خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفت وگوی اختصاصی تسنیم با مردی که پس از اعدام زنده شد/زندگی دوباره پس از مرگ؛ سخت تر از اعدام
زندانی دیگر به اتهام قاچاق مواد مخدر پای چوبه دار برده و طناب را دور گردنش انداخته و زیر پایش را خالی کرده بودند تا حکم دادگاه یعنی اعدام اجرا شود. اجرا هم شد. همه چیز خیلی عادی پیش رفته بود و پس از اجرای حکم، جسدش به همراه جسد اعدامی دیگر، به سردخانه منتقل شده بود تا برای کفن و دفن به خانواده اش تحویل شود. چند ساعت بیشتر از انتقالش به سردخانه نگذشته بود که خون دوباره در رگ هایش به جریان ...
منابع غذایی سرشار از روی
ی ضروری مانند بتا آلانین است که عملکرد ورزشی را بالا می برد. مغزها و دانه ها اگر اهل مغزها و دانه ها نیستید، اشتباه می کنید. حالا وقت آن است که مغزها و دانه ها را به رژیم غذایی تان اضافه کنید زیرا منبع شگفت انگیزی از روی هستند. مغزها و دانه ها ممکن است در ظاهر نشان ندهند اما بسیار مغذی و مقوی اند. استفاده از آن ها در اسموتی ها، سالادها، ماست یا جو دوسر پیشنهاد بسیار خوبی است ...
دلیل هجوم ها به فیلم “به وقت شام”، رسوا کردن اسلام آمریکایی هست
به اینکه جنگ آخر جنگ سد دجله و فرات هست و الان دجله خشک شده و عراقی ها در آن فوتبال بازی می کنند تصریح نمود: با بارور کردن ابرها در شمال ترکیه کاری کردند تا قبل از اینکه ابرها به ایران برسند همانجا ببارند با این حال دیگر ابری به ایران نمی رسد که آن را بارور کنیم. وی گفته بود: زمانی ایران بزرگترین کشور تولید کننده گردو در دنیا بود و اصلاً گردو به مثل انار بومی کشور ماست اما برای اینکه ...
نابسامانی بازار ارز محصول سیاست های اقتصادی دولت
.... وقایع اتفاقیه نوشت: یکی از آمارهای اقتصادی که به صورت هفتگی از سوی بانک مرکزی مورد بررسی قرار می گیرد و همواره منتشر می شود، متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران است که درصد تغییر قیمت آن نسبت به هفته گذشته، هفته مشابه ماه گذشته و هفته مشابه سال گذشته نیز محاسبه و اعلام می شود اما گویا این رویه از سوی بانک مرکزی طی دو هفته گذشته تغییر کرده و دیگر خبری از مقایسه قیمت ...
برخی گردانندگان مؤسسات غیرمجاز آزادند
... بر این مسئله قابل کتمان نیست. ما همه دلایل اقتصادی، سیاسی و اجتماعی مؤثر بر این موضوع را بررسی کرده ایم که مفصل است. خب چرا درباره اش توضیح نمی دهید؟ چرا آقای روحانی، شما و دولت باید سپر بلا شوید و مسئولیت چیزهایی را بپذیرید که نقشی در آن نداشته اید. واقعیت این است که مسئولیت اقتصادی مشکلات با ماست و ما هم نباید و نمی خواهیم گریزی از پذیرش مسئولیت خودمان داشته باشیم. وقتی هم این ...
فاکتورهای ریز و درشت جشن های عروسی
دلار به هزینه های شما اضافه کند. انتخاب ماشین عروس چقدر برای شما اهمیت دارد؟ یکی از دغدغه های اغلب زوج های جوان برای برپاکردن هرچه باشکوه تر جشن عروسی انتخاب ماشین عروس است و انتخاب مدل و رنگ این ماشین بستگی به سلیقه و امکانات عروس و داماد دارد. خودروهای سفید رنگ هنوز هم از پرطرفدارترین ها برای ماشین عروس هستند. قیمت اجاره خودروها معمولا بین 500 تا دو میلیون و 500 هزار تومان ...
مافیا و انحصارطلبی در ادبیات کودک
این نویسنده ادبیات کودک و نوجوان در گفت وگو با ایسنا درباره استقبال مخاطبان ایرانی از آثار ترجمه نسبت به تألیف، اظهار کرد: سال های زیادی است که این پرسش و چرایی تکرار می شود. طول عمر این پرسش نشان می دهد گام هایی که متولیان و دست اندرکاران حوزه فرهنگ و کتاب برداشته اند، نتوانسته این قضیه را آسیب شناسی و به طور ریشه ای حل کند و برای آن راهکار بیابد تا آثار تألیفی در سطح آثار ترجمه نگاشته و معرفی ...
این افراد در معرض گرفتگی عضلات هستند
خودداری کنند. این متخصص ارتوپد ادامه داد: وجود ضایعات عصبی در افرادی که در ناحیه کمر دچار آسیب شده اند نیز می تواند سبب اسپاسم عضلانی شود.همچنین کمبود مواد غذایی مناسب و ویتامین های حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، پتاسیم، منیزیم، کمبود ویتامین D و ویتامین های گروهB نیز سبب شده تا فرد دچار گرفتگی عضلات شود. بنابراین تامین این ویتامین ها و مصرف مواد غذایی همچون ماست، شیر، تخم مرغ، کیوی و سبزیجات ...
مواد غذایی حاوی منیزیم برای افزایش انرژی و سلامتی را بشناسید
...، حواس تان به مقدار کالری مصرفی خودتان باشد. 3. ماهی: اضافه کردن ماهی مانند ماهی سالمون، ماهی قزل آلا و تن به منوی خود برای افزایش مصرف منیزیم، و همچنین ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 اکیدا توصیه می شود (حداقل دو بار در هفته). 4. سویا و باقلا: سویا و باقلا مواد غذایی غنی از منیزیم هستند که در عین حال دارای مقدار زیادی فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه هستند. میان وعده خود ...
مهمترین علل سنگ کلیه
به گزارش نامه نیوز سنگ کلیه چیست؟ به صورت طبیعی محصولات زاید فرایندهای شیمیایی بدن از طریق ادرار دفع می شوند. فرایندهای زاید در ادرار مانند کلسیم، اگزالات، اسید اوریک و فسفات در مواردی داخل کلیه رسوب کرده و تبدیل به سنگ می شوند، مکانیزم تشکیل سنگ مانند تشکیل مواد است (با اضافه کردن شکر داخل آب وقتی که کریستالهای (بلور) شکر به حد فوق اشباع برسند رسوب داده و نبات تشکیل می شود). سنگ کلیه ...
بالای 40 ساله ها، انجام این دو کار را هرگز فراموش نکنند!
همه کسانی که دلشان می خواهد سرحال و پرانرژی ، سالم و تناسب اندام داشته باشند بهتر است در هر سنی از ورزش و پروتئین غافل نشوند. ولی برای کسانی که بالای 40 سال سن دارند نت نوشت می گوید چرا باید پروتئین مصرف و چرا باید در تمرین های ورزشی و نرمشی از وزنه استفاده کنند. چرا پروتئین ؟ هر چند استفاده از خواص پروتئین فقط محدود به انواع گوشت، ماست، حبوبات، سویا یا کینوآ نمی شود ولی ...
مربای هویج حرفه ای درست کنید
به گزارش بلاغ ، این دستور خوشمزه را به نقل از مشروح بخوانید. آماده سازی: 120 دقیقه پخت: 120 دقیقه مورد مصرف: صبحانه مواد لازم هویج ریز رنده شده 1 کیلو گرمشکر 1 کیلو گرمگلاب 100 میلی گرم (به میزان لازم) هل درسته 10 عددزعفران 1/8 قاشق چای خوری (به صورت خشک استفاده کنید) وانیل کمی (به میزان لازم) چوب دارچین 1 عددجوز هندی 1 پنسه (به میزان لازم) آبلیمو ...
بازی خطرناک آمریکا با موضوع کردستان
خوبی در پی نداشت: تهدیدهای تروریستی از میان نرفت، تولید مواد مخدردر افغانستان 10 برابر شد. این مسئله [ افزایش تولید مواد مخدر] باعث نگرانی شرکای ما در آسیای میانه است. اروپا را هم نگران می کند. زیرا مواد مخدر به اروپا می آید و تروریستها هم بدون توجه به مرزها در سراسر جهان پخش شده اند. در عراق هم همینطور. آمریکا زمان ریاست جمهوری اوباما ادعا کرد که از عراق خارج شده است. اما الان هم دوباره در عراق ...
آیا مصرف آب میوه در درمان آکنه موثر است؟
پوست دانه های آکنه ظاهر می شود. سالمون با تقویت کارکرد هورمون های بدن، به ذهن آشفته و به هم ریخته (عامل اصلی آکنه) کمک و آن را درمان می کند. اسفناج خوشبختانه این سبزی بی نظیر، شیرین و لطیف در بسیاری از غذا ها قابل استفاده است. اسفناج به دلیل مواد مغذی ارزشمند و مناسبی که دارد، برای درمان قطعی آکنه بسیار سودمند است. پرهیز از مصرف شکر در سال های اخیر، قند به ...
مضرات خطرناک شکر
... شکر خطر ابتلا به زوال عقل را بالا می برد: دیابت نوع 2 کنترل نشده دیرزمانی است که با ابتلا به زوال عقل پیوند خورده است، زیرا قند خون افزایش یافته به تمام اندام های بدن انسان، از جمله مغز آسیب وارد می کند اما حتی افزایش اندک در قند خون نیز می تواند مشکل آفرین باشد. طبق نتایج تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد، افرادی که میانگین قند خون آنها 115 میلی گرم در دسی لیتر - محدوده پیش دیابت - بود، نسبت به ...
افراد بالغی که کمبود وزن دارند، بخوانند
اضافه کنید بسیار مهم است، نه با خوردن شکلات، کیک، نوشیدنی های گازدار و دیگر غذاهای بی ارزش که سرشار از چربی های اشباع و قند اضافی باشند. این غذاها فقط چربی بدنتان را بیشتر می کنند، نه توده ی بدنتان را. به جای چنین غذاهایی، هر روز سه وعده اصلی و سه میان وعده برای خود قرار دهید که بر اساس غذاهای سالم چیده شده باشد، یعنی: غذاهایی بر پایه ی کربوهیدرات نشاسته ای درست کنید، مانند ماکارونی سبوس ...
سرماخوردگی در دوران بارداری، روش های درمان
زیرنظر متخصص تجویز و مصرف شود. اغلب به خانم های باردار توصیه می شود که در این موقعیت ها ویتامین C بیشتری مصرف کنند و برای بهبود گلودرد آب گرم یا دم نوش های گیاهی بنوشند و به آن عسل و آب لیمو اضافه کنند. -شستشو دادن بینی باسرم یا آب نمک معمولی موجب تمیز شدن مجاری بینی و ازبین رفتن خلط می شود. درصورتی که مجاری تنفسی شست وشو داده نشود شرایطی به وجود می آید که میکروب ها در مجاری تنفسی بیشتر ...
درمان فوق فوری جوش ها با این چند روش
. هر روز چند مرتبه این کار را تکرار کنید. نکته: پس از استفاده از این درمان از تونر پوست استفاده کنید. تونر یک پاک کننده ی رقیق پوست است که از مواد غیرالکلی ساخته می شود و به همین دلیل خشکی پوست ایجاد نمی کند. 11. ماست ماست - درمان جوش ماست غذایی دلپذیر است که به عنوان وعده ی صبحانه و همچنین میان وعده عالی است. ماست علاوه بر این اگر به صورت موضعی روی پوست ...
بهترین غذاهایی که می توانید در وعده صبحانه بخورید
توصیه می شود که در وعده صبحانه آن را مصرف کنید. ماست ماست یکی از لبنیات مفید و خوشمزه است، و تحقیقات نشان داده است که پروتئین ماست باعث کاهش احساس گرسنگی می شود و اثر گرمابی بیشتری نسبت به چربی و کربوهیدرات دارد. خوردن ماست و سایر مواد لبنی بخصوص در وعده صبحانه می تواند به کنترل وزن بدن کمک می کند. به منظور مفیدتر کردن آن می توانید ماست را با میوه ها و مواد معدنی مصرف کنید ...
ما در آخرتیم و آخرت محیط بر ماست
، پوچی، بی انگیزگی باشید مُردن تان سخت، عذاب قبرتان هم زیاد است. کسی که نمی تواند از تجلی بهشت که مختصرش در دنیاست، لذت ببرد، هرگز نمی تواند از اصلِ آن که قوی تر است، لذت ببرد. مثلاً شما به نوزاد که شیر می خورد نمی توانید کله پاچه یا غذاهای قوی بدهید. اول باید شیر بخورد، اگر شیر خورد بعداً می تواند کم کم غذاهای دیگر هم بخورد. اگر به بچه خردسال یک دفعه کله پاچه بدهی، جا در جا می میرد ...
وزیر اقتصاد در یک قدمی استیضاح / عقب نشینی بانک مرکزی از سیاست کاهش سود سپرده بانکی/ شکست تصمیمات ...
مطلوب نسبت به ورود خودروهای پسابرجامی طبق وعده های صورت گرفته و آن هم در کوتاه مدت داشته باشند، سوالی است که قائم مقام خاورمیانه و آفریقای شرکت پژوسیتروئن پاسخ آن را در اقتصاد غیرقابل پیش بینی ایران می داند. وی که چهارشنبه گذشته در حضور معدودی از خبرنگاران داخلی سخن می گفت به این نکته اشاره کرد که نمی توان بدون ایجاد بسترهای مناسب برای حضور سرمایه گذاران خارجی، از سرمایه گذاران خواست که در ایران حضور ...
سرگئی لاوروف: بازی آمریکا با موضوع کردستان، خطرناک است/ حضور ایران با دعوت دولت مشروع سوریه است
. منظورم اشغال غیر قانونی املاک دیپلماتیک ماست که هم با با کنوانسیون وین مغایرت دارد و هم خلاف قانون اساسی آمریکا و اصولی است که جامعه این کشور بر پایه آن بنا شده است.مالکیت خصوصی مقدس است. این شرایط نادیده گرفته است. ما همانطور که قبلا گفتیم اقدامات قانونی را شروع کرده ایم. یوورنیوز: امیدوار بودید که روابط تان با امریکا به سوی عملگرایی پیش برود (یا با مصلحت اندیشی همراه شود) آیا هنوز امیدی ...
چرا بدون دلیل چاق می شویم و راه حل آن
به سمت غذاهای به ویژه شیرین ، چرب و راحت الحلقوم سوق می دهد. استمرار استرس اغلب تمایل به مصرف خوراکی ها و میان وعده ها را افزایش می دهد و لذا به راحتی می توانید وزن اضافه کنید . مطالعه ای اخیر در دانمارک نشان داده است : پرستارانی که بیش از حد مشغول به کارهستند ولی کنترل کمی بر اجرای کارها دارند به طور آشکارا وزن بیشتری را نسبت به افراد دیگر که فشار کمتر و کنترل بیشتری در کارشان دارند، یافته اند ...
افزایش شانس بارداری، خوراکی های موثر
...> ممکن است به فکرتان نرسیده باشد که شیر، بستنی و لبنیات پرچرب هم بتوانند توان بارداری را افزایش دهند اما مطالعات نشان میدهند خانمهایی که زیاد از این خوراکیها استفاده میکنند، در مقایسه با آنهایی که لبنیات فاقد چربی یا کم چرب میخورند مشکلات کمتری در رابطه با تخمک گذاری دارند. مهمتر اینکه محصولات لبنی سرشار از کلسیم هستند و کلسیم یکی از مواد لازم برای باروری است. شما میتوانید روزانه یک وعده لبنیات ...
روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
ها در آسیب شناسی افسردگی و به طورکلی خواب بسیار نویدبخش هستند. بندتی می گوید: اختلالات خواب در افراد سالم و افرادی که درگیر افسردگی هستند، تأثیری متضاد دارد. اگر فردی سالم هستید و نخوابید احساس بدی خواهید داشت. اما اگر افسرده هستید، این بی خوابی می تواند در بهبود وضع روانی و همچنین توانایی های ادراکی تان تأثیری آنی و مثبت داشته باشد. بندتی اضافه می کند که البته موضوع به این سادگی ها هم ...
درد پستان زنان، هشت علت شایع
اغلب شامل تب، انواع درد و خستگی است که با تغییرات پستان نظیر گرم شدن، سرخ شدن، ورم و درد همراه است. 7. سینه بند نامناسب درد پستان ممکن است بر اثر استفاده از یک سینه بند نامناسب ایجاد شود. در برخی زمان ها سینه بندهای زنان یا خیلی سفت و یا خیلی شل و ول هستند و سینه ها را به درستی پوشش نمی دهند. فقدان حمایت کامل می تواند منجر به درد پستان شود. 8. سرطان پستان ...
4 عادت جالب نویسندگان مشهور + عکس ها
.... او هر روز صبح ساعت 10 بلند می شد و زنگ پیشخدمت را به صدا در می آورد تا برایش روزنامه ها، نامه ها، لیوانی آب سرد و پیپ چاق شده اش را بیاورد. بعد مشتی به دیوار بالا می زد تا اگر مادرش دوست دارد بیاید و کنارش بنشیند و باهم صحبت کنند. بعد از آن هم نوبت به استفاده از تونیک ضدریزش مو می رسید. ناهار را معمولا سبک می خورد و بعد از تدریس تاریخ و جغرافیا به برادرزاده اش، مطالعه می کرد. اما وقت ...
منابع خاک نیازمند مدیریت
در سال های اخیر، با توجه به تغییر شرایط کشاورزی در دوره های اخیر از کشاورزی سنتی به کشاورزی مدرن، مسایلی، پایداری تولید در منابع خاک و آب را تهدید می کند که از جمله آن تغییر کاربری اراضی کشاورزی است. رئیس موسسه تحقیقاتی خاک و آب وزارت جهاد کشاوری با بیان اینکه از کل وسعت 165 میلیون هکتاری کشور نزدیک به 10 درصد آن ظرفیت کشاورزی دارد، می افزاید: اراضی دارای ظرفیت و پتانسیل کشاورزی کشور حدود ...
جوش ناحیه تناسلی، علت تا درمان
اغلب اوقات خودبخود و بدون درمان رفع می شود، در موارد ادامه دار بودن آن امکان تجویز دارو وجود دارد. دیگر علل جوش های واژن چندین اختلال و عامل دیگر وجود دارد که می توانند به ایجاد برجستگی های شبه جوش واژنی منجر شوند. این موارد عبارتند از: کیست های بارتولین غدد بارتولین در دو طرف واژن قرار دارند. برخی از اوقات این دو غده دچار انسداد شده و در نتیجه کیست ایجاد ...
دمنوش های لاغری عامل نابودی کبد
...: بی تردید دمنوش های لاغری و داروهای گیاهی که از طریق کانال های ماهواره ای تبلیغ می شوند از نظر طبی مورد تایید نیست و بیشتر از اینکه سلامت زا باشند، بیماری زا هستند، کما اینکه موارد بسیاری مشاهده شده است که افراد به دلیل مصرف این مواد به نارسایی شدید کبدی دچار شده اند تا جایی که پزشکان ناچار شده اند برای آنها عمل پیوند کبد انجام دهند. مره صدق تاکید کرد: هم اکنون باید در سطح جامعه ...
