سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر شگفت انگیز غذاهای رنگارنگ در مبارزه با 5 بیماری مزمن
انواع سرطان ها را کاهش می دهند. مصرف کاروتنوئیدها خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 20 درصد کاهش می دهد و همچنین نقش حفاظتی در برابر ابتلا به سرطان پروستات دارند. افزایش طول عمر: ثابت شده که افزایش سطح آنتی اکسیدان آلفا کاروتن در خون زمان مرگ را تا 14 سال به تعویق می اندازد. پروتئین ها و چربی ها به دلیل آسیب رساندن به مولکول وراثتی دی ان آ، نقش مهمی در بروز بیماری های مزمن مثل امراض قلبی و سرطان ایفا می کنند. کاروتنوئیدها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و در نتیجه می توانند با بروز این آسیب ها مقابله کنند. ...
راه های تناسب اندام برای خانم های کارمند!
کالری غذایی که می خورید توجه نکنید. در واقع، باید عکس این عمل کنید! وعده های غذایی را حذف نکنید دکتر جسیکا بارت فیلد (Jessica Bartfield)، استادیار مرکز جراحی متابولیک و درمان چاقی در دانشگاه لویالا (Loyola University) در شیکاگوی آمریکا، می گوید: این توصیه، شاید با توصیه ی کمتر غذا خوردن در تضاد به نظر برسد، اما افرادی که سرشان شلوغ است باید کالری شان را در طول روز بیشتر پخش ...
بهترین وعده های غذایی برای صبحانه
مفیدترین نوشیدنی های موجود در کره زمین است. چای سبز حاوی کافئین است که موجب افزایش سطح هوشیاری، بهتر شدن خلق و خوی و افزایش متابولیسم بدن می شود. هر فنجان چای سبز حدود 35-70 میلی گرم کافئین دارد، این نوشیدنی برای افراد دیابتی بسیار مفید است زیرا نتیجه 17 تحقیق نشان می دهد که چای سبز میزان قند خون بدن را کاهش می دهد. همچنین دارای آنتی اکسیدان شناخته شده به نام EGCG است که ممکن است از مغز، سیستم عصبی ...
زهر هلاهل در رابطه جنسی!
باید آنها را با هورمون های خارجی جایگزین کنیم؛ کاری که پزشکان به آن HRT می گویند. همین طور می شود از ژل ها یا قرص های مخصوص هورمونی در داخل واژن استفاده کرد. اما بعد از 70 سالگی به خصوص اگر فرد زایمان طبیعی نکرده باشد، دچار تنگی شدید واژن و دیسپارونی می شود و مخصوصا اگر خانم ها عمل افتادگی مثانه و مقعد انجام داده باشند، این اتفاق بیشتر می افتد. البته همه اینها زیر نظر متخصص زنان قابل درمان ...
داروهایی که اسپرم را می کشد
تمایلات جنسی افراد به صورت ثابت نیست و در زمان ها و شرایط مختلف دارای نوساناتی است و عوامل مختلفی روی آن تاثیر دارد که می تواند از این رهگذر به مواردی مانند فصول سال، ساعات شبانه روز، سلامت روانی، استرس ها، خستگی، ترس، داروها، تغییرات هورمونی و بیماری های زمینه ای مانند بیماری های غدد، دیابت و.. اشاره کرد. تاثیر مصرف مواد غذایی و حالت های مرتبط با آن مثل سیری و گرسنگی، نوسانات احساسات و اختلافات ...
شاید مبتلا به بیماری های تناسلی باشید! (2)
...> علائم: درد و سوزش هنگام ادرار کردن، ترشحات سفید رنگ از دستگاه تناسلی زنان و خونریزی در بین دوره های ماهانه زنان. آزمایش: در صورت شک ابتلا به این بیماری، نمونه ای از دهانه رحم، با ادرار فرد گرفته شده و براساس آن بیماری تشخیص داده می شود. درمان: به طور معمولی درمان با 2 داروی آنتی بیوتیک به طور هم زمان میکروب را از بین خواهد برد اما به هر حال اخیرا نمونه های مقاوم به درمان از ...
تاثیر زعفران در قاعدگی و بارداری
با یا بدون قند و شکر ساییده و در آن سه قالب یخ می اندازیم، میگذاریم در هوای آزاد تا آب شود. وقتی کاملا حل شد آن را در شیشه کوچک ریخته و در یخچال نگهداری می کنیم این زعفران بسیار خوشرنگ خواهد شد و هر زمان خواستیم استفاده می کنیم. کسانی که در مناطق مرطوب هستند باید زعفران را قبل از ساییدن 30 ثانیه در ماکروویو گرم کنند تا خشک شود بعد آن را سرد و بعد پودر کنند. یک فنجان سلامتی با زعفران ...
ویتامین هایی که باید مصرف کنیم تا به کم خونی مبتلا نشویم
، غلات صبحانه غنی شده، گوشت قرمز و سفید. کم خونی ناشی از فقر ویتامین C کمبود ویتامین C ناشی از اختلال در توانایی بدن برای جذب ویتامین C است. یک علت آن می تواند استعمال سیگار باشد. درمان با دریافت قرص ویتامین C امکانپذیر است. مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی این ویتامین نیز باید افزایش یابد. شما می توانید برخی از انواع کم خونی ناشی از فقر ویتامین C را با یک ...
بالای 40 ساله ها، انجام این دو کار را هرگز فراموش نکنند!
.../6 گرم در ازای هر کیلوگرم وزن شخص است. به عنوان مثال یک مرد 80 کیلویی هر روز به 130 گرم پروتئین نیاز دارد. هر چند باید تاکید کرد مصرف پروتئین بیشتر از این اندازه محاسبه شده به هیچ وجه به معنای ماهیچه سازی بیشتر و بهتر نیست. پیش از این توصیه می شد مردان بالغ 56 گرم و زنان بالغ 45 گرم پروتئین به طور روزانه مصرف کنند. ولی با این تحقیق ثابت شد که با توجه به وزن بدن، جنسیت، سن و نوع فعالیت ...
درمان تنظیم هورمون های زنانه، سه گیاه بی نظیر
بسیار مؤثر هستند. شبدر قرمز در طب سنتی برای پیشگیری از نفخ معده، بی نظمی قاعدگی، فیبروم، یائسگی و نازایی استفاده می شود. شبدر قرمز حاوی فیتواستروژن (استروژن گیاهی) است که از سیستم غدد داخلی در برابر مواد شبه استروژن زیان آور خارجی محافظت می کند و سیستم هورمونی را تنظیم می کند. بهتر است در هنگام بارداری از شبدر قرمز استفاده نشود، زیرا هنوز اثر آن بر جنین مشخص نشده است. توجه: در حالی که این گیاهان برای بسیاری از افراد بی خطر هستند، اما ممکن است در شرایط خاصی مناسب نباشند، یا با داروی دیگری تداخل داشته باشند، بنابراین بهتر است پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید. ...
بیماری کم خونی در زنان، چرا رایج است؟
کم خونی یکی از بیماری هایی است که بیشتر به دلیل کاهش تعداد و اندازه گلبول های قرمز ایجاد می شود. معمولاً مردم با کم خونی همراه با فقر آهن بیشتر آشنا هستند. از نظر قیزیولوژیک کم خونی می تواند براثر کمبود آهن، فولیک اسید، نبود ویتامین B12 هم ایجاد شود. مصرف مکرر داروهایی که ویتامین D را در بدن از بین می برد، استفاده از داروها و مکمل هایی که مانع جذب آهن می شود، ابتلا به بیماری های مزمن همراه ...
خبر خوب برای دیابتی ها ، اینگونه با زردچوبه دیابت را کنترل کنید
است به عنوان یک مکمل غذایی روزانه کافی است. در صورتی که تحت درمان با این قرص هستید در مورد مصرف سایر روش های طبیعی حتما با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که از داروهای رفع انعقاد خون استفاده می کنید حتما پزشک شما در مورد نوع تغذیه و ادویه ای که می توانید مصرف کنید به شما توضیحات لازم را می دهد. در صورتی که بیماری خاصی دارید و تحت درمان هستید؛ حتما پس از مشورت با پزشک یکی از روش ها – قرص یا مصرف های گیاهی این مقاله – را برای خود انتخاب کنید. منبع: ...
13 عرق گیاهی مختص دیابتی ها
بهبود دیابت موثر است. آلوئه ورا: مطالعات بسیاری انجام شده نشان دهنده این موضوع است که مصرف منظم عرق آلوئه ورا برای ایجاد ثبات در میزان گلوکز در جریان خون آنزیم هایی نظیر آمیلاز و لیپاز که برای کاهش چربی و قند خون مفیدند، در این گیاه موجود است که قند و کلسترول خون را کنترل می کند. برگ زیتون: مصرف عرق برگ زیتون می تواند مانند گلوکز، میزان ترشح انسولین از ...
درمان های خانگی آلزایمر/ راهی جدید برای درمان دیابت/ درمان قارچ پوستی با سرکه سیب/ خوراکی فوق العاده ...
دیابت استفاده از رژیم غذایی نامناسب و بی تحرکی موجب شیوع گسترده بیماری های مختلفی همچون دیابت نوع 2 و چاقی در سال های اخیر شده است. یکی از روش های درمان دیابت تزریق کتون به خون است، به همین جهت افراد مبتلا به دیابت با این ماده آشنا هستند؛ کاهش سطح انسولین در بدن افراد مبتلا به دیابت موجب می شود از اسید های چرب کتون یا کتون بادی برای تولید انرژی تولید می شود. به تازگی ...
تاثیر کم خونی بر کاهش حافظه
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، پروفسور حسن ابوالقاسمی فوق تخصص بیماری های خون کودکان در خصوص انواع کم خونی کودکان اظهار داشت: پایین آمدن هموگلوبین و هماتوکریت به معنای کم خونی است، کم خونی کودکان دارای علت های فراوانی بوده و از طریق بیماری های عفونی و کمبود آهن را در برمی گیرد. وی گفت: برخی از بیماری های عفونی ساده نیز می تواند باعث بروز کم خونی در کودکان شود همچنین برخی ...
جامعه ایرانی نیازمند تغییرات بنیادین
محصولی بیرون می دهد که به درد اقتصاد نمی خورد و جذب نمی شود. از این نوع مثال ها زیاد است. به همین خاطر جامعه ده ها مشکل ندارد، بلکه یک مشکل دارد و آن حیات کلی جامعه است که در معرض زوال است. از این زاویه به طرح مشکل پرداخته ام. این گسیختگی را چگونه تعریف می کنید و چه روندهایی، گسیختگی را تشدید کرده اند؟ بعضی از پدیده های روانی اجتماعی به صورت مستقیم قابل مشاهده نیستند و باید ...
مقام معظم رهبری: ممکن است از شخص حقیر هم انتقاد داشته باشند اما این با ایستادگی پای نظام منافاتی ندارد
مهم ترین آفت های همه ی انقلاب ها ارتجاع است. ارتجاع یعنی این حرکتی که انقلاب شروع کرده و ملت با سرعت داشتند در این مسیر حرکت می کردند، در یک جاهایی سست شود، بعد متوقف شود و بعد برگردد. -همه ی انقلاب های بزرگ تاریخ مثل انقلاب های فرانسه، روسیه، آمریکای لاتین و آفریقا در سال های اول عمر خودشان به این بلیه دچار شدند. اینکه 40سال بگذرد و شعارهای انقلاب دست نخورد، در هیچ کدام از این انقلاب ها ...
فواید و مضرات تماشای تلویزیون
و اختلال در درمان آن می باشد. تماشای تلویزیون و اعتیاد مفرط به آن باعث بی حرکتی و افزایش وزن می شود که خود زمینه ساز ابتلا به دیابت است. مطالعه زنان در سال 2003 که در مجله انجمن پزشکی امریکا نیز منتشر شد نشان می دهد که خطر ابتلا به دیابت به ازای هر دو ساعت تلویزیون در روز تا 14 درصد افزایش می یابد. مطالعه دیگری نشان داد افرادی که 40 ساعت در هفته تلویزیون تماشا می کنند، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 ...
10 روش جوان سازی چهره
و همچنین در درمان آسیب های پوستی ناشی از نور آفتاب و نیز پیری پوست ناشی از افزایش سن به کار می رفته اند. این نوع کِرِم ها و اسیدهای میوه مانند آلفاهیدروکسی اسیدها به دلیل لایه برداری پوست، تحریک پذیری آن را در برابر نور آفتاب افزایش می دهند و بنابراین افراد باید برای حصول نتایج مطلوب استفاده صحیح از ضدآفتاب را مدنظر قرار دهند. امروزه برخی مواد در کِرِم های جوان کننده به کار می رود که ادعای تحریک ...
تذکر چندباره به وزارت کشور درباره سفر زائران ایرانی به عراق/ هزاران نفر رفتند عراق و هپاتیت " آ " و وبا ...
چندباره اش به مسئولان را تکرار کند و از خیرین بخواهد اگر مسئولان کاری نمی کنند، خودشان دست به کار شوند و بدانند در کنار ساختن مسجد و مدرسه، درمان بیماران هم اجر دارد. گفتگو با دکتر سید موید علویان را در ادامه بخوانید: آقای دکتر، چند نوع هپاتیت داریم؟ کدامشان خطرناکترند؟ از کدام می شود پیشگیری یا آن را درمان کرد؟ هپاتیت به طور کلی به معنی التهاب در کبد است و التهاب ...
تولید داروی ضدسرطان از تومورهای سرطانی!
تحقیقات است. در گذشته دانشمندان نانوذرات طلا را به وسیله گلبول های سفید خون، درون تومورها می فرستادند. سپس با تاباندن اشعه مادون قرمز به طلا، سلول های سرطانی را نابود می کردند. برخی دیگر با استفاده از یک پیش دارو سلول های سرطانی را بی حرکت می کردند تا بتوانند نشانگرهای سرطانی را ردیابی کنند. در مرحله بعد دارو در تومور تولید می شد. اما روش جدید کمی مشابه شیوه دوم است. محققان ...
میوه ای خوش طعم برای تصفیه کبد
"انار شیرین" از نظر حرارت معتدل است و کمی رطوبت دارد, مصرف آن بر روی غذا موجب هضم آن می شود. "انار ترش" به مقدار قابل توجهی سرد و خشک است (بر عکس انار شیرین), زیاده روی در مصرف "انار ترش" برای دستگاه گوارش مضر است و حتی می تواند زخم ایجاد کند, "انار ترش" برای افراد گرم مزاج مفید است, افراد بلغمی و سوداوی سعی کنند زیاد "انار ترش" مصرف نکنند. "انار" تصفیه کننده کبد و پوست است ...
برنامه غذایی در دوران بارداری، موثر در تعیین جنسیت
...: برای مؤثر واقع شدن مشاوره، باید این امر در مورد خطرهای بالقوه حاملگی و راهکارهای مربوط به پیشگیری از آنها، قبل از حاملگی انجام شود. هنگامی که اکثر زنان متوجه حامله بودن خود می شوند (2-1 هفته بعد از اولین قاعدگی عقب افتاده)، طناب نخاعی جنین قبلاً تشکیل شده و قلب وی در حال تپش است. بسیاری از راهکارهای پیشگیری، مانند مصرف اسیدفولیک برای پیشگیری از نقایص طناب عصبی، در صورتی که در این ...
قبح اعتیاد مانع مراجعه زنان به مراکز درمانی می شود
درمان اعتیاد الگوی جنس محور ندارد و باید از راهکارهای کلی تبعیت کرد ، ادامه داد: زنان و مردان در فرایند درمان تفاوت هایی با یکدیگر دارند. زنان کمتر به مراکز درمانی مراجعه می کنند. معمولاً یک نوع ماده مخدر مصرف می کنند. آن ها در مقایسه با مردان در طول درمان و بعد از آن بیشتر برای مصرف مواد وسوسه می شوند و تبدیل مصرف تدخینی به تزریقی در زنان حدود دو سال زمان می برد، این در حالی است که در مردان هشت ...
نان و برنج سفید بی خاصیت در سفره ایرانی ها!
مصرف داروهای شیمیایی در کشور را به خود اختصاص داده ایم. شیوه درمانمان مشکل دارد، اول باید به منشا بیماری توجه کنیم تا بتوانیم به درمان ریشه ای بپردازیم. فکر می کنید عامل این بیماری ها چیست؟؛ سه عامل در بروز این بیماری ها و همچنین مشکلات زیست محیطی دخیل است و آن نان و برنج و گوشت گاو است. 90درصد آب فدای کشاورزی و دامپروی! با نگاهی به مصرف آب باید گفت؛ 6 درصد آن در خانه ها، 4درصد ...
طلاق و اعتیاد در صدر آسیب های اجتماعی/ مشکلات اجتماعی، متغیری وابسته به هنجارها و ارزش های زمانه اند
به گزارش زنان کویر ، محرم محمدیان - به طور معمول ،مشکلات اجتماعی را وضعیت های اجتماعی تعریف می کنند که برای جامعه آسیب زننده اند. اما درک موضوع براساس تعریف یاد شده چندان که در ابتدا به نظر می رسد آسان نیست، چراکه مفهوم آسیب زا بودن وضوح و روشنی کافی ندارد ، به علاوه از آن جا که مسائل اجتماعی بسیار متنوع بوده و مشکلاتی چون فقر، بیکاری، اعتیاد، طلاق، خشونت، کودک آزاری و... را دربر می گیرند توافق ...
بهترین موادی که به راحتی آبله مرغان را درمان می کنند
شدن تاول ها و رفع خارش نیز کمک شایانی می کند؛ تعداد کمی از برگ یاس بنفش هندی را له کنید و روی جوش و تاول ها را قرار دهید همچنین می توانید چند برگ از این گیاه را به آب وان حمام اضافه کنید. هویج و گشنیز سوپ گشنیز و هویج در درمان آبله مرغان بسیار مفید است. این سوپ سرشار از آنتی اکسیدان است که سبب بهبود این بیماری می شود؛ برای این منظور باید حدود 100 گرم هویج خرد شده را با 60 گرم ...
هزار و یک ویتامین نهفته در بذر کتان
. این محصول از چسبیدن گلبول های سفید خون به دیواره داخلی رگ های خونی پیشگیری می کند. این شرایط نیز از رسوب پلاک پیشگیری کرده و در نتیجه از سخت شدن رگ های خونی جلوگیری می شود. به نظر می رسد، روغن بذر کتان برای درمان ضربان قلب نامنظم (آریتمی) و نارسایی قلبی نیز مفید است. دیابت استفاده از دانه کامل بذر کتان ممکن است حساسیت به گلوکز را در افراد مبتلا به عدم تحمل گلوکز بهبود ببخشد ...
سندرم هلپ در زنان باردار، چرا اتفاق می افتد؟
سندرم هلپ / HELLP شرایط پیچیده ای است که با پری اکلامپسیا (پره اکلامپسی) مرتبط بوده و ممکن است بعد از هفته 20 بارداری یا حتی بعد از زایمان بروز کند و زندگی مادر را به خطر بیندازد. قبلا تصور می شد هلپ هم یکی از انواع پره اکلامپسیا باشد که معمولا در 5 تا 8 درصد تمام بارداری ها رخ می دهد اما حالا متخصصان سندرم هلپ را به عنوان یک اختلال مستقل مورد بررسی قرار می دهند. سندرم هلپ چیست ...