خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهخواری مفید است یا مضر؟
مزایایی که این نوع رژیم دارد ولی خطر پیدایش کمبودهای تغذیه ای در گیاه خواران، به خصوص گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار و شیرده، کودکان، نوجوانان و ورزشکاران وجود دارد.در دوران بارداری و شیردهی به دلیل تامین رشد جنین و تغییرات بدن مادر، نیاز به کالری، پروتیین، ویتامین و مواد معدنی افزایش می یابد ولی ویتامین های ب2، ب6، ب 12، اسید فولیک و عناصری مانند روی و آهن در منابع حیوانی بیشتر و قابل جذب تر ...
6 توصیه غذایی برای زیباسازی خنده شما
اسیدفسفریک هستند. این ترکیبات به تدریج باعث فرسایش مینای دندان می شوند و ظاهر بدی در بافت دهان و دندان به وجود می آورند. توصیه می شود حتی اگر این نوشیدنی ها را از نوع رژیمی و بدون قندش خریداری و مصرف می کنید، باز هم توجه داشته باشید که با این کار به دندان هایتان آسیب می زنید. برای کاهش این آسیب ها توصیه می شود هنگام نوشیدن این نوشابه ها از نی استفاده کنید تا نوشیدنی به سمت گلویتان هدایت شود و درنتیجه تماس این اسیدها با دندان شما به حداقل برسد. با استفاده از نی هنگام نوشیدن انواع این نوشیدنی های قندی و زیانبار می توانید به حفظ مینای دندانتان کمک کنید. منبع: هفته نامه سلامت ...
عامل ناشناخته ابتلا به صرع
- نیز خطر صرع را افزایش می دهند، و تومورهای مغزی و رگ های خونی غیر طبیعی در مغز از دیگر عوامل خطرآفرین محسوب می شوند. مسائل مربوط به رشد، مانند نوزادانی که کوچکتر از اندازه طبیعی متولد می شوند یا وجود بخش های غیرطبیعی در مغزهای آنها ممکن است به شکل گیری صرع منجر شوند. اگرچه نادر است، اما تشنج های مرتبط با تب که به واسطه تب بالا شکل می گیرند و می توانند در کودکان از زمان تولد تا سن پنج سالگی رخ دهند نیز می توانند به صرع منجر شوند. ...
راز سلامت افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
ضروری ترین ویتامین ها است که شما هر روز به کسب آن احتیاج دارید. خانواده این ویتامین را تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ب 6، اسید فولیک و بیوتین شامل می شود. در صورت کمبود این ویتامین، بدن ما قادر به سوخت و ساز کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها نخواهد بود. علاوه بر این، خانواده ویتامین ب برای سلامت موها، پوست، اعصاب، سلول های خونی و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. شما می توانید این ویتامین را از طریق جگر ...
کدام بدتر است: سیگار، پیپ یا قلیان؟
، واقعا کم خطرترند؟ نه! به رغم قرن ها نوآوری تبلیغاتی، ادعاهای اغراق گونه، ایجاد ذهنیت بی خطر بودن یا کم جلوه دادن خطر برای سلامت، هیچ شواهد و مدارک مستندی وجود ندارد که نشان دهد سیگارهای Light (سبک) یا Mild (ملایم)، کم ضررتر از سیگارهای معمولی هستند و به طور کلی، وجود 40 نوع ماده سرطان زا در دود انواع سیگار به اثبات رسیده است. اگر سیگار را با قلیان مقایسه کنیم، به چه نتیجه ای می ...
خواص روغن هسته انگور و مزایای استفاده از آن در پخت غذا
می اندازد. یکی از مهترین خواص روغن هسته انگور، کاربرد این روغن در تقویت و سلامت پوست و مو است. روغن هسته انگور از ریزش مو ناشی از استرس پیشگیری می کند و استفاده از آن بر روی موها، باعث نرمی، لطافت و درخشنگی مو می شود. روغن هسته انگور حاوی موادمغذی فراوانی است و به تغذیه سلول های پوستی سالم برای رشد بهتر کمک می کند. به همین جهت استفاده از این روغن و مالیدن آن به موها، برای درمان شوره سر و سایر ...
هشدارهای جدی که روده های ناسالم به بدن می دهند
. به عنوان مثال یک اختلال شناخته شده به نام سندرم روده تحریک پذیر باعث سخت شدن هضم ذرات خاصی از مواد غذایی و ایجاد التهاب بخصوص در پوست می شود. مسائل گوارشی: التهاب شکم، تولید گاز و اسهال از علائم واضح تغییرات در باکتری های خوب روده است. باکتری های مفید روده مسئول حفظ سلامت دستگاه گوارش هستند، ضمن این که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و حتی بر نحوه عملکرد مغز نیز تاثیر می گذارند. ...
کمبود منیزیم، احتمال ابتلا به کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟
نکته ثابت شده است که مصرف کافی منیزیم، حتی برای کسانی که دیابت ندارند، تاثیر پیشگیرانه در برابر ابتلا به این بیماری دارد. منیزیم کافی، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود، فشار خون را در محدوده سالم نگه می دارد و متابولیسم را بالا می برد. سردردهای میگرنی: طی تحقیقی که در سال 2012 انجام شد، محققان دریافتند که بین کمبود منیزیم و میگرن، ارتباط نزدیکی وجود دارد و میزان منیزیم در بدن آن ...
قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید
از بدن خارج می شود و در نتیجه کالری و آبی که در طول روز مصرف می کنید، از بدن خارج می شود. 9. علائم بالا بودن قند خون : عفونت مداوم عفونت مداوم گاهی نشان دهنده بالا بودن قند خون است. عفونت هایی که فرد دیابتی ممکن است دچار شود عبارتند از بیماری لثه، عفونت های سیستم ادراری، عفونت های قارچی یا باکتریایی پوست و یا در خانم ها عفونت های قارچی . عفونت های قارچی دیگر عبارتند از ...
رژیم غذایی مناسب دوران شیردهی
...> این مواد باعث افزایش استحکام استخوان های مادر و نوزاد می شود. آب می توانید آب را به هر مقدار مصرف کنید. آب پس از هضم به شیر تبدیل می شود. غلات جوانه زده دانه های جوانه زده بسیار سالم تر از دانه های خشک شده هستند. سعی کنید از جوانه های گندم و غیره استفاده کنید. می توانید از پودر جوانه های خشک شده نیز استفاده کنید. از این مواد در رژیم غذایی دوران شیردهی ...
خواص معجزه آسای گیاهی قدیمی برای مو
مو و سیاه کردن مو نیز می توان از مورد استفاده کرد ضمادی از تخم یا برگ مورد تهیه کرده و بر روی موهای خود بگذارید. همینطور افرادی که شوره سر دارند می توانند مورد را با آب چغندر مخلوط کرده و بر روی سر خود بگذارند تا کم کم شوره آن از بین رود. افرادی که به علت ضعف و سستی پیاز مو و یا ضعف پوست بدن و یا تجمع مواد چربی در بن موهایشان موی بدن آن ها می ریزد اگر برگ مورد را در آب جوشانده و با این ...
نشانه های کمبود آهن در بدن چیست؟
برسانند و بیماری به نام آنمی( کم خونی ) ایجاد خواهد شد که ناشی از کمبود آهن است.احساس خستگی، ضعف و پایین بودن دمای بدن، رنگ پریدگی پوست و ناخن های دست، ریزش شدید مو، احساس گیجی و منگی، سردردهای زیاد ، التهاب و تورم زبان همگی از نشانه های کمبود آهن بدن هستند. اگرچه منابع آهن از طریق بسیاری از غذاها در دسترس هستند، اما تعدادی از افراد از جمله دختران نوجوان و زنان در محدوده سنی 19 تا 50 سال ...
علل سیاه شدن ناخن پا
عفونت متغیر می باشد. در موارد خفیف، اغلب با داروهای موضعی درمان صورت می گیرد، در حالی که در مورد قارچ های تهاجمی تر نیاز به داروهای خوراکی و یا حتی درمان با لیزر وجود دارد . سرطان پوست ملانوم (خطرناک ترین نوع سرطان پوست) می تواند در زیر بستر ناخن بر روی صفحه ناخن رشد کند و باعث افزایش رنگدانه های پوست شود. یکی از نشانه های این سرطان، تغییر رنگ است که فراتر از ناخن و روی ...
آزیترومایسین چیست؟
گلودرد و گوش درد در سرماخوردگی با علت عفونت باکتریایی، استفاده می شود. در مواردی قرص آزیترومایسین برای جوش های عفونی پوست با علت باکتریایی(آزیترومایسین 250 میلی گرم) کاربرد دارد. آزیترومایسین در عفونت های یورتریت و سرویسیت نیز مصرف میشود. بدین معنی که آزیترومایسین برای عفونت ادراری و عفونت رحم در زنان کاربرد دارد. چه کسانی نباید آزیترومایسین استفاده کنند؟ در صورتی ...
علت ریزش مو در زنان چیست؟+ راه حل
این نوع ریزش سیستم ایمنی بدن شما است که به اشتباه به فولیکول های موی سالم را حمله می کند. در بیشتر موارد آسیب دائمی نیست. فولیکول های از دست رفته باید طی 6 ماه تا یک سال دوباره رشد کنند، بعضی افراد همه موهای روی پوست و بدن خود را از دست می دهند، اما این مورد نادر است. ریزش مو: کرم گوسفند هنگامی که عفونت قارچی پوست سر شما را درگیر کند این نوع ریزش مو اتفاق خواهد افتاد، که یک الگوی ...
رهایی از شر موهای زیرپوستی
...: این مشکل بیشتر در افرادی دیده می شود که موهای فر یا مجعد دارند.در ادامه مطلب امروز با چند درمان خانگی مفید در این زمینه آشنا خواهید شد که استفاده از آن ها می تواند خیلی سریع و به طور طبیعی باعث رفع این معضل شود. موهای زیر پوستی در ابعاد و اندازه و حتی محل رشد متفاوت هستند. برای مثال ممکن است این نوع موها در نواحی مختلف صورت، پاها و یا هر قسمت دیگر از بدن دیده شوند. علائم یا ...
مراحل کاهش ورم بینی بعد از جراحی
... توصیه های زیر به شما کمک می کند تا میزان ورم بینی بعد از عمل جراحی زیبایی را به حداقل برسانید و فرآیند بهبود را سرعت ببخشید: • از استعمال دخانیات اجتناب کنید. • آب فراوان بنوشید. کم شدن آب بدن موجب می شود تا آب را در بدن نگه دارید، پس کافی بودن میزان آب بدن اهمیت دارد. • تا 48 ساعت پس از عمل هیچ نوع نوشیدنی الکلی مصرف نکنید. • دستورات پزشک در مورد ...
اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها فراموش نشود
استفاده کنید. از آن جا که ماهیچه ها بعد از 40 سالگی تحلیل می رود یکی از روش های حفظ تناسب اندام و ماهیچه ها استفاده روزانه از پروتئین و وزنه زدن است. در صورتی که گیاه خوار هستید و تمایلی به استفاده از منابع گوشتی پروتئین ندارید حبوبات، سویا، آکینوا و انواع غلات منبع خوبی برای تامین پروتئین بدن است. تحقیق تاثیر مطلوب مصرف پروتئین در کنار حرکات ورزشی همراه با وزنه پس از 49 بار تحقیق به اثبات ...
دانستنی های جالب درباره پلک زدن
عبارتی دیگر، هر چهار ثانیه یک بار می دانند. در مواقعی که شخص مضطرب، نگران یا خسته است این میزان می تواند افزایش یابد. علاوه بر شایعه ای که در مورد دو برابر بودن دفعات پلک زدن در زن ها وجود دارد، طبق گزارشی که در سایت Men’s Health منتشر شده زنانی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، 32% بیشتر از زنانی که این قرص ها را مصرف نمی کنند پلک می زنند. 2- یکی از قطعات خودرو با الهام ...
استرس شوره سر را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت یک متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه استرس، اگزمای سر یا شوره مو را افزایش می دهد، گفت: بی توجهی به درمان شوره سر می تواند سبب ریزش مو و کچلی شود. به گزارش شفا آنلاین :دکتر سیمین ابراهیم زاده، درباره شوره سر اظهار کرد: شوره سر به اگزمای پوست کف سر گفته می شود که خود را به صورت خشک یا چرب نشان می دهد. وی با بیان اینکه پوست چرب سبب شده تا فرد موهای چربی داشته ...
متفورمین چیست و آیا مصرف این قرص برای کاهش وزن بی خطر است؟
متفورمین دارویی برای درمان بیماری دیابت نوع دوم است و به خانواده ی دارویی بیگوآنیدها تعلق دارد. از این دارو می توان برای پیشگیری از دیابت در افراد مستعد ابتلا به این بیماری استفاده کرد. افرادی که دیابت نوع دوم دارند، سطح قند خونشان بالاتر از حد نرمال است. متفورمین دیابت را درمان نمی کند، بلکه کمک می کند تا سطح قند خون در رِنج نرمال بماند. متفورمین، داروی معروفی است زیرا خوب اثر می کند و عوارض جانبی کمی دارد و قیمتش هم نسبتاً پایین است. معلوم شده است که این دارو علاوه بر دیابت، برای سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز فوایدی دارد. یکی از عوارض جانبی شایع مصرفاین دارو، کاهش وزن است. برای پایین آوردن ریسک دیابت نوع دوم، کاهش وزن هدفی است که از لحاظ پیشگیری و درمان اهمیت دارد و به همین علت، متفورمین برای کاهش ریسک و مدیریت دیابت نوع دوم مفید است. اما آیا صرفاً اینکه مصرف متفورمین باعث کاهش وزن می شود دلیل خوبی برای مصرف این دارو از جهت کاهش وزن است؟ آیا مصرف آن خطری ندارد؟ برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف آن می تواند درمان بی خطری برای کاهش وزن افراد چاق باشد. اما ممکن است مناسب همه ی افراد نباشد، مخصوصاً آنهایی که اضافه وزن آنچنانی ندارند. متفورمین چگونه عمل می کند؟ در دهه ی 1950، متفورمین به عنوان یک داروی ضد دیابت شناخته شد و هنوز هم دارویی است که برای کنترل یا پیشگیری دیابت نوع دوم تجویز می شود. یکی از شیوه های اثر گذاریآن، کاهش مقاومت نسبت به انسولین است. مقاومت به انسولین، دلیل اصلی دیابت نوع دوم بوده و می تواند عاملی برای بروز سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز باشد. هر چند مکانیسم دقیق تاثیر متفورمین بر کاهش وزن هنوز کاملاً معلوم نیست، اما اینطور تصور می شود که دست کم تا حدودی می تواند حساسیت به انسولین را افزایش بدهد. پیشنهاد مطالعه: انسولین چیست و چه نقشی در رشد عضلات و چاقی دارد؟ متفورمین، مقدار گلوکز تولید شده توسط کبد را کاهش می دهد، جذب گلوکز از طریق روده را کم می کند و به عضلات کمک می کند تا گلوکز بیشتری جذب کنند. متفورمین به عنوان دارویی برای حساس کردن بدن نسبت به انسولین به کار می رود، نه به عنوان دارویی جهت کاهش وزن. بر اساس مکانیسم عمل متفورمین در بدن، کاهش وزن، تنها یکی از عوارض جانبی آن است . آیا متفورمین کمکی به کاهش وزن می کند؟ مطالعه ای در سال 2012، بی خطر بودن متفورمین و قابل قبول بودن آن را برای کاهش وزن در افرادی که تحت برنامه های پیشگیرانه از دیابت بودند مورد آزمایش قرار داد. تنها موردی که مشاهده شد، عوارض جانبی این دارو روی سیستم معده و روده بود که خفیف بودند. افرادی که متفورمین مصرف کرده بودند، در مقایسه با گروهی که دارونما مصرف کرده بودند، وزن و دور کمر کمتری داشتند. افراد شرکت کننده در این آزمایش به دو گروه تقسیم شده بودند؛ گروهی به مدت دو سال متفورمین مصرف کرده بودند و گروه دیگر دارونما. بعد از دو سال، گروهی که متفورمین مصرف کرده بودند نسبت به گروهی که دارونما مصرف کرده بودند، روند کاهش وزن بیشتری داشتند. محققان نتیجه گرفتند که متفورمین، درمان بی خطری برای پیشگیری از دیابت بوده و طبق مطالعات، می توان تا 10 سال مصرف آن را ادامه داد. سایر پژوهش ها دریافتند متفورمین به تنهایی می تواند دریافت کالری را کاهش بدهد اما روی چربی بدن تاثیری ندارد و متفورمین همراه با ورزش می تواند بیشتر از ورزش ِ تنها، وزن بدن را پایین بیاورد. اما نتیجه ی همه ی مطالعات اینگونه نبوده است که ثابت کند متفورمین کاهش وزن چشمگیری به دنبال دارد. برخی مطالعات نیز اعلام کرده اند که کاهش وزن با متفورمین، پروسه ای زمانبر است و ممکن است یک یا دو سال طول بکشد تا کاهش وزن قابل توجهی مشاهده شود و این نتیجه در افراد متفاوت است. عوارض جانبی متفورمین متفورمین می تواند عوارض جانبی خفیف یا جدی داشته باشد، که در مردان و زنان یکسان است. عوارض جانبی متفورمین می تواند با شروع مصرف آن بروز کند، اما معمولاً به مرور زمان برطرف می شود. اگر این علائم شدید شدند یا برای تان مشکلی ایجاد کردند، پزشک تان را در جریان بگذارید: عوارض جانبی جدی مصرف متفورمین اسیدوز لاکتیک خطرناکترین عارضه ی جانبی مصرف متفورمین، اسیدوز لاکتیک است. در بسته ی محصول این دارو، هشدار جدی در این مورد وجود دارد که از طرف سازمان غذا و داروی آمریکاست. اسیدوز لاکتیک مشکلی نادر اما جدی است که می تواند به دلیل تجمع متفورمین در بدن ایجاد شود. اسیدوز لاکتیک مشکلی اورژانسی است که باید فورا در بیمارستان درمان شود. مراقب فاکتورهایی که ریسک اسیدوز لاکتیک را بالا می برند باشید. اگر با هرگونه علامتی از اسیدوز لاکتیک مواجه شدید فوراً با پزشک تان تماس بگیرید: متفورمین می تواند سطح ویتامین B12 را در بدن کاهش بدهد. در موارد نادر این اتفاق می تواند موجب کم خونی شود. اگر ویتامین B12 یا کلسیم کافی در رژیم غذایی تان مصرف نکنید، ممکن است در معرض خطرات جدی تر کاهش ویتامین B12 قرار بگیرید. سطح ویتامین B12 شما می تواند با توقف مصرف آن یا مصرف مکمل B12 بهبود پیدا کند. بدون مشورت با پزشک مصرف متفورمین را متوقف نکنید. علائم کمتر شایع کم خونی شامل خستگی، سرگیجه و احساس سبُکی در سر می شود. اگر فکر می کنید ممکن است کم خونی داشته باشید، از پزشک تان بخواهید وضعیت سلول های قرمز خونی تان را چکاپ کند. پیشنهاد مطالعه: قرص چربی سوز ونوستات و آیا می تواند مضر باشد؟ هیپو گلیسمی متفورمین به تنهایی منجر به هیپوگلیسمی نمی شود (افت قند خون)، اما در موارد نادر اگر مصرف آن همراه با موارد زیر شود ممکن است دچار هیپو گلیسمی شوید: اگر هر کدام از علامت های هیپو گلیسمی را داشتید با پزشک تان تماس بگیرید، شامل: فاکتورهای گوناگونی می توانند خطر بروز اسیدوز لاکتیک ناشی از مصرف متفورمین را بالا ببرند. اگر هر کدام از این فاکتورها را دارید، حتماً پیش از مصرف آن با پزشک تان گفتگو کنید. مشکلات کلیوی کلیه های شما متفورمین را از بدن تان خارج می کنند. اگر کلیه های تان خوب کار نکنند، میزان بیشتری از آن در سیستم تان خواهد ماند که می تواند خطر اسیدوز لاکتیک را افزایش بدهد. اگر دچار مشکلات کلیوی خفیف یا متوسط باشید ممکن است پزشک تان با دوز کمتری از متفورمین درمان را شروع کند. اگر هم مشکل کلیوی تان شدید باشد یا سن تان بالاتر از 80، این دارو مناسب شما نیست. پزشک تان احتمالا قبل از اینکه مصرف متفورمین را شروع کنید، عملکرد کلیه های تان را تست خواهد کرد و سپس سالی یکبار این چکاپ تکرار خواهد شد. مشکلات کبدی اگر مشکلات حاد کبدی دارید نباید متفورمین مصرف کنید. کبد، اسید لاکتیک را از بدن خارج می کند. بنابراین مشکلات حاد کبدی می تواند منجر به تجمع اسید لاکتیک در بدن شود. تجمع اسید لاکتیک نیز ریسک اسیدوز لاکتیک را بالا می برد. بنابراین مصرف آن با وجود مشکلات کبدی خطرناک است. مصرف الکل نوشیدن الکل همراه با مصرف متفورمین، ریسک هیپوگلیسمی را افزایش می دهد و ضمنا خطر اسیدوز لاکتیک را بالا می برد. زیرا مصرف الکل، سطح اسید لاکتیک را در بدن افزایش می دهد. بنابراین همزمان با مصرف متفورمین نباید الکل بنوشید. عمل جراحی یا رادیولوژی اگر قرار است تحت عمل جراحی یا رادیولوژی قرار بگیرید که از کنتراست یُد استفاده می شود، باید مصرف متفورمین را از 48 ساعت قبل متوقف کنید. عمل جراحی یا رادیولوژی می توانند دفع این دارو را از بدن را کُند کنند و در نتیجه ریسک اسیدوز لاکتیک را بالا ببرند. بعد از عمل جراحی یا رادیولوژی تنها در صورتی می توانید مصرف آن را ادامه دهید که تست عملکرد کلیه های تان نرمال باشد تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منابع: caloriesecrets + healthline ...
آیا شیرخواران هم باید رژیم بگیرند؟
نکنید و تنها نیم ساعت قبل از آماده کردن غذای اصلی به او میوه بدهید تا پیام سیری زودتر به مغز برسد و غذای کمتری میل کند. سالادهای حجیم متنوع با سس های مناسب مانند آبلیمو، سرکه ولع او را برای مصرف غذای زیاد کاهش می دهد. غذاهای چرب و سرخ کردنی را کاهش دهید. دانه ها و آجیل با وجود فواید بسیار خطرناکند و نباید زیاد مصرف شوند، این نوع خوراکی ها کودک را سیر نمی کنند، اما کالری زیادی دارند. ...
سفرنامه ناصر خسرو (ساده و روان نویسی شده )
به باده نوشی و عشق ورزی و گفتن اشعار مدح و غزل و هزل می گذرانید و شاعر و دبیر ملازم دربار بود. رفته رفته از این نوع زندگی سرخورد و در پی یافتن حقیقت برآمد ولی پاسخ هایی که به پرسش های بی شمار وی درباره راز خلقت و حکمت شرایع در ظاهر تنزیل و طریقه ظاهریان داده می شود. وی را قانع و مجاب نساخت. در 437 که در جوزجانان از توابع بلخ بود یک ماه پیوسته شراب می خورد تا آنکه شبی در خواب دید که یکی ...
روش های خانگیِ درمان قارچ پوستی
...: علائم این عفونت قارچی شامل بروز لکه های قرمز، پوسته پوسته و دایره ای شکل روی پوست یا ناخن است. معمولا این عارضه پوست سر و آرنج ها را درگیر می کند اما می تواند در دیگر قسمت های بدن هم ظاهر شود. در حالیکه داروهای بسیاری برای درمان عفونت قارچی در دسترس هستند اما درمان های طبیعی هم می تواند کارساز باشد. سایت مدیکال نیوز تودی در این مقاله به برخی از راهکارهای طبیعی برای ...
قرمزی چشم چگونه درمان می شود؟
دیگر آب سیاه است و از نظر سرعت پیشرفت بیماری کندتر از نوع بسته بوده و طی چند سال سبب از بین رفتن دید چشم می شود) گلوکوم حاد با زاویه بسته یک وضعیت تهدید کننده بینایی است که ضرورت توجه فوری پزشکی را می طلبد. اسپایک فشار داخل چشم (افزایش فشار داخلی در چشم) و گلوکوم حاد با زاویه بسته می توانند باعث از دست دادن دائمی بینایی در عرض چند ساعت شوند. قطره سفید کننده چشم: گاهی اوقات استفاده از قطره ...
شایع ترین انواع لک صورت کدامند؟
فقدان رنگدانه به وجود آمده است. در این بیماری پوست به رنگ سفید دیده می شود. ویتیلیگو از این نوع لک های پوستی است. هایپوپیگمنتیشن علت ایجاد این نوع لک صورت، کمبود سطح ملانین است. در این شرایط، پوست روشن تر از حالت طبیعی دیده می شود. از این نوع لک پوستی می توان زالی یا آلبینیسم را نام برد. هایپوپیگمنتیشن می تواند در اثر عوامل زیر ایجاد شود: – آسیب به پوست در اثر تاول، زخم ...
خبری خوب برای دیابتی ها
. وجود این آنزیم ها در روده های فرد دیابتی باعث می شود با خوردن کربوهیدرات ها سطح قند خون آن ها به سرعت افزایش پیدا کند. زردچوبه با کاهش دادن این پدیده و افزایش ترشح انسولین از بالا رفتن قند خون یا Postprandial glycemia جلوگیری می کند. حتی اگر به دیابت مبتلا نیستید و علائم قبل از ابتلا به دیابت دارید زردچوبه روش گیاهی موثری برای پیشگیری از دیابت است. مقاومت به انسولین ...
چرا پروتئین تا این حد برای هر بدنساز حیاتی است؟
...> پروتئین، زنجیره ای متشکل از مولکول های کوچک تر به نام آمینو اسید است؛ همچنین یکی از پایه های ساختاری بدن به شمار می رود. بافت های بدنتان مثل عضلات، تاندون ها، رباط ها، موها، اندام ها و حتی پوست، همگی از پروتئین ساخته شده اند! به طور کلی بدن به 21 نوع آمینو اسید نیاز دارد تا پروتئین بسازد، البته 12 نوع آمینو اسید را خودش می تواند تولید کند، ولی 9 تای آن در داخل بدن تولید نمی شود و حتماً باید ...
10 نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید
ندای ایرانیان - به نقل از steptohealth کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم ...
عوارض قرص های ضد بارداری، شاید باورتون نشه!
دارویی کاهش دهند بنابر این با وجود نقش تشدیدکننده ای که در حملات میگرنی و کاهش پاسخ به درمان های دارویی دارند گزینه مناسبی برای مبتلایان نیستند. مبتلایانی که سیگار مصرف می کنند، بالای 35 سال سن دارند، مبتلا به میگرن کلاسیک هستند یا علاوه بر میگرن عوامل خطرسازی مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا و سابقه سکته های مغزی دارند مجاز به استفاده از قرص های ضدبارداری نیستند. ...
