خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آبریزش دهان نوزاد، مادران بخوانند
درمان شود. می توانید درباره پماد و میزان مصرف آن و مدت استفاده از آن، از پزشک متخصص سوال کنید. – اگر آب دهان به دلیل دندان نوزاد است، برای کودک خود چیزی خنک (نه یخ زده) برای فشار دادن به لثه ها فراهم کنید که می تواند یک دندان گیر خنک و یا یک پارچه مرطوب، تمیز و خنک باشد. خنک شدن می تواند لثه ها و بثورات پوستی اطراف دهان نوزاد را بهبود بخشد. علت وجود آب دهان نوزاد چیست؟ ...
درمان بیماری ها با سنگ/طبی که هزاران سال قدمت دارد
آگاھی را بالا می برد و برای کسانی که مدیتیشن می کنند، بسیار مناسب است. سیستم مرکز عصبی و مفصل را تقویت می کند و گردش خون را منظم می سازد. این سنگ در برابر حرارت حساس است و نباید بیشتر از یک ساعت در برابر نور خورشید قرار گیرد. *درمان نگرانی و افسردگی سنگ های آزوریت و مالاکیت حساس و شکننده هستند و باید روی چاکرای پیشانی قرار داد. این سنگ مانع نگرانی می شود و نوسانات خلق و خو را ...
دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
طول شب و خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است، ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این دندانپزشک اجتماعی در ادامه در پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است ...
راهکارهای طلایی برای سفید کردن دندان ها
روغن خردل ترکیب کنید تا یک محصول طبیعی و موثر برای سفید کردن دندان ها در خانه شکل بگیرد. همچنین، شما می توانید برگ های تازه ریحان را به شکل یک خمیر درآورده و دندان های خود را با آن مسواک بزنید. ریحان به محافظت از لثه ها کمک می کند، در شرایطی که روغن خردل دارای ویژگی های ضد باکتری، ضد قارچ، و ضد التهاب است که به بهبود سلامت دهان و دندان کمک می کند. سرکه سیب سرکه سیب دارای فواید ...
اشرافیت و خط نفوذ؛ عملیات گازانبری/ پایه جدید انقلاب نهاده شد
کشور بجنگند! وزیر اطلاعات 24 تیر 1396 در شورای اداری کرمانشاه گفت جمهوری اسلامی ایران امروز همزمان با ناتوی فرهنگی و نظامی، با ناتوی اطلاعاتی هم مواجه است . با سرپل های این جریان چه برخوردی شده است؟ چرا باید سربازان گمنام امام زمان(عج) خون دل بخورند و مجال برخورد لازم را نداشته باشند؟ 13- دشمن می کوشد از طریق برخی عناصر، در برخی مراکز مهم تصمیم گیر و تصمیم ساز رخنه کند؛ نمونه هایی مانند دری ...
تعریق زیاد نشانه چیست؟
.... این امر هنگامی نگران کننده می شود که از علائم تومور لنفاوی یا سرطان سلول های لنفاوی، که در سیستم ایمنی بدن نقش ایفا می کنند، ناشی شود. هنوز به طور کامل مشخص نشده است چرا تومور لنفاوی می تواند موجب تعریق شود؛ به عقیده ی پارسیر یا چیزی راجع به خود تومور لنفاوی است و یا مرتبط با چگونگی پاسخ بدن به آن. شاید هم واکنش به یک نشانه ی دیگر مانند تب، مادامی که بدن سعی در خنک کردن خود دارد، باشد. مطابق تحقیق انجمن تومور لنفاوی بریتانیا، تومور لنفاوی ممکن است به سبب هورمون ها و پروتئین های تولید شده از سوی سلول های سرطانی بوجود آید. منبع: مجله سلامت ...
با این رژیم،صورتتان را چاق کنید
...، اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد. راست نشسته و شانه های خود را ریلکس کنید. سینه تان را بیرون داده و فشار برروی بالاتنه را کاهش دهید. کمی دهان خود را باز کرده و لبهایتان را طوری جمع کنید که دندان ها معلوم نباشند. کمی گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و هر دو را تا یک سطح و تا دندان مولر عقب بکشید. حالت حاصل شده برروی صورتتان را برای مدت 30 ...
از فواید برنج قهوه ای
مرتبط بوده است. با این وجود، در مقایسه با موارد دیگر این مطالعه ای کوچک با حضور چند صد شرکت کننده و نه چند صد هزار نفر بود. در اسپانیا، برنج به طور معمول در تهیه پائلا استفاده می شود که اغلب با ادویه زعفران آماده می شود و پژوهش انجام شده نیز به این نکته اشاره داشت که این ماده غذایی ممکن است دارای خواص درمانی بالقوه در برابر دیابت باشد. افزون بر این، لوبیا نیز یکی دیگر از مواد غذایی پر مصرف ...
چند گام اصولی برای افزایش وزن
...، بدن تان به سراغ سایر منابع انرژی که شما بسختی اضافه می نمایید، می رود و آن ها را تجزیه می کند:چربی و پروتئین. مقدار زیادی فیبر وارد رژیم غذایی تان کنید. فیبر برای هضم، حیاتی است چیزی که وقتی شروع به غذا خوردن بیشتر از قبل می کنید، به کمک آن نیاز خواهید داشت. فیبر در لوبیا، جو، سبوس، میوه ها و سبزیجات وجود دارد. میان وعده بخورید. قبل از خواب مقداری ...
6 توصیه غذایی برای زیباسازی خنده شما
به اندازه یک شیرینی شکلاتی برای دندان های شما خطرناک باشد. واقعیت این است که کربوهیدرات ها در جریان هضم غذا به واحدهای تشکیل دهنده خود (یعنی گلوکز یا قند ساده) تجزیه می شوند و این قندها نیز به نوبه خود توسط باکتری های موجود در دهان به پلاک دندانی تبدیل می شوند. پلاک دندانی به معنای رسوبات چسبناکی است که اولین و مهم ترین دلیل بروز بیماری های لثه و پوسیدگی دندان است. غذاهایی با پایه کربوهیدرات ...
30 بهمن رهایی از رگ های عنکبوتی پوست صورت
تکرار کنید. 9- گیاه کوله خاس این گیاه دارویی میزان گردش خون را محدود کرده و به علت اینکه دارای خواص ضد التهاب و ضد فعالیت های الاستیکی می باشد، می تواند به بهبود و سلامت پوست کمک زیادی کند. برای برخورداری از خواص این گیاه دارویی سودمند، می توانید روزانه 3 بار از مکمل کوله خاس را به صورت کپسول مصرف نمایید. البته بهتر است قبل از مصرف با یک متخصص مشورت کنید. ...
مهمترین علت سوزش سر دل
یا آنژین (حالتی از درد و فشار در ناحیه قفسه سینه که به دلیل کاهش خون رسانی به قلب رخ می دهد) دیده می شود، باشد. اما قواعدی وجود دارند که به افتراق یک سوزش معده ساده از حمله قلبی کمک می کنند. برای مثال اگر دچار سوزش معده شده باشید و دراز بکشید، این حالت تشدید می شود، عموما نیز طعم ترشی در دهان احساس می شود. با این حال همیشه استثنا نیز وجود دارد و اگر شک دارید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. بروز ...
سم زدایی تمام بدن در سه روز !
، سبزیجات و آب میوه و مصرف ویتامین ها و مکمل ها سیستم ایمنی بدن را تقویت و تنظیم می کند. و در کنار آن ورزش و مدیتیشن نیز استرس و سطح انرژی بدن را تنظیم می کند. هومیوپاتی و طب سوزنی بهترین روش ها برای از بین بردن اضطراب و استرس می باشند. کلروفیل می تواند موجب پاکسازی جریان خون، از بین رفتن بوی بد دهان، بی اثر شدن مواد سرطان زا و جلوگیری از فساد دندان ها گردد. کلروفیل با کمک به دفع سمومی ...
خواص روغن هسته انگور و مزایای استفاده از آن در پخت غذا
شود و در صورت استفاده متعادل از این روغن، هیچ گونه عوارض جانبی مشاهده نشده است. عوارضی مانند فشار خون ، سردرد، سرگیجه، سوء هاضمه و تهوع از مضرات زیاده روی در مصرف این روغن است. علاوه بر این استفاده مکرر و استعمال موضعی این روغن برای موها، ممکن است باعث پوسته پوسته، خشک شدن بیش از حد و خارش پوست سر شود. در پایان لازم به ذکر است، توجه داشته باشد، روغن هسته انگور یا هر روغن دیگری را هر چقدر هم که مفید باشد، نباید به طور کامل جایگزین سایر روغن ها کرد و قرار دادن انواع روغن های گیاهی و حیوانی در رژیم غذایی برای دریافت همه مواد غذایی ضروری است. گروه سلامت ستاره ...
30 بهمن تشخیص بیماری ها با دردهای گوش
- مشکلات عروقی و نارسایی های قلبی اگر به طور منظم صدای چکش و یا شلیک گلوله در گوش خود می شنوید که کاملا با وزوز طبیعی گوش فرق دارد، ممکن است مسبب آن مشکلات عروقی و نارسایی قلبی باشد. در حقیقت وزوز تپشی، ناشی از چندبرابر شدن صدای جریان خون درون رگ هاست. علایم اولیه این بیماری، شنیدن صدایی مانند تپش قلب درون گوش است. ممکن است احساس سرگیجه داشته باشید و قلب تان به سرعت بتپد ...
علائم قند خون بالا چیست؟
پرکربوهیدرات اتفاق بیافتد. همچنین استرس، عدم تحرک، بیماری و عفونت باعث افزایش قند خون میشود. اگر شما دیابت نوع یک و دو داشته باشید و ورزش سنگین انجام دهید و دارو مصرف نکنید و انسیولین پایین و سطح قند خون بالا رود برای شما عواقب ناخوشایندی خواهد داشت. اگر شما بطور ناگهانی احساس تشنگی کنید و دایم آب بنوشید ممکن است نشانه این باشد که قند خون شما بالاست. یا اینکه بعد از وعده غذایی کربوهیدراتی ...
حقایقی در مورد قلب که از آن بی خبرید
فشار خون، ابتلا به بیماری هپاتیت C خطر بروز بیماری قلبی را نیز افزایش می دهد. محققان فکر می کنند هپاتیت C ممکن است باعث التهاب سلول های بدن و بافت ها شود، از جمله سلول ها و بافت های قلب. در این شرایط به طور منظم به پزشک مراجعه کنید تا هر گونه علائم مشکل قلبی را پیگیری کنید. 7. قلب و عدم خواب کافی و خوب وقتی شب ها به طور متوالی کمتر از 6 ساعت می خوابید، خطر بالا رفتن فشار خون و ...
6 پیشنهاد واقعی برای به تاخیر انداخنن روند پیری در مردان
مجذور قد (برحسب متر) به دست می آید. حفظ رژیم غذایی سالم: بسیار واضح و روشن است که انتخاب غذاهای شور با خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماریهای قلبی همراه است. اگر می خواهید از مرز 80 سالگی بگذرید، چاره ای جز پیروی از یک رژیم غذایی مناسب ندارید. بهتر است برای رهایی از ابتلا به چربی و کلسترول خون و در نتیجه بیماری های قلبی، فکر خوردن فست فودها، غذاهای چرب و سرخ کرده و انواع اسنک های شور و ...
قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید
به مرور زمان توانایی کلیه ها برای فیلتر کردن مواد زائد و مایعات را از بین می برند. زمانی که آب در بدن تجمع پیدا می کند، دست ها و پاهایتان دچار التهاب می شوند – یک نشانه هشدار دهنده که نشان می دهد کلیه های شما دچار مشکل شده اند. می توانید سلامت و عملکرد کلیه ها را با مصرف داروهای دیابت و فشار خون حفظ کنید. تغییر در رژیم غذایی نیز می تواند موثر باشد. ب ا متخصص تغذیه مشورت کنید تا قند خون خود را تحت ...
خواص معجزه آسای گیاهی قدیمی برای مو
تازگی موادی با خاصیت آنتی بیوتیکی از این گیاه استخراج شده است. مواد فعال مورد به طور سریع جذب می شود و ظرف 15 دقیقه، ادرار بوی مخصوص و رنگی بنفش پیدا می کند. مورد دارای آثار ادرارآور، تسکین سرفه، ضد اسهال، قابض، دافع خفقان، محلل اورام (ورم ها)، مقوی معده و احشا، ضد زخم ، درمان بواسیر ، درمان زخم زبان و لثه می باشد فرآورده های خوراکی مورد در درمان عفونت های ادراری، مشکلات هضم ...
کلید طلایی درمان 20 بیماری شایع در طب سنتی
دارا بودن اجزایی با خاصیت "آنتاگونیستی" در ارتباط با ویتامین "B6" می تواند علائم کاهش این ویتامین را ظاهر سازد. پس در مصرف آن زیاده روی نکنید. 5- بهبود آفت دهان از توصیه های ساده و مؤثر برای بهبود آفت دهان، مضمضه کردن (در فضای دهان چرخاندن) رب انار است. 6- کاهش خستگی ناشی از فعالیت بدنی مطالعات نشان داده که مصرف آب انار در بهبود جریان خون و کاهش میزان خستگی ناشی ...
خطرات مصرف بیش ازحد زردچوبه
تشکیل سنگ کیسه صفرا می شود. فشار خون زردچوبه به عنوان ادویه ضد فشار خون معروف است. به همین سبب به افرادی که فشارخون و بیماری های قلبی عروقی دارند استفاده از زردچوبه توصیه می شود. در واقع خود زردچوبه ضرری برای این بیماران ندارد ولی در صورتی که فرد داروی خاص ضد فشارخون مصرف می کند به دلیل جلوگیری از افت شدید فشارخون بهتر است میزان مصرف آن در برنامه غذایی در حد متعادلی باشد. ...
آشنایی با استرس اکسیداتیو
این حال عدم تعادل بین آنتی اکسیدان های بدن شما و رادیکال های آزاد، منجر به افزایش خطر تعداد زیادی از بیماری ها در طول زمان می شود از جمله: دیابت، آترواسکلروز یا سخت شدن رگ های خونی، شرایط التهابی، فشار خون بالا، بیماری قلبی، بیماری هایی مانند پارکینسون و آلزایمر، سرطان و افزایش سرعت پیری. عوامل خطر چیست؟ همه افراد رادیکال های آزاد را به طور طبیعی در بدن خود از طریق فرایندهایی ...
خوراکی های آرام بخش
! جو دارای نشاسته مفید است، در نتیجه باعث تجمع مواد قندی در خون و به دنبال آن شوک انسولینی نمی شود. همچنین منبع خوبی از فیبر محلول است که در کاهش کلسترول خون نقش مهمی دارد. برای داشتن اثر تسکین دهنده، توصیه می شود آن را همراه با مقداری پروتیین (مانند مغزها یا دانه های مفید) مصرف کنید. برنج قهوه ای، غلات خام و حبوبات نیز منبع خوبی از کربوهیدرات ها به شمار می آیند و می توانند جایگزین مناسبی ...
چگونه از آلزایمر جلوگیری کنیم؟
...، فشار خون بالا و دیابت. مصرف حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات در طول روز: مصرف سبزیجات یک راه عالی برای کند کردن زوال شناختی در افراد 65 سال و بالاتر است. مطالعات ثابت کرده اند کسانی که در روز 4 وعده یا بیشتر میوه و سبزیجات تازه مصرف می کنند، 40 درصد کمتر از سایرین در معرض خطر آسیب های شناختی و بیماری آلزایمر قرار دارند. استفاده از ادویه جات: گیاهان و ادویه جات و اضافه کردن آن ...
چای مفیدبرای تقویت سلامت کبد
رادیکال های آزاد تا حدود 92 درصد شده بود. مطالعه ای دیگر نیز یافته های مشابهی ارائه داد و معلوم شد بخش هایی از گیاه گل بامیه مانند برگ ها، دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. یکی از مهمترین و شناخته شده ترین خواص چای گل بامیه، قابلیت آن در کاهش فشار خون است. فشار خون بالا به مرور زمان می تواند فشار زیادی به قلب Heart وارد کرده و موجب ضعف آن شود. فشار خون بالا موجب افزایش ریسک بیماری ...
مواد غذایی حاوی منیزیم برای افزایش انرژی و سلامتی
شفا آنلاین سلامت تغذیه غذاهای غنی از منیزیم انرژی را افزایش می دهند و مانع التهاب می شوند. به گفته متخصصان، یک فرد بالغ باید روزانه 380 میلی گرم منیزیم دریافت کند. مواد غنی از منیزیم برای افزایش سلامت قلب و جلوگیری از سکته مغزی و حتی حمله قلبی سودمندند. به گزارش شفا آنلاین: برخی یافته ها نشان می دهد که مصرف روزانه منیزیم باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود و حتی افسردگی و میگرن را کاهش ...
سفرنامه ناصر خسرو (ساده و روان نویسی شده )
با عدد(مانند 348 ق) برای اولین بار در قرن هفتم هجری رایج شده و احتمالا اولین بار توسط ابوریحان بیرونی به تقلید از عدد هندی بکار گرفته شده است و بنا بر این در زمان ناصر خسرو عدد نویسی و همچنین نقطه و ویرگول، و خط فاصله – و علامت سوال؟ هنوز رایج نشده بود. هرجا چنین علایمی هست مربوط به مصحح (آسان نویس و ساده گردان) است. بعضی واژگان عربی که ناصر خسرو زیاد بکار برده و بنوعی می خواسته تسلط خودش به زبان ...
جوان سازی پوست با یک ترکیب معجزه گر
مردم نیوز : "زیتون" از میوه هایی است که در قرآن به آن قسم یاد شده است, از دیدگاه طب ایرانی دارای طبیعتی گرم است و خواص بی شماری دارد. "زیتون" و "روغن زیتون" هر دو سرشار از چربی های اشباع نشده هستند, مهم نیست که چه نوعی از زیتون را افراد مصرف می کنند، همه دارای مواد مغذی هستند و دارای ترکیبات استرول های گیاهی هستند که می توانند LDL کلسترول (بد) را کاهش دهند. " روغن زیتون" به ...
نکاتی که خانم ها حتما باید بدانند
مردم نیوز : هرچند واقع گرایانه نیست که فرض کنیم بیشتر خانم ها می توانند هرشب در منزل غذای ارگانیک تهیه کنند، هر روز ساعت هفت صبح تمرینات ورزشی انجام بدهند و یا براحتی همه رسانه های اجتماعی را کنار بگذارند. با این حال راه های واقع گرایانه ای برای ایجاد عادت های سالم وجود دارند. تمرینات ورزشی کوتاه و منظم داشته باشید لازم به گفتن نیست که بزرگ ترین عادت سالم برای همه خانم ها ...
