خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 اسفند کاربرد طب سوزنی در جوانسازی پوست و مو
را جوان و شفاف کنند، ولی هیچ روشی به جز طب سوزنی قادر به افزایش درخشش چشم های شما نمی باشد. درمان پف زیر چشم یکی از مشکلاتی که با طب سوزنی قابل درمان است پف و آدم زیر چشم است. این اختلال البته بجز موارد ژنتیکی آن ارتباط تنگاتنگی با وضعیت گوارشی بیمار دارد و اغلب در کسانی دیده می شود که از نفخ شکم رنج می برند. در این افراد پف زیر چشم حالت نوسانی دارد و ...
خواص شگفت انگیز سنجد که تاکنون نمی دانستید
...؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C. بدن را رفع می کند. سنجد خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K. به نبرد سموم معده و روده می رود. سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه می شود، زیرا هم جلوی پوکی استخوان را می گیرد و هم دستگاه ...
بخور نخور های زمستانی
هفته نامه سلامت - دکتر بهروز باریک بین*: با سرد شدن هوا در فصل زمستان، پوست ما خشک تر و حساس تر می شود و باید بیشتر مراقب آن باشیم. بهترین مراقبت از پوست در شرایطی خواهد بود که ما غذای مناسب در اختیار عروق تغذیه دهنده پوست قرار دهیم.خوشبختانه در این فصل میوه ها و سبزیجاتی هستند که وجودشان قابل تامل است و گویا هوشمندانه برای این فصل آفریده شده اند. به همه افرادی که سلامت و زیبایی پوستشان برایشان ...
نشانه هایی که خبر از یک بیماری مرگبار می دهد!
باشد را نادیده نگیرند .ازجمله نشانه های زودهنگام هشدار دهنده ابتلای فرد به بیماری های مختلف می توان موارد زیر رانام برد : از دست دادن وزن بدون دلیل خاصی بیشتر افراد دوست دارند وزن متناسبی داشته باشند و به این دلیل رژیم های غذایی لاغری را رعایت می کنند، اما اگر فردی رژیم غذایی خاصی نداشته باشد وفعالیت ورزشی او مطابق همیشه باشد، اما به طور غیر معمول وزن او کم شود، نشانه جدی ابتلا ...
فقر حرکتی ، مشکل بزرگ کودکان و نوجوانان/حرکات اصلاحی چیست؟
پیشگیری است. مهدی رئیسی کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و موسس مرکز ماساژ و حرکات اصلاحی مهر در گفت و گو با خبرنگار و علم و فناوری عنوان کرد: افراد جامعه آگاهی کافی نسبت به ناهنجاری ها و روند پیشگیری و اصلاح آنها از طریق حرکات اصلاحی و ورزش ندارند و متاسفانه بی اهمیتی به این ناهنجاری ها در دراز مدت، علاوه بر ابتلا به عارضه ها، روند درمان آن را نیز هزینه بر و طولانی می کند. شرایط زندگی ...
شفاف شدن پوست صورت تا عید نوروز با این ماسک ها
.... قبل از اینکه ماسک های آووکادو را معرفی کنیم، اجازه بدهید به مهم ترین مزیت های این میوه اشاره کنیم. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آووکادو و هر آنچه باید در مورد این میوه معجزه آسا بدانید خواص آووکادو برای پوست مواد طبیعی هرگز به پوست شما آسیب نمی رسانند، اما با این حال آگاهی از ارزش های تغذیه ای مواد به شما کمک می کند ترکیبات موثرتر را برای تقویت سلامت بدن خود ...
باید و نبایدهای پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش بهداشت نیوز ، پوکی استخوان تنها به واسطه کمبود کلسیم در بدن انسان شکل نمی گیرد. استخوان ها به مواد مغذی دیگری برای حفظ قدرت خود نیاز دارند، که از آن جمله می توان به بور، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سیلیس و روی اشاره کرد. در شرایطی که پوکی استخوان شاید شرایطی شایع محسوب شود، اما این به معنای آن نیست که الزاما بخشی اجتناب ناپذیر از افزایش سن است. شما با چند بهبود و تغییر غذایی ...
درمان خلط سینه و گلو در خانه
...: زمستان برای افراد بسیاری به معنای فصل گرفتگی سینه است.در این شرایط مقدار قابل توجهی مخاط در سینه شکل می گیرد و سرفه شدید نیز به خلاص شدن از آن کمکی نمی کند. گرفتگی سینه می تواند به واسطه بیماری های مختلف شکل بگیرد که شایع ترین آنها سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند.خوشبختانه روش های مختلفی نیز برای تسکین گرفتگی سینه وجود دارند که از درمان های خانگی تا انواع مختلف داروها را شامل می شوند. ...
12 دلیلی که زنان را به درد شکم مبتلا می کند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت، علل مربوط به دردهای شکمی به راحتی قابل تشخیص است. با این وجود امکان دارد درد در قسمت تحتانی شکم نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشد. به همین دلیل است که دردهای شکمی نیاز به تشخیص و گرفتن درمان های به موقع دارند. قاعدگی: شایع ترین علت درد در ناحیه تحتانی شکم در زنان است. قاعدگی باعث انقباض دیواره های رحم و بروز درد می شود. برخی زنان یک یا دو ...
خواص شگفت انگیز پیاز برای پوست
. روغن سبک موجود در پیاز باعث راندن خلط از گلو شده و از ایجاد مجدد آن جلوگیری می کند. از دیرباز از پیاز به عنوان دارویی برای درمان سرفه، برونشیت، احتقان و عفونت متابولیسم استفاده می شده است. و نکته آخر اینکه برای جلوگیری از سرماخوردگی پیاز خام مصرف کنید. خواص پیاز برای پوست شیره یا همان آب پیاز خام اثر بسیار مفیدی در بهداشت و لطافت پوست دارد به خصوص برای پوست هایی که چرب و ضخیم ...
درد قفسه سینه و علت های عجیب آن
در پشت گلو. در اکثر موارد فتق نیازی به درمان ندارد، اما بعضی افراد در نهایت به جراحی نیاز پیدا می کنند. *هرنیا Hernia : عبارت است از بیرون زدن یکی از اعضای داخلی بدن از راه یک نقطه ضعیف یا یک سوراخ در عضلات اطراف آن . *هیاتل هرنیا یا فتق هیاتل یا هیاتال hiatal hernia : عنوان فتق دیافراگمی نیز شناخته می شود. در این بیماری بخشی از معده به سمت بالا و از میان دیافراگم بیرون می زند ...
انواع قرص درمان زود انزالی + نحوه مصرف و عوارض آن ها
برای رفع این مشکل شایع جنسی بین زوجین موثر باشند. در ادامه با برخی از این قرص ها آشنا می شویم. معرفی برخی از انواع قرص درمان زودانزالی 1. قرص پاروکستین داروی پاروکستین (Paroxetine) یکی از دارهایی است که علاوه بر درمان افسردگی از آن برای درمان زود انزالی هم استفاده می شود. احتمالا بهبود حاصل از این قرص های تاخیری تا 3 هفته بعد از شروع مصرف خود را نشان ندهد. اگر این قرص ...
فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین که از آنها بی خبرید
ویتامین B موجود در تخم بلدرچین، فعالیت های متابولیک بدن از جمله فعالیت های آنزیمی و هورمونی را تقویت می کند. پس اثرگذاری مثبت تخم بلدرچین بر عملکرد ارگان های داخلی بدن و فرآیندهای درونی بدن، اهمیت این خوراکی را برای شما بیشتر می کند. بالا بردن سطح انرژی مواد معدنی و ریزمغذی های موجود در تخم بلدرچین، در کنار پروتئین موجود در این خوراکی که به 6 گرم در هر وعده مصرفی می رسد، تخم بلدرچین را به یکی از بهترین انتخاب ها برای تقویت انرژی و خلق وخو در اولین ساعات صبح تبدیل می کند. ...
نشانه های در صورت که هشدار می دهند
ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می توانید در صورت ابتلا به این علائم، مصرف هرچه بیشتر زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست را در نظر داشته باشید. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود. کمبود امگا 3: خشکی پوست بخصوص در فصل زمستان رایج است. اما اگر پوست شما خشک تر از حد معمول باشد، به آن معنی است که اسیدهای چرب امگا 3 را به میزان کافی دریافت نمی ...
آنچه باید درباره آنفلوانزای فوق حاد پرندگان بدانید/ ویروسی با جهش های ژنتیکی کشنده
بهداشتی در پیشگیری از بیماری آنفلوانزا است. واکسیناسیون راه دیگر پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوانزا بوده که در آن با تزریق واکسن در بدن میزبان، آنتی بادی نوترالیزان که عمدتاً بر علیه هماگلوتینین ویروس است ساخته می شود، اما با توجه به جهش و نوترکیبی هایی که هرچند سال یک بار رخ می دهد این روش در پیشگیری از سویه های جدید ویروس زیاد موثر نخواهد بود. درمان بیماری ...
8 علامت که نشان می دهند بیش از حد استرس دارید + عکس
ادراری می شوید. اگر تا به حال در جلسه ای بودید که ساعت ها طول کشیده و یا برای رفتن به دستشویی از پشت میز خود بلند نمی شوید، ممکن است در خطر ابتلا به عفونت مجرای ادراری قرار بگیرید. وقتی افراد تحت استرس شدید یا کار سخت هستند گاهی رفتن به دستشویی را به تاخیر می اندازند که یکی از بزرگ ترین عوامل خطر ابتلا به عفونت مجرای ادراری است.چکار کنیم: شما فردی بالغ هستید، هر زمان احساس کردید نیاز دارید ...
12 عادت مضر برای قلب
کلسترول و فشار خون، ابتلا به بیماری هپاتیت C. خطر بروز بیماری قلبی را نیز افزایش می دهد. محققان فکر می کنند هپاتیت C. ممکن است باعث التهاب سلول های بدن و بافت ها شود، از جمله سلول ها و بافت های قلب. در این شرایط به طور منظم به پزشک مراجعه کنید تا هر گونه علائم مشکل قلبی را پیگیری کنید. 7. قلب و عدم خواب کافی و خوب وقتی شب ها به طور متوالی کمتر از 6 ساعت می خوابید، خطر بالا رفتن ...
درمان زود انزالی در طب سنتی (با حنا و عسل و دارچین)
...> درمان زود انزالی در طب سنتی چگونه است؟ دوغ، کدو، عدس پلو، سوسیس کالباس، جوجه کباب، همبرگر، ماءالشعیر، نسکافه و ... از جمله مواد با طبع سرد هستند که نبایستی قبل از برقراری رابطه جنسی مصرف کرد. البته لازم به ذکر است که هر شخص می بایست باتوجه به طبعش ( طبع سرد و گرم ) نوع ماده غذایی را انتخاب کند. به طور مثال اگر شما فردی گرم مزاج هستید می توانید برای درمان زود انزالیتان از آب انار، تخم کاهو ...
آقایان بخوانند/ 8 مخاطره جدی پزشکی که در کمین مردان است!
استعمال سیگار، از جمله عوامل خطر ابتلا به این بیماری ها است. افسردگی و خودکشی: محققان موسسه ملی سلامت آمریکا گزارش داده اند که حداقل 6 میلیون مرد در این کشور از اختلالات افسردگی و افکار خودکشی رنج می برند. این موسسه توصیه می کند، ورزش، تعیین اهداف واقع بینانه و جستجوی کمک های حرفه ای برای درمان افسردگی در مردان اهمیت زیادی دارد. بیماری کبدی: کبد نقش مهمی در هضم غذا، جذب مواد ...
پوسته های اطراف ناخن نشانه کمبود چه ویتامینی هستند ؟
به بیماری پوستی به نام پلاگر شود. علائم بیماری پلاگر شامل التهاب پوست، فلسی شدن و درناک شدن پوست و ترک پوست می شود. پوست به مرور زمان با ترک خوردن می تواند پوسته شود، خونریزی کند و یا تیره و سفت شود. همچنین ممکن است لب ها و زبان تان نیز پوسته شود. پلاگر اولیه معمولا نتیجه ی رژیم غذایی است که هم از نظر نیاسین و هم از جهت تریپتوفان کمبود دارد. هر چند پلاگر اغلب در اثر رژیم غذایی نادرست ...
درمان افسردگی در دوران حاملگی، چه اندازه جدیه؟
نوزاد به زندگی وجود داشته باشد، احتمال افسردگی بارداری پایین تر خواهدآمد. آیا علاوه بر دلایلی که نام برده شد، عوامل تشدیدکننده ای هم که درصد و میزان افسردگی در دوران بارداری را بالا ببرند وجود دارند؟ بعضی وقت ها وجود حاملگی های ناموفقی که منجر به سقط جنین می شود و در این جریان شاید زن فرصت کافی برای بهبود عاطفی و جسمی ناشی از این اتفاق نداشته و دوباره باردار شده، می تواند زمینه ...
آشتی ورزش و مزاج
. به عنوان مثال: * ورزش چشم، خواندن جمله های ریز و دقیق است که باعث تمرکز و تحرک چشم می شود. * ورزش گوش، شنیدن صداهای زیر و آهسته است که قدرت شنوایی را بالا می برد. * ورزش ریه، استفاده از تمرین های فن بیان و صداسازی با فرکانس های متفاوت است. * ورزش معده که درمان بیماری هایی قلبی، نقرس و انواع تب است، حرکت بر تخت جنبان (فنری) است که مواد زاید بدن را دفع می ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
توانید از زردچوبه برای برطرف کردن یک سری از مشکلات پوستی کمک بگیرید، از یکنواخت کردن رنگ پوست گرفته تا درمان آکنه و ترک پاشنه و زخم های اگزما. فواید زردچوبه اساسا به دلیل ترکیب فعال آن به نام کورکومین است که خواص آنتی باکتریال، آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ضد عفونی کنندگی دارد. فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست 1. درمان آکنه اگر نگران جوش ها یا اسکارهای بجا مانده از آن ...
سرماخوردگی در دوران بارداری، درمان خانگی
های دارویی است، در کنار درمان های دارویی، استراحت کافی و خواب در اتاق با بخور آب سرد می تواند مجاری تنفسی را باز و میزان عطسه یا سرفه را کم کند، همچنین مصرف مایعات فراوان می تواند علاوه بر تسکین علائم باعث خروج زودتر مواد سمی و باقیمانده مواد شیمیایی داروها از بدن شود. هنگام استراحت بالا نگه داشتن سر روی بالش نیز می تواند مانع از بسته شدن منافذ تنفسی و بروز عطسه وسرفه شود، هنگامی که ...
ایدز و بچه دار شدن، من هم دل دارم!
یک متخصص زنان و زایمان گفت: 50 درصد از مادران مبتلا به ایدز نوزادانشان به این ویروس مبتلا می شوند. مینا مدرسی متخصص زنان و زایمان با اشاره به علائم بیماری ایدز گفت: مواردی مانند گرفتگی و درد شکم، تب، سردرد، کاهش وزن، اسهال و استفراغ، عفونت باکتریال و ریه، کهیر پوست، عدم تمرکز، زخم دهان و ایجاد مشکلات ذهنی از علایم ابتلا به ایدز است. وی با بیان اینکه سیستم ایمنی فرد مبتلا به ...
این 10 بیماری خودشان را با گوش درد نشان می دهند + عکس ها
عفونت های باکتریایی و ویروسی ایجاد می شود. گاهی میکروب ها، قارچ ها، انگل هایی خاص و یا حتی بیماری های خاصی چون سرطان، لوپوس، آسیب مغزی یا جراحی مغز می توانند موجب مننژیت شوند. علت دقیق مننژیت باید تشخیص داده شود تا درمان موثر صورت بگیرد. در برخی موارد، مننژیت ممکن است خود به خود برطرف شود اما در سایر موارد می تواند خطرناک باشد. با مشاهده ی علائم اولیه ی مننژیت، زودتر به پزشک مراجعه کنید ...
8 مشکل پوستی که استخر برایتان به وجود می آورد + عکس ها
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) فعالیت بدنی از جمله ورزش شنا سبب افزایش احساس شادی، خوب بودن و کاهش استرس، اضطراب و بهبود سیکل خواب می گردد. 1. خشکی پوست شناگران یکی از مشکلات مشاهده شده در شناگران، خشکی پوست است. شبیه آنچه در فصل زمستان مشاهده می شود. به علاوه این مشکل در شناگرانی که به مدت طولانی در استخرهای آب گرم شنا می کنند و یا پوست خود را پس از شنا با صابون معمولی ...
مصرف شوید در بارداری مجازه؟
رادیکال آزاد: شوید دارای خواص آنتی اکسیدان قوی است که به بدن شما کمک می کند تا از اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت کند. گیاه رادیکال های آزاد را خنثی می کند، بنابراین از بروز استرس اکسیداتیو در دوران بارداری جلوگیری می کند. 3. ارتقا سلامت استخوان: شوید غنی از کلسیم است که یک ماده معدنی حیاتی است که شما را از کاهش تراکم معدنی استخوان محافظت می کند. گیاه از خطر ابتلا به پوکی استخوان در حین بارداری ...
سلامت مردان ضامن استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه است/ مردان در معرض خطرهای محیطی بیشتری قرار دارند
سلامت مردان برای آن انتخاب شده است. اهمیت ورزش برای مردان در سنین میانسالی یکی از سوال های مهم در پیاده روی این است که چه نوع ورزش پیاده روی مفید و موثر است؟ فعالیت فیزیکی مناسب برای تقویت عضلات قلب و ریه و در کل سلامتی، زمانی مفید و موثر می شود که بتواند سبب بروز تغییرات بیولوژیک مفید در بدن انسان شود که از آن جمله می توان به افزایش تعداد ضربان تا شکل سریع آن یعنی یک دوی نرم و سبک ...
بلاهایی که کاشت ناخن بر سرتان می آورد + عکس
کاشت ناخن استفاده می شود می تواند سبب مسمومیت آرایشگر و حتی مشتری شود. این نوع از مسمومیت علائم شبیه مسمومیت الکلی دارد که در موارد شدید با علایمی از جمله بروز اختلالات روانی، خونی، کبدی، قلبی- عروقی و تنفسی همراه است. مواجهه طولانی مدت آرایشگران با این بخارهای سمی می تواند زمینه ساز آسم و حتی سرطان ریه باشد. افزایش احتمال ابتلا به اگزما استفاده از محصولات کاشت ناخن و چسب های ...
