سایر منابع:
سایر خبرها
میوه های مفید در زمان بارداری، خانم ها بخوانند
نوزاد سرخ میشود اگر ویتامین د به جنین نرسد بور خواهد شد . مثلا استحمام زیاد مادر، عدم استفاده از نور خورشید ، نطفه مرد الکلی یا پیر موثر است. ویتامین آ سبب مو خرمایی شدن فرزند می شود. آب دریا اگر خانمها روزی یک قاشق مربا خوری آب دریابنوشند یا میوه درایی بخورند موی فرزندشان طلایی می شود. بابونه خوردن بابونه و گل آن و دم کرده بومادران خصوصا گل آن در ...
تهیه غذای کمکی شیرخوار، یادآوری های لازم
مغذی کردن غذا یعنی موادی را به غذا اضافه کنیم که پروتئین، ویتامین و املاح آن را بیشتر کند. موادی که انرژی غذا را بیشتر می کنند؛ روغن ها دارای انرژی هستند و افزودن مقدار کمی روغن به غذای نوزاد بخصوصی نوزادی که به آهستگی رشد می کند توصیه می شود چون: انرژی روغن نسبت به مواد غذایی دیگر بیشتر است (هر گرم روغن حدود 3 کالری و هر گرم قند و شکر 4 کالری دارد).چربی ها مثل کره ...
با خواص بی نظیر “هفت سین” آشنا شوید
، در جریان جوانه زدن تغییرات شگفت آوری در آن بوجود می آید که در نتیجه ،ویتامین ها و مواد حیاتی گندم به مقدار زیادی افزایش می یابد. جوانه گندم در جلوگیری از پیری سلولها بسیار موثرند. سلنیم و دیگر ترکیبات موجود در جوانه گندم در جلوگیری از انواع سرطان و به خصوص فیبر موجود در آن در پیشگیری از بروز سرطان کولون موثر است. سبزه و سنبل: دیدن سبزه و سنبل برای تقویت باصره و درمان افسردگی مناسب است. همچنین بوییدن گل سنبل که دارای طبع گرم و خشک است نیز سبب باز شدن گرفتگی های بینی، نیکویی رنگ رخسار و تقویت قوای بدن می گردد. وبگردی ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
...> خوردن آن با آب انجیر جهت ربو و سرفه نافع است و با انجیر خشک عرق آورد و رنگ رو را نیکو گرداند. رافع قولنج بلغمی و ریحی است. با آب کرفس جهت تفتیت حصات و عسرالبول و با میپختج جهت دفع مضرت شوکران و افیون و با سکنجبین جهت رفع مضرت جنین و با روغن زیتون جهت انواع مغص و آشامیدن سرکه که صعتر در آن خیسانیده و یا سکنجبین مصنوع از آن هرگاه سرفه نباشد جهت سپرزمجرب و با خیارزه جهت کوفتگی عضل و ...
ساده ترین درمان یبوست با عسل و چند گیاه دم دستی!
گیاهان ضد یبوست می باشند و کسانی که به طور دائمی مقدار کمی سیر، موسیر یا والک با غذای خود میل کنند، کمتر مبتلا به یبوست می شوند. برگ های تازه والک را می توان به همراه جعفری مانند سبزی خوردن تازه با غذا میل کرد. موسیر را می توان خشک کرده و به صورت پودر در غذا مصرف نمود. سه دمنوش معجزه آسای درمان یبوست با عسل مصرف جوشانده سبوس گندم همراه با عسل بهترین دارو برای افراد مبتلا به یبوست ...
طرز تهیه جغور بغور
این غذا به راحتی تهیه شده و وقت زیادی نمی برد.جگر مملو از ویتامینA و آهن است. بنابراین جغور بغور برای افراد کم خون غذای مناسبی است ولی اشخاصی که کلسترول خونشان بالاست ، بهتر است از خوردن آن پرهیز کنند. این خوراک برای کسانی که دوره نقاهت را می گذرانند مفید است. مواد لازم: روغن 2 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد بزرگ جگر گوسفندی 300 گرم زردچوبه به میزان لازم سیب ...
چگونه با سردرد خود مقابله کنیم؟
طبع خنک همچون سکنجبین ملس، آب انار و زرشک، آبغوره، آب لیموترش تازه مفید هستند. - از خوردن غذاهای شور، پر نمک، سرخ کردنی، گردو و فسنجان اجتناب کنید. - از خوردن گوشت های گرم، گوشت شتر و پرندگان کوچک مانند کبک و بلدرچین پرهیز کنید. - گوشت ماهی که خنک است را بیشتر استفاده کنید. - از مصرف زیاد شیرینی ها (هر چیز شیرین و مخصوصاً شیرینی های قنادی) اجتناب کنید ...
مشکلات زنان بعد از زایمان و نحوه برخورد با آن ها
باردار سعی کنند از این نوع روغن نیز برای چرب نگه داشتن پوست خود بهره ببرند. سعی کنید پس از مالیدن روغن به پوست خود، روی آن، به مدت 20 الی 30 دقیقه کیسه آب گرم قرار دهید تا روغن به بافت پوست نفوذ کند. البته نوشیدن آب به مقدار فراوان نیز به پوست تان کمک می کند تا شفافت تر شده و بهتر خود را جمع کند و از حالت کشیدگی فاصله بگیرد. البته خوردن مواد غذایی سرشار از انواع ویتامین ها نیز به پوست تان کمک می ...
چگونه گونه های پر و برجسته داشته باشیم؟
انجام دهید و بالا و پایین های استخوان گونه هایتان را، نیشگون های کوچک بگیرید. این نیشگون های کوچک ممکن است که صورتتان را پر نکنند، اما باعث سرخ شدن طبیعی صورتتان شده و در نهایت گونه هایتان شفاف تر به نظر می رسند و قطعا گونه های شفاف نسبت به گونه های زرد و رنگ پریده، پر تر دیده می شوند. بعد از هر بار دوش گرفتن و یا شست و شوی صورتتان، از یک کرم مرطوب کننده و یا لوسیون پوست صورت استفاده ...
ژل اسلایم چیست؟
های خود را بشویید و با دست تمیز و مرطوب (با آب) از آن استفاده کنید. همچنین توجه داشته باشید که هیچ گونه ماده خارجی نباید با اسلایم مخلوط شود. رفع سفت شدن ژل اسلایم این ژل به دو دلیل سفت می شود، یکی استفاده زیاد از قطره همراه با آن و دیگری هوا خوردن ژل و نبستن درب ظرف است. اگر ژل اسلایم سفت شد، با گرم کردن می توانید، آن را نرم کنید و مقدار کمی آب یا روغن بچه به آن ...
فواید مصرف آجیل و خشکبار
اسهال می شود. آسیب به دندان ها: مصرف زیاد آجیل به ویژه انواع تخمه، باعث آسیب به دندان ها شده و سبب تحلیل و از بین رفتن آن ها می شود و می تواند زمینه ساز تغییر رنگ دندان ها نیز گردد. درپایان توصیه می کنیم با توجه به اینکه این روزها در بازار انواع آجیل ها وجود دارند، لازم است بتوانید آجیل تقلبی را از نوع سالم آن تشخیص دهید. همچنین توجه داشته باشید، آجیل های نوروزی به دلیل روغن زیادی که دارند خیلی زود فاسد می شوند که باید قبل از خرید آجیل با خوردن چند دانه از آن ها از کیفیت طعم و تازه بودنش اطمینان حاصل کنید و در صورت تازه نبودن، از خرید آجیل منصرف شوید. ...
شستن لباس نوزاد، بهترین روش
زردرنگی مواجه خواهید شد. به همین دلیل بهتر است حتما قبل از شیر دادن به نوزاد برایش پیش بند ببندید. اگر این کار را نکردید باید بلافاصله بعد از ریختن شیر لباس را با آب گرم و صابون بشویید. اما اگر لکه ماند و ثابت شد، باید برای پاک کردن آن درست مثل مدفوع از پاک کننده آنزیمی استفاده کنید. لکه شیر با محلول رقیق آمونیاک و کمی نمک هم از بین خواهد رفت. برطرف کردن لکه آبمیوه در این موارد ...
بیماری های پوستی در کودکان
...، اگر فرزندتان هنوز نوزاد است، به خصوص در فصل های سرد، حمام کردن هر روزه او تاثیرات نامطلوبی دارد. نوزادان نباید بیشتر از 3 نوبت در هفته حمام شوند. چرا که به گفته پزشکان، نوزادانی که والدینشان آنها را به طور مکرر حمام می کنند، دچار مشکلات پوستی شدیدی مانند اگزما می شوند. بهترین زمان استحمام صبح یا در انتهای روز، قبل از تغذیه است که پس از آن نوزاد شیر بخورد و بخوابد. 3٫ به تدریج که کودک ...
جلوه های هزار رنگ بهار زودرس در طبیعت سحرانگیز گچساران
بی حکیمه (س) قطب گردشگری مذهبی حرم حضرت بی بی حکیمه در دل کوه های نفت خیز جنوب گچساران این روزها به دلیل آب و هوای مطبوع و بهاری پذیرای کاروان زیارتی سیاحتی ایرانی و کشورهای عربی است. وجود چشمه های آب گرم و قرار گرفتن ساختمان حرم در دل کوه جاذبه های آن را دوچندان کرده است. براساس گزارش ها این بانوی بزرگوار از دختران بلافصل حضرت امام موسی بن جعفر (ع) است که در زمان حکومت بنی عباس ...
استان بوشهر | سرزمین نعمت های بی شمار خدادادی
استان ساکن شده اند. در ادامه با ما در مجله همگردی همراه باشید برای بازدید از جاذبه های گردشگری استان بوشهر ... مردم استان بوشهر مردمی مهربان و خون گرم، زود جوش، حساس، زودرنج و در عین حال مهمان نواز، بی ریا و صادق، متدین و در انجام فرایض دینی جدی و در هنگام غم و شادی شریک و غم خوار یکدیگرند. این ویژگی ها الهام گرفته از اقلیم، سرزمین، نوع زندگی و تمدن پرشکوه ایرانی و اسلامی است، چرا که بندر ...
سنت های اساطیری مازندرانی ها در آستانه عید نوروز/ گل مالی، نوروزخوانی و سکه شانس 10 شاهی گل سرسبد سنت ...
ترک خورده و ظروف کهنه و داروهای موجود در خانه را دور می ریختند و بر این باور بودند که هنگام تحویل سال شگون ندارد که رنگ و بویی از بیماری در منزل باشد و نیز تمام وسایل منزل باید نو و تمیز باشد به همین منظور نزدیک عید کارو بار مسگرهای دوره گرد سکه می شد. *گل مالی کردن بعد از آن نوبت گِل اندود کردن خانه می شد، ابتدا پشت بام را که به منزلة انبار آذوقه و صندوق خانه محسوب می شد با ...
سفر به تاج سرسبز جغرافیای ایران در ایام نوروز
کوچک است و برای رفاه حال مسافران با لوله کشی و ساخت حمام مورد استفاده قرار می گیرد. این کاخ هم اکنون با عنوان تماشاگه خزر به صورت موزه برای عموم قابل بازدید است. بهشهر در استان مازندران بهشهر شرقی ترین شهرستان استان مازندران است که سابقه سکونت در آن به دوره میانه سنگی میرسد. این شهر به دلیل قرار گرفتن در جاده ترانزیتی خراسان و رفت وآمد زائران حرم امام رضا (ع ...
سفر به پایتخت اولین ها در ایام نوروز
تبریز کاخ شهرداری تبریز یکی از زیباترین ساختمان های قدیمی تبریز است که در مرکز شهر، در میدان ساعت، تقاطع خیابان ارتش و امام خمینی قرار دارد. روی این عمارت ساعتی تعبیه شده و به همین دلیل مردم به آن میدان ساعت (یا به اصطلاح مردم محلی، ساحات قاباغی) می گویند. ساخت این عمارت از سال 1314 تا 1318 به طول انجامید. رضا شاه دستور داد تا این بنا را در محل گورستان متروکه و مخروبه ی محله ی ...
خاطرات میرزا علی اصغر خان، تلگرافچی معزول خرم آباد
خان به جای من می آید، هرگاه فرمایشی در عراق هست بفرمائید. ضمنا هم اظهار داشته بود که ماهانه ی دو ماه من که حواله صادق خان سلطان فرموده بودید، پس افتاده، و حالا که شنیده من دیگر مأمور این جا نیستم، در دادن اهمال دارد، بفرمائید بدهید. شاهزاده بر حسب ظاهر خیلی متغیّر شده، فرمودند، فلانی! امروز خوب خبری به ما ندادی، زیرا میرزا طاهر خان تازه رفته بود با من دوست و محرم شود؛ به علاوه نصرالله خان را ...