خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه ای مدرن برای جوان سازی سلول های پیر و مرده بدن
خویشاوندان آن ها امیدوار هستند درآینده علم پزشکی روش های جدیدی برای درمان بیماری آن ها پیدا کند. برای انجام این روش زمانی که فرد به صورت قانونی مرده اعلام می شود و تنها دو دقیقه از قطع ضربان قلب او گذشته باشد عملیات منجمد سازی انجام می شود؛ هرگونه تاخیر دراین زمان می تواند کل فرآیند را نابود کند. دراین حالت به بدن فرد موادشیمیایی تزریق می شود تا لخته شدن خون کاهش یابد و خون با محلولی شیمیایی ...
خوردنی هاش خوشمزه ای که در ایام عید لاغرتان می کند!
.... کرمی در خصوص استفاده از مغزدانه ها گفت: به دلیل داشتن پروتئین بالا، چربی خوب و امگا3 بسیار مفید هستند و نمی توان آن را حذف کرد. اما به دلیل کلسترول و کالری بالا باید تا حد امکان به اندازه مصرف شود. افرادی با اضافه وزن، چربی و فشار خون بالا و دیابتی نیز باید در میزان مصرف این مواد متعادل عمل کنند. وی خواص آجیل ها و مغزدانه ها را وجود فسفات، منیزیم، ویتامین E، پروتئین و ...
برای درمان حالت تهوع بارداری چه بخوریم
(عطردرمانی) با استفاده از عصاره لیمو هم در بعضی از موارد موثر هستند، اما باز هم شواهد علمی از فواید و اثرات این روش پشتیبانی نمی کنند. با این حال، اگر قصد دارید که درمان های تکمیلی را انجام بدهید، حتما با پزشک خودتان مشورت کنید و به مراکزی مراجعه کنید که تجربه کافی را در درمان زنان باردار داشته باشند. کدام درمان های دارویی برای درمان حالت تهوع بارداری در دسترس هستند؟ برای ...
بررسی یک باور نادرست عامیانه آیا خوردن لوبیا قرمز واقعاً برای کلیه ها مفید است؟
وجود مقادیر زیادی از پتاسیم و منیزیم در این ماده غذائی است که مصرف زیاد آن ها فشار مضاعفی بر کلیه وارد کرده و شرایط را در بیماران کلیوی وخیم می کند. بدون شک زمانی که شما بیمار می شوید، مرتب کردن برنامه غذائی می تواند نقش مهمی در بهبود شما ایفا کرده و در بین بیماری های مختلفی که متأثر از نوع تغذیه هستند، بیماری های کلیوی، بخش بزرگی را به خود اختصاص داده اند. یکی از چالش های مربوط به ...
ترشح شیر از سینه بعداز سقط /علائم بارداری خارج از رحم/ترکیدن کیست و دردهای غیر طبیعی
کند ولی استفاده از کاندوم منعی ندارد در زمان پریودم 1 هفته لکه بینی داشتم و بعداز آن خونریزی طبیعی به مدت 3 روز ؛ولی در حال حاضر بعد از گذشت 12 روز از شروع لکه بینی خونریزیم ادامه دارد ولی تنها زمانی که به دستشویی میروم این خون خارج میشود علت چیست؟آیا چیز عجیبی است؟ ضمنامتاهل هستم و 24 سال سن دارم حتما آزمایش بتا هاچ سی جی و سونو واژینال انجام شود که ...
خطاهای سپیدپوشان/افزایش آمار قصور پزشکی
برخی بیماری ها اصلاً درمان نمی شد و بالطبع عمل های مرتبط هم صورت نمی گرفت. بنابراین مشکلات بعد از عمل هم به مراتب کمتر از امروز بود. مثلاً تومور مغزی یا بسته شدن دریچه قلب مشکلی است که امروزه براحتی انجام می شود اما در گذشته فرد بدون درمان فوت می کرد. از این رو وقتی عمل های ظریف و حساس انجام می شود باید منتظر عوارض آن هم در برخی موارد باشیم. یعنی ممکن است از هر 10 عمل یکی منجر به عارضه ...
راه های چاق کردن صورت!
.... در ادامه با انوع مواد غذایی که به وسیله آن ها می توانیم صورتمان را چاق کنیم آشنا می شوید. شیر البته شیر بدون شک بهترین رژیم غذایی برای همه ی گروه های سنی است. شیر حاوی مواد مغذی بسیاری چون ویتامین ها، املاح معدنی و پروتئین هایی است که نیازهای رژیمی روزانه مان را تامین می کند. با مصرف روزانه ی دو لیوان شیر در عرض سه ماه می توانید صورت چاق و گونه های برجسته ای را برای خود ...
روز به روز اظهار محبت به وجود مقدس حضرت زهرا(س) بیشتر می شود اما معرفت نه/ هیچ کسی در موضوع امر به معروف ...
بسندگی به این جنبه ها ، از جنبه های معرفتی اهل بیت(ع) دور می مانیم، این مساله در رابطه با حضرت زهرا(س) هم صدق می کند که خوشبختانه جامعه ما روز به روز اظهار محبت و عواطف و احساساتشان به وجود مقدس حضرت زهرا(س) بیشتر می شود، اما از همان اشکال و آفتی که عرض کردم در عین حال در رنج هستیم و از منابع معرفتی و آموزه های معرفتی اهل بیت(ع) عموما و حضرت زهرا(س)خصوصا دور افتاده ایم. او ادامه داد: یکی ...
کاهش قند خون با استفاده از 12 ماده غذایی
سکته را نیز بالا ببرد. آووکادو را می توان به روش های مختلفی به صورت خام یا پخته در برنامه غذایی قرار داد. 5. بادام بادام می تواند به تنظیم و کاهش قند خون پس از غذا کمک کرده و از دیابت جلوگیری کند. افرادی که روزانه به صورت مداوم بادام مصرف می کنند، سطح گلوکز و انسولین ناشتا کمتری خواهند داشت. علاوه بر بادام، مغزهای دیگری چون گردو و پسته می تواند جایگزین خوبی برای کیک و بسکوییت ...
لاغری سریع با 7 توصیه شگفت انگیز
ریزی شود. پزشکان توصیه می کنند که یک فعالیت ورزشی مفید باید 3 تا 5 بار در هفته انجام گیرد و نیز حتما باید متشکل از حرکات کششی باشد طوری که هم قلب را تقویت کند و هم ماهیچه ها را. اما برای رسیدن به این مهم، لازم است که فعالیت بدنی تمام افراد بررسی شود به این معنا که نمی توان برای همه یک مدل ورزش را تجویز کرد. درنهایت باید مراحل متفاوتی طی شود تا ورزش مناسب برای یک فرد انتخاب گردد. البته لازم به ...
کاهش کلسترول خون با 6 تمرین ورزشی
دقیقه دوچرخه سواری برای 5 روز در هفته است و این میزان را می توانید به 45 تا 60 دقیقه در بیشتر روزهای هفته افزایش دهید. کاهش کلسترول خون با شنا تنها نیم ساعت شنا 240 کالری می سوزاند. شنا باعث افزایش میزان کلسترول خوب می شود. به ازای هر یک درصد افزایشHDLدر خون، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی تا سه و نیم درصد کاهش می یابد. مطالعات نشان داده اند ورزش های هوازی مثل شنا، باعث حفظ ...
10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی در سفر
این بیماری می توان به تهوع، رنگ پریدگی، عرق کردن، استفراغ، سرگیجه، سردرد، افزایش بزاق دهان و خستگی اشاره کرد. این علائم معمولاً وقتی وسیله نقلیه متوقف شود، برطرف می شوند. 10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی دارو های متفاوت و همچنین طب سوزنی می تواند به فرد مستعد به ماشین گرفتگی کمک کند، اما این راه حل ها همیشه راحت و بی دردسر نیستند. در عوض می توانید از درمان های ...
6 ورزش مناسب مخصوص سالمندان
های مختلف بدن دارد. اما این بی تحرکی خود می تواند منجر به بروز مشکلات بیشتری در سلامتی فرد شود. به همین خاطر است که شما حتما باید در این دوران هم تحرک داشته باشید و ورزش های بخصوصی را انجام دهید. ورزش برای همه لازم است، جوان و پیر. ورزش در این دوران فواید بسیاری دارد که از جمله آن می توان به طولانی شدن دوره زندگی، افزایش سلامت عضلات، افزایش تراکم استخوان، خواب بهتر و کاهش خطر ...
کاهش سرعت پیری بااین 6 دستور های گیاهی!
جمله چین و چروک و زخم می شود. گزارش ها همچنین نشان می دهد که مصرف زغال اخته منجر به سلامت بینایی، پیشگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن و آب مروارید می شود. کاهش سرعت پیری با زردچوبه این ادویه سودمند منجر به دفع محرک هایی می شود که مقصر ابتلا به بیماری های دژنراتیو هستند. زردچوبه همچنین از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند و یا آن را کاهش می دهد. مصرف زردچوبه از آسیب های سلولی ...
خوراکی که شما را در عرض یک هفته لاغر می کند!
.... سرکه سیب در کاهش اندازه دور کمر و چربی خون موثر بوده و همین امر باعث کاهش وزن بدن نیز می شود. مصرف مداوم سرکه سیب در طی روز در کاهش وزن موثر است به طوری که طی تحقیقاتی افرادی که طی 30 ماه روزانه 2 قاشق سوپ خوری سرکه سیب مصرف کرده بودند در حدود 3 کیلو کاهش وزن داشتند. توجه داشته باشید اگر در روز به همان میزان که کالری می سوزانید همان قدر هم کالری مصرف کنید هرگز نمی توانید وزن تان ...
با این 8 عادت ساده صبحگاهی قبل از عید شکم تان را تخت کنید
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: مهم نیست که حتما برای کاهش وزن از یک رژیم غذایی بسیار سخت پیروی کنید؛ اگر قصد دارید به صورت عادی و بدون زحمت زیاد، وزن کم کنید باید یکسری از عادت های روزانه خود را تغییر دهید و در حقیقت شما با ایجاد یکسری تغییرات کوچک در برنامه صبحانه خود می توانید به این مهم دست یابید. در ادامه این مطلب شما را با 8 عادتی که باید در هنگام صبحانه خوردن آن ها را انجام دهید ...
از خواب آلودگی بهاری جلوگیری کنید
اطراف عروق روی رگی که الان کمی فشارش در اثر خونگیری کم شده، می افتد، در نتیجه فشار به رگ باعث سُدّه در مسیر عروقی و احتقان یا خفه شدن حرارت در بدن حالت گرگرفتگی و ریزش فضولات به اعضای رئیسه خصوصاً مغز و در نتیجه بروز حالات و امراض روحی می شود. باید توجه داشت قبل از انجام حجامت حتما اقداماتی نظیر خوردن آب انار یا رب انار، شربت عناب، شربت سکنجبین، آش های ساده و خوردن غذا های پاکسازی کننده باید انجام داد سپس حجامت صورت گیرد چرا که حجامت بدون پاکسازی می تواند اثرات متعدد درمانی آن را کاهش دهد. ...
درمان رفلاکس معده با رژیم مدیترانه ای
گروه با 85 بیمار با داروهای سنتی تحت درمان قرار گرفتند، در حالی که گروه دیگر که شامل 99 بیمار بود رژیم غذایی مدیترانه ای به همراه آب قلیایی مصرف نمودند. هر دو گروه ار عوامل رایج ایجاد کننده رفلاکس معده مانند قهوه، غذاهای چرب و تند و الکل اجتناب کردند. بعد از 6 هفته علایم گروه دارویی 27 درصد کاهش پیدا کرد در حالی که گروه رژیم مدیترانه ای شاهد بهبود 40 درصدی بودند. به گفته دکتر ...
فواید جالب و شفا بخش گریه!
مشکلات روانی مزمن در فرد بوده و بایستی فرد تحت درمان قرار گیرد. زنان چهار تا پنج برابر مردان گریه می کنند این روانشناس بالینی یادآور شد: گریه یک ابزار برقراری ارتباط است ، یک زبان جهانی برای درخواست کمک و حمایت اجتماعی بوده و به آزاد سازی آندورفین ها و جریان خون کمک می کند. وی در مورد تفاوت گریه در مردان و زنان خاطر نشان کرد: زنان چهار تا پنج برابر بیشتر از مردان ...
چه زمانی می توانید سوختگی را در خانه درمان کنید؟
به نسخه استفاده کنید اگر درد دارید، یک مسکن بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن (موترین، ادویل) یا ناپروکسن (Aleve) مصرف کنید. برای مصرف دوز مناسب حتما برچسب دارو را مطالعه کنید. درمان هایی که باید از آن ها دوری کنید درمان های خانگی عجیب وغریب و روش های قدیمی بسیاری برای درمان سوختگی ها وجود دارند، اما هر چیزی که از بزرگ تر ها می شنوید، لزوما برای شما خوب نیست. ...
تغذیه مناسب در زمان ورزش
داشته باشد. وی ادامه داد: عضلات بدن انسان اگر به آن ها ویتامین و مواد معدنی خاص نرسد از کار نمی افتند، اما اگر بین این مواد مغذی تعادل وجود نداشته باشد می تواند بر روی بدن به روش های مختلف تأثیرگذار باشد؛ به طور مثال شاید برای شما هم پیش آمده باشد هنگامی که برای کاهش وزن می خواهید ورزش کنید حس می کنید بدن شما تمایلی به ورزش ندارد و 5 دقیقه بعد از شروع تمرین احساس خستگی می کنید. ...
سرنخهای عضلانی ازوضعیت سلامت بدن
. افزون بر این، منیزیم به جذب قند بیشتر از خون توسط عضلات و دفع اسید لاکتیک کمک می کند. اسید لاکتیک می تواند طی انجام ورزش در عضلات تولید شده و به احساس درد منجر شود. اگر به طور مکرر گرفتگی های عضلانی را تجربه می کنید، بهتر سطوح منیزیم بدن خود را بررسی کنید. اگر با کمبود منیزیم مواجه هستید تنها کاری که باید انجام دهید افزایش مصرف این ماده معدنی مهم از طریق یک رژیم غذایی سالم ...
رژیم غذایی ماکروبیوتیک چیست؟
. به همین دلیل اگر گیاهخوار باشید می توانید به راحتی با کنار گذاشتن مصرف گوشت ماهی، از این رژیم غذایی تبعیت کنید. همچنین باید مطمئن شوید که مواد غذایی که مصرف می کنید به اندازه کافی ویتامین B12، آهن، روی، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 را شامل شوند. علاوه بر این، رژیم غذایی ماکروبیوتیک مصرف گلوتن را ممنوع نمی کند، اما ترجیح می دهد افراد خود را با مواد غذایی بدون گلوتن ...
هفت سینی که خواص درمانی دارد
است و گفته می شود کمک مؤثری به درمان برخی از نواحی بدن که تحت هجوم ویروس و باکتری ها هستند می کند. این سنگ برای چشم زخم و دفع بلا استفاده می شود و گردش خون را بالا می برد. مس نیز خواص درمانی بسیاری دارد و برای سلامت کلی بدن ضروری است. مس نقش مهمی در فرایند درمان زخم دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. به گزارش میراث فرهنگی،هفت سین های فیروزه کوبی روی مس با خواص درمانی و عنوان جهانی گوهرسنگ ها به قیمت 2میلیون تومان عرضه می شوند. انتهای پیام/ ...
چگونه اندام متناسبی داشته باشیم؟
.... افراد از روش های گوناگونی مانند انجام انواع ورزش ها و یوگا، مصرف دارو های شیمیایی و گیاهی چربی سوز، آب درمانی و آب سبزیجات و میوه ها برای لاغری و تناسب اندام استفاده می کنند. برای بررسی اینکه چه سبزیجاتی می توانند در لاغری و تناسب اندام اشخاص موثر باشند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. سالادی مفید برای ...
دستشویی نرفتن و پیامدهای آن
.... اما دستشویی نرفتن و جلوگیری از دفع مدفوع باعث می شود احساس ناراحتی کنید، به علاوه انجام این کار خطراتی برای سلامت ما نیز دارد. دکتر نیکت سونپال Niket Sonpal ، استادیار بالینی در دانشکده پزشکی پوکی استخوان در دانشگاه Tuoro در نیویورک می گوید: نگه داشتن دستشویی کار درستی نیست و مشکلات زیادی در بدن به بار می آورد. در ادامه به مشکلات و پیامدهای آن اشاره می کینم. وقتی باید به ...
تنظیم چربی خون با این توصیه های غذایی
در برنامه غذایی تان بگنجانید. 11. آبمیوه های طبیعی بنوشید. آبمیوه و سبزیجات که همراه صبحانه یا به عنوان میان وعده میل می شوند نیز به کاهش سطح کلسترول بدن خون کمک می کنند. البته نکته مهم این است که چنین نوشیدنی هایی تازه و بدون افزودن شکر باشند. 12. پروتئین های سویا میل کنید. متخصصان توصیه می کنند مصرف 25 گرم پروتئین سویا در روز موجب کاهش کلسترول بد تا 10 درصد می شود. این مقدار معادل 2 ...
6 ماده غذایی فوق العاده برای کاهش اشتها
: خوراکی هایی که به سرعت شما را لاغر می کنند جو: این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. کنگر فرنگی: آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای ...
چهارفصل ایران همزمان با نوروز در آذربایجان غربی تکرار می شود
...> منطقه ییلاقی سیلوانا که از مناطق نمونه و بی نظیر گردشگری در استان آذربایجان غربی است در30 کیلومتری ارومیه و در دامنه ارتفاعات بلند مشرف به خط مرزی ایران و ترکیه واقع شده و جزو 19 منطقه دنیا است که اکسیژن خالص دارد. اما شرایط آب و هوایی آذربایجان غربی یک ویژگی منحصر به فرد دیگری هم دارد و آن اینکه در فصل بهار قرار نیست حتماً شرایط آب و هوایی بهاری باشد چون با توجه به شرایط اقلیمی این استان ...
چگونه عشق قدیمی خود را فراموش کنم؟
. شما دائماً وسوسه می شوید که به عشق از دست رفته تان فکر کنید و خودتان را غرق رؤیای او کنید و این تلاش های شما را برای فراموشی با شکست مواجه می کند. این راهکارها تسکین دهنده هستند و می توانند وضعیت شما را تا اندازه ای بهبود بدهند. توقع نداشته باشید که با این روش ها همه چیز را فراموش کنید زیرا هیچ پاک کنی وجود ندارد که خاطرات شما را به کلی محو کنند. اما با این راهکارها می توانید کمی آرام ...
