سایر منابع:
سایر خبرها
تزریق واکسن در بارداری، چگونه باید انجام شود؟
. - خانم هایی که در دوران بارداری در معرض ویروس سرخک یا آبله مرغان هستند (درمان آبله مرغان در بارداری و علائم آن)، باید پادتن اختصاصی ضد سرخک و ضد آبله مرغان را دریافت کنند. این تزریق در مورد آبله مرغان باید حداکثر تا 96 ساعت بعد از تماس با بیماری و در مورد سرخک تا 6 روز بعد از تماس با بیماری انجام شود. 2- واکسن TDAP TDAP در مقابل بیماری های قلبی، دیفتری، و سرفه (کورتوسی) از بدن ...
سوزش سر دل در بارداری، علت بروز
است و این می تواند باعث افزایش این سوزش ها شود. درمان اگر این تغییرات در سبک زندگی نتوانست از علایم این سوزش ها جلوگیری کند، شاید زمان آن رسیده باشد که دارو استفاده شود. در ادامه یک سری اطلاعات عمومی در مورد انتی اسیدها و سایر داروهای ضد این سوزش ها آورده شده است. مثل سایر موارد بهتر است قبل از مصرف هرگونه دارو و مخصوصا در دوران بارداری با پزشک مشورت شود. Tums ...
واکسن های نوزاد از بدو تولد، کدامند؟
، در این مرحله تزریق و آب ریزش بینی و گاهی حالات سرماخوردگی در روز های بعد ظاهر می شود و در آن موارد نیاز به استفاده از تب بر برای کودک است. در مورد واکسیناسیون و تکرار آن هر 4 ساعت یکبار، به دلیل تزریق مجدد MMR نیاز است در روز های بعد هم در صورت تب و بروز علائم سرماخوردگی از تب بر استفاده شود. بهتر است تا 48 ساعت پس از واکسیناسیون، کودک استحمام نشود. همچنین استفاده از کمپرس آب گرم، ممکن ...
بیماران دچار سوختگی چه مواد غذایی مصرف کنند؟
منابع غذایی نسبتا فراوانی دارد، اگر در کنار زینک مصرف شود، می تواند تاثیر چشمگیری در بهبود روند درمان زخم های ناشی از سوختگی داشته باشد. ویتامین C به وفور در پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و بعضی از سبزیجات نشاسته ای مانند سیب زمینی پیدا می شود. البته به خاطر داشته باشید که هرچه میوه ها و سبزی های شما تازه تر باشند، ویتامین C بیشتری دارند. از این رو، بهتر است برای تهیه غذای ...
زندگی بدون پلاستیک شدنی است؟
یکبارمصرفی را که در طول هفته استفاده می کنم، ثبت کنم. فکر می کردم کار آسانی باشد. من دورکاری می کنم، پس هرگز لیوان یکبارمصرف استفاده نمی کنم. یک بطری آب فلزی قابل استفاده مجدد دارم که به جای بطری پلاستیکی یکبارمصرف با خود حمل می کنم. هر هفته سوپ خودم را برای ناهار می پزم و در کیسه های قابل استفاده مجدد نگهداری می کنم. بیشتر گوشت مصرفی ام را از قصابی مستقلی که در انتهای خیابان است، خریداری می کنم. اصلا به ...
مردانِ به ظاهر آهنین!
رشته در سر ضبط مسابقه مردان آهنین، 99 درصد ورزشکاران از این ماده استفاده می کردند. ماده ای که علاوه بر تاثیرات فیزیکی قوی و غیرمجاز بر روی ورزشکاران، به اختلالات روانی و بالا رفتن هیجان در آن ها و دعوا و درگیری میان شان منجر می شد. همیشه پای داوری در میان است! مسئله داوری در طول این سال ها، یکی از متهمان درجه یک حواشی مطرح بوده است. مسئله ای که به گفته ورزشکاران این رشته، همیشه ...
روش های برطرف کردن بوی بد کفش
...: تا حالا در مکانی بوده اید که بوی بد جوراب و کفش فضا را پر کرده باشد؟ در اصل، بوی بد پاها باعث می شود تا کفش ها بوی نامطبوعی به خود بگیرند. چگونه می توان با بوی بد کفش مبارزه کرد؟ به گزارش زندگی آنلاین، این مشکلی است که اکثر مردم دنیا با آن هر روز دست و پنجه نرم می کنند. در این بین، آن دسته از افرادی که نسبت به راه حل های مطرح شده در ادامه این مقاله آگاه هستند، می ...
برنامه غذایی مهدکودک، میان وعده های مفید
عسل - پوره انواع میوه ها بهتر است مسئولین مهد کودک از انجام دو کار پرهیز کنند: 1– استفاده از شکلات، آبنبات و شیرینی به عنوان جایزه. این گونه تنقلات نه تنها برای کودک مضر است، بلکه باعث می شود سایر مواد غذایی سالم، از جمله میوه ها و سبزیجات در نظر او کم ارزش شوند و میل او به خوردن آنها کاهش یابد. 2– آرام کردن کودک با تنقلات پیش از وعده اصلی غذا. این کار موجب کاهش ...
28توصیه غذایی برای مبتلایان به سرطان
. 2 . پیشگیری از ابتلا به اسهال: مصرف برنج بدون روغن، موز و سیب در کنار نوشیدن حجم فراوانی از آب برای پیشگیری از کم آب شدن بدن . 3 . پیشگیری از ابتلا به درد و خشکی دهان: مصرف غذاها به صورت پوره شده برای آسان شدن بلع آن ها، مصرف غذاهای آبکی، مصرف بیشتر سوپ ها، مصرف ماست همراه با غذا . 4 . پیشگیری از ابتلا به حالت تهوع: عدم مصرف غذاهایی که بوی قوی دارند (مانند ماهی ...
نداشتن ویار نشانه چیست؟
قرار گیرد. بر اساس پژوهش ها در طول چند هفته اول بارداری سطح استروژن و پروژسترون در بدن به شدت بالا می رود که به دلیل عملکرد تخمدان ها اتفاق می افتد، ترشح این دو هورمون عامل قدرتمندی برای عملکرد مغز و حتی بروز اختلالات روانی چون اسکیزوفرنی و افسردگی است. پزشکان به بانوان باردار و اطرافیان آنها توصیه می کنند در صورت شدت یافتن نوسانات خلقی و جسمی حتما به پزشک متخصص برای معاینات بیشتر و ...
دلایل نوسانات خلقی در بارداری
، جسمی، روحی در دوران بارداری اثرگذار است. همچنین بر اساس تحقیقات بسیاری از زنان در سه ماهه دوم و سوم دارای تحریک پذیری کمتر و بهبود مشکلات حین بارداری به دلیل مکانیزم بهتر مغز و تنظیم مغز با شرایط می شوند. بر اساس پژوهش ها در طول چند هفته اول بارداری سطح استروژن و پروژسترون در بدن به شدت بالا می رود که به دلیل عملکرد تخمدان ها اتفاق می افتد، ترشح این دو هورمون عامل قدرتمندی برای عملکرد مغز ...
درمان استریای بارداری، دغدغه خانم ها
دغدغه بسیاری از خانم ها برای بارداری تغییراتی است که در ظاهر، اندام و حتی پوست شان به وجود می آید. ترک خوردن پوست شکم یکی از این مشکلات است که نگرانی بسیاری را در دوران بارداری به وجود می آورد و بعد از زایمان و حتی برگشتن به وزن سابق نیز باعث می شود شما خودتان را با حسرت و ناراحتی در آینه نگاه کنید. اما برای هر مشکلی حتما راه چاره ای وجود دارد. چگونه بفهمم پوستم ترک می خورد؟ ...
10 چیزی که نمی دانستید باعث بوی بد دهان می شود
باکتری های روی زبان باعثبوی بد دهان می شوند. زبان خود را با مسواک یا اسکرابر زبان تمیز کنید. از اسکرابرهای پلاستیکی که باعث چسبیدن به زبان می شود، استفاده نکنید. اسکرابرهای فلزی نیز به زبان آسیب می رسانند. 3. بوی بد دهان و رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین زمانی که کربوهیدرات را از رژیم غذایی خود حذف می کنید و میزان مصرف پروتئین را افزایش می دهید، بدن برای انرژی شروع ...
برای درمان سرفه خشک چه بخوریم؟
سرفه خشک عسل درمانی موثر برای گلو درد است. بر طبق مطالعات انجام شده ، این دارو همچنین می تواند به طور موثری باعث کاهش سرفه شود. عسل درمان بسیاری از بیماری ها بوده و شما می توانید روزانه عسل مصرف کرده و ایمنی بدن را تضمین کنید. پروبیوتیک ها، میکروارگانیسم هایی هستند که دارای خواص موثری در سلامتی هستند. آنها به طور مستقیم سرفه را تسکین نمی دهند، اما در تنظیم دستگاه ...
چهره هایی که مبتلا به بیماری های روحی و روانی بودند
هالیوود کنار برود. من از آن دوران داروهای ضد اضطراب مصرف می کردم تا توانستم در سال 2015 میلادی به دنیای بازیگری باز گردم. اختلال دوقطبی یا افسردگی شیدایی نوعی اختلال خلقی و بیماری روانی است. افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می شوند. اختلال دو قطبی به صورت معمول در آخر دوره نوجوانی یا اوائل دوره بزرگسالی تظاهر پیدا می کند. دوره های شیدایی از چند روز تا چند ماه به طول می ...
نشانه های یک روده ناسالم
که مصرف می کنید می تواند از طریق معده و روده بر تمام بدنتان تاثیر بگذارد. مسئولیت دستگاه گوارش جذب مواد مغذی و جلوگیری از جذب سموم در جریان خون است. یک روده سالم مواد مغذی لازم را برای بدن فراهم می کند و سموم را از بدن دفع می کند تا تاثیری بر سلامتی شما نداشته باشند همچنین از حرکت درست مواد غذایی در طول دستگاه گوارش محافظت می نماید. اگر سیستم گوارش شما ناکارآمد باشد، سلامت ...
رازیانه و دوران قاعدگی، خواص منحصر به فردش را بدانید
باشید که این اثرات یک شبه ایجاد نمی شوند. برای اینکه بتوانید از این مزایا بهره مند شوید باید 4 هفته رژیم غذایی با پتاسیم بالا مصرف کنید. کمک به هضم: رازایانه می تواند هضم و گوارش را بهبود ببخشد. از آنجایی که این گیاه حدود 7 گرم فیبر غذایی دارد می تواند به سلامت سیستم گوارش کمک فراوانی بکند. عضلاتی که در سیستم گوارشی شما قرار دارند به فیبر غذایی نیاز خواهند داشت. از آنجایی که ...
برای 7سین امسال ماهی قرمز بخریم؟
آب استفاده کنید. برای تعویض، ماهی را با دست نگیرید. آب کدر ظرفش را با استفاده از شیلنگ یا کج کردن ظرف تا کمترین حد ممکن پایین بیاورید و بعد بتدریج آب تازه شفاف را جایگزین کنید. دمای مناسب برای زندگی ماهی های قرمزبین 15 تا 22 درجه سانتی گراد است. در آشپزخانه یا اتاق خواب، جایی آرام و نزدیک به پنجره ظرفشان را قرار دهید تا تغییر روشنایی شب و روز را تجربه کنند. لازم نیست شب ها برایشان لامپ روشن باشد ...
کاهش وزن با این گوشت خوشمزه
جانبی داشتید حتما با پزشک مشورت کنید.زمانی که می خواهید سینه بوقلمون را آماده کنید امنیت غذایی فاکتور مهمی محسوب می شود. بوقلمون را با حداقل دمای داخلی 165 درجه فارنهایت بپزید. در نهایت باید به خاطر داشته باشید که محصولات فرآوری شده می توانند سدیم بالایی داشته باشند. اگر دوست ندارید سدیم اضافی وارد بدن کنید بهتر است از بوقلمونی استفاده کنید که در منزل تهیه شده است. ترفندهای مهم آشپزی با ...
چگونه پس از لاغر شدن تناسب اندام خود را حفظ کنیم؟
و راه بروید یا سرعت دویدن یا رکاب زدن را آهسته کنید، همین فرآیند را در طول مدت تمرین انجام دهید. یعنی چند دقیقه با حداکثر توان، چند دقیقه استراحت فعال. این گونه فعالیت نه تنها سریع تر به چربی سوزی می رسد بلکه قدرت و توان هوازی شما را زودتر و بیشتر بالا می برد. تحقیقات نشان داده که افرادی که روی دوچرخه ثابت برای چهار دقیقه با شدت متوسط رکاب می زنند و 30 ثانیه با حداکثر توان، و این چرخه ...
تب کودک کی خطرناک می شود
تب و سرفه طول می کشد. بدن برای افزایش درجه حرارت خون مجبور است به سوخت و ساز بیفزاید و افزایش متابولیسم بدن باعث دفع بسیاری از سموم نهفته در بافت ها می شود. در این صورت توصیه می شود در مورد تب ناشی از بیماری های عفونی و تب واکسیناسیون، استامینوفن تجویز نشود که دفاع بدن در مقابل میکروب ها کمتر نشود. اندازه گیری تب و پایین آوردن آن استفاده از درجه های ...
قرمزی جای جوش را چگونه به سرعت درمان کنیم
می کند. اگر در جست و جوی درمان خانگی برای این جوش ها هستید استفاده از مرکبات نقطه آغازین خوبی است. یک پرتقال یا لیمو را پوست کنده و از طرفی که آب میوه وجود دارد به پوست و روی جوش بمالید، این کار باعث می شود تا کمی احساس سوزش کنید. سپس اجازه دهید تا در معرض هوا خشک شود. تکرار این کار چندین بار در طول یک روز به شما کمک می کند تا جوش برطرف شود. نمک دریایی: به شما کمک می کند تا ...
خواص و عوارض مصرف تخم کتان
ها از بدن شما حفاظت نماید. عوارض جانبی و احتیاط ها با وجود اینکه تحقیقات در مورد مصرف بذر کتان در دوران بارداری، کمیاب است، خانم های باردار همیشه باید جانب احتیاط را رعایت کنند، و از آنجایی که بذر کتان خواص شبه استروژنی دارد، از مصرف آن دوری کنند. علاوه بر این به اعتقاد مرکز پزشکی دانشگاه مریلند افرادی که به انسداد روده مبتلا هستند هم باید از بذر کتان دوری کنند ...
روی زرد چهارشنبه سوری در آتش بدعت ها
آمدند و بعد از روشن کردن آتش و پریدن از آن و دعای خداوند بزرگ به سبب نعمت هایش دور یک سفره رنگین جمع شده و غذاهای محلی مربوط به هر شهر، روستا و فرهنگی را مصرف می کردند و بعد از آن به دیدار بزرگان دیگر رفته و آن روز را به آنها تبریک می گفتند. جواد شرافتی ثمرین در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهارکرد: هنوز پدران و مادران ما به یاد دارند که ایام نزدیک به عید و در روز چهارشنبه سوری، خانواده ها برای ...
آیا چای سبز برای زنان باردار مضر است؟
را افزایش می دهد. به خاطر داشته باشید که چای سبز همانند هر چای دیگری حاول مقداری کافئین بوده و باید در طول بارداری مصرف آن محدود شود. هرچند میزان کافئین در چای سبز پایین است، مصرف بالای آن در طول بارداری جایز نیست. در نهایت چای سبز و هر نوع چای دیگر و قهوه می توانند جذب آهن از مواد غذایی را برای بدن مشکل کنند. بنابراین به خانم های باردار پیشنهاد می شود که نوشیدن چای سبز در طول روز به 3 ...
تغذیه در زنان باردار دیابتی، پنج میوه مفید
غذایی اصلی حضور داشته باشند و رژیم متنوع و متعادل داشته باشید. میوه ها قادرند به آبرسانی بدن کمک کرده و مواد معدنی، آنتی اکسیدانها و ویتامین های متعددی را برای بدن فراهم آورند. اگر شما مادر باردار به دلیل بیماری دیابت و یا حفظ سلامتی خود از مصرف مواد قندی منع شده اید دراینجا چند جایگزین میوه مناسب به شما معرفی می گردد: * توت فرنگی : این میوه به دلیل کم بودن میزان ...
بیماریهای شایع در دوران بارداری، کدامند؟
ورزش کنند و در زمان های مقرر انسولین خود را مصرف کنند. نوع دیگر دیابت، دیابت بارداری، فقط در طول زمان بارداری اتفاق می افتد. در این اختلال، زنانی که قبل از بارداری دچار دیابت نبوده اند، علائمی از دیابت را فقط در زمان بارداری خود نشان می دهند. ادرار زنان باردار طی ویزیت های مرتب دکتر چک می شود تا محتوای قند و گلوکز آن بررسی شود (ادرار به طور طبیعی نباید حاوی گلوکز باشد). اگر در ادرار قند دیده شود ...
درمان ترک بارداری، چقدر هزینه دارد؟
دغدغه بسیاری از خانم ها برای بارداری تغییراتی است که در ظاهر، اندام و حتی پوست شان به وجود می آید. ترک خوردن پوست شکم یکی از این مشکلات است که نگرانی بسیاری را در دوران بارداری به وجود می آورد و بعد از زایمان و حتی برگشتن به وزن سابق نیز باعث می شود شما خودتان را با حسرت و ناراحتی در آینه نگاه کنید. اما برای هر مشکلی حتما راه چاره ای وجود دارد. فقط باردارها در خطرند؟ در مورد این ...
پشت پرده تبلیغات داروهای ترک اعتیاد
... قرص بست نیز همانند قرص آلفا از ترامادول، تایمول و بایپریدین ساخته شده است. در قرص سوپر پلامپ از کافئین، دیکلوفناک و تئوبرومین استفاده شده است. در مجموع می توان گفت در تمام داروهایی که در ماهواره و اینترنت تبلیغ می شوند، 3 نوع ماده اصلی وجود دارد؛ ترامادول، دیفنو کسیلات و داروهای بنزودیازپین ها مانند دیازپام. توجه داشته باشید در این 3 گروه داروها مصرف خودسرانه و بدون تجویز پزشک باعث ...
بیماری های خطرناکی که در پوستی خشک نهفته است!
قند خون در بدنتان بدهد. در صورت ادامه دار بودن خشکی پوست با پزشکتان برای تشخیص 4 مشکل و وضعیت پزشکی مشورت کنید: بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب، افزایش ادرار، پف کردگی و ... را تجربه می کنند. خارش و خشکی پوست نیز زمانی اتفاق می افتد که کلیه ها دیگر قادر به حفظ تعادل مواد معدنی ...