خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش های آرامش اعصاب، مفید برای زنان
هر داروی آرامبخش عوارض خاص خودش را دارد در حالی که دمنوش آرامش بخش اعصاب و روان موثر ترکیباتی گیاهی دارد که بدون نگرانی از عوارض می توان آن را مصرف کرد. در این دنیا پر از خط و خش اعصاب هرکسی برای رسیدن به آرامش روان راهی را انتخاب می کند. در میان روش های گوناگون تسکین اعصاب طب سنتی جایگاه خاصی دارد .نسخه های طبیعی برای رسیدن به آرامش اعصاب و روان شامل دمنوش ها و داروهای گیاهی هستند که ...
پیگیری وسواس گونه مقالات پزشکی، مفید نیست
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، امروزه اخبار مختلف و اطلاعات گسترده ای در رابطه با سلامت و بهداشت و عدم ابتلا به سرطان در اختیار همگان قرار دارد. بیشتر مردم می دانند که مصرف نوشیدنی های الکلی افزایش خطر ابتلا به سرطان را در پی دارد. مصرف گوشت های فراوری شده. ترشیجات، غذا های شور، استفاده از تلفن همراه و همه و همه می توانند عامل ایجاد سرطان محسوب شوند و حتی اخباری مبنی ...
گیاه رازیانه؛ معجزه طبیعت
...> – ضد انواع سرطان – ضد سکسکه، سوء هاضمه و اشتها آور – دفع کننده سنگ های کلیه و مجاری ادراری – تقویت دید، درمانگر التهاب پلک و شب کوری – ضداسپاسم و ضد نفخ – درمان سندرم روده تحریک پذیر – رفع آسم و سرفه – ضد ورم و التهاب روده استفاده از پودر یا جوشانده رازیانه بر روی پوست به درمان چین و چروک و مخلوط آن با یک نوع ...
بیماری هایی که با آزمایش ادرار مشخص می شود
شما تشخیص دهد یا برخی از شرایط سلامتی شما تحت بررسی و کنترل قرار دهد. 1. خون در ادرار اگر در ادرار خود خون مشاهده کردید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. خون در ادرار گاهی می تواند به دلیل برخی عوامل بی خطر باشد، از جمله سخت ورزش کردن یا مصرف برخی داروها. گاهی نیز خون در ادرار نشان دهنده وجود یک شرایط جدی است، مانند بیماری کلیوی، بزرگ شدن پروستات، سرطان مثانه یا کم خونی سلول ...
فواید مصرف هویج چیست؟
قرص های ویتامین A را فراموش کنید. هویج حاوی ویتامین A است و بسیاری دیگر از مزایای سلامتی چشمگیر مانند پوست زیبا، پیشگیری از سرطان و خواص ضد پیری را فراهم می کند. یاد بگیرید چگونه از مزایای این غذای قدرتمند و شیرین استفاده کنید. مزایای سلامتی هویج بهبود بینایی در طب سنتی این حقیقت وجود دارد که هویج برای چشم شما مفید است. هویج ها غنی از بتا کاروتن هستند که به ویتامین A در کبد ...
خواص حیرت انگیز8سبزی قرمز رنگ
منبع بزرگ پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین ث و نیترات ها است. مطالعات نشان داده سبزیجات با ریشه خاکی خاصیت کاهش فشار خون، بهبود جریان خون و افزایش استقامت ورزشی را دارند. نوشیدن آب چغندر میزان نیاز روزانه به ویتامین های ث، کا و آ را نیز تا حد زیادی تامین می کند. کلم قرمز: حاوی آنتوسیانین است؛ آنتی اکسیدانی قوی که خطر ابتلا به اختلالات مغزی، سرطان، و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. مصرف ...
خواص فوق العاده و بی شمار سنجد
...> کسانی که سکسکه می کنند برای درمان آن 50 دانه سنجد و یک لیوان شیر بخورند. مصرف سنجد درمان گر ورم کیسه صفراست. سنجد باعث قوی شدن ساق ها می گردد به کودکان خود روزی 20 تا 50 دانه بدهید. مصرف سنجد 10 دانه در روز موجب پاکسازی دستگاه گوارش به ویژه معده و روده ها می شود. سنجد عامل بیماری جذام را از بین می برد. سنجد تب بر است. سنجد کلیه ها را ...
چه کنیم تا کودکان درسفر بیمار نشوند؟
غذای آلوده و ویروس های دستگاه تنفسی به دنبال مالیده شدن دست با عوامل آلوده کننده و انتقال آن به مخاط بینی و چشم در کودکان طی سفر اتفاق می افتد. بیماری های انگلی مانند ژیاردیوز، آمیبیاز و دیگر انگل های روده ای نیز به دنبال تماس با آب آلوده در نهر ها و آب هایی که با فاضلاب در ارتباط هستند و مصرف میوه و سبزیجات آلوده رخ می دهد. در صورت مصرف گوشتی که کاملا پخته نشده نیز احتمال انتقال بیماری ...
پس از استفراغ این غذاها را نخورید
شفا آنلاین سلامت استفراغ می تواند یک واکنش ضروری از سوی بدن باشد که به عنوان مثال، پس از مصرف چیزی سمی رخ می دهد. همچنین، این شرایط ممکن است به واسطه دلیلی نه چندان جدی مانند آنچه زنان در اوایل دوران بارداری تجربه می کنند یا به واسطه یک عفونت معدی روده ای ناشی از مسمومیت غذایی شکل گرفته باشد به گزارش شفا آنلاین :شاید تنها کاری که پس از استفراغ دوست داشته باشید انجام دهید، دراز کشیدن و ...
بهترین روش های تغذیه قبل از بارداری
راستای تامین آهن بدن نوزاد از دست می دهند، همین امر می تواند مادر را در معرض خطر کم خونی که در نتیجه ی نابودی گلبول های قرمز و کاهش غیر طبیعی آن ها حاصل می شود، قرار دهد. دکتر ربکا اسکریتچ فیلد می گوید، گزارش مطالعات ثانویه بر سلامت پرستاران حاکی از آن بود که احتمال باروری با مصرف غذاهای سرشار از آهن، به ویژه منابع گیاهی مانند لوبیا، عدس ، اسفناج و غلات غنی شده، می تواند افزایش یابد. منابع غیر گیاهی ...
چه بیماری هایی را می توان از طریق دهان و دندان تشخیص داد؟
کارولینای شمالی می گوید: نگرانی دندان پزشک ها و پریودنتیست ها تنها در مورد نجات دادن دندان های شما نیست، بلکه آن ها این مهم را نیز بررسی می کنند که سلامت دهانی شما آیا با سلامت کلی بدن شما تطابق دارد یا خیر. در ادامه به مرسوم ترین بیماری هایی اشاره می کنیم که دندان پزشک ها به آن ها توجه می کنند، چون این بیماری ها روی سلامت دهانی اثر می گذارند. دیابت احتمال ابتلا به بیماری لثه در افراد ...
اقدامات قبل از بارداری، مواد غذایی مهم
پیروی از یک رژیم غذایی مناسب قبل از اقدام به بارداری با تامین تمام مواد مغذی مورد نیاز شانس تولد نوزاد سالم را افزایش می دهد. دکتر حمیدرضا فرشچی: تغذیه جنین در رحم مادر با وضعیت سلامت کودک در سال های بعدی زندگی و احتمال بروز بیماری های مزمن مرتبط است. پروتئین دریافت کافی پروتئین از طریق رژیم غذایی در دوران قبل از بارداری حائز اهمیت است. منابع خوب پروتئین شامل گوشت ...
آشنایی با عوارض کم خوابی و بی خوابی
تحریک می کند و لپتین پیام سیری را به مغز می فرستد و اشتها را سرکوب می کند. کاهش زمان خوابیدن باعث کاهش لپتین و افزایش گرلین می شود. کمبود خواب نه تنها اشتها را تحریک می کند، بلکه میل به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین را افزایش می دهد. خطر ابتلا به بیماری های مزمن: اختلالات مربوط به خواب و کم خوابی طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های زیر را افزایش می دهند: بیماری های قلبی، حمله قلبی، نارسایی قلبی، بی ...
10 مورد از عوارض دیابت که همه باید از آنها آگاه باشند!
به گزارش پیک نکا ، بیماران دیابتی بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های قلبی ، مشکلات چشمی مانند آب مروارید یا گلوکوما هستند، دیابت، همچنین با آسیب عصبی و عفونت های پوستی نیز ارتباط دارد. بعضی از افراد حتی ممکن است مشکلات جنسی را نیز تجربه کنند، همچنین مشکلات بالقوه کشنده مانند نارسایی کلیه و HHNS نیز مربوط به دیابت کنترل نشده است. به طور ویژه مادران باردار باید مراقب باشند که کودک در معرض آن قرار ...
بایدها و نبایدهای خوراکی پس از استفراغ
نظر قرار دهید که از آن جمله می توان به نودل ساده، سیب زمینی پخته، مافین انگلیسی، و نان تست بدون کره اشاره کرد. این غذاها باید کاملا ساده باشند و هیچ روغن، پنیر، سس یا کره ای به همراه آنها مصرف نشود. از دیگر غذاهای ساده می توان به منابع پروتئینی، مانند گوشت بوقلمون پخته یا گوشت مرغ آب پز یا کبابی اشاره کرد. داروها اگر استفراغ شما بیش از چند روز ادامه داشته است یا نمی توانید ...
با مصرف این چای لاغر شوید
... این چای سرشار از آنتی اکسیدان و موادی است که با افزایش متابولیسم بدن موجب جلوگیری از تجمع چربی ها، چربی سوزی و با افزایش دمای بدن موجب مصرف کالری بیشتری در بدن می شود که در نهایت کاهش وزن و لاغری رو بدنبال دارد. تحقیقات نشان داده که کاتکین موجود در این نوشیدنی می تواند عاملی برای پیشگیری از سرطان، دیابت نوع دو و آلزایمر باشد. این ماده علاوه بر فواید بی شمار می تواند موجب کاهش وزن نیز گردد ...
چرا کانولا انتخاب بهتری است؟
با وجود آنکه در یک مطالعه اخیر روی روغن کانولا، ارتباط بین مصرف این روغن با آسیب دیدن حافظه در موش ها مشاهده شده اما حجم زیادی از تحقیقات و آزمایشاتی که طی دهه گذشته انجام گرفته حکایت از فوائد بسیار این روغن رژیمی برای سلامتی دارد. روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب تک زنجیره ای اشباع نشده است و گفته می شود که تاثیرات مفیدی در مبتلایان به چاقی و دیابت دارد. همچنین برخی از مطالعات نشان می دهد مصرف ...
بدترین غذاها برای مغز
های قندی مانند کوکا، نوشابه های ورزشی، نوشیدنی های انرژی زا و آبمیوه ها سرشار از قند هستند و نه تنها باعث افزایش وزن می شوند بلکه ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی را نیز افزایش می دهند و ضمناً تأثیر منفی بر مغز دارند. مصرف زیاد نوشابه های قندی با افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم، ریسک آلزایمر را نیز بالا می برند. غذاهایی که چربی ترانس زیاد دارند چربی های ترانس نوعی از ...
فواید مصرف قهوه، خصوصا برای مردان
تحقیقات نشان داده است که قهوه ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشد. برخی از مطالعات نشان می دهد که قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 50 درصد کاهش می دهد. تحقیقات همچنین کاهش سرطان های دیگر، مانند روده بزرگ و سرطان پستان نشان می دهد. خواص قهوه تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه می تواند خطر فیبروز کبد، هپاتیت و دیابت نوع 2 را کاهش داده و از طرفی خطر سرطان پروستات و حتی ...
6 مزیت نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه
... جالب تر اینکه، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح شش مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت: کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی ...
اختلال شب ادراری در کودکان، عوامل خطرساز
، نیز بعضا دچار شب ادراری خواهند شد. الگوهای خواب: وقفه خواب یا آپنه (یکی از انواع اختلالات خواب) که همراه با خرناس کشیدن بلند و شوک در طول خواب است. مشکلات در الگوی خوابیدن نیز می تواند با بی اختیاری ادراری در ارتباط باشد. عفونت انگل پین وُرم: این عفونت همراه با خارش مقعد و ناحیه تناسلی است. مصرف بیش از حد مایعات. شب ادراری معمولا در خانواده ها ارثی است. والدین بسیاری از ...
تست غربالگری مردان، تشخیص هفت بیماری مهلک
انجام تست غربالگری مناسب در زمان مناسب یکی از بهترین چیزهایی می باشد که یک مرد می تواند برای سلامتی اش انجام دهد. پیدا کردن بیماری اولیه، قبل از بروز علائم درمان را راحت و سریع خواهد نمود . با تشخیص زود هنگام، سرطان روده بزرگ را می توان در نطفه خفه کنیم. پیدا کردن زودتر دیابت ممکن است به پیشگیری از عوارضی مانند از دست دادن بینایی و ناتوانی جنسی کمک کند. غربالگری سرطان ...
برای استحکام استخوان ها این مواد غذایی را نخورید
فراوانی به استخوان ها وارد می کنند که در نتیجه ممکن است سبب ضعف در استخوان بندی و پوکی استخوان شوند. از این رو در این مطلب قصد داریم شما را با مواد غذایی مضر برای استخوان ها آشنا کنیم تا مصرف این مواد غذایی را به حداقل برسانید و یا کاملا از رژیم غذاییتان حذف کنید. به طور کلی چای، انواع ترشی، ماست، مرغ،آب یخ،غذاهای ساندویچی،سیب زمینی، برنج سفید، عدس، میوه جات ترش و کال برای استخوان ها ...
کیست تخمدان در زنان، علائم و عوامل بروز
باشید فورا باید به اورژانس مراجعه کنید. سایر علائم کیست تخمدان حالت تهوع، استفراغ، نفخ، حرکات روده دردناک، و درد در هنگام رابطه جنسی هستند. عوامل بروز کیست تخمدان شایع ترین عوامل عبارتند از: تخمک گذاری یا حاملگی: همانطور که گفتیم هر ماه یک تخمک از تخمدان آزاد می شود که موجب پیدایش یک کیسه به نام فولیکول می شود. گاهی فولیکول رشد می کند اما ...
5 وضعیت پزشکی را از حالت موهای تان تشخیص دهید
ضروری برای ساختن موها است، بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین مصرف نکنید، متوجه ریزش و نازک شدن موها می شوید. افرادی که دارای مشکلات معده -روده ای هستند و یا افرادی که جراحی بای پس معده را انجام داده اند ممکن است دارای مشکلاتی در جذب پروتئین باشند. این مشکلات را پزشک می تواند درمان کند. اما این را بدانید که بیشتر نازک شدن موها، حتی در خانم ها، می تواند ارثی باشد. دانه های زرد و شوره سر ...
فعالیت روزانه در بارداری، نکات ضروری
...: اعتیاد به سیگار در هر جنسی چه زن و یا مرد بسیار زشت و زیان آور است مخصوصا اگر مادران بارداری به چنین عادت زیان بار گرایش یافته و مصرف سیگار را ادامه بدهند، هم سلامتی خود و هم امنیت فرزندشان را به خطر خواهند افکند. زیرا سیگار کشیدن برای مادران باردار از لحاظ سقط جنین و یا زایمانهای زودرس زیانبار است احتمال چنین مشکلاتی در زنان معتاد به سیگار دو برابر بیشتر از افراد معمولی است. اگر مادران ...
5 حقیقت انکارناپذیر در مورد کشاورزی حیوانات و آلودگی هوا
: التهاب تنفسی، برونشیت، التهاب ریه، سندروم سمی گرد و غبار، آسم و احتمالا بیماری های قلب. انتشار آمونیاک می تواند انواع مختلف اثرات سلامتی مانند سرگیجه، سوزش چشم، بیماری تنفسی و حالت تهوع را ایجاد کند. همچنین انتشار سطوح خطرناک سولفید هیدروژن می تواند موجب گلو درد، تشنج، کما و حتی مرگ شود. آسم می تواند یک نگرانی واقعی باشد، به ویژه برای کودکانی که در نزدیکی این مزارع حیوانات زندگی می کنند ...
برونشیت کودکان چه علائمی دارد؟
به گزارش بلاغ ، برونشیولیت عمدتاً در شیرخواران و خردسالان رخ می دهد.به نقل از بیتوته در هنگام ابتلا کودک به برونشیولیت مرتباً به او نوشیدنی های صاف بدهید مثل آب، چای، سوپ گوشت رقیق شده، آب میوه یا ژلاتین رقیق شده. برونشیولیت چیست؟ برونشیولیت (bronchiolitis) نوعی التهاب در ریه هاست که بیشتر در کودکان زیر 2 سال با علائمی از جمله سرفه و تنگی نفس دیده می شود. برونشیت حاد یا ...
10 سم زدای خوشمزه/بهترین غذا ها برای کبد
می توانید با در پیش گرفتن رژیم غذایی درست سلامتی را به کبدتان برگردانید. قهوه همه ی ما می دانیم که قهوه برای دادن انرژی و بالا بردن سطح هوشیاری عالی است، اما شاید ندانید که برای کبدتان هم مفید است. مطالعات نشان داده قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد و می تواند از دیگر بیماری های کبدی پیشگیری کند، ریسک زخم کبد را کاهش بدهد و به کبد چرب کمک کند تا خودش را ترمیم کند. ...
این داروهای رایج افسردگی می آورند!
بررسی جدید مشاهده شد که بین مصرف نوعی از داروهای اسید معده به نام "مهارکننده های پروتون پمپ" و اختلال افسردگی ارتباط وجود دارد. متخصصان معتقدند این قرص ها ممکن است از طریق اختلال در باکتری های روده موجب بروز افسردگی حاد شوند. از آنجایی که باکتری های روده از طریق تولید هورمون های خاص یا انتقال دهنده های عصبی، عملکرد مغز را تغییر می دهند جای تعجب ندارد که در برخی از مطالعات ارتباط بین ...
