خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه صحیح کودکان، لزوم دو ماده مهم
5 ماده مغذی مهم و ضروری را به اندازه لازم دریافت نکنند. کلسیم طبق آخرین آمارهای ارائه شده، حدود یک سوم از کودکان 4 تا 8 ساله جهان درحال حاضر کلسیم کافی دریافت نمی کنند. استفاده افراطی از آب میوه ها و مصرف ناچیز شیر در طول روز، فقط یکی از عوامل چنین مشکلی است. با این حال، کلسیم برای رشد و تکامل توده های استخوانی ضروری محسوب می شود و تقریبا همه بنیان استخوان ها درطول همین دوران ...
سلولیت و درمان سلولیت
صبور بود و ماساژ به طور روزانه یا حداقل 5 نوبت در هفته، پس از دوش شبانه انجام گیرد. استفاده از کرم مخصوص سلولیت نیز موثر خواهد بود. گرچه این روش درمانی برای انواع سلولیت مفید است، باید توجه داشت در بعضی بیماری های پوستی یا اختلالات عروقی مانند واریس ممنوعیت وجود دارد. همچنین برای تاثیر بهتر، ماساژ باید کنار فعالیت جسمانی و تغذیه متعادل باشد. اگر مدت طولانی ای از بروز سلولیت گذشته باشد، مسلما این روش ...
غذاها چطور هویت سازی می کنند؟
کباب ها چنین کارکردی دارند. البته غذاهایی هم وجود دارند که جنسیتی نیستند و هم زنان و هم مردان به آن علاقه مندند . گسترش وسا یل ارتباط جمعی و آگاهی از سایر فرهنگ ها، می تواند غذاهای جدیدی را وارد سفره ها کند. در سال های اخیر شاهد رشد غذاهای مینیاتوری یا فینگرفود(غذاهایی که با دو انگشت می توان آن ها را از بشقاب برداشت) هستیم. گاهی اوقات انگار جامعه هم با خودش لج می کند و یا در برابر پدیده ...
دیابت بارداری و عوارض آن، آیا می دانید؟
افزایش تولید انسولین و رشد زیاد فرزند می شود. این امر می تواند باعث گیر افتادن نوزاد در کانال زایمان و در نهایت انجام عمل سزارین شود. تولد زودرس و سندرم زجر تنفسی نوزادان (RDS)؛ مادران مبتلا به دیابت بارداری به دلیل اندازه بزرگ نوزاد، زودتر از موعد مقرر زایمان می کنند. این زایمان زودرس به دلیل ریه های تکامل نیافته نوزاد، ممکن است سبب بروز مشکل در تنفس او شود به طوری که به دستگاه های کمک کننده ...
درد در حین نزدیکی، نشانه واژن تنگ است؟
تحریک جنسی قسمت فوقانی واژن طویل شده و گردن رحم و مثانه را به سمت داخل بدن می راند و به این ترتیب از آسیب دیدن این بخش ها در طول رابطه جلوگیری می کند. واژن نیز ترکیباتی روان کننده آزاد می کند تا زمانی که دخول انجام می گیرد، این عمل دردناک و یا دشوار نباشد. اگر دخول آلت تناسلی مردانه خیلی زود و پیش از تحریک شدگی کامل و زمانی که رطوبت واژن به اندازه کافی نیست شروع شود، ممکن است درد را تجربه ...
فوتبال ایران در دستان این چند نفر
پایین کرد ولی تلاش بر این بوده که با دلیل و مدرک هر نفر بر حسب میزان تاثیری که در فوتبال ایران در سال 96 داشته، در جایگاهش بنشیند. البته اگر قرار بود از جنبه اجتماعی به آن نگاه شود، علی دایی باید به صدر جدول می رسید یا اگر قرار بود تاثیر رسانه را ارزیابی کرد، باید عادل به جای کروش می نشست. با این حال در این مطلب تلاش شد همه موارد با هم در نظر گرفته شود؛ هم فنی، هم اجتماعی و هم تاثیرگذاری بر بلندای ...
به کودکان سندرم داون بگویید که آن ها می توانند
تواند بگوید کودک به سندرم داون یا مشکلات کروموزومی دیگر دچار است، آزمایشی است با عنوان آمنیوسنتز. این آزمایش را هم معمولا وقتی پیشنهاد می دهند که سن مادر بالای 35 سال باشد. در کنار این قضیه به کسانی که در خانواده شان سندرم داون وجود داشته یا به مشکلات کروموزومی دچار بوده اند هم پیشنهاد آزمایش می دهند. اما من نه بالای 35 سال بودم و نه در خانواده مان کسی مشکلات کروموزومی داشت. منتها من ...
خواص جوانه ها برای سلامتی
های خام، تا کمک تان کنیم تصمیم بگیرید آیا باید از آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنید یا نه. جوانه چیست؟ جوانه ها دانه هایی هستند که تازه شکفته اند و گیاه بسیار جوانی شده اند. فرایند شکفتن معمولا با خیساندن دانه ها به مدت چند ساعت شروع می شود. دانه های خیس خورده سپس در معرض ترکیبی از نور و دما و رطوبت قرار می گیرند و به آنها اجازه داده می شود تا به مدت 2 تا 7 روز رشد کنند ...
14 بیماری نادر در ایران
بدن از جمله مخاط دهان و معده نیز به وجود می آیند. بیشتر انواع اپیدرمولیز بولوزا ارثی هستند و معمولا از دوران نوزادی یا ابتدای کودکی خود را نشان می دهند، اما بعضی افراد نشانه های آن را تا زمان بلوغ تجربه نمی کنند. این بیماری علاج ندارد اما موارد خفیف آن ممکن است با افزایش سن بهبود یابند. درمان های موجود برای این بیماری بیشتر بر مراقبت از تاول ها و پیشگیری از تاول های جدید تمرکز دارند. ...
چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
... کشش بیش از حد رحم، اگر شما دوقلو یا بیشتر باردار باشید و یا اگر شرایطی مانند مایع آمنیوتیک بیش از حد (polyhydramnios) داشته باشید، بیشتر در معرض خطر قرار دارید. ضعف سرویکس و یا طول کوتاه گردن رحم که البته سونولوژیست می تواند این را در اسکن اولتراسوند در اواسط بارداری تشخیص دهد. سابقه زایمان زودرس خودبه خودی عفونت باکتریایی پارگی زودرس کیسه آب خونریزی شدید برخی از اختلالات رحم ...
رضا مقدسی حامی ضعفا و مدافع ارزش ها بود/ دلتنگی اهالی رسانه برای روزنامه نگاری متعهد و با اخلاق
توضیح داد و این به نظر من اخلاص است. به نظرم اخلاص و دفاع از ارزش های آقای مقدسی زبانزد بود. ثابت قدمی و استواری ایشان در مسئولیت ها و در همه جا برای ما درس بود. بخصوص در مسائل رسانه ای که با نفوذ فضای مجازی باید تقوا وجود داشته باشد و مهم است. سردار کارگر اضافه کرد: من از ایشان در این سال ها درس گرفتم و ناراحتم که در میان ما نیست و تا به حال ندیدم که کسی بد او را بگوید. امیدوارم جامعه ...
گیاهان دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
توان استفاده کرد، هم روی دندان قرار داد و هم آن را جوشاند و نوشید. برای دم کردن میخک، کافی است یک قاشق مربا خوری میخک را با یک لیوان آب بین 4 الی 5 دقیقه بجوشانید. بعد از این مرحله جوشانده را در دهان بچرخانید و خالی کنید. کافی است این کار را بین سه تا چهار بار انجام دهید. 7. چای سبز گلو درد یکی از بدترین مراحل سرماخوردگی است که اکثر افراد دست به هرکاری می زنند تا از شر آن خلاص ...
تاثیر آلودگی هوا به روایت پژوهش های جدید
) منتشر شدند. اگرچه تنها 20 درصد از پژوهش هایی که مرور شدند مربوط به کشورهای در حال توسعه بودند، اما معمولا سطح آلودگی هوا در این کشورها بالاتر است و تعداد سکته هایی که در آنها گزارش می شود نیز خیلی بیشتر است. 4. بیماری کلیه یک پژوهش که روی سربازان سابق ارتش آمریکا انجام شد نشان داد که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند با افت کارکرد کلیه، بروز بیماری کلیوی و حتی ...
ویژگی های دوران نوزادی، سر تا پایش طلاست
ویژگی های دوران نوزادی چیست؟ در این مطلب برای شما به طور کامل توضیح خواهیم داد. 1- سیمای ظاهری نوزاد سر نوزاد معمولا بزرگ، صورتش گرد و چانه اش نسبتاً کوچک است. قفسه سینه او نیز گرد، شکم نسبتاً برجسته و پهن و دست هایش کوتاه است. نوزاد در مقابل گرسنگی، سرما، گرما، درد و ناراحتی های دیگر ناشکیبا و آماده هیجان و تحریک پذیری است و زود گریه سر می دهد و می لرزد و اگر ناراحتی او را ...
دادن آب به نوزاد، سبب مشکلاتی می گردد
همیشه سرد است. آیا مشکلی وجود دارد؟ پاسخ: چون مغز کودک در سال اول تولد باید به سرعت رشد کند و هم چنین مغز باید در تمام عمر انسان کار کند، بنابراین خداوند متعال خلقت انسان را طوری آفریده است که رگ شریانی بزرگی از قلب جدا می شود و به طرف بالا می رود و مغز، پوست جمجمه، چشم و بینی را مشروب می کند و چون خون زیادی به مغز می رسد پوست جمجمه انسان به ویژه کودکان همیشه گرم تر از بقیه ...
عفونت گوش در کودکان، چگونه به وجود می آید؟
گوش درد و عفونت گوش، یکی از شایع ترین مشکلات دوران کودکی است که از نظر تشخیص، درمان و جلوگیری از عوارض آن بسیار مهم است. ساختمان گوش: گوش از نظر ساختمانی از قسمت مجزا تشکیل شده است. گوش خارجی، گوش میانی و گوش داخلی. گوش درد معمولا نتیجه عفونت گوش خارجی یا گوش میانی است، ولی بعضی اوقات درد دندان یا تورم مفصل فک در کودک، احساس درد در گوش می نماید. گوش ...
سگ های انگلیسی! از کشور ما خارج شوید
این حرکت خود قرار داد. نکته ی جالب توجه اظهارنظر عجیب مصدق به عنوان یک رهبر مردمی در یک مملکت اسلامی پیرامون موضوع کشف حجاب است. او در این باره می گوید: قبل از این که زنان در ایران کشف حجاب کنند من و خانواده ام در اروپا کشف حجاب کردیم ... با کشف حجاب مخالف بودم زیرا معتقدم باید به واسطه ی تکامل اهل مملکت باشد. این اظهار نظر عجیب مصدق در رابطه با یک واجب دینی خود نشانگر عدم اعتقاد قلبی او نسبت به ...
چرا نجفی به جان آمد؟ /تجربه چند استیضاح ناموفق/بازگشت به جنگ جاسوسان/ سفر نوروزی مرگ ممنوع!
آشفتگی تلنبار شده وجود دارد که تحت کنترل شخص مدیر نیست و در این مورد جناب نجفی فکر همه چیز را می کرد مگر اکروبات بازی دخترکان و احضار و اتهام سنگین در تقابل با ارزش های عقیدتی که احتمالا جناب نجفی توان رویارویی با آن را نداشتند. تجربه چند استیضاح ناموفق روزنامه شهروند در سرمقاله امروز خود موضوع استیضاح نافرجام سه وزیر کابینه دوازدهم را موضوع قرار داد و نوشت: استیضاح مثل هر اقدام ...
تپش قلب و اختلالات قاعدگی نشانه این بیماری است
افزایش سوخت و ساز بدن، احساس گرما، گرگرفتگی، تپش قلب، ضعف و بی حالی، کاهش وزن، اختلالات قاعدگی همراه است، افزود: پرکاری تیروئید در زنان دو برابر مردان است که در صورت تشخیص به موقع، درمان مناسبی را می توان تجویز کرد. زمان زاده خاطرنشان کرد: به کمک ید درمانی یا جراحی می توان این بیماری را درمان کرد اما در برخی موارد بعد از این درمان ها پرکاری به کم کاری تبدیل می شود و بیمار باید تا پایان ...
همه شهروندان باید بتوانند سوار قطار انقلاب شوند
.... من فکر می کنم نبودن آقای هاشمی در این ایام و خلاء آرامشی که ایشان به مردم می داد قضایا را تندتر کرد. امروز جای خالی ایشان که مردم را امیدوار می کرد، به شدت احساس می شود . آقای هاشمی با وجود اینکه در جایگاه اجرایی قرار نداشت. اما وجودش توازن ایجاد کرده بود و اشخاص می دانستند که نمی توانند خودسرانه برخی کارها را انجام دهند و امور قدری قانونی تر و کنترل شده تر انجام می شد. اما نبودن ...
بهترین روغن گیاهی برای درمان ترک های بدن
روغن جوجوبا در جلوگیری از ترک ها، بسیار موثر است. به عنوان مثال از آنجا که این وضعیت در طول دوران بارداری شایع است، توصیه می شود که قبل از ظاهر شدن ترک ها، این ماده را روی پوست (مخصوصا ناحیه شکم) بمالید. این کار باعث می شود که پوست مرطوب و ارتجاعی شود و در نتیجه از بروز ترک بعد از زایمان مادر جلوگیری می شود. روغن جوجوبا به خاطر خواص درمانی اش می تواند به عنوان یک درمان برای ترک های بدن ...
ریشه سیاسی بن بست برنامه ریزی
پرداخته است. این کتاب به قلم مسعود نیلی، استاد اقتصاد دانشگاه صنعتی شریف و محسن کریمی است. فرض اولیه بحث سازمان برنامه و بودجه چه پیش از انقلاب و چه پس از انقلاب ریاستی به دوامی ریاست زنجانی ندیده است. او از سال 1360 تا 1372 ریاست این سازمان را برعهده داشت و از این رو اظهارنظرهای او راجع به برنامه ریزی از تجربه اجرایی غنی برخوردار است. زنجانی با توجه به مقطع مورد بررسی قرار ...
تکنیک خاص ایرانی ها برای پیدا کردن کار
ماه منتظر یک شغل مانده اند، 14 درصد بیشتر است. به دلیل وجود نداشتن مکانیزم های سنجش دقیق کارجویان، قرار گرفتن افراد بسیاری در پست ها و مشاغلی که اساسا توان انجام آن را ندارند، در نظر گرفتن مسائلی غیر از مهارت و تخصص افراد در پذیرش کارجویان از سوی برخی بخش ها و مسائلی از این دست باعث شده تا امروز کارجویان ایرانی اولین راه جست و جوی شغل را نه آزمون با شرایط برابر رقابت برای همه و نه عرضه مهارت و ...
چرا این همه سلفی؟
فضای مجازی دارند، می گوید: در فرهنگ شرقی رفتاری وجود دارد به نام به رخ کشیدن که درصد آن بین افراد مختلف متغیر است. این رفتار تا چند سال پیش شاید کمتر از حالا بود و در ارتباطات رو در رو رخ می داد ولی حالا این رفتار بسیار پررنگ تر در فضای مجازی بخصوص شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام بروز کرده است. کسانی که به صورت افراط گرانه از این فضا استفاده می کنند به دو تیپ تقسیم بندی می شوند؛ شخصیت ...
لذت کتابخوانی پای سفره هفت سین
منتشر شده است. نوجوان ها معمولا رمان هایی را دوست دارند که شخصیت اصلی داستان همسن و سال آنها باشد. اگر نوجوان هستید یا قصد دارید برای نوجوانی هدیه نوروزی کتاب بخرید، کتاب انگار 12 و 4/ 3 ساله بودن بس نبود که حالا مادرم هم می خواهد نامزد ریاست جمهوری شود نوشته دونا گفارت را به شما پیشنهاد می دهیم. این رمان درباره آماده شدن یک مادر برای انتخابات ریاست جمهوری و دغدغه های دخترش است. از آنجا که ...
گزاره هایی از پیشینگی ایرانی بهار
قدمت نوروز و وجود این جشن به زمان های پیش از شکل گیری ایران و قبل از دوره مادها و هخامنشیان برمی گردد، ولی نام آن در اوستا نیست. از سه هزار سال پیش از میلاد، در آسیای میانه و آسیای غربی دو عید رواج داشته است، عید آفرینش در اوایل پاییز و عید رستاخیزی که در آغاز بهار برگزار می شده است. بعدها دو عید پاییزی و بهاری به یک عید تبدیل شده و سر آغاز بهار جشن گرفته می شده است. در ایران آیین مرگ و رستاخیز سیاوش ایزد شهید شونده گیاهی ایران با نوروز پیوند خورده است؛ به این ترتیب که چند روز پی ...
تک فرزندی، خوب است یا بد؟
مشغولیتی چون درس دارد. به علاوه در دوران گذشته، معمولا خانواده ها دور هم زندگی می کردند، مادربزرگ و پدربزرگ و خاله و دایی و ... بنابراین همیشه بزرگ تری برای مراقبت از بچه ها بود و لازم نبود پدر و مادر خودشان، تمام مسئولیت های مراقبت از فرزند را بر عهده بگیرند. در آن شرایط، آن ها از کمک و حمایت دیگران برخوردار بودند اما در زندگی امروز، والدین دست تنها باید فرزند خود را بزرگ کنند. علاوه بر ...
مشارکت خواص در گسترش "گناه اجتماعی"
به گزارش سرویس فرهنگی اجتماعی خبرگزاری رسا ، رهبر معظم انقلاب در دیدار مداحان نکات مهم و قابل تأملی را درباره بحث حجاب مطرح کردند. با توجه به اینکه ایشان معمولا مطالبی از این نمونه را آن هم به صورت خاص و جزیی در دیدارهای عمومی مطرح نمی کنند، این بیانات نشان از این دارد که جریان خطرناکی در کشور در حال توطئه فرهنگی است و بسیار هدفمند بحث حجاب و عفت را نشانه رفته است. اگر وقایع این مدت ...
احساس گرمای زیاد کف پا را چگونه برطرف کنیم؟
به گزارش پیک نکا ، سوزش کف پاها شایع ترین مشکل در افراد بزرگسال بالای 50 سال است. سوزش کف پا نوعی شکایت رایج است که معمولا به علت آسیب به اعصاب پا ایجاد می شود. – احساس سوزش کف پا یک مشکل بسیار رایج است و می تواند در هر سنی در افراد تاثیر بگذارد. احساس سوزش می تواند از خفیف تا شدید؛ حاد یا مزمن باشد. برخی افراد تحت شرایطی قرار می گیرند که احساس سوزش، سوزن شدن، درد یا بی حسی در پا دارند. ...
شایع ترین باورها در مورد گوارش
...، و غذاهایی که دارای دانه های ریز هستند مانند توت فرنگی اجتناب کنند. ترس از این بود که این غذاها در کیسه های ملتهب گیر کنند و باعث ایجاد درد شوند. اما یک تحقیق که در سال 2008 انجام شد برعکس این عقیده را نشان داد – نتیجه این بود: افرادی که برنامه غذایی حاوی فیبر بالا استفاده میکنند کمتر از دیگران در خطر چنین بیماری هایی هستند. لوبیا ها بیشترین گاز را تولید میکنند با وجود جوک های ...
