خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این سبزی معطر بینایی تان را ضمانت می کند
یکی از خواص مهم و مفید سبزی اسفناج حفظ سلامت چشم است. از هویج و هندوانه و قارچ و خیلی گیاه های دیگه صحبت کردیم. دونستن اینکه گیاهان و میوه های مختلف چه تاثیری بر سلامتی و تندرستی دارن واقعا اهمیت زیادی داره و زمانی این مهم موثر واقع میشه که از خواصشون استفاده کنیم. اینکه بتونیم میوه و سبزیجات رو در رژیم غذایی روزانه بگنجونیم میتونه تن درستی و نشاط رو برامون به ارمغان بیاره. اسفناج از ...
درمان افسردگی با این ورزش ها
نفس و از بین رفتن افسردگی میشه. این ورزش خواب رو تنظیم میکنه و استرس رو کاهش میده و با بهبود خلق و خو درمان موثری برای افسردگیه. 5. ورزش تای چی تای چی یک ورزش رزمی چینیه که در اون حرکاتی مشابه یوگا انجام میشه. نتیجه مطالعات انجام شده نشون دهنده تأثیر این ورزش در درمان افسردگی، اضطراب و خشم و استرس داره. تمرینات تای چی شامل تمرکز ذهنی، تعادل فیزیکی، آرامش عضلات و تنفس آرام و عمیق هست که میتونه نقش مهمی در تنظیم خلق و خو و روحیه داشته باشه. ...
پانزده داستان کوتاه جالب و خواندنی
... *** نقاشی بچه مدرسه ای خانم معلم رو به شاگردهای کلاس اول گفت: بچه ها، حالا هر کس باید آخرین صحنه ای رو که دیروز یا دیشب تو منزلشون دیدن نقاشی کنه. زود باشین بچه های خوب. نیم ساعت بعد خانوم مشغول نمره دادن به نقاشی ها شد، بعضی از بچه ها خانواده شان را مشغول تماشای تلویزیون کشیدند، چند نفری میز شام را کشیدند و... تا اینکه خانم با تعجب به نقاشی یکی از بچه ها خیره شد و ...
طنز؛ سگ عزیزم، امیدوارم یه هاپوی ناز باشی
کلامی با سگ اختلاط کنم و یکم وضعیت رو براش روشن کنم: سگ عزیزم، اول از همه امیدوارم خیلی پاچه گیر نباشی. قبل شما که خروس بود و اصلا بحث پاچه باهاش نداشتیم پاچه مون رو گرفت. خلاصه ما از نظر پاچه آش و لاشیم، لطفا این مورد رو بی خیال ما شو. دوم اینکه لطفا اینجا خیلی وفادار نباش و به ما دل نبند. این رو واقعا برای خودت میگم که اذیت نشی. ما از اون هایی هستیم که از خونه خارج شدنمون ...
روزگار شوتی ها، چریک های بندر
روسری و کفش بردم. همیشه هم از جاده تنگ ارم می رم. قبلا هفته ای سه بار می رفتم ولی الان که مامور زیاد شده، ماهی یک بار. روز رفتم، شبم رفتم. گرما رفتم، سرما هم رفتم. از 120 بیشتر نمی رم. بچه ها می دونن. می گن مریم اولین نفره که راه می افته ولی آخرین نفره که می رسه. اوایل، توی جاده گریه می کردم. جاده تنگ ارم خیلی پیچ داره. همه بچه ها تند می رفتن، من تنها می موندم. دست فرمونت خوبه؟ ...
گل گفتی، گِل گرفتی!
دوررنگِ بدون بیمه هزینه کرده باشه، الان بدجور داره ضرر مالی میده! برای همین من فکر کنم ایشون اگه به جای گل گرفتن در خانه سینما، درِ فیلم خودش رو همون اول گل می گرفت خیلی بهتر بود براش، چون به جای این همه وقت و هزینه اگه آدم یه سی دی تام وجری از بقالی سر محله شون بخره و داخل تی وی روم خونه اش برای بچه های همسایه اکرانش کنه، قطعا توی پنج تا سانس بیشتر از دو تا بلیت میفروشه! ...
ستارگان مجازی (چهارشنبه 23 اسفند 96)
خلاصه مطالب امروز: حکم وجود پریز بالای تخت چیست؟ عمه خونی یا عمه جونی؟! قوانین فیزیک در خدمت بهنام بانی! به یاد استیون هاوکینگ سامان جلیلی: ممنونم از زحمات خانوم دکتر محمدی خوش قلب و مهربون که لبخندم رو زیبا کرد سامان جان، لبخندت هرچقدرم که زیبا شده باشه تا وقتی اون دوستت اعتقادی به بستن سه تا دکمه های بالای پیرهنش نداشته باشه، زیبایی عکسات با قبل هیچ ...
روانشناسی ثروت چیست؟
باطن یا همان شعور اللهی شما رو به خواسته هاتون میرسونه. یک جمله مثبت و دلخواه در جهت رسیدن به آرزوتون انتخاب کنید. دقت کنید این جمله نباید بار منفی داشته باشه و حتما از کلمه من در اون استفاده کنید و بازه زمانی براش تعیین کنید. سپس طبق اصل روانشناسی ثروت روزی سه بار صبح بعد از بیداری، ظهر و شب قبل از خواب و هر بار حدودا ده دقیقه تکرارش کنید تا ملکه ذهنتون بشه و بهش ایمان ...
انویدیا کارت گرافیک P102-100 را برای نجات گیمرها معرفی کرد!
.... یه ماینر میتونه در مدت کوتاهی چندین برابر پول یه کارت رو در بیاره. بعدشم ماینینگ چیزی نیس که متوقف بشه تا اینکه ماینر کارت رو بندازه به گیمرها. بنابراین کارت ماینینگ تا عمر داره به ماین ادامه میده. اون مصرف و دما رو با مود بایوس درست میکنن ، نهایت بایوس سری ماین رو با مقداری دستکاری میزنن رو سری گیم علاوه بر این یه ماینر باید چندین ماه ماین کنه تا پول کارتش دربیاد وقتی کارت گیم ...
خط جوان
میدونن شب چهارشنبه سوری باید ماشین تو پارکینگ باشه نه توی کوچه! حالا هم اگه میخواین تشریف ببرین شعبه مرکزی اونجا شاید براتون یه کاری بکنن. بنده عرض کردم در این بیمه نامه کلمات حادثه، سرقت، تصادف و. . . ذکر شده که جواب دادند: حادثه یعنی فقط تصادف ! خلاصه با کلی کلنجار و جر و بحث با آقای رئیس شعبه توانستیم پرونده ای تشکیل دهیم تا خسارت ناچیزی فقط برای شکستن شیشه بگیریم(نه همه خسارت ها را ...
فواید و مضرات روغن ذرت
...، افزایش سلامت بینایی و به حداقل رسوندن حساسیت آلرژیک، از فواید اونه اما شاید ندونین که مصرف این روغن دقیقا چه عوارضی براتون داره، مثلا افزایش وزن یا خطر ابتلا به سرطان رو به دنبال داشته باشه، در ادامه توضیحاتی در این باره در اختیارتون قرار میدم که امیدوارم براتون مفید باشه. فواید روغن ذرت روغن ذرت در مقایسه با سایر روغنهای گیاهی به لحاظ قیمت و سلامت در نظر عموم افراد جامعه ...
من زلاتان هستم (41)؛ شکست در برابر منچستریونایتد فرگوسن و جرقه ایده رفتن به لالیگا
از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده!
طنز؛ فرو کردن طنز در چشم و چار مخاطب
همون روزنامه دستشه و داره با دقت میخونه. من که از گرفتن بازخوردهای مجازی خسته شده بودم و دلم می خواست یه بار چهره در چهره واکنش مخاطب نسبت به نوشته هام رو ببینم رفتم روی سر طرف وایستادم و منتظر شدم به صفحه مورد نظر برسه. هر چند خیلی طول کشید اما بالاخره مرد سراغ اون صفحه رفت و همه ستون های اطراف مطلب من رو خوند جز مطلب من. بعد هم دیدم روزنامه رو گذاشت کنار. طاقتم نیومد و بهش گفتم: ببخشید ...
مزایای اهدای خون برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز ، اکثر مردم به این دلیل اقدام به اهدای خون میکنن که کمکی به دیگران کرده باشن. در واقع اهدای خون میتونه در یک زمان واحد جان سه نفر رو نجات بده. با این حال تعدادی از افراد هستن که شرایط لازم برای اهدای خون رو دارا هستن. باید بدونیم که اهدای خون نه تنها از خون و قوت بدن کم نمیکنه، بلکه مزایای زیادی برای سلامتی بیشتر هم داره و اگر این موضوع رو بدونیم همیشه برای اهدای خون عجله هم ...
خاطره دکتر دولتی در مورد نماز
بودند راه رفتنشون ایشان یک لباس پشمی داستند تا 3 سال که من تو اون مدرسه در خدمتشون بودم همیشه زمستان یا تابستان این تنشون بود مظلومانه از اون کوچه سرچشمه می آمدند سر به پایین و نشون می داد که نون خشک خوردن که ما هم نون خشک خورده ایم ولی همه لذت می بردیم تا شب می خواهیم اینجا خوش باشیم بخاری اونجا روشن با هیزم سقفا چکه میکنه و اب می ریزه ی گوشه جمع شدیم 40 نفر ولی بفرمایید چقد اونجا دکترا و پرفسورا ...
درمان عفونت ریه با 7 گیاه دارویی
مردم نیوز : عفونت ریه میتونه با منشا باکتریایی، ویروسی یا قارچی باشه، هر منشائی داشته باشه با داروهای گیاهی که روی ریه تاثیر میذاره میشه درمانش کرد، نوع ویروسی این بیماری تو فصول سرد سال بیشتر سراغمون میاد که معمولا زیاد حاد نیست و به درمان شیمیایی احتیاج نداره و خودش خوب میشه اما طولانی شدن و ضعیف شدن بدن و در کنار همه ی اینها تحمل خلط دستگاه تنفسی ما رو وادار میکنه برای درمان سریعتر به سراغ ...
بازی برای هوش کودکان، چی مناسبه؟
بازی می کنید، ببرید. شعر زیر را برایش بخوانید و حرکت های گفته شده را انجام دهید: خرگوش ناز کوچولو می پره پایین، می پره بالا خرگوش ناز کوچولو همه جا رو خوب نگاه می کنه (خرگوش را به اطراف بچرخانید) بالا رو قشنگ نگاه می کنه (خرگوش را به هوا بلند کنید) پایینو قشنگ نگاه می کنه (خرگوش را به پایین بیاورید) خرگوش ناز کوچولو داره می دوه ...
ستارگان مجازی (سه شنبه 22 اسفند 96)
خلاصه مطالب امروز: چه خبر از کافه های شهر؟ نقش ساقی در زندگی چیست؟ چهارشنبه سوری با ستارگان تفاوت مادرهای قدیم با مادرهای امروزی نازنین کریمی: نصف قهوه ات را که خوردی بیا فنجان هایمان را عوض کنیم در کافه های شهر نمی شود یک دیگر را بوسید! #حسین_محبی چهارشنبه سوریتان گرم و شاد خدا رو شکر میکنیم که در کافه های شهر، امکان اجرای یه سری حرکتا وجود نداره وگرنه معلوم نبود که اینستاگرام چه چیزایی قرار بود به خودش ب ...
عشق چیست ؟
. شما همیشه احساسات متغیری به نسبت شرایط و زمان دارید. با تمام این توضیحات ما هنوز برای تمام موارد بالا از کلمه عشق استفاده میکنیم. به همین خاطر ایجاد ابهامات با این همه تشابه اصلا دور از انتظار نیست. میتونیم به دو انسان متفاوت بگیم عاشقت هستم در صورتی که منظوری متفاوت داشته باشیم. بخش راست مغز ما وظیفه کنترل احساسات و بخش سمت چپ مسئول مدیریت منطق و زبان مارو داره. اگر در طول روز ...
فکر می کنند هنوز جام تخت جمشید ه!
استقلال با تراکتور در تهران بازی داشت . بازی با نتیجه مساوی تموم شد این حرفا ما ل چند فصل پیش ، . سرمربی وقت تراکتور هم تونی بود . بعد بازی رفتم کافی شاپ هتل المپیک ، معمولا اونجا پاتوق مربی یا فوتبالیست ها هستش و اگه خبرنگار باشی و یکم هم شانس ،احتمال داره خبرای زیادی رو با خودت برداری و برگردی داشتم می گفتم همینکه نشستم سرمیز دیدم از شانس خوب من میز بغلی بگوویچ ودستیار کی رش نشسته اند گپ می ...
جفایی که در حق مرحوم آیت الله شاه آبادی(ره) شد
خبرگزاری فارس بیان منزل و فیلم بگیرن و خیلی خوب و تر و تمیز منتشر بشه. اصرار هم کردند که این صحبتهای فعلی منتشر نشه. ما رفتیم منزل و نه خبری از مصاحبه آیت الله با فارس شد، نه تکذیبی درومد. یکی از جماعتی که اون شب از حاج آقا سوال پرسیده بود، گویا صحبتها رو ضبط کرده بود و داده بود سایت مسیرآنلاین که متن صحبتهای ایشون رو زد و خبرش هم خیلی پیچید. در کمال تاسف بعدش دفتر آیت الله شاه ...
واکنش توییترنشین ها به ابقای آخوندی در مجلس
...> چندروز پیش از این هم سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس از دعوت به شام جمعی ار نمایندگان توسط نوبخت سخنگوی دولت خبر داد و گفت: این دعوت نامه به نام حزب اعتدال و توسعه انجام شده، اما محل شام سازمان مدیریت و برنامه ریزی است. ماریه البرزی با اشاره به مراسم شام نوبخت گفت: این #شام_نوبخت چی داره که همه مشکلات #خطوط_هوایی و #زمینی و فضایی و کذایی و #ریلی رو میشوره میبره؟ عباس ...
اهدا تمام بدن برای زندگی!
گرفتن کارت و چون جنگ تموم شد، قرار دادی سپاه بود. دید نیازی نیست همه بمانند. داوطلب هم خارج میشه از سپاه. چون فعلا توان کار داشت، سرکار میره. از خودش خرج میکنه تا 14 سال بعد زمین گیر میشه. پانزده سالم از هیچ جا حقوق نمی گرفت. ریه اش ترکید. زانوهایش عفونت کرد . کمرش پلاتین خورد. چون کلا مفصل از بین رفت. ریه ترکید فقط سمت چپ. کارت 25 درصد بهش دادن. تازه بدون مدرک که پدر من نامه ای داشت که ...
یادآوری روز؛ گروه مرگ این بود؟
قهرمانان آسیا و همگروه شدن استقلال با الهلال، العین و الریان است: الان شفر زنگ میزنه به کی روش میگه نمیشه لیگ قهرمانان آسیا رو از همین دور گروهی کنسل کنی داداش؟ گروه استقلال دیگه گروه مرگ نیست، قشنگ واکینگ دِده! حالا ایران تو جام جام جهانی روسیه همون قدر شانس داره که استقلال تو لیگ قهرمانان آسیا! نصراله عبداللهی که توی دو تا شیش تایی قبلی حضور داشته امسال هم قراره یه شیش تای دیگه رو بشینه ...
درمان سردرد در بارداری، چه راه هایی دارد؟
کردم سردرد در دوران حاملگی میتونه به دلیل تغییرات هورمونی باشه که بدن مادر در ابتدای اون قرار داره که با کسالت و بی حوصلگی همراهه. خبر خوشایند اینه که این سردرد ها بعد از 3-4 ماه بسیار کم میشه و ماه های آخر بارداری رو در آرامش به سر خواهید برد. تغییرات فشار خون از عوامل دیگه ای که میتونه باعث سردرد بشه تغییرات فشار خون هست. اگر شما قبل از بارداری هم دچار سردرد هایی از این قبیل و ...
متاگپ | ناصر ابراهیمی: من به عنوان اولین یاغی به تاج پیوستم/ علی پروین فقط من رو قبول داشت/ به هر تیم می ...
... اون موقع پول کم بود، جوری نبود که فوتبالیست ها در رفاه و آسایش باشن. اون موقع پرسپولیس به بازیکن های تاپ 20-30 میلیون بیشتر نمی داد. رقیبش استقلال بود که گاهی قراردادها رو می برد بالا. آخرین سالی که من بودم سال 79-80، علی پروین جلسه گذاشت با فوتبالیست ها. به کریم باقری گفت شما پارسال چقدر گرفتی؟ گفت 50 میلیون. به خوردبین گفت بنویس 150 میلیون. به همه از دم همینجوری برد بالا. این کار رو ...
بستنی بارل | طعم نوستالژیک بستنی یخمکی
خیابون سعادت آباد قرار داره، تو تجمع و شلوغی رستوران ها و پاتوق جوونا. طبق عادت همیشه ام که معمولا فقط بستنی شکلاتی تست میکنم، وقتی تابلوی سر در بستنی بارل رو دیدم رفتم که نهایت دو تا اسکوپ بستنی شکلاتی بخرم و برم، اما فروشنده چندتا تست متفاوت از بستنی هاشون رو بهم داد که کلا برنامه ام رو عوض کرد. یخچال های این جا بشکه های چوبی هستن که از داخل اونا بستنی رو به مشتری ارائه میدن. برای همین ...
فواید نوشیدن آب در صبح ناشتا
به گزارش بهداشت نیوز ، ژاپنی ها همیشه به خاطر سلامت، اندام متناسب و پوست درخشانشون زبانزد هستن. درسته که در این مورد ژنتیک نقش خیلی مهمی رو ایفا میکنه ولی حتما بعضی از عادات و کلا سبک زندگی سالم اونها در حفظ این سلامت و شادابی موثره. یکی از این عادات نوشیدن آب در صبح ناشتا ست که به بخشی از فرهنگ ژاپنی ها تبدیل شده و در واقع جز سبک زندگیشون به حساب میاد. وقتی ما به محض اینکه بیدار شدیم یک لیوان پر ...
ستارگان مجازی (دوشنبه 21 اسفند 96)
میکنیم قبل از اینکه محسن خان بیت کوینا رو به ریال تبدیلش کنن یه هشت سالی بذارن تو همین حساب بمونه. شاید قیمتش دوباره 132 هزار برابر شد. اون موقع میشه به جای ارومیه تو جردن واسشون دنبال خونه بگردن! اینکه آرش جان و دوستشون در حال انجام چه عملی توی باشگاه هستن نیازی به توضیح نداره، کپشن عکس جناب استیلاف گویای همه چیز هست. ما هم برای جلوگیری از منشوری شدن بدون حرکت اضافه ای از کنار این خبر ...
شوخی با تیتر های ورزشی
میگی نه از موگرینی بپرس! روزنامه ایران ورزشی: سیرالئون از لیبی بهتر است (تاج) خوبه چون تو هم از اینفانتینو بهتری! اصلا سیرالئون از برزیلم بهتره بستگی داره بهتر رو توی چی ببینی صلاحدید کی روش یا آمادگی تیم ملی؟ روزنامه پیروزی: بیرانوند همه را نگران کرد همه از اول هم نگران بودند فقط یه سری از بوتیک ها خوشحالن چون قراره مانکن طبیعی بذارن ...
