سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار اختلال خواب در حاملگی
تمام زنان آبستن میدانند که برنامه خوابشان در دوران بارداری تغییراتی میکند. در طول سه ماه اول، معمولاً خواب خانمهای باردار بیشتر از حد معمول میشود. در این ماهها، جفت جنین به طور کامل شکل میگیرد و برای شکل گیری آن بدن خون بیشتری تولید میکند و قلب سریعتر میزند و بعد از سه ماه نخست، اغلب خانمها نمی توانند به خواب عمیق بروند و خواب آنها دچار اختلالاتی میشود. چرا خوابیدن تا این اندازه دشوار ...
ادم پا در بارداری، کِی نگران کننده است؟
رحم که به تدریج بزرگ می شود باعث ایجاد فشار بر روی وریدهای لگنی و ورید ونا کاوا ( ورید بزرگی در قسمت راست بدن که خون اندام تحتانی را دریافت و آن را به سمت قلب هدایت می کند) می شود. این فشار باعث کند شدن جریان خون و تجمع آن در اندام تحتانی شده و باعث رانده شدن مایعات از داخل وریدها به داخل بافت های پا و مچ پا می شود. این افزایش فشار با دراز کشیدن به پهلو بهبود می یابد و از آن جائی که ورید ونا کاوا در ...
سروش: مجلس به شدت از دولت گله مند است
به گزارش خبرنگار مجلس گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، ابوالفضل سروش، عضو شورای مرکزی فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی پیرامون یادداشتی که در اختیار باشگاه خبرنگاران جوان قرار داد، به تحلیل رأی اعتماد مجدد نمایندگان به سه تن از وزرای دولت پرداخت. در ابتدای این یادداشت درباره رأی اعتماد مجدد وکلای ملت به محمود حجتی وزیر جهاد کشاورزی آمده است: تعداد آرای مأخوذه: 229 رأی ...
قیمت طلا افزایش یافت
اقتصادگردان - هر اونس طلا برای تحویل فوری در معاملات روز جاری بازار سنگاپور 0.2 درصد رشد کرد و به 1326.83 دلار رسید . در بازار آمریکا، هر اونس طلا برای تحویل در آوریل 0.1 درصد رشد کرد و به 1327 دلار رسید. به گفته یک معامله گر مقیم هنگ کنگ، طلا در معاملات روز پنج شنبه از تنش های ژئوپلیتیکی و همچنین ضعف دلار و بازارهای سهام حمایت یافت. دلار آمریکا در برابر ین ژاپن ...
ورزش در خانه برای خانم ها
به گزارش بهداشت نیوز ، این روتین ساده را در محیط گرم خانه، دو تا سه بار در هفته انجام دهید ( نه باشگاهی لازم دارید و نه وسیله ای ). به همراه مربی ورزش نیکول نیکولز، به شما کمک می کنیم این حرکات را بیاموزید تا ماهیچه بسازید و چربی بسوزانید. صاف بایستید و پاها را کمی بیشتر از عرض شانه باز کنید، پاها کشیده، عضلات شکم و پهلو درگیر، و انگشتان پا 45 درجه به طرف خارج بدن باز شده باشد. نفس خود ...
ورزش های مناسب در بارداری، کدامند؟
گفته می شد ورزش موجب تب و افزایش بیش از حد درجه حرارت بدن طی ماه اول بارداری می شود و موجب تخریب مغز و نخاع می شود، ولی بررسی های اخیر روی خانم های باردار ثابت کرد که افزایش درجه حرارت بدن در این گروه در اثر عفونت بوده است و به ورزش کردن ارتباطی ندارد. تقویت قلب کودک در دوران بارداری با ورزش ورزش در دوران بارداری نه تنها برای مادر بلکه برای کودک نیز فواید قلبی- عروقی به همراه دارد ...
مواضع آمریکا در گفت وگوی برجامی با اروپا با حضور پامپئو افراطی تر می شود
فرد مطلع گفت، یکی از نشانه های نگرانی اروپا درباره فروپاشی برجام این است که دو طرف، دو پیش نویس 2با دو متن متفاوت از توافقی اضافه رد و بدل کرده اند. این روزنامه انگلیسی یادآور شد، ایران در برجام موافقت کرده، برنامه هسته ای خود را به ازای برداشته شدن برخی تحریم ها، محدود کند. اکنون ایران توافقی را که چند سال طول کشید بدان دست یابد، مجددا به مذاکره نمی گذارد. اکنون اروپایی ها قصد دارند در ...
کروز: هیچ کس پرتغال را اندازه کی روش نمی شناسد
ورزش سه: اوسیانو کروز در حاشیه تمرین تیم ملی فوتبال درباره شروع تمرینات اظهار داشت: اردوی ما امروز شروع شده است. در این اردو ما 3 بازی انجام می دهیم. اول مقابل سیرالئون و بعد هم مقابل تونس و الجزایر قرار می گیریم. هدف ما این است که با فشار بالاتری بازیکنان را برای داشتن تجربه بالاتر بین المللی آماده کنیم و همانطور که قوانین فیفا می گوید باید لیستی 34 نفره را آماده کنیم و در مسیر آماده سازی قرار ...
تمرکزمان در یک و نیم ماه آینده فقط روی مراکش خواهد بود
ملی ایران فشار وارد کنند. بازیکنان ایرانی باید در جام جهانی قدرت فیزیکی و روحی بالایی داشته باشند. وی در مواجهه شدن با سوال دیگر خبرنگاری که بازی مقابل مراکش را یک بازی راحت برای شاگردان کی روش دانست یادآور شد: این حرف شما به هیچ عنوان صحت ندارد چون همه تیم ها می دانند که بازی اولشان در جام جهانی مهمترین بازی شان است. شما اگر در بازی اول ببازید صعودتان خیلی سخت می شود. فقط تیم های خیلی ...
کروز: سیرالئون را با تفکر خیلی زیاد انتخاب کردیم/ تمرکزمان در یک و نیم ماه آینده فقط روی مراکش خواهد بود
بازیکنان تیم ملی ایران فشار وارد کنند. بازیکنان ایرانی باید در جام جهانی قدرت فیزیکی و روحی بالایی داشته باشند. وی در مواجهه شدن با سوال دیگر خبرنگاری که بازی مقابل مراکش را یک بازی راحت برای شاگردان کی روش دانست یادآور شد: این حرف شما به هیچ عنوان صحت ندارد چون همه تیم ها می دانند که بازی اولشان در جام جهانی مهمترین بازی شان است. شما اگر در بازی اول ببازید صعودتان خیلی سخت می شود. فقط ...
پرسپولیس چگونه به رکورد رویایی 100 رسید +جدول
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو به نقل از سرویس ورزش مشرق – شاگردان برانکو ایوانکوویچ در سالی که رو به اتمام است با ادامه روند خوبی که در لیگ شانزدهم داشتند موفق شدند پس از برگزاری 48 بازی در تورنمنت های رسمی از مجموع 144 امتیاز، 100 امتیاز کسب کرده و رکورد جالب توجهی را برجای بگذارند. در حالی که بررسی تک تک مسابقات این تیم در طول سال جاری در حوصله این گزارش نمی گنجد اما ذکر برخی نکات ...
ماجرای عجیب نحسی شماره 9 در تیم مشهور فوتبال
دیگر مهاجمینی پرداختیم که به جز موراتا و در قرن حاضر، شماره 9 آبی پوشان لندن را به تن کردند و گرفتار این شماره شدند! جیمی فلوید هاسلبنک: سال حضور: 2000 الی 2004 قیمت: 15 میلیون یورو تعداد بازی: 177 تعداد گل: 88 فلوید بعد از درخشش خود در اتلتیکو با به ثمر رساندن 24 گل در سال 2000 به چلسی پیوست. در چهار سال حضور خود در استمفورد بریج ...
بهره برداری راه آهن آستارا-آستارا در ماه فروردین با حضور رییس جمهور دو کشور/ برنامه ریزی برای خروج از ...
کنندگان برداشته شود . همچنین در حوزه سیاست های بانکی طی جلسات با کارگروه رفع موانع تولید و رونق تولید داشتیم ، توانستیم 73 %از 1050 میلیارد تکلیف شده بر سازمان را جذب کنیم به طوریکه از نظر تعداد پرداختی رتبه اول و مبلغ پرداختی رتبه 6 را در کشور داریم . دلق پوش با ابراز امیدواری برای طرح توسعه صنعت سلولزی گفت : ان شا الله در سال آینده از رقم تولیدی 1.5 میلیون متر مکعب تولیدی صنعت سلولزی به ...
پژمان جمشیدی: در یک بار زندگی، دو بار زندگی کردم
نمی توان از دنیای فوتبال هم جدا دانست و خود او هم بارها به علاقه اش به فوتبال اشاره کرده است. بازی آخر پرسپولیس برابر الوصل امارات در سال 96، بهانه ای شد تا به سراغ این بازیکن سابق سرخپوشان برویم و او درباره وضعیت پرسپولیس و تیم ملی و همچنین فعالیت های هنری اش گفت و گوی ویژه ای را با ایران در روزهای پایانی سال انجام داد. پژمان، بازی پرسپولیس مقابل الوصل را تماشا کردی؟ من در ...
سرخابی ها هم مثل تراکتور بازی نمی کنند
ورزش سه: دانیال اسماعیلی فر، هافبک تراکتورسازی درباره تساوی مقابل الجزیره امارات عنوان کرد: ما بازی خیلی خوبی مقابل الجزیره در تبریز انجام دادیم و طبق معمول موقعیت های زیادی را به دست آوردیم؛ اما متاسفانه در زدن ضربات آخر بی دقت بودیم. نمی دانم چرا توپ هایمان گل نمی شود. ما بهترین بازی را انجام می دهیم؛ اما متاسفانه نمی توانیم از فرصت هایمان استفاده کنیم. وی ادامه داد: من فکر می کنم ...
مشارکت بانک ملی در طرح های تامین مالی بزرگ
برای جبران کسری دارایی ها و یا چشم پوشی از منافع و نیازها، ساده ترین راه است. یکی از مهمترین دلایل برای این که ایرانیان در برخورد با مشکلات اقتصادی، اغلب در فشار قرار می گیرند، این است که راه و روش مواجهه با این مشکلات به آنها آموزش کافی داده نشده است . حجم بسیار زیاد چک های برگشتی، وجود پرونده های قضایی متعدد مرتبط با مباحث پولی و مالی، سرمایه گذاری های عده ای در پروژه های بدون پشتوانه ...
دو روش عالی برای تمیزی و شستشوی کفش ورزشی
و برای قسمت های سیاه از واکس سیاه استفاده کنید. روش دوم : کار خود را با خارج کردن بند کفش و خیس کردن آن در محلول شوینده شروع کنید. سپس، یک تکه پارچه نرم را برداشته، آن را در آب گرم مخلوط با ماده شوینده خیس کنید، آن را فشار دهید تا آب اضافی خارج شود، و شروع به کشیدن کنید. برای تمیز کردن گردوخاک پارچه، هرازچندگاهی مجدداً آن را در آب فروکنید. پس از آن، کمی خمیردندان سفیدکننده ...
راز محبوبیت پوتین چیست؟
کیلومتری است. پوتین، رئیس جمهوری روسیه در جریان سخنرانی سالانه خود که اول مارس مقابل نمایندگان پارلمان، اعضای دولت و دیگر مقامات سیاسی روسیه ایراد شد، از نسل جدیدی از موشک های هسته ای مافوق صوت روسیه سخن گفت که می توانند با سیستم های دفاع موشکی پنتاگون مقابله کنند. او در جریان این سخنرانی موشک کینژال را یک سلاح ایده آل توصیف کرد و افزود که این موشک نمونه ای از سلاح های جدید و ...
درخواست مدیرعامل ذوب آهن از بازیکنان مغرور!
به گزارش "ورزش سه"، تیم ذوب آهن با وجود نتایج خوبی که در نیم فصل دوم در لیگ و لیگ قهرمانان به دست آورد، در هفته چهارم بازی های آسیایی مقابل الوحده امارات تن به شکست سنگین 3 بر صفر داد. بعد از این بازی مدیرعامل باشگاه ذوب آهن دلیل شکست تیمش را غرور بازیکنان دانست. سعید آذری در این خصوص گفت: فکر می کنم بازیکنان ذوب آهن مقهور غرور شان شدند، زیرا بازی که فکر می کردند آسان است را باختیم و ...
میز خبر: تصمیمات جدید دولت برای بازار خودرو
معاون اول رئیس جمهور با ابلاغ اصلاحیه آیین نامه ضوابط فنی واردات خودرو، به صورت رسمی حذف نمایندگی های غیر رسمی را در بازار خودرو کلید زد. بدین ترتیب واردات خودرو توسط افراد حقیقی و حقوقی غیر از نمایندگی های رسمی از این پس مجاز نخواهد بود. این موضوع که به صورت چراغ خاموش و با حذف یک تبصره صورت گرفته، چالش هایی جدید در بازار خودروهای وارداتی ایجاد خواهد نمود. در نگاه نخست این ابلاغیه به ...
کامیابی نیا: برانکو روی ضربات ایستگاهی خیلی تأکید می کند
به گزارش ورزش 11، کامیابی نیا که مدتی با مصدومیت کتف، دست و پنجه نرم می کرد در این مسابقه بسیار خوش درخشید و بهترین بازیکن زمین بود. شنیدن تازه ترین حرف های او پس از این بازی خالی از لطف نیست. * گل زیبا و 3 امتیازی زدی، توضیح می دهی؟ روی این گل تمرین کرده بودم. ما در طول هفته روی ضربات ایستگاهی کار می کنیم و کاملاً برنامه ریزی شده گل زدم. * قد بلندی نداری اما با ...
نکاتی برای حفظ سلامتی کلیه ها
، ماهی، حبوبات، و آجیل همه منبع پروتئین هستند. 2- نمک زیاد ممنوع در برخی افراد، خوردن نمک بیش از حد می تواند فشار خون را بالا برده و به کلیه ها آسیب برساند همچنین ممکن است منجر ایجاد به سنگ کلیه شود که در این حالت تهوع، درد شدید، و مشکل ادرار در فرد بروز پیدا می کند. 3- سیگار کشیدن استعمال دخانیات منجر به افزایش فشار خون بالا و دیابت نوع 2 می شود که در نهایت بروز ...
وارداتچی ها علیه تولید تیلاپیا
، امارات متحده، عمان، پاکستان و روسیه این ماهی را پرورش می دهند، اما ایران با وجود برخورداری از ظرفیت و شرایط تولید در داخل کشور، اجازه تولید این ماهی را ندارد. درحال حاضر در حدود بیش از 12 هزار تن فیله تیلاپیا (30هزار تن ماهی) از کشور چین و تایلند وارد کشور می شود که سبب خروج سالیانه 20میلیون دلار ارز از کشور می شود. مخالفان توسعه تیلاپیا از منظر زیست محیطی شبهاتی مطرح می کنند که این گونه ...
مشکلات اقتصادی گریبانگیر ورزش شده است
.... از مسئولین چه تقاضایی دارید ؟ از مسئولین تقاضا دارم به ورزش بیشتر رسیدگی و توجه کنند.از نظر اقتصادی واقعا ورزشکاران تحت فشار هستند و باید به فکر آن ها بود. اسپی دژ نیز به نوبه خود برای این پیشکسوت آروزی موفقیت در تمام دوران زندگی را دارد. انتهای پیام/ ...
حدادی فر: از هواداران خوب ذوب آهن عذر خواهی می کنم
به گزارش ورزش 11، تیم فوتبال ذوب آهن در هفته چهارم لیگ قهرمانان آسیا در حالی که کمتر طرفدار این تیم حتی فکرش را هم می کرد با نتیجه 3_0 مقابل الوحده تن به شکست داد تا شرایط برای صعود به مرحله حذفی برای تیم اصفهانی کمی سخت شود. قاسم حدادی فر بازیکن با سابقه ذوب آهن در مورد دیدار تیمش می گوید: چرا نتیجه را به الوحده واگذار کردید؟ یکی از ضعیف ترین بازی های خودمان را مقابل الوحده ...
راهنمای سفر به نیوزلند
هلندی اولین اروپایی بود که در سواحل نیوزلند فرود آمد. کشته شدن چند تن از ملوانان کشتی جانسون توسط مائوری ها موجب شد که اروپایی ها علاقه ای به ارتباط دوباره با این جزیره نداشته باشند. مهاجرت به نیوزلند از قرن نوزدهم آغاز شد. اولین مهاجران عمدتاً گروه های مذهبی از جمله انگلیکنها، کاتولیکها، پرسبی ترینها، متدیستها و باپتیستها بودند که از انگلستان و اسکاتلند می آمدند. در سال 1840 قرارداد وایتانگی میان ...
داستان فوتبال و یک شهر؛ مسکو
استعدادهای ارتشی کشور روسیه را معرفی می کرد. رقابت در شهر مسکو بین اسپارتاک و زسکا را رقابت طبقه کارگری و اشراف نمی دانند و مسابقه آنها هم اصلاً شبیه به دربی دیگر شهرهای دنیا نیست. شاید تعریف درست تر اسپارتاک و زسکا را با این کلمات بتوان تشریح کرد: بازی عادلانه و فساد، تبعید و پلیس مخفی یا روشنفکران و دیکتاتورها. یک مسئله قابل لمس در روسیه این است که شما اگر فردی را ببینید شاید در نگاه اول واقعاً ...
خسروپناه: اسلامی سازی علوم نیازمند تحول در علم کلام است/ جبرئیلی: کمرنگ شدن فلسفه و کلام، آسیب جدی به ...
...> استاد دانشگاه و حوزه علمیه بیان کرد: تدبر در مسائل جدید و قدیمی علم کلام نشان می دهد که نمی توان یک موضوع کلی برای مسائل علم کلام بیابیم. وی افزود: رابطه علم کلام با علوم دیگر از مسائل فلسفه کلام است؛ در اینجا دو سؤال مطرح است اول اینکه تاثیر کلام بر علوم دیگر چیست؟ و دیگر اینکه تاثیر علوم دیگر بر کلام چیست؟ به عنوان مثال، یکی از مباحث مهم فقه مصلحت اسلام و مسلمین است که مبنای این بحث ...
مسئولان ورزش استان یزد فعل خواستن را صرف کنند/ از ابتدا برای حضور در جمع چهار تیم برنامه داشتیم
راه پیدا کند. محسن ملت اردکانی افزود: در سال اول حضور در لیگ برتر با نام آرمان ورزش اردکان و در دوسال گذشته با نام خاتم اردکان در این مسابقات شرکت کرده است. ملت کسب موفقیت تیم خاتم را نتیجه کار جمعی،زیربنائی و حمایت مسئولان دانست و گفت: بنده مدت کمی است که در سمت مدیرعامل باشگاه فعالیت دارم هرچند در گذشته نیز در کنار تیم بودم اما موفقیت امروز تیم مرهون زحمات جمعی همه کسانی ...
قیمت اونس طلا افزایش یافت
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، هر اونس طلا برای تحویل فوری در معاملات روز جاری بازار سنگاپور 0.2 درصد رشد کرد و به 1326.83 دلار رسید. در بازار آمریکا، هر اونس طلا برای تحویل در آوریل 0.1 درصد رشد کرد و به 1327 دلار رسید. به گفته یک معامله گر مقیم هنگ کنگ، طلا در معاملات روز پنج شنبه از تنش های ژئوپلیتیکی و همچنین ضعف دلار و بازارهای سهام حمایت یافت. دلار ...