خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور از ترک های پا خلاص شویم؟
شما هم جزو کسانی هستید که از ترک پا رنج می برید و تا حالا هرچه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید حتما این مطلب را بخوانید. مسعود داودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله در این زمینه بیشتر توضیح می دهد. چرا کف پا خشک می شود؟ عواملی مانند اضافه وزن، شرایط شغلی و... باعث به وجود آمدن ترک های کف پا می شوند. افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد ...
بار جودو همچنان بر شانه های ملایی و محجوب
به گزارش ایسنا، هر چند نحوه عملکرد محمد درخشان رییس فدراسیون جودو در اعزام جودوکاران به رویدادهای بین المللی و اردوهای مشترک خارجی به مراتب بهتر از دوران ریاست رستگار در این فدراسیون بود،اما درخشان امسال نیز همچون سال گذشته نتوانست به مهمترین وعده انتخاباتی خود که جذب و استخدام سرمربی خارجی طراز اول برای تیم ملی بود جامه عمل بپوشاند تا با وجود حجم زیادی از انتقاد رسانه ها و کارشناسان، تیم ملی ...
واریس را با گیاهان دارویی مهار کنید
عارضه رگ های تار عنکبوتی نمی توانند خون وریدی را به سمت بالا برگردانند؛ این رگ ها گاهی از زیر پوست بیرون می زنند و ظاهر پوست را زشت می کنند که این حالت در زنان بسیار آزاردهنده است. آرایشگران، معلمان، پلیس های راهنمایی و رانندگی و افرادی که به مدت طولانی سرپا می ایستند بیشتر در معرض ابتلا به واریس قرار دارند. عواملی مانند اضافه وزن و چاقی، بارداری( Pregnancy )، مصرف نمک زیاد و ...
روش خانگی برای لایه یرداری پوست صورت
نعناع را مستقیما روی نواحی مورد نظر ماساژ دهید. - صبح روز بعد، آن را با آب گرم بشویید و پوست تان را با یک حوله نرم و تمیز کاملا خشک کنید. - با استفاده از یک مرطوب کننده ملایم پوست خود را مرطوب کنید. - سعی کنید تا حد امکان هر روز از این درمان استفاده کنید تا نتیجه مورد نظرتان حاصل شود. 2 - لایه برداری پوست با ماست در میان مواد خوراکی، ماست یکی ...
از پوست دور چشم چگونه مراقبت کنیم
، و گلیکولیک اسیدهای قوی) بر روی پوست ظریف زیر چشم خود اجتناب نمایید. 2) از آنجا که کرم های هیدروکینون با غلظت های بالاتر معمولا محو می شوند، هیپرپیگمانتاسیون اغلب ممکن است منجر به بروز واکنش های آلرژیک شده، و در دراز مدت، وضعیت حلقه های تیره را بدتر سازد. بنابراین، باید از استفاده از این کرم-ها اجتناب شود. 3) شما همچنین باید از استفاده از محصولات معطر سنگین اجتناب نمایید. چرا که این ...
ویترین برند (آخرین به روزرسانی)
استفاده می کنند که از جمله می توان به اشتون کوچر، آن هاتاوی، اسکارلت جوهانسن و ... اشاره کرد. یما در سال 1988 گروه بزرگ ساعت سازی سیکو ژاپن طی یک معامله گروه ساعت سازی یما را به زیرمجموعه های خود اضافه کرد اما پس طی یک دوران تقریبا طولانی مجددا فرانسوی ها کنترل یما را بدست گرفتند. دوکسا "دوکسا اس. ای." در سال 1889 در کشور سوئیس به ثبت رسید و فعالیت خود را رسما ...
فواید استفاده از حنا برای مو
نواحی سر است. ماست مانع از خشکی مو شده و درخشندگی تارهای مو را سبب می شود. همچنین می توانید پودر حنا را با ماست و چند قطره آبلیمو مخلوط نمایید و به سر خود بمالید و بعد از یکساعت سرتان را بشویید. اگر می خواهید از حنا برای تیره کردن رنگ موهایتان استفاده کنید پودر حنا و آبلیمو را در یک ظرف آهنی مخلوط نمایید و بگذارید یک شبانه روز بماند. البته اگر می خواهید موهایتان رنگ قهوه ای مایل به قرمز داشته باشد به ...
این افراد آجیل مصرف نکنند
دهند و از فواید آن بهره مند شوند. اضافه وزن و چاقی بسیاری از مطالعات صورت گرفته حاکی از آن است که خوردن آجیل می تواند به کاهش وزن کمک کند، از این رو محققان به افرادی که دچار اضافه وزن هستند توصیه می کنند که این دانه های خوراکی مفید را در رژیم غذایی خود قرار دهند. اما این نتیجه زمانی حاصل می شود که در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنند، به طوری که مصرف بیش از اندازه و حجم بالایی از ...
افزایش شیر مادر با روش های خوراکی
هم هست. پس اگر بعد از زایمان دچار اضافه وزن شده اید، هویج می تواند علاوه بر افزایش شیر به لاغری و تناسب اندام تان هم کمک کند. برای سهولت کار، چند عدد هویج را پوست بگیرید و حلقه حلقه برش بزنید و در یک ظرف در بسته درون یخچال نگهداری کنید تا هر زمان احساس گرسنگی کردید از آن میل کنید. افزایش شیر مادر با رازیانه رازیانه یک گیاه عالی برای مادرانی است که نیاز به ترشح شیر بیشتر دارند ...
چند دستور نوشیدنی ترکیبی خیار
با معده خالی مصرف کنید. شما می توانید این نوشیدنی را برای یک هفته مصرف کرده و پس از سه روز وقفه، بار دیگر مصرف آن را آغاز کنید. پس از تحقق هدف کاهش وزن، این نوشیدنی را دو یا سه بار در هفته مصرف کنید. نوشیدنی خیار و لیمو مواد تشکیل دهنده یک عدد خیار بزرگ آب یک عدد لیمو یک فنجان آب (200 میلی لیتر) یک قاشق ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
، مکمل امگا 3 خود را صبح ها استفاده کنند نه شب ها. چون خوردن امگا 3 نزدیک به ساعت خواب می تواند شما را بیدار نگه دارد. ضعف تمرکز اگر مقدار زیادی ماهی چرب نخورید یا مکمل امگا 3 دریافت نکنید، احتمال اینکه دچار ضعف در تمرکز بشوید بالا می رود. بسیاری از افراد بعد از اینکه از میزان دریافت روزانه امگا 3 خود مطمئن می شوند، پیشرفت قابل توجهی در سطح تمرکز خود تجربه می کنند. ناتوانی ...
6 نکته در مورد تغذیه کودکان در تعطیلات نوروز
مستثنی نیستند. در افراد بزرگسال معمولاً پیشنهاد می شود به دلیل جلوگیری از افزایش وزن از خوردن هله هوله امتناع کنند، اما گاهی این باور اشتباه در برخی پدران و مادران وجود دارد که از آنجا که مصرف هله هوله ها با افزایش وزن در ارتباط است پس شاید مصرف این گونه مواد غذایی برای کودکان کم وزن مفید باشد. اما باید به یاد داشته باشید که هرزه خوری می تواند جلوی اشتهای کودک را بگیرد، بنابراین از دادن خوراکی ...
عفونت قارچی پوستی را در خانه درمان کنید
به گزارش چالوس ما ، درمان های خانگی و گیاهی برای رفع قارچ های پوستی کاملا اثر گذار هستند و می توانید از روش های مفید این مقاله برای آن استفاده نمایید.به نقل از بیتوته قارچ پوستی نوعی عفونت قارچی و از عارضه های بسیار واگیردار است که برخی افراد از جمله کودکان و مبتلایان به مشکلات ایمنی بیشتر دچار آن می شوند. علائم این عفونت قارچی شامل بروز لکه های قرمز، پوسته پوسته و دایره ای ...
عوامل مهم در ساخت تیم های پیشرو
...، نمی توانند به موفقیت شرکت کمک کنند. شما باید افرادی را استخدام کنید که هم نقش خود را به خوبی درک می کنند و هم اهداف نهایی شرکت و تأثیری که نقش آن ها در دستیابی به این اهداف خواهد داشت. اگر نتوانستید خیلی زود چنین شخصی را بیابید، برای مدتی کوتاه خودتان وظایف او را به عهده بگیرید. بسیاری از استارتاپ ها، اهمیت این مرحله از ساخت تیم را نادیده می گیرند و به منظور رشد سریع ...
مصرف گوشت شترمرغ و این خواص طلایی!
فشار خون بالا ممکن است رییس بخش تحقیقات علوم دامی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی اظهار کرد: میزان کم سدیم در گوشت شترمرغ، استفاده از آن را برای افرادی که دچار فشار خون بالا هستند، ممکن می سازد. علیرضا فانی افزود: تعداد شترمرغ های مولد ماده در واحدهای فعال 200 قطعه بوده که از این تعداد سالانه 30 تخم از هر شترمرغ حاصل می شود. وی با اشاره به میزان تولید ...
بیماری های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن
: سوءهاضمه بیماری ای است که با احساس ناراحتی عمومی بدن؛ درد معده، نفخ و سنگینی، سرگیجه، حالت تهوع و رنگ پریدگی همراه است که می تواند منجر به استفراغ نیز شود. درواقع این مشکل زمانی اتفاق می افتد که معده نتواند انرژی لازم برای هضم مواد غذایی داشته باشد. مصرف غذاهای چرب و شیرین، مشروبات الکلی و مصرف تنقلات فراوان دوران تعطیلات از جمله عوامل کاهش روند هضم و اختلال سیستم گوارش هستند. برای پیشگیری از سوءهاضمه ...
چیدمان اتاق خواب کودک، شش نکته مهم
داشته باشیم که اغلب وسایل نوزادان پیش از آنکه فرسوده شوند بی استفاده می شوند و نوزاد به دلیل رشد سریع و تغییرات محسوس در زمانی کمتر از یک سال قادر به استفاده از بسیاری از وسایل اولیه اش نخواهد بود. بنابراین در انتخاب وسایل و رنگ آمیزی اتاق نوزاد این سرعت را به خاطر داشته باشید و از رنگ هایی بهره بگیرید که برای چند سال اولیه زندگی کودک مناسب باشند. همچنین وسایلی چون تخت و کمد را به گونه ...
چگونه امام هادی (ع) با اخلاق علوی تشییع را گسترش داد؟
برخی مشکلات خود شکایت کنی. دستور داده ام دویست دینار طلا به شما بدهند که با آن مشقت را بر طرف سازی. آن را بگیر و به همان مقدار بسنده کن .(21) 9. سخت کوشی امام علی النقی(ع) پیشوای بزرگ شیعیان و بزرگ خاندان هاشم بود. درآمدهای اسلامی همه به دست او می رسید و می توانست از آن بهره مند شود؛ چرا که حق او بود، ولی به سان پدران خود دوست داشت از حاصل دسترنج خود بهره گیرد و نیازهای زندگی ...
با رفتن به ماه عسل زندگی ام عوض شد
و حضور در منزل اقوام، به خصوص بزرگ ترها، سفر های مردم و رونق گرفتن گردشگری. چه برنامه ای برای پس از دوران قهرمانی دارید؟ می خواهم به طور جدی به مربیگری بپردازم. البته فعلا آ. کادمی ووشوی خواهران منصوریان، در سمیرم فعال است؛ اما در آینده احتمالا کارم را در تهران دنبال می کنم، زیرا هم درآمد مربیگری بیشتر است و هم فضای بهتری برای پیشرفت وجود دارد. امسال هم که حسابی ...
شکوفه های بیدمشک طلایه دار بهار در ارومیه
آغاز و با توجه به منطقه برداشت، 15 تا 30 روز ادامه دارد. اسمعیل کریم زاده با بیان اینکه حداکثر زمان چیدن تا گرفتن عرق 72 ساعت است، می افزاید: بعد از این زمان از کیفیت عرق کاسته می شود. وی با اعلام اینکه به ازای یک کیلو گل تازه 2 تا 3.5 لیتر عرق استحصال می شود، اضافه می کند: در آذربایجانغربی 30 هکتار بیدمشک به صورت حاشیه کاری و در کنار جوی های آب وجود دارد که بیشتر این سطح در ...
سندرم داون چیست؟ به مناسبت روز جهانی سندروم داون
که احتمال خطر سندرم داون در نوزاد را افزایش می دهند عبارتند از: افرد مبتلا به سابقه خانوادگی سندرم داون افرادی که جابجایی ژنتیکی دارند نکته مهم این است که به یاد داشته باشید هیچ یک از این عوامل به این معنی نیست که کودکتان قطعا به سندرم داون مبتلا شود. فقط از لحاظ آماری ریسک خطر برای شما بالاتر است. علایم سندرم داون چیست؟ اگرچه احتمال وجود ...
پاکسازی بدن با سوپ های سمزدا!
...> اگر در پی بهبود گوارش، افزایش سوخت و ساز و کنترل وزن خود هستید، سوپ های سمزدا از بهترین گزینه ها برای شما هستند. سوپ کرم سبزیجات پاکسازی بدن با سوپ های سمزدا! فواید سبزیجات سبز مورد استفاده در این سوپ بسیار زیاد هستند و این مواد غذایی اهمیت ویژه ای برای تقویت سیستم ایمنی و سمزدایی بدن دارند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبرها، اسید فولیک و منیزیم هستند ...
تأکید بر اجرای کامل برجام محور روابط انگلیس و ایران در سال 1396
درمان سرطان با یک شرکت معتبر انگلیسی به نام اینترنشنال هاسپیتال گروپ به ارزش یک میلیارد و 800 میلیون یورو امضا شده و مقدمات آن در حال اجراست که در حوزه بهداشت و سلامت می تواند موجب همکاری های خوب دو طرف شود. بعیدی نژاد در حوزه ساخت بیمارستان با همین شرکت گفت که مذاکرات اولیه انجام شده و این علاقه در میان آنها وجود دارد که از دانش خود برای ساخت و تجهیز بیمارستان در ایران استفاده کنند و ...
بیماری های خودایمنی در بدن انسان چگونه شروع می شوند
: لوپوس به عنوان یک مقلد بزرگ به شمار می رود؛ زیرا می تواند چنان علایم بالینی مختلف و زیادی داشته باشد که شبیه دیگر بیماری های رایج به چشم می آید. این بیماری، چند ارگان را درگیر می کند و اهداف آنتی ژنیک و بافت های درگیر زیادی دارد. با استفاده از تکنیک confetti آنتی بادی های مختلف به رنگ های متفاوت دیده می شوند. گروه پژوهشی در تصویربرداری خود از تکنیک confetti استفاده ...
خواص بی نظیر عناب که شاید ندانید
کنند عناب دستگاه هاضمه و حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به نقش مؤثر عناب در رفع غمگینی ، گفت: هر گاه افراد احساس غمگینی می کنند باید یک فنجان از دم کرده عناب را بنوشند ، برای درمان سرطان ها نیز اشخاص باید آب عناب را با کاهو میل کنند. عظمایی اظهار کرد: افراد برای پاکسازی کبد ، دستگاه تنفس و تقویت بدن باید 20 عدد عناب را به همراه ...
10 گیاه دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
درمانی 10 گیاه دارویی را معرفی می کند که هر کدام اگر درست و بجا استفاده شوند، قادرند عفونت را از بدن شما دور کنند. عفونت ها چطور سراغتان می آید؟ عفونت ها به چند طریق وارد بدن می شوند، برخی آن ها در بافت های بدنی وجود دارند، اما منتظر فرصت هستند که با ضعف سیستم ایمنی بدن، این فرصت را به دست آورند و به طرق مختلف خود را نمایان کنند. اما برخی عفونت ها از طریق پوست وارد بدن می شوند. به ...
فعال عرصه نشر: اولویت واردات کتاب با موضوعات علمی باشد
: طی 30 سالی که از برگزاری نمایشگاه بین المللی کتاب تهران می گذرد، همواره یک نگاه سطحی و نه عمیق و دقیق به آن وجود داشته است. او با بیان اینکه نتیجه مطلوب از فعالیت های آن حاصل نشده و از ظرفیت های آن به اندازه کافی بهره ای نبرده ایم، افزود: اینکه نمایشگاه بین المللی کتاب تهران را برگزار کنیم و تعدادی از ناشران خارجی هم در آن شرکت کنند تا کتاب های خود را در ایران به فروش برسانند، کمترین کاری است ...
انواع دیابت و علائم آنها
بینایی تنفس سنگین و سخت از دست رفتن هوش و حواس (این مورد بسیار نادر است) درمان دیابت نوع 1 تنها روش کنترل دیابت نوع یک، تزریق انسولین در لایه ی چربی زیر پوست است. انواع مختلف انسولین در بازار موجود می باشد. برای این کار متدهای زیادی وجود دارد: استفاده از سرنگ قلم انسولین که از کارتریج های از قبل شارژ شده و یک سوزن ظریف استفاده می شود. Jet ...
چگونه از زندگی لذت ببریم؟ (راه های لذت بردن از زندگی)
کردن است که به این معناست که تکالیف بزرگ را به تکالیف کوچک کوچک و محول کردن کارها به دیگران در زمان اضطرار است.همچنین،اطمینان حاصل کنید که از منابع موجود در محل کار مثل تمرین و توسعه رویداد حرفه ای برای مقابله با امور مضری که احتمال تاثیر مخرب بر سلامت و احساس خوش شما دارد، استفاده می کنید. تحصیلات عالیه کسب کردن می تواند عزت نفس شما و علاقمندی به جهان اطراف را ارتقا دهد. اما این امر ...
تغذیه برای آمادگی بارداری، بعد از سقط جنین
مایل به بارداری با روش مصنوعی هستند ابتدا باید وزن خود را، در صورت داشتن اضافه وزن، کاهش دهند. سقط مکرر می تواند بر بارداری های بعدی هم تاثیر منفی بگذارد. به عنوان مثال تحقیقات نشان داده زنانی که دچار سقط مکرر می شوند کمبود ویتامین B9 یا اسید فولیک دارند. حتی برخی از آن ها حاصل پلی مورفیسم ژنتیکی هستند که از جذب ویتامین B9 جلوگیری کرده و اگر موادغذایی آن ها حاوی مقدار کمی اسید فولیک باشد ...
