خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیرینی های نوروزی چقدر کالری دارند؟
خوشمزه استفاده می شود، کالری آن را بسیار زیاد می کند. علاوه بر آن افزودن مغزها به ویژه پسته سبب افزایش کالری آن به شکل جداگانه هم می شود. به طور متوسط هر 100 گرم سوهان معادل 550 کیلوکالری است و اگر هر تکه سوهان را معادل 20 گرم در نظر بگیریم، کالری هر سهم از آن حدود 110 کیلوکالری می شود که این میزان کالری برای یک شیرینی تقریبا بالاست. انواع جدید محصولات سوهان که ترکیب سوهان با گز است ...
حالا وقت اجرای حقوق شهروندی است
پیشرفت ها و راهکار های رفع موانع تحقق حقوق شهروندی که مطابق منشور رئیس جمهوری این گزارش را باید سالانه به ملت ارائه دهد. این گزارش را منتشر خواهیم کرد و امیدواریم تا پایان سال پیش نویس آن آماده شود تا برای چاپ و انتشار برود. لازم به ذکر است بعد از همایش توسط دفتر رئیس جمهوری صحبت ها و دستورات رئیس جمهوری که در همایش ایراد شد، احصا و به دستگاه های ذیربط جهت پیگیری ابلاغ شده است. ضمن اینکه ...
چطور از فضای اضافه رم به عنوان حافظه ذخیره سازی استفاده کنیم؟
ای فوق سریع (حتی سریع تر از SSD) استفاده کنید. رم دیسک یا رم درایو چیست؟ رم دیسک اصطلاحی است که به درایوی مجازی گفته می شود که از بخشی از رم فیزیکی سیستم ساخته می شود. اولین تلاش ها برای ساخت حافظه با استفاده از رم به سال های دهه ی 1980 برمی گردد. توسعه ی این نوع حافظه ها بعدها ادامه پیدا کرد و اکنون حافظه های مبتنی بر رم وجود دارند؛ اما هرگز مانند هارد درایو و حافظه ی SSD ...
توصیه های طب سنتی برای سالم ماندن در بهار
دیدوبازدیدها با پوشش مناسب از آلودگی و گردوخاک محافظت شوند. • مصرف آجیل در حد اعتدال طی نوروز منعی ندارد اما آجیل بهتر است به صورت خام، تازه و با پوست خریداری و مصرف شود زیرا نگهداری طولانی مدت آجیل مغزشده، باعث از دست رفتن خواص غذایی آن می شود. علاوه براین احتمال رشد قارچ و کپک و بیماری زایی درمورد آجیل های مانده بیشتر است. 4. توصیه های مربوط به استراحت و فعالیت در نوروز ...
دانستنی های جالب درباره انواع بینی!
ایجاد میشود. لذا رشد به طور واقعی زیاد نمیشود بلکه عمدتا عدم تعادل در رشد است به هر علتی که پدیده فیبروز ایجاد شود . تاخیر در رشد ممکن است عارض شود . بینی پیچ خورده مدل 2 ( crooked nose) بینی در مرکز صورت مانند نگین در حلقه انگشتر است . هر چه این نگین متناسب تر باشد این انگشتر زیباتر به نظر میرسد . چشم ناظر کیفی بسیار دقیقی است که زیبایی را در تقارن و ...
گروهی در تلاش برای تضعیف تولید داخلی هستند / تعصب به کالای ایرانی حلال بسیاری از مشکلات است / مردم رکن ...
فرمایشات مقام معظم رهبری در خصوص شعار سال مبنی بر حمایت از کالای ایرانی تصریح کرد:حمایت از تولید ملی امسال باید در سرلوحه کارمردم ومسولین قرار گیرچرا که تعصب داشتن به اقتصادملی مایه رونق جامعه است. منصوری ادامه داد:استفاده از کالای خارجی یکی از عیوبی است که درصدد اصلاح آن باشیم ،درسال گذشته متاسفانه جامعه از کالای ایرانی استفاده نکرد وشاهد ورود بی رویه اقلام خوراکی وغیر خوراکی به کشور ...
مانع ذهنی و عینی پیش پای کالای ایرانی
کالای ایرانی با هر ویژگی و کیفیتی مقصود سیاست گذار حکیم نخواهد بود و اگر قطعه ها یا کالا هایی هستند که استفاده از آن به کاهش عمر دستگاه های تولید، محصولات معیوب یا فاقد استاندارد منجر می شود و به سلامت مصرف کننده زیان وارد می کند، توصیه ی حمایت مشمول آن نمی شود. همچنین این تصور که در ورای شعار سال 1397، خودکفایی در تمام کالاها، انکار استفاده از محصولات خارجی، بستن مرز های تجارت، انزوای جهانی و ...
صدای خودم را می شنوم، خجالت می کشم!
. اگر همین الان در داشبورد ماشین شما را باز کنیم. چه آلبوم موسیقی هایی می بینیم؟ موسیقی هایی از جاهای مختلف دنیا که به نظر من به موسیقی ما از سایر دنیا شبیه تر هستند. مثل ابراهیم معلوف که ترومپت عربی می زند. یک سری موسیقی جاز دارم به علاوه اینکه من شنیدن راک های دهه 70 را هم دوست دارم. از سال 90 به این طرف گروه های موسیقی خیلی باب شد و چندین گروه موسیقی به شهرت رسید ...
تشخیص بیماری ها از روی جوش صورت!
به گزارش روزپلاس؛براساس سیستم سلامتی آیورودا و طب سنتی چینی، با توجه به نقشه ی صورت، مکان خاص آکنه ها می تواند سیگنالی از یک مشکل مهم در سلامت فرد باشد. مجموعه ای از محصولات با هدف از بین بردن آکنه وجود دارند.اما خلاص شدن از شر آکنه، همیشه به آسانی استفاده از لکه برها یا تغییر و پرهیز غذایی جهت مراقبت از پوست نخواهد بود. گاهی عامل آکنه ناشی از بیماری داخلیست که فقط با برطرف ...
راهکارهایی ساده برای تغییرات مهم زندگی در سال جدید
سلامت نیوز : یک روانشناس راهکارهایی کاربردی را برای تغییر در زندگی و شاد زیستن در سال جدید ارائه کرد. به گزارش سلامت نیوز، گوهریسنا انزانی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به فرارسیدن فصل بهار و آغاز سال نو اظهارکرد: چند روزی است که بهار آمده و احتمالا همه ما خانه تکانی نوروزی را هم انجام داده ایم اما کاش در کنار هیاهوی تکراری هر سال روحمان را هم بتکانیم، ته مانده کینه ها و حسرتها را دور ...
9 عادت رایج و غلط که در زمان تعطیلات به پوست آسیب می رسانند!
شستشوی کودک وجود دارد مادر از شوینده ای که میزبان در اختیار وی قرار می دهد استفاده می کند، بی آنکه توجه داشته باشد محصول ممکن است برای پوست کودک مناسب نباشد. علاوه بر این اگر حوله و لباس کافی همراه نداشته باشد نیز از وسایل کودکان میزبان استفاده می شود که این مساله اوضاع را بدتر خواهد کرد. حوله و لباس به خصوص لباس های زیر فقط مختص استفاده شخصی است زیرا باکتری های پوستی و احیانا قارچ، انگل و عوامل ...
اصلاح طلبی در راه/ آینده دور و نزدیک اصلاح طلبان تابعی است از اراده معطوف به آگاهی
بسپردند و امر او امر خود دانستند؛ شاید دگرباره خورشید اقبالشان بدمد و از تاریکی به درآیند و در دامان آفتاب سیاست و قدرت افتند. این عده که بازی مستقیم با کارت اصلاح طلبی را ناممکن می دانستند، تصمیم و تدبیر عقلایی را در قراردادند کارت خود زیر کارت دیگری نه چندان دگر قرار دهند تا اگر نمی توانند در و دروازه ای را به روی خود بگشایند، حداقل بازشدن دریچه و روزنه ای را تأمین و تضمین کنند. از منظر اینان، با ...
با افتخار فقط کفش ایرانی می فروشیم/ غیرت ملی در حمایت از تولید داخلی
گرفته و کیفیت و نوآوری همیشگی را ندارد، محصولات این مغازه همه تولید تهران هستند که در تولید های شاپور یا همین دور و اطراف تولید می شوند، البته بهترین چرم هنوز برای تبریز است و ما هم بیشتر مایلیم از چرم تبریز استفاده کنیم. *جنس بی کیفیت چینی در حال نابودی صنعت کفش ایران است با پرس وجو، شماره یکی از تولیدکنندگان قدیمی کفش را می گیرم، حاج ناصر 60 سال در این حرفه فعال است و به زیر ...
چی بخوریم تا قد بلند شویم ؟
تأثیر را بر قد خواهند داشت. برخی از این عوامل غیرژنتیکی عبارتند از: قرار گرفتن در معرض دود تنباکو در زمان جنینی بیماری زمان کودکی یا بلوغ کیفیت مراقبت های پس از تولد وزن پایین هنگام تولد لیست غذاهای افزایش قد تغذیه مناسب و رژیم غذایی درست نقش اساسی و بسیار مهمی در افزایش قد شما خواهد داشت. بدن شما برای اینکه به وزن و قد مناسبی برسد به ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (58): کلودیا کاردیناله
فرانکو نرو، آنتونی کوئین و کریستوفر لی، در فیلم جنگی پوست به کارگردانی لیلیانا کاوانی بار دیگر در کنار مارچللو ماسترویانی و برت لنکستر قرار گرفت. پوست به جشنوارۀ فیلم کن 1981 راه یافت. در سال 1982، در فیلم ماجراجویی فیتزکارالدو به کارگردانی ورنر هرتسوک ظاهر شد. این فیلم در برزیل و پرو فیلمبرداری شد و بسیار تحسین شد. در 1983، کاردیناله در سریال کوتاه پرنسس دِیزی به کارگردانی وارث حسین ...
اقتصاد انرژی و چشم انداز آن در سال 1397
متأسفانه به جز قرارداد 4.8 میلیارد دلاری Total و شرکا آن و نیز یکی دو قرارداد جانبی که کمتر از نیم میلیارد دلار است اقدام دیگری را به انجام نرساند و کماکان در مدار محافظه کارانه خود قرار دارد. چنانچه بخواهیم وضعیت فعلی را حفظ و روند وابستگی به ورود مواد و محصولات پاره ای تولیدات هیدروکربوری را کم کنیم لازم است در سال 1397 حداقل قراردادهای مذاکره شده با شرکت های بین المللی و نیز سایر شرکت های داخلی ...
ناگفته های وزیر کشور از اعتراضات دی ماه
.... اگر اینها را کنار بگذاریم، اراده نظام بر مدیریت، هدایت، صیانت و استفاده از ظرفیت های این عرصه است. اراده نظام و متوسط تصمیماتبه جای خود، اما نمی توان چشم خود را به نهادهای اجتماعیو فرهنگی پر تعدادی بست که گاه دیدگاه های متضاد و حتی متناقض دارند. این نهادها نقش و تاثیری فراتر از یک تریبون عادی دارند. مثلا در یکی دو دهه اخیر ما شاهد پدیده ای به نام لباس شخصی ها بودیم. نهادهای متعدد به ...
آینده نگری روابط ایران و آمریکا در سال 97
می کند در این سال به بازار خواهد آمد. این تراشه که در مغز کاشت می شود به افراد کمک خواهد کرد که حافظه بخرند و برخی خاطرات را حذف کنند. شتاب این تغییرات و ظهور و در دسترس قرار گرفتن محصولات این فناوری ها در گسترهٔ جهانی، تصویری جدید از سیاه قلم دنیای آینده و گذار از گوی بلورین به تصویری جدیدتر را شکل خواهد بخشید. این سیاه قلم از تصویر آینده جهان را فلک آبگونه نام نهاده ام. انسان پیشرو؛ در پی انتقال ...
ترک پوست دوران حاملگی، علت و درمان
کلاژن اضافه آن را جبران می کند ولی باعث آثاری می شود که آن را ترک خوردگی پوست می خوانیم. اولین نکته ای که به ذهن مادر باردار می رسد، این است که چگونه می توانم از بروز ان پیشگیری کنم؟ و پاسخ متاسفانه این است: نمی توانید به صورت صد درصدی کاری انجام دهید. نشانه های کشیدگی پوست برای هر خانمی در هر سن، اندازه و نژادی اتفاق می افتد. روش هایی برای به حداقل رساندن شدت و ظهور نشانه های کشیدگی ...
به مناسبت روز جهانی مبارزه با تبعیض نژادی| ما را ببخشید
، می خواهد مسابقه فوتبال باشد یا بسکتبال و والیبال، بازیکنان رنگین پوست به اولین هدف جهت خار و خفیف کردن رقیب تبدیل می شوند و مورد آماج حملات بی رحمانه قرار می گیرند. وضعیت خطر! نکته تکان دهنده اینجاست که سال گذشته تنها در فوتبال، 282 مورد اقدام تبعیض آمیز گزارش شده که از این تعداد، 177 مورد هواداران تیم های متخلف محکوم شده اند. اما یک موضوع در این بین به شدت خودنمایی می کند و ...
گزینه های 97 برای بازار ایران
می مانیم. اما در سال 97 خودروی کوییک سایپا وارد بازار خواهد شد، خودرویی که به ظاهر می توان آن را ساینا هاچ بک شده با امکانات رفاهی نسبتا مناسب در این بخش بازار و در مقایسه با سایر خودروهای وطنی دانست، هر چند ایرادها و اشکالات خود را خواهد داشت. خودروهای پسابرجامی؛ نوه پژو 206 به دیدن مادربزرگ می آید؟! پس از اعلام برجام یکی از موضوعات مهم و موردعلاقه در مذاکرات ...
خواص قهوه برای مو و پوست صورت
پفِ چشم های خسته کرم های دور چشم که وعده ی رفع پف های زیر چشم یا روشن کردن حلقه های سیاه دور چشم را می دهند احتمالا حاوی کافئین هستند. هانتر می گوید: اگر قهوه را روی پوست صورتتان قرار دهید، موجب کاهش آب اضافی و منقبض کردن رگ های خونی می شود. محیط زیر چشمان شما یک کانال لنفاوی است که به شکل ضعیفی تخلیه می شود، کافئین به تخلیه ی آب از سیستم کمک می کند. ...
سفر نوروزی به شگفت انگیزترین شهرهای استان اصفهان !!
است که کارخانجات بزرگ ذوب آهن، صنایع دفاع را در خود جای داده است. مهم ترین محصولات کشاورزی این منطقه برنج است که به دلیل مرغوبیت در کشور ما مشهور است. جاذبه های طبیعی: روستاها و بیشه های اطراف زاینده رود در منطقه ی باغ بهادران و بخش مرکزی مانند مدیسه، چم آسمان، کرچگان، برنجکان زرد خشوئیه و باغ های و شمندجان از زیباترین و خوش آب و هواترین مناطق استان است. آبشار شالورا (شاه لولاک)، گردنه ی رخ ...
اولین سرماخوردگی نوزاد + علائم و راههای درمان
مانند خروسک و یا سینه پهلو در نوزادان است و در صورت مشاهده این علایم باید با یک متخصص اطفال تماس بگیرند. پزشک با بررسی این علایم بیماری را تشخیص داده و والدین را از نگرانی نجات می دهد، سپس والدین یا پرستار توصیه های پزشک را انجام داده و آرامش را به نوزاد برمی گردانند. آیا مسئله جدی تری هم وجود دارد؟؟ در حالی که بسیاری از علایمی که در بالا گفتیم، در اختلالات گوناگون ...
چرا سازمان های نوآور شکست نمی خورند؟
سازمان از دانش بالایی برخوردار باشد، افراد بی شماری در دنیا وجود دارند که می توانند با استفاده از دانش و مهارت های خود به خلق ایده های نوآورانه کمک کنند. توماس لاکنر از دیدگاه یک شرکت بزرگ چندملیتی به تشریح چشم انداز نوآوری باز می پردازد. وی تأکید می کند که تمامی پروژه های نوآورانه می بایست به خلق محصولات و خدمات سودآور منجر شوند. این نقطه نظر در سال های اخیر از سوی بسیاری از کارآفرینان ...
پروژه بی پایان گفت وگو کجا ایستاده است؟
ضرورت اهتمام به راه های اساسی و اصلاحات ساختاری نیز اجتناب ناپذیر است. در این وضعیت و در این چشم انداز چه قاعده ای جز گفت وگو برای بالا بردن فرصت عمل سیاست گذاران و کنشگران سیاسی و اجتماعی است؟ به نظر نمی آید که با روشن شدن دامنه و گستره مسائل کنونی و پیش روی جامعه ایرانی که خود را در قالب مطالبه ها، نقدها و اعتراض ها در طول سال 96 نشان داده است، راهی درست تر و عملی تر از گفت وگوی ملی در ...
15 سال از حمله آمریکا برای آزادی عراق گذشت! (+عکس)
امنیت بخش های وسیعی از مراکز مهم تجاری عراق از جمله چاه ها و مراکز پالایش نفت را بر عهده داشتند. این جنگ با خروج آخرین تیپ رزمی آمریکایی در 28 مرداد 1389 به طور رسمی خاتمه یافت. هر چند بعد از آن هم حدود 50 هزار نیروی آمریکایی عمدتاً برای آموزش سربازان عراقی در این کشور باقی ماندند. در آن هنگام زمانِ خروج این نیروها با توافق دو کشور تا پایان سال 2011 اعلام شده بود. خروج آخرین سربازان ...
“کبد چرب” را بدون دارو و به طور کامل درمان کنید
کبد چرب که عوارض زیادی بر سلامت مانند ریزش مو دارد با سرکه انگبین و چند دستور غذایی ساده به راحتی و بدون دارو درمان می شود. به گزارش شمال نیوز، طی دهه های اخیر به دلیل روی آوردن غالب مردم به زندگی ماشینی و عدم تحرک کافی، عادات غذایی نامناسب و استفاده بیش از حد روغنهای نامناسب (مانند روغن های مایع موجود در بازار) شاهد بروز بیماری های متفاوت کبدی هستیم که با توجه به وظیفه مهمی که کبد در ...
فواید روغن ماهی را بخوانید
به گزارش ایران خبر ، اسید چرب امگا 3 جزء اساسی ساختار سلولی است که کمبودش، عوارضی مانند خستگی، خشکی پوست، مو و ناخن شکننده، عدم تمرکز، ضعف در یادگیری و ... را به دنبال دارد. با ما همراه باشید تا در مورد علائم کمبود آن و منابع غذایی اش توضیحاتی را ارائه دهیم. اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند ولی به دلیل ترس از اضافه ...
اگر روزی 2 عدد تخم مرغ بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
سمبل شکوفایی و نمو در سال جدید از آن استفاده می شود. با این مقدمه از شما دعوت می کنیم تا مطالعه ادامه مطلب با این ماده خوراکی بیشتر آشنا شوید. مغز تحت حفاظت کولین قرار می گیرد فسفولیپید که نقش اساسی در ارتباط های نرمال سلول های مغزی دارند از کولین تشکیل شده اند. فسفولیپیدها در واقع اجزای اصلی سازنده غشای سلولی هستند. کولین نیز جزئی از ویتامین های گروه B است. این ماده ...
