خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
در مصرف دارچین زیاده روی نکنید!
...، یکی از ادویه های محبوب در سراسر جهان است که فواید مختلفی هم به بدن می رساند. بیشتر افراد با انواع دارچین آشنا نیستند، اما درواقع دارچین به دو نوع کلی تقسیم می شود. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سلامتیسم، بعضی از افراد، پس از زیاده روی در مصرف دارچین، با زخم های دهانی مواجه می شوند. درواقع، دارچین حاوی نوعی ترکیب به نام سینامالدئید است که در صورت مصرف به مقدار زیاد، می تواند ...
ترفندهای آشپزخانه ای برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
های تشکیل شده در شریان ها به کبد برای تجزیه آنها را بر عهده دارد. اگر نیازی به مصرف دارو نباشد، با رعایت برخی نکات غذایی می توانید بر سطوح تری گلیسیرید و کلسترول نظارت داشته باشید که عاملی مهم در حفظ سلامت بدن محسوب می شود. مصرف چربی های امگا -3 را افزایش دهید از بهترین منابع برای اسیدهای چرب امگا -3 می توان به ماهی سالمون، غذای دریایی، دانه های چیا، بذر کتان، و ...
افزایش حساسیت های فصلی با شروع فصل بهار
پوست و گلو شده و گاهی این علائم بسیار شدید می شود. وی در خصوص مواد غذایی که می تواند سبب افزایش حساسیت فصلی افراد شود خاطرنشان کرد: مصرف گوجه فرنگی، فلفل، بادمجان، ماهی، تخم مرغ، میوه خشک شده و ... می تواند سبب تشدید حساسیت های فصلی افراد شود. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با تاکید بر لزوم مراجعه افراد مبتلا به حساسیت های فصلی به پزشک اذعان کرد: افرادی که مبتلا به سرما خوردگی های فصلی هستند باید به پزشک مراجعه کرده تا با دریافت دارو و اسپری های مخصوص از تشدید حساسیت آن ها جلوگیری شود. ...
علائم رودل در کودکان، این روزهای تعطیل
غذا ها در ایام تعطیل مشکل تر است. در کودکانی که ریفلاکس، التهاب معده و یا سایر بیماری های گوارشی دارند، باید توجه به سلامت و نوع غذا چند برابر باشد تا بیماری آن ها عود نکند. شاید در زمان تعطیلات بتوان از مکمل ها برای بچه ها صرف نظر کرد، اما فراموش کردن دارو های واجب در مورد کودکان با بیماری های خاص و یا بیماری های مزمن و مهم (مانند آسم و صرع) به شدت مشکل آفرین است. ...
چاقی کودکان؛ یک خطر جدی
کاهش بیماری های قلبی،85 درصد از مرگ ومیر،83 درصد در بهبود دیابت نوع 2، 95 درصد در بهبود کیفیت زندگی، 57 درصد در بهبود میگرن و 37 درصد در کاهش التهاب کبدی موثر باشد. دلایلی همچون وضعیت دوران بارداری مادر، وراثت و ژنتیک، تغذیه دوران شیرخوارگی، اختلالات غددی و هورمونی، مصرف دارو، رژیم و عادات غذایی، کم تحرکی، میزان خواب، علل روحی و روانی و مشکلات خانوادگی در این بروز چاقی کودکان موثر است. بهداشت نیوز ...
سفر برای زنان باردار، تعطیلات را لذت ببرید
پاها را افزایش می دهد. وی ادامه می دهد: بهتر است خانم باردار از صبح روزی که قرار است با هواپیما به مسافرت برود جوراب واریس و جوراب ضد آمبولی استفاده کند. طی مسافرت هم بسته به طول مدت سفر در فواصل زمانی مشخص حرکات کششی بخصوص حرکات کششی پا انجام دهد. دکتر علیزاده معتقد است: پرواز در ارتفاع باعث کم آبی بدن می شود به همین دلیل بهتر است زن باردار در طول پرواز مایعات بیشتری مصرف کند ...
چرا شکمتان غر غر می کند؟
برای نگرانی ندارد. با این حال، حضور سایر علائم که همراه با این صدا است، ممکن است دلیل بر وجود یک بیماری زمینه ای باشد. این علائم عبارتند از: گاز فراوان معده حالت تهوع استفراغ اسهال یبوست مدفوع خونی سوزش سر دل که به درمان ها پاسخ نمی دهد کاهش وزن ناخواسته و ناگهانی احساس سیری اگر شما تجربه هر ...
راه حل سنتی برای درمان سرماخوردگی در بهار
.... این متخصص طب سنتی با اشاره به راهکار های جایگزین برای دارو های شیمیایی اظهارکرد: افرادی که مبتلا به سرما خوردگی در فصل بهار می شوند می توانند به جای استفاده از دارو های شیمیایی با راهکار های طب سنتی بیماری خود را بهبود بخشند. باقری ادامه داد: علاوه بر استراحت، مصرف قابل توجه مایعات از قبیل: چای گرم و شیر، آب میوه به خصوص آب پرتقال و لیمو شیرین و دم کرده زنجبیل می تواند ...
نکات مهم تغذیه ای که بیماران در تعطیلات نوروزی باید رعایت کنند!
صورت مصرف بهتر است شکلات های تلخ را انتخاب کنید. 3. اگر ریفلاکس معده دارید... لقمه های کوچک بردارید و آرام غذا بخورید. غذا را خوب بجوید و پشت سر هم میل نکنید. حین غذا خوردن نوشیدنی ننوشید. مصرف غذاهای چرب و سرخ شده در روغن زیاد یا به عبارت دیگر مصرف غذاهای حجیم و سنگین که دیر از معده تخلیه می شوند، به تشدید علائم بیماری تان کمک می کند. بهتر است برای عدم تشدید اگزما، قند ...
رفع خشکی واژن، پنج درمان خانگی
حاوی مقدار زیادی از ترپنوئیدها و فلاونوئیدها است که هر دو این ترکیبات برای رفع بسیاری از مشکلات وابسته به سلامتی ما مثل بی خوابی، گرفتگی های عضلانی، زخم معده، بیماری های گوارشی و التهاب و تورم بدن مناسب هستند. علاوه بر همه این موارد، استفاده از بابونه برای درمان خشکی، خارش و حتی درد ناحیه تناسلی هم موثر است. این گل خاصیت مرطوب کنندگی بسیار قوی دارد که استفاده از آن برای درمان خشکی واژن گزینه بسیار ...
نکاتی در مراقبت بیماران دارای اختلال روانی در تعطیلات
بیمار مبتلا به اختلال روانی از انجام اقدامات خودسرانه گفت: بدون نظر متخصص هیچ اقدام خودسرانه ای از قبیل تجویز یا قطع دارو ( medicine )و تجویز یا قطع یک سری از فعالیت ها را در دستور کار قرار ندهید زیرا می تواند عواقبی جدی به دنبال داشته باشد، حتی اگر بیمار اصرار بر این موضوع داشت و مثلا گفت می خواهم در مسافرت مدت بیشتری بیدار باشم یا انرژی بیشتری داشته باشم . برآبادی با بیان اینکه بیمار ...
درمان تهوع بارداری، زمانی که در سفر هستید
بیشتر مادران باردار تصور می کنند برای رفع حالت تهوع بهترین راه چیزی نخوردن و خالی نگه داشتن معده است اما باید بدانید این ایده کاملا اشتباه است. در حقیقت هنگام بارداری هر چه بیشتر خود را گرسنه نگه دارید تهوع صبحگاهی شما هم بیشتر خواهد شد. برای کاهش حالت تهوع بهترین راه کار این است که به جای خوردن سه وعده سنگین و زیاد، سعی کنید در طول روز وعده های کم و کوچک اما با تعداد دفعات زیاد بخورید. ...
مضرات ریحان ، مصرف زیاد برگ های خوشمزه ریحان مضر است!
داروها می توانند اثر ریحان را افزایش دهند و مشکلاتی را در رابطه با انعقاد خون ایجاد نمایند. اگر از رقیق کننده های خون استفاده می کنید، پیش از مصرف ریحان با پزشک خود مشورت کنید. بالا بردن اثر داروهای ضد دیابت تحقیقات بی شماری نشان داده اند که ریحان توانایی کاهش قند خون دارد و اگر شما از داروهای کاهنده قند خون استفاده می کنید، این گیاه ممکن است اثر دارو را افزایش داده و حتی سبب ...
11 درمان طبیعی برای اختلالات عصبی ناشی از دیابت
بهره بگیرید، حتی عملکرد عصب های شما بسیار بهتر خواهد شد. مطالعات نشان می دهند که ترکیب ویتامین E و محصولاتی که در آن از روغن پامچال استفاده شده، به کنترل اختلالات عصبی ناشی از دیابت کمک می کند. طی یک تحقیق، 88% کسانی که دچار احساس سوزش ناشی از این اختلال بودند، طی دو هفته با مصرف این روغن درمان شدند. 4- زنجبیل بخورید اگر بدن شما دچار قند خون بالا است، به دنبال آن ممکن است عصب ...
مرگ آخرین کرگدن سفید شمالی نر در کره زمین
با مرگ "سودان" آخرین کرگدن نر سفید شمالی در سن 45 سالگی، اکنون فقط دو کرگدن ماده از این نوع در دنیا زنده هستند. به گزارش عصرخبر به نقل از بی بی سی، به گفته مسئولان نگهداری از "سودان" در منطقه حفاظت شده "اول پژتا" در کنیا، او بعد از ماه ها بیماری و بعد از وخیم شدن وضعیت سلامتش دیروز با تزریق دارو کشته شد. با مرگ او فقط دو کرگدن ماده از این گونه باقی مانده است که دختر و نوه ...
بدن ما به چقدر نمک نیاز دارد؟
به گزارش روزپلاس؛درحالی که سدیم برای تنظیم عملکردهای بدن مثل آبرسانی، فشار خون و کارکرد مناسب اعصاب و ماهیچه ها حیاتی است اما یکی از پرمصرف ترین مواد به ویژه در میان آمریکایی ها شناخته می شود. درحالی که یک فرد بالغ باید روزانه حداکثر 2300 میلی گرم سدیم مصرف کند، مصرف واقعی افراد 3400 میلی گرم برآورد شده است. این درحالی است که رژیم های سرشار از سدیم ارتباط نزدیکی با فشارخون بالا دارند که با افزایش ...
کارنامه 96 دکترحسن روحانی منتشرشد
وزیر ژاپن در نیویورک هم برجام را یک توافق مهم بین المللی دانست و تاکید کرد که امروز و پس از تلاش های زیاد هفت کشور برای به نتیجه رسیدن مذاکرات و عملیاتی شدن برجام، نباید اجازه دهیم که یک کشور به صورت خودسرانه ای توافق را خدشه دار نماید. وی در چهارمین روز از سفر به نیویورک در دیدار با رومن رادف ، رییس جمهور بلغارستان،با اشاره به جایگاه استراتژیک ایران و بلغارستان و اتصال راه آهن ایران از طریق ...
قرص ژلوفن و آشنایی با عوارض مخرب آن بر سیستم بدن
قرص ژلوفن یکی از مسکن های ضدالتهابی غیرکورتونی است.این دارو برای کاهش دردهای التهابی همچون التهاب روماتیسمی مفاصل و پوکی استخوان، تب، دردهای خفیف مصرف می شود، همچنین برای کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا، دندان درد، درد عضلانی، سردرد از جمله سردردهای میگرنی و درد قاعدگی نیزمورد استفاده قرار می گیرد. متاسفانه مصرف خودسرانه این مسکن در ایران باعث نگرانی است و مصرف بی رویه و ...
دسترسی برخی افراد به رانت های اطلاعاتی دارو/ اهمیت ورود شورای رقابت به حوزه دارو
دارویی در سطح استانداردهای بین المللی عدم توفیق طرح تحول سلامت در کنترل مصرف خودسرانه دارو/مردم باید نسبت به عوارض خوددرمانی آگاه شوند رتبه دوازدهم ایران در مصرف خودسرانه دارو/تهدید سلامت جامعه با تبدیل شدن هرخانه به یک داروخانه گسترش توزیع زیرزمینی مکمل های ورزشی در کشور/ لزوم برخورد جدی با شبکه پخش مکمل های غیرمجاز قطار طرح تحول سلامت باید در مسیر حرکت ...
علائم سرطان بیضه در مردان
افسردگی ارتباطی وجود دارد. خستگی خستگی و فرسودگی می تواند یکی از نشانه های مبهم سرطان باشد. این خستگی ممکن است ناشی از رشد غده سرطانی بوده و می تواند نشان دهنده ابتلا به بعضی از سرطان ها مانند سرطان خون، سرطان معده و یا سرطان روده بزرگ باشد. سرفه های مداوم هرچند که سرفه معمولا از نشانه های بیماری هایی چون سرماخوردگی، آنفولانزا و آلرژی بوده و یا حتی از عوارض جانبی ...
علت رینیت آلرژیک در بارداری
مسدّد گیرنده بتا) باعث کیپ و پر شدن بینی می شود. این داروها باعث گشاد شدن عروق در دستگاه گوارش می شود و غیرمستقیم باعث پرخونی و التهاب در مخاط بینی می شود. در نتیجه بینی مصرف کننده پر و کیپ می شود. داروهای ضداحتقان: زمانی که در مصرف این داروها و قطره ها زیاده روی می شود، باعث کیپ شدن بینی می شود؛ چون در ابتدای مصرف بدن با کیپ کردن مخاط بینی در برابر تاثیر دارو مقاومت می کند؛ در نتیجه ...
16 دلیل برای مصرف روزانه نوشیدنی خیار
... یک فنجان آب (200 میلی لیتر) روش تهیه خیار را پوست کنده و خرد کنید. تمام مواد تشکیل دهنده را در دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که ترکیبی یکدست شکل بگیرد به هم زدن ادامه دهید. در نهایت آبلیمو را اضافه کرده و این نوشیدنی را با معده خالی مصرف کنید. شما می توانید این نوشیدنی را برای یک هفته مصرف کرده و پس از سه روز وقفه، بار دیگر مصرف آن را ...
تقویت سیستم ایمنی بدن، نکاتی برای خانم ها
در بدن مبارزه می کنند و در نهایت، به افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن منجر می شوند. حتی بر اساس نتایج تحقیقات پژوهشگران انگلیسی، افرادی که بیش از شش حبه سیر خام در طول هفته مصرف می کنند 30 درصد کمتر به سرطان کولورکتال (سرطانی که روده بزرگ یا رکتوم را درگیر می کند) و 50درصد هم کمتر به سرطان معده مبتلا می شوند. به همین دلیل توصیه می شود روزی یک حبه سیر خام بخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. ...
آلرژی فصلی را چگونه کنترل و درمان کنیم؟
لباس های خود را تعویض کنید و هر روز با میزان استاندارد آب استحمام کنید و مو ها و بدن خود را بشویید تا کمتر درمعرض گرده های گیاهان قرار بگیرید. اگر دچار آلرژی مزمن هستید زیر نظر پزشک متخصص آسم و آلرژی و ایمونولوژی قرارداشته باشید و پس از شناسایی علت دقیق آلرژی درصورت نیاز دارو مصرف کنید، زیرا برخی حمله های آلرژی می تواند منجر به واکنش های التهابی شدید و حتی بروز خطر مرگ شوند. ...
مدیریت واحد رمز عبور از بحران بی آبی
شعار سال: یک کارشناس گفت: اولویت مدیریت آب در کشورمان باید تلاش برای کاهش نرخ تبخیر و ذخیره سازی زیرزمینی باشد. حمید سینی ساز، کارشناس آب، با بیان این که در همه کشورها، سه بخش غذا ، دارو و سلاح اساسی ترین و امنیتی ترین بخش های اداره کشور را تشکیل می دهند، اظهارداشت: امنیت غذایی مهم ترین رکن برقراری امنیت ملی است و ازهمین رو بخش کشاورزی اهمیتی دوچندان می یابد. وی اضافه کرد: به منظور دست یابی به ...
علائم و دلایل سطوح کم پتاسیم در بدن انسان
ناشی از پرخوری انجام می دهند. عوارض جانبی دارو افزون بر داروهای ادرارآور، هایپوکالمی ممکن است در قالب عوارض جانبی مصرف برخی داروهای دیگر نیز شکل بگیرد. مصرف بیش از اندازه برخی آنتی بیوتیک ها، مانند پنی سیلین، آمپی سیلین، نافسیلین، یا کربنی سیلین می تواند دفع پتاسیم را افزایش دهد. اثری مشابه می تواند به واسطه آمینوگلیکوزید درمانی و آمفوتریسین B رخ دهد. داروهای دیگر ...
چگونه حالت تهوع در سفر را برطرف کنیم؟
ماشین تمرکز بر روی لغات را دشوار می کند و سبب ایجاد حالت تهوع می شود. بهتر است نگاه خود را بر روی یک نقطه متمرکز کنید. 9. مصرف دارو داروهای حاوی آنتی کولینرژیک مانند اسکوپولامین و داروهای ضد اسپاسم مانند پرومتازین از علائم ناشی از بیماری حرکتی جلوگیری می کنند. اکثر این داروها دارای ماده ای به نام مکلیزین هستند که ضد تهوع و ضد اسپاسم است. 10. سیگار نکشید سیگار می تواند یکی از دلایل حالت تهوع باشد. تحقیقات نشان داده که محرومیت از نیکوتین از بروز علائم بیماری حرکتی جلوگیری می کند. ...
مواد غذایی شگفت انگیز برای سم زدایی فوری بدن در تعطیلات
هستند و خواص ضد التهابی دارند. انواع توت ها به بهبود فرایند هضم، از دست دادن وزن، نشاط و افزایش طول عمر کمک می کنند. رازیانه: از نظر علمی اینطور ثابت شده که مصرف رازیانه تسکین دهنده دستگاه گوارش است و منجر به تامین ویتامین ث و فیبر مورد نیاز بدن می شود. مصرف رازیانه همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و خواص ضد باکتری دارد. آنتی اکسیدان های موجود در رازیانه از قبیل کورستین، لیمونن و آنتول، خواص ضد التهابی دارند ضمن این که منجر به کاهش اسپاسم های گوارشی، کاهش نفخ و بهبود زخم ها می شوند. منبع:آوای سلامت ...
آجیل شور خط قرمز مبتلایان به پرفشاری خون
های مصرفی زیاد باشد، موجب چاقی و اضافه وزن می شود. وی بر کنترل مصرف میوه در افراد دیابتی نیز تاکید کرد و گفت: افراد مبتلا به دیابت باید مراقب مصرف میوه در ایام نوروز باشند البته نباید آن را حذف کنند. همچنین افراد دیابتی که قند خود را با دارو کنترل می کنند، می توانند 2 یا 3 واحد میوه به تناوب در طول روز مصرف کنند. حاجی فرجی نوشیدنی های بدون گاز و قند را برای میهمانان نوروزی ...
تنبلی تخمدان در زنان، قابل درمان است؟
سوال مخاطب نی نی بان: 23 سالمه. 3 ساله اقدام برای بارداری کردم. تنبلی تخمدان دارم. همه جور دارو مصرف کردم. نتیجه نگرفتم. چی کار کنم؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: درمان تنبلی تخمدان فقط استفاده از داروهای محرک تخمک گذاری است و ممکن است برای این که درمان موثری داشته باشید به چند سال درمان نیاز داشته باشید. بنابراین تحت نظر متخصص زنان به داروهای محرک تخمک گذاری ادامه دهید. ضمن این که همسر شما حتما باید از نظر وضعیت اسپرم بررسی شود. ممکن است همسر تان همرمان با شما مشکل داشته باشد که نیاز به درمان برای او وجود داشته باشد. ...
