خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات آلودگی هوا بر جنین، چه اتفاقاتی می افتد؟
شاید یکی از آسیب پذیرترین مراحل زندگی، زمان بین لقاح و تولد است که در طی آن محیط زیست ممکن اثرات فوق العاده فوری و ماندگاری بر سلامت داشته باشد. مدارک و شواهد نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی می تواند باعث تولد نوزادان زودرس (قبل از هفته 37 حاملگی) و یا با وزن کم (کمتر از 2500 گرم)، و یا با برخی نواقص شود. این نوزادان اغلب شان در مراحل ابتدایی می میرند، و افرادی که زنده ...
علائم خطرناک در دوران بارداری، این ها را جدی بگیرید
هر گونه ورم در صورت یا پف در اطراف چشمها، هر نوع ورم کوچک در دستها، ورم شدید و ناگهانی در پاها و مچها یا بالا رفتن ناگهانی وزن 12. گرفتگی شدید یا درد در ساق پا هنگام پیچاندن مچ پا و کشیدن انگشتان پا به سمت صورت یا هنگام قدم زدن 13. وارد شدن یک آسیب دیدگی به شکم مثل افتادن یا تصادف با اتومبیل 14. بیهوش شد، سرگیجه های مکرر، تپش قلب بالا 15. مشکل تنفسی، سرفه ...
کودک لاغر یا چاق؛ کدام سالم ترند؟
به مادران در دوران بادرای توصیه می شود از چربی امگا سه و شش استفاده کنند، زیرا این امر باعث افزایش تولید بافت استخوان و عضله در جنین می شود و احتمال چاقی را در وی کاهش می دهد؛ بنابراین کنترل چاقی از کودکی لازم است. قد بلند لاغر، بهتر از کوتاه کم وزن رشد قدی کودک در طول زمان اتفاق می افتد و شاخصه ای است که برای تغییر نیاز به زمان دارد در حالی که وزن می تواند سریع تغییر کند ...
چگونه از پیرشدن پوست جلوگیری کنیم؟
طراحی نشده بودند، به نظر می رسیدند. افزون بر این، محققان دریافتند که پیروی از برنامه ی ورزشی منظم، تقریبا از پیری زودرس همه اعضای بدن موش ها جلوگیری می کند؛ در بعضی از موارد، آن عضو با ورزش کردن حتی بهتر عمل می کرد. به طور کلی، تحقیق نشان داد که ورزش روزانه محافظی کامل در برابر ضعف و پیری مغز و عضله ها محسوب می شود. علاوه بر این، بعد از پنج ماه ورزش منظم و سخت ...
تاثیر مصرف مواد خوراکی حاوی کولین بر تقویت مغز نوزاد
به گزارش خبرگزاری دانا، کولین یک ماده مغذی مهم در دوران بارداری است که به رشد صحیح مغز و نخاع جنین کمک می کند. برخی مطالعات نشان می دهد که این ماده ممکن است از بروز نقص لوله عصبی در نوزاد جلوگیری کند. یک خانم باردار بهتر است روزانه 450 میلی گرم کولین دریافت کند و با پیشرفت بارداری این مقدار را افزایش دهد. اوستین مود ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایلینوی آمریکا، در این باره می گوید: در ...
خواص باورنکردنی توت فرنگی
بر حفظ سلامت جنین موثر است. مصرف توت فرنگی در دوران بارداری، توصیه متخصصان به زنان باردار کمتر از 25 سال برای کاهش خطر سقط جنین یا تولد نوزاد ناقص است. فولیک اسید موجود در توت فرنگی نقش مهمی در شکل گیری اندام های جنین مانند قلب و مغز داشته و آنتی اکسیدان های موجود در دانه های قرمزرنگ آن مانند فلاونوئید و آنتوسیانین در افزایش قدرت دفاعی بدن مادر و زایمان راحت موثر هستند. ...
عوارض حاملگی در سن بالا
ندارند و نمی دانند چه خطراتی آن ها و نوزادشان را تهدید می کند. آمارها نشان می دهد در کشور انگلستان تعداد زنانی که بعد از 40 سالگی صاحب فرزند می شوند در طول 20 سال گذشته نزدیک به 3 برابر شده است.در سال 1989 تعداد 9 هزار و 336 نوزاد از مادران بالای 40 سال متولد شدند، در حالی است که امسال این رقم به بالای 27 هزار نفر رسیده است. این در حالی است که بهترین سن برای باردار شدن بین 20 تا 35 ...
11 فروردین تلویزیون و کودکان در تعطیلات
اضافه وزن و به خصوص تاخیر در توسعه زبان مواجه می شوند. تماشای بیش از حد تلویزیون موجب افزایش رفتارهای خشونت آمیز در کودکان می شود در مطالعه ای 15 ساله که توسط محققان دانشگاه میشیگان صورت گرفت مشخص شد که میان تماشای خشونت و پرخاشگری در دوران کودکی و رفتارهای خشونت آمیز در بزرگسالی ارتباط وجود دارد. مطالعه ای دیگر که 17 سال به طول انجامید، نشان داد پسران نوجوانی که ...
کاهش وزن با رابطه جنسی واقعیت دارد؟
می کشد بمانند. بعد از آن فشار خون و ضربان قلب به حالت طبیعی برگشته و دیگر چیزی به جز نفس از دست نخواهید داد. همچنین مطالعات زیادی نشان داده اند که رابطه جنسی به اندازه بالا رفتن از دو پاگرد پله کالری می سوزاند که ورزش شدیدی محسوب نمی شود چون در بسیاری از افراد ضربان قلب با این فعالیت بالاتر از 130 نخواهد رفت بنابراین با وجودی که یک فعالیت فیزیکی محسوب می شود ولی به این معنا نیست که ...
گفت و گوی عیدانه با قهرمان المپیک
...،تنها صحبت من این است که باید تدابیری اندیشیده شود تا در عرصه ورزش،جامعه هنری،علم و صنعت شاهد پیشرفت هر چه بهتر کشورمان باشیم و معتقدم باعث بانی تمام این مسائل مسئولان ارشد کشورمان هستند و باید طوری برنامه ریزی کنند تا هم مشکلات جامعه هر چه سریعتر از بین برود و هم شاهد رقم خوردن اتفاقات خوب برای مردم در سالیان آینده باشیم. بزرگترین آرزوی من برای تمام مردم ایران و خانواده خودم این است که دوست ...
آجیلی برای جلوگیری ازسکته قلبی
صد درصد موثر بودن مصرف این دانه آجیل در سلامت قلب و عروق دارند. دانه های آجیل مانند گردو، انواع بادام درختی و زمینی، فندق و پسته دارای چربی های مفید برای بدن هستند و مانع از افزایش کلسترول بد خون و سلامت کبد می شوند. از جمله دیگر خوراکی های مفید برای سلامت رگ های خونی و قلب، میوه آووکادو، مرکبات، سیب، گوشت کم چرب، غلات و حبوبات، نوشیدن میزان کافی آب و نوشیدنی های سالم و ماهی های روغنی را می توان نام برد. در کنار تنظیم رژیم غذایی، حفظ تناسب اندام، انجام ورزش و داشتن تحرک کافی، پرهیز از استرس و عصبانیت و خودداری از مصرف دخانیات نیز سبب سلامت قلب و رگ های خونی می شود. ...
مسئولیت یک پدر در زندگی/ اهمیت نقش پدران در فرزندپروری
پدرش بگیرد، چون تصویر پدر است که به پسر جرئت می دهد مسئولیت پذیر باشد. اگر پدری برای ایجاد نظم مدام فرزندش را نصیحت کند، باید بداند که در کارش ایرادی وجود داشته و بهتر است شیوه های رفتاری اش را بازبینی کند؛ زیرا هیچ وقت برای تغییر رفتار دیر نیست. پسرها برای دفاع از حقوق خود احتیاج به قدرت ریسک و رقابت پدرها دارند؛ وگرنه به جای رقابت پذیری اصولی و درست، به آغوش پر مهر مادران پناه می برند ...
آیا مصرف مکمل کلسیم در دوران بارداری ضروری است؟
طول روز از منابع مختلف مانند غذاها، مکمل ها و آب، از 2500 میلی گرم (یا 3000 هزار میلی گرم برای زنان زیر 18 سال) بیشتر نمی شود. دریافت کلسیم اضافی می تواند مشکلاتی مانند یبوست ایجاد کند، خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش بدهد و حتی جذب آهن و روی از منابع غذایی را ضعیف کند. نکاتی برای مادران درست است که کلسیم برای رشد جنین لازم است و شیر مادر را هم غنی می کند، اما فواید مهمی هم ...
چه چیز باعث بارداری دوقلویی می شود؟
...> مطالعات نشان می دهند که یک عامل ژنتیکی در دوقلویی غیرهمسان وجود دارد و به طور موروثی در خانواده ایجاد می شود تنها خانم ها هستند که شانس انتقال ژن دوقلویی غیرهمسان را دارند چرا که مردان نمی توانند بیش از یک تخمک آزاد کنند احتمال داشتن دوقلوی غیرهمسان به طور کامل به مادری بستگی دارد که حاصل ژن آن باشد و این ژن را به طور موروثی دریافت کرده باشد و همچنین نژاد، سن ازدواج و تعداد فرزندان متولد شده ی ...
مغز چگونه هک خواهد شد؟
، فراز و نشیب اضطراب در وی را با هر نوتیفیکیشن مشاهده کردند. این آزمایش نشان داد تقریباً تمام اپ های روی گوشی به گونه ای تنظیم شده اند که باعث استفاده دائم و طولانی مدت شما از آن ها شوند. این برنامه به نکته بسیار مهمی اشاره می کند: یک گروه کوچک از مهندسان دره سیلیکون در حال آزمایش روی عملکرد مغز و رفتار انسان هستند. آن ها این کار را با توالی های درازمدت انجام می دهند. به نظر می رسد مبارزه ...
علائم افسردگی در زنان باردار
یک روان پزشک گفت: ناخواسته بودن فرزند، کم خوابی، خواب بسیار و هم چنین کاهش انرژی و خستگی از علائم افسردگی مادر در دوران بارداری است. آزاده ملکیان در ادامه گفت ، با بیان اینکه توجه به سلامت مادر در دوران بارداری از اهمیت بسیاری برخوردار است، اظهار کرد: افزایش آگاهی در مورد بهداشت روان، استرس پذیرش نقش مادری را کاهش می دهد و سبب می شود مادران در ایفای این نقش بهتر عمل کنند. وی ...
درمان تهوع بارداری، شیوه طب سوزنی
مناسب و با شرایط ایده آل صورت بگیرد. حتی پیشنهاد شده اشخاصی که قصد دارند لقاح مصنوعی انجام دهند بهتر است پیش از انجام این کار، یک ماه قبل از انجام لقاح، به مدت 10 جلسه طب سوزنی دریافت کنند، چراکه این کار سبب بالارفتن میزان موفقیت لقاح در رحم آنها می شود. چرا حجم شیر مادر کم می شود؟ کیفیت شیر و افزایش مقدار آن یکی از مهم ترین دغدغه زنان باردار است. چراکه با تولد نوزاد این شیر مادر ...
استراحت مطلق در بارداری، کِی تجویز می شود؟
دوران بارداری در استراحت مطلق به شخص باردار توصیه هایی میشود : آیا در استراحت مطلق می توان برای دستشویی رفتن بلند شوم؟ آیا در تمام طول روز باید در تخت بخوابم ؟ آیا می توانم در خانه راه بروم؟ آیا می توانم دوش بگیرم یا در وان بروم؟ در استراحت مطلق چطور باید خوابید ؟ می توانم کارهای کوچک و سبک منزل را انجام دهم؟ چه کارهایی را نباید در استراحت مطلق انجام داد ؟ آیا می توانم با شوهرم رابطه ...
کاهش کمردرد در بارداری، پانزده راهکار موثر
تغییرات ناگهانی در وزن ممکن است با مشکلاتی مواجه شود یکی از مشکلاتی که مادران باردار، به خصوص در ماه های آخر که وزن جنین بیشتر می گردد، با آن مواجه می شوند، کمردرد می باشد.با انجام یک سری کارها می توان این کمردرد را کاهش داد و دوران بارداری راحتی را تجربه کرد. به مادران باردار پیشنهاد می گردد: 1- در تمام طول دوران بارداری خود از کفش های طبی و مناسب استفاده کنند کفش هایی با ...
این کودکان بیشتر در معرض چاقی قرار دارند
، بسیار کمتر از کودکان سزارینی، به بیماری های کوتاه مدت و دراز مدت مبتلا می شوند. این محققان بین المللی نتایج به دست آمده خود را با بررسی های بیشتر به اثبات رساندند و به این نتیجه رسیدند که تولد غیرطبیعی و سزارینی، باعث می شود تا نوزاد، باکتری های مفیدی را که هنگام تولد طبیعی وارد بدن آنها می شود از دست بدهند. در واقع هر نوع تداخل غیر طبیعی در تولد نوزاد، باعث می شود که میکروبیوم های ...
علل بیماری صبحگاهی در بارداری
تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع (و بعضی اوقات استفراغ) رنج می برند. این وضیعت که بیماری صبحگاهی یا ویار خوانده می شود در بعضی از زنان صبح ها بدتر بوده و با گذشت روز بهتر می شود. ولی بیماری صبحگاهی در هر زمانی از روز می تواند بروز کند. تهوع معمولاً در حدود هفته ششم شروع شود. علائم و نشانه ها 1. تهوع شدید 2. کم آبی بدن 3. تند شدن ضربان قلب ...
استرس مادر در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
در دوران بارداری مادران باید بسیار نسبت به حالت های روحی خود توجه کنند، در این میان استرس یکی از عواملی است که می تواند سلامت جنین را به خطر بیاندازد مرضیه فریمانی در همایش بررسی تاثیر حالات روحی و روانی مادر بر روی جنین در همدان افزود: این خطرات می تواند از دو بعد روحی و جسمی بر روی جنین تاثیر بگذارد. وی اظهار داشت: مادران پیش از بارداری و در طول آن باید تحت مراقبت های ...
تاثیر ویتامین دی در بارداری، روی جنین
هنگام تولد نوزادان پرداختند. نتایج این بررسی نشان داد که کمبود ویتامین D در سه ماهه اول بارداری خطر محدودیت رشد جنینی را دو برابر خواهد کرد. نوزادان مادرانی که میزان ویتامین D خون آنها در 26 هفته اول بارداری، کمتر از nmol/L 5/37 باشد، نسبت به سایر نوزادان 46 گرم وزن کمتری هنگام تولد دارند. همچنین احتمال تولد نوزادانی با وزن کمتر از صدک 10 در مادرانی که در سه ماه اول بارداری کمبود ...
مضرات استرس مادر در بارداری
تحقیقات نشان می دهد: استرس مادر در دوران بارداری ممکن است خطر بروز نارسایی قلبی مادرزادی را در نوزاد افزایش دهد. محققان دانمارکی برای انجام این تحقیق، پرونده 45 هزار زن باردار را که پیش از زایمان یکی از بستگان نزدیک خود را از دست داده بودند، بررسی کردند و دریافتند که احتمال بروز نقص های مادرزادی در نوزادان این مادران باردار بیشتر است. دکتر ادوارد مک کیب ، یکی از محققان این ...
سال خوب و دلچسبی را پشت سر نگذاشتم/بهترین عیدی پول نقد است!
به گزارش خبرنگار مهر، کمیل قاسمی متولد اسفندماه سال 1366 در شهرستان جویبار استان مازندران یکی از ستاره های پرافتخار کشتی آزاد ایران محسوب می شود که روزهای پر فراز و نشیبی را در عرصه قهرمانی پشت سر گذاشته است. وی ویترینی از افتخارات آسیایی، جهانی و المپیک را دارد و همچنان معتقد است می تواند در سنگین وزن بدرخشد. به بهانه سال جدید و اطلاع از برنامه های آتی این قهرمان بااخلاق و خوش خنده ...
مسمومیت دوران بارداری، علائم و علل بروز آن
. همچنین نشت مایع از عروق کوچک کلیه ها سبب ورود پروتئین از جریان خون بە ادرار می گردد. وجود مقادیر بسیار اندک پروتئین در ادرار طبیعی است ولی اگر از آن بیشتر شود نشان دهنده مشکل است. این کارشناس مسوول مامایی، افزایش قابل توجه فشار خون ، حتی اگر هنوز در محدوده طبیعی قرار داشته باشد، ورم صورت، دست ها و پاها کە هنگام صبح شدیدتر است ، افزایش وزن بیش از حد معمول (نیم کیلوگرم یا بیشتر در هفته ...
تاثیر تغذیه در بارداری، روی سلامت روانی فرزند
مشخص نیست چه عاملی سبب این رفتارها می شود؛ اما محققان بر این باورند سبب آن هرچه باشد، بە آغاز حیات نوزاد یا دوره تکامل مغز برمی گردد. افسردگی، کمبود خواب، عدم توانایی در یادگیری، انقباض های غیرعادی اندام ها و مشکلات رفتاری از عوارض این اختلال است. تحقیقات تازه ای که دکتر کوریک و همکارانش انجام داده اند، نشان داده تغذیه مادران در دوران بارداری می تواند در این زمینه بسیار تاثیرگذار باشد ...
آلودگی هوا در دوران بارداری، چه عوارضی دارد؟
تغییر عملکرد عروق می شود. این کارشناس ایرانی مقیم اسپانیا افزود: نتایج تحقیق بر روی سه میلیون مادر باردار در دنیا بیانگر آن است که مادرانی که بیشتر در معرض ریزگردها هستند شانس بیشتری برای تولد نوزاد با وزن کم دارند. دادوند با اشاره به تحقیقی در شهر بارسلون تصریح کرد: براساس نتایج این تحقیق، کودکان مادرانی که خانه آنها کمتر از 200 متر با خیابان اصلی فاصله دارد، رشد کمتری دارند ...
5 خاصیت شگفت انگیز لوبیا قرمز
مکانیسم از بروز یبوست جلوگیری می کنند؛ یکی با افزایش سرعت حرکت مواد در طول دستگاه گوارش و دیگری با افزایش حجم مدفوع. اغلب غذاهایی که از قلب و عروق محافظت می کنند و به کنترل وزن بدن کمک می کنند، از بدن در برابر دیابت نوع 2 هم محافظت می کنند و این مساله در مورد لوبیا قرمز هم صدق می کند لوبیاها و همچنین لوبیا قرمز سرشار از فیبر محلول نیز هستند که در ترکیب با آب به شکل یک ماده ژل ...
از آمار طلاق در شمال تهران تا راه اندازی اسنپ پزشکان
سالهای اخیر موفقیت های بسیار زیادی در حوزه های مختلف داشته و در حوزه بهداشت، شاهد ارتقای شاخص های بهداشتی مهمی مانند مرگ مادران باردار، نوزادان و کودکان کمتر از یک و پنج سال، ریشه کن کردن فلج اطفال، کاهش بروز بیماری های واگیر و غیرواگیر بوده ایم. "گندم" اولین گوساله با فناوری جنین منجمد گاو متولد شد به دنبال خرید تعدادی گوساله ممتاز نژاد جرزی در زمستان سال گذشته، استحصال تخمک ...
