خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به ملت مقاوم یمن درود می فرستیم
برای تحقق این آزادی تلاش کردند. این وفاداری به هر شهیدی در ارتش لبنان و نیروهای امنیتی این کشور و ارتش سوریه و گروه های مقاومت فلسطینی است که در سرزمین لبنان برای دفاع از این کشور به شهادت رسیده اند. وی افزود: این وفاداری به خانواده های شریف و همه زخمی هاست که همچنان آثار جراحت در بدن و روح آنان وجود دارد. وفاداری به همه اسرای زن و مرد است که سالهای طولانی در زندان های اشغالگران اسرائیلی حضور ...
آیا با غذا خوردن می توان لاغر شد؟
در بدن آن ها نسبت به افراد عادی کمتر است و تغییرات میزان چربی در ساختار فیزیکی آن ها بین میزان کم و بسیار کم در نوسان است. این مطالعات مشخص کرد وقتی شما در حال انجام ورزش در سطح حرفه ای هستید باید پس از انجام تمرینات به خوردن غذا اقدام کرده و آن را به تأخیر نیندازید. شرایط برای افراد عادی چگونه است؟ به گفته دیوید زینچنکو این تنها موردپژوهش انجام شده درزمینهٔ ...
11 اشتباه در درست کردن قهوه با کیفیت
ندهند و از قهوه خرد شده آماده در فروشگاه ها استفاده می کنند، اما این کار اشتباه است. دانه های قهوه خرد شده ممکن است مدت زمانی طولانی داخل فروشگاه یا کافی شاپ مانده باشد، بنابر این طعم و مزه واقعی خود را از دست می دهند. صرف نظر از اینکه شما چه نوع قهوه ای دوست دارید بهتر است دانه های قهوه را بخرید و با یک قهوه ساب در خانه آن را پودر کنید. به صورت کلی 5 درجه آسیاب قهوه وجود دارد: درشت ...
سکوت رامین رضاییان شکست/ از استقلال تا پرسپولیس و تیم ملی
انتظار داشتم نتوانم عمل کنم. با این حال در روزهای اول که در لیگ اروپا بودیم عملکرد خوبی برابر مارسی و ... داشتم. تفاوت زبان هم در این مساله دخیل بود و باید خودم را با آن وفق می دادم. اکنون اما ارتباط خوبی با هم تیمی هایم دارم و به دنبال بهتر کردن شرایط در فصل آینده هستم. اینکه با دیگر بازیکنان ارتباط مناسبی بتوانی برقرار کنی خیلی اهمیت دارد. این اتفاقات البته اکنون باعث شده تا شرایطم خیلی بهتر ...
برای داشتن شکمی صاف، شب ها از این 8 خوراکی غافل نشوید
. با این اوصاف بهترین گام ها برای کاهش حجم چربی شکمی، مصرف برخی مواد غذایی خاص در هنگام شب است: سبزیجات تیره رنگ : سریع ترین راه برای کاهش چربی شکمی، خوردن سبزیجات تیره رنگ است. برای این کار بهتر است سبزیجاتی را انتخاب کنید که باعث سوء هاضمه نمی شوند و کیفیت خواب شما لطمه نمی زنند. بهترین سبزیجات تیره رنگ برای کاهش چربی شکمی عبارتند از کاهو، اسفناج و مارچوبه. بهترین راه برای استفاده ...
اگر مشکلات کلیوی دارید این مطلب را بخوانید
...> وی افزود: غلطت خون باعث می شود خون در بدن بلوکه شود و این مسئله سبب می شود پروسه ی ادرار به خوبی انجام نشده و در نتیجه سم موجود در آن به بدن بازگردد. اکبری ادامه داد: افرادی که مشکلات کبدی مانند کبدچرب دارند نیز دچار بیماری های کلیوی خواهند شد زیرا کبد و کلیه با یکدیگر ارتباط مستقیم دارند. همچنین بیماران دیابتی نیز در معرض خطر ابتلا مشکلات کلیوی خواهند شد. این متخصص طب سنتی درخصوص ...
گام به گام سلامتی با تغذیه سالم و پیاده روی
مطالعه در این مورد انجام شده و همه آنها تائید کرده اند که پیاده روی، اندیشه پردازی های مبتکرانه را بیشتر می کند. وی همچنین در ادامه می افزاید: البته این تاثیری نیست که تنها با حرکت کردن در محیطی خاص و قدم زدن در جایی حاصل شود، بلکه باید واقعا پیاده روی کنید! پیاده روی باعث می شود ایده هایی جدید و مناسب به ذهن تان خطور کند و این اتفاق حتی بعد از پیاده روی، زمانی که می نشینید تا کارهای تان را ...
اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش درد
فارس ،چای زنجبیل درمانی خانگی و بدون عوارض برای سرماخوردگی است که علاوه بر درمان سرماخوردگی در تسکین علائمی مانند خارش گلو و احتقان بینی تاثیر ثابت شده ای دارد. زنجبیل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود و به بدن شما کمک می کند تا توان بیشتری برای مقابله با سرماخوردگی داشته باشید. چای زنجبیل با خاصیت درمانی کامل برای سرماخوردگی ترکیبی از زنجبیل، پودر یا چوب دارچین، میخک و عسل است. عسل دارای اثر تسکین دهنده است و خارش گلو را آرام می کند. انتهای پیام/شهرخبر/ 209 چاپ مطلب ...
روایتی شگفت از تدفین مجدد پیکر شهید صدر پس از 17 سال + عکس
و پس از قسم خوردن آنها ، در نیمه های شب، محل قبر را به آنها نشان داد. با خاک یکسان کردن قبرها پس از انتفاضه شعبانیة پس از انتفاضه شعبانیه در 15 شعبان 1411 هجری قمری مصادف با 1991/3/13 میلادی، یکی از دستیاران صدام حسین به نامبرده پیشنهاد کرد چنانچه بخواهید از شیعیان انتقام بگیرید، قبرهای آنان را نابود کنید؛ همان طور که آنها شما را ناراحت کرده اند. پر واضح است که هر خانواده ...
دکتر سلام/ اولین نشانه های سکته قلبی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر، اولین نشانه های سکته قلبی سکته از ان بیماری هایی است که قبل از آمدن با نشانه هایی خبر می دهد. بهتر است شما نشانه های سکته قلبی را بشناسید تا از اتفاقات بعد از ان جلوگیری کنید. همه حملات قلبی با درد ناگهانی و احساس فشار در قفسه سینه رخ نمی دهد و بسیاری از افراد به دلیل ناآشنایی با نشانه های حمله قلبی جان خود را از دست می دهند یا قادر به ...
مدت طولانی با صندل راه نروید
دلیل بعد از مدتی استفاده از این صندل ها، با مشکلاتی مانند برجستگی غیرعادی استخوان های انگشتان پا، کشش و آسیب به تاندون ها و اعصاب انگشت ها، کمردرد و گردن درد رو به رو خواهیم شد. بدون محافظ و همراه بخش جلویی پا به ویژه برجستگی استخوانی بین قوس کف پا و انگشت ها، نیاز به محافظ دارد. این محافظ باید در کفی کفش در نظر گرفته شود اما در صندل ها، این بخش وجود ندارد و با هر قدم، احساس ...
خوراکی هایی برای کاهش وزن/ این نوزادان بیشتر چاق می شوند/ درمان دیالیز چه زمانی ضروری است؟/ گیاهی برای ...
... تقریبا می توان گفت تیرگی دور چشم به طور کامل برطرف نمی شود با این وجود می توان با استفاده از برخی راهکارها مانند ماساژ دور چشم با روغن بادام، مصرف قرص آهن و استفاده از ماسک خیار این مشکل ظاهری را تا حد زیادی برطرف کرد. خواص گیاه کنگر یکی از گیاهان مفید در طب سنتی کنگر است که از قدیم برای درمان کم خونی و ضعف بدن کاربرد داشته است. به تازگی محققان دریافته اند که ...
اقامت در کمپ های کنیا| اقامتی متفاوت برای دوست داران طبیعت
که خانه اربابی ، کلبه های ماهوارهای و مزارع تنها برای استفاده منحصر به فرد قیمتی حدود یک میلیون دلار در هر هفته را دارد. مدیر این کمپ یعنی الک وایلدنسین در وبسایت خود می گوید:تجربه های که من تلاش می کنم به بقیه پیشنهاد دهم نشان دادن آفریقای 20 یا 30 سال پیش است. در آفریقا هیچ مکان دیگری وجود ندارد که شما بتوانید کل حیات وحش 60000 هکتاری را به خود اختصاص دهید و یا بتوانید در طول سفر خود هیچ گردشگر ...
مصاحبه با مردی که 26سال با همسرش که نه می شنود، نه حرف می زند و نه حرکت می کند، زندگی کرده!
هنوز در کنارش هستم، لذت می برم و به تمام این کارهایی که گفتم برایش انجام می دهم، افتخار می کنم. در طول این سال ها دست و پایم به خاطر کمک به او آسیب دیده، کمردرد گرفته ام، چون سال هاست که باید بلندش کنم و به کارهایش رسیدگی کنم، اما همین قدر به شما بگویم همین لقمه ای که سر سفره ما می آید که سه نفره دور هم بخوریم، از برکت وجود همسرم است. منبع: روزنامه شهروند انتهای پیام/ ...
نجفی در بهشت ماند
یک ماه قبل به شورا داده شده امروز در دستور بررسی قرار دارد گفت: همه نکات و تحلیل هایی که در رسانه ها در این مدت انجام شده محترم است اما باید دو نکته را بیان کنم چرا که انصاف رعایت نشده است که یکی از آنها بحث دلخوری نجفی از شورا و عدم حمایت شورا از نجفی بود که این تلقی اشتباه ایجاد می کند. وی با بیان اینکه شورای شهر از همان روز اول تا کنون از نجفی حمایت کرده و شهردار نیز بارها در جلسات ...
خواب آلودگی فصل بهار را با این روش ها از بین ببرید
خورد و خوراک، حال و روزتان را بهتر کنید ؛ مثلا نکات زیر را مد نظر داشته باشید: - سعی کنید خوراکی های فیبردار مثل انواع سبزی ها و میوه ها را مصرف کنید، چون به طور کلی خوراکی های فصل بهار فیبر کمتری دارند که باید با مصرف مواد غذایی دیگر، این کمبود را جبران کرد. - قبل خواب از مواد غذایی مثل لبنیات، دوغ، گل گاو زبان و دمنوش ها استفاده کنید تا بدون هیچ فکر و دغدغه ای به خواب بروید ...
گفت وگوی خواندنی با بازیگر داعشی پایتخت 5 /کدام شغل ها مکروه هستند؟/حقایقی دردناک از روزهای سخت زنان در ...
... کدام شغل ها مکروه هستند؟ به طور کلّی نقش تخریبی یک حرفه نسبت به روح انسان، دلیل کراهت داشتن آن شغل است. حقایقی دردناک از روزهای سخت زنان در زندان های داعش/دخترانی که برای نجات از نگاه های ناپاک، دست و پاهایشان را می شکستند+تصاویر علائمی هشدار دهنده که به شما می گویند زخم معده دارید دو علت اصلی بروز زخم معده، وجود باکتری به نام هلیکوباکترپیلوری در معده و ...
پیاده روی را برای خودتان شیرین کنید
کاری یکی از بهترین زمان ها برای پیاده روی است. خیابان های خلوت، هوای مناسب و خنک می تواند لذت پیاده روی را برای شما دوچندان خواهد کرد. از ساعت 9:30 ترافیک صبحگاهی کم می شود و می توانید در روزهای ابری در این ساعت پیاده روی کنید. قبل از غروب آفتاب و قبل از شلوغی های بعد از ظهر نیز می توانید از فرصت پیاده روی کردن استفاده کنید. پایان شب که خیابان ها حسابی آرام گرفته اند ...
بعد از یک سالگی، بچه کن فیکون می شود!
از یک سالگی به بعد چند دگرگونی در زندگی، حال و توانایی کودک ایجاد می شود: راه رفتن راه رفتن سبب می شود که به پیروزی بزرگی برسد. او که تا الان دنیا را دیده است از الان به بعد می خواهد دنیا دیده شود. کودک فهمی تازه پیدا می کند مخصوصاً اگر حرف های شما با حرکات بدنی همراه باشد، احساس خوبی خواهد داشت که شما را می فهمد و شما او را می فهمید. به همین دلیل برخی ...
نامداری: دریبل حسینی بی اشکال و لازم بود
حسینی کار درستی کرد؟ شاید او در آن لحظه با دفع توپ دروازه استقلال را به خطر می انداخت. به هر حال من گاهی در این باره می گویم تا حد امکان کار با پا انجام ندهند ولی گاهی این کار لازم است. * با آنها تمرین کار با پا هم می کنید؟ هفته ای یک بار. در یک جلسه تمرینی سنگین. اصولاً تمرینات ما با فوتبال گل کوچک همراه است که خیلی خیلی این کار را تکرار می کنیم. بازی های 4 به 2 که در نهایت باعث هوشیاری و بالا رفتن ضریب واکنش آنها می شود. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
معجزه فوتبال؛ تحول فیورنتینا پس از مرگ کاپیتان + عکس
حدود یک ماه قبل بود که در اتفاقی شوکه کننده، داویده آستوری کاپیتان 31 ساله فیورنتینا در خواب جان سپرده و فوتبال جهان را در شوک فرو برد. اما این اتفاق تلخ باعث شد فیورنتینا از نظر نتیجه گیری رشد عجیبی داشته باشد و در اتفاقی جالب، بهترین روند خود طی 58 سال اخیر را تجربه کند. شاگردان استفان پیولی هر 5 دیدای که بعد از درگذشت کاپیتان خود به میدان رفته اند را با پیروزی پشت سر گذاشته اند و ...
حدود آزادی کودک، چه معنی و مفهومی دارد؟
همیشه این سوال است که: "این فرد که هست و چه هست؟” در جهانی که من و شما به دنبال آزادی و نظم و عدل هستیم. ما وقتی آزادیم که قوانین جهان را به درستی کشف، وضع و عمل کنیم. مقصود از آزادی در دوران کودکی کودک باید بتواند از محیط، فرصت ها و زمینه ای برخوردار شود که بتواند به حداکثر رشد و تجربه جهان بدون آسیب به خود یا جهان برسد. - مثلاً: درخورد خصوص خوردن غذا، نشستن در جایی ...
حرف های خواندنی پشت خط زن اول تیم ملی والیبال امیر غفور: خواسته های کولاکوویچ اولتیماتوم یا خط ونشان نیست
رخ دارد خیلی عقب افتادم. حالا صحیح و سالم در اردو تمرین می کنم. حال و هوای اردو مثل همیشه نبود؟ هنوز بچه ها در حال و هوای ایام عید و تعطیلات هستند. همین تمرین را سخت می کند چراکه هیچ کس شرایط مناسب را ندارد. به خاطر همین اردوها زودتر شروع شد تا بدن ها کم کم به شرایط ایده آل برسند. ما 50 روز تا لیگ ملت های جهان فرصت تمرین داریم. طبیعی است که به خاطر نداشتن تمرین و عدم آمادگی بعد ...
ایده کودکانه ای که در بزرگسالی جان گرفت
بلکه چینش سنگ های خیابان به طرز ماهرانه ای باعث شد تا من مدت ها بعد حیاط منزل مسکونی خودم را با ظرافت و دقت خاص و تک به تک با سنگ های زیبا تزئین کرده و حیاط منزل مسکونی را سنگفرش کنم. * چگونه ایده کودکی شما رنگ واقعیت به خود گرفت؟ سال های سال گذشت و خاطرات خوش کودکی ام به نوعی متفاوت و ظریف تر که نشات گرفته از هنر استادان سنگ چینی بود و در گوشه ذهنم ثبت شده بود همیشه در مقابل ...
آموزش دستشویی رفتن به کودکان، راهکارهای عملی
فراهم کنید و فقط یک نفر آن هم با آگاهی در آنجا قرار بگیرد می تواند به او از قبل این پیام را بدهد که اگر تو امروز این جا کار را انجام دادی بعد از آن به جایی خواهیم رفت که تو دوست دارید و برای تو آنچه که دوست داری را می خرم. بنابراین کودک نه تنها تشویق و تایید شما را میبیند بلکه به دنبال گرفتن پاداش در این زمینه خواهد بود. بنابراین بین 18 ماهگی تا 3 سالگی بهتر است که این کار انجام شود مخصوصاً اگر مایل ...
نگه داشتن عطسه ما را می کشد؟
از حبس این فشار قرار می دهید.البته یادتان باشد موقع عطسه، با دستمال یا آستین لباس خود (مانند تصویر بالا)، جلوی دهان و در نتیجه جلوی پخش شدن ذرات عطسه در هوا را بگیری . با این حال، اگر در شرایطی هستید که نمی خواهید عطسه کنید، می توانید با انجام کارهای دیگری مانند دمیدن بینی، فشار آوردن به ناحیه زیر بینی و یا مالش بینی ، عطسه را از بین ببرید. با این کار هیچ فشاری را در بدن تان به دام نمی اندازید و خطری ندارد . ...
بیماریهای مادرزادی کودکان، سندرم راسل سیلور چیست؟
بازوی کوتاه کروموزوم 11 اشاره می کند. باند های شماره گذاری محل هزاران ژن که در هر کروموزوم وجود دارد را مشخص می کنند. هر فرد دارای دو نسخه از هر ژن است. یکی از پدر و یکی از مادر به ارث برده می شود. در بیشتر موارد، هر دو ژن "روشن” یا فعال هستند. با این حال، برخی از ژن ها، بر اساس ژنی که در بدن والد قرار دارد، به طور پیش فرض خاموش و یا غیر فعال می شوند. به این فرایند اثر ژنتیکی گفته می شود ...
بی میلی شوهر به زن، پنج علت اصلی
رفتن میل جنسی شده و مخصوصا که آن ها مایل باشند بر اساس ارزش کاری که انجام می دهند، موفقیت مساوی به دست آورند. به گفته دیوید این حالت وقتی است که من احساس می کنم هیچ جا دلم نمی خواهد بروم و میل دارم که سرم را بیخودی با کارم گرم کنم و به یک مکان منفی رفته و چنبره می زنم و به رابطه جنسی نه می گویم. کاری که باید انجام دهید: درباره این موضوع خارج از اتاق خواب بحث کنید. مکنزی می گوید درست قبل از خواب ...
روش های خواباندن نوزاد، قبل از عکاسی
... باد گلوی نوزاد را بگیرید پیش از جلسه عکاسی مطمئن شوید بادگلوی نوزاد به طور کامل گرفته شده باشد. زیرا نوزادانی که بادگلو دارند هیچ حوصله عکاسی را ندارند.به علاوه بادگلو باعث می شود نوزاد اخمو و بی خواب باشد درحالیکه شما هیچ خوش ندارید ستاره صحنه عکاسی نوزاد شما اخم کرده باشد. نوزاد را شل و راحت پوشک کنید پوشک کردن نوزاد فرایندی است که معمولا به گریه ی او منتج می شود. ...
فواید روغن گل پامچال، زنان غافل نشوند
غذا و دانه های آن را در جای دانه های خشخاش خوردند امروزه، گیاه شناسان و محققان پزشکی تمرکز و توجه خود را بر روی روغن گل مغربی EPO قرار داده اند. کاهش حساسیت پستان بدن انسان GLA را به یک ماده شیمیایی تبدیل می کند که ترکیبات تقویت التهاب را مهار می کند در نتیجه، گل مغربی حساسیت به لمس و تورم و درد پستان که در نیمه دوم چرخه قاعدگی اتفاق می افتد را کاهش می دهد در دو مطالعه، درد ...
