خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید روغن هسته انگور برای مراقبت از مو
کرده و پوست و مو را به شکل مناسبی مرطوب نگه می دارد و از خشکی آن پیشگیری می کند. نکته حائز اهمیت اینکه، هم زمان با مرطوب کردن موها از چرب و روغنی شدن آن ها هم جلوگیری می کند و استفاده از آن موجب ایجاد احساس ناخوشایندی در شما نخواهد شد. علاوه بر این، با حفظ رطوبت لازم برای مو مانع از شکنندگی و فر شدن بیش از اندازه موها شده و در نتیجه موهای تان ظاهر بهتری هم پیدا می کند. برای استفاده از این روغن کافی ...
آب لیمو و عسل را قبل از صبحانه بخورید
سلامتی تان وجود دارد، حتی اگر زمان زیادی نداشته باشید. نوشیدن منظم آبلیمو و عسل فواید زیر را برای تان به دنبال دارد: برای پوست بسیار مفید است می خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی ...
علائم کمبود ویتامین در صورت
...، ماهی، میوه ها، قارچ و حبوبات یافت می شود. اما اگر به جای خشکی مو ها شوره سر دارید، بدانید شوره سر می تواند علامت کمبود ویتامین B2 و B6 و نیز کمبود مواد معدنی ضروری مانند زینک و منیزیم باشد. پس برای این که به شوره سرِ ناشی از کمبود های تغذیه ای دچار نشوید، مصرف به اندازه شکلات، مغزها، هویج، تخم مرغ و ماهی را در برنامه غذایی تان فراموش نکنید. 4 بی رنگی لب بی رنگ لب معمولا ...
غذاهایی که باور نمی کنید سرشار از کلسترول بد هستند
به هیپو کلسترولمی خواهید بود. البته این خطر زمانی تشدید می شود که سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال نیز در مردان کمتر از 35 میلی گرم در دسی لیتر و در زنان کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر باشد. علائم بالینی کلسترول بالا در هر فرد می تواند متفاوت باشد با این حال احساس سنگینی یا سوء هاضمه، خستگی، یبوست، بوی بد دهان، التهاب در اندام ها، سرماخوردگی های پی درپی، سردرد، بینایی تار و درد قفسه ...
رد ادعای تن پروری یارانه بگیران
آموزش بالابردن کیفیت مهارت عموم دانش آموزان است. یعنی اعتقاد دارید اگر سیستم آموزشی متحول نشود، شرایطی شکل نمی گیرد که توسعه اقتصادی ایجاد شود؟ توسعه اقتصادی به رشد مهارت افراد جامعه در یک سطح وسیع نیاز دارد. نظام آموزشی کشور ما این نیاز را به خوبی برطرف نمی کند. درست است که سطح آموزش رسمی در کشور رشد قابل قبولی داشته، اما در عمل توجه این نظام به 10 درصد بالای رده بندی معدل است ...
عفونت در دوران بارداری، مهمترین تهدید سلامتی
مثال ممکن است در معرض برفک دهان نوزادان که همان عفونت قارچی دهانی است، قرار بگیرد؛ تکه های سفیدی که در دو طرف دهان، سقف دهان و گاه روی زبان قابل مشاهده است. البته در صورتی که مادر عفونت واژن هم نداشته باشد (به علل دیگری) هم ممکن است نوزاد با برفک دهان متولد شود که در هر دو حالت درمان آن اصلا پیچیده نیست. پیشگیری را جدی بگیرید بد نیست بدانید پوشیدن لباس زیر نخی و پرهیز از پوشیدن ...
خاصیت های شگفت انگیز ماهی سفید
غذایی خوبی است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون می شود. استخوان های قوی ماهی سفید از ماهی های دیگر کلسیم بیشتری دارد. به همین دلیل خوردن ماهی سفید باعث تقویت استخوان ها، و افزایش تراکم استخوان می شود که بهترین راه کنترل و پیشگیری از پوکی استخوان است. پوست سالمتر این ماهی به دلیل کاهش دادن التهابات، برای بیماری هایی مثل پسوریازیس و اگزما و افرادی که پوست ...
خواص گل ختمی؛ گیاهی با خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی
...، استفاده از ضماد آن برای درمان درد سیاتیک و التیام شکستگی ها است. ضماد گل ختمی برای درمان ورم بناگوش مفید می باشد. ضماد برگ ختمی رعشه را برطرف می کند. یکی از خواص گل ختمی درمان مشکلات گوارشی از جمله سوزش معده، سوء هاضمه، کولیت زخمی و زخم معده است. جلوگیری از چاقی و تشکیل چربی در کبد از دیگر خواص گل ختمی است. گل ختمی برای درمان عفونت های ریه بسیار مفید است. در گذشته از گل ختمی برای ضد عفونی کردن ...
26 سال زندگی متفاوت آقای بی خیال
باشد که بجود یا مثلا باید حواسم باشد دل درد نداشته باشد. چطور حواستان باشد؟ به هر حال تنها راه این است که حدس بزنم. مثلا بعد از غذا عرق نعنایی چیزی درست می کنم، گاهی که اگر دل درد دارد، برطرف شود. دخترم هم البته وقتی بزرگ تر شد کم کم کمک کرد. اما خوشحالی ام الان این است که در این 26 سال، یک بار هم نگذاشتم همسرم آسیب ببیند. خیلی از بیمارها در این شرایط زخم بستر می گیرند، طرف ...
5 میوه و سبزی فصل بهار را روزانه به رژیم تان بیفزایید
26 کالری دارد. سینارین موجود در این گیاه باعث تحریک ترشحات صفرا می شود، کبد را تمیز و اعمال آن را تنظیم می کند، در اختلالات کبدی نظیر یبوست های ناشی از عدم دفع صفرا، وجود صفرا در خون، ورم روده، زردی و افزایش کلسترول خون موثر است. این گیاه در درمان میگرن موثر است. همچنین افرادی که بدن آن ها دچار خارش می شود، نیز می توانند از عصاره ی این گیاه در درمان و برطرف کردن خارش استفاده کنند. گیلاس : یکی از ...
مصرف لوازم آرایشی در بارداری، چه تاثیراتی دارد؟
.... بهتر است در زمان بارداری قید تمامی کرم های ضد جوش صورت را بزنید و خیال خود را راحت کنید. با این حال اگر آکنه خیلی شما را اذیت می کند حتما برای درمان آن با پزشک خود مشورت نمایید. لوازم آرایش موی سر احتمال جذب اغلب محصولات مربوط به مو موقعی که روی پوست سر مالیده می شوند، پایین است. اما رنگ موها و اسپری های مو، دارای پارافنیلین دی آمین (p-phenylenediamine) هستند که علاوه بر ...
17 عوارض جانبی مصرف سیر
شیمیایی هستند که باعث وجود فواید بی نظیر آن برای سلامتی اند. با این حال، بوی بد دهان بسیار خجالت آور است – بنابراین شاید قبل از مصرف سیر لازم باشد مجددا به عواقب آن فکر کنید. یا می توانید برخی اقدامات احتیاطی را رعایت کنید؛ مثلا از اسپری های خوشبو کننده ی دهان استفاده نمایید. 3. حالت تهوع، استفراغ، و سوزش معده طبق گزارشی که توسط موسسه ی ملی سرطان ایالات متحده به چاپ رسید، مصرف حبه ...
چگونه ناخن خود را مانیکور کنیم؟
خیلی زبر اجتناب نمایید و به جای آن از یک سوهان نرم تر که کم تر ناخن را میساید و یا یک سوهان ناخن کریستالی استفاده نمایید. بالا و اطراف ناخنتان را با یک سوهان ناخن نرم، صاف کرده تا مطمین شوید که یکدست شده است. دقت کنید که اگر بیش از حد ناخن هایتان را سوهان بافر بکشید، لاک تان به خوبیی که باید بر روی ناخنتان نمی چسبد و از روی آن می لغزد (شره می کند). این مرحله باعث ریلکس شدنتان نیز می شود ...
تاثیر افسردگی بر چهره، زنان بخوانند
شود ؛ سبوم ماده روغنی موجود در پوست است که در واقع محافظت از پوست را بر عهده دارد اما گاهی وقتها با سلولهای مرده و باکتریها ترکیب شده و باعث می شود که فولیکول های مو مسدود شود و یا منجر به جوش می شود. سلولهایی که سبوم را در بدن تولید می کنند معروف به گیرنده های استرس هستند ، و احتمالا می توان اینگونه معنی کرد که در شرایط بحرانی تولید آنها کاهش می یابد. البته این مکانیزم هنوز در بین محققان درحال ...
پیشگیری از ناخن جویدن کودکان
شود که کودک در آن فضا، احساس امنیت و آرامش کند.کمک گرفتن از یک روان شناس، مراجعه به مرکز مشاوره و بررسی علمی و دقیق این مسئله، منجر به ارائه راه حل و برنامه مفید و موثرتری خواهد بود. علاوه بر این، برای مقابله با ناخن جویدن کودکان می توان به محض رشد ناخن ها، آنها را کوتاه کرد، سوهان زد و سعی در پرت کردن حواس آنان کرد یا از کودک درخواست کرد تا از انگشتانش استفاده کند به طور مثال یک کاردستی درست کند یا نقاشی بکشد. ...
عوارض مصرف لوازم آرایشی، خانم ها جدی بگیرند
ایرانی از لوازم آرایشی تقلبی موجود در بازار منجر به بالا رفتن آمار صف بیماران پوستی در مطب متخصصان پوست و مو شده است.از آنجایی که استفاده از مواد آرایشی تاثیر مستقیمی بر نازایی دارد می تواند کانون گرم خانواده را از بین برده وپیامد های منفی اجتماعی فرهنگی در پی داشته باشد. برچسب وزارت بهداشت تا مرغوبیت لوازم آرایشی امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو، حساسیت های پوستی را به علت تجمع ...
نحوه تشخیص سلامت بکارت
پرده بکارت (در صورت وجود) به دلیل اینکه قطر کمتری نسبت به قطر آلت مرد دارد، از ورود آلت تا حدودی جلوگیری می کند ولی با ایجاد فشار بیشتر دچار پارگی می شود. این پارگی همانند سایر پارگی ها در بدن ایجاد درد و سوزش و خونریزی می کند. پس اگر به طور طبیعی هنگام اولین مقاربت به عرض کم واژن همراه با مانعی که به راحتی امکان دخول آلت مردانه را ندهد برخورد نمایید شخص تا حالا دخول واژنی نداشته است. فکر کنم اگر ...
چگونه موهای خود را تقویت کنیم؟
ریزش مو مشکل اغلب خانم هاست که به کمک روش هایی آسان و خانگی می توان آن را حل کرد. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از برنا، ریزش مو مشکل بسیاری از بانوان است و آنان همواره به دنبال راه هایی هستند تا این مشکل را برطرف کنند، ریزش مو به عوامل متعددی از جمله تغذیه، استرس، کم خونی، کمبود ویتامین های مورد نظر بدن و غیره بستگی دارد، همچنین سشوار کردن مداوم موها و استفاده از رنگ های شیمیایی و ...
خوراکی هایی برای مقابله با ریزش مو
هورمونی بدن را مختل کنند؛ ظاهر شدن ناگهانی جوش و آکنه به تعداد زیاد نشان دهنده برهم خوردن تعادل هورمونی است. بوی بد دهان، تعریق زیاد بدن و افزایش وزن ناگهانی از علائم دیگر یک کبد بیمار است. خوراکی های مفید برای رشد کودک بسیاری از مادران از رشد و وزن گیری کم کودکان خود ناراضی هستند؛ کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای این کودکان مصرف غذا های مکمل پس از 6 ماهگی می ...
پیسی چیست و چگونه بوجود می آید؟
.... وی نقاط در معرض آفتاب و سطح بیرونی پوست مانند صورت، پشت دست ها و نواحی حفره های بدن مانند حفره چشم، دهان، مقعد و قسمت های تناسل و ناف را از مکان های شایع در بروز پیسی عنوان کرد. متخصص بیماری های پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی استان، ابراز داشت: در بیشتر موارد پیسی به صورت قرینه و دو طرفه است ولی پیسی هایی که به علت مسائل خود ایمنی نیستند و بدلیل مسائل عصبی بروز می کنند ...
علت خارش واژن در زنان، بدون ترشح
مبتنی بر لوبریکانت برای مبارزه با خشکی واژن. برای بهبود خارش واژن باید از استفاده از عطر در نرم کننده های پارچه و خشک کردن لباس های شسته شده اجتناب کرد. عدم استفاده از محصولات مانند محصولات مراقبت از پوست زنانه و صابون در منطقه آسیب دیده نیز به درمان خارش واژن کمک می کند. شستن و تمیز کردن از ناحیه جلو به عقب بعد از استفاده از توالت برای جلوگیری از آلوده شدن ناحیه تناسلی به کرمک و آلودگی های پشت. برای کمک به درمان خارش واژن و برای جلوگیری از گسترش بیماریهای مقاربتی باید هنگام رابطه جنسی از کاندوم استفاده کرد. ...
صاف کردن بی رویه مو و عوارض آن
، اگزیمتیلن، گلاتارالدهید، گلیاکسال، آلدیید سی8 و کپریلالدهید. در ضمن، بهتر است آرایشگران هنگام استفاده از محصولات صافکننده مو برای مشتریان خود، حتما دستکش به دست کنند و دهان و بینیشان را با ماسک مناسبی بپوشانند. 3٫ تمام موارد. اگر محصولات شیمیایی صاف کننده مو بیش از حد روی موها بمانند یا از محصولات نامناسب و نامرغوب استفاده کنید، حتما دچار عوارضی مانند سوختن پوست سر و پوسته پوسته شدن آن ...
خودرن دنبه خوب یا بد؟
نمک رقیق قرار دهید . سپس دنبه ها را آبکش نموده و در قابلمه بریزید و به آن بسته به حجمش، یک تا دو لیوان آب اضافه کنید و آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا به صورت سوزنی و آهسته داغ شود . برای گرفتن بوی دنبه، می توانید از ادویه و مواد خوشبو مانند هل، دارچین، گلاب یا پوست پرتقال و امثال آن استفاده نمایید، سپس بعد از آماده شدن آنرا از صافی رد کنید تا شفاف گردد . ...
این خوراکی ها زود پیرتان می کنند!
می توانند باعث فرسایش مینای دندان شوند، اما لیمو ترش می تواند بدترین آنها باشد. آبلیمو در مقایسه با آب پرتقال یا گریپ فروت بیشترین آسیب را وارد می کند. حالا با اضافه کردن شکر به لیموناد هم اسید را به دندان ها می رسانید و هم قند ها فرصت این را پیدا می کنند تا به دندان ها بچسبند، که باعث پوسیدگی و بد رنگ شدن دندان می شود. مانند نوشیدنی های انرژی زا این نوشیدنی را نیز با نی استفاده کنید. ...
جوان سازی پوست با ماساژ ترکیب "روغن زیتون و عسل"
افراد مصرف می کنند، همه دارای مواد مغذی هستند و دارای ترکیبات استرول های گیاهی هستند که می توانند LDL کلسترول (بد) را کاهش دهند . " روغن زیتون" به دلیل وجود اسید های چرب اشباع نشده خواص بسیار زیادی دارد و بهتر است در پخت غذاها از آن استفاده شود, از نشانه های روغن زیتون خوب این است که اگر یک قاشق چایخوری از آن را به دهان بگذارید, سوزش ملایمی در ابتدای حلق ایجاد می شود و بلافاصله نیز ازبین ...
راهکارهای موثر و سریع برای پاک کردن رنگ مو
. شما با کمی پرس جو از فروشنده و یا دوستان خود می توانید بهترین شامپوهای ضد شوره سر را خریداری کنید. شامپو شوره سر کمی شکننده تر از شامپو طبیعی است؛ افراد مبتلا به شوره سر پوست سرشان بیش از حد معمول جدا می شود و این خود باعث شوره سر می شود. از این رو شامپوهای ضد شوره سر با فرمول قوی ای که دارند، می توانند شوره سر را کاهش داده و یا از بین برند. 2. استفاده از جوش شیرین برای حذف رنگ مو ...
دهان شویه های طبیعی که دهانتان را خوشبو می کنند
انواع دهان شویه های طبیعی برای رفع بوی بد دهان بوی بد دهان مسئله ای آزاردهنده است که در روابط اجتماعی مشکل آفرین است و موجب خجالت می شود. متخصصان دهان و دندان برای مقابله با بوی دهان چند راهکار طبیعی را معرفی می کنند: دهان شویه دارچین و میخک یک فنجان آب مقطر را با 10 تا 15 قطره از هریک از روغن های میخک و دارچین به خوبی مخلوط کنید. مدت ماندگاری این دهان شویه بسیار ...
هوش کودک در بارداری، چگونه افزایش دهیم؟
خواهیم باهوش تر بشوند، چیست؟ یکی از مهم ترین مواد مغذی که باعث افزایش هوش می شود، اسیدهای چرب امگا3است. به همین دلیل مردم کشورهای جنوب شرق آسیا و سواحل مدیترانه که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی شان دارند، باهوش تر از سایر مردم جهان هستند. اسیدهای چرب امگا3 می توانند به تکامل بهتر مغز، افزایش هوش و عملکرد مغز و تقویت حافظه در افراد مختلف کمک کنند. میگو و ماهی های چربی مانند سالمون، قزل ...
بیماری پروانه ای در کودکان، نکات مراقبتی در منزل
، باید همانند کسی که دچار سوختگی شده است از پوست خود، مراقبت می کنید. شما نیاز به یادگیری نحوه انجام درمان روزانه زخم و نحوه باند و حفاظت از مناطق آسیب دیده دارید. پزشک شما همچنین می تواند داروهایی برای کمک به کاهش درد تجویز کند. در بعضی موارد ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید. اگر تاول های شما باعث شده اند انگشتان دست و انگشتان پا به هم جوش بخورند، پزشک شما می تواند آنها را ...
کم خوابی در دوران حاملگی، علت خاصی دارد؟
اگر درد سینه هایتان خیلی شدید است، در طول روز و حتی شب سینه بند اسپورت بپوشید. سینه بند جدیدی که اندازه سینه تان باشد بخرید (برای صرفه جویی پولی: اگر قصد دارید شیر خودتان را به نوزادتان بدهید از حالا سینه بند شیر دهی بخرید و از همین دوران از آن استفاده کنید). نوسان خلق و خو این عارضه بارداری به احتمال زیاد همسر، مادر و یا هر فردی از اطرافیانتان را آزار می دهد. هورمون ...
