خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هراس اجتماعی؛ علت، علائم و راه های درمان
برای کنارآمدن با اضطراب اجتماعی اجتناب از آن چیزی که شما را ناراحت می کند فایده ای ندارد. به جای آنکه از آن فرار کنید بهتر است با آن روبه رو شوید. بهتر است فهرستی از موقعیت هایی که شما را می ترساند تهیه و سعی کنید به تدریج از فعالیت های آسان به فعالیت های سخت تر برسید و تلاش کنید که هرکدام از این موقعیت ها را چندین بار تکرار کنید که اضطراب تان کاهش یابد. از موقعیت های اجتماعی برای تمرین ...
چگونه هنرها را در خدمت اسلام درآوریم؟/ سخت است؛ اما می شود!
دنیای جدید به این سادگی ها ظرفِ مظروفی واقع شود که ما می خواهیم بر آن تحمیل کنیم. نمی خواهم بگویم اصلاً نمی شود، چون این هم اصالت دادن به ابزار و اشیاست. وقتی شما می گویید تشکیلات دنیای امروز را اصلاً نمی شود عوض کرد، یعنی باز هم به آن اصالت داده اید و این با تفکر ما سازگار نیست. ما مطمئنیم می شود اینها را عوض کرد، منتها سخت است؛ یعنی باید ماهیت آنها را شناخت . خود شیئیتی هم که برای همه ...
خانم بازیگر : گفتند ارسطو عاشقت می شود
.... اتفاقی که در سریال برای الیزابت می افتد و او از طرف همسرش رها می شود. بله. کاملا همینطور است. این موضوع برای من کاملا ملموس است و الیزابت را کاملا حس کردم. الیزابت همیشه یک قسمتی از من خواهد بود. چون با او رنج کشیدم و حتی برایش گریه کردم. من حتی نمی دانستم که خط داستانی که الیزابت را پیش می برد، چیست و در طول کار و فیلمنامه ای که به دست من می رسید، متوجه رنج هایی می شدم که این زن ...
پیرسینگ خانم ها را می کشد
مقاله 7مورد از متداول ترین عوارض جانبی سوراخ کردن بدن برای شما جمع آوری شده است. حساسیت در قدم اول برای سوراخ کردن بدن در پیرسینگ از ابزار های فلزی استفاده می کنند که باعث واکنش های آلرژیک به فلز استفاده شده می شود. سوراخ کردن بدن برای استفاده از طلا یا حلقه در قسمت های مختلف بدن مثل گوش، بینی، زبان و ناف این قسمت ها را مستعد واکنش های آلرژیک به نیکل، تیتانیوم، نیوبیوم یا سایر فلزاتی ...
حرف ها و خاطراتی از ناصر ملک مطیعی که حتما باید خوانده شوند + تصاویر
باعث محکم تر شدن دوستی مان که هنوز هم که هنوز است مثل یک برادر دوستش دارم. خدا رحمت کند فردین را. بین ما این حرف ها نبود. ناصر ملک مطیعی در کنار فردین البته بعضی از هنرپیشه ها خیال می کردند ما سد راه شان شده ایم و همه نقش ها را ما می گیریم. خدای من شاهد است که من یک دفعه به کسی نگفتم این نقش را نده به فلانی. آنها هم همینطور بودند. هیچ وقت نشد که چنین حرف هایی بزنم و چنین ...
ریشه روانشناسی "چقدر این فرد به نظرم آشناست"
...> روانشناسی موسوم به پرپتوآ نئو می گوید: خیلی مراقب حس آشنایی زیاد نسبت به افراد غریبه باشید زیرا خودشیفته ها همیشه بسیار آشنا و جذاب به نظر می رسند. در این جا بد نیست توضیح دهیم که افراد خودشیفته اغلب به گونه ای رفتار می کنند که طرف مقابلشان تصور کند او چه اندازه برایشان آشناست و چقدر این حس را دوست دارد. شاید بتوان رابطه با یک فرد خودشیفته را به پوشیدن کفش های کهنه شباهت داد؛ شما به ...
زندگی از این زاویه زیباتر است
فراری می دهد. با مخاطب خود احساس همدلی کنید و نشان دهید که احساس طرف مقابل را می فهمید. به هرکاری و هر پیشنهادی بله نگویید. خوب فکر کنید و از خود بپرسید: آیا واقعاً می خواهم این کار را انجام دهم؟! شما باید نه گفتن را تمرین کنید تا به راحتی بتوانید زمام زندگی و عمر خود را به اختیار خود در آورید. یک راه برای رهایی از نگرانی ها آنست که آنها را بنویسید! نگرانی های خود را بنویسید و سپس آنها را بخوانید. می بینید که این نگرانی ها آنقدرها هم مهم نیستند و خیلی آسان تر از آنچه که فکر می کنید حل می شوند. مطالب مرتبط وبگردی ...
فواید روابط زناشویی، نکات مهم
کاهش استرس محققان اسکاتلندی 24 زن و 22 مرد را در شرایط پراسترس- مثل سخنرانی در جمع یا حل مسایل ریاضی در حضور دیگران- قرار دادند و فشارخون آنها را اندازه گیری کردند. نتیجه جالبی به دست آمد؛ افرادی که بتازگی با همسرشان رابطه زناشویی داشتند، در موقعیت استرس زا برخورد سالم تری نشان دادند. مطالعه دیگری نشان داد فشارخون دیاستولی (عدد دومی که دستگاه فشارسنج به ما نشان می دهد) افراد ...
روابط زناشویی موفق، بد نیست بدانید
...: نکته مهم در بهبود روابط این است که زن ها باید بدانند که ابراز احساسات مردها بیشتر از طریق رفتار است تا از طریق کلام. شاید همسر شما ترجیح می دهد برایتان چند شاخه گل یا یک هدیه بخرد تا اینکه با شما دیالوگ برقرار کرده و مستقیم بگوید که دوستتان دارد. این کارشناس ادامه داد: تفاوت دیگر در نحوه گوش دادن مردها به سخنان همسرشان است. خانم ها در گفتگو از زبان بدن کمک می گیرند و با حرکت دادن ...
چطور باید با ناتوانی در تصمیم گیری مقابله کنم؟
آن به موضوعات فکر نکنید. علاوه بر این شما باید بپذیرید که نمی توانید همیشه به همه جوانب امور دسترسی داشته باشید چون همیشه اتفاقات غیرمنتظره می توانند در انتخاب آگاهانه شما تاثیر جدی بگذارند . چگونه مهارت تصمیم گیری را توسعه بدهم؟ اینکه بدانید تصمیم گیری برای شما امر دشواری است گام نخست تغییر وضعیت است. نشانه ها را بشناسید. اگر شما حتی در تصمیم گیری برای شام شب تان دچار مشکل هستید ...
پارک ملی آبیسکو در سوئد، جایی عالی برای تماشای شفق قطبی
نشان می دهد. مدت هاست که طبیعت دوستان در این پارک اردو می زنند تا شفق های قطبی رویایی را تماشا کنند برای همین ایستگاهی مخصوص تماشای شفق های قطبی در پارک برپا شده است. می خواهیم درباره پارک ملی آبیسکو حرف بزنیم، در ادامه الی گشت را همراهی کنید. مطالب مرتبط: با طبیعت و آب و هوای سوئد آشنا شوید با دیدن این 10 جاذبه در سوئد حیرت زده می شوید به شهر آبیسکوی سوئد خوش آمدید، جایی که ...
گفت وگو با پاکبانی که وسوسه نشد
آقایی است که با صدایی نگران به من گفت آقا تو رو خدا نگذار آبروم بره، همه زندگی و آبروی من داخل آن کیف است. التماس می کرد و حتی نزدیک بود گریه اش بگیرد. من هم بلافاصله گفتم این حرف ها را نزن! من یک پاکبانم و کیف شما دست من امانته. بیا امانتی را از من بگیر. بعد از این حرفم، آرام شد و گفت که در راه آمدن به آنجاست. چرا چنین کیف با ارزشی را آنجا گذاشته بود؟ چند دقیقه بعد از تماس صاحب ...
پناه جویان مسلمان و چالش قانون در آلمان
6 سال قبل از ازدواج دوم احمد به عقد او درآمده است. به باور احمد اعتقاد به خداوند خانواده او را استوار نگاه داشته در نتیجه حسادت جایی در خانه او ندارد. او باور دارد که همسرانش در مورد هیچ موضوعی با هم اختلاف نظر ندارند. گزارشگر ادامه گفتگو را با طرح پرسشی از همسران این مرد در رابطه با زندکی مشترکشان پیش می برد. او میپرسد: آیا تا به حال آرزو داشته اید تنها همسر احمد باشید؟ بتول همسر اول ...
اسباب بازی هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می دهند
افزایش اتصالات مغزی و تقویت مهارت های حرکتی او در آینده کمک می کند. شش ماهگی تا یک سالگی کودک عروسک ها ازین سن پایشان به زندگی بچه ها باز می شود. مهم نیست فرزند شما پسر باشد یا دختر اجازه دهید یک عروسک پارچه ای داشته باشد. عروسک را در دستان خودتان نگه دارید و به جای عروسک حرف بزنید. گاهی هم آن را به دست بچه ها بسپارید. روروک در این سن به اسباب بازی محبوب بچه هاست. روروک به ...
درخواست ابلیس از حضرت موسی(ع) چه بود؟
مرگ پیغمبر اشتباه بوده گناه بوده، معصیت بوده، سمت درستی نداشته، حالا مدیران این جریان تلخ آمدند پیش امیرالمؤمنین(ع)، می گویند آقا ما قصد داریم از حضرت زهرا(س) عیادت کنیم. شما ایشان را با زن های دیگر دنیا مقایسه کن، فرض کن یک خانمی از عمویش یک حرف تلخی شنیده قهر کرده، حالا عمویش می آید به همسر این زن می گوید من می خواهم دختر داداشم را ببینم، می گوید چشم به دختر برادرت که زن من است می گویم ...
محسن تنابنده: سانسور پایتخت 5 زیاد بود
و نو تری را به مخاطب نشان بدهیم... قطعا یک رابطه طولانی بین نویسنده با تلویزیون یا سینما وجود دارد. سابقه کاری آدم ها این اعتماد را به وجود می آورد که این پس از گذشت سال ها نویسنده ای، حد و حدود تلویزیون و قوانین کشورش را می د اند و می تواند کمک کننده باشد اما این طور نیست که برای شما جاده میان بر بگذارند. همیشه قوانین وجود دارد و این قوانین با تغییر مدیریت ها معمولا سخت تر می شود. ...
مهاجرت نخبگان یا گریز اجتماعی؟
علمی کشور اخیرا کتابی با عنوان نخبگان دانش؛ مشارکت یا مهاجرت نوشته و در این کتاب معتقد است چرخش نخبگان در دنیای امروز امری تا حدی پذیرفته شده است اما آنچه مهاجرت نخبگان ایرانی را متمایز می کند، نوعی گریز اجتماعی است که با ناخشنودی و نارضایتی از برخی روندها همراه است. اساسا دلیل پرداختن شما به موضوع مهاجرت نخبگان آن هم به شکل انتشار کتاب چه بوده است؟ آیا در این رابطه معتقد به یک بحران هستید یا ...
از سبیل نیچه ای تا به خون غلتیدن در قتلگاه فکه
کارها را کنار گذاشت. همسر شهید آوینی نقل می کند: چند سال از انقلاب گذشته بود که مرتضی سیگارش را ترک کرد دلیلی که برای این کار ذکر کرد این بود که آقا امام زمان در همه حال ناظر بر اعمال و رفتار ما هستند؛ در این صورت من چطور می توانم در حضور ایشان سیگار بکشم؟ این گونه بود که دیگر هرگز لب به سیگار نزد . آوینی بعد از انقلاب شهید آوینی بعدها با اندیشه های امام خمینی آشنا ...
7 جمله ای که هرگز نباید به همسرتان بگویید
زمان صرف شده برای کار و زمان در نظر گرفته شده برای امور شخصی، معمولا موضوع بحث است. البته بحث در مورد این موضوع اصلا ممنوع نیست اما نه به هر شکلی. حتما باید لحن متهم کردن و سرزنش از جملات شما دور باشد. این نحوه رفتار اینطور القا می کند که حق کاملا با شماست و طرف مقابل اشتباه می کند. در حالی که شما و طرف مقابل چیزها را به شکل یکسان نمی بینید چون میزان حساسیت شما متفاوت است و شما نمی دانید این موقعیت ...
درس گرفتن از اشتباه گذشته
...> احساسات شخص مقابل را درک کنید وقتی که اعتراف می کنید، در انجام دادن کاری که به شما محول شده بود، اشتباه کرده اید. ممکن است مدیر و یا سر کارگر شما عصبی و یا ناراحت شود. در چنین شرایطی با توجه به خلقیات طرف مقابل بگویید که درک می کنم، عصبی و ناراحت باشید. در حد امکان می توانم برای جبران این اشتباه، تلاش کنم. چنین حرف هایی باعث می شود، شخص مقابل کمی آرام شود. البته این کار ممکن است، روی همه ...
آیا مصدق مسئول مشکلات امروز ماست؟
. همه اینها و نیز تلاش مصدق برای کوچک کردن دستگاه اداری و نیز نظرات او درباره زنان و برخی اقلیت های خاص، چه خوب چه بد، در آن زمانه دشوار چگونه می تواند کار یک پوپولیست باشد؟ اما باید در نظر داشت که مصدق در یکی از دشوارترین دوره های تاریخ ایران که کم از شرایط جنگی نداشت، عهده دار امور بود. ارتش و تا حدودی شهربانی و ژاندارمری، در کنترل او نبودند. اگرچه در دوره دوم عهده دار وزارت دفاع شد ...
واکنش دختر شهید مدافع حرم هنگام تماشای سریال پایتخت 5 +فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پس از پخش صحنه های تکان دهنده ای از اسارت خانواده نقی معمولی به دست داعشی ها و اهانت آنها به همسر و دختران نوجوان نقی معمولی توسط داعش در قسمت هفدهم از سریال پایتخت 5 ، موجی در شبکه های اجتماعی به راه افتاد و جمعی از کاربران، با انتشار پست هایی متفاوت به نوعی احساسات خود را بیان کردند. اصل پیام مخاطبان این بود که ...
دیوانه می شویم
تردیدی نداشتم، به این معنا خواهد بود که ایده های مختلفی برای اسم فیلم در ذهنم بود و آن وقت شما خواهید پرسید که پس چرا حتی یکی از این همه اسم را اعلام نکردید. نه این طور نیست. درواقع از همان ابتدا می خواستیم اسم فیلم را رشته خیال بگذاریم؛ که نام فوق العاده ای هم هست. اما از آن جا که رشته خیال در عین حال نام یک کمپانی فیلمسازی هم هست، بنابراین تلاش کردیم بگردیم و ببینیم آیا نام دیگری پیدا می شود که به ...
آشنایی با انواع ظروف و تاثیر آن بر غذاهای در حال طبخ
کنندگان غذا به ارمغان خواهد آورد؟ و استفاده از کدام یک از این ظروف احتما بروز بیماری را افزایش می دهد.ظروف ظروف آشپزی و غذاهایی که در آنها طبخ می کنیم رابطه ای دو شرطی دارند به این ترتیب که در جریان پخت غذا مواد غذایی با مولکول های موجود در بدنه ظروف واکنش نشان می دهند و این تعامل می تواند به نفع یا ضرر سلامتی شما باشد. استفاده از ظروف برای پخت و پز در گذشته به تنوع و فراوانی ...
جواد مجابی: طنز یک ابررسانه است
ادبی ایران با جواد مجابی درباره این کتاب گفت و گو کرده ایم که در ادامه می خوانید. تاریخ طنز ادبی ایران پژوهشی است درباره طنز در آثار ادبی ایران، اما به نظر می رسد طنز از همان آغاز کارتان دغدغه شما بوده و همیشه یکی از مولفه های اصلی آثارتان بوده است. بله. من از سال 1346 به طور جدی با مقوله طنز رو به رو شدم و یادداشت های آدم پرمدعا را منتشر کردم. از آن زمان تاکنون یک ابررسانه ...
رابطه خوب با فرزندان، نکات کلیدی
او نشان می دهید برایتان مهم است و به او احترام می گذارید. 4- بچه ها بخصوص در نوجوانی تشنه حرف زدن و شنیده شدن هستند. اگر فکر کنند شما شنونده خوبی نیستید یا به جای شنیدن تنها حرف می زنید و موعظه می کنید بسرعت از شما فاصله می گیرند و رابطه تان شکرآب می شود. پس در تعامل با نوجوان ها بیش از آنکه حرف بزنید، بشنوید و بعد در چند جمله کوتاه و فقط در صورت نیاز پاسخ دهید. 5- فرزندتان را زیاد در ...
روش هایی برای حل و فصل اختلافات در محل کار
رفتار و کارهای بد احتمالی تان متاسف هستید و واقعا از صمیم قلب عذرخواهی کنید. شما نیز باید طرف مقابل را ببخشید. بخشش ظاهری و کینه توزی در درازمدت روابط را نابود می کند. اگر عذرخواهی می کنید یا پوزش طرف مقابل را می پذیرید، از صمیم قلبتان این کار را انجام دهید.
باورهای غلط در مورد بارداری، یازده مورد رایج
داشتن این حرف های دیگران متحمل شوند. بیان جملاتی مانند"من در این جا از تجربه خودم در این باره با شما صحبت می کنم"، توسط این افراد، در واقع بهانه ای برای سلب مسئولیت آن ها از عواقب و خطرات مرگبار افکار آنان در زنان باردار می شود. در نهایت، برای این که مادران باردار این باورها را قبول کنند یا نه، دجار معضلی بزرگ خواهند شد. با این که تا به حال برخی از افسانه های موجود درباره بارداری را به ...
همه راهکارهای سخنرانی تاثیرگذار
شما باید صریح و واضح ارائه شود. مطمئن شوید که مفهومتان با سوء تفاهم برداشت نشود.مخصوصا خیلی مهم است که رابطه بین فرضیات و نتیجه گیری هایتان مشخص و واضح باشد. به دلیل کلمه ای جادویی برای این منظور است: به دلیل فرضیه A و فرضیه B، می توانیم ببینیم که این نتیجه گیری باید درست باشد. اگر سخنرانی تان چندین فرضیه دارد، دقت کنید که شنونده هایتان رابطه بین آنها را بفهمند. توالی ها و پروسه ها را ...
شهدا و ایثارگران هنرمندان واقعی هستند
دوست داشتم و بوی خاک کرده چوب به من آرامش می داد به هنر معرق که سخت بود، گرایش پیدا کردم. تاکنون چند اثر خلق کردید؟ بیش از یک هزار اثر هنری خلق کردم. از کدام کار هنری خودتان بیشتر راضی هستید و دوستش دارید؟ از اولین کار هنری ام که تابلویی با شعر" هر که در این دوره مقرب تر است- جام بلا بیشترش می دهند" معرق کاری و دورش گره چینی با شیشه رنگی شده، بیشتر از همه ی آثارم دوست دارم ...
