خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 ماده غذایی برای افزایش شیر مادر
... برگ اسفناج و چغندر مفید برای افزایش شیر مادر برگ های اسفناج و چغندر حاوی آهن، کلسیم و اسید فولیک هستن. این برگهای سبز برای مادرانی که دچار کمخونی اند بسیار مفیده، همچنین برای تقویت بدن کودکان میشه ازش استفاده کرد. اسفناج حاوی برخی مواد شیمیایی گیاهیه که میتونه به پیشگیری از سرطان پستان کمک کنه. برای مصرف این برگ ها میتونین به عنوان سبزی سوپ ازش استفاده کنید یا در تهیه نون اونها رو ...
دیدنی های جنگل ابر شاهرود
بسیار معروف شده است. اینجا جایی است که زمین و آسمان به هم می رسند؛ ابرها درختان را در آغوش می کشند و گاه به نظر می رسد زمین بر بال های آسمان سوار شده است. به دلیل اهمیت بالای طبیعی جنگل ابر، این اثر به عنوان صد و چهاردهمین اثر طبیعی در تاریخ 20 بهمن 1389 توسط سازمان میراث فرهنگی و گردشگری در فهرست میراث طبیعی ایران قرار گرفت. در جلسه شورای عالی محیط زیست در 29 بهمن 1393، جنگل ابر به ...
آرایه های گچ بری، تزئینات لوکس ایرانی
امروزی از هنر گچ بری به همراه پتینه کاری و ورق طلا که کاور مکمل این هنر هستند، استفاده می کنیم و اشکال مختلف گچ بری امروزی نیز دارای اسامی و عناوین مشخصی هستند که اکثر از اشکال هندسی و اسلیمی یا همان طرح گل و گیاه الهام گرفته شده اند. ما در معماری اسلامی از اشکال انسانی به دلیل نماد بت پرستی استفاده نمی کنیم، حتی اگر کارفرما بخواهد نیز این امر شدنی نیست. از انواع ابزارهای گچ بری می توان به ...
اگر نمی خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
به گزارش بهداشت نیوز : تنها سیب نیست که با مصرف روزانه اش از دکتر دور می مانید! یک مثل انگلیسی است که می گوید an apple a day keeps the doctor away . مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدن تان کمک کنند. باتوجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان بیمار شدن در آن بیشتر است، در ادامه می خواهیم مواد مغذی ای را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آنها، می توانید خود را از ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
استفاده کنید. با محلول ضدعفونی یا محلول پراکسید غرغره کنید. از خلال دندان استفاده کنید. اعمال میوه های غنی از لحاظ ویتامین c غذای ادویه دار بخورید. عصاره عرق الدم لیمو. ماسک روغن مسواک زدن مناسب دندان هایتان پس از هر وعده غذایی از شکل گیری رسوبات دندانی جلوگیری می کند. برای مسواک زدن از مسواک با فرچه نرم استفاده کنید، و در زاویه های کامل (تمام ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
تخم مرغ کمک می کند تا در وعده ی ناهار احساس سیری و رضایت کنید. قدرت موجود در پروتئین: تحقیقات دانشگاه میسوری در کلمبیا نشان داد که خوردن یک صبحانه 300 کالری که از 30 تا 39 گرم پروتئین تشکیل شده باشد در مدت زمان بین صبحانه و ناهار باعث سیری و احساس پری می شود. به همین دلیل کسانی که صبحانه ای پروتئینی میل می کنند نسبت به دیگر افراد در کل روز کالری کمتری مصرف می کنند. آجیل ها آجیل ...
آغاز حمله آمریکا، انگلیس و فرانسه به سوریه/کدام اماکن هدف قرار گرفتند؟/سوریه: تاکنون بیش از 15 موشک را ...
داده است. این حملات یک فرودگاه و چند تاسیسات تحقیقاتی و نظامی را هدف گرفته است. دولت سوریه نیز اعلام کرده که پدافند هوایی ارتش این کشور تاکنون بیش از 15 موشک را رهگیری و منهدم کرده است. ترامپ، می و ماکرون حمله را تایید کردند دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا اعلام کرد که دستور حمله به سوریه را صادر کرده است. او گفت، حملات در پاسخ به "استفاده دولت سوریه از ...
حمله موشکی آمریکا و متحدانش به سوریه/عملیات موشکی غربی امشب به وقت واشنگتن به پایان رسید/تصمیم درباره ...
کرد که آمریکا به همراه متحدانش، سوریه را هدف حمله نظامی قرار داده است. این شبکه خبری اعلام کرد: صدای چند انفجار مهیب بامداد شنبه در دمشق پایتخت سوریه به گوش رسید. سانا خبرگزاری رسمی سوریه بمباران شرق دمشق را تایید کرد. گفته می شود امریکا برخی تاسیسات نظامی شرق دمشق را مورد حمله قرار داده است. رسانه های غربی در روزهای گذشته مدعی استفاده از تسلیحات ...
وزیر دفاع آمریکا از پایان حملات موشکی به سوریه خبر داد
نظامی را که می توانست تلفات به غیرنظامی ها وارد کند ،هدف قرار ندادیم. ماتیس با اذعان به محدود بودن هدف های حملات موشکی به سوریه گفت: ما آتش سنگین تری نسبت به حملات موشکی سال گذشته به پایگاه هوایی الشعیرات به کار بردیم. همچنین این بار تنها نبودیم و فرانسه و بریتانیا با ما همراه بودند. ژنرال ماتیس در پاسخ به اینکه آیا دلیلی برای کاربرد جنگ افزار شیمیایی توسط دولت سوریه دارد، تنها گفت: من ...
صادرات نامرئی کالای ایرانی با رونق گردشگری/ سهم ایران از صنعت جهانی گردشگری چقدر است؟
، فرصت هایی است که نمی توان به سادگی از آن گذشت و زمانی افسوس از شرایط فعلی در جذب توریسم ایران عمیق تر می شود که بسیاری از کشورها بدون برخورداری از چنین استعدادهایی به موفقیت های خیره کننده ای در این عرصه نائل شده اند. البته نباید این واقعیت نادیده گرفته شود که توسعه گردشگری در کشور، صرفا با تصمیم یا اظهارات فلان مسئول و تصویب فلان قانون بر روی کاغذ محقق نخواهد شد و حصول چنین امر خطیری ...
روغن های مصرفی در فست فودها بیش از حد مجاز پراکسید دارند
.... همچنین ترکیبات نامطلوب تولیدشده از این واکنش ها برای سلامتی نیز مضر است. اکسیداسیون چربی به دلیل اینکه باعث از دست رفتن کیفیت محصولات می شود، باعث نگرانی کارشناسان صنایع غذایی و مصرف کنندگان شده است. چربی ها و روغن ها به راحتی و حتی به صورت خود به خودی در زمان نگهداری، اکسید می شوند. اکسیداسیون چربی ها و روغن ها می تواند مسمومیت غذایی را به همراه داشته باشد. در طول مراحل ...
اشتباهاتی که چای را به یک معجون خطرناک تبدیل می کنند!
کنیم و می دانیم که یک نوشیدنی منحصر بفردی می باشد . اما با وجود این ویژگی های مثبت ، برخی از کارها و یا عادات اشتباه می توانند چای را از یک نوشیدنی مفید به یک نوشیدنی خطرناک تبدیل کنند . اشتباهاتی هستند که می توانند مضر و خطرناک باشند و آنها عبارتند از : 1-نوشیدن چای همراه با طعم مرکبات در سال 2013 مجله Toxicology مطالعه ایی را منتشر کرد که 30 نوع مختلف چای را مورد تجزیه و ...
دونالد ترامپ فرمان حمله به سوریه را صادر کرد+فیلم/ماتیس: عملیات آمریکا در سوریه امروز به پایان رسید
...> *********** وی تصریح کرد که این اقدام با هماهنگی انگلیس و فرانسه و در واکنش به ادعای حمله شیمیایی در سوریه صورت گرفته است. ترامپ با اشاره به تاریخچه استفاده از تسلیحات شیمیایی و منع آن ها پس از جنگ جهانی نخست، مدعی شد: هدف از اقدام امشب، ایجاد بازدارندگی قوی علیه تولید، توزیع و استفاده از این تسلیحات است. این موضوع، در زمره منافع ضروری امنیت ملی ایالت متحده آمریکا قرار می گیرد. ترامپ ...
درمان ناباروری با پیاز!
. این درمان را تا مدت 10 روز ادامه دهید. پس از مدت زمان کوتاهی و در مراحل اولیه، تمام کیست ها ی موجود در تخمدان بدون مداخله جراحی کاملا از بین می روند. عوارض پیاز درمانی برای ناباروری به طور کلی می توان گفت که خطرات مصرف پیاز حداقل است. با این حال، همانطور که مصرف هر نوع ماده غذایی به حد افراط می تواند خطراتی داشته باشد، در مورد پیاز هم به همین صورت است. مصرف بیش از حد پیاز با ...
3ترکیب غذایی برای تضمین سلامتی
+ چربی های سالم لیکوپن رنگدانه عامل رنگ روشن میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ، از کلم قرمز گرفته تا هندوانه یک آنتی اکسیدان قوی است که به جلوگیری از بیماری های قلبی و برخی سرطان ها کمک می کند. لیکوپن محلول در چربی است و در همراهی با چربی ها بهتر توسط دستگاه گوارش جذب می شود؛ به عنوان مثال محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند مصرف گوجه فرنگی و آووکادو (که حاوی چربی مفیدی است) همراه ...
تأثیر گذارترین و توهم برانگیزترین فیلم های جهان
روایتی جدید و منحصر به فرد در مورد ماهیت سفر در زمان دارد. علی رغم محاسبات ریاضی پیچیده و علوم پیچیده ای که در آن مطرح می شود اما این فیلم به شدت ساده و قابل درک است. بر پایه این مفروض که بسیاری از اکتشافات بزرگ تاریخ تنها به صورت اتفاقی و در نتیجه یک تصادف صورت گرفته اند، دو شخصیت اصلی داستان به طور ناگهانی به ایده سفر در زمان به عنوان اثر جانبی و غیرمنتظره کاهش الکترومغناطیسی وزن یک شیء با ...
ارتباط پایین رفت سطح آب های زیرزمینی با زلزله
آب مایه حیات انسان است و برای بقا و توسعه زندگی او ضروری است و دارای هیچ جایگزینی نیز نیست. ممکن است برای منابع طبیعی مانند بنزین و چوب جایگزین هایی وجود داشته باشد، اما هیچ جایگزینی را برای آب نمی توان متصور بود اگر چه آب منبعی تجدیدشدنی است و 75 درصد سطح زمین را آب پوشانده اما تنها سه درصد آب موجود در زمین شیرین است. به گزارش تجارت نیوز ، از این مقدار 2/997 درصد به صورت یخ های قطبی ...
درمان خانگی یبوست
محصولات لبنی تخمیر شده مثل ماست اشاره کرد. غذاهایی که شکم شما را روان می کند مصرف غذاهایی که مثل روان کننده های طبیعی عمل می کند نیز در بهبود یبوست تاثیر دارد. برای مثال آلوی سیاه نه تنها سرشار از فیبر است؛ بلکه مملو از سوربیتول و ترکیبات فنولی است که به فرایند دفع کمک شایانی می کند. فیبر و بذر کتان ملین بوده و یبوست را برطرف می کند. سبوس گندم که قابل افزودن به غذاهای پخته شده یا سوپ است، در افزایش حجم مدفوع موثر است و دفع را آسان تر می کند. ...
چگونه بدون گرسنگی لاغر شویم؟
انرژی بدن در هنگام بعد از ظهر طبیعی است، اما باید دانست مصرف یک وعده نشاسته دار آن را بدتر خواهد کرد. به جای این وعده می توان از چند دانه روغنی مانند گردو، فندوق، بادام و... بدون نمک استفاده کرد. این دانه ها سرشار از پروتئین هستند، چربی سالمی دارند و به شما کمک می کنند بدون احساس خواب آلودگی کار را دنبال کنید. خوردن دانه های روغنی مخصوصاً بادام زمینی به افراد کمک می کند احساس سیری کنند و ماهیچه های عضلانی بهتری نسبت به دیگران داشته باشند. الودکتر ...
10 راهکار فوق العاده برای دور کردن انرژی منفی از خانه
انرژی مثبت باشد. همه جای خانه را به طور مرتب جاروبرقی بکشید و تمیز کنید، همه ی اتاق ها و حمام و آشپزخانه. درها، دستگیره ها و پنجره ها را تمیز کنید چون باید بدون هرگونه گرد و غبار و آلودگی باشند. هر شب آشپزخانه را مرتب کنید و هیچ ظرف نشسته ای باقی نگذارید. چیزهایی را که دیگر نیازی به آنها ندارید دور بیندازید، با نگه داشتن این وسایل فقط دور و برتان را شلوغ تر می کنید. مواد سمی را از خانه ...
نوشیدنی که به تنهایی حکم یک داروخانه را دارد!
در نهایت اینکه چای سبز منجر به ایجاد آرامش روح و روان شما می شود و در نتیجه، مصرف عصرانه آن برای رفع خستگی توصیه می شود. چای سبز حاوی 2 تا 4 درصد کافئین بوده که بر هشیاری و تفکر تأثیر می گذارد، میزان خروج ادرار را افزایش داده و قادر به بهبود پیام رسان های مغز که در بیماری پارکینسون مهم هستند، می باشد. به نظر می رسد که آنتی اکسیدان ها و سایر مواد موجود در چای سبز نیز به محافظت ...
این 12 ماده پیری را به تعویق می اندازد
وعده غذایی بدون گوشت در هفته می تواند به افزایش طول عمر شما کمک کند. بنابر نتایج مطالعه انجمن نفرولوژی آمریکا، افزودن منابع گیاهی پروتئین به رژیم غذایی می تواند طول عمر شما را افزایش دهد، به ویژه اگر از مشکلات کلیه رنج می برید. مواد غذایی مانند کینوا، برنج، لوبیاها، سویا، توفو، و گندم سیاه فواید فیبر، ویتامین ها، و مواد معدنی موجود در خود را به رژیم غذایی شما می افزایند. هویج ...
نرخ ارز 4200 تومانی ثابت نیست
این قیمت ثابت نمی ماند و در طول سال پنج یا شش درصد نوسان خواهد داشت . وی با تشریح وضعیت کنونی فضای بازار ارز، تاکید کرد: عامل انتظارات در شرایط بازار بسیار موثر است که هم جنبه مثبت دارد و هم جنبه منفی؛ در جریان انتخابات ریاست جمهوری سال 1392 دیدید که چگونه با این عامل انتظاری مثبت نرخ ارز از 3800 تومان تا مرداد ماه و بدون استقرار دولت جدید به زیر 3 هزار تومان رسید . وی در عین ...
دلار 4200 تومانی؛ می ماند یا نمی ماند؟
نمی توانیم گمانه زنی و پیش بینی کنیم. اگر رقم اعلام شده درست باشد باید سالی 40 میلیارد دلار در صندوق ذخیره ارزی پس انداز شود اما این گونه نیست . باید این نرخ اعلام شده نرخ پایه ای باشد و سال به سال بر اساس نرخ تورم این مسئله تغییر کند. در حوزه صادرات قانون کلی این است که نرخ ارز باید حتماً شناور باشد و بر اساس ما به تفاوت نرخ تورم داخلی و خارجی نرخ ارز مشخص شود. این مسئله در برنامه چهارم ...
بیماری مرموزی که در کمین نوجوانان است/ راه هایی برای جلوگیری از عصبانی شدن/خوراکی هایی برای حفاظت از ...
تکه چغندر، یک عدد لیمو ترش، نوشیدن دو تا سه فنجان چای سبز در روز، استفاده از زردچوبه در طبخ غذا و مصرف گردو و کلم بروکلی از راهکار های مفید برای سلامت کبد هستند. برای سلامت کبد و مخصوصاً پیشگیری از ابتلا به کبد چرب از مصرف غذا های پرچرب و غذا های فرآوری شده تا حد امکان دوری کرده و نوشیدن الکل و سیگار کشیدن را فراموش کنید. خطر ابتلا به سرطان در سنین نوجوانی محققان ...
یبوست را در کوتاه ترین زمان با ملین های طبیعی درمان کنید
طبیعی عمل می کند. آدم های مبتلا به یبوست مزمن می توانند انجیر را به رژیم غذایی روزانه شان اضافه کنند. به علاوه، برای درمان یبوست می توانید هم از انجیر خشک و هم از انجیر تازه استفاده کنید. اگر در خانه تان انجیر تازه دارید، باید آن را بهه همراه پوست و به صورت کامل مصرف نمایید، زیرا پوست انجیر نیز مملو از کلسیم و فیبر است. الودکتر ...
این خوراکیها شما را در برابر سرطان پوست محافظت می کنند
واسطه خاصیت آنتی اکسیدانی اش محافظت می کند و سلول های پوست که در نتیجه آفتاب آسیب دیده اند را قبل از این که سرطانی شوند، از بین می برد. طبق نتایج به دست آمده مصرف هر فنجان قهوه احتمال ابتلا به ملانوما را کمتر می کند. این تحقیق نشان داده است که مصرف روزی 3 تا 4 فنجان قهوه در روز احتمال بروز این سرطان را 20 درصد کاهش می دهد. فیبرها: برای در امان ماندن از سرطان پوست سهم کمی به مواد غذایی چرب (چربی ...
اروپا برای تداوم برجام آمریکا را تهدید کند
به گزارش ایرنا، این یادداشت که در تارنمای خبرگزاری سی.ان.ان منتشر شده است، با اشاره به احتمال اقدام تلافی جویانه واشنگتن علیه شرکت های اروپایی می افزاید: اتحادیه اروپا باید یک نظامِ مقابله به مثل تدارک ببیند تا زیانی را که این شرکت ها در آمریکا متحمل خواهند شد، از طریق دارایی های دولت این کشور در اروپا جبران کند. نویسنده ادامه می دهد: این اقدام باید با طرحی قانونی همچون مورد سال 1996 همراه ...
پخت و پز با فویل آلومینیومی چه خطراتی دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،سالهاست که مردم برای پخت و پز از فویل آلومینیومی استفاده می کنند، اما طی سال های اخیر خطرات سلامت مرتبط با آن هرچه بیشتر کشف شده اند. آلومینیوم یکی از پر مصرف ترین فلزات جهان است و در تولید محصولات بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد. آلومینیوم در ابزار و لوازم پخت و پز، قوطی های کنسرو، و فویل ها یافت می شود. همچنین، این فلز در واکسن ها ...
خ مثل خانواده در سایه خ مثل خانه های مجردی
بند و خوش گذرانی همراه با خانه مجردی در ذهن تداعی می شود. گسترش این نوع از خانه ها علاوه بر کاهش آمار ازدواج به افزایش آسیب های اجتماعی دامن می زند، چرا که تأثیر مستقیم بر بروز رفتارهای نامتعارفی مثل روابط غیراخلاقی و نامشروع، مصرف مواد مخدر، روان گردان ها و مشروبات الکلی دارد. هم باشی که به غلط در جامعه ما نام ازدواج سفید بر آن گذاشته اند محصول همین خانه های مجردی است که در ...
