خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید بی نظیر پیاده روی روزانه
شمال نیوز: پیاده روی را بهترین دارو برای انسان می دانند چرا که انجام پیاده روی به همراه داشتن خوابی مناسب و تغدیه ای سالم می تواند از مراجعه به پزشک در آینده جلوگیری کند. پانزده تا سی دقیقه پیاده روی هر روزه نه تنها تأثیری مثبت بر ظاهر ما دارد بلکه سلامتی ما را بهبود می بخشد. در ادامه به مزایای شگفت انگیز این فعالیت بدنی ساده و لذت بخش می پردازیم. 1- بروز تغییرات مثبت در مغز ...
پیشنهاد انجام گفت و گوی ملی بین جمهوری اسلامی ایران و اپوزیسیون
...، ولی با یک شیار خیلی ظریف به مرکز وصل هستند. در ایران وقتی از مازندران وارد گیلان شد، به نظر می آید که دو استان با یکدیگر خلق و خوی نزدیکی داشته باشند؛ زیرا هر دو استان در شمال کشور واقع هستند و در مجاورت آب قرار دارند و دریای خزر هم بستر آنها است؛ اما مشاهده می شود که لباس محلی، غذا، فرهنگ، زبان و ادبیات این دو استان کاملا متفاوت هستند و اصلا دو دنیای جدا هستند. اولا باید ...
هفته سی و هشتم بارداری، چه اتفاقاتی می افتد؟
می شوند. رژیم غذایی میان وعده ها در طی درد زایمان هنگامی که در منزل درد زایمان شروع می شود انرژی خود را با میان وعده های بسیار سبک مانند میوه ، نان سوخاری ، بیسکویت یا سوپ حفظ کنید. زمانی که به بیمارستان می روید ممکن است اجازه نداشته باشید چیزی بخورید. احتمالاً به هیچ وجه نمی خواهید چیزی بخورید زیرا درد زایمان شما را دچار حالت تهوع می کند. ممکن است حتی ...
تیروئید در دوران بارداری، علت تا درمان
تیروئید در بارداری بیماری شایعی است که اغلب زنان به آن دچار می شوند. این بیماری می تواند به هر دو شکل کم کار و پرکار بروز کند که علائم هر یک از آن ها متفاوت می باشد. در این مطلب شما را با علت، علائم و راه های درمان تیروئید در بارداری آشنا خواهیم کرد. از عوارض این بیماری می توان به سقط جنین، زایمان زودرس و... اشاره کرد. بیماری های تیروئید، چه کم کار و چه پرکار، نسبتا در دوران بارداری ...
علت اسهال نوزادان، چه عواملی می تواند باشد؟
و همراه با گرفتگی عضلانی، وجود خون در مدفوع و تب مشاهده شود. (در این حالت کودک استفراغ می کند یا نمی کند) بعضی از عفونت های باکتریایی به صورت خود به خود ظاهر می شوند، اما برخی از آن ها مانند باکتری ایکولای که می توانند در فست فود ها و سایر منابع غذایی پیدا شوند، بسیار جدی هستند. بنابراین اگر نوزاد شما این علائم را داشته باشد، او را به نزد دکتر ببرید. پزشک او را مورد بررسی قرار می دهد و ...
فشار خون بارداری، کی مشکل محسوب می شود؟
... چه زمانی فشار خون بالا در بارداری یک مشکل محسوب می شود؟ اگر فشار خون شما به صورت ملایم بماند و رشد آن آرام باشد و شما دچار پره اکلامپسی نباشید، ریسک مشکلات بارداری برای شما پایین است اما با این حال مهم است که فشار خون و اوره ی شما به طور منظم در طول بارداری بررسی و چک شود. پره اکلامپسی عموما بعد از زایمان از بین می رود. البته این از بین رفتن فوری نیست و مادر ممکن است ...
چرا کودکان ناخن های خود را می جوند؟
ناخن جویدن نوعی عادت ناخوشایند است که اغلب افرادی که به این عادت دچار هستند، مدام دست شان به سمت دهان رفته و شروع به ناخن جویدن می کنند. دهان مخصوص صحبت کردن، غذا خوردن و یا نوشیدن است، تکرار عادت ناپسند با او نشانه بیماری است. جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و در دوران نوجوانی به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد و با بالا رفتن سن کاهش می یابد، گرچه ممکن است این عادت تا ...
نشانه های آبله مرغان در نوزادان، شیرمادر می خورد؟
کمتر است. درمان آبله مرغان در کودکان نشانه های آبله مرغان در کودکان و درمان های حمایتی که می توان در دوران بیماری انجام داد عبارتند از: در درمان آبله مرغان در کودکان ، اگر کودک تب دارد، مادر می تواند به او استامینوفن دهد. اگر بدن کودک خارش زیاد دارد، مادر می تواند با مشورت پزشک از دارو های آنتی هیستامین که اثر ضد خارش و خواب آور دارد به مقدار کم به کودک ...
مشکلات خواب در کودکان، هفت پادشاه را در جیبشان می گذارند
او کمک کرده باشید. در صورت طولانی شدن این مشکل حتما از یک روان شناس حرفه ای کمک بگیرید. 2. راه رفتن در خواب این اختلال موجب می شود کودک در حالی که هنوز خواب است بلند شود و شروع به راه رفتن کند. این اتفاق معمولا زمانی رخ می دهد که شخص از حالت خواب عمیق NREM به خواب سبک REM وارد می شود. این اختلال یکی از مشکلات خواب کودکان است که بیشتر در سن 4 تا 8 سالگی پیش می آید ...
درمان کبد چرب در کودکان، چیکار باید کرد؟
بعضی بیماران دارو تجویز می شود، ولی داروها برای از بین بردن چربی انباشته شده در کبد نیستند. چربی داخل کبد وقتی از بین می رود که وزن کاهش یابد و بدن در وضعیت طبیعی قرار گیرد. داروها معمولا برای متعادل کردن آنزیم های کبدی است که افزایش یافته اند. در مواقعی که کودک دچار فشار خون بالا یا دیابت است نیز بیماری باید کاملا تحت کنترل دربیاید چون این دو بیماری شرایط را برای ابتلا به کبد چرب مهیا می کنند ...
8 نشانه کمبود پروتئین در بدن
موها از پروتئین استفاده نمی کند. 5- کبد چرب کبد چرب یکی از شایع ترین علائم کمبود پروتئین است و اگر درمان نشود، می تواند باعث بروز بیماری کبد چرب شود. این بیماری منجر به التهاب، زخم شدن و از کار افتادگی کبد می شود. 6- بالا رفتن خطر شکستگی استخوان ها کمبود پروتئین بر استخوان ها هم تأثیر می گذارد. کافی نبودن میزان پروتئین بدن منجر به تضعیف استخوان ها می شود و ...
تشنج نیابتی
این تحولات مقطعی است، اما نمی توان نگرانی ها درباره احتمال ادامه این درگیری ها را نادیده گرفت. کشیده شدن پای کشورهای درگیر در این ماجرا مانند عربستان و ایران در دو قطب مقابل هم در این بازی، می تواند معادله را پیچیده تر و بازار را با التهاب بیشتری همراه کند. این تشنج نیابتی، موضوعی است که بسیاری از کارشناسان از آن ابراز نگرانی می کنند. این اتفاقات که در روزهای تعطیل ایران و جهان به وقوع پیوست، می ...
فرماندهی اقتصاد تضعیف شد
.... برخی آن را راهکاری درست قلمداد می کنند و برخی آن را راهکاری بسیار دچار اشکال زیرا تأکید دارند بازار از آن تبعیت نمی کند که این را به وضوح شاهد بودیم. این آشفته بازار ارز ریشه در کجا دارد؟ نرخ ارز متغیر اقتصادی است و طبیعتا میزان تغییراتش به طور طبیعی باید تابع قانون عرضه و تقاضا در بازار باشد و انتظار منطقی این است که این نرخ بدون دست کاری و با کارکرد صحیحی که در بازار می تواند داشته باشد ...
رعد و برق بی باران
رسیدن آن به صد دلار در هر بشکه منجر شود. هرچند کارشناسان معتقدند این تحولات مقطعی است، اما نمی توان نگرانی ها درباره احتمال ادامه این درگیری ها را نادیده گرفت. کشیده شدن پای کشورهای درگیر در این ماجرا مانند عربستان و ایران در دو قطب مقابل هم در این بازی، می تواند معادله را پیچیده تر و بازار را با التهاب بیشتری همراه کند. این تشنج نیابتی، موضوعی است که بسیاری از کارشناسان از آن ابراز نگرانی می ...
تمرینات هوازی در منزل
صاف نگه داشتن پا ها تمرکز کنید. برای افزایش شدت و دشواری تمرین می توانید دست ها را در کنار بدن یا بر روی سینه بگذارید و یا پا های خود را بر روی یکدیگر حرکت دهید. عضلات هدف: عضلات شکم، و عضلات خم کننده مفاصل ران 7) تمرین مرد عنکبوتی بدن را به حالت شنای سوئدی وارد کنید. زانو های خود را خم کرده و به صورت متناوب از خارج به طرف آرنج ها نزدیک کنید. در این تمرین زانو ها ...
داستان واقعی کچل کردن 30 دانش آموز
از زمانی که مو های 30 نفر از دانش آموزان مدرسه زرین مقدم را تراشیده اند، حرف و حدیث فامیل هم پشت سرش آمده است. مادر فرهاد می گوید؛ اطرافیان فکر می کنند این بچه ها شپش داشته اند: رفته بودیم خانه خواهرم در اخبار می گفت: بچه ها شپش داشتند. خواهرم می گفت: چرا بچه را حمام نمی بری؟ آبرویمان را با شپش برده اند. بین همه پخش شده بچه ها شپش داشتند درحالی که بچه ها اصلا شپش نداشتند. اگر واقعا بچه ها شپش داشتند، چرا با یک ماشین موهایشان را کوتاه کردند؟ ...
کشت مدفوع چیست؟ + تفسیر نتایج کشت مدفوع
عنوان مثال کلستریدیوم دیفیسل یکی از انواع باکتری های مضر می باشد. درمان عفونت ایجاد شده توسط این باکتری بسیار مشکل می باشد. این باکتری می تواند باعث ایجاد بیماری کولیت با غشای کاذب شود که منجر به التهاب روده بزرگ شده و خطرناک می باشد. اخیرا برای درمان باکتری کلستریدیوم دیفیسل از باکتری درمانی با مدفوع استفاده می کنند که به آن پیوند مدفوع نیز گفته می شود. در این روش، نمونه مدفوع از یک فرد سالم را به روده شما پیوند می زنند. سپس باکتری های خوب موجود در مدفوع اهداکننده در روده شما ساکن شده و در نتیجه به بهبود عفونت کلستریدیوم دیفیسل کمک می کنند. منبع: www.healthline. ...
6 آزمایش ساده برای تشخیص وضعیت سلامتی بدن
سفید یا آبی تبدیل شد ممکن است دچار مشکل چرخش خون در بدن باشید. استرس و کاهش دما ممکن است باعث ایجاد توقف در جریان خون در رگ های بدن شود. درنتیجه بخش های مختلف بدن مانند نوک انگشتان دست و پا، گوش ها، بینی و ... دچار عدم خونرسانی شوند. در این حالت بهتر است از حضور یکباره در محیط هایی با دماهای متفاوت (مانند حوضچه آب یخ در استخر، دوش آب داغ و ...) خودداری کنید. 4- سیستم تنفسی ...
علل بروز بیماری دوپویترن و نحوه تشخیص و درمان آن
خم شده و در همان حالت خم شده باقی بمانند. شیوع این بیماری( Sickness ) در مردان بیشتر است. علل بیماری دوپویترن علت بیماری مشخص نیست ولی عوامل زیر ممکن است در روند بیماری نقش داشته باشند: - وراثت - نژاد - مصرف الکل - مصرف سیگار - دیابت - سل ریوی - تشنج یا صرع در گروه های زیر بیماری بیشتر ...
علت و درمان تکرر ادرار در بارداری
بتواند علت را تشخیص دهد. اگر دچار درد هستید، احساس سوزش دارید و یا خون در ادرارتان وجود دارد به پزشک اطلاع دهید. پزشک معمولاً بسته به تعداد دفعات ادرار و میزان اضطرار آن و نیز علائمتان، مشکل شما را تشخیص می دهد. آزمایشات تشخیصی ممکن است شامل موارد زیر باشند: سونوگرافی: شناسایی هر گونه اختلال در کلیه ها، مثانه و مجرای ادرار آزمایش ادرار: کنترل ادرار برای باکتری های عفونت زا ...
سن ازدواج تابعی از عوامل متعدد است
است که معمولا در تعیین سن ازدواج رشد جسمی کودکان بیش از رشد عقلی آنان در نظر گرفته می شود، چرا که حتی کودکان 13 و 15 ساله نیز از رشد فکری لازم برای ازدواج و قبول مسئولیت های آن برخوردار نیستند. بنابراین باید به این نکته مهم توجه شود، چرا که ازدواج کودکان معضلی است که آینده آنها را نیز تحت الشعاع قرار می دهد . ** استثنا در ازدواج کودکان همان طور که گفتم در موارد استثنایی برای ...
روش های درمان اسهال نوزادان
برای تشخیص و درمان اسهال نوزاد اول از هر چیز شما باید بدانید که در حالت عادی مدفوع نوزاد شما چگونه است. نوزادان تازه متولد شده بعد از هر غذا خوردن دفع دارند و مدفوع آن ها بسیار نرم است به خصوص اگر نوزاد با شیر مادر تغذیه شود. چگونه بفهمیم کودکمان اسهال دارد؟ اگر نوزاد از شیر ماد
20 دلیل ضروری برای نگارش طرح کسب و کار
در ادامه 20 علت ضروری بودن تدوین طرح برای کسب وکار را بررسی می کنیم. دلایلی که نشان می دهد نوشتن طرح نه تنها کاری بیهوده و وقتگیری نیست، بلکه برای داشتن کسب وکاری موفق است. 1 اثبات جدیت در کسب وکار برای این که بتوانید به تمام همکاران خود در کسب وکاری که دارید (کارمندان، سرمایه گذاران، شرکا و حتی خودتان!) نشان دهید که واقعا می خواهید کسب وکاری جدی راه بیندازید، داشتن طرح رسمی بسیار ضروری است. 2 تعیین نقاط عطف کسب وکار طرح کسب وکار باید به روشنی نقاط عطف بل ...
تیغ دلار بر شاهرگ زندگی جامعه
سوسن نوری تلاطم بازار ارز در روزهای گذشته مهمترین اخبار اقتصادی و سیاسی ایران بود در حالی که این نوسان و تبعات آن از حیث تاثیرگذاری بر جامعه نکته ای است که نباید از آن غافل شد. به طور حتم وقتی بازار ارز با تغییر و تحولات آنی همراه شود هر شهروند آگاهی را از ماه های پیش رو و مبهم بودن آینده اقتصاد ایران دچار استرس می کند چراکه این بالا و پایین شدن نرخ ارز بر تمامی شاخص های کیفی زندگی از جمله ...
سموم خانگی که روزانه استفاده میکنیم
مانند صندلی های راحتی و...، حاوی پرکلر اتیلن بوده که نوروتوکسین (سم آسیب رسان به سیستم عصبی) و ماده شیمیایی هستند و کارشناسان حفاظت از محیط زیست آنها را یک ماده سرطان زا محسوب می کنند. این ماده شیمیایی در تولید تمیزکننده های خشک نیز استفاده می شود. مواد ظرفشویی طبق نظر کارشناسان غذا و دارو، اکثر مواد شوینده ظروف حاوی تریکلوسان هستند که تا حد زیادی ضد باکتری بوده و می تواند رشد باکتری ...
تنبیه های مناسب کودکان
دیگرش بروید و به یاد داشته باشید در صورت استفاده زیاد، این روش نیز مانند دیگر شیوه ها اثرش را از دست می دهد و بی نتیجه می شود. ب ) محل اخراج: در انتخاب محل تنبیه دقت کنید زیرا محل اخراج کودک باید جایی باشد که کودک احساس کند از چیزی محروم شده؛ مثلا برای کودکی که از هر موقعیتی استفاده می کند و به کوچه می رود، بستن در حیاط به عنوان تنبیه کار درستی نیست؛ زیرا شما همان چیزی را به او می دهید که ...
شکاف کام جنین در بارداری، پیشگیری ممکن است؟
شکاف کام یک نقص زمان تولد است که معالجه دارد. اگر در زمان حاملگی دهان به خوبی حالت نگیرد، شکافی از قسمت لب بالا تا سوراخ بینی بر جای می ماند. اگر چه می توان این ناراحتی را به کمک جراحی از بین برد ولی بچه در دوران همراهی با این نقص نمی تواند به خوبی بخورد، بنوشد و حتی حرف بزند یا بشنود و علم هنوز به علت ایجاد شکاف کام پی نبرده. عوامل خطری برای ایجاد این نقص منتشر شده اند: ...
کار سنگین در بارداری، ممنوعه است؟
صورت منظم انجام داده و پیگیر آن باشند .این پیگیری به این دلیل لازم است که مادر از نظر پره اکلامپسی و کنترل وزن مورد معاینه قرار بگیرد. خانم هایی هم که متقاضی زایمان طبیعی هستند، از هفته سی و هشتم به بعد باید معاینه شوند تا مشخص شود وضعیت لگن و دهانه رحم شان برای این نوع زایمان مناسب است یا نه. خانم ها در این زمان باید به علائم خطر مانند کاهش یا عدم حرکت جنین، خونریزی، آبریزش و علائم فشار خون توجه ...
تغذیه دوران بارداری، بخور نخورها
! ما معمولا با شروع بارداری، به ویژه اگر تهوع وجود داشته باشد، مصرف وعده های کوچک را هر 2 تا 3 ساعت یک بار،به نحوی که در هر وعده از گروه های غذایی متنوع استفاده شود و در ضمن، از مواد غذایی سرخ شده یا پرادویه زیاد استفاده نشود؛ توصیه می کنیم. گرسنه ماندن طولانی طبیعتا خوب نیست. در عین حال چون هم زمان با حالت تهوع، خانم ها یبوست هم دارند، بهتر است از غذاهای فیبرداری مثل نان های سبوس دار (سنگک، بربری ...
سرمشق مهرورزی در سایبان مهر
سنگین و گزافی را پرداخت کرده و می کنند، آنها خوب می دانند که نابودی خانواده یعنی نابودی کشور و این یعنی زمینه ای برای استثمار آن. کشور ما هم که طبق معمول از هیچ گزندی در امان نبوده و جهت فلش دشمن خارجی و نوکران داخلیشان به سمت خانواده ایرانی است؛ متأسفانه چند سالی است با بی برنامگی ها و بی تدبیر ی ها در حوزه خانواده با روند رو به رشد طلاق، بالا رفتن سن ازدواج و گسترش مشکلات پیش روی ازدواج ...
