سایر منابع:
سایر خبرها
آنها از چه پشیمان هستند؟
سریال های طنز، جوابیه تندی در اینستاگرام برای او نوشت. ژوله در نخستین مراسم شب یلدایی که مجله چلچراغ بعد از رفتن دولت اصلاحات در زمستان 84 با حضور رئیس دولت اصلاحات برگزار کرد، مجری برنامه بود. ژوله در پاسخ سیروان نوشته بود: برادر ما رأی دادیم؛ چون یه بار رأی نداده بودیم، احمدی نژادی رئیس جمهورمون شد که الان کل نظام دنبال خودش و پرونده هاش و اعوان و انصارش کردن. ما ور سبز و بنفش بودیم؛ چون فکر می ...
این نسخه خانگی معجزه می کند
شود یا به شدت بی تاب است. درد بدن دارد، یا سر درد و تب بالایی هم دارد. مشکلات شکمی: بچه هایی که دچار بیماری می شوند، معمولاً مشکلات شکمی هم پیدا می کنند، شبیه به اسهال یا استفراغ. به همین خاطر بچه در حال از دست دادن آب بدن است. حواستان را جمع کنید که کودک در این شرایط هم می تواند غذا بخورد، فقط باید میزان مایعاتی که به او می دهید، بیشتر باشد. از سوی دیگر آبمیوه یا نوشیدنی های ورزشی اصلاً ...
کاهش فوری فشار خون/ مضرات خطرناک شب زنده داری/ افزایش اشتیاق درس خواندن در کودکان/ جایگزینی قوی به جای ...
10 درصد بیشتر در معرض بیماری ها و اختلالات روانشناختی قرار دارند. این محققان معتقدند بیدار ماندن های متوالی در شب می تواند ساعت بیولوژیکی فرد را مختل کند که همین امر خطر ابتلا به دیابت، اختلالات روانشناختی و نورولوژیکی را بیشتر می کند. اختلالات نورولوژیکی به دلیل اختلال در عملکرد مغز رخ می دهد؛ آلزایمر، صرع، پارکینسون، میگرن و ام اس از جمله بیماری های این اختلال مغزی هستند ...
فتنه مرتضوی
طرف دیگر احتمالاً مرتضوی منتظر صدور حکم پرونده تامین اجتماعی است تا بتواند ان را با پرونده کهریزک تجمیع کند. او در مورد ناپدید شدن سعید مرتضوی به جماران می گوید: به نظر من دو گمانه زنی را برای این اتفاق می توان متصور بود، یکی این است که این اتفاقات بازی و شوی نمایشی است که خود آقای مرتضوی به راه انداخته است. دلیلش هم این است که بالاخره ایشان نمی تواند از کشور خارج شده باشد. وی ادامه ...
با 13 کاربرد غیرخوراکی و جالب پودر قهوه آشنا شوید
.... یک قاشق غذاخوری پودر قهوه را با نصف قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و یک قطره اسانس گیاهی مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید تا بوی خوشی داشته باشد. اسکراب خانگی شما آماده است! 5- رفع بوی بد دست ها شاید تا به حال تجربه ی آن را داشته اید که بعد از خرد کردن سیر، بارها شستن دست ها هم تأثیری در از بین رفتن بوی آن ندارد. برای رفع بوی دست ها، مشتی پودر قهوه ی استفاده شده را به دست ...
چیز هایی که درباره تغییرات دمای بدن نمی دانستید
بدن بزرگ سال های سالم می تواند بین بازه 36.5 و 37.2 درجه سانتی گراد نیز باشد. علاوه بر این، بدن ما به طور مداوم خود را بر اساس شرایط زیست محیطی وفق می دهد. وقتی که تمرین بدنی انجام می دهید دمای بدن شما افزایش می یابد. ممکن است که در طول شب دمای بدن شما کم شود. و اگر در هنگام ظهر دمای بدن خود را با یک دماسنج اندازه بگیرید متوجه خواهید که دمای بدن شما در مقایسه با وقتی که از خواب بر خواسته اید بالاتر ...
تعریف متفاوت موفقیت در اقتصاد گیگی
آیا تا به حال بندبازی کرده اید؟ این جواب مارتا به سوال ما بود. ما از او خواستیم زندگی حرفه ای خود را از 5 سال پیش که از یک شرکت مشاوره بین المللی استعفا داد تا کسب وکار خودش را راه بیندازد، برای ما شرح دهد. او گفت که اخیرا این هنر را تجربه کرده و از وقتی استعفا داده، زندگی اش درست مثل بندبازی است: وقتی یک پروژه تمام می شد، احساس بطالت می کردم. وقتی یک کار جدید می گرفتم، درست مثل بندبازی که فرود می آید، احساس شعف می کردم و برای آنکه به زندگی حرفه ای ام تسلط داشته باشم به نظم، تمرکز و ظرافت نیاز داشتم. ...
ترک پوست در دوران بارداری، علت و پیشگیری
علائم کشش معمولا در زمان حاملگی و یا قبل از آن باعث نگرانی می شوند. اکثر زنان حامله در قسمت هایی از بدن خود دچار کشش می شوند. مطالعات نشان می دهند که 50-90 درصد زنان حامله، در مرحله ای از حاملگی، دچار این مشکل میشوند. حاملگی تنها علت خطوط کششی نیست ولی شایع ترین آن است علائم کشش که بعنوان خطوط حاملگی شتاخته میشوند، نتیجه تخریب کلاژن در پوست می باشند. این مسئله دردناک نبوده و ...
چطور یک روزه به کاشان برویم؟
و برگشت را حتما و باهم خریداری کنید، چون معمولا قطارها در برگشت به تهران مسافر بیشتری دارند و ممکن است بلیت گیرتان نیاید و برنامه سفر یک روزه تان بهم بریزد. صبح زود بروید و آخرین ساعت را هم برای برگشت انتخاب کنید. تا کاشان در حدود 3 ساعت و کمتر با قطار راه دارید، یعنی 6 صبح از تهران راه بیفتید، حتما 9 به کاشان رسیده اید. قیمت بلیت هم هرکدام 18 هزار تومان است که گاهی اوقات تخفیف می خورد و کمتر می ...
آن شب که خانه خراب شد
آورد تا بساطش را ببرند. ما به هوای این که بهمان جایی بدهند، راضی شدیم. بعد ساعت یک شب گفت می خواهیم لودر بزنیم. آن شب او و پسر عموی بچاری صاحبخانه در حیاط نشستند و برایشان چای ریختم. لودر را زدند و کار را شروع کردند. شوهرم شب کار بود. فقط من بودم و دخترم. تا وقتی آنها بودند، سر و صدا هم کم بود اما ساعت سه شب که رفتند، صدای لودر و گرد و خاک و ترس ریختن خانه ما را کشت. اجازه نداشتند وقتی در خانه ایم ...
دور دنیا با وسپا
کنگو به سر می بردم... به دریاچه نگاه می کردم و به صدای آتش در دوردست گوش می دادم... علف های هرز در مزارع می سوختند. وقتی شب از راه رسید، شعله های آتش درخشان تر شدند... و صدای سوختن علف ها در مزارع بلندتر به گوش می رسید. همان طور که آن جا ایستاده بودم، دلم نجوایی کرد: همه جوهره سفرم همین بود. همین لحظه... چه چیزی حال شما را بد می کند؟ حقیقت این است که ما مردم، سخت می توانیم دیگران را ...
چرا عکس و عکاسی هیچگاه از رونق نخواهد افتاد
خواهد بود. اما باید دید وضعیت مورد نظر آن افراد چگونه تعریف شده است و منظورشان در مقالات مذکور دقیقا چیست. ما معمولا به چند مورد مشخص در همه ی این مقالات می رسیم؛ چراکه دلایل ارائه شده برای سقوط نابهنگام (یا شاید هم به موقع؛ بستگی به منبع دارد) عکاسی، همیشه حول پیدایش رسانه های اجتماعی، زمان کوتاه برای توجه به عکس ها، به اشتراک گذاری فوری و درنهایت عکس های گربه می چرخند. با این در ...
سناتور آمریکایی: ترامپ درصدد پاره کردن برجام است/ نمی توانیم سوریه را به ایران و روسیه تقدیم کنیم
باشگاه شبانه در برلین کشت، لیبی را بمباران کرد و تلاش کرد که قذافی را هدف قرار دهد و چند فرزند او را کشت؛ بعد از این حمله، قذافی به فردی متفاوت تبدیل شد. ما اینجا (در حمله به سوریه) یک فرصت واقعی را برای انجام کار درست از دست دادیم . وی افزود: ما نمی توانیم سوریه را به روس ها و ایرانی ها تحویل دهیم چرا که سوریه تبدیل به یک اردگاه نظامی برای ایرانی ها خواهد شد و شما هرگز نخواهید توانست به ...
6 عادت غلط و دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند
...، خطر ابتلا به فشار خون بالا و کلسترول را افزایش می دهید. این مساله باعث ایجاد معضل چاقی و دیابت می شود که هر دوی آنها می توانند به قلب آسیب برسانند. این بدان معنی نیست که شما باید در طول روز بخوابید. هنگامی که بیش از 9 ساعت به طور منظم بخوابید، شانس ابتلا به دیابت و سکته مغزی را افزایش می دهید. خواب شبانه را 7 تا 9 ساعت تنظیم کنید. بیش از حد ورزش کردن: ورزش برای قلب شما عالی است اما ...
سناتور آمریکایی: ترامپ درصدد پاره کردن برجام است
چند روز قبل انجام داده، همه این دستاوردها را به خطر می اندازد و به نظر من، او باید موضع خود را در قبال (بشار) اسد در سوریه تغییر دهد . وی ادامه داد: اگر شما اسد باشید و بشنوید که رئیس جمهور (آمریکا) بگوید که من کاری می کنم که هزینه سنگینی بپردازید و "تو حیوان هستی" اما شاهد یک حمله نظامی باشید که به هیچ وجه زندگی شما را عوض نمی کند، در نتیجه صبح روز بعد از خواب بیدار شده و به سر کار ...
نگاه عمیق به تویوتا کمری 2018
ایمنی خودرو و قرار دادن سیستم های کمکی به صورت استاندارد در مدل های مختلف، دیگر شرکت های خودروسازی نیز از این اقدام پیروی کردند. برای مثال سیستم کوپایلوت 360 فورد به صورت استاندارد روی تمامی مدل های این برند نصب خواهد شد. نسل جدید نیسان آلتیما نیز به صورت استاندارد به ترمز اضطراری خودکار، سیستم هشدار دهنده ی برخورد از روبرو و سیستم هوشمند جلوگیری از به خواب رفتن مجهز خواهد شد. بدون شک باید به نقش ...
جزئیات لاکچری ترن جزیره ایران
اصلی آن از حاشیه نوار ساحلی می گذرد. اگر از علاقه مندان دوچرخه سواری هستید حتما به سراغ ایستگاه های ویژه کرایه دوچرخه بروید که در بخش های مختلف جزیره مانند اسکله تفریحی و جنب بازار مرجان وجود دارند و خدمات مناسبی را به شما ارایه می دهند. هزینه: 8000 تومان مدت زمان: یک ساعت 3- اسکوتر برقی اسکوترهای برقی دوچرخه یا موتورهای کوچک برقی هستند که نیروی محرکه ...
فواید قرار دادن پا در آب داغ
به آب گرم، از همان ابتدا احساس بهتری در شما شکل خواهد گرفت. اگر این کار را به یک روتین روزانه تبدیل کنید از فواید بسیاری نیز برخوردار خواهید شد. مفید بودن انجام این کار هنگام صبح یا پیش از به خواب رفتن اثبات شده است. تقویت کلیه ها و بهبود شرایط خواب قرار دادن پا ها در آب گرم پیش از خواب شبانه احساس بهتری را در شما ایجاد خواهد کرد. با قرار دادن پا ها در آب گرم در حدود ساعت 9 شب می ...
طرز استفاده از گلاب برای داشتن پوستی زیبا
...> پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را با یک پنبه تمیز به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود درگلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. رفع جوش برای این کار مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت یا تمام شب ( موقع خواب ) روی جوش های خود قرار دهید. الودکتر ...
امام فرمود: دستگاه قضایی پهلوی صلاحیت محاکمه مرا ندارد
امیریه مستقر شدند. یکی دو روز بعد، حدود 30 نفر از افراد فعال در جریانات سیاسی- مبارزاتی را دعوت کردند تا موضوع را مورد بحث قرار دهند و ببینند باید برای نجات حضرت امام، چه بکنند؟ آیت الله میلانی بسیار دلسوز و اهل مشورت بودند. آن 30 نفر، از جمله بنده، نظراتمان را خدمت ایشان ارائه کردیم. در کل باید عرض کنم در آن دوره، یکی از کارهای اصولی مؤتلفه، همین دعوت علما به تهران بود. یادم هست که آیت الله ...
درس و کار و ازدواج تعطیل!
شرایط را برای جوان ما سخت می کند. وقتی او هدف را مشخص می کند برای رسیدن به آن هم می جنگد ولی نظام غلط آموزشی مثل سدی جلوی راه او را می گیرد؟ حال او به هدف اصلی خود نرسیده ولی وارد دانشگاه شده است. همین سرخوردگی در زمان تحصیل در دانشگاه به شدت بروز پیدا می کند و دانشجوی شب امتحانی خلق می کند. دانشجویی که فقط به فکر پاس کردن واحدهای درسی خود است و هیچ تلاشی برای یادگیری از خود نشان نمی دهد. چرا دانش ...
شنا در دوران بارداری، چه مزایایی دارد؟
...> - سوزاندن کالری برای مدیریت افزایش وزن - خواب خوب - جلوگیری از خستگی - تسکین درد اگر قبل از بارداری، به طور منظم شنا می کردید، می توانید با روال معمول خود ادامه دهید. حتی اگر قبلا هرگز ورزش نکردید، شنا در حین بارداری ایمن است. شنا کردن در استخر کلر برای شما یا جنین شما مضر نیست. شنا در طول بارداری تا زمان تولد نوزاد ایمن است. به آرامی شنا را ...
چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟
نیز کورتیزول بالا مانع از آن می شود که فرد به خوبی استراحت کند و در نتیجه نمی تواند خوابی احیاکننده و درست داشته باشد. در شرایط عادی حدود ساعت 8 صبح زمان افزایش کورتیزول است تا بدن قدرت فعال بودن در طول روز را داشته باشد. اما افرادی که از هیپرکورتیزولیسم فعال رنج می برند مسئله برعکس است. این هورمون در طول شب ترشح می شود و فرد به دلیل عدم استراحت کافی در طول روز احساس خستگی و خمودگی می ...
درد لگن در بارداری، چطور درمان می شود؟
... - هنگام خواب به پهلو بخوابید، زانوهایتان را تا کنید و بالشی بین آن ها قرار دهید. این کار باعث می شود هم لگن در وضعیت استراحت باشد و هم بچه در موقعیت خوبی قرار بگیرد. - سعی کنید فعالیت هایی مثل اتو کردن که معمولا به طور ایستاده انجام می دادید را نشسته انجام دهید. - هل دادن یا کشیدن درد شما را بدتر می کند. درهای سنگین را باز نکنید و در سوپرمارکت ها چرخ های خرید را هل ...
8 راهی که شما را 10 سال جوانتر می کند
اکثر خانم ها به قدری مشغول صورت شان می شوند که از دست هایشان غافل می شوند. یادتان باشد دست ها سن و سالتان را لو می دهند. بنابراین پوست دست ها نیز به اندازه ی صورت مهم است. معمولا دست ها در معرض آسیب بیشتری قرار دارند و باید به طور ویژه به آنها رسیدگی کنید. حتما کرم مرطوب کننده به دست هایتان بزنید. ناخن هایتان را بگیرید و سوهان بکشید. یادتان باشد که به دور ناخن هایتان کرم مخصوص ناخن ...
چگونه به زیبایی ملکه ها از خواب بیدار شویم؟
بد و بهم ریخته از این مدت زمان برای زیباتر شدن و با انرژی تر شدن استفاده کنید. در این مطلب به شما 10 نکته را معرفی می کنیم که با انجام آن می توانید با زیبایی هرچه بیشتر از خواب بیدار شوید. 1. برای رفتن به رختخواب وقت بگذارید با وجود تمام خستگی روزانه و سختی هایی که در طول روز داشته اید حتما چند دقیقه قبل از خواب برای خودتان وقت بگذارید، به زیبایی ملکه آرایش صورتتان را حتما پاک ...
ناگفته های استعفای شهردار تهران /چرا وقتی احضاریه پنج روز زمان داشته، نجفی شبانه احضار شد؟/بیماری ایشان ...
غلامعلی رجایی، مشاور شهردار سابق تهران در تشریح ماجرای احضار شبانه محمدعلی نجفی گفت: در ماجرای احضار شهردار، باید این سؤال را طرح کنم که چرا وقتی احضاریه پنج روز زمان داشته، ساعت 10 و نیم شب به در منزل آقای نجفی می روند. رجایی تأکید دارد بحث بیماری نجفی علت اصلی استعفای او نبود. ضبط را خاموش کردم، درباره علت العلل استعفای نجفی صریح تر صحبت کرد که امکان انعکاس آن وجود نداشت. ماحصل این ...
کریمی:در اوج آمادگی در استقلال بودم و این مصدومیت واقعا حقم نبود/خیلی حرف ها پشت سرم زدند اما با انگیزه ...
محسن کریمی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در خصوص آخرین شرایطش بعد از مصدومیت صحبت های زیر را انجام داد. فارس: از اوضاع و احوالت در روزهای پس از مصدومیت صحبت کن. من روز 26 اسفندماه پایم را جراحی کردم و امروز سی و یکمین روزی است که عمل جراحی را پشت سر گذاشتم. زیر نظر دکتر رازی پایم را جراحی کرده و خوشبختانه الان شرایط خوبی دارم و یکی دو هفته دیگر مجوز راه رفتن با ...
کات برای تصاحب ته مانده ی غذاها!
.... شما تمامی غذا ها را امتحان کردید؟ برای من امتحان کردن غذا ها خیلی زودتر از فیلم برداری اتفاق افتاد؛ به خصوص زمانی که در اسپانیا بودیم، رانندگی می کردیم و در طول مسیر غذا می خوردیم. مجبور بودیم مسیر زیادی طی کنیم و سفر های زیادی برویم، چون برای فیلم نمی دانستیم که دقیقاً از کدام مسیر باید عبور کنیم. در نتیجه قبل از تولید فیلم غذا های عالی ای خوردیم. متأسفانه فیلم برداری زمانی صورت می ...
پوردستان: صیاد نبود، کرمانشاه سقوط می کرد
اشاره شده است. این بدنه مسلمان در زمان پیروزی انقلاب، تمام و کمال در خدمت نظام قرار گرفت و در همین بدنه جوان و متدین افرادی مثل شهید کلاهدوز حضور داشتند که افسر زرهی بود و در گارد جاویدان خدمت می کرد اما از مدت ها قبل به دنبال ترور شاه بود ولی روحانیت و امام این اجازه را نمی دادند. مخالفت امام با پیشنهاد شهید کلاهدوز برای ترور شاه او بعداً قائم مقام سپاه شد و به ...