سایر منابع:
سایر خبرها
چطور با روغن زیتون موهایمان را تقویت کنیم؟
گرم کرده و از کف سر به سمت نوک موها شروع به ماساژ موها کنید. برای حصول نتیجه بهتر بعد از آغشته شدن کل موها کلاه پلاستیکی روی سر بگذارید و نیم ساعت صبر کنید تا تمام مواد روغن جذب پوست و موها شود.کسانی که موی چرب دارند هم می توانند از خواص تقویت کنندگی روغن زیتون استفاده کنند. برای اینکه چربی مو را متعادل کنید، می توانید مقداری آب لیمو تازه در روغن بچکانید و ماساژ را از ساقه مو شروع کرده و پوست سر ...
روش رشد سریع مو در یک هفته
بماند و صبح روز بعد با آب و شامپو بشویید. در روشی دیگر مقداری روغن زیتون را با روغن نارگیل یا روغن کرچک ترکیب کنید و بر روی موها و پوست سر ماساژ دهید بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب و شامپو بشویید. یکی دیگر از روش ها این است که 3 قطره سدر، 2 قطره آب لیموترش تازه و 3 قطره رزماری را به 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید و به مدت یک ساعت موها و پوست سر را با آن ماساژ ...
طرز سیخ زدن کباب تابه ای
...: کباب دیگی (کباب تابه ای) یکی از خوراک های ایرانی است که اغلب از گوشت گوسفندی چرخ کرده برای تهیه این غذا استفاده می شود. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز بزرگ: 1 عدد نمک ، فلفل ، زردچوبه و زعفران: به مقدارلازم رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذا خوری سیب زمینی: 2 عدد گوجه فرنگی: 2 عدد جعفری خرد شده: 1 قاشق چای خوری کره: 1 قاشق سوپ ...
با 13 کاربرد غیرخوراکی و جالب پودر قهوه آشنا شوید
.... یک قاشق غذاخوری پودر قهوه را با نصف قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و یک قطره اسانس گیاهی مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید تا بوی خوشی داشته باشد. اسکراب خانگی شما آماده است! 5- رفع بوی بد دست ها شاید تا به حال تجربه ی آن را داشته اید که بعد از خرد کردن سیر، بارها شستن دست ها هم تأثیری در از بین رفتن بوی آن ندارد. برای رفع بوی دست ها، مشتی پودر قهوه ی استفاده شده را به دست ...
چربی اضافی گردن را چگونه برطرف کنیم؟
به شما بکند. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های بالقوه و ترکیبات گوناگونی است که متابولیسم تان را بیشتر می کنند. بنابراین بدن تشویق می شود کالری بیشتری بسوزاند و از چربی بدن کم کند. ضمنا چای سبز برای پیشگیری از پیری زودرس پوست هم مفید است. یک قاشق چایخوری برگ های چای سبز را در یک فنجان آب داغ بریزید و روی آن را بپوشانید تا چند دقیقه دم بکشد. آن را صاف کرده و کمی عسل به آن اضافه کنید. 3 تا 4 ...
رهایی از چربی های دور گردن
...> سفیده تخم مرغ برای پوست بسیار مفید بوده و باعث استحکام و سفت شدن آن می شود. طبق دستور زیر ماسکی از سفیده تخم مرغ درست کنید: * سفیده دو عدد تخم مرغ را جدا کنید. * از هریک از مواد شیر، عسل و آبلیموترش به میزان یک قاشق غذاخوری به سفیده های تخم مرغ اضافه نمایید. * مواد را خوب هم زده و سپس ماسک تهیه شده را به اطراف پوست گردن خود بمالید. * بگذارید ماسک ...
5 علت و 23 درمان سریع شوره سر
. مواد لازم: آجیل صابون (10 تا 15) پودر یا آب Amla (1 قاشق غذا خوری) آب (2 تا 3 فنجان) روش استفاده: آجیل صابون را در آب بگذارید صبح روز بعد، آنها را بیرون بیاورید و آسیاب کنید پس از آن، پودر آجیل صابون را در آب جوش داده و سپس فشار دهید اضافه کردن آملا پودر یا آملا آب به آن، سپس همه چیز را خوب مخلوط کنید 30 دقیقه به پوست سرتان اعمال کنید سپس با آب و شامپو شستشو دهید این ...
در بهار از این غذاها غافل نشوید
ترکیب کنید . نخود فرنگی نخود فرنگی را هم باید از سبزیجات دانست و هم از حبوبات. هر فنجان نخود فرنگی حاوی هشت گرم فیبر است. نخود فرنگی های تازه در بهار بسیار ساده پیدا می شوند. اما می توانید در دیگر ماه های سال نیز از انواع منجمد آن استفاده کنید . نخود فرنگی را می توانید خیلی ساده به سوپ، برنج، سالاد و بسیاری غذاها اضافه کنید . اسفناج تازه غذاهای ...
از بین بردن موهای پشت لب به روش های طبیعی
...، عصاره ی روغنی با خاصیت آنتی اندروژنیک است. اسطوخودوس و روغن درخت چای می توانند رشد موهای ناخواسته را کاهش بدهند. یک قاشق چایخوری روغن اسطوخودوس و 4 تا 6 قطره روغن درخت چای را با هم مخلوط کنید و با یک پنبه توپی آن را به پوست تان بزنید و چند ساعت صبر کنید. این کار را روزی یک تا دو بار و به مدت 3 ماه انجام دهید تا نتیجه بگیرید. هشدار: این دو عصاره بسیار قوی هستند و می توانند عوارضی ...
خلط سینه در کودکان، درمان گیاهی و دارویی
مرطوب کننده را با خیال راحت در تمام طول روز استفاده کنید. این کار از طریق دستگاه های مرطوب کننده به راحتی انجام می شود. 2- هیدراته کردن سعی کنید کودک شما مایعات کافی، به خصوص مایعات گرم، مصرف کند. آب گرم می تواند به جریان خون کودک کمک کرده و خلط سنگین را از بین ببرد. سعی کنید سوپ گرم و تازه مانند سوپ مرغ تهیه کرده و مقداری آب لیموی تازه به آن اضافه کنید. 3- مصرف ...
قرمزه نخودچی؛ غذای سنتی اصفهان
وب سایت سرآشپز پاپیون: قرمزه نخودچی از نمونه غذاهای سنتی و قدیمی در اصفهان می باشد که در حال حاضر کمتر پخت می شود. مواد لازم: پیاز متوسط رنده شده برای داخل کوفته 1 عدد پیاز متوسط خرد شده 1 عدد آب 5 پیمانه رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذا خوری نعنا خشک 2 قاشق مربا خوری زردچوبه 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل به مقدار لازم آرد نخودچی 1 پیمانه گوشت گوسفند چرخ شده و بدون چربی 130 گرم ...
با این روش فوق العاده شوره سر درمان می شود
روز بعد، موی خود را بشویید. اسیدیته سرکه سیب میزان PH پوست سر را تغییر می دهد در نتیجه رشد قارچ سخت می شود. این کار را هفته ای 2 بار تکرار کنید. روغن نارگیل :روغن نارگیل بعنوان لطیف کننده وتغذیه مو خوب است ماساژ با روغن نارگیل برای از بین بردن شوره سر بسیار خوب است.زیاده از حد اینکاررا نکنید چون ریشه های مو شل میشوند. شنبلیله : شب دو قاشق غذاخوری از دانه شنبلیله را در آب ...
فهرست غذاهای مفید در بارداری
مرغ سعی کنید این بار در پخت غذا روش جدیدی را جایگزین روش های قبلی کنید.یک سالاد با سبزیجات تازه به همراه تکه هایی از مرغ برای شما بشقابی سرشار از مواد مغذی را فراهم می آورد، یا اینکه می توانید تکه های مرغ به صورت سرد یا گرم را با اسفناج تازه یا کلم پیچ ترکیب کنید و با مقداری سرکه آن را صرف کنید. گوشت مرغ و میوه ترکیب بسیار عالی را می سازند، پس مقداری میوه خشک شده یا میوه های تازه ...
در نواحی مختلف گرجستان چه غذاهایی بخوریم؟
گرجستان است و بیشتر غذاهای آن بر پایه ی سبزیجات و مقدار کمی گوشت مرغ است. در غذاهای این ناحیه آرد ذرت فراوانی هم به کار می رود و به نان ذرت هیچ پنیری اضافه نمی شود تا طعم ذرت کاملا احساس شود. مردم این ناحیه برای درست کردن غذاها از ظرف های سفالی استفاده می کنند تا غذا نسوزد. معروف ترین غذای این ناحیه پای کریسمس است که با پنیر تخم مرغ آب پز درست می شود. منبع: theculturetrip. ...
اگر نمی خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
تقویت کنندگی سیستم ایمنی سوپ را افزایش دهد. هر زمان حس کردید رو به بیمار شدن می روید یک کاسه سوپ مرغ میل کنید. 5- چای تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داد، افرادی که روزانه 5 فنجان چای سیاه به مدت 2هفته استفاده می کنند نسبت به کسانی که دیگر نوشیدنی های گرم را مصرف می کنند، در خون خود 10برابر بیشتر، اینترفرون مبارزه با ویروس دارند. ال –تیانین آمینو اسیدی که مسئول این تقویت ایمنی است در چای سیاه ...
غذای مناسب در زمان بارداری، روش تهیه
. سه ماهه دوم بارداری / هفته 14 تا 28 سوپ مرغ و برنج قهوه ای مواد لازم: 1-آب مرغ دو پیمانه 2-برگ کلم سه پیمانه خرد شده 3-هویج دو عدد خرد شده 4-ساقه کرفس یک عدد خرد شده 5-برنج قهوه ای یک سوم پیمانه 6-سینه مرغ دو پیمانه به صورت تکه های کوچک و پخته شده 7-نمک و فلفل سیاه 8-جعفری تازه برای مزه دار کردن و سرو روش تهیه ...
علت ضعیف شدن چشم چیست؟
این صورت لنز مناسب نخواهد بود و ریسک عفونت چشم افزایش می یابد و در زمان خارج ساختن لنز، قرنیه خراش برداشته و دچار نوعی باکتری می گردد . به مدت طولانی از لنز استفاده می کنید استفاده طولانی مدت از لنزهای تماسی به معنی جذب کثیفی، گرد و خاک، مخاط، پروتئین و مواد معدنی که از آنها ساخته شده اند، توسط چشم است که علاوه بر آلوده کردن چشم ها به آنها لطمه می زند و موجب خشک شدن نیز می شود . ...
بهترین مواد طبیعی برای تقویت موها
.... 1 فنجان شیر نارگیل، 2 قاشق روغن زیتون طبیعی، کمی آب لیموی تازه را اضافه کنید و خوب هم بزنید. این ماسک مو را کف سرتان بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید. 4 ) ماسک موی شکر قهوه ای 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای را در یک کاسه با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر مخلوط کنید. آن را از کف سر تا نوک موهایتان بمالید. ماسک مو را برای 15 تا 20 دقیقه روی موها رها کنید و سپس آبکشی کنید. منبع: بانوی شهر ...
خوردن سالاد الویه در بارداری، چرا ضرر دارد؟
سالاد الویه یکی از لذیذترین غذاهای سردی است که کمتر کسی می تواند آن را ببیند و از خیر خوردنش بگذرد. سالاد الویه فواید زیادی دارد اما به دلیل وجود سس مایونز و نمک زیاد خیارشور و احیاناً ژامبون و کالباس می تواند برای مادران باردار مضر باشد. افزودن پیازچه، نخودفرنگی، هویج و فلفل سبز به ترکیب اصلی این غذا آن را غنی از ویتامین A ، B ، C و اسید فولیک می کند و رنگ های متنوع این سبزیجات، محرک ...
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد هشت ماهه (3 نوع)
توانید کمی پودر آویشن به آن اضافه کنید. 3. دستور تهیه چند نوع سوپ برای کودک هشت ماهه 1. سوپ سبزیجات مواد لازم سیب زمینی کوچک 1 عدد هویج خرد شده 2 قاشق مرباخوری عدس 1 قاشق چایخوری نخود فرنگی یا لوبیا سبز خرد شده 1 قاشق مرباخوری جوانه گندم یا جوانه ماش 1 قاشق مرباخوری ماکارونی ریز خرد شده 1 قاشق مرباخوری ...
اردیبهشت؛ ماه گردشگری ایلام/ طبیعت گردی با طعم گیاهان خوراکی
شعار سال : اردیبهشت ماه اوج زیبایی و سرسبزی استان ایلام به شمار می رود، این ماه زمان خاص گردشگری و طبیعت گردی در کوه های ایلام و البته چشیدن طعم گیاهان خوراکی آن است. اگر قصد سفر در فصل بهار و اردیبهشت ماه را دارید حتماً استان ایلام به عنوان عروس زاگرس در غرب کشور را به خاطر داشته باشید چراکه این ماه از فصل بهار، زمان خاص گردشگری، طبیعت گردی، زیبایی و سرسبزی همراه با خوراک های تهیه شده ...
ویتامین دی در دوران بارداری، لازم است؟
میزان ویتامین D توصیه شده برای خانم های باردار میزان ویتامین D توصیه شده در دوران بارداری دو برابر مواقع عادی و یا به عبارتی 400 واحد در روز است. ولی این مقدار با توجه به پارامترهای مختلفی نظیر منطقه جغرافیایی، رنگ، پوست، فصل و ... متغیر است۔ پروفسور فرانک پروتن رئیس بیمارستان الیمپ دگوژ واقع در شهر تور فرانسه در این باره خاطر نشان کرد: " در حال حاضر مصرف مکمل های ویتامین D برای تمام خانم ...
سالاد سبزیجات با سُس ماست برای گیاهخواران
؛ این سالاد کم کالری برای افرادی که رژیم دارند و یا گیاه خوار هستند توصیه می شود. مواد لازم: 3 عدد خیار حلقه حلقه شده 1عدد گوجه فرنگی خُرد شده 6 عدد ترب قرمز حلقه حلقه شده 2قاشق غذاخوری شوید خرد شده 3 عدد تره فرنگی تازه خرد شده 1عدد پیازچه خرد شده 1دوم پیمانه جعفری خرد شده 1پیمانه ماست سفت کم چرب 1قاشق بزرگ آبلیمو 1دوم قاشق ...
آموزش تهیه 4 غذای کمکی کودک یازده ماهه
دارد تا پایان سن یک سالگی گوجه فرنگی به غذا اضافه نکنید. 3. سوپ سبزیجات برای کودک یازده ماهه مواد لازم برنج 1/2 استکان سبزی خرد شده (جعفری، گشنیز، تره) 2 قاشق مرباخوری گوشت مرغ نصف قوطی کبریت پیاز 1 عدد هویج کوچک 1 عدد سیب زمینی متوسط 1 عدد کرفس یا لوبیا سبز یا تره فرنگی یا کلم بروکلی خرد شده 1 قاشق ...
در سفر به هند چگونه غذا بخوریم؟
ادامه با الی گشت همراه باشید تا چند نکته که می تواند از بیمار شدن شما توسط غذا در هند جلوگیری کند را بررسی کنیم. مطالب مرتبط: 15 دلیل برای سفر به هند از زبان بلاگرها با سفر به دهلی، تمام هند را یک جا ببینید! + ویدئو فقط غذای پخته تازه بخورید. این بهترین راه برای مریض نشدن از طریق باکتری یا انگل می باشد، پختن غذا اکثر آن ها را می کشد. سالاد، آبمیوه یا هرچیز خام دیگری را نخورید ...
10 راه برای درمان دردهای عضلانی
با دو قاشق غذاخوری روغن زیتونمخلوط کنید. این مخلوط را به منطقه آسیب دیده می ما لیم. روی ان را میبندیم دو تا سه روز بماند.روش دیگر، اضافه کردن پنج قاشق چای خوری فلفل به نصف فنجان روغن نارگیل گرم شده به مدت 24 ساعت به آرامی آن را ماساژ Massage دهید.شما همچنین می توانید تکه های فلفل هندی در سالاد خود، سوپ یا غذاهای دیگر برای سرعت بخشیدن به بهبود. 8. رزماری دو برگ رزماری تازه و ...
کیک بستنی در سه سوت!
کاملاً خرد و یک اندازه بشوند. یک دقیقه آخر کوبیدن بیسکویت ها روغن نارگیل آب شده را اضافه کنید و دستگاه را روشن کنید تا خوب با بیسکویت ها مخلوط بشود. 2- بیسکویت را داخل قالب بریزید کف یک قالب کیک پزی 23 سانتیمتری را با کاغذ شیرینی پزی بپوشانید. یک سوم فنجان از بیسکویت خرد شده را جدا کنید و بقیه اش را داخل قالب بریزید. با یک کاردک بیسکویت ها را کاملاً فشرده کنید. سپس قالب را به مدت نیم ...
موخوره را با چند روش طبیعی به سادگی درمان کنید
ریخته تا به صورت خمیر در آید.دو قاشق سوپخوری ماست به آن اضافه کنید ،سپس آن را روی پوست سر و موهایتان بریزید به طوری که کل موها را بپوشاند.30 دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را با آب و شامپو بشویید. شستشو با عسل: یکی از نرم کننده های طبیعی و خانگی برای مو،عسل است.دو قاشق سوپخوری عسل را در 4 فنجان آب گرم بریزید و مخلوط کنید سپس آن را بعد از شامپو کردن به روی موها ریخته تا مدتی بر روی موها بماند و موهایتان را نرم کند. منبع: دکترسلام ...
جلوگیری از جوش بعد از اصلاح، ماسکی برای خانم ها
را به پوست خود هدیه دهید. بعد از اصلاح جوش نزنید اگر بعد از اصلاح پوست خنک شود هم التهاب زودتر می خوابد هم احتمال جوش زدن کمتر می شود. کافی است یک چهارم فنجان هندوانه (قسمت سفیده داخلی پوست) را با یک تکه خیار و یک تکه سیب زمینی خام (با پوست) و یک قاشق غذاخوری جوانه ماش و یک قاشق غذاخوری ماست شیرین و تازه را با هم در مخلوط کن بریزید و به مدت 20 دقیقه این مخلوط را روی پوست ...
درمان عفونت واژن در خانمها، راهکارهای خانگی
روز به مدت چند روز بخورید تا زمانی که علائم از بین بروند. در روشی دیگر یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را در یک فنجان آب داغ به مدت پنج دقیقه خیس دهید، سپس از صافی رد نموده، مقداری عسل بیافزائید و این چای را دو یا سه بار در روز بنوشید. 7.روغن نارگیل برای درمان عفونت باکتریایی واژن: روغن نارگیل دارای خواص ضد ویروس، ضد باکتری و ضد قارچ طبیعی است که میکروب های عامل عفونت واژن را از ...