سایر منابع:
سایر خبرها
ریکاوری تراکتورسازی در حضور هواداران
به گزارش وانانیوز، به نقل از سایت رسمی باشگاه تراکتورسازی، بازیکنان تراکتورسازی که شب گذشته به مصاف الغرافه قطر رفتند، از ساعت 14 امروز با حضور در کمپ اختصاصی باشگاه ریکاوری کردند.در این تمرین بازیکنانی که در دیدار روز گذشته غایب بودند تمرینات خود را زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند .تعدادی از هواداران با حضور در این تمرین نظاره گر عملکرد سرخ پوشان شدند. اعضای کادر فنی نکاتی را به بازیکنان ذخیره دیدار روز گذشته گوش زد کردند و سایر بازیکنان نیز تمرینات سبکی زیر نظر مربی بدن ساز انجام دادند تا طی روزهای آینده آماده دیدار بعدی شوند. انتهای پیام/ ...
می خواستیم یک بازی در سکوت باشد که نشد!؛ از مهناز افشار تشکر می کنم
فضای آرام باشد تا از نظر ذهنی و فنی مسائل را زیر نظر بگیریم. من وارد جزئیات نمی شوم اما این موضوع به دلیل منفعت تیم بود. می خواستیم بچه ها فضایی را که استادیوم خالی است و مشوق ندارند را هم تجربه کنند. وی در پاسخ به این سوال که چیزی را که شما می خواستید انجام نشد و در نهایت تماشاگران وارد سالن شدند، خاطرنشان کرد: نمی دانم چه چیز باعث شد تا تماشاگر بیاد. تقصیر فدراسیون فوتبال و وزارت ورزش ...
مؤثرترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد
دهد یا نه. چند نکته ی دیگر برای خواب خوب 1. طبق برنامه بخوابید شاید اوایل سخت باشد که تمام شب در رختخواب غلت بزنید و خواب تان نبرد، اما تنظیم ساعت خواب و زمانی مشخص برای رفتن به رختخواب و همین طور زمان بیداری، می تواند کمک کند تا بدن تان به خواب بهتر عادت کند. بهتر است هر شب هشت ساعت خواب مفید داشته باشید. سعی کنید از برنامه ی شبانه ای پیروی کنید. این ...
لحظه شماری ستاره پرسپولیس برای بازگشت به تیم
هافبک پرسپولیس با پایان دوران سربازی اش مشکلی برای بازگشت به جمع پرسپولیسی ها ندارد. به گزارش صدای ایران، ، از "ورزش سه"، امید عالیشاه بعد از یک سال و نیم دوری از پرسپولیس امروز برگه تسویه حساب خود را دریافت کرد و به زودی به جمع شاگردان برانکو ایوانکوویچ اضافه خواهد شد. او که در بهمن ماه خدمت سربازی اش به پایان رسیده بود، امروز با حضور در تبریز برگه تسویه حساب خود را تکمیل کرد تا به ...
مهره های ثابت سرخ پوشان در آسیا
و مهاجمان السد نتوانستند از موقعیت های خوبی که نصیب شان شد، استفاده کنند. بی شک آمار فوق العاده بیرانوند ضمن خوشحال کردن برانکو و هواداران پرسپولیس، رضایت و آرامش خاطر کارلوس کیروش را نیز در پی خواهد داشت. حالا سرمربی تیم ملی در آستانه جام جهانی 2018 روسیه خیالش از داشتن یک دروازه بان مطمئن راحت شده و در مورد انتخاب اول خود برای محافظت از دروازه تیم ملی روی بیراوند بیش از پیش به یقین رسیده است ...
بازیکنی که به جام جهانی هیجان می دهد
آنجلس وجود دارد ولی حالا به اینجا آمده ام. می خواستم خودی نشان دهم. هر فیلمی باید شروع خوبی داشته باشد. در اروپا، فوتبال خیلی بزرگ است بنابراین مردم به من می گویند که در لس آنجلس به راحتی می توانی در خیابان ها قدم بزنی. ولی این اشتباه من است، اگر مثل من فوتبال بازی کنید.... . اعتماد به نفس من خیلی بالاست. من فوتبال را انتخاب کردم. برای هواداران دیگر ورزش ها متاسفم زیرا اگر سراغ دیگر ورزش ها می رفتم نیز درخشان می بودم. مردم با من خیلی مهربان هستند. فوتبال بزرگترین ورزش جهان است. تصور کنید که وقتی فوتبال بازی می کنید و در بهترین فرم هستید، چه حسی خواهید داشت." /ورزش 3 ...
بازیکنان تراکتورسازی در حضور هوادارانشان ریکاوری کردند
بازیکنان تراکتورسازی که شب گذشته به مصاف الغرافه قطر رفتند، از ساعت 14 امروز با حضور در کمپ اختصاصی باشگاه ریکاوری کردند.در این تمرین بازیکنانی که در دیدار روز گذشته غایب بودند تمرینات خود را زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند .تعدادی از هواداران با حضور در این تمرین نظاره گر عملکرد سرخ پوشان شدند. سایت باشگاه تراکتورسازی، اعضای کادر فنی نکاتی را به بازیکنان ذخیره دیدار روز گذشته گوش زد ...
این مواد غذایی سردرد را تشدید می کند
، فشار آرواره ها روی یکدیگر و ساییدن دندان ها به هم آغاز می شود. و در نهایت سردرد شکل می گیرد. سردردهای تنشی می توانند محرک میگرن ها نیز باشند و این چیزی است که به هیچ وجه قصد ندارید با آن روبرو شوید. مدیتیشن، تکنیک های تنفس عمیق و ورزش، روش های موثری برای مدیریت استرس و در نتیجه آن پیشگیری از بروز یک سردرد تنشی هستند. گزینه دیگر خواب کافی است. اختلالات خواب و سردردهای ...
کاکا: بیل نباید فشار زیادی به خود وارد کند
به گزارش "ورزش سه"، بیل سال 2013 به رئال مادرید پیوست و در مدت زمان 4 سال حضورش در این تیم، مصدومیت های متعدد مانع رسیدن او به اوج پتانسیلش شده است. حال کاکا که خود شرایط مشابهی را در رئال تجربه کرد، معتقد است که بیل نباید فشار زیادی به خود بیاورد. او گفت:" من متوجه روزهای سختی که بیل پشت سر می گذارد هستم ولی او سه قهرمانی چمپیونزلیگ برده و من نبردم. من در رئال خوب کار کردم بنابراین ...
لحظه شماری ستاره پرسپولیس برای بازگشت به تیم
هافبک پرسپولیس با پایان دوران سربازی اش مشکلی برای بازگشت به جمع پرسپولیسی ها ندارد. به گزارش صدای ایران، ، از "ورزش سه"، امید عالیشاه بعد از یک سال و نیم دوری از پرسپولیس امروز برگه تسویه حساب خود را دریافت کرد و به زودی به جمع شاگردان برانکو ایوانکوویچ اضافه خواهد شد. او که در بهمن ماه خدمت سربازی اش به پایان رسیده بود، امروز با حضور در تبریز برگه تسویه حساب خود را تکمیل کرد تا به ...
ترفندهایی برای بهبود وضعیت فیزیکی، بعد از نشستن طولانی مدت
با همکارتان، می تواند شما را در انجام وظایف خلاق تر کند و میزان اکسیژن رسانی به مغزتان را افزایش دهد. افسردگی: مطالعات نشان داده، زنان میانسالی که روزانه بیش از 7 ساعت می نشینند، نسبت به کسانی که 4 ساعت یا کمتر بی تحرک هستند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. به گفته محققان نشستن طولانی مدت با افکار منفی و خطر ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله افسردگی همراه است. در عوض یک پیاده روی ...
برنامه ما مدال آوری و حمایت از کالای ایرانی است
از برنامه های فدراسیون اسکیت همگانی کردن این ورزش است که خوشبختانه در بیشتر بوستان های تهران و شهرستان ها رشته اسکیت فعالیت خوبی دارد. این در حالی است که روز جمعه 31 فروردین ماه همزمان با ولادت با سعادت حضرت امام حسین (ع) برای اجرایی شدن شعار ورزش همگانی در رشته اسکیت، همه بوستان های و زمین های اسکیت سراسر کشور میزبان همایش بزرگی در این رشته ورزشی هستند و از ساعت 10 صبح خانواده بزرگ اسکیت در ...
حرص و جوش های ناتمام نکونام در مسجدسلیمان
ورزش سه: مصاف نفت مسجد سلیمان و نساجی مازندران که روز گذشته در ورزشگاه شهید محمودی این شهر برگزار شد، از هر زاویه ای که به آن نگاه کنیم تعیین کننده و سرنوشت ساز بود. از یک سو شاهد نبرد جواد نکونام و محمود فکری دو بازیکن سابق استقلال و چهره هایی از نسل جدید مربیان فوتبال بودیم، که در حال اثبات توانایی های خود هستند و در سوی دیگر نساجی مازندران برای صعود، به تک تک امتیازات دیدارهای باقی ...
تیم منتخب لیگ قهرمانان آسیا/ حضور پررنگ ستاره های استقلال، پرسپولیس و ذوب آهن
به ترکیب منتخب تیمهای ایرانی در مرحله گروهی از نگاه ایلنا می اندازیم: دروازه بان: علیرضا بیرانوند: دروازه بان ملی پوش تیم سرخپوش تهرانی با ثبت 5 کلین شیت بهتری آمار را در مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا به خود اختصاص داد. او تنها در برابر السد قطر دروازه اش باز شد و مقابل الوصل، نسف و السد در تهران نمایش قابل قبولی داشت. بیرانوند این روزها در اوج است و این می تواند خبر خوبی برای ...
غیبتی که می تواند برای سرخ پوشان گران تمام شود
پرسپولیس در دیدار رفت یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا باید به مصاف الجزیره امارات برود. دیدار رفت با توجه به قرار گرفتن پرسپولیس در صدر جدول رده بندی گروه خود در امارات برگزار خواهد شد این درحالی است که ورزشگاه آزادی میزبان دیدار برگشت خواهد بود. پرسپولیس نشان داده است که در بازیهای که مهمان است بسیار آسیب پذیر است به ویژه در شرایطی که سید جلال حسینی را هم در ترکیب خود ...
خطیبی: تراکتور را به زنوزی بدهید
رسول خطیبی بعنوان مربی و بازیکن سابق تراکتورسازی در مورد تغییرات جدید تراکتورسازی به خبرنگار ورزش سه در تبریز می گوید: متاسفانه تراکتور در سال های گذشته با مدیریت ضعف به لبه پرتگاه رسیده است و این تغییرات باید زودتر از این ها اتفاق می افتاد و هواداران نیز از رفتن آقای آجرلو خرسند هستند و خبر خوبی برای آنها بود. خطیبی در مورد مدیریت جدید و سرپرستی الیاسی اظهار داشت: آقای الیاسی از ...
ردپای هوادار متمول پرسپولیس در ملتهب شدن جو ورزشگاه
در حالی که تیم پرسپولیس در دو سه فصل اخیر قدرت اول فوتبال ایران بوده اما اتفاقاتی در حال رقم خوردن است که به سود پرسپولیس نیست. به گزارش نامه نیوز، روی برخی از سکوهای ورزشگاه ها صدای تشویق بازیکنی نیمکت نشین شنیده می شود که این سکوها در اختیار لیدرهایی است که به یک هوادار متمول مرتبط هستند. مسئولان باشگاه پرسپولیس که در جریان این مسئله قرار گرفته اند، پیگیر هستند تا سر منشا ...
الیاسی: به هیچ وجه مدیر پروازی نخواهم بود
پتانسیل حال و روز خوبی ندارد؟ مدت هاست شرایط تراکتورسازی را رصد می کنم و این تیم حال و روز خوبی ندارد. عوامل متعددی در این میان دخیل هستند که این شرایط به وجود آمده است. تراکتوری که روزی هزاران هوادار پرشور را به ورزشگاه می کشاند و میلیون ها دل همراش بود اکنون به شرایطی رسیده که سکوها خالی شده اند و حاشیه های زیادی در ورزشگاه به وجود می آید.مردم به ویژه علاقه مندان به فوتبال در داخل و خارج ...
شکایت پرو به سر انجام رسید؛ مگویان در راه است
به گزارش "ورزش سه"، استقلال مطابق انتظار و البته کمی دیرتر از آنچه انتظار می رفت به دلیل شکایت پرو پئیچ مهاجم کروات خود به پرداخت 360 هزار دلار محکوم شد؛ رقمی بالاتر از قرارداد سال اول شفر و تقریبا برابر با پاداش های آسیایی این تیم در دور گروهی لیگ قهرمانان آسیا. پئیچ از ابتدا با حاشیه به ایران آمد. قرارداد او در زمانی منعقد شد که بسیاری آن را خارج از زمان قانونی می دانستند تا شروع کار ...
روحانیون پرسپولیسی در استادیوم+عکس
در این مسابقه چند روحانی طرفدار پرسپولیس به استادیوم آزادی رفته بودند.(عکس-تیک نیوز)
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
پوستی که مصرف می کنید ممکن است دارای ویتامین E و C باشد. این آنتی اکسیدان ها را از درون نیز به کار بگیرید. غذاهایی که حاوی این ویتامین ها هستند بخورید، به علاوه ماده معدنی سلنیوم می تواند از پوست در برابر آسیب نور خورشید محافظت کند. آنها حتی میتوانند نشانه های پیری پوست مانند چین و چروک و تغییر رنگ پوست را نیز از بین ببرند. بدوید تا پیری پوست را جا بگذارید دویدن، ورزش کردن گردش خون ...
الیاسی: آرامش را به تیم بر می گردانیم
تراکتورسازی دخیل هستند. این تیم در روزگاری هواداران زیادی را به ورزشگاه می کشاند ، اما به دلیل نتایج اخیر سکوها خالی شده است. متاسفانه حاشیه های زیادی نیز پیرامون تیم وجود دارد. با توجه به سابقه ای که تراکتورسازی دارد، این شرایط خوب نیست. ما باید از حواشی دوری کنیم و با آرامش به سمت موفقیت برویم. از هواداران می خواهم کمک کنند و یاری رسانند. ما هرگز دوست نداریم بین هواداران و باشگاه فاصله بیفتد و این ...
عبداللهی: کاش با ذوب آهن روبرو نمی شدیم
به گزارش ورزش 11 و به نقل از تسنیم، نصرالله عبداللهی در گفت وگویی درباره شرایط استقلال، تقابل با ذوب آهن در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا و ... صحبت هایی را انجام داد که در زیر می خوانید: چرا باشگاه استقلال برای برگشت از کویت به تهران برای فرشید اسماعیلی و سید حسین حسینی بلیت نگرفته بود؟ مگر می شود باشگاه برای بازیکن خودش بلیت نگیرد؟ ما پرواز رفت و برگشت را رزرو کرده ...
ترابی: به تیمی می روم که از بچگی طرفدارش بودم
گویی اختصاصی با ورزش سه انجام داده که به شرح زیر است. نایب قهرمانی بزرگترین رویداد چند ساله سایپا به نظرم اگر سایپا امسال بتواند نایب قهرمان شود این مقام چیزی کمتر از قهرمانی نیست، آن هم با این بضاعت و امکاناتی که این فصل داشتیم اتفاقات بزرگی با این رتبه برای باشگاه سایپا رقم می خورد. برای همین ما تمام تلاشمان را می کنیم تا مثل 4، 5 بازی قبل بهترین عملکرد را داشته باشیم و ...
گوش به حرف مردمیم
به گزارش روابط عمومی رسانه ملی،برای اولین بار “جشنواره برنامه های نوروزی رادیو” به همت اداره کل روابط عمومی سازمان صداوسیما، با همکاری روابط عمومی معاونت صدا و مشارکت شبکه های سراسری رادیو ایران، جوان، تهران، سلامت، فرهنگ و ورزش برگزار شد، در این جشنواره بهترین و پر شنونده ترین برنامه های رادیویی نوروز را مردم انتخاب کردند. در این گزارش نگاهی کوتاه به بهترین های رادیو در نوروز می افکنیم؛ اما این ...
نامداری : العین وحشتناک تیم خوبی بود/ به مهدی رحمتی بابت رکوردزنی تبریک می گویم
.... دوست دارید در مرحله بعدی با کدام تیم برخورد کنید؟ از یک سو خوشحالیم که یک تیم ایرانی به مرحله بعدی صعود می کند و از طرفی دیگر دوست داریم با تیمی بازی کنیم که خارجی باشد و به جو ورزشگاه آزادی و حضور هواداران مان عادت نداشته باشد. باید تشکر کنم که در تمام بازی هایی که در ورزشگاه آزادی داشتیم، هواداران زیادی از ما حمایت کردند. مهدی رحمتی توانست در بازی برابر الهلال ...
سکته مغزی خفیف: علت، علائم و راه های پیشگیری
سکته مغزی خفیف همان حمله ایسکمی گذرا (TIA) می باشد. این حمله زمانی روی می دهد که جریان خون به طور موقت به مغز نمی رسد. این امر باعث می شود علائمی شبیه به سکته ایجاد شده که در عرض 24 ساعت از بین می روند. بر خلاف سکته مغزی، حمله ایسکمی گذرا بافت مغزی را از بین نبرده و موجب ایجاد ناتوانی های دائمی نمی شود. از آنجایی که علائم TIA و سکته مغزی تقریبا یکسان می باشند، بهتر است با مشاهده هرگونه علائمی ...
برنامه هفته 29 لیگ برتر فوتبال اعلام شد
...، زمان و مکان دیدارهای هفته بیست و نهم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران ( جام خلیج فارس ) به شرح زیر اعلام شد: یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 ساعت 18 ذوب آهن – پرسپولیس (ورزشگاه فولادشهر اصفهان) سپیدرود – فولاد خوزستان (ورزشگاه سردار جنگل رشت) سایپا – گسترش فولاد (ورزشگاه پاس قوامین تهران) پدیده – سیاه جامگان (ورزشگاه ثامن مشهد) پارس ...
سپاهان در بازی رایگان مقابل استقلال خوزستان
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تیم های سپاهان و استقلال خوزستان روز یکشنبه دوم اردیبهشت در چهارچوب هفته بیست و نهم لیگ برتر فوتبال به مصاف یکدیگر می روند. این بازی از ساعت 18 در ورزشگاه غدیر اهواز برگزار می شود و با اعلام مسئولان باشگاه استقلال خوزستان تماشای مسابقه رایگان شده است. گویا استقلالی های خوزستان که با 27 امتیاز در رده چهاردهم جدول رده بندی لیگ برتر قرار گرفته اند می خواهند با این راه کار ...
برپایی ایستگاه سلامت پزشکی ورزشی در چهار نقطه تهران
به گزارش پایگاه خبری- تحلیلی پزشکی ورزشی ایران، هفته سلامت در شرایطی امسال از طرف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی منطبق بر شعار سازمان بهداشت جهانی ، سلامت برای همه نامگذاری شده است که همچون سال های گذشته وزارت ورزش و جوانان از طریق فدراسیون پزشکی ورزشی در گرامیداشت این هفته و به منظور ترویج فرهنگ سلامت ویزه برنامه هایی را اجرا می کند ، در این رابطه دکتر غلامرضا نوروزی ، رئیس فدراسیون پزشکی ...