خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید ورزش شنا برای بدن
درد عضلات و مفاصل منجر شود. شنا در افراد باردار از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار است زیرا آب می تواند از این وزن حمایت کند. اینکار به ایجاد حس آرامش و در عین حال تناسب اندام کمک می نماید. اگر باردار هستید قبل از هر کاری با پزشک مشورت کنید. شاید شرایط شما برای انجام تمرینات شنا مناسب نباشد. نتیجه گیری: شنا کردن به سوزاندن کالری کمک می کند و باعث کاهش وزن می شود. این تمرین ورزشی عضلات و سلامت کلی بدن را بهبود می بخشد. شنا با درگیر کردن گروه های عضلانی مختلف و سیستم قلبی عروقی می تواند یک تمرین ورزشی عالی برای شما باشد. منبع: مجله سلامت ...
اگر ریزش مو دارید به وجود این بیماری شک کنید
مبتلا به اختلالات تیروئید معمولا برای ابتلا به ریزش مو نسبت به سایرین مستعد ترند. ریزش موی هورمونی موقع زمان تغییر هورمون ها ایجاد می شود. در شایع ترین شرایط، تبدیل هورمون تستوسترون به نوع کم تاثیرتر خود یعنی دی هیدرو تستوسترون یا همان DHT متهم ردیف اول است ترس و نگرانی از ابتلا به ریزش مو در تمام افراد وجود دارد. به گونه ای که حتی افرادی که به اختلال پوست و مو نیز مبتلا نیستند با دیدن ...
خداحافظی فوتبالیست ها با کشیدن سیگار/ تاثیر نیکوتین در مرگ زودرس ورزشکاران
میتواند منجر به ایجاد سرفه های بسیار شدید شود. نیکوتین موجود در سیگار همچنین باعث افزایش خون و در نتیجه لخته شدن آن میشود.کربن مونوکسید ایجاد شده در بدن با از بین بردن اکسیژن موجود در خون باعث رسوب کلسترول در دیواره شریان ها میشود.افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان های مری، حنجره و پانکراس قرار دارند.افزایش فشار خون ناشی از سیگار کشیدن میتواند صدمات بسیار جدی به کلیه وارد کند. ...
7 عادت روزمره بد که بلای جانتان می شود
داخلی فراوانی برای بدن ایجاد کند. از این رو در هنگام استفاده از نخ دندان دقت کنید که به لثه های شما آسیبی وارد نشود. از یاد نبرید مسواک زدن مناسب و به موقع می تواند سلامت دهان و دندان تان را تا حد زیادی حفظ کند. اگر دلایلی دیگری مانند؛ وراثت و استفاده ناصحیح از دندان ها بر خرابی آن ها تاثیرگذار نباشد. جویدن بیش از حد آدامس احتمالا شما هم شنیده اید که جویدن آدامس می تواند باعث کاهش ...
سازمان های بیمه گر 850 میلیارد تومان به دانشگاه علوم پزشکی شیراز بدهکارند پزشک خانواده در فارس ادامه ...
نفر در دنیا خدمات بهداشتی اولیه در دسترس شان نیست و با وجود انتقاداتی که بر پزشک خانواده وارد است، در کاهش هزینه هایی که برای درمان از جیب مردم می رود تاثیر قابل توجهی داشته است. دکتر همتی یادآور شد: به منظور دستیابی به اهداف مطلوب نوبت مردم است که بحث خود مراقبتی را جدی بگیرند و به سلامت خود حساس شوند، به این منظور مردم به پایگاه های سلامت مراجعه دیابت، فشار خون و موارد مشابه را غربالگری ...
قرص لاغری معجزه آسا یا یک شیادی دیگر؟
اندک بود (حدود یک کیلوگرم)، چرا که این بررسی ها برای مدت کوتاهی از زمان انجام شده بود. در مجموع پژوهشگران نمی توانستند بگویند این کاهش وزن ناشی از مصرف مکم لاست یا نه. یک بازبینی دیگر در سال 2013 در ژورنال بازبینی های انتقادی در علوم غذایی و تغذیه به این موضوع اشاره می کند که مدت اغلب بررسی ها روی گارسینیا کامبوجیا بیش از حد کوتاه بوده اند. در مجموع می توان گفت که بررسی ها درباره اثربخشی ...
خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای بدن
به گزارش مشرق ، خواص تخم مرغ برای سلامت بیشتر از آنی است که فکرش را میکنید. بسیاری از امریکایی ها با این باور که تخم مرغ به دلیل داشتن کلسترول با گرفتگی عروق همراه است و خوردن آن یقینا راهی برای ترویج بیماری ها قلبی عروقی می باشد، بزرگ شده اند. آیا این حقیقت دارد؟. محققان دانشگاه ویک فارست برخی از مطالعات علمی برتر را بررسی نموده و هیچ ارتباطی بین مصرف تخم مرغ و بیماری قلبی نیافته اند ...
چاقی گلوتن چیست؟ + چند نکته مهم در مورد گلوتن
...> در ادامه به پنج نکته مهم در مورد گلوتن اشاره می کنیم که همه شما لازم است بدانید. 1. پروتئین است که باعث بروز مشکل می شود گلوتن پروتئین مهمی است که در برخی غلات یافت می شود. این پروتئین در تمام انواع گندم ها و همچنین در جو و چاودار یافت می شود. اما گلوتن در برخی مواد غذایی غیر قابل انتظار هم وجود دارد، مانند برخی انواع شکلات ها، گوشت گاو، سس سویا، ویتامین ها و حتی برخی ...
غربالگری در دوران بارداری، چه زمانی لازم است؟
. همچنین با رعایت نکات بهداشتی و توجه به سابقه بیماری های مادر می توان از انواع عفونت ها هم پیشگیری کرد. با وجود تمام عوارض احتمالی که برای آمنیوسنتز برشمردیم اما همه این عوارض به احتمال کمی رخ خواهند داد و درمجموع این روش خطر زیادی ندارد. اما به هرحال زمانی فرد را برای آمنیوسنتز می فرستیم که ریسک بالایی برای ابتلا به بیماری ها در جنین در مراحل اولیه تخمین زده شده باشد؛ بنابراین برای ...
کم کاری تیروئید در بارداری، مانع تکامل مغز جنینه؟
غیرقابل جبران آن جلوگیری کرد. اختلال در تکامل غده تیروئید و اختلال در سنتز هورمون های تیروئید، علل این بیماری است. بروز کم کاری مادرزادی تیروئید، در دختران دو برابر پسران است. نشانه های متفاوت در بدو تولد عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در این باره می گوید: کم کاری تیروئید در 95 درصد موارد در بدو تولد بدون علامت است و بندرت با علائمی از قبیل، ورم اطراف چشم، خواب آلودگی، زبان ...
حقوق خانواده در اسلام
...> ارائه گواهی پزشکی قبل از ازدواج عدم ابتلا به بیماری مسری و داشتن سلامت از شرایط درستی عقد ازدواج نیست لیکن قانون مدنی هم از نظر رعایت بهداشت عمومی و هم راهنمایی زوجین مقرر می دارد: هر یک از طرفین می تواند از همسر آینده خود تقاضا کند گواهی پزشک مبنی بر سلامت و عدم ابتلا به یکی از امراض مهم مسری مانند: سیفیلیس، سوزاک، سل و ایدز را ارائه دهد . طبق قانون ارائه گواهی پزشک قبل از ...
نفت بلوغ نهادهای مدنی را به تأخیر انداخت
جامعه عبارت از ملغمه ای از انواع نهادهاست. نهاد مدنی، نهادی است که یکی از چهار نوع نهاد را در خود دارد، اما در شکل گیری آن مشارکت داوطلبانه نقش دارد. تمام نهادهای مدنی باید مشارکت داوطلبانه و غیرانتفاعی داشته باشند، باید دارای شبکه اجتماعی بوده و بتوانند سرمایه اجتماعی ایجاد کنند. اگر سرمایه اجتماعی در نهاد مدنی ایجاد نشود، اصلا نهاد شکل نمی گیرد، زیرا تولید مؤثر نهاد مدنی سرمایه اجتماعی ...
استفاده از تزریق داخل چشمی برای بیماران دارای دیابت ، فشار خون و چربی خون
میزان نرمال برنمی گردد. این فوق تخصص شبکیه بر ضرورت تشخیص اختلال شبکیه و مراجعه به موقع به چشم پزشک تاکید کرد و گفت: افراد دچار تاری دید، دوبینی، کج و ماوج دیدن و همچنین افراد دیابتی و دچار فشار خون و چربی خون و افراد سن بالا می بایست با مشاهده این علائم خود را به چشم پزشک معرفی کنند. وی اظهار داشت: فاصله تشخیص تا درمان اگر زیاد شود احتمال تکرار تزریق داخل چشمی وجود دارد، از همین رو لازم است این فاصله بین تشخیص تا درمان کوتاه شود. مهر 700 ...
فرد آلمانی برای اهدا عضو4 هزار کیلومتر مسیراز برلین تا تبریز راطی کرد
درمان نداد و با توجه به اعلام نیاز از طریق سیستم سرچینگ جهانی برای اهداء سلول های بنیادین فرد اهداء کننده از برلین آلمان با توجه به همخوانی گروه سلولی خود با فرد گیرنده اقدام به سفر به ایران کرد. وی افزود:کل پروسه پیوند پنج روز بوده و پس از انجام یکسری آزمایشات اولیه بر روی فرد اهداءکننده و تجویز داروهای قبل از اهداء، مغز استخوان به صورت سرپایی از اهداءکننده گرفته و به فرد گیرنده انتقال ...
مضرات نوشابه چیست؟
فراتر بگذارم! من حتی می گویم با کمی تحقیق کاملا مشخص می شود که حتی مصرف متعادل و معمولی نوشابه برای شما خطرناک است. خب حتما همه می گویند که مصرف هرچیزی به اندازه مشکلی ایجاد نمی کند که البته من در بیشتر موارد با آن ها موافقم، اما وقتی صحبت از نوشابه می شود، مقدار شکر و افزودنی های نوشابه چنان زیاد است که باعث می شود من به این نتیجه برسم که مصرف متعادلی در نوشابه وجود ندارد به خصوص این که ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم
. کودکانی که به نرمی استخوان مبتلا هستند، معمولاً مچ هایی ضخیم تر از کودکان طبیعی دارند. رادیولوژی استخوان های مشکل دار می تواند ناهنجاری های استخوانی را آشکار کند. آزمایش ادرار و خون نیز می تواند تشخیص ترمی استخوان را تایید کرده و روند درمان را کنترل کند. درمان اکثر دلایل ابتلا به نرمی استخوان با مصرف مکمل های ویتامین D و کلسیم قابل درمان هستند. حتماً درمورد دوز ...
کاهش وزن قبل بارداری، بهترین روش
توصیه می شود. اما حتی زمان و دفعات کمتر نیز، به آمادگی در زایمان و تناسب اندام شما کمک می کند. پیاده روی، ورزش مناسبی برای شروع می باشد. این ورزش شرایط هوازی متوسطی با حداقل فشار بر مفاصل را ایجاد می کند. ورزش های قدرتی نیز تا زمانی که وزنه سنگین بلند نمی کنید، مناسب می باشند. البته در همه موارد باید با پزشک خود برای انتخاب نوع و شدت ورزش مشورت نمایید. جدول مربوط به ...
10 حقیقت حیرت آور درباره دمای بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، شاید بدانید که دمای نرمال بدن 37 درجه سانتی گراد است، اگرچه دمای بدن بزرگ سال های سالم می تواند بین بازه 36.5 و 37.2 درجه سانتی گراد نیز باشد. علاوه بر این، بدن ما به طور مداوم خود را بر اساس شرایط زیست محیطی وفق می دهد. وقتی که تمرین بدنی انجام می دهید دمای بدن شما افزایش می یابد. ممکن است که در طول شب دمای بدن شما کم شود. و اگر در هنگام ظهر دمای ...
سندروم پیش از پریود، علائم جسمی و روحی
، پکساوا)، سرترالین (زولفت) و سایر داروهای این خانواده در بهبود علایمی همچون خستگی، هوس های غذایی و مشکلات خواب موثر بوده اند و جزء اولین انتخاب ها برای درمان انواع شدید سندرم پیش از قاعدگی می باشند. این داروها معمولا روزانه تجویز می شوند اما در بعضی زنان مصرف این دارو ها محدود به دوهفته قبل از شروع قاعدگی است. - داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs). مصرف داروهایی همچون ایبوپروفن یا ...
1.4 درصد بیماران هموفیلی کشور در کردستان هستند
دکتر هومن قصری در گفت و گوبا ایسنا بابیان اینکه 17 آوریل روز جهانی هموفیلی نام گذاری شده است، اظهار کرد: 17 آوریل سالروز تولد فرانک اسکنابل بنیان گذار سازمان جهانی هموفیلی بوده و به همین دلیل به عنوان روز جهانی هموفیلی نام گذاری شده است. وی با بیان اینکه بیماری هموفیلی یکی از اختلالات انعقادی و خونریزی دهنده از نوع بیماری های وابسته به جنس است که بیشتر در مردان دیده می شود، ادامه داد ...
همدان| از نبود پشتوانه شغلی تا تأخیر در خدمات رسانی به بیماران هموفیلی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، هموفیلی یک بیماری ارثی است که در آن توان بدن برای ایجاد لخته و انعقاد خون برای جلوگیری از خونریزی در صورت پاره شدن رگ، مختل شده است. در این گزارش به پای صحبت های بیمار مبتلا به هموفیلی نشستیم بیماری که 36 ساله و متاهل است. او از ما می خواهد هویتش را بازگو نکنیم... بیمار مبتلا به هموفیلی در گفت و گو با خبرنگار تسنیم، اظهار داشت: این بیماری ...
ویروس زیکا در بارداری، ناشی از چیست؟
آمریکا تأکید کرد که دانش امروز به روشنی می گوید که این ویروس در درجه اول از طریق گزش یک پشه آلوده به این ویروس به انسان منتقل می شود. و افزود تلاش ها باید برای جلوگیری از این نوع انتقال باشد. با این حال، برخی از دانشمندان اصرار دارند که نباید درباره شانس انتقال بیماری از طریق رابطه جنسی شک و تردید داشت. دکتر ویلیام شافنر ، رئیس پزشکی پیشگیری در دانشگاه علوم پزشکی واندربیلت گفت: در حقیقت ...
جوانان و تهدیدهای سلامت
یافته است اما هنوز تعداد زیادی از مردم در بی خبری و بی آگاهی از این بیماری به سر می برند. عضو فرهنگستان علوم پزشکی اظهار کرد: در موضوع سلامت جوانان باید به این موضوع دقت کنیم که جوان بودن یک جامعه برای یک کشور فرصت تعالی و رشد است، اگر جوانان در معرض آسیب قرار گیرند، فرصت تعالی نیز از بین می رود. وی اظهار کرد: یک جوان در معرض انواع آسیب های اجتماعی و رفتارهای پرخطری مانند رابطه ...
نکاتی در مورد فواید و مضرات باقلا
نیز می توانند از آن بهره ببرند. دوستدار دستگاه گوارش باقالا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می شود به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود. فیبر موجود در آن همچنین به کاهش چربی های خون و درمان یبوست کمک می کند. علاوه بر این، مصرف فیبر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل برای افراد دیابتی نیز مفید است. فیبر خطر ابتلا به سرطان های ...
کاهش قدرت باروری، ناشی از چیست؟
درمان به موقع این عارضه می توان علاوه بر بهبود تولید مثل از عوارض جدی آن که ممکن است در آینده برای بیمار ایجاد گردد، پیشگیری کرد. از موارد دیگر موردبحث افزایش بیش از حد بافت چربی می باشد انباشت بیش از حد بافت چربی می تواند باعث پسرفت شاخص های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر و یا کاهش کیفیت زندگی گردد. چاقی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون، به خصوص بیماری های قلبی، دیابت نوع دوم، آپنه مسدود کننده خواب، انواع مشخصی از سرطان، آرتروز استخوان و آسم را افزایش دهد. ...
معرفی برخی از انواع شربت گلو درد موجود در داروخانه ها
گلو درد از مشکلاتی است که بیشتر به هنگام تغییر فصول خود را نشان می دهد. این عارضه می تواند در اثر ابتلا به سرماخوردگی و عفونت کردن گلو ایجاد شود. اگرچه درمان خودسرانه گلو درد به هیچ عنوان توصیه نمی شود اما برخی افراد به دنبال کاهش این درد راهی داروخانه شده و به مصرف برخی از داروها مثل قرص گلو درد یا شربت گلو درد روی می آورند. در ادامه به معرفی برخی از انواع شربت گلو درد که در این مواقع می توانند ...
بیماران هموفیلی چشم انتظار اهداکنندگان خون/ افزایش بیش از 5 درصد بیماران هموفیلی در استان
نیازمند اقدامات درمانی جانبی و حمایتی می کند که تحت نظر معاونت درمان دانشگاه های علوم پزشکی پیگیری و انجام می شود . این پزشک MPH انتقال خون در خصوص خدمات سازمان انتقال خون به بیماران هموفیلی اعلام داشت : انتقال خون کردستان فرآورده های کرایوپرسیپیتیت را با هدف تزریق به بیماران در شرایطی که دسترسی به فاکتورهای کنسانتره وجود ندارد تولید می کند و از این حیث کمبودی نداشته است . وی ...
عوارض پوشیدن لباس تنگ، زنان بخوانند!
کند تا اختلال جریان خون برطرف شود .. لباس تنگ بپوشید،ترش می کنید دکتر پیمان ادیبی، فوق تخصص گوارش و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان معتقد است : تنگی لباس، مشکل ریفلاکس یا برگشت غذا از معده به مری را تشدید می کند، یعنی باعث ترش کردن معده و برگشت اسید بخصوص بعد از غذا خوردن می شود. بنابراین یکی از توصیه هایی که ما به بیماران مبتلا به ریفلاکس بخصوص کسانی که اختلالات ...
پشت پرده واردات غیرقانونی 6400 خودرو/ پیامدهای قاچاق یک میلیارد دلاری پوشاک/ احتمال خداحافظی سیف از بانک ...
را تحت الشعاع قرار داده است و دولتمردان قادر به حل این مشکل نیستند، چگونه می توان در مورد خودکفایی در تولید گندم سخن گفت؟ به گفته سوزنچی اگرچه گندم یک محصول کشاورزی استراتژیک است و حتی در دوران تحریم ها نیز تولید گندم در تناژ بالا متوقف نشد، رضایت و امنیت اقتصادی کشاورز هم شرط مهمی در نرخ گذاری گندم است. افزایش هزینه های کشاورزی علی مومن، عضو خانه کشاورز استان قم نیز در گفت وگو با ...
آزمایش های لازم برای زنان، کدام است؟
هر 3 سال یک بار تکرار کنند. 2- تست HPV خانم ها بهتر است بعد از 30 سالگی همراه تست پاپ اسمیر، تست HPV هم انجام دهند. تست HPV در واقع تست ویروس پاپیلوم انسانی است که می تواند باعث سرطان دهانه رحم شود. چون انواع ویروس های HPV وجود دارند که از طریق تماس جنس منتقل می شوند. چند نوع از این ویروس ها پر خطر هستند و می توانند سرطان دهانه رحم ایجاد کنند. اگر خانم ها با تست پاپ اسمیر و ...
