خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع بیماری های خطرناک روانی را بشناسید
بیماری اعصاب نخوردن غذا به اندازه کافی یا پرخوری بی خوابی یا خواب بیش از حد فاصله گرفتن از دیگران و فعالیت های مورد علاقه احساس خستگی حتی با وجود خواب کافی احساس بی حالی یا عدم تمرکز احساس بدن درد شدید احساس ناامیدی و ناراحتی سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، یا استفاده از داروهای غیر مجاز و مواد مخدر بیش از هر زمان دیگری ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در فصل بهار
مقابل افراد سرماخورده و بیمار، مصرف داروهای ضدعفونی کننده مخاط بینی و گلو به منظور تخلیه آلودگی و استفاده از پیاز و اسپند برای ضدعفونی کردن فضای خانه توصیه های دیگربه والدین است. تزریق واکسن ممنوع تزریق واکسن سال هاست یکی از راه های پیشگیری از سرماخوردگی محسوب می شود. والدین کودکان مبتلا به سرطان حتما توجه داشته باشند اگر فرزندشان در مرحله دریافت دارو و شیمی درمانی است به هیچ ...
رفع چین و چروک پیشانی با چند تغییر ساده در سبک زندگی
به گزارش نامه نیوز جلوگیری از چروک صورت و درمان چروک دور چشم دغدغه ی بسیاری از افراد هستند. چین و چروک ها ممکن است در هر سنی و در هر جایی از صورت ایجاد شوند اما معمولا پس از 30 سالگی و با کاهش تولید کلاژن پوست ظاهر می شوند. چین و چروک های قسمت های مختلف صورت مانند اطراف چشم، خط اخم، دور لب و پیشانی، سن شما را بالاتر نشان می دهند و اگر فکری به حال آنها نکنید، روز به روز بیشتر و عمیق تر می شوند ...
ادویه هایی که چاقی شکمتان را از بین می برد
هدف این ادویه ها از بین بردن یا حداقل کاهش چربی احشایی شکم و کاهش نفخ است. بعد از خواندن این مقاله حتما آنها را در دستور آشپزی خود اضافه خواهید کرد. چربی احشایی شکم visceral belly fat: یا چربی شکمی نوعی از چربی بدنی است که در شکم وجود دارد و ارگان های بدن را محاصره می کند. همه افراد مقداری از آن را دارند به ویژه کسانی که فعالیت بدنی ندارند , دائما در شرایط استرس قرار دارند و یا رژیم ...
نوع شخصیت شما چه تاثیری بر روی سلامتی تان دارد؟
است که یادگیری مهارت های مدیریت استرس به شما کمک می کند تا با استرس های زندگی روزمره ی خود بهتر روبه رو شوید. یادگیری این روش ها به بهبود ارتباطات اجتماعی کمک می کند و باعث افزایش سلامت خواهد شد. شخصیت نوع B افراد آرام تر، دارای شخصیت نوع B هستند؛ نسبت به گروه قبلی آرامش بیشتری دارند و آسان گیرترند. این افراد استرس کمتری را تجربه می کنند و رقابت طلب نیستند. هنگام کار، ترجیح می دهند ...
حالت تهوع خود را با راه های پیشنهادی درمان کنید
متحده در سال 2013، دیکلجیس (Diclegis) را به عنوان درمانی برای تهوع ناشی از بارداری تأیید کرد. این قرص، ترکیبی از ویتامین B6 (پیریدوکسین) و آنتی هیستامین دوکسیلامین است. نتایج حاصل از درمان تهوع با ویتامین B6 (به تنهایی) قطعی نیستند. دُز معمول بین 30 تا 100 میلی گرم در روز است که باید در یک تا سه دُز به مدت سه هفته مصرف شود. بااین حال مصرف مکمل های غذایی ویتامین B6 بیش ازحد ممکن است حالت ...
عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند
.... مصرف به اندازه شکلات تلخ: شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که عملکرد مغز را بهبود می دهند. در بسیاری از مطالعات آمده است این خوراکی به طور چشمگیری سطح سروتونین را افزایش داده و میزان هورمون های استرس را کاهش می دهد. خودداری از حذف وعده های غذایی اصلی: داشتن برنامه غذایی منظم به خصوص در افراد مستعد افسردگی و اضطراب حائز اهمیت است. انتظار طولانی مدت برای صرف وعده غذایی ...
دلایل اصلی کمردرد را بدانید
که ستون فقرات ما از جنس استخوان میباشد که توسط یک ساختار ژله ایی به نام دیسک محافظت میشود که مستعد بیرون زدگی و پارگی بر اثر عوارض ناشی از سن و آسیب میباشد. و ضعیف شدن دیسک ممکن است نهایتا منجر به درد در کمر شود. و علیرغم درمان دارویی با مسکن های قوی یا مخدرها بیشتر از شش هفته طول بکشد دکتر موسوی در رابطه با دلایل تنگی کانال نخاع به مرور زمان گفت:اکثر افراد کمر درد را حدود 30 ...
علل و عوامل اتلاف زمان و درمان آنها
از جهاتی مضر است، روز، پشت میز نشستن و .... تغییر حالت دادن در نشستن و راه رفتن و تنفس کردن، به حالت آرام در آمدن، 20-15 دقیقه خواب در میان روز، توجه به برنامه غذایی مخصوصاً مصرف قند، توجه به صبحانه کامل، تلقین و .... 4٫ پذیرش درخواست ها و خواهش ها:(تعارف بی جا و رودربایستی) تعارف بی جا و رودربایستی داشتن در حقیقت یک نوع دروغگویی است. وقتی فرد نمی تواند و یا نمی خواهد کاری را ...
راهکار هایی طلایی برای کنترل حمله های عصبی
حتی یادآوری یک خاطره تلخ و ترسناک از گذشته باشد، به همین دلیل فرد همیشه باید این احساس آرامش را داشته باشد که به زودی به وضعیت آرامش بازمی گردد. پنیک می تواند سبب افزایش ضربان قلب، افت یا بالا رفتن سریع فشارخون، گشاد شدن مردمک چشم ها، تعریق شدید، خشکی دهان و حتی بروز مشکل هایی همچون سکته مغزی یا حمله قلبی شود. در صورت بروز این حالت رعایت تکنیک تنفس عمیق می تواند سبب بازگشت ...
آرایش در دوران بارداری، دور اینها را خط بکشید!
از تزریق بوتاکس یا سایر ژل ها، فیلرها و پرکننده ها خودداری کنند. محصولات حاوی سویا استفاده نکنید بیشتر افراد فکر می کنند مواد گیاهی فقط فایده دارند و هیچ ضرری برای بدن ندارند. هر چند در حالت عادی، محصولات مراقبت پوست که حاوی عصاره سویا هستند برای بدن خطری ندارند و حتی گاهی هم توصیه می شوند، اما مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه های تیره روی پوست صورت) می ...
کم کاری تیروئید در بارداری، قطع دارو عارضه دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من در هفته هشت بارداری آزمایش دادم تیروید کم کار بود قرص استفاده کنم یک ماه بعد آزمایش دادم نرمال بود بعد از اون قرص استفاده نکردم در هفته ی بیست بارداری هستم خیلی نگرانم برای جنینم مشکی پیش بیاد. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز اگر طبق نظر پزشک متخصص غدد دارو مصرف کرده و پس از نرمال شدن تست دارو را به دستور ایشان قطع کردید و پزشک متخصص زنان از وضعیت بارداری تان راضی است مشکلی وجود ندارد و استرس لازم نیست. ...
محققان اردبیلی موفق به ابداع کیت های تشخیص دوز شیمی درمانی شدند
نوع از این داروها است . شیمی درمانی نئوآدجوونت (یا درمان پیش معالج) در این روش دارو به منظور کوچک کردن و کم حجم کردن تومور اولیه مورد استفاده قرار می گیرد و زمینه را برای درمان موضعی (جراحی و پرتو درمانی) آماده می کند و خطرات ناشی از این نوع معالجه ها را کاهش می دهد . شیمی درمانی آد جوونت زمانی این روش کاربرد دارد که شواهد کمی از حضور سرطان وجود داشته ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
آن روبرو شوید. مدیتیشن، تکنیک های تنفس عمیق و ورزش، روش های موثری برای مدیریت استرس و در نتیجه آن پیشگیری از بروز یک سردرد تنشی هستند. گزینه دیگر خواب کافی است. اختلالات خواب و سردردهای میگرنی با یکدیگر مرتبط هستند. گاهی اوقات آپنه خواب انسدادی یا بی خوابی می توانند دلایل شکل گیری سردردها باشند. بیدار ماندن تا دیر وقت نیز می تواند احتمال تجربه سردرد در صبح روز بعد را افزایش ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
معمولا بعد از زایمان و یا توقف استفاده از قرص های ضد بارداری از بین میرود. پوست بعضی خانم ها با باردار شدن و یا استفاده از داروهای ضد بارداری دچار لکه های تیره می شود. افزایش ملانین، ماده ای که به پوست رنگ می دهد باعث به وجود آمدن این لکه های تیره است. ملاسما معمولا بعد از زایمان و یا توقف استفاده از قرص های ضد بارداری از بین می رود. با استفاده از کرم های ضد آفتاب و دوری از قرار گرفتن ...
دارویی که رکورددار درمان حملات میگرنی است
آن را تعدیل کند به زودی به بیماران میگرنی ارائه شود. آخرین یافته های ارائه شده در یک کنفرانس پزشکی در ایالات متحده نشان می دهد که این دارو می تواند میگرن های شدید را در یک سوم افراد مبتلا مهار کند، درحالی که چهار روش پیشین درمانی میگرن با شکست مواجه شده بودند. داروی Erenumab به طور میانگین سردردهای نزدیک به یک سوم افرادی را که در مطالعه 12 هفته ای محققان شرکت داشته اند و از ...
فواید عجیب زغال اخته
.... فواید درمانی زغال اخته میوه، برگ، پوست و ریشه درخت از قسمت هایی از این گیاه هستندکه در تغذیه درمانی استفاده می شود. عبارتند از: 1- مقدار فروکتوز و گلوگز زغال اخته کم است و مصرف آن برای افراد چاق و بیماران دیابتی مشکلی به وجود نمی آورد. جوشانده برگ آن با گل توت فرنگی برای درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است. 2- زغال اخته دارای تانن و اسیدهای آلی ...
بار سنگین بیماری به نام اتیسم
مادران این کودکان در بیرجند نشستیم تا از نزدیک شاهد واقعیت ماجرای زندگی آنها باشیم. مادر فرزانه دختری 14 ساله را می بینم که لبخند به لب با دلبرش حرف می زند. از اینکه در خراسان جنوبی مرکز تخصصی خاصی برای درمان کودکان مبتلا به اتیسم وجود ندارد شکوه می کند و می گوید: بدون شک کمر هر خانواده ای که کودک مبتلا به این بیماری داشته باشد زیر بار مشکلات ناشی از این بیماری و تامین داروهای موردنیاز خم می ...
علل سردردهای یک طرفه چیست؟
نیز می توانند با عارضه جانبی سردرد همراه باشند. مصرف بیش از حد داروهایی همچون استامینوفن، آسپرین و ایبوپروفن می تواند موجب سردرد شود. به علاوه آلرژی ها، خستگی، ضربه به سر، عفونت ها از جمله عفونت سینوس ، تغییر در سطح قند خون و تومورها هم می توانند موجب احساس درد در تمامی نقاط سر یا یک سمت آن شود. بیش از 300 نوع سردرد وجود دارد که حدود 90 درصد آن ها دلیل مشخصی ندارند. هرچند ...
چطور با کودک درباره بیماری صعب العلاج خودش یا والدینش صحبت کنیم
.... نکته مهم این که بهتر است از قبل آماده باشیم که با چه شیوه و از کجا شروع کنیم و چگونه به سوالات احتمالی او پاسخ و تا چه اندازه جزئیات بیماری و درمان را توضیح دهیم. توضیحات چقدر واضح و شفاف باشد؟ کودک متوجه ابهامات و علامت سوال های ما نیست بنابراین بهتر است توضیحات ما واضح باشد. مناسب ترین شیوه در بیان علت و درمان بیماری، توجه به فیزیولوژی بدن است. به عنوان مثال اگر قرار است ...
بررسی دو روایت از قربانیان کودک آزاری و قتل در پاکدشت
می دهد، می گوید: فضولی؟ بعد درسا را تماشا می کند که از خاطرات بیرون رفتن با مادرش آن وقت هایی که جوان بود، حرف می زند؛ از پارک رفتن و ساندویچ خوردن های شان. یاسمن ساکت است. در سکوت اطراف را تماشا می کند و از خیر آخرین لقمه های غذایش می گذرد و بشقاب غذایش را بالای میز غذاخوری می گذارد و می رود. حالا که ماه ها از روزهای تلخ زندگی اش می گذرد، هنوز قرص های اعصاب و روان مصرف می کند. قرص هایی که در ...
خواص شگفت انگیز گیاهان دارویی
زدایی بدن، کاهش چربی بدن، بهبود مشکلات قلبی عروقی، کمک به سیستم گوارش، بهبود حافظه، خواب بهتر و تسکین اگزما مورد استفاده قرار بگیرد. گیاهان دارویی جهت درمان مشکلات پوستی متخصصان گیاهان دارویی بر این باورند که مشکلات پوستی نظیر آکنه و اگزما مسببی داخلی دارند و بنابراین اغلب برای درمان این مشکلات به بیمارانشان دارو های سم زدای کبد و روده را پیشنهاد می کنند که معمولاً در عرض دو تا ...
با خوابیدن در این زمان هورمون خوشبختی را کسب کنید
دارو ممکن می شود. اما در این تردید وجود ندارد که شیوه طبیعی بسیار بهتر و سالم تر از شیوه مصنوعی است و در مواردی به بدن انسان آسیب هم می رساند. دانشمندان درباره کار و نحوه تولید این هورمون می گویند که شب هنگام و با به خواب رفتن افراد این هورمون از غده هیپوفیز که در زیر سر قرار دارد، تولید می شود و به سرعت اثر آن در سراسر بدن پخش می شود و موجب ایجاد احساس خوشایند و آرامش و ...
درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو!
تواند سنگ کلیه ایجاد کند. خربزه ضدسنگ برای درمان سنگ کلیه درمان های زیادی وجود دارد که متخصص طب سنتی با توجه به شرایط بیمار و نوع سنگ یکی از درمان ها را پیشنهاد می کند. یکی از درمان هایی که برای از بین بردن سنگ کلیه پیشنهاد می شود، استفاده از خربزه است. خربزه می تواند به عنوان یک دارو در درمان سنگ های کلیه موثر باشد و به بهبود عملکرد سیستم ادراری و کلیوی کمک کند. یکی از راه ...
چگونه واکنش های آلرژیک را کنترل کنیم؟
جلوگیری یا از شدت آن بکاهد. استفاده از پماد های استروئیدی برروی پوست نیز می تواند التهاب، قرمزی و خارش آن ها را از بین ببرد، اما باید در مصرف این کرم ها بازه زمانی استانداری درنظر گرفت، زیرا استفاده طولانی مدت می تواند سبب مقاومت دارویی و حتی عارضه هایی شدیدتر شود. دارو های آنتی هیستامین که برای درمان واکنش آلرژیک مورد استفاده قرار می گیرند انواع گوناگونی همچون خوراکی، قرص های ...
چگونه جای جوش را با راهکارهای طب سنتی درمان کنیم؟
رعایت کنند، اظهار کرد: استرس در ایجاد جوش بسیار موثر است و اگر افراد استرس درونی را کم کنند باعث بهبود جوش می شود؛ فیلم های هیجانی و ترسناک بسیار در ایجاد استرس اثر گذار است و باعث افزایش جوش می شود. این متخصص آسیب شناسی با تاکید بر اینکه درمان قطعی جوش با تنظیم ایمنی بدن اتفاق می افتاد، عنوان کرد: فرد نباید مواد غذایی سرد مانند عرق کاسنی و ماست را ییش از اندازه مصرف کند. ...
کنترل قند خون با مصرف این نوشیدنی
دیرباز برای سلامت پوست، ایجاد آرامش و برطرف کردن مشکل بی خوابی و کم خوابی رایج بوده است. دو ماده ترکیبی در گل بابونه به نام های آپیگنین -7-O- گلوکوزید و آپی ژنین که سبب رنگ زرد این گل می شوند اصلی ترین ماده برای درمان بیماری دیابت و پیشگیری از بالا رفتن قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو هستند. دانشمندان به مبتلایان به دیابت، افرادی که شاخص قند خون آن ها نسبتاً بالاست و همچنین افرادی که سابقه جوش و آکنه صورت دارند توصیه می کنند نوشیدن چای بابونه را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. الودکتر ...
معلولیت، بزرگترین کابوس بیماران هموفیلی/ میزان شیوع اختلالات انعقادی در جهان
درباره روش پروفیلاکسی تأکید کرد: این روش 20 سال است که در جهان انجام می شود و در ایران حدود سه سال بوده که برای کودکان زیر 15 سال اجرایی می شود؛ در این روش قبل از اینکه افراد دچار خونریزی شوند دارو دریافت می کنند؛ این روش باعث می شود که بیماران هموفیلی کیفیت زندگی بهتری داشته باشند و داروی کمتری هم مصرف شود. میزان دسترسی به دارو در بیماران هموفیلی قویدل تصریح کرد: 65 نفر از ...
بارداری در فصل سرما، همه دردسرهای آن
دارند و بینایی و توانایی مغزی شان هم در مقایسه با کودکان متولد فصل های گرم ضعیف تر است. این موضوع بهانه ای شد تا توصیه های لازم را به زنانی که در این فصل باردار هستند و به زودی نوزادی را به دنیا خواهند آورد، ارائه کنیم. سرماخوردگی و آنفلوانزا در طول بارداری در برابر بیماری های عفونی ایمن نیستند و بدتر از این امکان مصرف دارو هم وجود ندارد، چون می تواند باعث نقص جنین شود. داروهای ...
در هفته هشتم بارداری، جنین چه اندازه است؟
خواب کافی در شبانه روز داشته باشید و بیشتر از قبل استراحت کنید، کارهایی انجام ندهید که شما را خسته می کند و از بلند کردن اجسام سنگین پرهیز کنید. مراقبت های بارداری در هفته هشتم به طور معمول، پزشک شما قرار ملاقات هایی را بین هفته هشتم تا دهم بارداری برای شما ترتیب می دهد. در واقع از این هفته باید ملاقات های منظم و مکرر خود را پزشکتان جدی تر بگیرید و به طور منظم سلامتی خود وجنینتان را ...
