خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه شرایطی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
یک تکه از پلاک و مسدود شدن یک سرخرگ می تواند جریان خون را به طور کامل متوقف کرده و به شکل گیری حمله قلبی منجر شود. این شرایط خطر سکته مغزی را دو برابر می کند. بیماری عروق محیطی (PAD) این بیماری به واسطه تشکیل پلاک در سرخرگ هایی که خون مورد نیاز دست ها و پاها را تامین می کنند، تعریف می شود. در این شرایط احساس درد یا خستگی در پاها هنگام پیاده روی یا بالا رفتن از پله ها شکل می ...
از بررسی کیفیت و امنیت پیام رسان سروش تا تأمین کاستی های نظام سلامت در سایه دیوار کوتاه پرستاران!
قوانین باشد و یا از سمت کاربران گزارش شوند اسپم خواهد شد. چرا open api عرضه نمی کنید؟ باتوجه به اینکه جلب اعتماد نیز می کند تیم فنی پیام رسان سروش در حال حاضر یک سری api و bot اختصاصی طراحی کرده و در اختیار برخی کاربران قرار داده است و در آینده ای نزدیک api و bot های عمومی در اختیار کاربران پیام رسان سروش قرار میگیرد. ارتباط شما با نهادهای امنیتی به چگونه است؟ یعنی در چه ...
ریزش مو بعد از زایمان، راه های پیشگیری
مو از جمله شامپوها یا نرم کننده ها به پر پشت و سالم به نظر رسیدن مو کمک می کنند. بهتر است محصولات مراقبت از موی مختلف را امتحان کنید تا بلاخره محصولی که برای موهای شما مناسب تر است را بیابید. در انتخاب این محصولات اینفوسلامت موارد زیر را به شما توصیه می کند: به دنبال محصولاتی باشید که برچسب "شامپوی حجم دهنده (volumizing shampoo)" دارند. از "شامپوهای نرم کننده (conditioning ...
دیدن تلویزیون برای کودکان، خیلی بد است؟
تماشای تلویزیون به والدین داده می شود و مطمئناً سردرگمی بیشتری هم نسبت به گذشته دراین باره وجود دارد. ما از افراد خبره خواسته ایم تا دانش خود را درباره تماشای تلویزیون از سوی کودکان، با دیگران به اشتراک بگذارند و به والدین کودکان گفته ایم که توصیه ها، ترفندها، رنج ها و آزموده های خود را بدون احساس گناه و صادقانه با شما درمیان بگذارند و شما را با دانشی کاملاً به روزشده، درباره تلویزیون و ...
مواد غذایی با قابلیت فریز کردن که نمی دانستید!
، شما می توانید سبزی ها را در صورت نیاز مانند قالب یخ بیرون بیاورید و به خورش، سوپ و... اضافه کنید. 8. مغزهای خام فریز کردن مغزهای خام به حفظ چربی های طبیعی درون شان کمک می کند. البته این کار باید با استفاده از ظرف های مخصوصی که مانع از رسوخ هوا می شوند، انجام بگیرد. در این صورت، مغزهای خام دورن فریزر تا 8 ماه دوام می آورند. منبع: سلامتیسم انتهای پیام/ 8 ماده غذایی که نمی دانستید قابل فریز کردن هستند ...
چگونه جای جوش را با راهکارهای طب سنتی درمان کنیم؟
: نام دیگر این میکروب پرپیونی باکتر(propioni bakter) نامیده می شود؛ زمانی که بدن فرد سیستم ایمنی قوی دارد این میکروب اجازه رشد کردن ندارد و به حالت سکون قرار دارد، اما زمانی که سیستم ایمنی بدن ضعیف است این میکروب رشد کرده و باعث ایجاد بیماری هایی می شود. اکبری با بیان اینکه سیستم ایمنی بدن مهم ترین نقش را در ایجاد بیماری دارد، عنوان کرد: میکروب های هوازی در مکان های گرم و مرطوب به سرعت رشد ...
این گیاه از سفید شدن موی سر پیشگیری می کند
به منافذ پوست سر شما اجازه نفس کشیدن بدهد و با تحریک فولیکول های مو به رشد بهتر آنها کمک کند. برای استفاده از این شامپوی گیاهی آن را روی کف سرتان بریزید و به آرامی با کمک بند دوم انگشتان تان روی سر ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه روی سرتان بماند. سپس آن را آبکشی کنید منبع: رکنا ...
چگونه سنگ کلیه را درمان کنیم
این نوشیدنی توصیف می شود، پنیرک را باید قبل از هر غذا نوشید. اگر سنگ کلیه باعث ایجاد درد شود و در کلیه یا حالب جا به جا شده باشد، باید 100 گرم برگ پنیرک را با 100 گرم گل بابونه ترکیب کرد و جوشاند، سپس به آن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کرد و قبل از غذا نوشید. این نوشیدنی سنگ را کاملا خرد می کند و سنگ بدون هیچ دردی از بدن خارج می شود. منبع:مجله همشهری ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند
کند و موجب تحریک پوستی یا حتی عفونت دستگاه تناسلی در آنها شود. به عقیده دکتر جبرا، لباس های زیر باید با آب کاملا داغ و مواد شوینده شسته و برای خشک شدن زیر نور مستقیم آفتاب قرار گیرند. او همچنین برای پیشگیری از ماندگاری میکروب ها در ماشین لباس شویی توصیه کرد که پس از هر سه یا چهار بار استفاده، یک دور آن را به صورت خالی از لباس و ریختن مواد ضدعفونی کننده، روشن کنید. خطای دوم: ...
هیچ وقت برای یادگیری دیر نیست
شفا آنلاین اجتماعی کسانی که به طور شنیداری چیزی را فرا می گیرند از شنیدن برای پردازش اطلاعات استفاده می کنند در حالی که افراد بصری، برای یادگیری متکی بر دیدن هستند. اگر می خواهید از یک تجربه ی یادگیری، حداکثر استفاده را ببرید بهترین راه این است که استراتژی های یادگیری چند بعدی را پیدا کنید. هر مغزی ساختار منحصر به فرد خود را دارد این عبارت، یعنی اینکه شما باید روش هایی را ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم، صبح از خواب بیدار می شوید و آماده آغاز روز خود هستید. خورشید در آسمان می درخشد و پرندگان آواز می خوانند. قرار است روز خوبی باشد! اما به ناگاه دردی مبهم در سر شما آغاز می شود که با گذشت زمان بر شدت آن نیز افزوده می شود. درد به اندازه ای شدت می یابد که حتی دست زدن به سر و لمس چشم ها نیز آزار دهنده می شوند. با سردردی دیگر مواجه ...
راههای درمان برفک دهان در کودکان
استفاده می شود اما باید دقت کرد که در پدید آمدن و گسترش برفک دهان نوزاد، نوک پستان مادر هم طی روند شیر دادن آلوده می شود. در این صورت، برای کاهش اثرات و عوارض این بیماری، مادر هم باید پس از مشورت با پزشک با محلول جوش شیرین پستان خود را شست و شو داده یا از داروهای ضدقارچ به توصیه پزشکان استفاده کند تا در روند درمان تأخیری حاصل نشود و جلوی ایجاد زخم، درد یا سوزش نوک پستان نیز گرفته شود ...
وقتی زندگی خوب پیش نمی رود
شفا آنلاین اجتماعی حقیقت این است که خوشبختی، نداشتن مشکل نیست، توانایی کنار آمدن با آنهاست. همیشه نگاهتان به چیزهایی باشد که دارید نه چیزهایی که از دست داده اید. آنچه اهمیت دارد این است که با چیزهایی که برایتان باقی مانده است چه می کنید. در زیر به 8 چیزی اشاره می کنیم که به شما در زمان سختی ها انگیزه می دهد: به گزارش شفا آنلاین :درد بخشی از رشد کردن است.گاهی اوقات زندگی به این دلیل ...
علائم کمبود چربی های مفید در بدن
. تحقیقات نشان داده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در برخی از غذاها مانند ماهی یا روغن زیتون، برای بهبود عملکرد شناختی و تقویت ذهن مفید هستند و حتی از شما در برابر ابتلا به افسردگی و آلزایمر محافظت می کنند. خشکی پوست: اگر پوست شما دچار خارش یا پوسته پوسته شده است، دچار فقر اسیدهای چرب مفید شده اید. کمبود این اسیدهای چرب منجر به درماتیت می شود و در این هنگام دریافت کافی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا ...
بهترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی بدن
شفا آنلاین سلامت تغذیه بیشتر اوقات سیستم ایمنی بدن ما کارش را به خوبی انجام می دهد و سلامت ما را حفظ می کند، اما گاهی ممکن است دچار ضعف شود و در نتیجه بیمار شویم، دچار عفونت شویم یا مشکلی پیدا کنیم. همین زمان است که بدن نیاز دارد از طریق ویتامین ها و سایر مغذی های تقویت کننده ی ایمنی، نیرویی دوباره بگیرد. در این مطلب بهترین ویتامین ها برای عملکرد سالم سیستم ایمنی را به شما معرفی می کنیم. ...
کوکیز فندقی، یک دسر فوق العاده
سینی را به مدت 30 دقیقه درون یخچال قرار دهید تا خمیر سفت شود. 4. با قالب های دلخواه روی خمیر برش بزنید. بعد آن را درون سینی فر که از قبل با مقداری روغن مایع چرب و کاغذ روغنی انداخته شده، بچینید. 5. سینی را در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، حدود 15 دقیقه قرار دهید تا پخته و زیر آن طلایی رنگ شود. بعد شیرینی را از فر خارج کنید تا خنک شود. 6. شکلات تخته ای را درون ظرفی ریخته و روی بخار آب جوش قرار دهید تا ذوب شود. بعد آن را به وسیله قاشقی به شکل دلخواه بمالید و فندق را روی آن بپاشید. پاپیون ...
ادویه هایی که چاقی شکمتان را از بین می برد
دار کردن غذا انجام شد نشان داد که در این رژیم مصرف سدیم حدود 1000 میلی گرم در روز کاهش پیدا کرده بود. حتی اگر نمی خواهید با مصرف ادویه ها رگ های خونی تان را خوشحال کنید باید بدانید که مطالعه اخیر نشان داده است که مصرف مقداری ادویه می تواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی افراد را تا 110 درصد بهبود دهد. از امروز به بعد برای از بین بردن چربی شکم ...
چند ترفند برای پرحجم شدن مو
گرد که با آنها بیشتر موهای تان را سشوار می کشید برای حجم دادن به موهای شما بهترین گزینه هستند؛ بنابراین هر زمانی که احساس کردید می خواهید به موهای تان حجم دهید با این برس ها زلف های تان را شانه بزنید. وقتی موهای تان را زیادی داغ می کنید استفاده از گرما برای آرایش موها از جمله صاف یا فر کردن شان در مقدار مناسب می تواند شکل موهای شما را دلخواه و جذاب کند اما وقتی این گرما بیش از حد زیاد ...
آگهی فروش چشم و کلیه های 2 جوان؛ 160 میلیون! +عکس
پیوند چشم آن هم از فرد زنده امکان پذیر نیست و هرکس چنین ادعایی کرده است، حتما یک فرد شیاد است که هیچ آشنایی با نظام سلامت ندارد و قصد شوخی داشته است. در ایران و دنیا در مورد چشم فقط پیوند قرنیه وجود دارد که آن هم فقط از افراد مرگ مغزی انجام می شود. در ایران برای این کار بانک قرنیه وجود دارد و خارج از چارچوب بانک قرنیه و پیوند قرنیه از فرد دچار مرگ مغزی امکان انجام پیوند وجود ندارد. ...
حالت تهوع خود را با راه های پیشنهادی درمان کنید
تمرکز می کند. با بروز اولین نشانه ی حالت تهوع سعی کنید جلوی پنکه یا پنجره بنشینید، به خصوص اگر بیش ازحد گرم تان است. از کمپرس سرد استفاده کنید قرار دادن یک کمپرس سرد و آرام بخش در پشت گردن ممکن است به تسکین حالت تهوع کمک کند. هنگامی که حالت تهوع پیدا می کنید، درجه حرارت بدن تان ممکن است افزایش یابد. قرار دادن یک کمپرس سرد پشت گردن تان به مدت چند دقیقه می تواند ...
جستاری در سلامت روانی فرد و اجتماع در سایه سار قرآن
خاطر یابند. جادو و جنبل، دعا گرفتن برای علاج بیماران وسیله ای است برای تسکین و احساس آرامش. اگر بپذیریم که خرافات عامل کاهش دهنده اضطراب است، بنابراین روشن می شود که چرا طبقاتی از مردم که در معرض خطر قرار دارند از بقیه خرافی ترند و نیز طبق تحقیقات انجام شده افراد فوق العاده متعصب خرافی ترند. طبقات اجتماعی هرچه پایین تر باشند، شخص خرافی تر است. طبق این نظریه اخیر زنان بیشتر از مردان ...
علل و عوامل اتلاف زمان و درمان آنها
موفقیت از بی برنامه گی، تصور به هم خوردن همه برنامه ها به خاطر کارهای غیرمنتظره، برنامه ریزی به کار جنبه انتزاعی می بخشد و.... مهم ندانستن نوشتن برنامه و هیچ حافظه ای مصون از خطا نیست، تعیین انجام دادن کارها بر اساس اولویت های برنامه با روی کاغذ آوردن برنامه های ذهنی. آسان می شود بدون برنامه مکتوب ساعات روز با هر مسئله کوچک بی اثر،رها و منقطع می شود. 2٫ بی نظمی امام ...
قانون 5، 20 و 30 ثانیه برای تغییر طرز تفکر
گرفتن تصمیم های مهم نیز کارآمد است. به عنوان مثال زمانی که می خواهید شغل جدیدی انتخاب کنید یا برای افزایش حقوق درخواست بدهید، این قانون به شما کمک خواهد کرد. 2- قانون 20 ثانیه قانون 20 ثانیه، قانون دیگری است که با جلوگیری از انجام دادن عادات قدیمی، کمک می کند کارهایی انجام دهید که برایتان سودمند خواهد بود. معمولا هر شخصی می داند برای بهتر شدن چه کارهایی باید انجام دهد؛ اما ...
راهکار هایی طلایی برای کنترل حمله های عصبی
توانید از استحمام با آب گرم یا ولرم بسته به اینکه کدام درجه آب سبب احساس خوشایند در شما می شود استفاده کنید. زمان استرس و ترس شدید به اتفاق ها و رخداد های خوش حال کننده و شادی آور فکر کنید، عکس ها را نگاه کنید، به آن مکان ها بروید، با دوستانتان صحبت کنید تا اتفاق های خوب در ذهنتان جایگزین شود. اصلاح رژیم غذایی نیز در بهبود خلق و خو و جلوگیری از استرس بسیار مفید است، خوراکی هایی ...
غذاهای چاق کننده را بشناسید
، کالری بالایی دارند و از کیفیت و سلامت چندانی هم برخوردار نیستند. بنابراین بهتر است تا جایی که ممکن است از مصرف غذاهای فرآوری شده اجتناب کنید. این امر کمک تان می کند کالری های غیرضروری دریافت نکنید، کیفیت رژیم غذایی تان بهبود یابد و چاق نشوید. مردم اغلب به اندازه ای که غذا می خورند، کالری نمی سوزانند و درنتیجه چاق می شوند. توجه داشته باشید که هیچ یک از غذاهایی که در این فهرست قرار دارند، اگر به اندازه ی کم مصرف شوند، شما را چاق نخواهند کرد ولی مصرف بیش ازحد و مداوم این غذاها به احتمال زیاد باعث اضافه وزن تان خواهد شد. منبع: الو دکتر ...
فوایدوخطرات چای سبزبرای دیابتی ها
...: احتمالا درباره فواید چای سبز چیزهای زیادی شنیده اید. پژوهشگران نقش این محصول مغذی را در زمینه های مختلف سلامت مانند تقویت سلامت قلب، مبارزه با عفونت، و حتی بهبود عملکرد مغز مورد بررسی قرار داده اند. اما آیا این نوشیدنی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز مفید است؟ به نقل از "اوریدی هلث"، سلول های بدن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 توانایی جذب کارآمد قند خون (گلوکز)، منبع اصلی انرژی ...
تغذیه زنان باردار، سیزده ماده غذایی مهم
زنان باردار است. سیب زمینی شیرین منبع بسیار خوبی از بتا کاروتن است. حدود 100-150 گرم سیب زمینی شیرین پخته شده تمام نیاز روزانه ی فرد را برآورده می کند. علاوه بر این، سیب زمینی شیرین حاوی فیبراست، که احساس سیری را افزایش، قند خون را کاهش و سلامت دستگاه گوارش و تحرک را بهبود می بخشد. 5. سالمون ماهی سالمون منبعی بسیار غنی از اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است. اما اکثر مردم، به ویژه زنان ...
چگونه صفحه نمایشگرهای LCD, LED, PLASMA را تمیز کنیم؟
...:اگر فکر می کنید تمیز کردن صفحه نمایش مانیتورهای LCD یا تلویزیون های HD به پاشیدن چند قطره از شیشه پاک کن روی یک دستمال و کشیدن آن روی صفحه ختم می شود سخت در اشتباهید، چرا که انجام این کار روی صفحه نمایش های مانیتورها و تلویزیون های امروزی همچون به آتش کشیدن آنهاست!! همان طور که می دانید نمایشگرهای امروزی بسیار پیشرفته شده اند. تصاویر به مراتب شفافی را در اختیار شما قرار می دهند ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
هستند بخورید، به علاوه ماده معدنی سلنیوم می تواند از پوست در برابر آسیب نور خورشید محافظت کند. آنها حتی میتوانند نشانه های پیری پوست مانند چین و چروک و تغییر رنگ پوست را نیز از بین ببرند. بدوید تا پیری پوست را جا بگذارید دویدن، ورزش کردن گردش خون را بهبود میبخشد و به تغذیه پوست کمک میکندورزش برای تک تک اعضای بدن مفید است که شامل بزرگترین آنها یعنی پوست نیز می شود. ورزش کردن ...
دعوای اصفهانی ها، بختیاری ها و خوزستانی ها بر سر آب
از مسوولان جز دادن وعده نسبت به پرداخت حق آبه و خسارت نکاشتن محصول هیچ اقدام موثری برای رفع مشکل کشاورزان انجام نداده اند که همین امر خشم کشاورزان را بیشتر کرد. خشکی زاینده رود عمدی است یا اقلیمی ؟ مناطق شرقی اصفهان متشکل از شهرها و مناطقی از جمله زیار، جرقویه، ورزنه، اژیه، هرند، برآن و خوراسگان است که اغلب این افراد به کشاورزی اشتغال دارند که خشکسالی های اخیر، آنان را به شدت در ...
