سایر خبرها
مصرف بادام در دوران بارداری، چه فوایدی دارد؟
آن بهره برد. حواستان به مضرات بادام باشد همچون بسیاری از مواد غذایی، بادام می تواند ضررهایی را نیز متوجه سلامت شما کند. بنابراین لازم است پیش از مصرف آن بدانید که این ماده خوراکی بسیار دیر هضم بوده و زیاده روی در خوردن آن سبب احساس سنگینی در معده می شود و بخصوص برای افرادی با معده های ضعیف مناسب نیست. از پسته غافل نشوید این عضو پرطرفدار سبدهای آجیل که همه افراد ...
پر کاری تیروئید در زنان، چگونه تشخیص بدهیم؟
تولید هورمون تیروئید را می گیرد. هر ید رادیواکتیو باقیمانده به فاصله چند روز در بدن ناپدید می شود. ممکن است چند ماه طول بکشد تا علائم پُرکاری تیروئید از بین بود و ممکن است نیاز به یک دوز دوم باشد. افرادیکه از این روش درمان استفاده می کنند دچار کم کاری تیروئید می شوند و برای باقی عمر خود نیازمند مصرف مکمل تیروئید می شوند. این روش درمانی در دوران بارداری قابل استفاده نیست. – جراحی برای ...
بیماری دیابت در بارداری، تشخیص از ماه چندم؟
چربی غیراشباع مانند روغن های مایع گیاهی و مغزها در این رابطه اثر حفاظتی بر بدن دارد. کنترل قند خون ورزش منظم هوازی، به خصوص بعد از غذا به کنترل قند خون کمک می کند. همچنین در دوران بارداری انجام پیاده روی توصیه می شود. البته در شرایط وجود دیابت بارداری، ورزشی برای یک مادر مفید است که بالاتنه را درگیر کند و به پایین تنه فشار نیاورد. برای کنترل قندخون در دوران بارداری توصیه می شود مواد غذایی مانند نان تافتون، سنگک، چغندر، لپه، عدسی، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی و ماش را جایگزین نان لواش ماشینی، باقلا بدون پوست، هویج، سیب زمینی و پوره سیب زمینی کنید. ...
مرگ انسان با خوردن همزمان ماهی و ماست!
بدن بوجود آید و در برخی از موارد آلرژی در افراد انقدر زیاد میشود که گاهی به مرگ افراد می انجامد در کل ماهی و ماست هر دو دارای طبع سرد هستند و ممکن بوده که برای افرادی که نسبت به سردی حساس میباشند مشکلاتی که بهش سردی یا ثقل میگن به وجود بیاورد مثل: سنگینی معده، دل درد، خواب آلودگی، افزایش ادرار، افزایش ترشحات دهان هنگام خواب و ... برای رفع این عارضه ها استفاده از یه چیز گرم مانند چای نبات و یا چند عدد خرما ضروری است و البته لازم به ذکر است که بسیاری از افراد ماهی و ماست رو باهم مصرف میکنند و برایشان مشکلی ایجاد نمیکند چون حساسیت ندارند. الو دکتر ...
راهی برای مقابله با آرتروز
به گزارش پیک نکا ، درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد وجود دارد، اما هنوز هیچ درمانی قطعی وجود ندارد. اما یافته های جدید مطالعاتی نشان می دهد خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و مصرف میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند به حفظ انواع باکتری های مفید روده که تاثیر مثبت بر بیماری های مزمن التهاب ...
آشنایی با عوارض سکته مغزی
...، زبان یا دهان قادر به هدایت غذا در مری نباشند، در نتیجه غذا و مایعات وارد مجرای تنفسی شده و در ریه ها قرار می گیرند. این امر باعث ایجاد عوارض جدی مانند عفونت و التهاب ریه می شود. اگر سکته مغزی در ساقه مغز که مسئول کنترل عملکرد های حیاتی مانند تنفس، ضربان قلب و دمای بدن می باشد روی دهد، نتیجه این وضعیت بروز ایجاد مشکلات تنفسی است. این نوع سکته به احتمال زیاد منجر به کما یا مرگ می شود ...
پیشگیری از سرطان و توصیه های پزشکان در این مورد
افراد واقعا این نظارت ها را جدی نمی گیرند. اگر سرطان ها زودهنگام یا در مراحل اولیه تشخیص داده شوند، اکثرا درمان پذیر هستند یا به نتیجه بهتری می رسند. بنابراین، افراد باید معاینات منظم پزشکی را طبق برنامه انجام بدهند و در خانه نیز معاینات شخصی را به درستی پیگیری کنند. اگر هم به چیزی مشکوک شدید، باید مساله را به پزشک بگویید. 5. پیشگیری از سرطان باتزریق منظم واکسن ها بیشتر افراد ...
خواص شگفت انگیز عسل
و چاقی، بالا بردن سطح انرژی و هم چنین مقدار بسیاری از مواد ضروری را به بدن انسان عرضه می کند. محافظت در برابر باکتری ها و انگل ها عسل خام در درمان باکتری ها و انگل ها بسیار مؤثر است. عسل شامل آنتی بیوتیک های طبیعی است که میکروب ها را مستقیماً از بین می برد. اگر عسل خام را مستقیماً روی بافت دارای التهاب و عفونت قرار دهیم، سرعت التیام بافت آسیب دیده بالا می برد. میزان غنی از ویتامین ...
خواص و مضرات گیاه ماری جوانا چیست؟
درمانی در مبتلایان به سرطان استفاده می شود. در طب سنتی از این گیاه مرهم و روغن ماری جوانا ساخته می شود و به صورت استعمال موضعی برای درمان و رفع گرفتگی عضلات استفاده می شود. جوانه های گیاه ماری جوانا برای درمان سرفه های متناوب مورد استفاده قرار می گیرند. در مجموع در علم پزشکی برای گیاه ماری جوانا خواصی نظیر خاصیت مسکن، بی حس کننده، آرام کننده، ضد تشنج، ضد افسردگی، ضد التهاب، ضد تشنج، محرک ...
غذاهایی که باعث نقرس می شود
بهتر از سینه مرغ با پوست است. نوشیدنی های شکر دار: از خوردن نوشیدنی هایی که با شربت ذرت با فرکتوز بالا غنی شده اند خودداری کنید. نوشیدن این مواد بدن را تحریک می کند اسید اوریک بیشتری تولید نماید. مطالعات انجام شده نشان می دهد مردانی که فرکتوز بالایی مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به نقرس قرار دارند. مطالعه انجام شده در سال 2011 نیز نشان می دهد نوشیدنی های شیرین شده با ...
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "استپ تو هلث"، پیر شدن پوست امری اجتناب ناپذیر است. اگرچه روش های مختلفی برای مقابله با این شرایط وجود دارند، اما در برخی از برهه های زندگی خود باید آن را بپذیریم. اما مشکل این است که پیری پوست برای افرادی بسیاری پیش از موعد رخ می دهد و در سنین جوانی نیز ممکن است پوست ظاهری غیر طبیعی و پیر به خود بگیرد. اگرچه برخی نشانه های پیری زودرس پوست را می توان با استفاده از آرایش پنهان کرد، اما افراد بسیاری در پی روش هایی هستند تا آنها را به حداقل رسانده و از رخ دادنشان پیشگیری کنند ...
بررسی عارضه های شایع پا
برخورداری از طراحی درست و ویژگی های مناسب، یا تأثیری در رفع عارضه نداشته و یا بعضاً حتی به آن دامن می زدند. از سوی دیگر، بسیاری از مبتلایان به عارضه های پا، به سبب ظاهر نه چندان خوشایند همان معدود کفش های طبی موجود در بازار استقبال چندانی از آن ها به عمل نیاورده و درواقع به استفاده از کفش های متداول ادامه می دادند و همین امر، روند بهبود عارضه را مختل و یا التهابات ناشی از آن را تشدید می کرد ...
از اختلال رفتاری تا جنون گاوی/ استفاده از 800 نوع ماده شیمیایی در ساخت لوازم آرایشی
مدت موجب اختلال های رفتاری و کم شدن بهره هوشی در مصرف کننده می شود، خستگی های زودهنگام وکم خونی مزمن نیز دیگر اثراتی است که لوازم آرایشی موجب ایجاد آن می شوند. بیش از 40 درصد مواد آرایشی که در بازار وجود دارند، در ترکیبات آن ها در کارکرد غدد درون ریز بدن اختلال ایجاد می کنند، این ترکیب ها علاوه بر ایجاد انواع بیماری در افراد، موجب ایجاد نازایی در زنان و بروز سرطان های مختلف در آن ها می ...
خوراکی هایی که رگ های قلب را باز می کنند
...> زردچوبه زردچوبه به دلیل طعم و رنگ ویژه و منحصربفردی که دارد شناخته شده است و یکی از مواد تشکیل دهنده متداول در ادویه کاری است. مصرف زردچوبه به سلامت قلب کمک می کند. اضافه کردن زردچوبه به رژیم غذایی روزانه می تواند التهاب و تشکیل پلاک های خونی در رگ های قلبی را کاهش دهد. همچنین ماده رنگی زردچوبه به نام کرکیمن می تواند به از بین بردن چربی هایی که در رگ ها ته نشین می شوند، کمک کند. ...
معجزه ی پوست موز برای زیبایی
را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. با باند یا نوار آن را بپوشانید. تمام طول شب را به آن وقت دهید. صبح روز بعد پوست موز را بردارید. این کار را به مدت چند هفته کوتاه انجام دهید تا بهبودی حاصل شود. از این روش برای از بین بردن زگیل هم می توانید استفاده کنید. درمان آکنه پوست موز درمانی عالی برای جوش و آکنه است. پوست موز همانند یک پاک کننده ی طبیعی عمل ...
بیماری انگلی در کودکان، راه های پیشگیری
انگل را به استفاده از دستکش نخی به هنگام شب تشویق کنید. - عدم استفاده از مواد قندی حاوی قند و شکر در درمان هر چه سریعتر اینگونه افراد باعث سرعت بخشیدن به درمان می شود. - عدم خاراندن معقد در درمان نقش مهمی دارد. اگر کسی در خانواده به این بیماری مبتلا شود، احتمال این که دیگران را هم مبتلا کرده باشد بسیار زیاد است. پس درمانش باید به شکل خانوادگی انجام شود. نکته ی مهم در درمان ...
دلایل و نشانه های خونریزی لثه
به گزارش پیک نکا ، لثه ها نه تنها درزمینه سلامت دندان نقش موثری ایفا می کنند بلکه سلامت عمومی بدن را نیز تحت تاثیر قرار می دهند.کاشت مو زمانی که صحبت از سلامت دندانها به میان می آید بیشتر افراد در مورد آنچه برای پیشگیری از پوسیدگی دندان مفید است فکر می کنند، در حالیکه توجه به لثه ها نیز در این راستا حائز اهمیت می باشد. در بسیاری ازموارد ، خونریزی و تورم لثه ها علامتی از بیماری لثه ها ...
علت لکه سفید روی ناخن
، برق ناخن ها یا سایر محصولات آرایشی ناخن حساسیت دارید، استفاده از آنها را کنار بگذارید. اما اگر با استفاده نکردن از این مواد و محصولات همچنان مشکل تان رفع نشد، باید به پزشک مراجعه کنید. قارچ برای درمان لکه ناخن ناشی از قارچ ها معمولا از داروهای ضدقارچ خوردنی مانند قرص ها استفاده می شود. درمان های موضعی نیز معمول هستند. متوسط زمان درمان 3 ماه است و باید حتما درمان را در طول مدت ...
خوردن ماست همراه با این غذا کبدتان را چرب می کند!
از غذاهایی که در معده ماندگاری بیشتری دارد و سنگین است کمتر استفاده کنند به عنوان مثال گوشت به دلیل مدل بافتی که دارد به هضم بیشتری احتیاج دارد،البته گوشت کبابی دیر هضم تر است و مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی یکی از عوامل بروز کبد چرب است. این متخصص طب سنتی افزود: اگر ترکیباتی همراه با گوشت وارد بدن شود، هضم را راحت تر می کند، البته استفاده از ماست همراه با گوشت شدیداً نهی می شود چرا ...
درمان خونریزی بینی در کودکان
. آزمایش ژنتیک می تواند برای تشخیص زود هنگام چنین مشکلی پیش از بروز علائم بیماری های لثه انجام شود. با این کار می توان از طریق اقدامات پیشگیرانه به حفظ دندان ها در وضعیت خوب کمک کرد. رژیم غذایی نامتعادل مصرف رژیم غذایی که فاقد مواد مغذی ضروری است می تواند موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و توانایی بدن کودک برای مقابله با عفونت ها را مختل کند. از آنجایی که بیماری های پریودنتال (بیماری بافت ...
درمان هایی طبیعی برای کولیت اولسراتیو
برخی موارد آنها به همراه هم رخ می دهند. با این وجود، به واسطه التهاب در روده بزرگ، کولیت به طور معمول خود را به همراه علائم دیگر نشان می دهد. ممکن است خونریزی و زخم های کوچک در دیواره های داخلی روده وجود داشته باشند، که درد شکمی شدید، تورم و وجود خون یا چرک در مدفوع را موجب می شود. اگرچه درمان آن به طور عمده بر اساس اصلاح رژیم غذایی صورت می گیرد، شما می توانید برخی درمان های ...
نحوه ی شستن صحیح میوه ها و سبزیجات
و سپس با آب سرد بشورید. لیمو. خواص ضد عفونی و ضد باکتریایی لیمو به دلیل وجود اسید سیتریک کاملا شناخته شده است. استفاده از لیمو و سرکه برای از بین بردن هر نوع آلودگی میوه ها و سبزیجات عالی است. در یک ظرف به نسبت مساوی آب، سرکه و آب لیمو مخلوط کنید. سپس میوه ها و سبزیجات را به مدت ده دقیقه در این محلول قرار دهید. سپس با آب فراوان بشویید و خشک کنید. کاملا تمیز است و برای مصرف ...
10 حمام سم زدایی معجزه گر برای آرامش و جوان سازی
...، یک راه نسبتا آسان و بدون درد برای بهبود سلامت و تندرستی شماست. حمام سم زدایی سرکه سیب اگر از خواص سرکه سیب اطلاعی ندارید، لازم است کمی وقت بگذارید و در مورد آن مطالعه کنید. مصرف سرکه سیب، چه به صورت خوراکی و چه مصرف خارجی باعث درمان تعدادی از بیماری ها می شود. استفاده از سرکه سیب در وان حمام به درمان بیماری هایی مانند آرتروز، نقرس و هر چیزی که توسط التهاب ایجاد شده باشد، کمک ...
زمان بندی، رمز اثربخشی داروها
سلامت نیوز : پژوهشگران اعتقاددارند ساعت ارائه دارو به بدن و تنظیم این موضوع با ساعت بیولوژیکی بدن بیمار می تواند تأثیرات اثربخش دارو را افزایش دهد. اگرچه هنوز این مسئله به طور کامل ثابت نشده اما شواهد و مستندات زیادی برای قبول این فرضیه وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، کارول گودین (Carole Godain) یک بیمار مبتلا به سرطان در کشور فرانسه بود که روند درمان بیماری خود را طی ...
6 هشدار پوست در مورد وضعیت تغذیه را جدی بگیرید
...: نوشیدنی های الکلی همچنین سیگار را ترک کنید زیرا با باریک نمودن رگ های خونی زیر پوست شما سبب افزایش چین و چروک در صورت شما می شوند. کمبود کلاژن پوست را در معرض ایجاد چین و چروک قرار می دهد. سیگار کشیدن به خاصیت ارتجاعی و سطح کلاژن در پوست آسیب می زند. مصرف بیش از حد الکل نیز باعث می شود که پوست آب خود را از دست بدهد و همچنین با اضافه نمودن مواد سمی به بدن اوضاع را بدتر می کند. به همین علت است ...
اگر درد مفاصل دارید از این خوراکی ها اجتناب کنید
پیدا می کند. *بورسیت bursitis :یعنی التهاب بورس به هر علتی. بورس ها، کیسه های حاوی مایع سینوویال هستند که در اطراف مفاصل وجود دارند و باعث کاهش اصطکاک ساختمان های مجاور خود می شوند. یک بورس ممکن است بین دو ماهیچه یا تاندون ماهیچه با یک بخش استخوانی یا میان پوست و استخوان قرارگیرد. درد مفصل ممکن است کمی آزار دهنده یا غیر قابل تحمل باشد. ممکن است چند روز با چند هفته ( حاد ) طول ...
اگر مشکل معده دارید حتما این مطلب را بخوانید
از برنامه غذایی شان حذف کنند خوب نیست. اگر جزو این افراد هستید بهتر است قبل از مصرف با پزشکتان مشورت کنید. اگر مبتلا به زخم معده هستید د ر گذشته افراد مبتلا به زخم یا التهاب معده از خورد ن غذاهای اسید ی منع می شد ند اما د رحال حاضر خورد ن غذاهای اسید ی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و... براساس تحمل فرد قابل توصیه می باشد .نوشید نی های الکلی می توانند باعث وخیم تر شد ن شرایط شوند و ...
پیاده روی را چگونه برای خودمان شیرین و جذاب کنیم؟
در چربی سوزی فایده چندانی ندارد و تنها آب بدن شما را به طرز چشمگیری کاهش می دهد. این کار ممکن است در کوتاه مدت و برای پیش از وزن کشی ورزشکاران فایده داشته باشد اما برای بقیه که بدن آماده ای نیز ندارند کار بسیار خطرناکی ست. یک کیف سبک بردارید از برداشتن انبوه وسیله هایی که قرار است تنها بارتان را سنگین کنید و از شیرینی های روزتان کم کند جدا خودداری کنید. شما نیاز به وسیله زیادی ...
مرگ حتمی انسان با مصرف استامینوفن
. این بررسی ها نشان داد که 84 درصد، 572 بیمار مبتلا به نارسایی کبدی که به دلیل مصرف استامینوفن کبد خود را از دست داده بودند، به طور غیر عمدی دچار این عارضه شده اند ولی 44 درصد آنها با تلاش برای خودکشی استامینوفن مصرف کرده بوده اند. داروی بی خطر خطرناک استامینوفن یک داروی مسکن و تب بر است که مکانیسم اثر آن با داروهای موسوم به داروهای غیراستروئیدی ضد التهابی مثل ایبوپروفن و آسپرین فرق دارد ...
11 نکته جالب برای نظافت و جذابیت آقایان
.... پوست خشک و پوسته پوسته خوب به نظر نمیرسد. از مصرف صابون هایی با بوی قوی خودداری کنید و یک پاک کننده ملایم صورت غیر صابونی انتخاب کنید. مراقبت از پا از تمامی قسمت های بدن که مردان نادیده میگیرند، پاها از همه بیشتر مورد غفلت قرار میگیرند. اما همسر شما به آنها توجه میکند، به خصوص اگر شب ها با ناخن های خود بدن او را خراش دهید. ناخن های خود را به طور منظم کوتاه کنید. پاهای خود را خیس کنید و پوست مرده آن را با سنگ پا از بین ببرید. هر دوی شما نتیجه کار را دوست خواهید داشت. منبع: راستینه ...