خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ملون / با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. کارشناسان با این وجود به مادران باردار توصیه می کنند که از مصرف میوه نشسته خودداری کنند، همچنین از خوردن میوه هایی که پوست آن ها آسیب دیده یا به مدت زیاد در مجاورت نور خورشید بوده اند خودداری کنند تا مبتلا به مسمویت غذایی نشوند. ملون را را قبل از غذا مصرف کنید برای این که از این خاصیت بهترین بهره را ببرید باید آن را قبل ...
درمان عفونت ادراری در کودکان
آوری کنید. این نمونه ادرار با استفاده از یک سرنگ از درون پد جاذب خارج می شود. در چنین مواردی، نمونه ادرار را می توان با قرار دادن یک لوله پلاستیکی کوچک موسوم به کاتتر در مجرای ادرار کودک به دست آورد. آزمایشات بیشتر در برخی شرایط، انجام آزمایشات بیشتری ممکن است لازم باشد، به عنوان مثال: - اگر سن کودکتان کمتر از شش ماه داشته باشد. - اگر 24 تا 48 ساعت پس از درمان، هیچ بهبودی ...
انواع ویتامین و خواص آن
...، علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. از این رو می توان به نقش حیاتی آنها پی برد. نشانه های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می شوند. ویتامین A ویتامین A در کبد ذخیره می شود و کمبود آن در مدت زمان کوتاه، عارضه ای ایجاد نمی کند چون کبد در مواقع ضروری مقادیر زیادی از آن را برای استفاده بدن آزاد می کند ...
هرگز خربزه ناشتا نخورید
.... مصرف این میوه، خنکی – شادابی و طراوتی خاصی در بدن ایجاد میکند. خربزه باعث افزایش شیر زنان می شود. خربزه ضد کم خونی است و عرق بدن را زیاد می کند. این میوه رنگ رخسار را روشن می کند و بیماری استسقاء را درمان می کند خربزه به هضم غذا کمک می کند. مرهم گوشت خربزه برای تسکین درد و تورم چشم به کار میرود. اگر گوشت خربزه را له کنید و به صورت مرهم روی سوختگی های سطحی پوست بدن بگذارید ...
بامیه تنظیم کننده ی قند خون!
مهم می باشد. در مجموع به علت دارا بودن این مواد مغذی و نیز فیبرهای محلول و املاح در بامیه باعث پیشگیری از بیماری های قلبی می شود. 5-دیورتیکولیت : التهاب دیورتیکول ها( کیسه های گرد فتق مانند در دیواره مخاط روده بزرگ) است که در اثر تجمع باکتری ها و سایر محرک های داخل دیورتیکول ها ایجاد می شود و باعث درد، نفخ، تهوع، یبوست، اسهال و تب می شود.و با مصرف بامیه از میزان ان کاسته میشود. ...
کاربردهای شگفت انگیز لیموترش که از آن بی خبرید
به میزان کافی نمک اضافه کنید تا وقتی که مانند خمیر شود. 1تا2 لیمو ریز یا لیمو سنگی فشار دهید تا کاملا آبش گرفته شود و از آن برای مارینید کردن موادتون استفاده کنید. سپس روی باربیکیو یا اجاق گاز گریل کنید. 2.از یک لیمو برای تسکین گلو درد استفاده کنید در یک قوری آب پر کنید و 5 تا10 لیمو در آن بریزید سپس یک زنجبیل به آن اضافه کنید. بعد از اینکه حدودا نیم ...
بخورنخورهای تنبلی تخمدان، حتما بخوانید
...> - مشکل در باروری به علت فقدان تخمک گذاری - افزایش رشد مو های ناخواسته روی صورت، سینه، شکم، پشت، انگشتان شست و انگشتان پا - آکنه، پوست چرب و شوره سر - اضافه وزن، به خصوص در اطراف قسمت میانی بدن (مانند شکم و پهلو) - مقاومت نسبت به انسولین یا دیابت نوع 2 - کلسترول بالا یا فشار خون - نازک شدن مو های سر - درد در قسمت لگن ...
آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟
: مصرف کیوی با تقویت ایمنی پیوند خورده است و ممکن است به کاهش احتقان سر و گلو درد کمک کند. بهبود گوارش: کیوی حاوی آنزیمی به نام اکتینیدین است که ممکن است به بدن در گوارش راحت تر پروتئین های موجود در غذا کمک کند. کاهش یبوست: فیبر موجود در کیوی می تواند به کاهش یبوست و تسهیل اجابت مزاج زمانی که دو کیوی در روز مصرف شود، کمک کند. در این مطالعات از گوشت کیوی استفاده شده بود، اما منطقی است اگر انتظار دستیابی به فواید سلامت مشابه در صورت مصرف میوه به همراه پوست را نیز داشته باشیم. منبع: ستاره ها ...
طرز تهیه شامپو خشک با دو ترکیب خانگی
کاسه هم بزنید و 3 تا 5 قطره روغن اسانس به دلخواه خودتان بهش اضافه کنید. این اسانس برای این است که مطمئن شوید موهای شما بعد از هر بار استفاده بوی خوبی می گیرد.این مواد را با هم مخلوط کرده و درون یک ظرف درب دار بگذارید و برای روزهای با عجله از آن استفاده کنید. شامپو خشک برای موهای تیره برای موهای تیره باید دقیقا همون مراحلی که بالا توضیح داده شد رو انجام بدید، با یک فرق کوچک ...
تمیز کردن داخل خودرو با ترفند های حرفه ای
استفاده نمایید. داخل مخزن بخار شور، مقدار مساوی آب و سرکه سفید بریزید و برای بوی خوش چند قطره اسانس اسطوخودوس به آن اضافه کنید. با بخار حاصل از آن قطعات پارچه ای داخل خودرو را خوب تمیز کنید. 4- از مسواک برای تمیز کردن درز های پارچه ای داخل خودرو کمک بگیرید و گرد و غبار ها را کاملا از بین ببرید. 5- کفپوش های کف را از ماشین بیرون آورده و با استفاده از تمیز کننده ای که انتخاب کردید ...
با خواص بی نظیر روغن کرچک آشنا شوید
روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی قرار دهیم. استفاده از روغن کرچک می تواند خال ها و زگیل ها را از روی پوست تان برطرف کند. تنها کافی است روغن کرچک را با فشار ملایم و یکنواخت به مدت چند دقیقه بر روی نواحی پوست که خال یا زگیل در آن ها روییده است، بمالید. معالجه ی قارچ پوستی درماتوفیتوز یا قارچ پوستی نوعی عفونت قارچی پوست است که آن را می توان با داروها و مواد ضد عفونی درمان نمود. روغن ...
تقویت بینایی؛ برای تقویت چشم چه بخوریم؟
اگرچه مشکلات بینایی در خیلی از موارد به عوامل ژنتیکی مربوط می شوند اما می توان با استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی هایی که از ویتامین های مفید برای سلامت چشم سرشار هستند به تقویت بینایی کمک کرد. در ادامه ابتدا با این ویتامین ها و مواد مغذی بیشتر آشنا شده و سپس چند نوشیدنی خوش طعم و مفید برای بینایی را به شما معرفی می کنیم. ویتامین ها ومواد مغذی برای تقویت بینایی ویتامین A ...
خواص گوجه سبز را بیشتر بشناسید!
فواید درمانی بی شماری است که برای سلامتی افراد در هر گونه اختلال و بیماری مفید است. مصرف گوجه سبز سبب تنظیم اسید معده می شود و برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند سرطان، اثرات پیشگیری کننده ای دارد و باعث کاهش و تنظیم چربی خون و مبارزه با انواع عفونت ها می شود. همچنین یکی از خواص گوجه سبز بازسازی سلولی و تاخیر در روند پیری است. گوجه سبز حاوی فیبر مناسبی است که سبب تنظیم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حرکت روده می شود. ویتامین C موجود در گوجه سبز همان آنتی اکسیدان موثر در برابر بیماری ها است. ...
تهیه خمیردندان خانگی فوق العاده
دندان شده و از ایجاد مشکلاتی مثل دندان درد، بوی بد دهان و بیماری های لثه جلوگیری می کند. جوش شیرین با از بین بردن اسید دهان بوی بد آن را از بین برده و باعث سفیدی دندان های شما می شود. زردچوبه با توجه به خواص ضد باکتریایی برای درمان التهاب دندان ها و لثه استفاده می شود. از عصاره ی نعناع برای عطر و بوی فوق العاده و خوشبو کردن دهان و مبارزه با پوسیدگی دندان ها استفاده می ...
چگونه معده درد را درمان کنیم؟ راه کار های درمان معده درد در منزل
برای استفاده از آنها بهتر است. زنجبیل هم مانند سرکۀ سیب محرک طبیعی فوق العاده ای برای هضم است. اگر تکه ای زنجبیل تازه در خانه دارید یا اگر می توانید سریعاً بیرون بروید و آن را تهیه کنید، حدود 1 سانتیمتر از آن را جدا کرده و چند دقیقه ای بجوید. این کار ترشحات اسید معده و انقباضات ماهیچه ای معده را تحریک می کند تا محتویات آن را حرکت داده و شما را از در درمان معده درد یاری دهد. ...
ماستیت سینه؛ بیماری شایع در زنان شیرده
چند روز اول پس از زایمان است که در عین حال با افزایش جریان خون به سینه ها، باعث تراکم و التهاب می شود. دلایل شایع این مشکل نیز معمولا تغذیه کم در شروع شیردهی است. برای رفع این مشکل، مادر بهتر است که شیر را در زمانی که سینه ها نرم تر هستند با دست پمپ کرده و به نوزاد بدهد. داروهای ضد درد برای رفع التهاب پستان و نوک سینه معمولا استامینوفن (مانند تیلنول) یا ایبوپروفن (مانند Advil) است. ...
زردهای خوشمزه
هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. از خواص دیگراین نوع غذاها می توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی های زرد ارائه شده است. لیمو ترش، دشمن عفونت لیمو ترش یکی از میوه های زرد رنگی است که علاوه بر خوش طعمی و خوشبویی دشمن شماره یک عفونت است و به خون در تولید پادتن کمک می کند. از فشار خون کاسته ...
شایعترین آسیبهای زانو چیست؟
متعددی برای کنترل و کاهش درد و ورم استفاده می کند که شامل یخ درمانی، گرما درمانی، اولتراسوند، تحریک الکتریکی عصب از راه پوست، بستن نوار، حرکات ورزشی و روش های درمان با دست مثل ماساژ می شود. بهبود دامنه حرکتی، انعطاف پذیری، استحکام و تعادل: فیزیوتراپ ورزش های درمانی پارگی رباط زانو را با حرکات پسیو شروع می کند تا به آرامی پا و مفصل زانوی شما را حرکت دهند و به مرور این تمرین ها به حرکات ...
میزان خواب نوزاد، ماه های مختلف چگونه است؟
وجود دارند که می توانید از آن ها استفاده کنید. برای ماساژ کودک می توانید از لوسیون بدن کودک یا روغن های طبیعی مانند روغن بادام یا روغن گیاهی استفاده کنید، ولی از این روغن ها برای ماساژ سر و صورت کودک استفاده نکنید. نحوه صحیح انجام ماساژ کودک 1 ساعت بعد از غذا دادن می توانید کودک خود را ماساژ دهید و چیز های اضافه مانند پوشک را از او جدا کنید. با این حال می توانید پوشک را در ...
کاربرد های غیرخوراکی و جالب پودر قهوه
کمک کند. همان ویژگی هایی که به کاهش سلولیت بدن کمک می کند در لطافت و سفتی پوست هم مؤثر است. بافت پودر قهوه به از بین رفتن سلول های مرده ی پوست کمک می کند. یک قاشق غذاخوری پودر قهوه را با نصف قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و یک قطره اسانس گیاهی مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید تا بوی خوشی داشته باشد. اسکراب خانگی شما آماده است! 5. رفع بوی بد دست ها شاید تا به حال تجربه ی آن ...
با فواید بی نظیر دوش گرفتن با آب سرد آشنا شوید
معرض دمای سرد میزان متابولیسم چربی قهوه ای را تا 15 برابر افزایش داده که می تواند باعث کاهش وزن 9 پوند درسال شود. 2- هوای سرد پس از ورزش بدن را بهبود میدهد ورزشکاران عقل بعد از تمرینات شدید حمام یخ می گیرند تا درد بدنشان را کاهش دهند اما شما لازم نیست که به این شدت خود را در معرض سرما قرار دهید همان دوش آب سرد برای شما کافی است 3- هوای سرد باعث بهبود خلق و خوی شما ...
کاربرد های غیرخوراکی و جالب پودر قهوه
پودر قهوه را با نصف قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و یک قطره اسانس گیاهی مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید تا بوی خوشی داشته باشد. اسکراب خانگی شما آماده است! 5. رفع بوی بد دست ها شاید تا به حال تجربه ی آن را داشته اید که بعد از خرد کردن سیر، بارها شستن دست ها هم تأثیری در از بین رفتن بوی آن ندارد. برای رفع بوی دست ها، مشتی پودر قهوه ی استفاده شده را به دست ها مالش دهید و ...
معجزه ای برای لایه برداری پوست
متاسفانه سفیداب تا به امروز هیچ گونه پیشرفتی در ظاهر نداشته است و مانند گذشته به همان شیوه فروخته می شود و هیچ گونه تغییری در ظاهر نداشته است. این ماده هنوز مانند گذشته سفید و گرد است و هیچ گونه بسته بندی شکیلی ندارد و به صورت فله توسط عطار ها فروخته می شود و بدتر این که مردم دیگر مانند گذشته از سفیداب استفاده نمی کنند و در دست فراموشی است. اگر مردم بیشتر در مورد این ماده تحقیق کنند بیشتر به خواص سفیداب، این ماده گران بها پی می برند. ...
به پوست تان آب ببندید!
محصول با ترکیب عصاره چای سبز باعث افزایش گردش خون مویرگی شده و حاوی روغن و املاح مفید معدنی است که باعث استحکام پوست می شود بنابراین برای نتیجه گیری بهتر از این کرم بهتر است چند ماه مصرف مداوم آن را امتحان کنید. روش مصرف: این کرم را روزی دوبار ترجیحا صبح و شب روی پوست تمیز صورت و گردن خود ماساژ دهید. آبرسانی با خواص چشمه های آب گرم ظاهر شدن ترک های پوستی ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
غذاهایی مانند مرکبات، نیشکر، سیب و انگور یافت می شود وقتی به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد، به حذف سلول های مرده پوست و باز شدن حفره ها کمک می کند. هیدروکسی اسید آلفا همچنین ظاهر زخم های ناشی از آکنه را بهبود می بخشد. عوارض جانبی هیدروکسی اسید آلفا شامل قرمزی، سوزش خفیف و خارش پوست می باشد. • اسید آزلائیک. این اسید طبیعی موجود در غلات کامل و محصولات حیوانی دارای خواص آنتی باکتریال می باشد ...
درمان خانگی برای اسهال
دارای خواص ضد اسپاسم می باشد که می تواند از درد شکمی همراه با اختلالات معده مانند اسهال جلوگیری کند. همچنین در کاهش التهاب روده مفید است. چای بابونه را با یک قاشق چایخوری گل بابونه و یک قاشق چایخوری برگ نعناع در یک فنجان آب جوش 10 دقیقه خیس کنید. آن را چند بار در روز بخورید. 9- برنج سفید برنج سفید برای هضم راحت در طول اسهال توصیه می شود. علاوه بر این، می تواند به اضافه کردن ...
از رفع خستگی تا درمان آرتروز با این گیاه همه فن حریف
به گزارش نامه نیوز ، مریم گلی گیاهی دارویی با ساقه و برگ نازک و به رنگ سبز است که در مناطق معتدله رویش دارد اما امروزه به راحتی می توان آن را در همه جا پیدا کرد. در زمان های گذشته مردم این گیاه را به دلیل خواص بی شمار درمانی آن را مقدس می شمردند. مریم گلی منبع غنی روغن های مفید و مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم، استروژن گیاهی(می تواند مانع افت شدید استروژن در خانم ها شود و در نتیجه حالت گرگرفتگی را ...
آشنایی با منبع دردهای شدید در بدن
تحریک بافت زیر سطح پوست با استفاده از امواج صوتی است. امواج صوتی فرکانس بسیار بالایی دارند و تا عمق حدود 12 سانتیمتری (5 اینچی) زیر پوست می توانند نفوذ کنند. مزایای استفاده از اولتراسوند عبارتست از؛ افزایش جریان خون که باعث تسریع فرآیند درمان می شود کاهش ورم که منبع اصلی درد است ماساژ نرم عضلات، تاندون ها و رباط ها در ناحیه درمان شده که باث تسریع بهبودی بافت آسیب دیده بدون فشار ...
درمان لکه های قهوه ای پوست با دوغ!
ناپدید شدن لکه ها به شما کمک می کند. روغن کرچک روغن کرچک خواص درمانی بالایی دارد و در رفع لکه های قهوه ای صورت به شما کمک می کند. برای درمان لکه های قهوه ای می توانید به همراه روغن کرچک از روغن ویتامین E، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام استفاده کنید. ابتدا به کمک پنبه، روغن کرچک را بر روی لکه ها بمالید. سپس آن نواحی را به آرامی برای چند دقیقه ماساژ بدهید. سپس ...
اصول تمیز کردن شیرآلات با ارائه 3 شیوه صحیح
یک ظرف پلاستیکی با آب ترکیب کنید. نکات مورد توجه: به جای محلول تمیز کننده کلسیم می توانید همان میزان سرکه سفید را با آب ترکیب کنید. منتهی این روش زمان طولانی نیاز دارد و حداقل 24 ساعت باید روی شیرآلات بماند. اما برای پوست و ریه بی ضرر است و برای شیرآلات و سینک مشکل خورندگی ایجاد نمی کند. برای شیرآلاتی که از جنس آهن یا نیکل هستند، استفاده از تمیزکننده کلسیم یا سرکه توصیه نمی ...
