خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات نهفته در یک قرص پرمصرف
گرفتار اختلالات بینایی شدن، تنها بخشی از عوارض مصرف مکرر ترامادول بود. زنانی که به این دارو وابسته شده بودند، از بروز زودرس علائم یائسگی شکایت داشتند و برخی دیگر از مصرف کنندگان، نفخ شدید، یبوست، بی اشتهایی و دردهای مبهم شکمی شان را به این دارو نسبت می دادند. ترامادولی که قرار بود زندگی مصرف کنندگانش را آرام تر و شادتر کند، کم کم آن ها را به آدم هایی عصبی تر تبدیل می کرد، خواب را از چشم هایشان می ...
تحویل پیکر 21 تن از جانباختگان سقوط هواپیما یاسوج / بی رحمی زمین خواران نسبت به ایل راه های استان / خط ...
ایجاد فضای خوب و مطلوب برای زندانیان زن اظهار داشت: ما با مشاهده زنان در بند بسیار متأثر و ناراحت هستیم اما به حکم قانون مجبور به این کار شده ایم ولی از فضای مطلوب، ایجادکارگاهها و واحدهای فرهنگی و آموزشی در این بند جهت پر کردن اوقات فراغت و ارائه برنامه های مختلف توسط مسؤلین زندان ،خرسندیم. وی خطاب به زندانیان زن گفت: خلقت شما با مرد متفاوت است ، خداوند متعال شما را با ظرافت خاصی همراه با ...
بهترین نوع چای برای نوشیدن کدام است؟
یک نوشیدنی رژیمی و کم کالری باشد. نکته مهم آن که زنان باردار، شیرده، افرادی که قصد بارداری دارند، کسانی که از قرص ضدبارداری استفاده می کنند و زنان یائسه ای که تحت هورمون درمانی هستند، باید با نظر پزشک از این چای استفاده کنند؛ چرا که این چای سطح استروژن بدن را دستخوش تغییرات می کند. همچنین افرادی که قند و فشار خون پایینی دارند باید در مصرف این نوشیدنی احتیاط کنند تا دچار رخوت و سستی نشوند. ...
اقدامات پیش از بارداری، ویتامین های ضروری
C هستند. جوشانده گیاهی تحقیق روی اینکه چه مقدار کافئین میتواند روی باروری تاثیر بگذارد پیچیده است. در حالی که بسیاری از متخصصان مصرف کم یا متوسط کافئین ( 300 میلی گرم در روز یا دو فنجان چای یا قهوه در روز ) را توصیه میکنند، دیگر متخصصان میگویند این مقدار هم زیاد است. تحقیقات جدید نشان داده دوزی کمتر از 100 میلی گرم کافئین در روز 14 درصد خطر سقط جنین و 19 درصد خطر به دنیا ...
اقدامات قبل از بارداری، این واکسن را بزنید
،که توسط ویروس هپاتیت ب (HBV) به وجود می آید که در بعضی از افراد مزمن شده و باعث مشکلات کبدی، سرطان کبد یا سیروز کبدی می شود اما اکثر افراد مبتلا به هپاتیت ب بعد از طی مراحل درمان، کاملا بهبود پیدا می کنند. نوزادان و کودکان بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به نوع مزمن هپاتیت B هستند و خوشبختانه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری می توان از واکسن های آن استفاده کرد. علایم و نشانه ...
افزایش شانس باروری، رژیم غذایی موثر
و سقط جنین جلوگیری می کند. سعی کنید دو تا سه بار در هفته از ماهی قزل آلا استفاده کنید. شما همچنین می توانید ماهی ساردین، ماهی خال مخالی، شاه ماهی، و آنچوی برای افزایش باروری استفاده کنید. لوبیا سیاه لوبیا سیاه و سفید غنی از فیبر است که به تنظیم سطح قند خون کمک میکند، به سندرم تخمدان پلی کیستیک که باعث کاهش باروری می شوند کمک میکند تا هورمونهای سالمی داشته باشیم. ...
مهار قیمت ها نیازمند ورود جدی دولت است
رسد که برای جلوگیری از سو استفاده برخی افراد و به تعادل رساندن بازار و کاهش فشار بر قشرهای ضعیف و متوسط جامعه نیازمند حضور جدی مسئولان دولتی در حوزه های مختلف هستیم، به طوریکه در ماه گذشته شاهد بودیم که بازار ارز با دخالت مستقیم دولت به تعادل رسید. شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان ، تاریخ انتشار: 11 اردیبهشت 1397 ، کدخبر: 6518398 ، www.yjc. ...
علت باردار نشدن، حتما بخوانید
طبیعی است و معمولا تخمک گذاری نمی کنند. این مسئله در مورد زنانی که کمبود وزن دارند نیز به دلیل کاهش استروژن صادق است. پزشکان به زنانی که تصمیم به بارداری دارند توصیه می کنند برای فهمیدن اینکه آیا وزن مناسب دارند یا خیر، شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنند. 2- ورزش کنید ورزش به شما کمک می کند سطح قند خون و وزنتان را کنترل کنید که با توانایی باروری شما در ارتباط است و بر ...
افزایش شانس بارداری، نکات طلایی
. همچنین خطر سقط جنین، زایمان زودرس و زایمان کودک کم وزن را زیاد کرده و احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را بالا می برد. 6-حقیقت در مقابل داستان زنان بسیاری هستند که به شما داستان هایی می گویند از اینکه چگونه باردار شوند و یا چطور روی شانس دختر یا پسر شدن نوزاد خود اثر بگذارند. راه هایی وجود دارد که می توان شانس بارداری خود را بیشتر کنید. باید بعد از رابطه ی جنسی مدتی به پشت بخوابید ...
اقدامات پیش از بارداری، بایدها و نباید ها
ماه قبل از بارداری مصرف این مکمل به میزان 400 میکروگرم درماه شروع شود. البته برای مادرانی که سابقه تولد نوزاد با نقایص لوله عصبی دارند میزان مصرف اسید فولیک باید پنج میلی گرم در روز باشد. تائید سلامت متابولیکی قبل از بارداری فراموش نکنید بررسی وضع متابولیکی یک خانم و نیز عملکرد تیروئیدی وی از ضرورت های پیش از بارداری محسوب می شود. به گفته این متخصص زنان، انجام یکسری آزمایش با هدف ...
حتما نوشیدن آب گرم را جایگزین آب سرد کنید
شما باشد. آب سرد به جامد کردن چربی غذاها کمک می کند و فرایند هضم را کند می نماید اما آب گرم به شیوه ای کاملا برعکس عمل می کند و ضمن بهبود فرایند هضم، کمک بزرگی برای جذب بهینه مواد مغذی است. نوشیدن آب گرم از ابتلا به یبوست نیز پیشگیری می کند. ایمن کردن سیستم تنفسی: مصرف آب گرم می تواند برای سیستم تنفسی شما مفید باشد. آب سرد در این میان، باعث تخریب مخاط می شود و خطر ابتلا به عفونت های ...
چگونه می توان پوست خوبی داشت؟
روز به پوست وارد شده تمرکز دارند. تنها معمولاً حاوی رتینول هستند تا گردش خون سلولی سرعت یابد و با لکه های تیره مبارزه شود. این کرم ها رطوبت پوست که معمولاً در طول شب افت می کند را در سطح طبیعی نگاه می دارند. کرم های چشم آیا بدون کرم دور چشم زنده می مانیم؟ البته. اما اگر دور چشمتان سیاه، پف کرده و یا چروک است، باید از این کرم ها استفاده کنید. پوست اطراف چشم بسیار نازک و ظریف ...
اقدام برای بارداری، این مواد غذایی موثرند؟
هیچ عوارض مخربی بر قند خون یا انسولین بدن ندارند. خوراکیهایی که موجب بهبود عملکرد انسولین در بدن میشوند میتوانند احتمال بارداری را افزایش دهند. پروتئین های گیاهی پروتئین با منشا گیاهی مانند حبوبات، لوبیا و بادام زمینی برخلاف پروتئین های حیوانی همچون گوشت قرمز و گوشت ماکیان، خاصیت باروری دارند. حبوبات همچنین سرشار از آهن هستند و توان باروری را افزایش میدهند. قرار نیست گیاه خوار شوید ...
باورهای غلط درباره قندها که نباید به آنها توجه کنید
به این صورت باعث ایجاد حالتی مانند مواد مخدر می شود اما اعتیاد آور نیست. اما چرا بعضی افراد اینقدر به خوردن غذاهای شیرین علاقه دارند و فکر می کنند برای روبه راه شدن باید چنین غذایی بخورند؟ خوردن غذاهای شیرین باعث می شود قند خون بلافاصله بالا برود و ناگهان سقوط کند که در نتیجه فرد احساس خستگی و سردرد می کند. چنین احساسی معمولا باعث می شود افراد مجدد به دنبال غذایی شیرین بروند تا قند خون ...
کاهش استرس و اضطراب با تغییر چیدمان اتاق
نشان داده است، زنانی که در خانه های به هم ریخته زندگی می کنند بیشتر دچار افسردگی می شوند. همچنین خانه های منظم باعث به وجود آمدن عادت های سالم تر می شود. بنتون می گوید مشکل این است که رابطه بین ذهن و فضای زندگی اغلب دایره ای است. هنگامی که کسی اضطراب یا افسردگی داشته باشد، سازماندهی فضا برای او دشوار می شود. در حقیقت انباشته کردن وسایل اغلب علامت یک مشکل روانی است. اما برای افراد ...
بهترین سن بارداری در زنان، حاملگی اول
بسیار بالاست. همچنین در دو ماهه دوم و سوم احتمال زایمان زودرس نیز بیشتر است. درمان ناباروری نیاز به اقدامات بسیار دقیق دارد متخصص زنان، زایمان و نازایی با اشاره به اینکه زنانی که حاملگی های چندقلویی دارند فشار خون حاملگی آنها بیشتر بوده و احتمال ابتلا به دیابت بالا نیز در آنها بیشتر است، افزود: نوزاد و جنین نیز عوارض نوزادی بیشتری را نسبت به نوزادان عادی دارند به طور کلی چندقلو زایی ...
گزارش ویژه مجله Discover به دنبال تولید مسکن های بی خطرتر
گاهی تا رفع مشکل اصلی که عامل بروز درد است، فاصله زیادی ایجاد می شود که در این میان معمولاً بیماران از مسکن ها برای کاهش درد استفاده می کنند. اما همین مسکن ها می توانند بحران عمومی سلامت ایجاد کنند که دانشمندان به دنبال جایگزینی برای مسکن ها هستند تا کم ترین خطر و عوارض جانبی را برای سلامت مصرف کنندگانش داشته باشد. مجله Discover در جدیدترین نسخه خود به این موضوع پرداخته است. محققان در ...
عادت های بدی که به کبد آسیب می رسانند
فرآوری نمی کند و در نتیجه این افراد از طیف وسیعی از مشکلات سلامت مانند چاقی، بیماری های قلبی و دیابت رنج می برند. هنگام خواب، بدن به فرآیند ترمیم می پردازد. کمبود خواب باعث آسیب به این روند و درنتیجه آسیب به کبد می شود. چاقی و تغذیه نامناسب چاقی با عادات غذا خوردن نامناسب ارتباط دارد و این شرایط در طول زمان به کبد آسیب می ساند. کبد به طور طبیعی چربی و قند خون ما را فرآوری و تنظیم می کند، اما در افراد چاق، چربی های اضافی در سلول های کبد ذخیره می شوند. با گذشت زمان، تجمع زیاد چربی ها التهاب کبد و آسیب سلول های کبدی را به دنبال دارد. ...
آنچه باید در مورد داروی ضد چربی خون بدانید
، در این صورت این ماده در دیواره سرخرگ ها رسوب می کند که این باعث بروز بیماری های مربوط به سرخرگ ها می شود. به همین دلیل به LDL کسترول بد گفته می شود. میزان تری گلیسیرید (یا چربی) در خون یکی از مهم ترین فشارسنج های مهم سلامت متابولیک است؛ افزایش سطح تری گلیسیرید باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری های عروق کورونری ، دیابت و کبد چرب می شود. عامل دیگر افزایش دهنده خطر ابتلا به بیماری ...
چه افرادی به صرع مبتلا می شوند؟
خبرگزاری تسنیم: دکتر علی امینی هرندی - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: علت بروز صرع در سنین مختلف متفاوت است و در نوزادی با نوجوانی و میانسالی تفاوت دارد؛ در نوزادان اختلالات ژنتیکی و متابولیکی و عفونت های سیستم عصبی، در افراد جوان آسیب های مغزی و در سنین بالاتر تومور و سکته مغزی از علل صرع به شمار می آید. وی افزود: در گذشته اطلاعات جامعی در مورد بیماران مصروع در ...
مفهوم انتظار در اندیشه امام خمینی (ره)
سفر بیاید این همه تقلا می کنی اگر انتظار داری آثارش کو؟ اگر انتظار داری باید غم دنیا برود حتی اگر خود امام هم دیر آمد با او دعوا نکنی و هی نگویی عجل. البته طلب تعجیل ظهور برای افراد مبتدی خوب است ولی بالا تر از آن هم هست و آن وقتی است که از تقلای خودت مآیوس شدی و در خانه ات نشستی و چشم و گوش به درماندی. از آن بالا تر وقتی است که منتظر در هم نیستی و از آن هم مآیوس شدی. چنین فردی خود ...
علت خواب آلودگی بعد از ناهار چیست ؟
.... برای ساختن اسید هیدروکلرویک، سلول های مخاط معده از نمک استفاده می کنند. طی این فرایند، بی کربنات که یک ماده ی قلیایی است تولید می شود. اگر این بی کربنات جمع شود، pH معده را بالا می رود. بنابراین مقداری از آن وارد جریان خون شده و حالتی ایجاد می کند که به آن alkaline tide می گوییم. حالا چرا افزایش pH (قلیا) باعث احساس خواب آلودگی می شود؟ با ورود بی کربنات به جریان خون و افت pH خون ...
مشاوره قبل از بارداری، لازمه انجامش؟
این تست پیش از بارداری ضروری است. معاینه داخلی و بررسی وضعیت سینه ها قبل از اینکه باردار شوید، باید دستگاه تناسلی و سینه های شما توسط پزشک متخصص زنان کنترل شود تا اگر کیست، عفونت و... دارید، مشخص شود. معاینه بالینی فشار خون شما باید قبل از باردارشدن چک شود. اگر در این معاینه شما فشار خون بالا داشته باشید، درمان لازم برای شما درنظر گرفته می شود چون در غیر این صورت ...
16 خوراکی که به شدت باعث اضافه وزن می شود
...، شکر و انرژی هایی وجود دارد که اینها باعث می شوند روی سطح قند خون شما تاثیر گذاشته و نه تنها مصرف آنها در رژیم غذایی مناسب نمی باشد بلکه باعث می شود شما چاق شوید. میوه خشک شده میوه های خشک دارای بسیاری از خواص مفید و غیر قابل شمارش می باشند که مصرف روزانه آنها بسیار توصیه شده است اما با توجه به غلظت قندی که در آنها ذخیره شده است می توانند به مانند آب میوه در بدن عمل کرده و ...
با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
طرز شگفت آوری در درمان نقرس مؤثر است چرا زنان باردار باید حتما ملون مصرف کنند بسیاری از مادران در دوران بارداری با مشکلاتی، چون مگس پران در چشم به خاطر بالا رفتن فشار داخل چشم، قند، فشارخون بارداری و مسمومیت حاملگی می شوند که مصرف ملون تحت نظارت و با تجویز پزشک متخصص می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد. وجود سطح بالایی از ویتامین C در ...
از 50 سال مونتاژ بیک تا تولید کیان ایرانی/ چرا باید خودکار ایرانی بخریم؟
نیاز می کند از رسیدگی به مشکلات تولیدکنندگان. آنچه از فحوای صحبت های این صنعتگر که نشان از تجربه چندین ساله اش دارد، مشخص است، جایگاهی بود که برای خودکار در ذهن داشت و به آن صرفا به عنوان یک محصول نگاه نمی کرد بلکه وسیله ای می دانست که از نوشته های عادی ترین افراد جامعه تا بالاترین شخصیت ها برای ثبت اتفاقات مهم از آن استفاده می کنند و به همین دلیل برای خودکار احترام قائل بود. ...
یک بشقاب سلامتی با استفاده از این توصیه های طب سنتی
آبمیوه های طبیعی استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: تخم مرغ ویتامین E بالایی دارد و به شدت مقوی است. تخم مرغ باید به شکل عسلی مصرف تا زود هضم و جذب شود. استفاده از تخم مرغی که زرده آن خیلی سفت باشد باعث افزایش کلسترول خون می شود. عظمایی توصیه کرد: افراد باید از خوابیدن با معده پر و کاملاً خالی پرهیز کنند. خوابیدن با معده پر به معده و قلب فشار وارد می کند. چشیدن ...
بهترین زمان بارداری چه سن، فصل و روز از چرخه قاعدگی است؟
اوایل 20 سالگی راحت تر است، زیرا خطر ابتلا به فشار خون بالا، دیابت حاملگی و سایر عوارض سلامتی کمتری وجود دارد و زنان جوانتر احتمال کمتری دارند که فرزندان دارای وزن کمتر یا نوزادان زودرس به دنیا بیاورند. بهترین فصل برای باردار شدن شاید برایتان جالب باشد که بدانید محققان دریافته اند که ارتباط هایی بین شخصیت فرد با ماهی که مادرشان باردار شده است، وجود دارد. این ارتباط از فصل ...
اقدامات پیش از بارداری، مراجعه به پزشک
مراجعه به پزشک 1- زنانی که به دیابت، فشار خون بالا، پرکاری، و یا کم کاری غده تیروئید مبتلا هستند. 2- زنانی که به بیماری های قلبی، کلیوی، و ... مبتلا هستند. 3 - زنانی که در بارداری های قبلی خود سابقه سقط، تولد جنین مرده، و یا تولد جنین ناهنجار(دارای نقص عضو و یا غیر طبیعی) داشته اند. 4- زنانی که در بارداری های قبلی به دیابت حاملگی، فشار خون حاملگی، و ... مبتلا ...
9 گزینه گیاهی را به نفع کبد، روزانه مصرف کنید
قاشق غذاخوری آب لیمو با معده خالی قبل از صبحانه توصیه می شود. روغن زیتون دارای اثرات آنتی اکسیدانی است و توانایی تنظیم کار سلول کبد برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن را دارد. تحقیقات جدید توسط دانشمندان هندی نشان داد که هسپریدین (بیوفلاونوئید موجود در لیمو) برای محافظت از کبد خوب است یعنی از ورود مواد سمی به کبد جلوگیری میکند. ...
