خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت موها با روغن آووکادو
روغن قبل از شست و شو و استفاده از نرم کننده درمان شود. روغن آووکادو گزینه ای مناسب برای ماساژ پوست سر بوده که با مرطوب کردن آن شوره سر را کاهش می دهد. 2 جلوگیری از شکستن مو: گاهی موها به دلایل متعددی خشک و شکننده می شوند که پوشاندن آنها با یک لایه نازک از روغن آنها را انعطاف پذیرتر کرده و از شکستن موها به هنگام شانه زدن یا بستن آنها جلوگیری می کند. اگرچه روغن آووکادو نمی تواند موهای ...
سرطان خون چگونه بوجود می آید
در این شرایط با خوردن میزان کمی از مواد غذایی احساس سیری می کند. عفونت و بالا رفتن دمای بدن: سرطان خون می تواند با علائمی شبیه به آنفولانزا همچون سرفه یا گلو درد همراه باشد که به دلیل کاهش سطح گلبول های سفید خون است. کمبود این سلول ها باعث می شود فرد مداوم دچار تب شود. تعریق در شب: تعریق بیش از حد شبانه می تواند نشانه ابتلای فرد به سرطان خون باشد. انتهای پیام/ ...
علت خواب آلودگی بعد از نهار چیست؟
، با خوردن غذای پُرکربوهیدرات بیشتر افزایش می یابد بنابراین احتمال اینکه بعد از خوردن غذای کربوهیدرات دار احساس خواب آلودگی کنید خیلی بیشتر از زمانی است که غذای پروتئین دار یا چرب بخورید. چه می توانید بکنید غذاهای سالم و طبیعی را انتخاب کنید و از مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و قند بپرهیزید زیرا این غذاها می توانند بیشتر موجب افزایش لپتین شوند. حتما همراه هر وعده غذا، منبع ...
آزار وحشتناک دختر 5 ماهه تهرای توسط پدر و مادر معتاد+عکس
خرید مواد اسفبار است. پدر و مادر معتادی که با سنگدلی نوزاد 5 ماه خود را مورد آزار و اذیت قرار داده اند. النار زارعی مددکار موسسه خیریه مهر آفرین در خصوص آزار و اذیت هدی 5 ماهه بیان می کند: طی مراجعه مددکار به منزل مددجو جهت ارائه خدمات هفتگی، با آثار زخم روی بازوان نوزاد 5 ماهه مواجه شدیم. وی تصریح می کند: زخم های ایجاد شده به حالت گازگرفتگی با دندان ایجاد شده بود این کودک ...
آیا می دانید بهترین پاک کننده کبد چیست؟
کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج و چغندر هر و حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گریپ فروت یکی دیگر از منابع گلوتاتیون است. این میوه همچنین ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
قابل درمان گاهی شکل ساده ای به خود می گیرد به طور مثال کاهش سطح یک ویتامین در بدن می تواند علائمی شبیه به بیماری آلزایمر ایجاد کند؛ اگر این موارد به خوبی شناسایی شوند فرد با مصرف دارو خیلی سریع بهبود پیدا می کند، همچنین گاهی بیماری هایی مثل ناراحتی های روانپزشکی همچون اختلالات خلقی و بیماری های نوروتیک شبیه اختلال حافظه ظاهر می شوند. امینی هرندی درباره بیماری آلزایمر افزود: آلزایمر شایع ...
کم خون ها این نوشیدنی را زیاد مصرف نکنند
دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان که سرکه از تخمیر میوه های مختلفی مانند انگور، سیب، انجیر و خرما و دیگر اقلام میوه تهیه می شود، بهترین نوع سرکه را متعلق به میوه انگور دانست و گفت: سرکه انگور دارای طبعی سرد و خشک است و مصرف آن موجب هضم بهتر مواد غذایی در بدن می شود. وی در مورد موارد منع مصرف سرکه نیز اظهار کرد: سرکه برای افراد کم خون مفید نیست و بدن را لاغر می کند، علاوه بر این نیز مصرف بیش از حد آن به ضعف قوای جنسی منجر می شود. کاظمینی همچنین اضافه کرد: افرادی که دچار بیماری های اعصاب و افسردگی هستند نیز نباید از سرکه استفاده کنند. ...
جامعه از خوردن این مواد در صبحانه بپرهیزید
اند که مصرف هر 1.8 اونس از این نوع گوشت ها، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد افزایش می دهند. علاوه بر این، سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند افزایش ناگهانی فشار خون را به دنبال داشته که حاصل آن احتمال بروز سکته مغزی است. پنکیک پنکیک، مواد غذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می شود. امروزه مخلوط های آماده این ماده در فروشگاه ها وجود دارند که حتی راحت تر از پیش آماده می ...
شش ماده مغذی مهم برای دوران پس از 40 سالگی
، بیماری قلبی عروقی، و بیماری های مزمن منجر شود. از آنجایی که توانایی پوست برای جذب ویتامین D با افزایش سن کاهش می یابد، خطر مواجهه با سطوح کم این ویتامین پس از 40 سالگی افزایش می یابد. اگر نمی توانید ویتامین D مورد نیاز بدن خود را از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین کنید، مصرف مواد غذایی حاوی این ماده مغذی و یا مکمل ها را مد نظر قرار دهید. پتاسیم ...
علل صرع در دوران بارداری
بدون مصرف دارو 9/1 درصد، با مصرف دو دارو 5/5 درصد، با مصرف سه دارو 11 درصد و با مصرف چهار دارو 23 درصد گزارش شده است. به رغم اینکه در برخی گزارشها ذکر شده حتی در مادران صرعی بدون مصرف دارو، شانس بروز شکاف کام و لب در نوزاد ده برابر جمعیت عادی است، ولی گزارشهای جدیدتر نشان میدهند صرع درمان نشده همراه با افزایش خطر بیماریهای مادرزادی نمیباشد. اقدامات قبل از بارداری : در کل اعتقاد ...
نحوه حمام کردن می تواند باعث چاقی یا لاغری شود!
به گزارش تسنیم، بهترین "حمام" آن است که فضای آن، بزرگ و سقفش بلند و آبش تمیز باشد. برای استحمام کردن به طور ناگهانی زیر دوش قرار نگیرد و برای شست وشو ابتدا از آب نیم گرم استفاده شود؛ استحمام بلافاصله بعد از جماع و خشم و شادی بیش از حد مضر است. هنگام پری معده همچنین گرسنگی نباید استحمام کرد و خوردن و نوشیدن در حمام و بلافاصله بعد از خروج از حمام، زیان آور است زیرا در این حالت ...
چرا آمار خودکشی در بهار بالاست؟
خلق وخو تا می توانید از سبزی و میوه استفاده کنید . ویتامین های گروه B نقش بسزایی در بهبود عملکرد سیستم عصبی دارند. این ویتامین ها را که در گوشت قرمز، جگر، تخم مرغ، غلات، دانه های خوراکی و ماهی یافت می شود در رژیم غذایی تان وارد کنید. مصرف قهوه، قند، شکر و شیرینی جات را در روز کاهش دهید، چرا که شکر از تاثیر ویتامین گروه B در بدن می کاهد و علائم افسردگی را شدت می بخشد . استفاده ...
آیا خوردن میوه های خشک شده مفید است؟
روده بزرگ هنوز قابل بحث است) افرادی که در برنامه های غذایی خود از فنول های گیاهی استفاده می کنند، میزان بیماری های قلبی، دیابت، انواع مختلف سرطان و احتمالا بیماری های مغزی دژنراتیو در آنها پایین می آید. بنابراین بهتر است که از همین الان مصرف میوه های خشک را شروع کنید. خشکبار ها سرشار از مواد مغذی سالم اند اما از قند اضافه شده اجتناب کنید و میزان کالری آنها را نیز در نظر داشته باشید. ...
کم خواب ها زودتر می میرند
مقایسه با دیگران بیشتر است. ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی در عادات خواب ما تأثیرگذار هستند. ممکن است ساعت بیولوژیکی در افراد شب زنده دار با محیط خارجی انطباق نداشته باشد. شاید عواملی همچون استرس روانی، مصرف غذا در ساعات غیر مناسب، ورزش ناکافی، مواد مخدر یا الکل نیز در این موضوع نقش داشته باشند. البته روش هایی برای تغییر عادات خواب وجود دارد. برای مثال، در اوایل صبح خود را ...
درمان ناباروری با این ماده غذایی
مدت 10 روز ادامه دهید. پس از مدت زمان کوتاهی و در مراحل اولیه، تمام کیست ها ی موجود در تخمدان بدون مداخله جراحی کاملا از بین می روند. به طور کلی می توان گفت که خطرات مصرف پیاز حداقل است. با این حال، همانطور که مصرف هر نوع ماده غذایی به حد افراط می تواند خطراتی داشته باشد، در مورد پیاز هم به همین صورت است. مصرف بیش از حد پیاز با خطرات بالقوه سلامتی همراه است. افراد مبتلا به ...
شایع ترین اختلال حافظه در سنین بالا چیست؟
مواردی برای درمان است زیرا ما خیلی نمی توانیم روی سیر پیشرفت بیماری، علائم و طول عمر بیمار تأثیر بگذاریم. وی ادامه داد: اختلالات حافظه قابل درمان گاهی شکل ساده ای به خود می گیرد به طور مثال کاهش سطح یک ویتامین در بدن می تواند علائمی شبیه به بیماری آلزایمر ایجاد کند؛ اگر این موارد به خوبی شناسایی شوند فرد با مصرف دارو خیلی سریع بهبود پیدا می کند همچنین گاهی بیماری هایی مثل ناراحتی های ...
دلایل، علایم و علاج مریضی آرتریت روماتوئید
استفاده قرص های ضد بارداری توان دارد نقشی پیشگیرانه داشته باشد. البته باید اشاره داشت در این زمینه باورهای خطایی نیز وجود دارد. به عنوان مثال سرما یا تحولات آب و هوایی و زندگی در منطقه های سرد و مرطوب، کم بودن یا افزایش ویتامین ها، مواد مغذی، بالا بودن چربی و قند خون، جذب نامناسب یا برگشت مواد دفعی از روده ها و عفونت قسمت های مختلف بدن، به صورت مستقیم در مبتلا شدن به آرتریت روماتوئید نقشی ندارند. ...
6 علامت هشدار دهنده که از سرطان خون خبر می دهند!
از بینی، لثه ها و وجود خون در مدفوع شود. کاهش بی دلیل وزن: کاهش چشمگیر وزن و از دست دادن بیش از پنج درصد وزن بدون رژیم غذایی و انجام حرکات ورزشی می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان خون باشد. درد شکم: افزایش غیرعادی سلول های خون در طحال می تواند به بروز مشکلاتی در شکم منجر شود همچنین فرد در این شرایط با خوردن میزان کمی از مواد غذایی احساس سیری می کند. عفونت و بالا ...
آیا غذا دادن به نوزاد 4 ماهه صحیح است؟
...> غذاهای کمکی نوزاد با چه غذاهایی شروع شود؟ دادن غذای کمکی باید، یک نوبت در روز و با مقدار کم (یک یا دو قاشق) شروع شود و به تدریج مقدار آن زیادتر گردد. برای شروع غذاهای گرم، نرم و رقیق بهتر مورد قبول کودک قرار می گیرد. همچنین توصیه می شود از قاشقی که برای دهان کودک مناسب است، استفاده شود. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان ...
در اسلام بن بست وجود ندارد؛ اما از شرایط اضطراری نباید سوء استفاده کرد
خوک و هر حیوانی که مانند زمان جاهلیّت نام غیر خدا هنگام ذبح بر او برده شود، حرام کرده است. امام صادق علیه السلام فرمود: گوشت مردار، سبب ضعف بدن و قطع نسل و مرگ ناگهانی می شود و خوردن خون، سبب سنگدلی و قساوت قلب می گردد. [وسائل، ج 16، ص 310] طبق نظریه های بهداشتی، گوشت خوک عامل دو نوع کرم کدو و تریشین است و حتّی در بعضی از کشورها، مصرف گوشت خوک ممنوع شمرده شده و انجیل مسیح نیز ...
عوارض مصرف ماری جوانا ترسناک ترین ماده مخدر
که مسئول لذت و ادراک زمان و درد هستند. * گیرنده های کانابینوئید Cannabinoid receptor : در سراسر بدن پخش شده اند و در فعالیت های مختلف فیزیولوژیکی مانند احساس درد، اشتها، خلق و خو و حافظه موثر هستند. این اتصال باعث تجمع مواد شیمیایی می شود که باعث تحریک و تولید دوپامین dopamin می شود. دوپامین ماده شیمیایی است که باعث ایجاد حس خوب در بدن می شود و بخشی از سیستم پاداش است. ...
هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید!
پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه که از مواد سرد هستند. باعث تشدید این فرآیند می شود. این متخصص آسیب شناس و طب سنتی ایرانی در پایان گفت: بهتر است پنیر همراه مغز دانه هایی مانند گردو و یا خرما، کشمش و مواد گرم پرانرژی مصرف شود تا انرژی لازم را از این مواد دریافت کند. پنیر از لبنیات پرمصرف در سبد غذایی ما ایرانیان است و حذف آن امکان پذیر نیست پس بهتر است هنگام مصرف پنیر به نوع موادی که با آن استفاده می شود توجه شود تا مشکلی پیش نیاید. ...
گودی کمر را چگونه درمان کنیم؟
آسیب هایی که پوشیدن این کفش ها می تواند برای بدن ایجاد کند، چندان جدی نمی گیرند. کفش های پاشنه دار باعث می شوند، بدن برای حفظ تعادلش تغییر حالت بدهد؛ به همین دلیل شکم به سمت جلو متمایل می شود و گودی طبیعی کمر افزایش پیدا می کند. این مساله به مرور زمان، ستون فقرات را تحت تاثیر منفی قرار می دهد و ساختار آن را برهم می زند ضمن این که برای خانم ها ایجاد کمردرد می کند. کیف مناسب بخرید ...
لاغری به کمک چربی ها
...، محققان آمریکایی نمونه های خون 56 نفر از شرکت کنندگان را دریافت کرده و آن ها را به دو گروه تقسیم کردند. گروهی که ورزش سنگین انجام داده و گروهی که در حد متوسط به ورزش کردن می پرداختند. یک گروه از دستگاه دوچرخه ثابت استفاده کرده و چهل دقیقه رکاب می زدند و گروه دیگر 45 دقیقه روی تردمیل می دویدند. بیشتر از اینکه مصرف کالری و سوخت چربی ها در طول ورزش گرما تولید کند، چربی قهوه ای نشانه ...
ته دیگ باعث لاغری میشود؟!
، حلیم، ماکارونی و سیب زمینی به عنوان پنج غذای سوپر سالم هستند که بودن آنها در سفره سلامت افراد را تضمین می کند. دانشور مصرف ته دیگ را عامل موثری برای کاهش وزن دانست و افزود: توصیه می شود افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته دیگ را جایگزین آن کنند، به عنوان مثال به جای خوردن چلو خورش، ته دیگ و خورش مصرف کنند. وی تصریح کرد: افراد ...
باورهای غلط درباره قندها
. قند طبیعی همان چیزی است که در میوه و شیر وجود دارد. در یکی قند همراه با پکیجی از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی است که تاثیر منفی قند را از بین می برند اما قند اضافه شده هیچ مزیتی ندارد. برای مثال میوه ها علاوه بر قند فیبر نیز دارند که باعث می شود بدن قند را با سرعت کمتری جذب کند. نتیجه اینکه نگران قند طبیعی موجود در غذاها نباشید و روی کم کردن مصرف قندهای اضافه شده تمرکز کنید. ...
خوراکی ها یی که یائسگی را عقب می اندازد
شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی بنا به گفته محققان دانشگاه لیدز در بریتانیا، رژیم غذایی سرشار از ماهی چرب و لوبیاهای سبز موجب تاخیر در یائسگی می شود، در حالی که کربوهیدرات ها می توانند شروع یائسگی را سرعت بخشند. خوردن ماهی هایی مانند سالمون، خال خالی و ساردین، شروع یائسگی را حداقل سه سال عقب می اندازند اما زنانی که بیشتر مواقع از کربوهیدرات هایی مانند پاستا، ماکارونی و برنج سفید مصرف می کنند، 18 ماه ...
معرفی برخی از داروهای ادرار آور
...> 1. فوروسماید فوروسماید (Furosemide) از داروهای ادرارآور است که به منظور دفع آب از بدن و درمان پرفشاری خون تجویز می شود. این دارو برای درمان کم ادراری ناشی از نارسایی کلیوی و همچنین درمان پرفشاری خون، کاهش وزن، ادم ریه حاد، آسیت و... استفاده می شود. توجه داشته باشید که این دارو افزایش فشار خون را درمان نمی کند، بلکه آن را کنترل می نماید. از این رو مصرف این دارو ممکن است تا آخر عمر ...
خواص کاهو چیست؟
سرطان برگ کاهو می تواند برخی انواع سرطان را کنترل کند. طی پژوهشی که بر روی سلول های سرطانی انسان، به ویژه سلول های لوسمی و سلول های سرطان پستان انجام شد، این سلول ها بعد از اینکه تحت درمان عصاره کاهو قرار گرفتند، به طور گسترده ای کنترل شدند. همچنین این آزمایش ها نشان می دهند که نسبت وزن مصرف کاهوی مورد نیاز برای کشتن 50 درصد سلول های لوسمی، حدود 3 کیلوگرم خواهد بود. اگر می خواهید ...
رژیم غذایی متناسب با شخصیت تان را تجربه کنید
میتواند با شکست مواجه شود.شما ممکن است به هر گونه تلاش جدید فکر کنید که مثلا ما دوباره اینجاییم،ما قبلا این مسائل رژیمی را آزمایش کرده ایم و جواب نداده و... دکتر آلبرز در این باره میگوید:به گذشته ای فکر کنید که با خوردن غذا های سالم ،تجربه های با انرژی و مفیدی را برای بدن خود بدست آورید. بعنوان مثال:اگر شما میدانید که خوردن یک صبحانه غنی از پروتئین،گرسنگی شما را تا ناهار کنترل میکند،اما شما ...
