خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تلاش یک کارآفرین برای احیای نسل الاغ
احیا کنم. 2 سال دنبال مجوز بودم چون اصولاً از کار غیرقانونی خوشم نمی آید اما کارشکنی های زیادی شد تا به من مجوز ندهند. در واقع حمایت جدی از دولتیها ندیدم و وزارت جهاد اصلاً زیر بار نمی رفت تا اینکه از نظام صنفی کشاورزی که زیر نظر وزارت جهاد است مجوز گرفتم. خوشبختانه فرماندار هوای من را داشت و کمیته امداد هم همین طور. *با این تفاسیر، قیمت گذاری محصولات شما با کدام نهاد است و اینکه دلار ...
8 نکته کلیدی در مصرف قهوه
منجر به افزایش سطح کلسترول خون شود، برای کاهش تاثیر کفستول بر سطح کلسترول، کافی است از یک فیلتر کاغذی استفاده کنید. با این حال دم کردن قهوه با استفاده از فیلتر کاغذ گرچه سطح کفستول را کاهش می دهد اما باعث از بین رفتن کافئین و آنتی اکسیدان های مفید قهوه می شود. کفستول آن قدرها هم بد نیست، مطالعات انجام شده روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که کفستول دارای اثرات ضد دیابتی است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
خشکی پوست دست را یک شبه درمان کنید!
و بی بو استفاده کنید، چرا که اسانس های موجود در این بالم ها ممکن است برای پوست شما حساسیت ایجاد کند. 5. پارافین تراپی دست ها را تجربه کنید پارافین تراپی یکی از روش های درمانی بسیار موثر است که به تازگی در بسیاری از سالن های زیبایی و درمانی ارائه می شود. اسید های چرب موجود در پارافین ها می توانند به درمان خشکی پوست و جوانسازی دست ها کمک شایانی کنند. به علاوه این روش در درمان درد ...
آیا می توان چاق و در عین حال سالم بود؟
ابتلا به بیماری قلبی در آینده توصیه نشود اما نتایج این مطالعه نشان می دهد کاهش وزن همچنان بهترین گزینه است. در مطالعه مرکز پزشکی ویک فارست باپتیست 6,809 شرکت کننده با چاقی سالم از نظر سوخت و ساز حضور داشتند. در حقیقت، این افراد از شاخص توده بدنی بیشتر از 30 برخوردار بوده و از دو یا تعداد کمتری عوامل خطرآفرین سندرم متابولیک شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، سطوح کلسترول ناسالم و چربی شکمی ...
انتخابات پارلمانی تغییری در لبنان ایجاد خواهد کرد؟
...، این امر را درک می کنم و آن را خیانت از جانب افراد نمی دانم زیرا کسانی که (در ازای رای خود) پول می گیرند؛ احساس می کنند که رای آنها ارزشی ندارد لذا دو راه پیشتر ندارند یا از فرایند انتخابات خود را کنار بکشند یا پولی بدست آوردند. *ایرنا: اما تفسیر شما درباره این سبک ائتلاف ها چیست؟ **الامین: نمی توانیم از ائتلاف های سیاسی صحبت کنیم اما با این حال این ائتلاف ها نشانه های ...
سود 1329 میلیاردتومانی حاصل از فروش مکمل های غذایی/ سونا خطر سکته قلبی را کاهش می دهد/ فراخوان برگزاری ...
یا پوست در انسان شود، به هر حال این موضوع را باید زنگ خطر در افراد دانست. خواص شگفت انگیز سرکه سیب برای سلامتی + روش مصرف بسیاری از خواص سرکه سیب از لحاظ علمی تایید شده اند که در این مطلب به برخی خاصیت های تایید شده آن برای سلامتی اشاره شده است. مهار فشار خون با دلمه برگ مو یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه دلمه برگ مو سرشار از پروتئین، اسید آمینه، آهن، روی ...
وقتی بدن گرم نمی شود!
ضعیف یا ناتوانی قلب در پمپاژ خون گرم به سمت اندام های انتهایی، مانند دست ها، پاها و بینی نیز پیوند خورده است. افزون بر این، عضله کالری سوز یک ژنراتور عالی برای گرمای بدن است. با کم آبی بدن مواجه هستید همه ما می دانیم که مصرف آب ناکافی پیش از انجام فعالیت های جسمانی که تعریق را به همراه دارند می تواند به کم آبی و افزایش بیش از حد دمای بدن منجر شود. همچنین، این شرایط می تواند ...
خواص شگفت انگیز سرکه سیب برای سلامتی +روش مصرف
شما به دنبال یک راه طبیعی برای حفظ مواد غذایی خود هستید، سرکه سیب می تواند بسیار مفید باشد، مطالعات نشان می دهند که سرکه مانع از رشد باکتری هایی مانند E.coli در مواد غذایی می شود. همچنین گزارش ها حاکی از این است که سرکه سیب رقیق شده در درمان جوش صورت موثر است، با این حال تحقیقات علمی این خاصیت سرکه را تأیید نکرده است. سرکه سیب قند خون را کاهش می دهد تاکنون موفقیت ...
تصمیم ترامپ برای خروج از برجام؛ انتقادها!؟
تحریم های بر ضد ایران است که مناقشه های سیاسی اقتصادی امنیتی متعدد و عمیقی با اروپا، روسیه و چین دارد- مناقشاتی مانند بودجه ناتو، توافقنامه پاریس، تعرفه های گمرکی بر محصولات وارداتی به آمریکا، بحران های اوکراین و دریای چین و ...- بنابراین حمایت از برجام می تواند به اهرم فشار آنها بر ضد دولت کنونی آمریکا نیز تبدیل شود. آسوشیتدپرس نیز در گزارش با عنوان "کار ساده ای نیست که فقط بگوییم "ما از ...
عوارض کمبود ویتامین d و راه های درمان آن
ویتامین در سلامت خود پی ببرید. اهمیت ویتامین d در سلامت بدن انسان ویتامین d برای حفظ سلامتی برخی اعضای بدن مانند ماهیچه ها، استخوان ها، دندان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت و با ارزش است. ولی ویتامین d از آن ویتامین هایی است که به سختی می توان در منابع غذایی معمولی آن را به دست آورد. به همین خاطر توصیه می شود از فرآورده های مختلفی مثل شیر یا غلاتی که با این ویتامین غنی شده ...
راهکارهایی برای لاغری افراد مسن و بررسی اهمیت رژیم غذایی آنها
تنقلات کمتری بخورید و به تغذیه سالم و مقوی روی آورید. 4- فعالیت داشته باشید و حرکت کنید: فعالیت و ورزش کردن باعث افزایش قدرت بدنی، هماهنگی، تعادل و سلامت قلب می شود. قبل از شروع هر برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید تا پیشنهادات ویژه ای را برای نیاز های بهداشتی و تناسب اندام تان به شما بدهد. بهترین تمرینات ورزشی که برای این افراد توصیه شده است عبارتند از: پیاده روی دوچرخه ...
بهتر است اول ایران خودمان را بگردیم و سپس به خارج رفتن فکر کنیم
که "ببخشید، این اوضاع من است. من کفش ندارم و بچه هایم نیز چیزی ندارند. مجبور هستم که چنین کاری کنم". حال جالب است که وقتی پیش مأمور انتظامی رفتیم، گفتند که "شما چگونه زنده هستید؟ ". بهشان گفتم که "خیلی هم مهربان بودند اما معلوم بود که هیچ چیز ندارند". قارایی: من حس می کنم که نگاه مسئولین به کشور، در حد تهران و اصفهان و ... است. * متأسفانه فضای رسانه ما نیز چنین است ...
هوای تهران با مغز ما چه می کند؟
علائم جسمی مانند تپش قلب به طور شدیدتری بروز می کند. مبتلایان به وسواس هم به احتمال زیاد، نگرانی های مضاعفی پیدا خواهند کرد. چنین افرادی همیشه به جسم خود توجه زیادی دارند و در شرایط آلودگی هوا، دائما فکر می کنند که بیمار شده اند و دچار نوعی خودبیمارانگاری خواهند شد. پس حالا که آلودگی هوا یکی از منابع استرس زاست باید با کاهش دیگر استرس ها به سلامت روان خود کمک کنیم؛ مثلا می توانیم تا حد امکان ...
عوارض وحشتناک مصرف بیش از حد ادویه ها
و برای تسکین دندان درد مشهور است. اما درعین حال می تواند توهم زا باشد. دارچین افزایش قند خون بعد از صرف غذا را کنترل می کند و به این ترتیب می تواند برای افراد مستعد ابتلا به دیابت و همچنین مبتلایان به این بیماری مفید باشد. این ادویه همچنین برای افرادی که دغدغه تناسب اندام دارند و می خواهند تجمع چربی در بدنشان کنترل شود بسیار کمک کننده است. اما هیچ یک از این فواید باعث نمی شود که در مصرف ...
کوه نوردی در پارک ملی یوسمایت آمریکا
بالاترین حد ممکن می رسد، در بهترین و زیبا ترین حالت خود هستند. زمان کلی پیمودن این مسیر از شش تا هشت ساعت می باشد. در طول مسیر و در بخش هایی که کمی خطرناک تر هستند گارد ریل یا نرده هایی تعبیه شده اند که با گرفتن آنها بتوانید راحت تر و مطمئن تر مسیر را طی نمایید. مسیر آسان تر که به سمت منطقه Columbia Rock می رود، شما را تا تنها 1000 پا بالا تر می برد و در عرض دو الی سه ساعت انجام می گردد. البته این مسیر ...
کتاب های دوران بارداری، خواندنی ها را خوانده اید؟
کرده است. قیمت این مجموعه 12500 تومان و تهیه کننده آن خانم مینو چوپان است. در این کتاب مصور ابتدا با دستگاه تولیدمثل آشنا خواهید شد و تغییراتی که در اثر بارداری در آن پدید می آید را خواهید شناخت. سپس مراحل رشد جنین، مراقبت های بارداری مانند تغذیه مناسب و بهداشت، علائم خطر در این دوران و درنهایت زایمان و انواع آن را مطالعه خواهید کرد. برای زایمان کم خطر و کاهش درد در مراحل زایش هم مطالبی خواهید ...
این معجون ضدسرطان را بشناسید
داشتن قدرتمندترین ترکیب ضد سرطانی دنیا به نام فوکایدن) از بیماری های کبد، کلیه و پانکراس جلوگیری می کند و می تواند زخمها را نیز درمان کند باعث تقویت ریه ها میشود و از حمله ی قلبی و فشار بالا جلوگیری می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت قدرت بینایی، از بین بردن خستگی، قرمزی و خشکی چشم کمک به از بین رفتن درد عضلانی ناشی از ورزش کردن سم ...
خطر گوش پاک کن ها!
متضاد داشته باشد و در نتیجه پاک کردن جرم ها، آن را وارد کانال گوش کنید. معمولا اکثر افراد تمایل دارند که در حین استفاده آن ها را عمیق تر در گوش فرو کنند. دکتر Seth Schwartz می گوید، "هر چیزی که در گوش قرار بگیرد می تواند آسیب جدی به کانال گوش وارد کند، حال این آسیب می تواند موقت و یا دائمی باشد” گوش پاک کن ها همچنین می توانند منجر به پارگی، خونریزی و یا درد پرده گوش شوند. بد ترین ...
حمایت از مادران باردار، عملیات امدادی چیست؟
جفت باشد و بیمار در شرایط کاملا اورژانسی قرار دارد. - بعد از هفته بیستم تا آخرین روزهای بارداری یکی از خطرناک ترین حوادث، دچار شدن مادر به پره اکلامپسی است که با نشانه های مشخص خونریزی بینی، ورم کردگی دست و پاها، فشار خون بالا بروز می کند که این مورد یکی از مهمترین تمهیدات جانی مادر و بعد جنین است و از جمله حادترین شرایط اورژانسی بوده و باید به سرعت به آن رسیدگی شود. - تب های ...
میوه ای با خاصیت ضد پیری برای زنان میانسال
میانسال پیشگیری می کند. فواید مصرف بلوبری فریزشده در تضمین سلامتی عمومی بدن بی شمار است اما مهم ترین خواص آن افزایش سلامت قلب، پیشگیری از حمله های قلبی، تنظیم فشار خون، پیشگیری از دیابت، تقویت عروق کرونل و شریان های بدن، کاهش خطر ابتلا به زوال عقلی و افزایش عملکرد سیستم عصبی بدن است. چاپ مطلب ...
چرا مقاومت زمین نباید از 2 اهم بیشتر باشد؟
مورد چالش قرار دادیم. همانطور که تشریح شد در ویرایش نخستین مبحث 13 از آنجا که اجرای همبندی حتی مهندسین ناشناخته بود و در ساختمان ها اجرا نمی شد و از طرفی عمده مشترکین از شبکه فشار ضعیف هوایی تغذیه می شدند شرط محافظه کارانه اجرای کل مقاومت نقطه خنثی فشار ضعیف ترانسفورماتور نسبت به زمین قابل توجیه و دفاع بود. در شرایط حاضر و به دلایلی که تشریح گردید اهمیت اندازه مقاومت RB روز به روز در حال کمتر شدن ...
آکنه بزرگسالی؛ علامتی غیر عادی در پوست صورت که باید جدی گرفته شود
سبب آسیب دیدن پوست، بروز چین و چروک و کاهش اعتماد به نفس می شود. کارشناسان دلایل مختلفی را در بروز این عارضه موثر می دانند ازجمله دگرگونی های هورمونی، استرس، مصرف برخی مواد غذایی ، نوع پوست، قرار گرفتن در معرض آلودگی های مختلف و مواردی ازاین دست هستند. مصرف مواد غذایی بر زیبایی پوست، مو و سلامت بدن اثر مستقیم دارد، استفاده از میوه و سبزیجات تازه، انواع دانه های روغنی حاوی ...
بازیگری چیست ؟ + چرا می گویند بازیگری از کار در معدن هم سخت تر است ؟
نمایشنامه هملت و از زبان او می تواند تاثیر روانشناسی و بازیگری شبه رئالیستی را نشانمان دهد. او می گوید صدای خود را بیش از حد بلند نکنید که مطلوب نیست، وگرنه در نظر من مانند آن خواهد بود که جارچی میان شهر فریاد برداشته باشد و گفته های مرا جار بکشد. دست خودتان را هم، اینطور؛ مانند اره، زیاد حرکت ندهید. خیلی هموار و طبیعی بازی کنید. دقت داشته باشید که در میان گردباد تاثر و هیجان هم، حرکات و اطوار شما ...
آشنایی با مراحل گرمازدگی
گرفتن در محیط گرم با رطوبت بالا، عواملی که باعث از دست رفتن آب بدن می شوند مانند مصرف قرص های ادرار آور و الکل و چاقی از جمله عوامل بروز گرمازدگی محسوب می شوند. گرفتگی عضلات ناشی از گرما این متخصص طب اورژانس با بیان اینکه گرفتگی عضلانی مشخص ترین علامت گرمازدگی است، اظهار کرد: یکی از شایع ترین مثال های آن گرفتگی عضلانی است که به طور مکرر در میادین ورزشی به خصوص فوتبال دیده می شود ...
موافق تشکیل دولت نیمه نظامی و حضور ایران در سوریه هستم/ انتقام سیاسی باید ممنوع شود/ دولت ایران اقتدار ...
(تکرار می کنم شاید) اقتصاد باشد (به دلیل تحریم ها و تهدید هایی که هم اکنون تحمیل شده اند و احتمالا در آینده حتی بیشتر تحمیل خواهند شد).مسائل و مشکلات اقتصادی سیاسی ایران در ماه های اخیر باعث شد تا برای بررسی و واکاوی این موضوعات، مصاحبه ای با هوشنگ امیر احمدی، استاد دانشگاه راتگرز داشته باشیم. در بخش نخست مصاحبه نوسانات و تلاطم های بازار ازر به طور مفصل بررسی شد، در ادامه و قسمت دوم این ...
ترک عادات بد کودکان، بدجنسیشان را درمان کنید
؟ تو احساس درماندگی و عصبانیت می کردی چون به اندازه آنها خوب و فعال نبودی. الان همکلاسی تو هم دقیقا همین احساس رو داره”. توقعات خودتان را بیان کنید پدر و مادر خوب یعنی فردی که بتواند حد فاصل میان محبت و محدودیت را به فرزندش آموزش دهد. شما باید توقعاتی منطقی و عقلانی داشته باشید و بتوانید از طریق یک ارتباط مناسب با کودک، آنها را به او توضیح دهید. به عنوان مثال می توانید به ...
این افراد هرگز قهوه نخورند!
که برای بعضی از افراد بشدت خطرناک است و این افراد هرگز قارچ نخورند. با وجود تحقیق جدیدی که نشان می دهد نوشیدن قهوه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مثل حملات قلبی را در بین جوانان مبتلا به فشار خون خفیف افزایش دهد، این گروه شاید بخواهند دور قهوه را خط بکشند. این مطالعه در کنگره انجمن اروپایی کاردیولوژی (ESC)، به وسیله دکتر لوسیو موس ارائه شد. در رابطه با اثرات ...
آموزش مهربانی به کودکان، نگرانی هایتان را رفع کنید
پیدا می کند. آموزش صحبت مستقیم بدون بی ادبی بجای گفتن جمله "ازت متنفرم وقتی منو به انجام کاری مجبور می کنی” یاد دهید که از جمله "حس بدی به من دست می دهد وقتی مجبور به انجام کاری می شوم” استفاده کنند. به آنها یاد دهید که توجه خود را به سمت "عمل اتفاق افتاده” جلب کنند نه "شخص انجام دهنده”. به عنوان یک سرپرست لازم است که شما به عنوان یک الگو عمل کنید و موارد بالا را در زندگی ...
رفع سریع گردن درد با این روش!
شما قرار گرفته باشد. درمان دارویی گردن درد – مصرف داروهای ضد التهاب – استفاده از داروهای شل کننده عضلات و حتی داروهای ضد افسردگی، بسته به منبع ایجاد درد – پزشک ممکن است از تزریق داروهای کورتیکو استروئید در عضلات گردن برای کمک به کاهش درد بیمار استفاده کند. – در این حالت می توان داروهای بی حس کننده همچون لیدوکائین را برای کاهش درد بیمار به عضلات گردن تزریق کرد. – مواقعی که ریشه اعصاب و نخاع باعث ایجاد درد می شوند، انجام اعمال جراحی لازم است. چاپ مطلب ...
مشهورترین رژیم های غذایی جهان کدامند ؟
اصل این رژیم باعث کاهش وزن می گردد.این رژیم برای کسانی که عجله دارند توصیه نمی شود زیرا برای عادت کردن سیستم گوارش باید هر لقمه غذا را 50 بار بجوید !! مدت رژیم : ایده آل زمان آن 14 روز است ولی شما می توانید به یک هفته نیز بسنده کنید. مزایا و معایب : اگرچه اصل این رژیم تعادل بین روح و جسم است اما بر اساس عقیده برخی از متخصصان تعذیه به دلیل استفاده نکردن از مواد مغذی دیگر باعث ...
