سایر منابع:
سایر خبرها
علائمی که نشان می دهد شما به پروتئین بیشتری احتیاج دارید
مردم نیوز :کمبود پروتئین می تواند منجر به تعدادی از مشکلات سلامتی در بدن شما شود.براساس تحقیقات انجام شده، کمبود پروتئین در مناطق آسیای جنوبی و آفریقا بالاست که به لحاظ تغذیه ای فاقد آن هستند.اگر شما نیز علاقه دارید با مشکلات سلامتی ناشی از کمبود پروتئین آشنا شوید ،این مطلب را مطالعه کنید . 1-افزایش اشتها اگر در طول روز دائما احساس گرسنگی می کنید ،این عامل می تواند نشانه از ...
با فواید ناشناخته پیاز آشنا شوید
مردم نیوز : کاهش میزان ابتلا به بیماری ها و مزایای زیاد برای سلامتی از جمله فواید پیاز هستند و می توانیم بگوییم :در خانه ای که پیاز باشد نیاز به دکتر نیست! ترکیبات گوگرد موجود در پیاز باعث اشک در چشمان می گردد.همچنین پیاز سرشار از فیبر ،ویتامین C و B است. 1-مبارزه با سرماخوردگی پیاز که بیشتر با بوی آن شناخته می شود، در حقیقت یک مبارز واقعی در درمان سرما خوردگی است و ...
چگونه قهوه سالمی بخوریم؟
خون شود، برای کاهش تاثیر کفستول بر سطح کلسترول، کافی است از یک فیلتر کاغذی استفاده کنید. با این حال دم کردن قهوه با استفاده از فیلتر کاغذ گرچه سطح کفستول را کاهش می دهد، اما باعث از بین رفتن کافئین و آنتی اکسیدان های مفید قهوه می شود. کفستول آن قدر ها هم بد نیست، مطالعات انجام شده روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که کفستول دارای اثرات ضد دیابتی است. ...
آشنایی با معجون ضدسرطان
...: یک نوشیدنی معجزه آسا وجود دارد که قاتل سلول های سرطانی است و بدن را از ایجاد سرطان محفوظ نگه می دارد. این نوشیدنی معجزه آسا باید در زندگی تان باشد تا از سلول های سرطانی در امان بمانید. این نوشیدنی از تشکیل و رشد سلول های سرطانی در بدن جلوگیری می کند. یکی از گیاه شناسان معروف چینی این نوشیدنی را معرفی کرده است. نام این نوشیدنی "Miracle juice” است. طرز تهیه ی آن هم ...
یکی از ترسناک ترین پیش بینی های آب وهوایی هم اکنون در حال رخ دادن است
دیگر آب شدن یخچال های قطب جنوب باعث راه اندازی یک چرخه از آب شدن می شود و با اثر آب کنندگی خودش، باعث آب شدن بیشتر یخچال های طبیعی شده و این چرخه همین طور ادامه پیدا می کند. آب های حاصل از آب شدن یخچال ها، نحوه ی قرارگیری خاص خود را دارد: آب های سرد شیرین در بالا و آب های گرم تر در پایین قرار می گیرند. سپس لایه ی پایینی باعث آب شدن یخچال ها و به وجود آمدن آب بیشتر می شود. درنهایت سطح آب ...
علت بهم خوردن تعادل تیروئید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، مشکلات و اختلالات مربوط به غده تیرویید شامل موارد زیر است:کاشت مو غده تیروئید فعال ، یا تیروئید پرکارمی تواند باعث شود فرد احساس اضطراب و ناراحتی کند، بیش از اندازه فعال است و فرد کاهش وزن غیر منتظره ای را تجربه می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید ، می تواند باعث شود فرد احساس خستگی ، کاهش وزن و افسردگی کند. گواتر معمولا غده ...
چقدر هپاتیت را می شناسید؟
موارد با علائمی چون ضعف، بی حالی، خستگی زودرس، نداشتن اشتها و درد در کبد به صورت دائمی همراه است. وقتی که هپاتیت مزمن باعث سیروز کبدی شده و کارکرد بافت کبد مختل شود، مشکلاتی را برای بیمار ایجاد می کند که می توان به زردی، بزرگ شدن طحال، آب آوردن شکم، خواب آلودگی و ورم دست و پا اشاره کرد. در نهایت فرد به سرطان کبد (سرطان بدخیم) مبتلا می شود که آخرین مرحله بیماری است. علائم هپاتیت را ...
استفاده از آمپول ضدبارداری، کی خطرناک میشه؟
بررسی شود.همچنین در این ویزیت معاینه پستان و بررسی فرد ازنظر زردی انجام می گیرد. اندازه گیری فشارخون ، قد و وزن در اولین ویزیت ضروری است. داوطلب استفاده از این روش 3 ماه فرصت دارد تا آزمایش خون از نظر بررسی تری گلیسیرید و پاپ اسمیر را انجام دهد. در برخی افراد آزمایشات تکمیلی هم موردنیاز است. تزریق این آمپول ها معمولاً طی 5 روز اول قاعدگی، به صورت عضلانی عمیق، در عضله قسمت فوقانی بازو یا ...
قرص پیشگیری از بارداری، بهترین و کم عارضه ترین راه
. اگر بیمار می خواهد قرص را طولانی مدت مصرف کند حتما باید 3 ماه بعد از شروع مصرف، سطح چربی های بدنش از جمله کلسترول و تری گلیسیرید و همچنین قند خونش را اندازه گیری کند زیرا این قرص ها در تعداد کمی از افراد می تواند باعث افزایش چربی ها و قند خون شوند که اگر این مشکلات با رژیم غذایی همزمان، اصلاح نشوند باید مصرف قرص قطع شود. فقط برای موارد اورژانسی! قرص های اورژانسی یا Morning-After ...
چهارمین جلسه رسیدگی به اتهامات عوامل گروهک تروریستی داعش برگزارشد
...> قاضی صلواتی گفت: آیا بازجویی های خود در وزارت اطلاعات و دادسرا را قبول داری؟ متهم پاسخ داد: بله. قاضی گفت: پس اگر قبول داری که مشکلی وجود ندارد. قاضی صلواتی در ادامه گفت: وقتی تیم ترور تصمیم گرفت برای عملیات به تهران بیاید شما دو نفر را جذب کردی که جاده را پاک کنند. چه مقدار پول به آن ها دادی؟ براساس اقاریرخود شما که در پرونده موجود است، شما در سه راهی کرمانشاه به ...
آزمایش تشخیص بیماری های مقاربتی، شایعترین ها را بشناسید!
رفتن عادی هم برای فرد غیرممکن خواهد شد. گاهی نیز این دو بیماری جنسی باعث بزرگی و التهاب بیضه (اورکیت) می شوند. درمان تمام این عوارض، همان درمان اولیه بیماری سوزاک و کلامیدیاست. بی اهمیتی به درمان این دو بیماری جنسی در خانم ها نیز می تواند منجر به بیماری التهابی لگن شود. عفونت حفره لگنی هم با علائمی چون تب و درد شدید زیر شکم همراه است، طوری که بیمار با کوچک ترین فشار روی ناحیه زیر ناف درد ...
خشکی پوست دست را یک شبه درمان کنید!
پدیده خشکی پوست دست اگرچه یک موضوع خطرناک نیست، اما می تواند بسیار محرک و دردناک باشد. خارش و زخم شدن پوست دست، التهاب و در مواردی عفونی شدن زخم ها، کدر شدن پوست و از بین رفتن زیبایی و طراوت آنها، همه و همه از جمله عوارض نامطلوب خشک شدن پوست دست هاست. در بیشتر موارد، خشک شدن پوست دست متأثر از شرایط محیطی و اقلیمی است. همچنین قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، شستشوی زیاد از حد دست ها یا بعضی از ...
وقتی بدن گرم نمی شود!
این شرایط تاثیر منفی می گذارد. دست های سوژه های حاضر در این مطالعه به طور قابل توجهی سردتر از حالت عادی بود، در شرایطی که پاهای آنها گرم تر بود. پژوهش های دیگر نیز نشان داده اند که کمبود خواب در توانایی بدن برای رسیدگی به از دست دادن گرما در دماهای سرد و همچنین دماهای متعادل اختلال ایجاد می کند، که می تواند به شکل گیری احساس سرما و لرزی که از بین نمی رود، منجر شود. کمبود وزن دارید ...
خواص شگفت انگیز سرکه سیب برای سلامتی +روش مصرف
به گزارش روزپلاس، بسیاری از خواص سرکه سیب از لحاظ علمی تایید شده اند که در این مطلب به خاصیت های تایید شده آن برای سلامتی اشاره شده است. سرکه سیب سرشار از مواد لازم برای سلامتی است، بسیاری از خواص سرکه سیب از لحاظ علمی تایید شده اند، از جمله این خواص می توان به کاهش وزن، کلسترول، سطح قند خون و بهبود دیابت اشاره کرد. سرکه سیب طبیعی حاوی مادر سرکه، رشته های پروتئینی، آنزیم ها ...
افشای برنامه عوامل داعش برای حمله به حرم رضوی
ملی و خرید، حمل و نگهداری اسلحه و مهمات سبک و سنگین را تفهیم کرد و از وی خواست از خود در برابر اتهامات وارده دفاع کند. متهم گفت: من مربی باشگاه ورزشی هستم و یک روز که از باشگاه برمی گشتم الف به درب منزل ما آمد و به من گفت که چند نفر از آشنایانم می خواهند وارد کشور شوند بیا با هم به سراغ آن ها برویم. من هم، چون به الف. بدهکار بودم و او قرار شده بود بابت این کار مقدار پولی به من بدهد ...
عوارض کمبود ویتامین d و راه های درمان آن
تامین نشدن این مقدار مشکلات مختلفی ممکن است برای یک فرد به وجود آید. زمانی احساس ضعف در ماهیچه های بدنتان بیشتر آشکار می شود که به بیماری هایی نظیر عفونت های ویروسی (آنفولانزا) مبتلا گردید. شدت احساس درد در افراد مختلف متغیر است و در صورت بی توجهی عواقب بدی را به دنبال دارد. احساس سرگیجه و سردرد بر اثر کمبود ویتامین d افراد مبتلا به فشارخون بالا اغلب دچار کمبود ویتامینd هستند و ...
آیا پای مرغ واقعا کلسیم دارد؟
فاقد هورمون می دانند. اما نکته انحرافی آن که گرچه در طیور از هورمون استفاده نمی شود، ولی مصرف غیرمجاز و بدون نسخه انواعی از آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی برای مهار بیماری های عفونی و کنترل بیماری های انگلی و ویروسی باعث عوارض مختلفی همچون سرطان زایی، جهش زایی، مسمومیت و ایجاد آلرژی می شود که مهم ترین عارضه آن مقاومت دارویی به انواعی از آنتی بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در ...
کبد چرب، شایع ترین بیماری کبدی
علائمی مانند احساس خستگی، کاهش وزن و اشتها، زرد شدن پوست، ضعف، حالت تهوع، سردرگمی و اختلال حافظه در بیمار دیده می شود. بزرگ شدن کبد، احساس درد در مرکز و قسمت فوقانی راست شکم و تیره شدن پوست گردن و زیر بغل یا مشاهده لکه های تیره، برخی از علائم دیگر کبد چرب هستند. این فوق تخصص گوارش و کبد تصریح کرد: کبد به خاطر اعمال و پیچیدگی های زیادی که در آن اتفاق می افتد از جمله ذخیره سازی، سم زدایی ...
راهکارهایی برای لاغری افراد مسن و بررسی اهمیت رژیم غذایی آنها
.) جذب شدن استخوان یعنی شکستن استخوان و آزاد شدن املاح از آن (کلسیم و فسفر) باعث منتقل شدن املاح معدنی به خون می شود. اگر استخوان های شما کلسیم خود را از دست بدهد ضعیف و نازک و شکننده می شوند، بنابراین خطر شکستگی وجود دارد. همچنین کمبود میزان استروژن سبب حساس شدن پوست و دندان ها شده و احتمال پوسیدگی دندان، لغ شدن و افتادن آن بالا می رود. مهم است این نکته را بدانید که میزان کم استروژن در خون ...
بهتر است اول ایران خودمان را بگردیم و سپس به خارج رفتن فکر کنیم
مجموعه توانست بین 10 اثر برتر تلویزیون در ایام عید قرار بگیرد. این اتفاق در حالی رخ داده است که شما چهره ندارید، چهره خاص در فیلم وجود ندارد و ... فکر می کنید که رمز موفقیت این اثر در چه بوده است و چرا ایرانگرد بین مردم محبوب شد؟ قارایی: باید بگویم که ایرانگرد زمانی پخش می شد که دورهمی همزمان با آن پخش می شد. البته اگرچه ساعت 11 شب بهترین زمان شبکه یک سیما بود اما در همان زمان دورهمی پخش می ...
روش سم زدایی بدن در یک هفته
گروه سلامت "تیتریک" ؛ مصرف سیر نه تنها برای قلب بلکه برای سم زدایی بدننیز بسیار مفید است. این سبزی پرخاصیت حاوی خواص آنتی ویروس، آنتی باکتریال و آنتی بیوتیکی است و همچنین دارای ترکیبی شیمیایی موسوم به آلیسین است که موجب تقویت و افزایش سلول های سفید خون می شود و در نتیجه به رفع سموم از بدن کمک موثری می کند. بهتر است سیر را به صورت خام مصرف کنید. برای این کار می توانید آن را به سس سالاد اضافه کنید ...
علل سفتی شکم در بارداری، طول ماه های بارداری
. انقباضات براکستون - هیکس قوی تر و کم فاصله تر شده اغلب این احساس را در زنان پدید می آورند که زایمان دارد آغاز می شود. دیگر نشانه های درد زایمان شامل موارد زیر است: - درد یا کرامپ پشت - نشت مایعات از واژن - ترشحات واژنی خون آلود همانند همیشه در صورت مواجه بودن با موارد سؤال یا نگرانی، مراجعه به پزشک یا رفتن به بیمارستان ضروری است. ...
حمایت از مادران باردار، عملیات امدادی چیست؟
جفت باشد و بیمار در شرایط کاملا اورژانسی قرار دارد. - بعد از هفته بیستم تا آخرین روزهای بارداری یکی از خطرناک ترین حوادث، دچار شدن مادر به پره اکلامپسی است که با نشانه های مشخص خونریزی بینی، ورم کردگی دست و پاها، فشار خون بالا بروز می کند که این مورد یکی از مهمترین تمهیدات جانی مادر و بعد جنین است و از جمله حادترین شرایط اورژانسی بوده و باید به سرعت به آن رسیدگی شود. - تب های ...
آشنایی با مراحل گرمازدگی
گرفتن در محیط گرم با رطوبت بالا، عواملی که باعث از دست رفتن آب بدن می شوند مانند مصرف قرص های ادرار آور و الکل و چاقی از جمله عوامل بروز گرمازدگی محسوب می شوند. گرفتگی عضلات ناشی از گرما این متخصص طب اورژانس با بیان اینکه گرفتگی عضلانی مشخص ترین علامت گرمازدگی است، اظهار کرد: یکی از شایع ترین مثال های آن گرفتگی عضلانی است که به طور مکرر در میادین ورزشی به خصوص فوتبال دیده می شود ...
خرید شیشه شیر نوزاد، راهنمای کامل
شیشه شیر از وسایلی است که در رشد و نمو نوزاد، صرف نظر از تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک، نقش مهمی ایفا می کند؛ بنابراین انتخاب شیشه شیر مناسب برای هر کودک از اهمیت ویژه ای برخوردار است. امروزه شیشه شیرها در انواع و اقسام طرح ها، رنگ ها، جنس ها و ... در بازار موجود هستند. این موضوع والدین تازه وارد را دچار سردرگمی می کند. ازآنجایی که هر کودک با ویژگی های فیزیکی و رفتاری منحصربه فرد متولد می شود ...
قاضی صلواتی خطاب به متهم ر.ب: شما از اعضای فعال گروهک های تکفیری بوده ای/ به دو نفر پیشنهاد دادید که در ...
. قاضی صلواتی گفت: آیا بازجویی های خود در وزارت اطلاعات و دادسرا را قبول داری؟ متهم پاسخ داد: بله. قاضی گفت: پس اگر قبول داری که مشکلی وجود ندارد. قاضی صلواتی در ادامه گفت: وقتی تیم ترور تصمیم گرفت برای عملیات به تهران بیاید شما دو نفر را جذب کردی که جاده را پاک کنند. چه مقدار پول به آن ها دادی؟ براساس اقاریرخود شما که در پرونده موجود است، شما در سه راهی ...
سونا خطر سکته قلبی را کاهش می دهد/خارش بدن را جدی بگیرید/ ویتامینی شیمی درمانی می کند! / دلایل از بین ...
آلا را اضافه کنید تا شاهد کاهش چربی شکمی باشید. این ویتامین شیمی درمانی می کند! طبق تحقیقات انجام شده ویتامین C می تواند برای مبارزه با سرطان خون مفید و به طوری که می تواند از پیشرفت آن جلوگیری کند این ویتامینC می تواند سلول های بنیادی را از بین برده و مانع از گسترش سرطان شود. اثر این ویتامین و اسید آسکوربیت بر سلول های بنیادی بدن که دچار سرطان شده اند به قدری است که ...
واریس در دوران بارداری، راهکارهای عالی برای درمان
هنگامی که شما اقدام به بارداری می کنید با استفاده از چندین راهکار ساده می توانید واریس را به حداقل برسانید. واریس رگ های متورمی هستند که در سطح پوست شما قابل ملاحظه هستند. فشار ناشی از رشد کودک شما و افزایش حجم جریان خون در رگ ها می تواند باعث ایجاد واریس شود، بنابراین جلوگیری از تورم و کاهش فشار بسیار مهم است. شما می توانید با تغییرسبک زندگی و رژیم غذایی مناسب و خوردن غذاهایی که تورم را کاهش می ...
محمد افشاری منتقد
و نیم نگاهی به اخلاق حرفه ای فضای ژورنالیستی داشته باشند تا بتوانند انتقادهایی دقیق و منصفانه و به دور از هتک حرمت و توهین به افراد دیگر را تحویل مخاطب دهند. در غیر اینصورت، باید نام خود را از کنیه هایی نظیر روزنامه نگار و یا منتقد و هر واژه ی پر وزن دیگری تغییر داده و اسم دیگری برای خود انتخاب کنند تا لااقل دیگر دوستان قلم به دستِ کاربلد و حرفه ای این حوزه، متضرر نشوند! والسلام ...
شکر باید به عنوان سم درنظر گرفته شود!
را یک ماده شیمیایی می بینند که استفاده در مقادیر زیاد، آن را سمی میکند. در مورد این موضوع، حقیقت این است که گلوکز به دست آمده از کربوهیدراتهای پیچیده ای مانند دانه های جامد، سلول های بدن را به طور سالم متابولیزه می کند، اما عنصر فروکتوز قند در ابتدا توسط کبد متابولیزه می شود. اینجا جایی است که مشکل می تواند شروع شود، آسیب بر کبد، باعث بیماری کبد چرب شده، و در نهایت منجر به مقاومت به انسولین خواهد ...