سایر منابع:
سایر خبرها
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
استرس اکسیداتیو و کلسترول بد خون می شود. 11- تسکین درد زردچوبه می توانند همانند مسکن قوی باعث کاهش درد شود. همچنین مصرف زردچوبه به دلیل خواص ضدالتهابی آن، در سوختگی های شدید باعث کاهش درد و درمان سریع سوختگی می گردد. 12- کاهش ابتلا به بیماری های قلبی کورکومین موجود در زردچوبه برای سلامت قلب و درمان بیماری های قلبی مفید است. زردچوبه با تنظیم فشار خون ...
خود ارضایی چه مشکلاتی دارد؟
ارضایی عبارتند از: لاغری و حتی چاقی مزمن اختلال در بدن شما ضربه زدن به اندام های تناسلی انزال زودرس ناراحتی پوستات کمرد درد فاصله بین مهره ها را از ماده لازمه و نرم کننده خالی می کند خروج منی در آقایان و عدم ادرار و در نتیجه باقی ماندن بخشی در لوله خروجی آلت باعث عفونت در دراز مدت می گردد. تخلیه عروقی بدن و شدت گرمایی بالای آن در صورتی که ...
علت های بالا رفتن فشار چشم چیست
...> علت تغییرات و بالا رفتن فشار چشم فشار داخل چشم با تغییرات ضربان قلب و یا تنفس، تغییر میکند و ممکن است توسط ورزش و مصرف مایعات نیز تحت تاثیر قرار بگیرد. مصرف الکل و کافئین نیز میتواند باعث تغییرات موقت در فشار داخلی چشم شود.زیراکه میتواند سرفه،استفراغ یا فشار خونرا به همراه داشته باشد. بلند کردن اجسام سنگین هم باعث تغییر در فشار داخلی چشم میشود. تغییرات قابل ملاحظه ای در فشار ...
موارد استفاده و عوارض آتنولول (تنورمین)
فراموش نکنید، هر روز در یک زمان مشخص از دارو استفاده کنید. مهم است که مصرف دارو را قطع نکنید، حتی اگر حس می کنید که حال تان خوب است. اکثر افراد مبتلا به فشار خون بالااحساس بیماری نمی کنند. اگر این محصول برای درد قفسه ی سینه به کار می رود، باید به طور منظم مصرف شود تا موثر باشد. یعنی نباید صبر کنید تا درد قفسه ی سینه تان شروع شود و سپس از آن استفاده کنید. در چنین شرایطی برای تسکین درد ...
حرکت هاگ اسکات با هالتر - بدنسازی
روش انجام حرکت هاگ اسکات با هالتر برای انجام حرکت بدنسازی هاگ اسکات هالتر، یک میله هالتر برداشته با هر دو دست آن را پشت باسن خود نگه دارید. حرکت را به حالت نشستن روی صندلی آغاز کنید و تا جایی پایین بروید که ران ها موازی زمین قرار گیرند بعد دوباره به حالت اولیه بازگردید. فراموش نکنید که در طول تمرین حتما کمر را کاملا صاف نگه دارید. سایر حرکت های بدنسازی عضلات جلو ران: سایر مجموعه عضلات بدن و حرکت های تمرینی: ...
بیماری های مقعد، شقاق، فیستول، کیست مویی
زخم مخاط درونی یا پوست خارجی مقعد شقاق می گویند که ممکن است در اثر اجابت مزاج سخت یا مدفوع سفت و بزرگ یا اسهال شدید و آبکی به وجود آید. رابطه جنسی مقعدی خشن نیز ، منجر به شقاق می شود. انقباض عضلات اسفنکتر مقعد، خونرسانی به زخم و شکاف ایجاد شده را کاهش داده و باعث طولانی تر شدن روند درمان شقاق می شود.ترک مقعد،با درد و سوزش زیاد و خونریزی هنگام یا پس از اجابت مزاج همراه است. درد ، از چند دقیقه شروع ...
مسکن ها با چه داروهایی تداخل دارند؟
دارد که پیام های عصبی را به نخاع و مغز منتقل می کنند و هنگام بروز مشکل باعث ایجاد حس درد می شود. اگر هنگام درد شدید، بسرعت مسکن مصرف کنید و درد را فراموش کنید، این موضوع می تواند زنگ خطری برای بروز مشکلات جدی باشد. اگر یک درد زمینه ای را بارها با مسکن برطرف کنید، ممکن است بیماری وسعت پیدا کند و زمانی به خطرات جدی بیماری واقف شوید که برای درمان دیر شده باشد. برای مثال در مواردی سردردهای ...
تقویت عضلات چهار سر ران با بهترین حرکات بدنسازی
حرکت بر قسمت جلوی عضلات شکم به شما اجازه می دهد که بالاتنه استوارتر و قائمی داشته باشید، طوری که بر ستون فقرات فشار زیادی وارد نمی شود. اسکات گابلت نوعی تمرین همزمان شکم و عضلات چهار سر ران است. روش صحیح انجام: (1) پا ها را بیشتر از عرض شانه ها از یکدیگر فاصله دهید و یک دمبل یا توپ ورزشی را با هر دو دست بین ران های خود نگه دارید. (2) قسمت پایین کمر خود را منقبض کنید، زانو ها را خم ...
ترک پوستی بارداری، درمان با لیزر
پوستی (استریا) باعث مشکل پزشکی جدی برای فرد نمی شوند اما از نظر زیبایی و استرس های روحی و روانی می توانند افراد را تحت فشار قرار دهند. علت ایجاد ترک های پوستی (استریا): زمانی که بدن شما سریعتر از آنچه پوست بتواند با آن تطابق حاصل نماید، رشد کند؛ فیبر های کشسان (الاستیک) زیر سطح پوست شکسته شده و ترک های پوستی (استریا) ایجاد می گردد. به عبارتی دیگر در فرایند تشکیل ترک پوستی (استریا ...
در مورد قرص جلوگیری از بارداری بیشتر بدانید
...> سردرد شدید مشکلات چشم (تاری دید) تورم یا درد در پا ها و ران ها آیا تمام زنان می توانند از قرص جلوگیری از بارداری استفاده نمایند؟ باید گفت: بله؛ اکثر زنان می توانند از این قرص ها استفاده نمایند. اما مصرف این قرص ها برای زنانی که بالای 35 سال هستند و سیگار می کشند توصیه نمی شود. اگر سیگار نمی کشید، می توانید تا ورود به دوران یائسگی از این قرص ها استفاده ...
سرطان خون در کودکان، پزشک چیکار می تونه بکنه؟
سرطان خون حاد لنفوبلاستی ممکن است علائم زیر را ایجاد کند: - پوست رنگ پریده که به راحتی کبود می شود. - نقاط مسطح صورتی یا ارغوانی روی پوست - کم توانی - تورم غدد لنفاوی گردن ، زیر بغل و کشاله ی ران - تب - درد در استخوان ها و مفاصل دست و پا - خونریزی لثه ها اگر احتمال میدهید کودک شما به سرطان خون مبتلا ...
بارداری با وجود اندومتریوز، نگران نباشید
ادرار و درد هنگام دفع ادرار بخصوص در زمان قاعدگی از جمله علائم ادراری این بیماری است. به گفته وی، در موارد بسیار نادری هم ممکن است اندومتریوز به ریه نفوذ پیدا کند که به صورت سرفه های خونی در زمان قاعدگی نمایان می شود. این پزشک متخصص تاکید می کند: در بسیاری از موارد هم اندومتریوز بدون علامت بوده و به صورت کاملا اتفاقی مشخص و مراحل درمان آن آغاز می شود. اندومتریوز، بیماری شایع ...
وقتی مهمترین آدم زندگی کسی نیستی(جذام قرن 21)
نقلی تلمبار از کتاب، آدام فیلیپسِ روان شناس نشسته است که روزگاری به خاطر هوش سرشار و کارهای اغلب شهرآشوبش، مارتین آمیسِ 1 روانکاوی بریتانیا نامیده می شد. او همانجا کتاب های پرفروشش را می نویسد و بیمارانش را درمان می کند. فیلیپس معتقد نیست که آدم ها تنها به دنیا می آیند یا به اصطلاح ژن تنهایی وجود دارد، اما تقریباً مطمئن است که تنهایی در اغلب موارد با فرزندپروری نامناسب و روابط ناکارای ...
انواع دردهای زودگذر و علت بروز آن ها
...، فشرده شدن یک عصب یا التهاب در یک غده لنفاوی مبتلا شده اید. اگر این درد را اغلب حس کرده و تنها به زمانی که گردن خود را خم می کنید خلاصه نمی شود باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه نمایید. دردهای گذرا در پشت گوش می تواند نشانگر عفونت، بیماری های عروقی و یا لختگی خون باشد که برای درمان آن ها باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه نمایید. 4- درد شدید و ناگهانی در سر برخی افراد دردهایی ...
موج پشیمانی از انتخاب روحانی به کجا ختم می شود؟ /دلار تک نرخی؛ رویایی بر باد رفته/داستان تکراری اصلاح ...
کنید این شانس را دارید که در رسانه های بیگانه و روزنامه های داخلی هم به شما اشاره کنند. خلاصه اینکه الان نان در گفتن همین حرف هاست. یکی نوشته بود اگر قرار است که رییس جمهور هم مثل ما به فیلتر تلگرام معترض باشد دیگر چه فرق است میان ما، بنشیند در خانه و همین چیز ها را بگوید. یکی دیگر هم گفته بزرگ ترین عیب تلگرام این بود که باعث پیروزی روحانی شد. لایک خوردن الآن در گفتن این حرف هاست. ...
پارگی زردپی آشیل به چه دلیل اتفاق می افتد؟
تاندون وارد شدن کشش بیش از حد به تاندون است و این کشش معمولا در حین بلند شدن روی پنجه پا ایجاد میشود. در حین ورزش هایی مانند فوتبال، بسکتبال، والیبال، دویدن، تنیس یا شیرجه، ورزشکار به دفعات روی پنجه پا بلند میشود و در حین این عمل عضلات پشت ساق بشدت تاندون آشیل را تحت کشش قرار میدهد. وقتی این کشش بیش از حد تحمل تاندون باشد ممکن است آن را پاره کند. ورزش هایی که در آنها فرد باید به ...
مامای جوان که خودش را مدیون اردوهای جهادی می داند
...> با این اوضاع نابسامان، وضعیت در مناطق محروم چگونه است؟ آنجا که خیلی افتضاح است. در آخرین اردو که به روستای کالی مانی خراسان شمالی رفتیم درهمه معاینه ها متوجه شدم زنان آنجا بشدت درگیرعفونت اند، همچنین به علت سوءتغذیه، مشکلات شایع گوارشی دارند به طوری که ابتدا باید گوارش شان درمان می شد بعد برای عفونت هایشان آنتی بیوتیک تجویز می کردیم. جالب این که آنها بارها از بهورزها دارو گرفته بودند ...
علائم نرمی استخوان چیست؟
استخوانی ناشی از نرمی استخوان را برطرف کند. اما وقتی نرمی استخوان به دلایل دیگری ایجاد شده باشد، ممکن است فرزندتان به داروها و درمان های دیگری هم نیاز پیدا کند. بعضی ناهنجاری های اسکلتی ناشی از نرمی استخوان با عمل جراحی قابل اصلاح است. علائم نشانه ها و علائم نرمی استخوان عبارتند از: – تاخیر در رشد – درد در ستون فقرات، لگن و ران ها – ضعف عضلانی ...
آمپول هیدروکورتیزون در بارداری، اسفاده کنیم؟
استفاده می شود. نام های تجاری Hydrocortone , Cortef , Solu-Cortef , Colocort موارد مصرف درمان آلرژی، رفع اختلال غده فوق کلیوی عوارض ورم پا، افزایش فشار خون، آکنه، پوکی استخوان، سردرد، سرگیجه، احساس سرخوشی، تشنج، اختلال در خواب، افزایش اشتها، افزایش وزن، مشکلات گوارشی مثل معده درد، سوءهاضمه و تهوع، بی نظمی قاعدگی، افزایش قند خون ...
چگونه در خانه میخچه را درمان کنیم؟
...: میخچه ها بسیار سخت هستند، و در مناطق دردناک پوست وجود دارند که اغلب در اثر فشار یا اصطکاک روی پا ها بوجود میایند و رشد میکنند این اتفاق زمانی می افتد که پوست سعی میکند تا از منطقه آسیب دیده محافظت کند این موضوع خطرناک نیست، اما ممکن است باعث تحریکش شود. آن ها بین کسانی که کفش های نا مناسب میپوشند یا پا های آن ها عرق میکند و یا هر روز برای مدتی طولانی می ایستند، رایج تر هستند و زنان را ...
داروی استازولامید چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
را تعیین کرد. عوامل مختلفی در ایجاد این حالت دخیل هستند. در کودکان تب بالا می تواند منجر به بروز تشنج شود که در این صورت سریعا باید اقدامات درمانی برای او صورت گیرد. بیماری صرع از دیگر دلایل بروز تشنج است که این تشنج ها در بیشتر موارد با مصرف دارو قابل کنترل و درمان می باشند. طبق گفته پزشکان و متخصصان کاهش برخی مواد مغذی و معدنی مثل کلسیم، منیزیم یا افت قند خون بدن، عفونت های مغزی، ضربه های وارده ...
رنگ ترشح چشم را جدی بگیرید
،ممکن است که نشانه ای از سرماخوردگی باشد.سرماخوردگی در همه غشا های مخاطی سر تاثیر میگذارد.بنا براین معمولا به صورت ترشحات آبکی از گوشه چشم خارج میشود.همچنین ممکن است،چشمهای قرمز و متورم همراه با علائم دیگر مانند گرفتگی ،فشار سینوسی ،عطسه و سر درد نیز داشته باشید . درمان موثرترین و محبوبترین داروهای خانگی برای سرماخوردگی ،عبارتند از:سوزاندن با آب نمک و ماندگاری هیدراته. ...
قربانی اسید پاشی: هیچ درمانی برای اسید وجود ندارد
روی زخم های پشتش بخوابد. ماهان هر روز از درد درخواست مرفین می کند و پدرش مانعش می شود. او می گوید: مرفین بچه ام را از پا می اندازد . ماهان کلافه از درد به خودش می پیچد و روی تخت می خوابد و فریاد می زند. به کردی از پدرش می خواهد تا پرستار ها را راضی کند برایش مرفین تزریق کنند و پدر وعده می دهد تا چند دقیقه دیگر اگر دردش خوب نشد، پرستار را برای تزریق مرفین صدا می زند. دانه های عرق آغشته ...
علل سفتی شکم در بارداری، طول ماه های بارداری
... کشیدگی، گرفتگی عضلانی و درد نیشدار پهلوهای رحم اغلب در سه ماهه دوم بارداری ادامه پیدا می کند، و به عنوان درد رباط گرد شناخته می شود. رباط های گرد در دو طرف زهدان جایگیر شده اند و رحم را به کشالۀ ران متصل می کنند. در طول بارداری، رباط ها همپای رشد رحم کشیده می شوند، که این می تواند سبب ایجاد درد تند و تیزی شود. درد اغلب بر اثر تغییر حالت قرارگیری بدن مثل نشستن یا ایستادن یا خم ...
رفع سریع گردن درد با این روش!
درمان گردن درد در مراحل اولیه صورت گیرد. گردن درد بیماری وخیمی است که باعث می شود نتوانید کارهای روزمره خود را به راحتی انجام دهید. این بیماری باعث کاهش دامنه حرکتی شما در گردن می شود و همچنین منبع درد در شانه، بازو یا دست است. گردن دردهای ناگهانی ممکن است به علل زیر ایجاد شود: کشش عضلات گردن: وقتی فشار زیادی به گردن خود وارد می کنید ( یکی از علل شایع آن قرار دادن سر و گردن ...
واریس در دوران بارداری، راهکارهای عالی برای درمان
ناشی از شکم روی بدن شما خیلی زیاد نباشد اما جوراب های بارداری می تواند این فشار را به حداقل برساند. این جوراب ها ضخیم تر از جوراب های زنانه استاندارد هستند و طوری طراحی شده اند که در نزدیکی ران ها گشاد و در مچ پا تنگ می شوند. این موضوع باعث کاهش فشار روی شکم و بهبود گردش خون می شود. جوراب های بارداری را می توانید از همه فروشگاه های لباس بارداری تهیه کنید. تا جایی که می توانید ...
ساعت کاری بالا و بیمه نبودن خدمات مامایی، مهمترین دغدغه امروز ماماها
چرا مادر نمی داند باید چگونه از خود مراقبت کند درحالیکه مراکز بهداشت و بهورزی وجود داشتند و مامای روستا نیز حضور داشتند. و التبه این را هم باید بگویم که در آن دوره، مادران باردار با بحران روانی ترس از زایمان نیز روبرو بودند. اما در طرح تحول نظام سلامت، آموزش مادران باردار در هشت جلسه در دستور کار قرار گرفت همچنین در این طرح به مادران باردار اجازه داده می شود که در هنگام ...
فواید آجیل ها از نظر طب سنتی
آجیل برای افراد مبتلا به دیابت است. این دانه روغنی به دلیل داشتن فسفر موجب تقویت مغز شده و عملکرد آن را به وی ژه برای دانش آموزان و دانشجویان بالا می برد، در صورتی که فردی به افت فشار خون مبتلا باشد، می تواند با خوردن 10 عدد مغز فندق برای بهبود وضعیت خود اقدام کند. در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که ترکیب فندق بوداده با انیسون می تواند به عنوان بهترین دارو برای درمان سوزش ادرار و افزایش ...
استمناء چیست؟
شایعترین این روشها استفاده از اجسام به شکل حلقوی است. که فرد بتواند با عبوردادن آلت از داخل حلقه حس تحریکی بیشتری مشابه به نزدیکی به خود منتقل کند. در این حالت با توجه به افزایش سایز و قطر آلت تناسلی حین تحریک جنسی ممکن است پس از وارد کردن آلت بداخل حلقه منجر به بدام افتادن آلت تناسلی داخل حلقه گردد. وچون در این حالت آلت تحت فشار میباشد و دردناک است فرد به اشتباه تصور میکند با توقف ...
درمان سردرد با خوشمزه های غذایی
پروژسترون روی ماده شیمیایی مربوط به سردرد در مغز تاثیر می گذارد. میزان بالای استروژن سردرد را بهبود می دهد، در حالی که استروژن های پایین باعث شدت یافتن درد می شود. دود سیگار، یکی از عوامل شایع در بروز حمله میگرن است. بنابراین از قرار گرفتن در محیط آلوده به دود خودداری کنید. ● درمان های غذایی سردرد با مصرف میزان کافی آب، اغلب سموم بدن از طریق ادرار ، مدفوع و عرق دفع می ...