سایر منابع:
سایر خبرها
فیبروکیستیک پستانی چیست؟
این بیماری عارضه ایست که معمولا در پستان 20تا40درصد زنانی که قاعدگی در آنها رخ می دهد به وجود می آید وجه مشخصه بیماری فیبروکیستیک پستان توده های متعدد خوش خیمی است که اندازه آنها طی یک ماه تغییر نموده و معمولا پیش از قاعدگی با درد و حساس شدن پستان همراه است این بیماری از علائم خوش خیم سندرم پیش از قاعدگی می باشد و به عنوان عامل خطرزا برای ابتلا به سرطان پستان به شمار می رود البته اهمیت آن در این ...
چه ساعتی از روز برای ورزش و لاغر شدن مناسب است؟
شیرین سبب بی خوابی، بد خوابی و حتی بیدارشدن فرد در میانه خواب می شود. بی خوابی و بدخوابی افراد را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان، دیابت، پیری پوست، ریزش مو، افت توان حافظه، فراموش کاری، کاهش تمرکز و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن قرار می دهد. کارشناسان به افرادی که با رعایت تمام موارد هنوز دچار بد خوابی یا بی خوابی هستند توصیه می کنند به پزشک متخصص مراجعه کنند تا علت اصلی مشکل آن ها شناسایی شود. ...
تکنیک های شیردهی به نوزاد
شیردهی استفاده کنید. ماستیت گرفته اید؟ اگر سینه به طور کامل از شیر تخلیه نشود، نشانه های عفونت ماستیت کم کم خود را نشان می دهد؛ نشانه هایی مثل بزرگ و متورم شدن سینه ها. علاوه بر این ابتلا به این عفونت باعث قرمز شدن قسمتی از سینه می شود به طوری که اگر آن را لمس کنید متوجه توده ای می شوید که اغلب فقط در یک طرف احساس می شود. ماستیت ممکن است با تب و لرز و دردهای استخوانی همراه شود ...
درمان بیماری آزواسپرمی در مردان
موارد زیر نیاز داشته باشید: 1- ممکن است یک معاینه فیزیکی انجام شود. پزشک به دنبال نشانه هایی از عدم تعادل در هورمون های شما مانند افزایش چربی بدن، موی بدن و بافت پستان می باشد. اندازه و شکل بیضه ها نیز مورد بررسی قرار می گیرند. همچنین می تواند آزمون توشه ی مقعد (DRE) را برای بررسی پروستات و سایر قسمت های سیستم تولید مثل شما انجام دهد. 2- بیوپسی یک روش برای نمونه برداری از بیضه است. پزشک ...
کیست مویی یا سینوس پیلونیدال از پیدایش تا درمان
مقعد و اطراف آن منجر به آلودگی پوستی و ابتلا به بیماری کیست مویی می شود. علت آغاز فرآیند ایجاد کیست مویی هر چیزی که باشد، این کیست در نتیجه ی گیر افتادن مو زیر پوست و سپس التهاب و تحریک بافتی ناحیه ایجاد می شود که در صورت آلودگی می تواند چرک کند و باعث رنجش فرد شود. علائم وجود کیست مویی در کمر ممکن است شما در ابتدا به جز یک فرورفتگی کوچک و چال مانند روی سطح پوستتان، هیچ ...
سوال و پاسخ در مورد بارداری، بد نیست بدانید
زمانی در طول چرخه قاعدگی شما وجود دارد زیرا تخمک گذاری می تواند هر لحظه اتفاق بیفتد. تا زمانی که چرخه قاعدگی زنان کمابیش و در بیشتر اوقات منظم است، تعادل هورمون های مسئول تخمک گذاری می تواند تحت تاثیر عوامل گوناگونی مانند سن، استرس و داروها دچار اختلال شود. به همین علت مشخص کردن روزهای تخمک گذاری و یا روزهای "بی خطر" می تواند کمی مشکل باشد. آیا مصرف قرص های پیشگیری از بارداری باعث سرطان ...
برای جلوگیری از باردارشدن، چه روشی مناسب است؟
بیماریهای مقاربتی یا بودن در معرض خطر ابتلا به آنها عفونت چرکی دهانه رحم که در آن التهاب دهانه رحم به سادگی منجر به خونریزی شده و ترشحات موکوسی همراه با چرک دارد. ابتلا به عفونت پس از زایمان یا عفونت پس از سقط، یا سابقه ابتلا به آن در سه ماه گذشته خونریزی واژینال غیر معمول با علت نامشخص ابتلا به سرطان رحم وجود فیبروم یا اختلالات ساختمانی رحم که گذاشتن IUD را ناممکن می ...
دیابت بارداری را بهتر بشناسیم
ترشحی بزرگ بدن که در کنار معده قرار دارد، در پاسخ به این افزایش قند خون انسولین ترشح می کند. انسولین هورمونی است که باعث ورود قند به سلول ها برای مصرف انرژی می شود. طی دوران بارداری، جفت که وسیله ارتباط جنین و جریان خون مادر است، مقدار زیادی از هورمون های مختلف را تولید می کند. این هورمون ها سبب اختلال عملکرد انسولین در سلول ها شده که در نهایت می تواند منجر به افزایش قند خون ...
20 فایده ریواس برای سلامتی
دیگر عوامل سرطان زا استفاده می کنند به تاخیر بیندازد. اما، لطفا به خاطر داشته باشید بیماران مبتلا به سرطان های حساس به هورمون باید از خوردن ریواس اجتناب کنند. 8. یک پادتن طبیعی برای یبوست برای حرکات طبیعی روده، شما روزانه به 25 گرم فیبر رژیمی احتیاج دارید. ریواس 9.9 درصد حد مجاز (RDA) فیبر رژیمی را داراست. شما می توانید برای حرکات منظم روده، ریواس را در رژیم غذایی خود بگنجانید. میزان زیاد ...
جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری با این درختچه
محافظت می کند. بهداشت دهان و دندان، همراه با مصرف کرنبری، مکانیسم پاتوژن پوسیدگی دندان را مختل می کند و به طور کلی باعث سلامت دندان ها می شود. خواص کرنبری و کاهش وزن در حال حاضر یکی از بهترین و موثر ترین راه های کاهش وزن به صورت طبیعی، استفاده از کرنبری می باشد. برخلاف سایر مواد غذایی که معمولا با افزایش متابلوسیم شما را در این امر یاری می کنند، کرنبری اثر مهاری بر روی رسوبات ...
چگونه علائم یائسگی را کم کنیم
... تغییر هورمون ها، پیری، سبک زندگی مدرن و ژنتیک باعث افزایش وزن در طی یائسگی می شوند. با این حال چربی بیش از حد بدن به ویژه در اطراف کمر باعث می شود شما بیشتر در معرض بیماری های قلبی و دیابت قرار بگیرید. همچنین اضافه وزن علائم یائسگی شما را تشدید می کند. مطالعه ای کهروی 17473 زن یائسه انجام گرفت، نشان داد افرادی که حداقل 10 پوند یا 10 درصد از وزن خود را طی یک سال از دست داده اند، کمتر از دیگران ...
گلودردهای طولانی مدت نشانه چیست؟
...: سرطان تیروئید از جمله سرطان هایی است که به طور معمول قابل درمان است و افراد بیشتر در دهه 30 سالگی و بعد از 60 سالگی به آن مبتلا می شوند همچنین زنان دو یا سه برابر بیشتر از مردان احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوند. این سرطان در شرایطی بوجود می آید که رشد سلول ها در غده تیروئید بیش از حد افزایش پیدا کند. تیروئید غده کوچکی است و هورمون هایی ترشح می کند که تنظیم می کند چگونه بدن ...
فقر ویتامین دی، 8گروه از افراد را بیشتر تهدید می کند
دریافت کافی این ویتامین، قرارگیری در معرض نور خورشید است. شما با انجام یک آزمایش خون ساده می توانید متوجه سطح ویتامین دی در بدن تان شوید. اساسا گروه های پرخطری که در معرض فقر ویتامین دی هستند، از این قرارند: افرادی که مقدار زیادی چربی در بدن خود دارند: چربی ها ویتامین دی را جذب می کنند و مقدار زیاد چربی در بدن ویتامین دی بیشتری جذب می کند و در این میان سهم کمتری برای بدن می ...
عوارض خطرناک کمبود زینک برای بدن
تاثیر می گذارد. در بلوغ و تکامل اسپرم در مردان و نیز تکامل طبیعی نوزاد نیز تاثیر دارد. مصرف روی در بسیاری از موارد بزرگ شدگی غده پروستات نیز موثر بوده است. تحقیقات اخیر دانشمندان در این زمینه نشان می دهد که روی تا حدود زیادی در جلوگیری از ناباروری بویژه در مردان نقش دارد. کمبود روی در مردان می تواند منجر به کاهش عملکرد ترشحی بیضه ها، کاهش قدرت و میل جنسی و نیز بزرگ شدگی غده پروستات گردد. ...
روز جهانی خنده؛ روزی برای شاد بودن
کاتاریا در بمبئی مطرح کرد. وی با توجه به شناخت و بررسی فواید خنده بر سلامت، روزی تصمیم گرفت خنده را به عنوان یک شیوه وارد زندگی روزمره کند و نشان دهد برای خندیدن نباید منتظر بهانه بود. بر اساس این تصمیم به پارک نزدیک منزلش رفت و همراه با چند نفر که آنجا بودند، تمرین برای خندیدن را آغاز کرد. گرچه این پارک را شاید بتوان اولین باشگاه یوگای خنده معرفی کرد اما امروزه این اقدام چنان مورد توجه قرار ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
قبیل اختلال دوقطبی موثر می باشد. 3- ضدالتهاب از دیگر خواص کورکومین موجود در زردچوبه، جلوگیری و درمان التهاب بوده و از موثرترین ترکیبات ضدالتهابی در جهان محسوب می شود. قابل ذکر است بیماری هایی مانند سرطان، کولیت، آرتریت، کلسترول بالا و دردهای مزمن ممکن است باعث بروز التهاب در بدن شود. اثرات ضدالتهابی کورکومین به عنوان درمان احتمالی بیماری آلزایمر مورد مطالعه قرار ...
راه های درمان التهاب گوش با روش های پزشکی و خانگی
، لبنیات و آجیل آلرژی داشته باشد، احتمال ابتلا به عفونت گوش در آن ها بیشتر است. گیاه گل ماهور (خرگوشک): استفاده از روغن گیاه گل ماهور یکی از بهترین روش ها برای درمان التهاب گوش می باشد. گرما و استراحت: استراحت کردن و خوردن غذا های مقوی و سالم کمک بسیاری به درمان عفونت گوش می کنند. همچنین می توانید بر روی گوش خود حوله های گرم شده را قرار دهید. به یاد داشته باشید که حوله ها زیاد ...
اطلاعات جامعی از هرم غذایی جدید!
اشباع شود. این فرایند در کنار اشباع، اسیدهای چرب ترانس تولید می کند که با افزایش بیماری قلبی عروقی، سرطان، دیابت ، تضعیف سیستم ایمنی و عملکرد تولید مثل مرتبط اند. زمان ثابت کرده است که هرم های غذایی تهیه شده توسط دولت به عنوان دستورالعمل های سلامتی کافی نیستند. هر چه بیشتر در مورد GMO، غذاهای فراوری شده و سموم صنایع غذایی بدانید، بیشتر به این نتیجه خواهید رسید که هرم غذایی شما برای پیشبرد سلامت تان، بسیار متفاوت با هرم توصیه شده توسط هر سازمان دولتی و هر متخصص تغذیه است که همان توصیه ها را طوطی وار تکرار می کند. راستینه /209 چاپ مطلب ...
درمان خانگی کیست تخمدان، چگونه؟
رحم قرار گرفته اند. زنان دارای دو تخمدان بوده که تخمک و همچنین هورمون های استروژن و پروژسترون را تولید می کنند. اکثر زنان در طول دوره زندگی خود دچار کیست تخمدان می شوند که بسیاری از این کیست ها بدون درد بوده و خود به خود از بین خواهند رفت. ما در این مطلب قصد داریم بطور خلاصه به بررسی علت و علائم و راه های تشخیص این بیماری پرداخته و در نهایت روش هایی برای درمان کیست تخمدان را به شما ارائه دهیم؛ با ...
مصرف ید در بارداری، ضرورت آن
آیا در دوران بارداری احساس ضعف و سرگیجه دارید؟ آیا غده تیروئید تان بزرگ است؟ اگر پاسخ تان به این سوال ها مثبت است این احتمال وجود دارد که دچار کمبود ید باشید. ید چیست؟ ید به دست آمده از نمک یک ماده مغذی ضروری است که به تولید هورمون تیروئید کمک می کند. این هورمون به رشد مغز و سیستم عصبی کودک کمک می کند. از این رو مهم است که زنان باردار و شیرده ید را به اندازه کافی در رژیم ...
قند خون پایین در بارداری، بیماری هیپوگلیسمی
قند خون پایین بر نوزاد تاثیر می گذارد؟ هیپوگلیسمی ملایم بعید است که کودک را در معرض خطر قرار دهد، مگر اینکه آن به مادر آسیب برساند. در اغلب موارد، تنها خوردن بیشتر یا تنظیم داروها از خطر ابتلا به هر گونه آسیب جلوگیری می کند. زنان مبتلا به هیپوگلیسمی شدید ممکن است نیاز به بستری شدن یا نظارت داشته باشند. زنان مبتلا به دیابت بارداری ممکن است موجب تولد نوزادان بیش از حد بزرگ شود ...
رایج ترین کمبود های غذایی
بدن کمک می کند و در دوران بارداری نقش مهمی در جلوگیری از نقص های لوله عصبی مانند اسپینابیفیدا دارد. فولات یا همان اسید فولیک در منابع طبیعی مانند سبزیجات، آجیل، لوبیا، و آب پرتقال یافت می شود. بزرگسالان روزانه به 400 میکروگرم فولات نیاز دارند. فقر ویتامین ب. 6: این ویتامین در دوران بارداری برای رشد طبیعی مغز جنین موردن یاز است. مبتلایان به فقر ویتامین ب. 6 در معرض خطر ابتلا به سرطان ...
کلومیفن چیست؟
دوره درمان باید یک معاینه لگنی انجام دهید. در هنگام استفاده از این دارو باید تحت مراقبت پزشک قرار گیرید. به احتمال زیاد 5 تا 10 روز پس از مصرف کلومیفن، تخمک گذاری خواهید کرد. برای بهبود شانس بارداری، بهتر است در طول دوره تخمک گذاری نیز نزدیکی جنسی داشته باشید. پزشکتان ممکن است هر روز صبح دمای بدن شما را ثبت کند. این به شما کمک خواهد کرد زمان تخمک گذاری را تعیین کنید. ...
شایع ترین بیماری در زنان، حقایقی درمورد سرطان پستان
به سرطان سینه وجود ندارد. - ممکن است شنیده باشید: استفاده از دئودورانت (ضد بو که معمولا زیر بغل مالیده می شود) منجر به سرطان سینه می شود. حقیقت: غدد لنفاوی جایی که برخی از سرطان های سینه در آن رشد می کنند در زیر بغل قرار دارند منجر به پخش این شایعه در مورد ارتباط بین دئودورانت و سرطان سینه شده است. محققان معتقدند که دئودورانت ها و ضد عرق ها دارای سمومی هستند که باعث ایجاد سرطان می شوند ...
تاثیر استرس بر زنان، سلامتتان در خطر است؟
هورمون هایی مانند کورتیزول را آزاد می کند که باعث افزایش موقت تولید انرژی می شود، گاهی اوقات به هزینه انجام نشدن دیگر فرایندها در بدن که فوری نیست مانند هضم و عملکرد سیستم ایمنی بدن تمام می شود. در زنان، این تغییر هورمون روش های منحصر به فرد بدن را تحت تاثیر قرار می دهد که می تواند منجر به مشکلات بهداشتی کوتاه مدت و بلند مدت شود. کاهش میل جنسی به گفته دکتر ایروین گلدشتاین، ممکن ...
عوارض سقط جنین، چه خطرهایی تهدیدتان می کند؟
، پریتونیت (التهاب) و مرگ می شود اگر به سرعت و به اندازه کافی درمان نشود. ممکن است بخشی از روده برداشته شود و کلستومی موقت یا دائمی در شکم شما ایجاد شود. سرطان پستان شواهد معتبر نیست اما این چیزی است که باید از آن آگاهی داشته باشیم. زنانی که سقط جنین را تجربه می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان پستان بیشتری در ادامه زندگی خواهند داشت. سرطان پستان در آمریکا به میزان 50 ...
علت بهم خوردن تعادل تیروئید
یا چند برآمدگی تیروئید داشته باشند . افرادی که در اوایل زندگی تحت درمان با تشعشعات در ناحیه گردن ، سر قرار گرفته اند احتمال بیشتری به رشد سرطان تیروئید دارند. چگونه مشکلات تیروئید تشخیص داده می شود ؟ پزشک می تواند کم کاری و پرکاری تیروئید را با آزمایش میزان هورمون های تیروئید در خون تشخیص دهد. پزشکان هورمون هایی را اندازه گیری می کنند که توسط غده تیروئید ترشح می شوند یک ماده ...
چه نوع نمکی برای مصرف پخت و پز خوب است؟
در کشور ما از طریق نمک، یُد مورد نیاز بدن تامین می شود و کمبود یُد می تواند زمینه ساز مشکلات عدیده ای از جمله گواتر و عقب ماندگی های ذهنی و جسمی باشد. نمک های تصفیه نشده سرشار از انواع آلودگی است و حتی می تواند منجر به سرطان زایی در افراد شود. نمک دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افراد از مصرف نمک غیر یددار همچون نمک دریا و سنگ نمک برای پخت و پز خودداری کنند. ...
رابطه زناشویی دردناک، پنجاه سالگی و دردسرهایش
و روان شدن آن کمک کرده و ابتلا به عفونت را کاهش می دهد. 3 . استفاده از اینتراروسا. Intrarosa که یک شیاف واژینال استروئیدی است که به تازیکی توسد اداره غذا و دارو در آمریکا برای درمان رابطه جنسی دردناک تایید شده است. استروئید موجود در آن در بدن تبدیل به استروژن شده و به بازگرداندنن استروژن واژینال کمک می کند در نتیجه باعث بهبود انعطاف پذیری و روانکاری واژن و رشد لاکتو باسیل ها و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به عفونت می شود. 4 . استفاده از اسفنا Osphena که دارویی خوراکی است و به بازگرداندن استروژن واژینال کمک می کند. ...
علائم سرطان در مردان، نشانه های مخصوص
دارد بعضی از انواع درد نشانه های اولیه ابتلا به سرطان در آقایان باشد. طبق توصیه جامعه سرطان آمریکا هر درد ادامه دار و مزمن باید توسط پزشک بررسی شود. حتی اگر مشکل و درد شما از سرطان نباشد، بازهم شما از مراجعه به دکتر سود می برید، چراکه ممکن است پزشک بتواند برای درد شما و مشکلی که باعث آن شده، درمانی مناسب پیدا کند. تغییرات در بیضه ها سرطان بیضه معمولا بین سنین 20 تا 39 سال در ...