خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه تندرستی در روزه داری را آسان کنیم؟
ساعت از وعده افطار میل شود.بهتراست این میوه ها براساس مزاج میل شود. مثلا کسی که گرم است هندوانه و آلبالو و... و کسی که سرد مزاج است خربزه و گیلاس و...میل کند . در وعده سحر چه بخوریم که احساس گرسنگی و تشنگی نکنیم در وعده سحر توصیه شده است غذاهای سنگین و دیر هضم و غلیظ که شور و پرادویه نباشند استفاده گردد . ضمنا توصیه می شود که از شربتهایی که گفته شد قبل از شروع وعده سحر، یک تا ...
بزرگمرد کوچکی که سرباز امام شد
می بردند کاملاً اشتباه فکر می کنند و ما نیز با شنیدن این سخنان ناراحت می شویم چرا که به اعتقاد ما توهین می شود. مهم ترین انگیزه شما برای حضور در جبهه های جنگ چه بود؟ روزهای آغازین انقلاب شور و احساس عجیبی در ما ایجاد کرده بود. برای ما نوجوانان آن روزها نام انقلاب مثل بذری بود که زمانی در دل ما کاشته شد. این حس رشد کرد و سریع پر و بال گرفت و همراه خود شور و عشق و ایمان به ارمغان آورد ...
از حمله رئیس آموزش وپرورش رامسر به امام جمعه عباس آباد تا لزوم تفویض اختیار به مدیران
بالغ بر 70 درصد مشارکت داشتند که نشان دهنده شور و شعور این مردم است، عنوان کرد: از سال 92 تا به امروز در حوزه این شهرستان اقدامات مؤثری انجام شد، خارج از تملک و دارایی در زیرساخت ها حدود 700 میلیارد تومان تا به امروز در بخش های مختلفی همچون آموزش وپرورش، راه سازی برق رسانی مخابرات، گازرسانی و... هزینه شده است. این مسئول شهرستان تنکابن را در بخش کشاورزی صاحب نام دانست و خاطرنشان کرد ...
اظهارات وینفرد شفر پس از پیروزی استقلال تهران در دیدار برگشت مقابل ذوب آهن
ایران آماده اند و بالا آمده اند. سرمربی استقلال تهران درباره انتقاد قلعه نویی از سبک بازی استقلال اظهار داشت: همه سرمربی حریف را می شناسند. همه بازی را دیدند. من نمی دانم درباره این موضوع چه بگویم. در همین لحظه ساشا شفر پسر سرمربی استقلال که آنالیزور این تیم نیز هست جمله ای را خطاب به پدرش گفت تا وینفرد شفر صحبت هایش را اینطور ادامه دهد: من 9 ماه است کارم را ادامه می دهم. وقت هم کم داریم تا درباره صحبت های سرمربی حریف اظهار نظر کنیم. ...
ظریف: اروپایی ها متعهد به انجام توافقات شدند
به گزارش نماینده ظریف پس از نشست با وزیران خارجه سه کشور اروپایی و فدریکا موگرینی مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا گفت: ما در مسیر درستی هستیم. الان خیلی به این بستگی دارد که ما در چند هفته آینده چه کار می توانیم انجام دهیم. شروع خوبی است، اما هنوز به نتیجه نرسیده ایم. در حال آغاز فرآیند هستیم و ما باید آن تضمین ها را دریافت کنیم. خواهیم دید که چگونه به خوبی پیش خواهیم رفت. وی افزود: در ...
احتمال لغو نشست ترامپ و کیم جونگ اون
جونگ اون، رهبر کره شمالی و دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا که قرار است ماه آتی میلادی در سنگاپور صورت بگیرد، انجام می دهد . وی همچنین اظهارات اخیر جان بولتون، مشاور ارشد امنیت ملی کاخ سفید و سایر مقامات آمریکایی را مورد انتقاد قرار داد؛ آنها درباره این مساله صحبت کرده بودند که چگونه باید کره شمالی از مدل لیبی در خلع سلاح اتمی پیروی کرده و خلع سلاح اتمی کامل، غیرقابل بازگشت و معتبری را ...
میلیون ها دلار ضرر مسدودشدن تلگرام
کشور در دسترس نباشند و امکان اتصال شما به آنها وجود نخواهد داشت. در واقع در این شیوه شما محدودیت های اینترنت کشور میزبان را می پذیرید تا از محدودیت های اینترنت کشور خود فرار کنید و طبیعی است که بسیاری از سایت هایی که در ایران فیلتر هستند در کشور میزبان فیلتر نباشند و احساس آزادی عمل بیشتری بکنید. اطلاعات ارزشمند این کارشناس فناوری اضافه می کند: در واقع سخنان وزیر درباره ...
دادستان تهران : صلابت قوه قضائیه در مقابل یقه سفیدها/ برخورد سریع، به موقع و مطابق قانون با مخلان امنیت
می کنند ایجاد کند تا امنیت قضایی عادلانه که در نحوه رسیدگی ها و نحوی نوع احکام صادره است فراهم کرده تا در مردم احساس عدالت کنند وشهروندان احساس کنند که در برابر قانون مساوی و با آنها در برابر قانون رفتار یکسانی می شود و همچنین در موضوعات مشابه رویه های واحدی وجود دارد و این به همان گسترش عدالت بر می گردد. وی گفت: نکته مهمتر از بخش گسترش عدل ،احساس عدالت است همانطور که مردم دوست دارند در ...
بازی با نقوش ، کدام طرح را انتخاب کنیم؟
را انتخاب کنید؛ مثلاً نقش گل و رنگ آبی و البته در چه اندازه ای؟ حالا باید به دنبال پارچه هایی باشیم که هم گل دار باشند و هم، رنگ آبی در طرح رنگ آن وجود داشته باشد. مهم ترین بخش از وسایل یا مبلمان دکوراسیون را با همین پارچه تهیه کنید. اندازه نقش ها می تواند متنوع باشد. شباهت نقش قدم دوم، گزینش الگوی نقشینه نزدیک و شبیه به پارچه اصلی و رنگی در همان مایه است؛ مثلاً گل های درشت تر یا ...
پد های آرایشی؛ نوع و طرز استفاده از آن ها
هفته نامه دیده بان: در این مطلب پیشنهادهایی برای انتخاب پدهای آرایشی و نوع آنها و طرز استفاده شان داریم. اگرچه شاید تصور کنید که بدون داشتن این ابزار آرایشی هم کارتان پیش می رود و می توانید با کمک دست ها نبودن شان در جعبه جادویی آرایش را جبران کنید، اما اگر به سلامت پوست تان اهمیت می دهید و دوست دارید که آرایشی یکدست و مرتب داشته باشید، پس از خواندن این مطلب بسته به نوع پوست و پوشاننده ای که برای ...
همه چیز در مورد ریتالین
توجه است. این دارو به شکل قرص در بازار دارویی موجود است. ریتالین با اثر بر قشر مغز و تالاموس از بازجذب مجدد دوپامین در سلول های عصبی جلوگیری می کند (دوپامین یکی از مواد شیمیایی است که در انتقال عصبی نقش دارد). مدت اثر این دارو چهار تا شش ساعت است؛ بنابراین باید این دارو را یک یا دو بار در روز مصرف کرد. بین کودکان از نظر پاسخ هایشان به این داروها تفاوت های زیادی وجود دارد، برخی کودکان ...
رنجی که گنج شد
می کردم و بشدت به این ورزش علاقه مند بودم تا اینکه در سال 1379 متوجه شدم ورزش فوتسال دختران ایجاد شده است. بسرعت ثبت نام کردم و با عشق و علاقه ای وصف نشدنی از همان ابتدا به عنوان گلر، فعالیت هایم را شروع کردم اما حیف که در همان سال پدرم را از دست دادم و مادرم برای من که آخرین دختر خانواده بودم هم پدر شد هم مادر. مثل بقیه بچه های تیم، خانواده من هم در موفقیتم بسیار سهیم بودند و مادرم به قدری برای ...
نقش مناطق آزاد در قاچاق ارز و بحران ارزی اخیر اثبات شد
تقویت تولید، توسعه صادرات غیرنفتی، جذب سرمایه گذاری خارجی، اشتغالزایی، محرومیت زدایی و غیره را در این مناطق شاهد باشیم. بر این اساس، سال 72 بود که مناطق آزاد تجاری-صنعتی کشور ما نیز به منظور دستیابی به این اهداف فعالیت خود را آغاز کردند. *قاچاق ارز چرا و چگونه انجام می شود؟ در راستای رسیدن به اهداف تعیین شده برای مناطق آزاد، حتی خرید و فروش ارز هم منعی نداشته و هر فردی قادر به ...
تاثیر والدین در شکل گیری شخصیت نوجوانان
قرار می گیرد. به گونه ای که گاهی متمایل به شاعری، گاهی نویسندگی، ورزشکاری و گاهی هم توجهات افراطی به مذهب و عرفان می شود. مادر دختری نوجوان نیز نوجوانی را دوره تخیل و خیال پردازی معرفی کرد و افزود: با توجه به صحبت های مشاورین و مشاهداتی که نسبت به فرزند خود داشتم یکی از مهم ترین عوامل افت تحصیلی در این دوره خیال پردازی است چراکه نوجوان علیرغم حضور در سر کلاس در واقع حواسش جای دیگری است حال ...
در وعده سحری، میوه و سبزی بخورید
افراد به دو وعده اصلی افطار و سحری محدود می شود؛ در این خصوص وعده سحری از اهمیت ویژه ای برخودار است، زیرا پس از این وعده، ساعات روزه داری شروع شده و بدن انرژی دیگری دریافت نمی کند. این کارشناس تغذیه افزود: به همین دلیل بهتر است از غذا های دیرهضم مانند غذا های حاوی کربوهیدرات پیچیده " قند های مرکب" و فیبر نظیر میوه، سبزی، غلات کامل و حبوبات مثل جو، گندم، عدس، لوبیا و نان های سبوس دار در این ...
محروم شدن روستائیان پاتاوه از خدمات اولیه به علت عبور خط لوله گاز
های دارای توجیه اقتصادی نسبت به جذب سهم استان اقدام کنند. استاندار کهگیلویه و بویراحمد تاکید کرد: همانطوری که به زیرساختهای عمرانی توجه می کنیم به مسایل فرهنگی نیز توجه داریم که طی سال 96 اعتبارات فرهنگی رشد خوبی داشت و در زمینه آسیبهای اجتماعی و ترویج فرهنگ دینی اقداماتی انجام شده که امیدواریم در سال 97 این اعتبارات و کمک ها بیشتر شوند. احمدی تصریح کرد: مسایل و مشکلات ورزشی از ...
حسن سلطانی: برنامه های معارفی مجال آزمون و خطا نیست و با دین مردم سر و کار دارد/ لزوم پاسخگویی برنامه ...
اما به آنها گفتم که انصافا هر کجا بودید برنامه خود را طوری تنظیم کنید که مثل آقای دینانی کم گیر می آید اینها مگر چکار می کنند مگر به جز گفت و گو است از هر کسی می پرسید می گوید لذت بخش است برای اینکه هم آقای دینانی و هم آقای لاریجانی هر دو این کاره هستند آقای دینانی پروفسور است فیلسوف است شاگرد آیت الله طباطبایی است خب ایشان باید حرف بزنند و شما بهره ببرید در برنامه های دیگر هم همین کار را انجام ...
چالش ها و راهکارهای حمایت از کالای ایرانی به خانه ملت می رود
عنوان هدیه رسانه ملی به صنایع فعال در دست اجراست، گفت: بزرگترین خدمتی که می توانیم به تولیدکننده ایرانی ارائه کنیم، بهبود فضای کسب وکار است. چالش های فضای کسب وکار، پاشنه آشیل تولیدکنندگان ایرانی است. درعین حال، بخش بزرگی از مشکلات تولیدکنندگان ناشی از معضلات بیرونی بنگاه هاست. او اظهار کرد: اگرچه حمایت از تولید داخلی از زبان مسئولان مطرح می شود اما واقعیت این است که تولیدکنندگان، گویی در داخل ...
تعیین مصادیق معاملات مشکوک به پولشویی
...> آزادیخواه با اشاره به صحبت های وزیر گفت: وزیر در جلسه ادامه داد که در سال 1394 به پیشنهاد وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی شورای هماهنگی پاسداشت زبان فارسی به دولت منتقل شد و برای اجرای قانون ممنوعیت به کارگیری کلمات بیگانه اقداماتی نظیر راه اندازی سامانه تاییدیه طرح و تابلوی سردر واحدهای صنفی، تشکیل بانک اطلاعاتی اسامی مجاز و غیرمجاز با استعلام از فرهنگستان ادب فارسی و... انجام گرفت، اما اجرای کامل این ...
التماس های قاتل جانش را نجات داد
. او در این سه سال به اندازه 30 سال پیر شده است. به شما التماس می کنم به خاطر جوانی ام به من رحم کنید. من روزهای سختی را می گذرانم و تنبیه شده ام. حتی نمی توانم در زندان با کسی صحبت کنم و روزها هم مثل شب برایم سیاه است. هر کاری شما بخواهید انجام می دهم و هرچه بگویید قبول می کنم فقط درخواست دارم من را ببخشید تا از این سختی که گرفتارش هستم و عذابی که می کشم، راحت شوم. در نهایت پدرومادر ...
آموزش سئو سایت و نکاتی برای صد برابر شدن درآمد سایت ها
.... امیر قمصری به عنوان کارشناس و مشاور سئو؛ این کار را برای برندهای بزرگی انجام داده است و 14 سال تجربه خود در این زمینه را راهی مطمئن برای آموزش سئو و بهبود شرایط کسب و کار اینترنتی تمام وب سایت ها می داند. گوکل روز به روز هوشمندتر می شود و با رونمایی از الگوریتم هایی مثل RankBrain، Fred، Penguin و Panda نشان می دهد هرگز از فعالیت و پیشرفت دست برنخواهد داشت و از طرفی هم به ...
مردم آمریکا را نرنجانیم
تدریج جا افتاد و باعث مخدوش شدن چهره آمریکا در جهان شد. نتایج یک نظرسنجی از سوی مجله آمریکایی نیوزویک در سال 1983 نشان داد محبوبیت آمریکا حتی در میان متحدان نزدیکش افول کرده است. در سال 2002 مرکز پژوهش های پیو، یک نظرسنجی از 38 هزار نفر در 44 کشور به عمل آورد تا نشان دهد دید منفی نسبت به آمریکا باز هم سیر صعودی داشته است . اما پس از رویداد های سال 2003 و اشغال عراق، آمارها دچار دگرگونی قابل ...
فرشاد پیوس: بازیکنی که دلش با پرسپولیس نیست، برود
به گزارش ملیت به نقل از روزنامه اعتماد، تیم فوتبال پرسپولیس در جریان دور برگشت مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا در ورزشگاه آزادی میزبان الجزیره امارات بود که در نهایت توانست این تیم را با گل های احمد نوراللهی و سید جلال حسینی 2 بر یک شکست دهد تا در مجموع با تساوی 4 _. 4 و به لطف گل زده در خانه حریف به جمع 8 تیم برتر آسیا صعود کند. شاگردان برانکو که دیدار رفت را در ابوظبی به این حریف اماراتی باخته بودند، لحظات سختی را در ورزشگاه آزادی سپری کردند ...
کودکان کار دستان کوچکی که بوی نان می دهند
بدی با من صحبت کرد و گفت: چیزی نشده، برو بقیه کارها رو انجام بده! اما خدا می داند که میله فر سنگین بود و دستم ضربه شدیدی خورده و هنوز خوب نشده است . دست چپ منصور هم حین کار شکسته و او مجبور است با این وضعیت کار کند. او بیشتر وقت ها در بازار برای مشتری ها و کسبه محله بار و اجناس مختلف فروشگاه ها را جا به جا می کند. خودش عنوان می کند از زمانی که دستش شکسته روزانه بین 5تا 10هزار تومان کاسب ...
جمهوری اسلامی و مسئله ای به نام” فساد”
دست دولت باشد، بایستی بیش تر انتظار داشت که فساد درساختار اجرایی شیوع پیدا کند. علاوه بر این که هر چه این سیطره بیش تر به طول بینجامد، مبارزه با فساد هزینه ی فزون تری خواهد داشت که گاها حتی به اعتبار خدشه های جبران نا پذیری وارد نموده است. سیاست های نادرست دولتی :مجموعه ی سیاست های نادرستی که دولت های مختلف برای پیشبرد اهداف در نظر می گرفته اند و به شکلی باعث ایجاد منفذه های ظهور فساد ...
فردوسی رنجور در هیاهوی شهر و دلار
! وسط گیروگور اقتصادی مردم شما راه افتادی بدونی که چقد از فردوسی می دونیم؟ من از فردوسی فقط آدرس محل کارم رو بلدم و این شعر که توانا بود هر که دانا بود که اونم معلمم 40سال پیش یادم داده، والسلام. بقیه صرافی ها هم اوضاع بهتری ندارند، اغلب بین شمردن پول های روی میز و چک کردن رایانه جلوی چشمشان و صحبت مکرر با تلفن با سردی و پوزخند جواب می دهند و می گویند شعری بلد نیستند و حفظ الفبای اقتصادی بازار را بر ...
راه های گذر از تنگناهای مالی در نظام سلامت
خیلی از افراد، حتی برخی از کارشناسان خبره، نظام سلامت را سیستمی می دانند که به دلیل ساز و کار خاص خودش، به اصطلاح، بودجه بر است و تولیدکننده نیست؛ این دیدگاه سنتی از آنجا منشأ می گیرد که نظام سلامت، ارائه دهنده خدمت است و در نتیجه، بر اساس دیدگاه این گروه از افراد، حتماً جزو سیستم های مصرف کننده در بودجه بندی کشور محسوب می گردد. از دیگر سو، تأمین سلامت، یکی از وظایف اصلی همه دولت ها با هر نوع دیدگاه و گرایش سیاسی محسوب می گردد. ...
مُسکن هایی که صدها میلیارد تومان بدهی برای هپکو به بار آورد
شعار سال: هپکو، کارخانه ای که روزی نگین تولید و مونتاژ ماشین آلات صنعتی خاورمیانه بود، امروز با خبر تلاش برای خودکشی کارگرش و تجمع کارگران دیگرش در مسیر راه آهن شمال-جنوب به رسانه ها بازگشته است. این شرکت که در جریان خصوصی سازی ها واگذار شده، چند سالی است با مشکلاتی جدی دست وپنجه نرم می کند. در این بین، زمزمه هایی مبنی بر تلاش برای به نابودی کشاندن هپکو شنیده می شود؛ تلاش هایی که هدفش تعطیلی ...
حجم مشکلات خانوادگی جامعه
یکسان شده است. موارد بحرانی هم با 1480تماس می گیرند؟ بله، برخلاف این که خط 123 خط اورژانس سازمان بهزیستی است، اما موارد زیادی از آدم هایی که قصد خودکشی دارند هم با خط ما تماس می گیرند. آدم هایی که زنگ می زنند و می گویند می خواهند در این ساعت های آخر با یک نفر صحبت کرده باشند. خودتان تا به حال با موارد اینچنینی برخورد داشتید؟ بله. عموما وقتی کیس خودکشی ...
در بخش کشاورزی نگاه صنعتی حاکم نیست
از کشاورزی حمایت شود و نباید به آن یارانه تخصیص داد، در حالی که بسیاری از کشورها حمایت های زیادی از کشاورزی صورت می کنند. نظر شما چیست و بقیه دنیا چگونه از کشاورزی خود حمایت می کنند؟ این نگاه به این خاطر است که در بخش کشاورزی نگاه صنعتی حاکم نیست. آنهایی که موافق حمایت از کشاورز نیستند و می گویند کشاورز خودش باید تولید کند و بعد نیز برای محصولاتش بازار پیدا کند، باید سایر مولفه های ...
