خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این 6 گام تعادل قند خون تان را حفظ کنید
در عوض در پیش گرفتن 6 عادت سالم، می تواند منجر به بهبود حساسیت به انسولین شده و با تعادل قند خون ، باعث بهبود سلامت شما در طولانی مدت شود . بهبود کیفیت خواب : تعادل قند خون و حفظ وزن در محدوده سالم، فقط منوط به رژیم غذایی نیست. مطالعات نشان داده اند که خواب ضعیف می تواند خطر ابتلا به دیابت و چاقی را افزایش دهد. کاهش کیفیت خواب حساسیت به انسولین را کاهش می دهد. برای بهبود تعادل قند خون ...
توصیه های دارویی در ماه مبارک رمضان
افطار است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه روزه داران تحت هیچ شرایطی وعده های دارویی خود را به صورت خودسرانه قطع نکنند، تصریح کرد: تغییر در زمان استفاده از دارو ممکن است در روند درمان اختلال وارد کند. دکتر اخگری با بیان اینکه قطع ناگهانی برخی از داروها مانند بیماری صرع بسیار خطرناک است، خاطر نشان کرد: اثر بخشی بسیاری از داروها ارتباط مستقیمی با مصرف به موقع آن ...
7 درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
شود . بیشتر بخوابید : راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت شش تا هشت ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد . ادویه به غذای تان اضافه کنید : ادویه هایی مانند زردچوبه به دلیل ...
روزه گرفتن در بارداری، نکات ضروری
می شود و بوی قوی دارد. این نشانه کم آبی بدن است و می تواند شما را به عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) یا سایر عوارض مبتلا کند. -شما دچار سردرد یا تب می شوید. -حالت تهوع دارید و استفراغ می کنید. در صورت وجود مشکلات زیر باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید: تغییرات قابل توجهی در حرکات جنین شما وجود دارد، مثلا اگر جنین شما خیلی حرکت نمی کند یا لگد نمی زند (علت لرزش جنین ...
انواع پوکی استخوان +راه های درمان آن
ویتامین D، نبود یا کمبود ورزش، استفاده بیش از حد از الکل و سیگار کشیدن است. بیماری های مزمن و داروها: برخی از داروهای خاص می تواند به استخوان ها اسیب وارد کند و باعث ایجاد شرایطی شود که به آن پوکی استخوان ثانویه می گویند. این نوع از پوکی استخوان در 20 درصد زنان و 40 درصد مردانی که پوکی استخوان دارند دیده می شود. برخی از داروهای خاص که برای درمان اختلالات غدد درون ریز همچون پرکاری ...
نکات ریش گذاشتن و پرپشتی ریش و سبیل
. اگر رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و سطح استرس پایینی دارید به نفع تان است ولی باعث افزایش سرعت رشد و پرپشتی ریش ها نمی شود، از طرفی اگر اینطور زندگی نکنید، رشد و سلامت موها و ریش هایتان را در خطر قرار می دهید. علت و درمان کم پشت بودن ریش اولین مرحله درمانی، استفاده از مکمل های غذایی است. استفاده از مولتی ویتامین، بیوتین و روغن ماهی در رشد بیشتر ریش ها کمک می کند ...
بیماری هیپوسپادیاس چیست؟
جراحی می توان ظاهر طبیعی را به آلت فرزند شما برگرداند. با درمان موفقیت آمیز هیپوسپادیاس، بیشتر مردان در نهایت می توانند عملکرد جنسی نرمالی در دوره بلوغ داشته باشد. علائم هیپوسپادیاس علائم شامل موارد زیر است: - وجود سوراخ پیشابراه در زیر آلت تناسلی که می تواند در هر نقطه ای در حد فاصل زیر سرآلت تا مقعد باشد. - انحنای به سمت پائین آلت بویژه هنگام نعوظ که به ...
نشانه های سوءهاضمه و 8 درمان طبیعی
طبیعی ممکن است خیلی ساده به نظر بیاید، اما واقعا برای بیماران مبتلا به دیس پپسی جواب می دهد، زیرا همبستگی مستقیمی بین استرس و سوء هاضمه وجود دارد. علائم سوءهاضمه زمانی که شما تحت تأثیر استرس قرار گرفته اید و برای خود مدام حدس می زنید، افزایش می یابد، و وقتی که در حالت آرام قرار می گیرید، کاهش می یابد. روش های آرام سازی ایده آل می تواند بسته به فرد، متفاوت باشد، اما برخی از ...
گیاهی که شما را زیباتر می کند/ اشتهاآور های طبیعی برای بچه های بدغذا/ راز طول عمر بیشتر زنان چیست؟/ ...
.... زنان بیش از مردان عمر می کنند مطالعات اخیر پژوهشگران نشان می دهد زنان به طور میانگین حدود 5 سال و نیم نسبت به مردان عمر بیشتری می کنند, پژوهشگران هنوز علت اصلی طول عمر بیشتر زنان را کشف نکردند، با این وجود برخی یافته های علمی و آمار ها طول عمر بیشتر زنان را توجیه می کند. در بدن زنان دو کروموزوم X و در بدن مردان یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y وجود دارد ...
افتادگی بیضه در مردان، علت و درمان
سوال مخاطب نی نی بان: بیضه سمت چپ نسبت به بیضه سمت راست افتاده تر است (پایین تر است) و مقداری رگ به آن متصل است. درد ندارد ولی از بچگی تا کنون این وضعیت وجود دارد. اگر کوچکترین ضربه ای به آن وارد شود به شدت درد می گیرد. برای خدمت هم معاینه نشدم و به خدمت رفتم. احساس خوبی از این وضعیت ندارم و به خاطر آن از شورت های چسبان و تنگ استفاده می کنم که این موضوع باعث آوردن فشار زیادی می شود. مدتی زیاد هم ...
راه پیشگیری از ضعیف شدن حافظه + دلایل بروز آلزایمر
علت از دست دادن حافظه چیست؟ به گزارش اقتصاد نیوز؛ با توجه به رشد روزافزون اختلال های حافظه از جمله آلزایمر در اقصی نقاط دنیا به خصوص کشورهای در حال توسعه، شناخت دلایل بروز اینگونه اختلالات می تواند کمک زیادی به پیشگیری کند. آینه خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمان های کوتاه و در طول خواب شبانه می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب ...
چرا بانوان میانسال دیرتر لاغر می شوند؟
. جثه مرد معمولاً از جثه زن بزرگ تر است و انرژی بیشتری در غالب کالری مصرف می کند به همین خاطر مردان نسبت به زنان با مصرف کالری بیشتر می توانند وزن خود را ثابت نگه دارند یا کاهش وزن راحت تری داشته باشند. متابولیسم کمتر گیلیان مولر گودارد گفت: سطح استروژن بدن زنان در دوران یائسگی کاهش پیدا می کند در نتیجه میزان عضلات بدن هم کم شده و همین موضوع باعث کاهش متابولیسم می شود ...
کمبود تستوسترون در مردان، عوارض دارد؟
عوامل دیگر ارزیابی می کند. با وجود علائم کاهش تستوسترون در سن کم، لازم است حتما به یک متخصص اورولوژی مراجعه کنید تا نتیجه آزمایشات را بررسی کند. به طور متوسط حد پایین سطح تستوسترون در مردان در حدود 300 نانوگرم در هر دسی لیتراست و حد نرمال حدود 1000 - 1200 در هر دسی لیتراست. اگر میزان تستوسترون خون شما کم باشد و به علاوه دارای علائم کمبود تستوسترون باشید، پزشک مصرف تستوسترون را برای شما تجویز می کند. ...
این مشکل، زودتر از آنچه فکر کنید پیرتان میکند
روش های گوناگونی خودش را تطبیق می دهد و مقاوم تر می شود. به همین علت است که ورزش ما را قوی تر و سالم تر می کند. مطالعات نشان داده که حتی سایر انواع استرس های کوتاه مدت هم می تواند برای ما مفید باشد. مثلا تحقیقات نشان داده روزه ی متناوب که در آن، بدن به مدت 16 تا 24 ساعت از غذا محروم است، گهگاه می تواند سلامت متابولیسم بدن را افزایش داده و حتی به ترمیم سلولی کمک کند. رمز این نوع ...
درد زنان هنگام دخول، نشانه چیست؟
برقراری رابطه زناشویی دیازپام 2 میلی گرمی بخورید و از شیاف دیکلوفناک استفاده کنید تا کمی آرامش تان بیشتر شود و استرس کمتری داشته باشید. استفاده از روان کننده ها نیز به رفع ای مشکل کمک می کند. کلید اساسی در درمان، ایجاد تغییرات شناختی در فرد و آمادگی برای انجام مقاربت است. بهتر است در این زمینه با یک روان شناس جنسی صحبت کنید تا راهکارهای بهتری را برای بهبود کیفیت رابطه زناشویی تان به شما پیشنهاد دهد. حضور زوج همراه با یکدیگر برای درمان این اختلال در مرکز مشاوره و مطب ضروری و نقش مردان بسیار اساسی است. ...
جانبازان اعصاب و روان شمع هایی که ذره ذره آب می شوند/این دردها مرد می خواهد!
حالت کوچکترین استرس وارده به جانباز در اثر اختلال، تبدیل به شدیدترین استرس می شود و گاهی بدترین استرس با خونسردی طی می شود. اختلال استرس باعث ترشح غیر متعادل غدد درون ریز بخصوص غدد مربوط و در ارتباط با مغز است که در اکثر مواقع باعث چاقی جانباز می شود. اختلال استرس گاهی در فرمان های مغز تاثیر منفی دارد یعنی مغز به طور ناگهانی فرمان ایست قلبی یا بیهوشی که معمولا در سوانح شدید صادر می شود ...
نکاتی فوق العاده برای رهایی از عرق کردن دست و پا
آن نیست. یک متخصص بیماریهای غدد در این باره گفت: درصد بسیار کمی از افرادی که دچار تعریق شدید کف دست می شوند دچار اختلالات غده تیروئید هستند. پس همانطور که گفتیم بیماری تعریق کف دست می تواند به علت اختلال هورمونی، پرکاری تیروئید و یا ارثی باشد. توارثی تعریق کف دست از کودکش شروع شده، در دوران بلوغ شدت یافته و در جوانی با استرس های این دوران به اوج خود می رسد. این بیماری در برخی مواقع به ...
نحوه برگزاری ماه رمضان در سایر کشورهای جهان
اصطلاح عامیانه "قرنقشوه" نام دارد. 13. ماه رمضان در قطر بسیاری از مسلمانان قطر از نیمه دوم ماه شعبان به استقبال ماه مبارک رمضان می روند و جشن هایی را برای ورود به این ماه مبارک برگزار می کنند. شب های رمضان در قطر با همه جای دنیا فرق دارد. پس از برپایی نماز عشا نشست هایی برای مردان و زنان مسلمان برگزار می شود. پذیرایی این مراسم، شیرینی، چای و قهوه عربی است. در روز عید فطر ...
لنگیدن پا در کودکان، باید به پزشک مراجعه کرد؟
باشد. قاعدتا ظرف چند روز بهبود خواهد یافت. لنگیدن به علل دیگر قاعدتا باید وقتی که علت مشکل درمان شد، از بین برود. در موارد اندکی، علت را نمی توان درمان کرد، مانند نابرابر بودن طول پاها یا ضعف عضلانی. در این موارد، اشکال در راه رفتن ممکن است در تمام مدت عمر ادامه یابد.
انزال زودرس در مردان، رفع می شود؟
در مورد اینکه فرد به انزال زودرس مبتلاست یا نه، قضاوت کرد. توصیه می شود حتما به یک پزشک متخصص در زمینه اختلالات جنسی مراجعه کنید تا پس از گرفتن شرح حال دقیق و صحبت و بررسی های لازم، در صورت تأیید مشکل، اقدام های درمانی لازم صورت بگیرد. گاهی اوقات ممکن است وجود مشکل عاطفی بین زن و شوهر باعث بروز این مشکل شود. حتی در مواردی هم که مرد دچار اختلال در نعوظ به شکل عدم توانایی در تداوم آن است چون نمی ...
درمان پرخوری کودکان، برخورد صحیح والدین
عصبانی شدن و فریاد زدن یا محروم کردن او بد نیست به الگوی غذا خوردن او توجه کنید. آیا کودک از روی عادت، تقلید یا بی حوصلگی سر یخچال می رود و کابینت ها را برای پیدا کردن یک خوراکی خوشمزه زیر و رو می کند یا با این روش می خواهد توجه شما را جلب کند. فعالیتش زیاد است و بیشتر گرسنه می شود تا اشتهای سیری ناپذیرش با مجموعه ای از علائم جسمانی دیگر از جمله اختلالات خواب همراه شده، پیدا کردن علت دقیق پرخوری ...
برای زود انزالی مردان، درمانی وجود دارد؟
که مرد دچار اختلال در نعوظ به شکل عدم توانایی در تداوم آن است چون نمی خواهد این مشکل آشکار شود عمدا زمان انزال را تسهیل می کند. در این شرایط رفع مشکل اصلی در درمان انزال تأثیر گذار است. به همین دلیل توصیه می شود حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا عامل اصلی در بروز مشکل شناسایی شود. البته وجود مشکلات روحی روانی چون اضطراب، عفونت یا التهاب پروستات یا اختلالات هورمونی نیز می تواند منجر به انزال زودرس شود در این شرایط هم باید عامل اولیه درمان شود که به دنبال آن بیماری ایجاد شده که انزال زودرس است نیز درمان خواهد شد. ...
هرساله حدود 300 نفر از مردم آذربایجان غربی دچار بیماری ام.اس می شوند/ سن ابتلا به ام.اس به زیر 15 سال ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اروم نیوز ، ام اس یا تصلب بافت چندگانه با نام اختصاری MS شناخته می شود، یک بیماری التهابی است که در آن غلاف های میلین سلول های عصبی در مغز و نخاع آسیب می بینند. این آسیب دیدگی در توانایی بخش هایی از سیستم عصبی که مسئول ارتباط هستند می تواند اختلال ایجاد می کند و باعث به وجود آمدنِ علائم و نشانه های زیاد جسمی شود و ام اس به چند شکل ظاهر می شود و علائم ...
همه دستگاه ها در حوزه مبارزه با مواد مخدر کم کاری کرده اند/ نیمی از زندانیان مرتبط با مواد مخدر هستند
می شود از تعداد پرونده ها و میزان دستگیری ها و حتی کسانی که به عنوان معتاد متجاهر بازداشت می شوند، حکایت از آن دارد که مسئله اعتیاد، مسئله اول کشور است، البته شما باید معتادان را به دو دسته تقسیم کنید؛ دسته اول همان معتادان متجاهر هستند که آن را معمولاً به عنوان فرد بی خانمان در نظر می گیرند که مجبور است در پارک ها و یا در حاشیه خیابان ها اتراق کند که مشکل اصلی ما همین است. عمرانی گفت ...
رمضان و تندرستی
را کاهش می دهد، باعث عدم مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن می شود . فواید روانشناختی روزه داری دکتر طاهره محمدی روانشناس اجتماعی در مورد تاثیر مثبت روزه داری در درمان انواع بیماری های روانی می گوید: بالا رفتن اعتماد به نفس، افزایش روحیه تساهل و سازش، کاهش رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه، افزایش انسجام و همبستگی اجتماعی، بالارفتن روحیه کار جمعی، کاهش استرس و اضطراب و راحت تر شدن ...
راه جلوگیری از ترش کردن در رمضان
سه بار در هفته علایم یاد شده را که مهم ترین آن ترش کردن و جوشش پشت جناغ است تجربه کند، باید به پزشک مراجعه کند. در صورت سن بالای 40 سال، طول کشیدن علایم بیشتر از پنج سال، احساس گیر کردن غذا یا کاهش وزن باید برای بررسی عوارض احتمالی، اقدامات تشخیصی از جمله اندوسکوپی انجام شود، ولی در صورتی که سن فرد کمتر از 40 سال و مدت شروع علایم کمتر از پنج سال باشد، توصیه می شود در دوره ای چهار تا شش هفته ای با ...
27 اردیبهشت تأثیر روزه داری بر پوست
دکتر محمد علی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست و مو در ماه رمضان به ویژه در همراهی با فصل گرما، اجرای یک الگوی صحیح تغذیه می تواند راه گشای ما در بهره گیری از برکات معنوی روزه داری بدون استرس یا ناراحتی جسمی مثل ریزش مو، خشکی پوست و یا پوسته پوسته شدن ناخن باشد. خشکی لب و خشکی پوست از شکایات پوستی نسبتاً شایع روزه داران در ماه مبارک رمضان است. درصورتی که محتوای آب پوست طبیعی باشد ...
برای رژیم، برنج و نان را حذف نکنید
غذا برای دوران نقاهت است. خوردن برنج، قند خون را در حالت تعادل نگاه می دارد. یک تحقیق در آمریکا نشان داد رژیم برنج برای درمان فشارخون مفید است. برنج خواب آور است. اگر برنج سفید را در آب خیس کنید آب آن برای درمان اسهال و قطع قاعدگی مفید است. رژیم برنج برای اختلالات کلیوی مفید است. فواید مصرف برنج 6 بار در هفته، مصرف غلات و یا دانه های سبوس دار (مانند برنج قهوه ای) برای خانم های یائسه ای ...
مصرف دارو در بارداری، قرص آنتونکس 5
...، اختلالات افسردگی و مصرف الکل دارند، باید انجام شود. توصیه می شود که پس از مصرف دارو هشت ساعت خواب بدون وقفه داشته باشید، به این ترتیب شما از وقوع آمینوز ناشی از آنتروگراد جلوگیری می کنید (پدیده ای است که نمی توانید رویدادهایی اتفاق افتاده در زمان هایی که تحت تاثیر این دارو قرار گرفته اید را به یاد داشته باشید) این دارو می تواند وابستگی های روانی و فیزیکی را ایجاد کند، بنابراین ...
خُرخُر کودکان را چگونه درمان کنیم
...: گاهی هم این خرخر ها را ناشی از گرفتگی بینی و پیش علامت سرماخوردگی یا آلرژی می دانید.گرچه در موارد زیادی ممکن است عوامل بالا منجر به خرخر کودکتان باشد، اما احتمالات دیگر را نیز باید در نظر بگیرید، احتمالاتی که پس از تائید پزشکی ابتلای کودک به نوعی اختلال خواب را تائید می کند و نیاز به درمان تخصصی تری دارد. کما این که بررسی ها نشان داده است 40 درصد کودکان ایرانی گرفتار قطع تنفس در خواب ...
