خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جدیدترین دردسر ترامپ گاوچران/ احتمال کشته شدن در مدارس آمریکا بیشتر از میدان جنگ است!
که این رقم در طول تاریخ این کش. ر. بی سابقه است همچنین بر اساس آمار هایی که مسؤولان برنامه "تحقیقات ملی در مورد استفاده از مواد مخدر و سلامتی" (National Survey on Drug Use and Health) 20/4 میلیون نفر در آمریکا از انواع مواد مخدر و روانگردان استفاده می کنند. همه موارد بالا در حالی اتفاق می افتد که آمریکا دارای بالاترین تعداد زندان و زندانی در جهان است. بنا بر آمار منتشره در سال 2011 تعداد ...
سحری چه بخوریم، چه نخوریم؟
با پوست و غیره ( که کربوهیدرات های پیچیده نامیده می شوند). روزه داران باید از خوردن غذاهای شور هنگام سحر خودداری کنند، زیرا تشنگی را در طول روز افزایش می دهد. مایعات را می توان در مدت زمان افطار تا سحر به دفعات مختلف استفاده کرد. در این صورت هنگام سحر ضرورتی وجود ندارد که از چند لیوان آب یا از مقدار زیادی چای برای رفع تشنگی در طول روزه داری استفاده کرد . همچنین توصیه شده در ...
ماه رمضان نیازمندان به خون را فراموش نکنیم
می گیرد چشمگیرتر است . وی دلیل این کاهش آمار را طولانی بودن فاصله سحر تا افطار، ترس از اختلال در روند روزه داری و تصور ضعف و بیحالی مفرط برشمرد و گفت: بر اساس فتوای علماء و مراجع اهل سنت و اهل تشیع روزه داران گرامی یقین داشته باشند که اهدای خون در شرایط روزه داری دلیلی بر ابطال روزه آنها نخواهد بود و اهداکنندگان می توانند با میل کردن وعده سحری مناسب و نوشیدن مایعات کافی و همچنین استفاده از ...
مسائل دینی زناشویی، دقت کنید
می دهند. به همین جهت، فقیهان شیعه و سنی به اتّفاق به آن فتوا داده اند. خداوند متعال در آیه 30 سوره نور نخست به مردان مسلمان و سپس در آیه بعد به زنان مسلمان فرمان می دهد از چشم چرانی اجتناب کنند و در رعایت پوشش بدن از نامحرمان کوشا باشند: قُلْ لِلْمُؤْمِنِینَ یَغُضُّوا مِنْ أَبْصارِهِمْ وَ یَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذلِکَ أَزْکی لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِیرٌ بِما یَصْنَعُونَ. [ای پیامبر] به مردان ...
چگونه آلرژی فصلی را درمان کنیم؟
نشانه های حساسیت شما بدتر نشود. بهتر است کف زمین و پله ها را به صورت هفتگی شستشو دهید و فرش های خود را در طول این فصول به صورت ماهانه بشویید. این موضوع به شما کمک می کند جلوی بدتر شدن نشانه های حساسیت را بگیرید. به داروها و قرص های ضد حساسیت بدون نسخه تکیه می کنید: با اینکه بیشتر افراد به هنگام آغاز فصل حساسیت سعی می کنند آنتی هیستامین یا داروهای ضد احتقان را مصرف کنند اما این ...
سفر به ترکیه در ماه مبارک رمضان چه آدابی دارد؟
.... جشن در ماه مبارک رمضان رمضان، ماه مهمانی خدا نامگذاری شده است. بعد از یک روز کامل روزه داری، زمان افطار فرا می رسد و افطار جشنی است که مسلمانان هر روز برای غذا خوردن برگزار می کنند. در سفره افطار همیشه نان تازه پخت شده نازک ترکی را به همراه سوپ، سبزی تازه، زیتون و دیگر غذاهای حاضری را پیدا خواهید کرد. بعد از وعده افطار، شام به صورت جداگانه و یک تا دو ساعت بعد از افطار سرو ...
مصرف سه وعده غذای اصلی در ماه رمضان فراموش نشود
بیشتر از غذاهای دیرهضم استفاده شود و حدالمقدور از غذاهای سرخ کردنی، چرب و غذاهایی مانند گوشت ماهی که برای تجزیه به آب فراوان نیاز دارند استفاده نشود. وی تأکید کرد: نباید در وعده غذایی سحری از شیرینی ها مخصوصا نوع صنعتی آن استفاده کرد چراکه با مصرف این مواد مقدار زیادی انسولین ترشح و برای مدت کوتاهی باعث افت قند خون و ضعف بدن می شود. بیدارپور گفت: در وعده غذایی سحری باید از سبزیجات و میوه ...
برخورد با کودکان بیش فعال، موتورشان را تنظیم کنید
لازم را دراین خصوص کسب کنند تا این مشکل تبدیل به اختلال های رفتاری آینده و کمبود اعتمادبه نفس کودکان نشود . تغذیه کودکان بیش فعال بهتر است درمورد تغذیه کودکان بیش فعال حتما با پزشک آن ها مشورت کنیم، مثلا مصرف بعضی از مواد افزودنی مثل انواع پفک، چیپس، فست فودها، شکلات، شیرینی های رنگی و مواد کافئین دار مثل انواع شکلات ها، نوشابه های انرژی زا، فلفل، غذاهای تند و تحریک کننده ...
حکم شرعی خدمات دندانپزشکی در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا ، حجت الاسلام والمسلمین حسین وحید پور امروز در شبستان امام خمینی (ره) حرم مطهر حضرت معصومه (س) با اشاره به فهرستی از کارها که در صورت مراقبت روزه به وسیله آن ها باطل نمی شود، گفت: حجامت روزه را باطل نمی کند و کسانی که می خواهند حجامت را انجام د
حفظ اعتماد مردم به جامعه پزشکی، سرمایه اصلی حوزه درمان است
سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه جمهوری اسلامی ایران در حوزه سلامت 13 هدف را تا سال 1404 دنبال می کند، به 4 هدف اختصاصی کشور اشاره کرد و گفت: به صفر رساندن اسید اشباع چرب در مواد خوراکی، کاهش 20 درصدی مرگ و میر ناشی از حوادث ترافیکی، کاهش 10 درصدی مرگ و میر ناشی از مصرف مواد مخدر و افزایش 20 درصدی دسترسی به خدمات درمانی روانشناسی و روانپزشکی، چهار هدف اختصاصی کشور است که امید است با مشارکت تمامی ...
فواید استفاده از انبه برای سلامتی بدن
بطور کلی انبه دارای خواص ضد تب، صفرا آور، اشتها آور، تقویت کننده قوای جنسی، ضد اسهال بخاطر داشتن تانن، درخشان کننده پوست صورت، ضد یبوست، ضد سردرد، ادرار آور است. این میوه به دلیل ترکیبات اسیدی که دارد می تواند به هضم پروتئین ها کمک کرده و به همین دلیل اگر در وعده های غذایی سنگین مقدار کمی از این میوه مصرف شود به هضم غذا در سیستم گوارشی کمک می کند. اما یکی از نکاتی که باید در هنگام ...
قاتل دختر و مادر جیرفتی به مرگ محکوم شد
، متهم در منزل شاکی به مصرف مواد مخدر مشغول بود که آخر شب همان جا می خوابد و نیمه های شب با پیک نیک اقدام به ضربه زدن به مرد خانواده می کند که با درگیری بین آن ها زن 35 ساله بیدار می شود و قصد جدا کردنشان را داشته است اما متهم با وارد کردن ضرباتی او را به قتل می رساند و در همین هنگام دختر بچه آن ها که قصد داشته است با ایجاد سر و صدا همسایه ها را با خبر کند با استفاده از پیک نیک توسط متهم به قتل می ...
نشانه کم خونی شدید، قابل توجه خانم ها
به کار بندید : 1. استفاده از غذاهایی که غنی از آهن می باشند. 2.استفاده از منابع غذایی حاوی ویتامین در هر وعده غذایی ، جهت جذب بهتر آهن ( مثل پرتقال، گریپ فروت، کوجه فرنگی، کلم، توت فرنگی، فلفل سبزو لیمو ترش) 3.گنجاندن گوشت قرمز، ماهی یا مرغ در برنامه غذایی . 4. پرهیز از مصرف چای و قهوه همراه یا بلافاصله بعد از غذا 5. برطرف کردن مشکلات گوارشی و یبوست 6. تصحیح ...
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
که بو ایجاد می کند ضروری است و کمبود این بزاق باعث ایجاد بو می شود؛ لذا در ماه رمضان افراد به دلیل کم مصرف کردن آب، دهانشان بو می گیرد، بر همین اساس سعی کنند در زمان سحر و افطار آب به میزان کافی مصرف کنند و در این وعده ها از موادی استفاده کنند که آب را در بدنشان نگه دارد مانند شربت خاکشیر، سکنجبین و تخم شربتی، این مواد باعث می شود فرد در طول روز کمتر تشنه شود. این متخصص طب سنتی با تشریح ...
انواع روش های کاشت مو
عامل دیگری برای ریزش مو می باشد. ایجاد تعادل در هورمون ها می تواند موجب رویش دوباره مو ها شود. از طرف دیگر چربی و خشکی پوست سر از عوامل ریزش مو می باشد، زمانی که پوست سر بیش از انداز چرب و به شوره دچار باشد، ریزش مو شروع می شود. با توجه به عللی که برای ریزش موی سر بیان شد، در موارد نادری که ریزش مو ها خفیف باشد می توان با مراجعه به پزشک پوست و مو، رویش آن را از سر گرفت و با در پیش گرفتن ...
دستگاه تناسلی زنان، فواید باکتری پروبیوتیک بر آن
...> مضرات باکتری پروبیوتیک در کنار فواید استفاده از پروبیوتیک ها، مصرف زیاد آن ها (باکتری پروبیوتیک) هم می تواند مشکلاتی ایجاد کند و افرادی که پروبیوتیک را از طریق مکمل ها دریافت می کنند باید احتیاط کنند. این موضوع مخصوصا برای کودکان، زنان باردار، سالمندان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشترتاکید می شود. در افراد مبتلا به سیستم ایمنی ضعیف ناشی از بیماری یا درمان بیماری مانند ...
حفظ اعتماد مردم به جامعه پزشکی، سرمایه اصلی حوزه درمان است
استفاده از اهرم کمبود، مشکلات قیمت و یا مجوزهایشان را حل کنند، اما سازمان غذا و دارو، وزارت بهداشت و دولت در این زمینه از اهرم های لازم برای تنظیم بازار و خدمت رسانی به مردم استفاده می کنند. سالانه 7 میلیون نفر بر اثر مصرف مواد دخانی فوت می کنند دکتر حریرچی در بخش دیگری از سخنان خود به تشریح وضعیت استعمال دخانیات در جمعیت نوجوان و جوان پرداخت و گفت: درحال حاضر حدود یک میلیارد و ...
حفظ اعتماد مردم به جامعه پزشکی، سرمایه اصلی حوزه درمان است
استفاده از اهرم کمبود، مشکلات قیمت و یا مجوزهایشان را حل کنند، اما سازمان غذا و دارو، وزارت بهداشت و دولت در این زمینه از اهرم های لازم برای تنظیم بازار و خدمت رسانی به مردم استفاده می کنند. سالانه 7 میلیون نفر بر اثر مصرف مواد دخانی فوت می کنند دکتر حریرچی در بخش دیگری از سخنان خود به تشریح وضعیت استعمال دخانیات در جمعیت نوجوان و جوان پرداخت و گفت: درحال حاضر حدود یک میلیارد و ...
روزه گرفتن و مشکلات چشمی
سالمی که به بیماری های چشمی یا عیوب انکساری مبتلا نیستند، می توانند بدون هیچ نگرانی روزه بگیرند، زیرا روزه منجر به ضعف بینایی آنان نمی شود. – روزه داران باید در فاصله افطار تا سحر مایعات کافی و میوه و سبزی های فیبردار مصرف کنند و در طول روز نیز تا حد امکان از قرار گرفتن در محیط های گرم یا انجام فعالیت های شدید مانند ورزش های سنگین که منجر به از دست رفتن آب بدن می شود، خودداری کنند. ...
شرایط روزه داری برای دختران روزه اولی/ روزه سربازان چگونه است؟
دارد؟ ج: اگر افطار عمدی روزه ماه مبارک رمضان به مجرد احتمال عدم وجوب روزه بر وی باشد، در فرض سؤال علاوه بر قضا، کفاره هم بر او واجب است. اما اگر افطار به علت ترس از ضرر باشد و ترس هم منشأ عقلایی داشته باشد، کفاره واجب نیست، ولی قضا بر او واجب است. س: شخصی مشغول انجام خدمت سربازی است و به علت مسافرت و حضور در محل خدمت، نمی تواند روزه ماه رمضان سال گذشته را بگیرد و هنگام حلول ماه ...
رعایت تغذیه درست روزه داران در ماه مبارک رمضان
لشکر بلوکی کارشناس تغذیه گلستانی در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان ؛ گفت: هنگام افطار با یک لیوان آب جوش، چای و یا دم نوش روزه خود را باز کنند و مصرف چند خرما، نان پنیر و سبزی از جمله مواردی است که باید رعایت شود. وی ادامه داد: روزه داران فرنی، سوپ و یا آش را برای وعده شام استفاده و بین افطار و شام میوه و سبزیجات مصرف کنند. لشکر بلوکی گفت ...
رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان
پزشکی جیرفت بیان داشت: از مصرف مایعات از جمله نوشیدنی های کافئین دار شامل قهوه، چای و نوشابه با توجه به دفع سریع از بدن خودداری کنید. وی ادامه داد: افطار را بهتر است با مایعات ولرم از جمله شیر یا چای کمرنگ شروع کنیم و به تدریج از مواد غذایی سبک مانند نان، پنیر، گردو و سوپ استفاده کنیم و حتما باید فاصله زمانی بین افطار و خوردن شام وجود داشته باشد، برخلاف سحر که توصیه به استفاده از قندهای ...
مروری بر علل، تاثیرات و روش های مقابله با ریزگردها
قرار می دهد. اما تاثیر آن بر صنایع دارویی و غذایی بیش از سایر صنایع مشهود است. تعدادی از صنایع، چون صنایع فولاد و یا تولید مواد غذایی باید از هوای پاک استفاده کنند و وجود ریزگرد ها باعث توقف تولید یا کاهش کیفیت تولیدات آن ها خواهد شد. • ریزگرد ها موجب مشکلاتی در فیلتر خودرو ها شده و با ورود ریزگرد ها به بنزین باعث کاهش ظرفیت فیلتر خودرو و افزایش سوخت خودرو نیز می شوند. ریزگرد ها باعث می ...
انرژی ورزش به روزه داران
نیمه دوم روز، بروز می کند می گوید: ورزشکاران باید هنگام سحر و افطار غذاهای انرژی زای سبک و مقوی همچون شیر، خرما، عسل، سبزی، چای و آب میوه هایی از قبیل پرتقال، لیمو و هویج بیش از گذشته استفاده کنند تا بدنشان در طول روز انرژی لازم را داشته باشد، این برای افراد عادی نیز توصیه می شود زیرا فعالیت های روزانه خود میزان قابل توجهی از انرژی افراد را کاهش می دهد. وی می افزاید: کم آبی، کاهش حجم خون و ...
خاویار گیاهی، بهترین جایگزین برنج/کینوا ، بهترین گزینه برای مقابله با بحران آب است
قلبی عروقی به میزان 15 درصد کاهش می یابد. کینوا ضد پیری است کینوا حاوی مواد معدنی فوق العاده ای با خواص آنتی اکسیدانی است مانند منگنز و مس و غیره. همچنین این دانه ها باعث فعال کردن آنزیمی می شوند که به بدن کمک می کند تا با رادیکال های آزاد مقابله کند. رادیکال های آزاد به دلیل عواملی مانند استرس، آلودگی، غذاهای نامناسب و غیره وارد بدن شده و باعث پیری سلول ها می شوند. ...
نغمه های رمضان، که دیگر نیست
می شود و دم دم سحری خوانان با ضربه های آهنگینی بر دمام با ریتم سه ضربی، همراه با خواندن اشعار دعاگونه روزه داران را وقت سحر از خواب بیدار می کردند. **مناجات خوانی و سحرخوانی این خواننده گفت: مناجات خوانی نیز به آن دسته از آثار موسیقایی دینی گفته می شود که با استفاده از اشعاری با درون مایه راز و نیاز با خدا در سحر های ماه رمضان برای به موقع بیدار کردن مردم از خواب و بهره مندی بیشتر ...
افراد مبتلا به دیابت می توانند روزه بگیرند؟
.... معمولا مصرف قرص های اینچنینی در وعده افطار، شب و قبل از سحری است که پزشک دستور مصرف دقیق را به بیمار می دهد. علائمی که مهم هستند یکی از مهم ترین عوارضی که بیماران دیابتی را همیشه تهدید می کند افت قندخون )هایپوگلایسمی))است. چنانچه مبتلایان به دیابت بنا بر هر دلیل هنگام روزه داری به مشکلاتی چون تپش قلب، لرزش بدن، تاری دید، تعریق شدید، بی حالی شدید و بیهوشی مبتلا شدند، باید حتما روزه خود را زودتر از وقت افطار باز کنند درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
چگونه تاثیر ترکیبات شیمیایی چاق کننده را کاهش دهیم
به گزارش روز دوشنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه تلگراف، براساس یافته های یک مطالعه جدید که در انجمن اروپایی غدد درون ریز در بارسلون اسپانیا ارائه شد، محصولات مورد استفاده روزانه حاوی موادی شیمیایی با خواص چاق کنندگی به نام obesogens هستند که در هورمون های بدن تداخل ایجاد می کنند و باعث تقویت چربی سازی بدن می شوند. محققان دانشگاه های 'آویروو' و 'مرکز بیرا' در پرتغال نظرسنجی ها و مطالعات ...
شیوه های مطالعه دانش آموزان در ماه مبارک رمضان
شده در ذهن شما تثبیت شوند. وی با اشاره به اینکه مطالعه ی بی وقفه و پشت سر هم به ویژه در ماه مبارک رمضان و شرایط روزه داری مفید نیست، اظهار داشت: این روش خستگی و دلزدگی از مطالعه را به همراه دارد پس باید زمان مشخصی را برای استراحت در نظر گرفت چون درس خواندن بدون استراحت موجب خستگی ذهن و کاهش تمرکز می شود و به حافظه ی کوتاه مدت آسیب می رساند. این روانشناس ادامه داد: مدیریت زمان ...
بیماران روزه دار از پزشکان معالج مشاوره بگیرند
به گزارش شهروندالبرز ، دکتر فریناز احمدی روز دوشنبه در این خصوص اظهار داشت: یکی از دغدغه های بیمارانمبتلا به برخی بیماری ها مانند فشار خون و دیابت در ماه مبارک رمضان چگونگی مصرف دارو است. وی ادامه داد: روزه تغییراتی در بدن ایجاد می کند که در وضعیت بیماری تاثیر می گذارد. این مسئول خاطر نشان کرد: توصیه ما به بیماران این است که بدون مشورت با پزشک اقدام به قطع دارو و افزایش ...
