سایر منابع:
سایر خبرها
روش پسر دار شدن، چه کاری مهمتره؟
مطرح کنید، تا از شما توقع بیش از حدی نداشته باشند. باید از خدا بخواهید که نوزاد سالمی به شما بدهد، چون در راه تولد نوزاد خطرات و عوارض بسیاری وجود دارد، که فقط لطف خدا و توجه شما نوزاد را از این خطرات مصون می دارد. به هر حال این رژیم غذایی باید حداقل از 1 ماه قبل توسط خانم ها اجرا شود. البته اجرای این رژیم توسط مردان ادامه این روند را اسان تر خواهد کرد. برای افزایش احتمال پسر دار شدن ...
علل کم خونی کودکان
فقر آهن در کودکان • داشتن یک رژیم غذایی که فاقد مواد مغذی و ضروری از جمله آهن است، به کم خونی کودکان کمک می کند. • رشد سریع در سال اول بعد از تولد، باعث افزایش نیاز به آهن می شود. بنابراین، اگر در این دوران آهن کافی به بدن کودک شما نرسد، او را بیمار خواهد کرد. از این رو، کمبود آهن در برنامه ی غذایی می تواند عامل اصلی بیماری کم خونی شود. • از دست دادن خون به صورت ...
تاثیر چاقی بر سلامت جنسی
منفی در برقراری رابطه زناشویی می گذارد. علاوه بر این، احتمال ابتلا به عفونت های واژینال در خانم های چاق بیشتر است که برقراری روابط زناشویی را دشوارتر می کند. به همین دلیل خانم ها و آقایان باید از همان دوران جوانی نسبت به وزنشان حساس باشند و از چاق شدن خود جلوگیری کنند. متاسفانه بسیاری از اختلالات ایجاد شده در بدن به نوعی با وزن افراد در ارتباط هستند. از همان دوران کودکی باید کودک را به ...
7 نکته مهم درباره رفلاکس بارداری را بدانید
به گزارش نخست نیوز، بدن خانم ها در دوران بارداری، دچار تغییر و تحول زیادی خواهد شد که همین تغییرات می تواند برخی از خانم ها را نگران کند. بازگشت اسید از معده به مری، ویار، یبوست و ... مشکلات گوارشی ای هستند که بسیاری از خانم های باردار آن را تجربه می کنند که ممکن است برایشان بسیار ناخوشایند باشد. دکتر محمدجعفر فره وش ، فوق تخصص گوارش و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، به مساله رفلاکس (بازگشت ...
روش پیشگیری از آلزایمر، خانمها تغذیه مناسب را بشناسید
این بیماری رنج می برند و هر 70 ثانیه یک نفر به آلزایمر مبتلا می گردد! در حالی که گمان می رود آلزایمر یا دیگر اشکال دیمانس از اثرات جانبی اجتناب ناپذیر پیری باشند، اما برخی تحقیقات نشان می دهند که ملاحظات غذایی ممکن است به محافظت از بدن در برابر زوال عقل و حتی جلوگیری از بیماری های زایل کننده مغز کمک کنند.demantia-foods چون دیمانس با التهاب طولانی مدت رابطه دارد، مواد غذایی که اثرات ...
بیماران روزه دار از پزشکان معالج مشاوره بگیرند
دکتر فریناز احمدی روز دوشنبه درگفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: یکی از دغدغه های بیماران مبتلا به برخی بیماری ها مانند فشار خون و دیابت در ماه مبارک رمضان چگونگی مصرف دارو است. وی ادامه داد: روزه تغییراتی در بدن ایجاد می کند که در وضعیت بیماری تاثیر می گذارد. این مسئول خاطر نشان کرد: توصیه ما به بیماران این است که بدون مشورت با پزشک اقدام به قطع دارو و افزایش میزان مصرف آن ...
13 تاثیر روزه گرفتن مادران باردار بر کودک
را مصرف کند و مواد غذایی مصنوعی و سرخ کرده و شیرین و یا شور و یا مواد غذایی دارای افزودنی ها و رنگ ها را کمتر مصرف نماید. جنین غذای مورد نیاز خود را مستقیماً از خون مادر تامین می کند. نیاز غذایی جنین ایجاب می کند که مادر غذای کافی و سالم بخورد و از ایجاد ناهنجاری در جنین جلوگیری کند، لذا روزه گرفتن برای مادر باردار و جنین ایجاد مشکل می کند. علاوه بر این افزایش تشنگی و کم شدن آب بدن به ...
مصرف قرص اسید فولیک، خانم ها بخوانند
. زنان باید مکمل اسید فولیک را 2 تا 3 ماه قبل از بارداری و در 3 ماهه اول بارداری مصرف کنند، مخصوصا زنانی که سابقه ناهنجاری های عصبی در اقوامشان وجود دارد و زنانی که داروهای خاصی را مصرف می کنند، مثل برخی از داروهای ضد صرع . اسید فولیک و بیماری قلبی اگر غذاهای دارای اسید فولیک ( فولات) را مصرف کنید، احتمال خطر بیماری قلبی را کم کرده اید. اسید فولیک مقدار اسید آمینه ...
15 توصیه دارویی که در ماه رمضان باید رعایت شود
استنشاقی و افشانه های تنفسی دچار حملات آسمی می شوند توصیه های لازم را ارایه بنمایند. 3- مطالعات به عمل آمده روی دارو های ضد فشارخون و ضد انعقاد خون نشان می دهد که روزه داری تاثیر خاصی بر اثربخشی این دارو ها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد دارو های مدر (ادرار آور)، برای جلوگیری ازدست رفتن آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این دارو ها در بیماران روزه دار بنماید. 4- برخی از ...
عوارض خود ارضایی زنان، نگرانم کرده
...، ولی تاثیر آن روی بچه دار شدن خیلی زیاد نیست. البته اگر فرد به شدت خود ارضایی کند، ممکن است مشکلی جدی در باروری او به وجود آورد و بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کند. در مردان خود ارضایی با لاغر شدن، پوکی استخوان، دیسک کمر، احساس گرسنگی، کم شدن آب بدن، به وجود آمدن نارسایی در قلب و تیروئید، عدم تولید اسپرم و یا کم شدن آن که در اثر آن اسپرم کافی برای تولید جنین وجود ندارد و ....همراه است و مرد ...
برخورد با کودکان بیش فعال، موتورشان را تنظیم کنید
هوای آلوده و اختلالات پس از تولد نیز اشاره کرد. تمایز بیش فعالی با شیطنت اوایل کودکی، متمایز کردن نشانه های کمبود توجه و بیش فعالی با شیطنت و جنب و جوش زیاد از یکدیگر بسیار مشکل است. گاهی چون پدر و مادر در کودکی ساکت و آرام بوده اند، وقتی با بچه پرجنب وجوشی مواجه می شوند، فکر می کنند فرزندشان دچار بیش فعالی شده است. درجات بیش فعالی نشانه های فقدان توجه در ...
ورزش های مجاز در بارداری، معرفی مفیدترین ها
تنیس بازی می کنید، نیازی نیست ورزشتان را متوقف کنید؛ اما همین طور که به روز زایمان نزدیک تر می شوید سطح زمینی که در آن می دوید را از شیب دار به مسطح تغیر دهید. همچنین بهتر است در این دوران ورزش های راکتی را که به حرکت های سریع بدن و تعادل بالا نیاز دارد، برای مدتی به تعویق بیندازید. زیاد سخت نگیرد اگر 30 دقیقه تمرین مداوم برایتان سخت است، آن را به 2 قسمت 15 دقیقه ای یا 3 قسمت 10 ...
نشانه کم خونی شدید، قابل توجه خانم ها
به حداقل رساند ؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن ، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین Cجذب آهن را افزایش می دهد . به همین دلیل معمولاً مصرف ویتامینC به همراه آهن پیشنهاد می گردد . البته علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. جذب ...
دستگاه تناسلی زنان، فواید باکتری پروبیوتیک بر آن
شود از جمله واکنش های آلرژیک، اختلالات خود ایمنی (به عنوان مثال، کولیت اولسراتیو، بیماری کرون و آرتریت روماتوئید) و عفونت ها به عنوان مثال، اسهال عفونی، عفونت پوست و عفونت های واژن . با حفظ تعادل صحیح از زمان تولد، پیشگیری و دوری از این بیماری ها بیشتر خواهد شد. ما می توانیم در هر زمانی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. تحقیقات زیادی در مورد مزایای پروبیوتیک ها انجام شده است و زمینه های ...
رنج زیسته، نقبی به مصائب زنان سرپرست خانوار
هر ماه کلی هزینه کند تا بتواند بیماریش را کمی التیام بخشد. بیماری برادرش را عدم تعادل در حرکت و لرزش شدید بدن که به تازگی مبتلا شده معرفی می کند. تلاش و تکاپوی خود برای دست فروشی و خرد فروشی در بین ادارات و مدارس و آموزشگاه ها و کسب درآمد ارزشمند می داند و می گوید باید کمک حال برادر و خانواده اش باشم نمی توانم بی اعتنا از کنار مشکلات آنان بگذرم. در جواب سوالم که چرا ازدواج نمی ...
بازی عروسی به وقت کودکی
الله مکارم شیرازی در این زمینه فتوا صادر کردند و ازدواج دختران زیر 10 سال را جایز ندانستند. وی علت اصلی ازدواج کودکان را ایراد در قانون مدنی می داند و ادامه می دهد: تعداد زیادی از خانواده ها با استناد به این قانون دختران خود را بدون داشتن آمادگی لازم به خانه بخت می فرستادند. ذوالقدر می افزاید: بر همین اساس ضروری است تا آموزش های لازم در خصوص آگاهی و یادگیری های قبل از ازدواج به دختران ارائه شود ...
کم کاری تیروئید در زنان، مشکل از کجاست؟
و در زمان بارداری سوخت و ساز بدن تغییر میکند ، اگر نسبت به اصلاح کم کاری اقدام نشود موجب بالا رفتن احتمال سقط و اختلالات بارداری برای مادر و جنین میشود. البته کم کاری تیروئید بخودی خود مانع بارداری نمیباشد چون خوشبختانه امروزه امکانات کامل تشخیصی و درمانی برای آن در دسترس میباشد ، آنچه که باید به آن توجه شود درمان کامل آن قبل از بارداری میباشد که بسته به میزان کم کاری از هورمون جایگزین استفاده ...
آزمایش ژنتیک قبل از ازدواج، ضروری است؟
میکند که از میزان احتمال بارداری و تولد جنین مشکل دار و بیمار مطلع شوید ولی این فقط در حد احتمال است و نمیتوان بطور قطعی از تولد نوزاد بیمار و معلول خبر داد.ضمن اینکه این مشاوره معمولا" باید قبل از ازدواج و همزمان با انجام سایر آزمایشهای قبل از عقد انجام شود. البته توجه داشته باشید که نه ازدواج فامیلی الزاما" منجر به تولد کودک مشکل دار میشود و نه ازدواج غیر فامیلی حتما" به تولد کودک سالم منتهی میشود بلکه احتمال بروز مشکل و بیماریهای ژنتیکی در ازدواج فامیلی بیشتر است. ...
به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!
و سالم قادر است نیاز روزانه کودکان را برطرف سازد. وسواس به قدری رسیده که علاوه بر شیر کافی که مادر به نوزاد یا کودک خود می دهد باز هم به داروخانه مراجعه کرده و شیر خشک تهیه می کند که مبادا کودکش گرسنه باشد که این مسئله موجب چاقی های مفرط کودکان در سنین پایین شده و بی شک ضرر این اقدامات بسیار بیشتر از سود آن است. بچه ای که در زمان تولد 3 کیلوگرم بوده، در 5 ماهگی باید 6 ...
تخلف یک نماینده مجلس در اخذ پروانه مرغداری/ تعدیل چه بلایی بر سر اقتصاد ایران آورد/ چراغ سبز مجلس به ...
.... همان زمان به آقای خلج، رییس دامپزشکی کشور مراجعه کردم و او نیز غیرقانونی بودن این امر را تایید کرد. در همین راستا دکتر معلم، رییس دامپزشکی استان در سه نوبت در پرونده صدور پروانه مرغ مادر آقای شریعت نژاد به علت نزدیکی فارم ها ، مانع از صدور مجوز شدند که در پرونده بهداشتی ایشان موجود است. عواقب چنین تخلفی فراگیر شدن بیماری آنفلوآنزا و بیماری های مشترک میان پرندگان و سرایت آن به واحدهای دیگر ...
درمان کم خونی شدید، قابل توجه خانم ها
؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن ، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین Cجذب آهن را افزایش می دهد . به همین دلیل معمولاً مصرف ویتامینC به همراه آهن پیشنهاد می گردد . البته علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. جذب آهن غذا ، اغلب ...
32 سال آینده از پیرترین جوامع فعلی پیرتر خواهیم بود/ برخی جمعیت شناسان ایرانی هنوز درگیر نظریات مالتوس ...
، عنوان کرد: ازدواج زیر 18 سال بد تلقی می شود و از لحاظ شکاف جنسیتی در اسناد بین المللی نکته منفی برای ماست در حالی که 27 درصد ازدواج های سال 96 مربوط به ازدواج دختران زیر 18 سال بوده است. *قانون هایی که هیچ وقت اجرایی نشدند! وی ادامه داد: مصوبه بیمه زنان خانه دار 19 سال پیش تصویب شده است اما از آن سال از جمعیت 20 میلیونی زنان خانه دار تنها 100 هزار نفر برای این بیمه ثبت نام ...
مکمل غذایی برای کودکان، چی مناسب است؟
...: من یک دختر 11 سال دارم کلاس اول راهنمایی می باشد. خیلی کوچک است هم از لحاظ قد و هم ظاهر به طوری که به نظرمی رسد اول یا دوم دبستان باشد. لطفا راهنمایی کنید که برای بلند شدن قد و رسیدن به وزن مطلوب از چه مواد غذایی باید کمک بگیرم آیا مکمل های غذایی موجود کمک می کنند مثلا انواع شربتهای تقویتی و غیره پاسخ: کوتاهی قد کودکان ممکن است در دو مرحله ی قبل از تولد (مرحله ی جنینی) و پس از ...
تشریح عملکرد بهداشتی شهرستان بندرعباس در کارگروه تخصصی "ساغ"
زندگی سالم به دانشجویان دانشکده پرستاری، مامایی و پیراپزشکی و آموزش ازدواج سالم و مهارت های اجتماعی به دانشجویان دانشکده فنی و حرفه ای فاطمیه از اقدامات این مرکز بود. وی در ادامه، فعالیت های انجام شده در هفته جوان را مراقبت های دانشجویان در خوابگاه ها و ارائه مشاوره سبک زندگی سالم به دانشجویان، ارائه آموزش های ازدواج سالم و پیشگیری از رفتارهای پرخطر جهت سربازان در پادگان ها، ارسال بسته ...
فقر آهن در بدن، خانم ها بخوانند و بدانند
معده خالی مصرف شوند جذب آن ها بهتر و بیشتر صورت می گیرد، ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی می شوند. عوارض گوارشی ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند، به شرطی که آهن را با میزان بسیار کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزوده تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن در آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش ...
محلی برای بازی کردن با احساسات | تحلیلی بر آثار دیوید کیج(قسمت اول)
...> Fahrenheit: Indigo Prophecy امروزه اکثر بازی ها از تکنولوژی منحصر به فرد Motion Capture برای شبیه سازی حرکات صورت و بدن کاراکترها با استفاده از شخصیت های واقعی استفاده می شود. در این که استفاده از این تکنولوژی به سال ها قبل از دومین بازی David Cage یعنی Fahrenheit برمی گردد شکی نیست اما به جرات می توان گفت اولین بازیسازی که ریسک استفاده از این تکنولوژی هزینه بر را در یک بازی AAA کرد دیوید کیج ...
نشانه های رابطه ماندگار
...> اگر بدانید شوخی های همسرتان معمولا در چه موردی است و او نیز عاشق شوخی ها و بذله گویی های شما باشد جالب نیست؟ گاهی حس شوخ طبعی کمک بسیار زیادی به یک زندگی خانوادگی سالم می کند. بنابراین اگر از این جهت تشابهات زیادی با طرف مقابل تان دارید پس به احتمال 90 درصد زندگی شاد و موفقی با هم خواهید داشت. شیوه های تربیتی تان در مورد بچه ها یکسان است وقتی یک زوج تصمیم می گیرند بچه دار ...
اقدام برای بارداری، تفاوت حاملگی خواسته و ناخواسته
هستند و در تمام مراحل بارداری و پس از آن، هر دو نوع حمایت می بایستی به طور متقابل توسط هر دو والد انجام شود. اگر حمایت متقابل نباشد سبب ایجاد نگرش منفی به حاملگی و تولد نوزاد خواهد شد. اگر چه بچه دار شدن و حاملگی خواسته برای والدین بسیار لذت بخش و ارزشمند است ولی والدین می بایستی از ابتدا نگرش واقع گرایانه به مسئولیت های بچه دار شدن و مراقبت های مستمر داشته باشند. در حاملگی خواسته تولید مثل ...
تعیین جنسیت پسر، چه کار کنیم؟
اقدام به رعایت رژیم غذایی خاص نسبت به وجود بیماری یا اختلالات دیگر مورد ارزیابی قرار بگیرند، چون با افزایش سن احتمال بروز بیماری های یاد شده افزایش پیدا می کند. البته در این زمینه باید محتاط باشید و در زمینه مصرف مکمل فولات با پزشک خود مشورت کنید. تذکر: برای رعایت این رژیم غذایی، فرد نباید مبتلا به فشار خون بالا و همچنین اختلالات قلبی یا کلیوی باشد. عرق کاسنی هم از این نظر دارای مقادیر بالای پتاسیم است که با این مکانیسم می تواند در افزایش احتمال پسر دار شدن موثر باشد. اما مهمتر از آن رعایت رژیم غذایی ذکر شده است. ...
روش پسردار شدن، چه غذاهایی رو بخورم؟
مادران پیش از اقدام به رعایت رژیم غذایی خاص نسبت به وجود بیماری یا اختلالات دیگر مورد ارزیابی قرار بگیرند، چون با افزایش سن احتمال بروز بیماری های یاد شده افزایش پیدا می کند. البته در این زمینه باید محتاط باشید و در زمینه مصرف مکمل فولات با پزشک خود مشورت کنید. تذکر: برای رعایت این رژیم غذایی، فرد نباید مبتلا به فشار خون بالا و همچنین اختلالات قلبی یا کلیوی باشد. عرق کاسنی هم از این نظر دارای مقادیر بالای پتاسیم است که با این مکانیسم می تواند در افزایش احتمال پسر دار شدن موثر باشد. اما مهمتر از آن رعایت رژیم غذایی ذکر شده است. ...