7 نکته مهم درباره رفلاکس بارداری را بدانید

با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید

جذب کبد شده و به آن آسیب جدی وارد می کند. چرا باید غذاها را آب پز کرد؟ وی ادامه داد: همچنین مواد غذایی سرخ کردنی مانند سیب زمینی و بادمجان بسیار روغن جذب می کنند و در نهایت سلامتی فرد را دچار مشکل می کند؛ لذا افراد باید در هنگام طبخ غذا آن ها را اول نیمه پز سپس سرخ کنند، از سبزیجات و موادی که فیبر دارند استفاده کرده و فعالیت خود را در طول روز داشته باشند. نمک را در ...

نشانه های مشکل قلبی که نباید از آنها غافل شوید

یا زمانی که عمل دم را انجام می دهید، صدایی را می شنوید. به علاوه ممکن است با سرفه خلط صورتی هم مشاهده کنید. التهاب اگر دچار نارسایی قلبی باشید، در پاها، مچ پاها، ران ها یا شکم دچار التهاب شوید و احساس کنید کفش هایتان تنگ شده است. زمانی که خون به آرامی از قلب خارج می شود، خون برگشته به رگ ها به عقب می رود. این امر باعث می شود مایع در نقاطی جمع شود که نباید این اتفاق بیفتد. ...

برای تقویت حافظه، خانم ها بخوانند

از آن را در یک استکان آب حل کرده و مصرف کنید. می توانید آن را در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده کنید، البته در این حالت کندر کمی تلخ است. از نظر حکمای طب سنتی کندر گرم و خشک است و از نظر خواص آن معتقدند که خشک کننده و قابض و بندآورنده خون است، گازها را تحلیل می برد و در تقویت حافظه بسیار موثر است، از خونریزی های خارجی و خونروی از سینه جلوگیری می کند و اگر با صمغ خورده شود برای ...

مدیر کل طب ایرانی: روزه داران از خواب هنگام غروب آفتاب بپرهیزند

سنگین در افطار، فرایند هضم را دچار اختلال می کند خدادوست با اشاره به قاعده کلی ضعیف بودن هضم معده در فصل تابستان و برعکس، تجربه بهترین هضم در فصل زمستان، تاکید کرد: هضم غذاهای سنگین مانند هلیم، شله زرد، کله پاچه و آش، در فصول گرم در توان معده نیست و با توجه به تقارن ماه مبارک رمضان در سال های اخیر با روزهای گرم سال، باید تا حد امکان از زیاده روی در مصرف این نوع غذاها در وعده افطار، پرهیز کرد ...

روزه داران از خواب مرگ پرهیز کنند / ضرورت خوردن وعده سحری

بهبود شرایط بیمار، کمک می کند. مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه بهترین هضم در هنگام خواب اتفاق افتاده و بی خوابی سبب ایجاد خشکی می شود، بر توجه به اهمیت خواب شبانه در ماه مبارک رمضان تاکید کرد و گفت: بین زمان خوردن غذا تا خوابیدن، باید فاصله باشد که این فاصله بسته به نوع غذای مصرفی و نوع هضم در هر فرد، متغیر است، اما به طور متوسط، در نظر گرفتن حداقل دو ساعت فاصله ...

ممیزی سریال اوشین اینطور که این روزها می گویند نبود

. منتهی یک بخشی از این مساله به شانس و اقبال ربط دارد. ممکن است صدای کسی تا لحظه مرگ تغییر نکند از آن طرف ممکن هم هست صدای فرد تغییر کند. الان مثلا صدای منوچهر اسماعیلی نسبت به 5 سال پیش خیلی تغییر کرده است. * یا صدای آقای خسروشاهی مثلا کمی... -گرفته تر شده است. خسرو هم مثل بهرام زند حرص و جوش می خورد. * از سریال کمال الملک نام بردیم. از کارهای آقای کسمایی بود؟ -نه. این کار را ...

بی میلی به روابط زناشویی، دلیل آن چیست؟

به وجود آمدن هر یک از این موارد دلایل خاص خود را دارد. با این وجود درمانگران طب سنتی برای درمان بیماری پیش از هر چیز برای شناسایی علت ایجاد ضعف در اندام و اعضای ضعیف اقدام می کنند. از این رو آنها برای بیمار روش های درمانی سنتی و رژیم غذایی خاصی را توصیه می کنند. آنها مصرف غذاهایی که خلط زیادی در بدن ایجاد کند، غذاهایی که در بدن باد ایجاد کند و غذاهایی که میل به گرمی داشته باشد را بهترین ...

خطر لنز برای دختران جوان

...، بودن در آب و هوای کاملا خشک، مصرف دارو های آنتی هیستامین و...) شدیدتر هم شود. بهتر است تمام کسانی که از لنز های تماسی استفاده می کنند، همیشه یک یا چند بسته قطره اشک مصنوعی با خود داشته باشند تا در این مواقع از آن ها استفاده کنند. زمانی که آرایش می کنید کیف آرایش شما و محتویات آن، پر از وسایلی است که می توانند باعث حساسیت و تحریک چشم شوند. یادتان باشد که هرگز وسایل ...

ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف کنیم؟

سبب ایجاد خشکی می شود، بر توجه به اهمیت خواب شبانه در ماه مبارک رمضان تاکید کرد و گفت: بین زمان خوردن غذا تا خوابیدن، باید فاصله باشد که این فاصله بسته به نوع غذای مصرفی و نوع هضم در هر فرد، متغیر است، اما به طور متوسط، در نظر گرفتن حداقل دو ساعت فاصله زمانی، توصیه می شود و باید برنامه غذایی در وعده افطار را بر اساس آن تنظیم کرد. وی با تاکید بر اهمیت خوردن سحری برای جلوگیری از بروز ضعف ...

مصرف غذای سبک در وعده ی افطاری سالم تر است

شفقنا- مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف زیاد غذاهای سنگین در افطار، فرایند هضم را دچار اختلال می کند. به گزارش شفقنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، محمود خدادوست در نشست آموزشی همکاران ستاد مرکزی وزارت بهداشت با موضوع توصیه های طب ایرانی ویژه روزه داران ، با اشاره به قاعده کلی ضعیف بودن هضم معده در فصل تابستان و برعکس ...

مصرف قارچ های فله ای ممنوع/ علائم مسمویت قارچی!

هشدار سازمان غذا و دارو برای همه کشور است. جهانپور در خصوص علائم مسمومیت گوارشی ناشی از مصرف قارچ های سمی گفت: تهوع، استفراغ، سرگیجه دل درد، کاهش هوشیاری، ضعف عضلانی، تشنج و زردی از علائم این نوع مسمومیت است. 46

خواص درمانی اعجاب انگیز زعفران که تاکنون نمی دانستید

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در ماه مبارک رمضان تقاضا و مصرف زعفران برای تهیه دسر و نوشیدنی های شیرین و برخی غذا های رنگین سفره افطار و سحری از قبل بیشتر می شود.حال سوال این است رنگ های پودری و مایع زعفران برای سلامت مضرند؟ آیا زعفران انواع باکیفیت و کم کیفیت دارد؟ به چه روش هایی می توان به تقلبی بودن زعفران پی برد؟ زعفران بیش از خاصیت رنگ زایی، خواص درمانی دارد و به طور سنتی برای ...

صفر تا صد آنچه درباره “قارچ سمی و غیر سمی” باید بدانید + تصاویر و تصورات غلط

نکاتی مهم درباره اسپرم، آنچه باید بدانید

سال 1938 انجام داده بود. نتیجه این مطالعه نشان می داد که شمارش متوسط اسپرم تا 42 درصد کاهش داشته است. اما تحلیل آنها از جنبه ها مختلف دچار اشتباهاتی بود و نتیجه مطالعه آنها چندان قابل اعتماد نیست. تحقیقات متعدد دیگری درمورد کیفیت منی از آن زمان تاکنون به چاپ رسیده است که نتایج متناقضی را در بر داشته است. بعضی از این تحقیقات عنوان می کنند که شمارش اسپرم مردان رو به کاهش است و بعضی ادعا ...

راهکارهای طب سنتی برای درمان نوزادان

گرمای موجود در شیر مادر است، عارضه ای که سوزش و خارش آن ناراحتی بسیاری برای نوزاد به وجود می آورد. استفاده از یکی از روغن های گل سرخ یا گل بنفشه یا ترکیبی از هر دو آن ها می تواند در تسکین سوزش و بهبود التهاب ناحیه ران نوزاد تاثیر داشته باشد. اگر چه در کنار استعمال این روغن تدابیر دیگری مانند اصلاح رژیم غذایی نیز باید توسط مادر رعایت شود تا نوزادش کمتر مواد غذایی با طبع گرم را توسط شیر او دریافت کند ...

همه آن چه باید درباره قارچ های سمی بدانیم

می شود. بنابراین با مشاهده علایم و نشانه های بالینی اولیه به ویژه از نوع تاخیری در فردی با سابقه مصرف خوراکی قارچ ، از هرگونه خوددرمانی و درمان علامتی پرهیز کرده و بیمار را در اسرع وقت به بیمارستان منتقل کنند. 9. در صورت امکان، نمونه باقی مانده قارچ مصرف شده توسط بیمار را برای شناسایی کادر پزشکی در بیمارستان به همراه داشته باشید. نکات اورژانسی درخصوص مسمومیت با قارچ ...

آلودگی هوا در کرمان به مرحله خطرناک رسید

تا دچار نفس تنگی شوید. دانشگاه علوم پزشکی هم توصیه کرده است حتی الامکان افراد به ویژه گروه های حساس شامل خانم های باردار، بیماران قلبی و ریوی، کودکان و سالمندان از حضور غیرضروری در فضای باز خودداری کنند و چنانچه نیاز به خروج از منزل دارند حتما از ماسک یا دستمال مرطوب استفاده کنند

بیماری های تابستان و فصل گرما کدامند؟

صورت پمادها و درمان های لازم برای مقابله وجود دارد. لازم است تا ناپدید شدن ضایعات پوستی از پمادهای تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید. عفونت گوش خارجی شنا کردن در آب دریا، رودخانه ها یا استخر دلیل اصلی بروز عفونت گوش خارجی است. آب به داخل مجرای شنوایی نفوذ می کند و زمینه رشد و تکثیر انواع باکتری ها را فراهم می کند. در این صورت نیز فرد احساس دردی شدید و خارش در این منطقه دارد که ...

رؤیای سرمایه داری چینی با تبهکاری محقق می شود

با وعدۀ درآمد هایی تا شش هزار یوان در ماه. پوستر دیگری در سمت چپ و پایینِ عکس، زن 29 سالۀ زیبایی را نشان می دهد و داستان شیادانۀ کنارش از یک ازدواج بداقبال و شوهر ثروتمندی می گوید که دچار حادثه شده است و این زوج نمی توانند بچه دار شوند. این تبلیغ، وعدۀ نیم میلیون یوان (!) به کسی می دهد که بتواند خانم را باردار کند (پس از آنکه مبلغ اندک 1200 یوان به وکیل مدعاییِ این زوج بدهد). ...

15 دردی که درمان خانگی دارند

شود تا محیط زخم مرطوب تر بماند و دوره درمان را تسریع می بخشد. حالت تهوع اگر محتویات قرص های ضدتهوع را مطالعه کرده باشید متوجه می شوید مملو از شکر است. به همین دلیل، برای برطرف کردن این حالت خود می توانید شربت شیرین میوه بنوشید. برای تهوع های ناشی از حرکت، استفراغ های صبحگاهی یا دل به هم خوردگی معده آخرین چیزی که لازم دارید، غذای زیاد است. همین شربت های شیرین و سودا به شما کمک ...

آیا روزه گرفتن سبب زخم معده می شود؟

در ارتباط با روزه و زخم معده می توان گفت روزه داری باعث تشدید بیماری می شود و بهتر است در صورت روزه گرفتن داروهایی مثل رانیتیدین مصرف گردد. همانطور که در اسلام به روزه داری سفارش شده است در مواردی که شخص دچار ناراحتی جسمی خاصی باشد به منع آن هم سفارش شده است. بنابراین ضرورتی ندارد فرد بیمار با به خطرانداختن سلامت خود اقدام به روزه داری کند. به همین منظور لازم است افراد مبتلا به بیماری ...

ناخن های شما نشان دهنده سلامت شماست

پروتئین ساخته شده اند؛ بنابراین برای اینکه ناخن هایی بلند، قوی و جذاب داشته باشید باید روزانه به مقدار مناسب پروتئین مصرف کنید. کراتین، عنصر اصلی مو و ناخن، از آمینواسید ها به خصوص سیستئین ساخته شده است. با این وجود به این معنا نیست که شما به مکمل های سیستئین نیاز دارید. خوردن منابع پروتئینی متنوع می تواند به شما این اطمینان را بدهد که برای داشتن ناخن هایی سالم به اندازه کافی آمینو اسید مصرف کرده اید. حال این پروتئین به میزان قابل توجهی در ماهی قزل آلا، ماست و گردو وجود دارد. منابع دیگر پروتئین شامل ماهی، میگو، بوقلمون، مرغ، گوشت، سویا، تخم مرغ، آجیل و لبنیات است. منبع: ایران بانو ...

همه چیز درباره قارچی که آخرین بهار 15 ایرانی را رقم زد

...، باید فرد را سریعاً به مراکز درمانی ارجاع دهند . سلطانی نژاد با ابراز اینکه "هرساله با ورود به فصل بهار و پاییز شاهد رویش قارچ های سمی و مسمومیت هایی از این نوع هستیم"، افزود: در سال جاری با تعداد بیشتری از این گونه مسمومیت ها روبه رو شدیم و تقریباً 700 نفر در کشور با مصرف قارچ سمی، دچار عارضه و مسمومیت شدند که دلیل آن نیز همان شرایط خاص آب وهوایی کشور در نقاط غربی است . ...

جامعه شناسی شکر و دیگر شیاطین

شکل دادند. همچون بسیاری از امور روزمره که بدیهی به نظر می رسند، وجود شکر در میان بسیاری از غذا ها و در کنار بسیاری چیز های دیگر توجه ما را برنمی انگیزد. اما باید دانست که در پس هر پیوستی گسستی می زید و آنچه یکدست و یکپارچه به نظر می آید در حقیقت سرشار از تناقض ها و تضادهاست. اموری که به تغذیه مربوطند تاریخی ناپیدا پیموده اند تا بر سر سفره ما حاضر شوند. سیب زمینی از اواسط دوران قاجار، چای ...

روزه گرفتن در دوران شیردهی مضر است؟

کودکتان گرسنه می ماند یا وزن گیری او دچار اختلال شده بهتر است روزه نگیرد. اگر شما در فاصله افطار تا سحر غذای کمی دریافت کنید تا وزن کم کنید یا احتیاجات تغذیه ای شما برآورده نشود، نوع چربی شیر شما تغییر خواهد کرد. در واقع مقداری از چربی موجود در شیر توسط سینه مادر ساخته شده و بقیه از طریق غذاهایی که دریافت می کنید تامین می شود. نوع چربی دریافتی مادر مستقیما بر روی چربی شیر تاثیر دارد ...

من باردار هستم، چقدر فولیک اسید بخورم؟

مینور نداشته باشد مشکلی از نظر تالاسمی برای جنین ایجاد نخواهد شد.اگر یکی از والدین دچار کلاب فوت یا انحراف پا باشد احتمال بروز این مشکل در جنین بیشتر از افراد عادی خواهد بود. تمام خانم ها 2 ماه قبل از بارداری باید روزانه یک قرص 1 میلی گرم اسید فولیک مصرف کنند چرا که اسید فولیک باعث کاهش احتمال ضایعات مغزی در جنین می شود.مادر باید مصرف قرص اسید فولیک را تا پایان هفته 16 بارداری ادامه دهد. اگر سن شما زیر 35 سال است مصرف روزانه یک قرص 1 میلی گرمی اسید فولیک برایتان کافی است ولی در خانم های بالای 35 و در بعضی موارد خاص دیگر مادر باید روزانه 4 میلی گرم اسید فولیک استفاده کند ...

چه پنیری در بارداری بخوریم؟

سوال مخاطب نی نی بان: میخواستم بپرسم چه نوع پنیری رو میشه توی بارداری خورد؟ فقط پاستوریزه باشه کافیه؟ یعنی اینکه میگن پنیر نرم مثل فتا و سفید نخورین، یعنی پنیر غیر پاستوریزه نرم نخورین یا کلا پنیر نرم نخورین؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز خانم باردار باید کلسیم و لبنیات به اندازه ی کافی مصرف کنند.همه انواع پنیر های پاستوریزه را می توان مصرف کرد. پنیر های غیر پاستوریزه که تازه باشند در همه ی افراد چه حامله و چه غیر حامله ممکن است باعث انتقال بیماری تب مالت شوند. ...

چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟

در مهمانی های افطار بیشتر است و اشخاص در پایان این ماه، با اضافه وزن رو به رو می شوند . این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نوع طبخ غذا در افزایش وزن مؤثر است، مطرح کرد: افراد باید مواد غذایی را با روغن کم، سرخ و بیشتر غذای آب پز مصرف کنند و در مهمانی ها غذاهایی با کالری کمتر مصرف کنند . صفوی با تأکید بر اینکه افراد باید از بدخوری جلوگیری کنند، گفت: افراد در ماه رمضان به دلیل ...

آموزش تلقیح مصنوعی ملکه زنبور عسل/ تضمین افزایش 200 درصدی تولید عسل/ کارنیکا ؛ نژاد برتر

ارتقا باید با صنایع مرتبط با خود ارتباط تنگاتنگ داشته و گاه باید ابتدا آن صنایع را به عنوان زیرساخت تقویت و رشد داده و سپس به امور زراعی و باغی و... پرداخته شود. یکی از آن جمله صنایعی که مرتبط با کشاورزی بوده و باعث بقا و دوام کشاورزی است، صنعت زنبورداری بوده که گذشتگان ما زندگانی خود را با آن گذرانده و به آن ایمان داشتند به طوری که در کنار مزارع و باغات خود حتماً چند کندوی زنبور عسل می ...

درمان رایگان بیماران سرطانی در بیمارستان شهید قاضی طباطبایی

استخوان به ایران آمده بود، اشاره کرده و ادامه داد: علم و انسانیت فراتر از سیاست، حد و مرز بوده و با اطمینان پیوند مغز استخوان در همین مجموعه با اتکاء به علوم روز دنیا و وجود اساتید متخصص بومی به طور مستمر در حال انجام است. نامدار بیان کرد: بیماران سرطانی به کمک و حمایت خانواده احتیاج دارند و خانواده باید پشتیبان بیمار سرطانی بوده و از نظر روان شناختی در دوره بهبودی می تواند نقش پررنگی داشته ...