خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای طب سنتی برای روزه داران
، سرگیجه یا سردرد می شوند. البته که تشخیص درست و درمان مناسب، نیازمند بررسی های بیشتر و دریافت شرح حال و انجام معاینه است، اما می توان گفت شایع ترین دلیل این حالت ها، ضعف معده و به ویژه دهانه بالایی آن است. رضایی پور به این دسته از افراد توصیه کرد: پرخوری نکنید، همراه غذا از سالاد، ماست، ترشی و نوشیدنی استفاده نکنید، از شیرینی های نامناسبی چون زولبیا و بامیه بپرهیزید، لقمه های غذا را ...
نکات آرایشی برای بالا بردن اعتماد بنفس
ازرنگ موهایتان الهام بگیرید. متخصصین آرایش اعتقاد دارند که رنگ های کرم و خاکستری برای افراد بلوند و قهوه ایی و شکلاتی برای افراد سبزه با موهای مشکی و خرمایی و رنگ های مسی، هلویی و قرمز هم برای آنها که موهای قرمز و شرابی دارند بسیار مناسب است. – تکنیک های مختلف آرایش چشم را یاد بگیرید. از آنجا که چشم ها مهمترین مرکز زیبایی در صورت هستند، باید به طور صحیح آرایش شوند تا تاثیر بیشتری روی ...
عفونت قارچی چیست؟
شده و قرمز پوست نمونه برداری کنند و زیرمیکروسکوپ به صورت دقیق مشاهده کنند، تشخیص بهتر و دقیقتر انجام می شود. ● درمان: معمولا عفونت قارچی طی 4 هفته مراقبت شخصی بدون مراجعه به پزشک بهبود می یابد. پوست را تمیز و خشک نگه دارید. از کرم ها، لوسیون ها و پودر های موضعی پوستی ضد قارچ استفاده کنید. داو هایی که دارای اجزای ترکیبی میکونازول، کلوتریمازول، یا موارد مشابه دیگر باشند ...
رژیم غذایی پسردار شدن، سه اصل مهم
گوشت بدون چربی قبل از بارداری استفاده می کنند احتمال پسردار شدن بیشتری دارند. 3 اصل مهم در رژیم پسرزایی به نظر می رسد اسپرم مردانه محیط قلیایی واژن را ترجیح می دهد که در آن بین رژیم و انتخاب جنسیت ارتباطی وجود دارد. آیا می دانید با خوردن غذاهای مناسب، احتمال پسر دار شدن را بطور چشمگیری افزایش می دهید؟ برای افزایش شانس خود را برای داشتن پسر غذاهای زیر را بخورید: -غذاهای ...
چرا بارداری باعث رفلاکس معده می شود؟
گازدار مثل نوشابه، چای، آب مرکبات، شکلات و غذاهای سرخ کردنی می تواند باعث تشدید مشکل فرد شود. این دسته از افراد باید از پوشیدن لباس های تنگ بپرهیزند. همچنین سر تخت یا رختخواب خود را 15 تا 20 سانتی متر بالا بیاورند یا از تشک هایی که حالت شیب دار دارد و باعث می شود فرد از کمر به نسبت پاها بالاتر قرار بگیرد، استفاده کنند. خانم های باردار همچنین باید از خم شدن بیش از اندازه و ورزش هایی که به شکم فشار زیاد ...
آب میوه های مشکوک!
فروشِ ها باید در محیط کاری خود رعایت کنند، توضیح می دهد: بهداشت کار در حوزه تولید آبمیوه و بستنی در چهار حیطه تقسیم بندی می شود که بهداشت کارکنان در اولویت این دسته بندی قرار دارد. تمام کارکنان فروشگاه های آبمیوه و بستنی باید از روپوش های مناسب استفاده کنند که بر روی آنها لک یا پارگی وجود نداشته باشد و ترجیحا این لباس ها باید به رنگهای روشن تهیه شوند، همچنین استفاده از لباس های تیره رنگ از ...
5 دلیل برای محجبه بودن
به راز عاشقی شان و ابراز آن به دیگران، از نشانه های حیا استفاده می کنند. بروز مردانه حیا در حریم نگه داشتن هایی مثل چشم چران نبودن و مراقبت از چشم و دل است و بروز زنانه حیا حجاب است. به عشق رسیده ام و حیا شده کارم تاریخ شناسان گواهی داده اند که حتی سه هزار سال پیش از میلاد هم در بین النهرین لباس زنان بلندتر از مردان بوده است. در مصر باستان پوشیده بودن جزو ویژگی های زنان مرفه و ...
روش صحیح تکثیر و مراقبت از درخت گلابی
اکثر ریشه های فعالی این گیاه ایجاد می شود. همچنین اگر خاک بسیار شنی و سبک و سنگلاخ است از پایه های زالزالک می توان برای درختان گلابی استفاده کرد. فاصله مناسب کاشت بر روی پایه های معمولی گلابی که درختانی با تاج گسترده دارند حدود 8-7 متر است و برای درختان پاکوتاه (همانند آن هایی که بر روی پایه به قرار دارند) 4-3 متر می باشد. کود دهی: از کود NPK فسفر بالا 10-52-10 در اول دوره ...
دستِ دوم این کالاها را نخرید
در حوزه خرید اقلام استفاده شده سه دسته از اقلام وجود دارند. 1. اقلامی که ما هرگز به خرید دست دوم آن ها فکر نمی کنیم، به مانند جوراب و زیرپوش. 2. اقلامی که ما در خرید دست دوم آن ها دست دست نمی کنیم، مانند کتاب ها و آثار هنری 3. اجناس دست دومی که برای خرید مناسب به نظر می رسند، اما به آن ها مطمئن نیستیم که موضوع بحث کنونی ماست. کلاه ایمنی موتور و دوچرخه ...
تمام خواص سیاه دانه و روش مصرف آن
، سفید پوست، عدم برجستگی عروق روی دست، انگشت های کوتاه و چاق، دارای سستی و رخوت، خواب های طولانی مدت و سنگین، عکس العمل های کند، آب دهان زیاد، نفخ معده، رنگ چشم روشن، مو های روشن صاف و لخت و مو های بدن بسیار کم و پرزمانند هستند. نهرینی گفت: ممکن است افرادی دارای مزاج بلغمی و صفراوی به صورت ترکیبی باشند، که این علایم در آن ها بسیار متفاوت است. عضو هیات علمی موسسه تحقیقات حجامت ...
آشنایی با انواع مختلف سرطان پوست
سرطانی است. این نوع از سرطان پوست به واسطه قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید شکل می گیرد. آکتینیک کراتوزیس در برخی افراد به سرطان پوست سلول سنگفرشی تبدیل می شود، از این رو شناسایی آن پیش از پیشرفت بیماری اهمیت دارد . چگونه آکتینیک کراتوزیس را شناسایی کنیم؟ این ضایعات به طور معمول سخت، قرمز رنگ، و پوسته پوسته هستند و در اندازه های مختلف دیده می شوند. آنها معمولا در ...
رابطه زناشویی دردناک، علتش در خانم ها چیست؟
بیرونی یا فرج شما جلوی لذت بردنتان را گرفت، حساسیت بدنتان به محصولات مراقبت شخصی که در این منطقه (واژن) استفاده کرده اید را سرزنش کنید. – مثل صابون، شامپوی بدن، روغن ماساژ یا حتی دستمال توالت. به گفته دکتر دویک Dr. Dweck ” رنگ، عطر و سایر افزودنی ها در این محصولات می تواند موجب التهاب واژن یا پوست اطراف آن شود. ” راه حل: به گفته دکتر دویک: با ترک استفاده از این محصولات ...
رعایت بهداشت زناشویی، سفر خوشی را برایتان آرزو می کنیم!
آنرا مرتب عوض کنید – قبل از رابطه زناشوئی دستگاه تناسلی را با آب گرم بشوئید – لباش زیر از جنس نخی استفاده کنید – در حمام بجای استفاده از وان از دوش استفاده کنید – از پوشیدن لباس زیر و شلوار تنگ اجتناب کنید اینکه کاندوم در پیشگیری از عفونتهای آمیزشی مؤثر است، هیچ شکی وجود ندارد، ولی استفاده از کاندوم اگر بصورت صحیح صورت نگیرد، از قدرت پیشگیری ...
چیز های عجیبی که باعث سردرد می شوند
، خودتان تصور کنید چه خواهد شد. خوابیدن هم می تواند مشکلی بر این مشکل بیفزاید. اگر عادت داشته باشید در خواب فک های تان را بهم بفشارید ممکن است سر دردهای مکرر و یا صدای زنگ در گوش ایجاد کند. بوهای تند خیلی از افراد با استشمام بوهای تند دچار سر درد می شوند. این سر دردهای چکشی معمولا در حضور عطر، دود سیگار و حتی بنزین شروع و تشدید می شوند. اگر سابقه ی میگرن داشته باشید ...
فرار و آوارگی سرنوشت 3 نوجوان بی سرپرست
روزگار زندگی شرافت مندانه و مناسب را از آن ها گرفته بود هر چند که بودنشان در این مرکز بهتر از این بود که در سطح شهر به تکدی گری مشغول باشند و با انواع آسیب هایی که می تواند آ ن ها را به مخاطره بیندازد، دست و پنجه نرم کنند. بعد از بازدید از اتاق این 3 نوجوان تصمیم به بازدید از محل نگه داری مردان بزرگسال نیز گرفته شد، محلی که به لحاظ قدیمی بودن بافت و نوع ساختمان فضای غم انگیز و رخوت آلودی داشت ...
ترشحات در دوران بارداری، حقایق مهم
به شما در این زمینه است. در طول بارداری و حداقل یک ماه بعد از زایمان نباید از تامپون استفاده کنید. برخی ترشحات بوی ماهی می دهند که باعث نگرانی خانم می شوند. اگر ترشحات بوی بد می دهند باید آزمایش انجام دهید. شستن قسمت بیرون واژن باعث از بین رفتن ترشحات واژن می شود. در هیچ حالتی نباید داخل واژن را بشویید. اگر دستمال معطر باشد باعث حساسیت پوست در طول بارداری می شود.این مواد معطر باعث تغییر ...
مشاهدات جذاب "خبرنگار استرالیایی" از مکه و مدینه در ماه مبارک رمضان
جالب بود که فروشگاه های مخصوص مد را در وسط بازاری که نزدیک مسجد است می توان دید. همین طور مشاهده فروشگاه های زنجیره ای بین المللی با فاصله چند متری از مدفن خویشاوندان و صحابه پیامبر (ص) برایم شگفت انگیز بود. خانه ای که در مدینه متعلق به پیامبر اسلام بوده و بعدها مقبره وی و محل نیایش و عبادتگاه مردم شده است، مسجدالنبی نام دارد. گنبد سبز رنگ بزرگی در بالای آن قرار گرفته و چند مناره مرتفع ...
کودکان خاکستری در انتظار فصلی سبز+ تصاویر
توان دید؛انگار این محله جامانده از دنیاست، جامانده از فرهنگ و تمدن و یا جا مانده از هر توسعه و تفکر. دبستان سیدجمال الدین اسدآبادی در فاصله پنج کیلومتری به مرکز استان مازندران آنقدر از نگاه ها دور ماند که هیچ چشم بینایی آن را ندید و هیچ گوش شنوایی فریاد کودکانی را که نیازمند یک آبخوری مناسب و چند حلقه سرویس بهداشتی مناسب بودند را نشنید. *بنیادم را نو کن وقتی با نگاهی ...
روایت تولد یک ناشر/ جلوگیری از عرضه کتاب تقلبی وظیفه ارشاد است
دیگر با درآمد بیشتری داشته باشند ولی کارشان را انتخاب کرده اند و دارند انجامش می دهند. و راضی هم هستند. ما هم راضی هستیم. بچه های من وقتی به این باور برسند، طبیعتا وارد گود می شوند و کار را ادامه می دهند. خوشبختانه فرزندانم به این باور رسیده اند. وقتی هم که نیروی جوان تر در کنارت باشند، می تواند کمک بزرگی برایت باشد و کار را توسعه بدهد. * فروشگاه نشر ثالث سال 83 کارش را شروع کرد؟ ...
نکات سفر به بلغارستان
یاد بگیرید. البته اگر تنها به نقاط توریستی بلغارستان سفر می کنید، لازم به یادگیری زبان بلغاری ندارید اما اگر می خواهید پا را فراتر بگذارید و بیشتر از این کشور بازدید کنید، باید با زبان بلغاری آشنایی داشته باشید. در این کشور افراد کمی پیدا می شوند که انگلیسی صحبت کنند. در واقع تنها نسل جوان آن انگلیسی می دانند و می توانند به شما کمک کنند اما افراد بالای 40 سال به هیچ عنوان انگلیسی نمی دانند. در ...
جوش در ناحیه تناسلی مردان، ناشی از مقاربت است؟
(جوش سرسفید) یا به رنگ سیاه (جوش سرسیاه) یا به همان رنگ پایه جوش باشد که این موضوع به نوع مواد زائدی که سبب ایجاد توده شده است، بستگی دارد. برخی جوش ها در عین حال حاوی چرک هستند. عواملی که باعث افزایش احتمال بروز جوش می شوند عبارتند از: - پوشیدن لباس های تنگ و چسبان - رطوبت - تعریق بیش از حد - اصلاح مو - فقر بهداشتی ...
تشخیص کولیک در نوزاد، علت تا درمان
ابراز گرسنگی یا نیاز به تعویض پوشک - سر و صدا و تقلای زیاد حتی پس از فروکش گریه - زمان بندی قابل پیش بینی برای گریه و سر و صدا، زیرا دوره های کولیک اغلب سر شب برمی گردند - تغییر رنگ چهره، مثل سرخ شدن پوست صورت یا رنگ پریده شدن پوست در اطراف دهان - تنش جسمانی مثل به هم پیچیدن یا سفت کردن پاها، خشک شدن بازوها، مشت کردن دست ها، قوس دادن پشت یا تنش در ناحیۀ ...
کمبود شدید اهن در بدن، قابل توجه بانوان
مصرف آهن نظیر تهوع ، دل پیچه ، سوزش قلب ، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند ؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن ، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین Cجذب آهن را افزایش می دهد . به همین دلیل معمولاً مصرف ویتامینC به همراه آهن پیشنهاد می گردد . البته علاوه بر درمان ...
مقابله با زورگویی کودکان، چگونه؟
تصویر بکشید که بچه ی دیگر ممکن است چه حسی داشته باشد مثلا به او بگویید که” اون بچه تازه وارد مدرسه شده، حتما باید از اینکه بین این همه بچه جدید باشه، ترسیده” یا اینکه "اگر من جای اون بودم حتما از اینکه می دیدم همه به من نگاه می کنند و می خندند، ناراحت می شدم”. در بعضی شرایط لازم است که شما شرایط کودک دیگری را به وضوح برای فرزندتان شرح دهید تا بتوانید حس همدلی را در او فعال کنید. "او یک لباس را ...
آیا هیچهایک امن است؟
بخش امین جاده ایستاده اید، مثلا جایی که ماشین ها بتوانند در گوشه ای توقف کنند و در مسیر افراد دیگر قرار نگیرند. اطمینان پیدا کنید که رانندگان شما را می بینند (معمولا از 100 متر جلوتر ایده آل است)، برای اینکه 1: بتوانند تصیمیم بگیرند که آیا می خواند شما را سوار کنند و 2: به طور امنی بتوانند در کنار جاده بایستند. لباس های روشن و شفاف بپوشید، مخصوصا اگر در کنار جاده باید مسیری را راه بروید ...
برای تقویت اسپرم چه باید بکنیم؟
.... -بدون لباس زیر بخوابید به طوری که بیضه ها خنک بمانند. -از حمام آب داغ و سونا بپرهیزید. در هنگام ورزش از بیضه بند استفاده کنید این نکته کاملا بدیهی است زیرا بسیاری از مردان این تجربه را دارند و می دانند ضربه توپ به بیضه به آن صدمه وارده کرده و باعث کشته شدن اسپرم ها می شود. بدن خود را با روغن های گیاهی ماساژ بدهید ماساژ همراه با ورزش منظم باعث بهبود جریان ...
چند نکته برای اینکه بفهمیم چه خودرویی مناسب ماست؟
. مطمئن نیستید که چه نوع وسیلۀ نقلیه ای زیر مجموعۀ این درآمد ماهیانه قرار می گیرد؟ برای این منظور می توانید سیستم محاسباتی در بعضی از سایت ها استفاده کنید که توان مالی را محاسبه می کند. این سیستم های محاسباتی وسایل نقلیه ای را فهرست می کند که در محدوده قیمتی متناسب با چیزی که شما از پیش تعیین کرده اید قرار می گیرند. به یاد داشته باشید که قیمت ها در صفحۀ نتیجه، بر اساس وضعیت داخلی ماشین ...
سفیده تخم مرغ، معجزه ی پوست
استفاده کنید. سفیده تخم مرغ حتی به برطرف کردن کامل جوش ها نیز کمک می کند. یکی از عوامل بروز و افزایش آکنه ها ترشح زیاد سبوم (چربی پوست) روی پوست است. جوش های ایجاد شده نیز عفونی شده و نسبت به درمان مقاوم می شوند. معمولا آکنه در دوران نوجوانی و به دلیل تغییرات شدید هورمونی بروز می کند. اما اگر بعد از این دوران نیز جوش هایتان برطرف نشود می توانید از سفیده تخم مرغ برای کنترل کردن ...
با ماست سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید
شفاآنلاین سلامت ماست سرشار از پروبیوتیک، ویتامین B2 و ویتامین D، کلسیم و پروتئین است که می توان از آن در جهت سلامت پوست و مو نیز استفاده کرد. به گزارش شفاآنلاین ،ماست مواد مغذی دارد که برای پوست و مو عالی هستند. این مواد مغذی شامل ویتامین های گروه B، روی و اسید لاکتیک می شوند. البته کیفیت ماستی که می خورید واقعاً مهم است. شما باید ماستی را تهیه کنید که افزودنی های مضر نداشته باشد تا ...
مازندران در بین 4 استان احتمال خاموشی/ انتخاب با مردم است؛ خاموشی یا مدیریت مصرف
طرای صحیح روشنایی محیط و نورپردازی مناسب از نور لامپ ها به صورت بهینه استفاده کنیم. * یخچال و فریزر: به برچسب انرژی و انتخاب وسیله ای با برچسب دارای رتبه انرژی اِی (A) و بی (B) توجه کنیم. یخچال و فریزر در مکان های گرم یا در معرض تابش نور خورشید قرار ندهیم. به وجود جریان هوا در پشت یخچال و فریزر و رعایت فاصله 20 سانتی متری با دیوار توجه کنیم. توجه داشته باشیم که با هر ...
