خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده از موبایل در دستشویی واقعا مضر است؟
نظر بگیریم این آمار بالاتر هم می رود. نظرسنجی اپراتور آمریکایی ورایزن در سال 2015 نشان می دهد که بیش از 90 درصد کاربران استفاده از موبایل در دستشویی را تجربه کرده اند. مطالعه ای دیگر که در سال 2009 صورت گرفته حاکی از این است که بخش عمده ای از بزرگسالان به ویژه جوانان، مردان، افراد با تحصیلات عالی و کارمندان متخصص در دستشویی هم مطالعه می کنند. بنابراین نمی توان این عادت را غیرعادی یا ...
نشانه ها و علائم کمبود مس در بدن
تحت تاثیر قرار می گیرند، کمبود مس ممکن است موجب از دست رفتن هماهنگی و بروز بی ثباتی شود. حساسیت به سرما افراد مبتلا به کمبود مس ممکن است حساسیت بیشتری به سرما داشته باشند. مس، به همراه مواد معدنی دیگر مانند روی، به حفظ عملکرد مطلوب و بهینه غده تیروئید کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که سطوح هورمون های تیروئید T3 و T4 رابطه نزدیکی با سطوح مس دارند. زمانی که سطح مس ...
مفید بودن روزه از نظر علمی
یا تشنه نشویم! در یک روزه داری مناسب، توقع داریم بسیاری از افراد، دست کم نیم تا یک و نیم کیلو کاهش وزن داشته باشند. روزه داری یک تدبیر درمانی است و مثلاً بیش از هر داروی ضدچاقی، چربی سوز و... موجب دفع رطوبت های زائد بدن و کاهش وزن و سایز و معتدل شدن مزاج بدن می شود. نشانه های این اعتدال را می توان به صورت کاهش سنگینی و لختی بدن و بازگشت به سلامتی مشاهده کرد. بیشترین فایده ...
خطرناک ترین چربی مصرفی در جهان چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، برخلاف آنچه ممکن است شنیده باشید، همه چربی ها مشابه یکدیگر نیستند و شرایطی برابر را ایجاد نمی کنند. بدن انسان به چربی های سالم، مانند چربی های چند و تک غیر اشباع که در مواد غذایی مانند ماهی، آووکادو و مغزهای خوراکی یافت می شوند، نیاز دارد تا از آنها در تولید هورمون ها، تقویت انرژی و جذب برخی مواد مغذی استفاده کند. در مقابل، مصرف چربی های ترانس که به طور ...
شیوه های صحیح ورزش کردن در ماه رمضان
امکان تغییر برنامه ورزشی خود را ندارند نیز توصیه می شود که درهنگام سحر و افطار مقدار بسیار زیادی آب بنوشند تا علاوه براینکه نیاز بدن را رفع می کنند، مقداری آب در بدن ذخیره کنند تا در موقع نیاز و از دست رفتن آب بدن، از آن بهره جویند و به این ترتیب احتمال وقوع خطرات ناشی از کم آبی را به حداقل برسانند. راهکار دیگر هم این است که افراد از مصرف مواد غذایی که باعث از دست رفتن آب بدن از راه ادرار می شود ...
مراقب هایپرتنشن باشید / عارضه ای شایع در ایرانی ها
وعده های غذایی روزانه قرار دهید. زیرا این مواد به علت داشتن پتاسیم در کنترل فشارخون بالا موثر هستند. فربخش تاکید کرد: در صورتی که شیوه زندگی نامناسب دارید، با کاهش مصرف سدیم یا نمک و چربی در رژیم غذایی، ترک مصرف دخانیات، کاهش چاقی به خصوص چاقی شکمی، حفظ وزن مطلوب، افزایش فعالیت بدنی، کنترل قند خون و کنترل اختلالات چربی خون آن را اصلاح کنید. با اصلاح شیوه زندگی نامناسب، فشارخون خود را در حد طبیعی حفظ خواهید کرد. ...
ابراز تأسف استاندار همدان از حذف تمثال بوعلی سینا از دفترچه های بیمه تأمین اجتماعی
با اشاره به این که گلایه از این موضوع را به وزیر کشور، کار، ارشاد نوشتم، ادامه داد: این چه عایدی دارد و این بدسلیقگی چه آورده ای برای کشور داشت و بودن عکس بوعلی سینا چه ضرری داشت. نیکبخت با تأکید بر این که در شهر جهانی سفال نباید کالای چینی فروخته شود، خاطرنشان کرد: لالجین در ردیف شهرهای تبریز، مشهد و اصفهان قرار گرفته آنوقت ما کالای چینی بفروشیم؟ این آبروریزی برای شهر جهانی سفال است و ...
تجربه زایمان طبیعی بدون درد با این عینک
...، او تعریف می کند که در یک مرکز پزشکی، برای کاهش ناراحتی یا درد استفاده از عینک VR را پیشنهاد می کرده است؛ در بسیاری از موارد استفاده از این روش کارساز بوده است. او معتقد است: "استفاده از این عینک در 90 درصد موارد در کاهش درد اثربخش عمل کرده است". آندرسون، معتقد است که VR بخشی از تکنولوژی پزشکی خواهد بود زیرا این فناوری می تواند جایگزین خوبی برای مسکن ها به خصوص مواد مخدر باشد. به گفته او ...
بازدیداستاندار خراسان رضوی ازدو واحد صنعتی استان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما،مرکز خراسان رضوی،استاندار خراسان رضوی در بازدید از صنایع استان از دو واحد تولیدی مواد غذایی و چینی در مشهد و چناران بازدید کرد. علی رضا رشیدیان با حضور در این واحدها از نزدیک در جریان روند فعالیت و مسائل و مشکلات این واحدها و اقدامات صورت گرفته برای توسعه کار و اشتغال در آنها قرار گرفت. پس از پایان این بازدیدها جلسه کارگروه تسهیل و رفع موانع تولیدی استان ...
سنگ مرداب نخورید
بوی بد آن موادی طبیعی به مردم معرفی کرده و به فروش می رسانند که در استفاده از آن ها باید بسیار هوشیار بود، زیرا ممکن است اثرات جبران ناپذیری بر سلامتی داشته باشند. وی ادامه داد: سنگ مرداب یا مردار سنگ یکی از این مواد است و به صورت پودر برای جلوگیری از تعریق پیشنهاد می شود و نکته جالب اینکه این ماده علاوه بر عطاری ها در اماکنی نظیر مترو به فروش می رسد و مورد استقبال هم قرار می گیرد. وی ...
15 دردی که درمان خانگی دارد
سبز یا سیاه آن را درمان کنید. برای این منظور، حوله نازکی را درون چای سرد خیس کنید و روی محل سوختگی قرار دهید. ماده گیاهی موجود در چای باعث کاهش سوزش و تاول نزدن می شود. جای زخم برخلاف اعتقاد عموم مردم، پوست زخم به هیچ عنوان خوب و مفید نیست. به همین دلیل، این قسمت را با پارافین مایع مرطوب نگه دارید و به مدت سه تا 5 روز باند پیچی کنید. در طول شب، نوار سلفونی دور پارافین بپیچید ...
بدن روزانه به چه میزان کالری نیاز دارد؟
آفتاب نیوز : علاوه بر شمردن میزان کالری، چیزهای مهم دیگری هم هست که باید در رژیم غذایی درنظر گرفته شود. فاکتورهای زیادی باید با هم در تعادل باشند؛ جنس، وزن و هدف شما از مدیریت وزن و همینطور سطح فعالیت شما همگی نقش مهمی در تعیین میزان کالری دریافتی دارند. بیایید ببینیم چگونه می توانید مقدار مناسب کالری روزانه را تعیین کنید و برای داشتن یک رژیم غذایی سالم، چه فاکتورهای دیگری را باید مد نظر قرار دهید. توصیه های کلی برای جذب کالری روزانه مطالعات بسیاری در این زمینه ...
هرگز این قسمت از سیب زمینی را نخورید!
کمک می کند . پس بهتر است حتماً در رژیمشان از آن استفاده کنند. B6 در جلوگیری از سرطان نیز مفید است. پس بهتر است بزرگسالان و افراد مسن حداقل هفته ای یک بار سیب زمینی را جایگزین دیگر مواد نشاسته ای کنند. سیب زمینی می تواند حاوی مواد سمی بوده و سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیاندازد. سیب زمینی آب پز به همراه تخم مرغ آب پز و یک پرس سالاد، یک وعده غذایی کامل به حساب می آید اما اگر در ...
قاچاق در صنعت نساجی ایران کم نظیر است/تامین نیمی از نیاز نساجی کشور با 35 درصد ظرفیت داخلی
تولید شده و وجود سیستم سنتی فروش و عدم نگرش نظام مند به بازاریابی و عدم وجود تبلیغات مناسب و صحیح برای مصرف، همچنین حقوق و مطالبات دولتی همه نقدی است درحالی که از زمان فروش انواع پارچه تا زمان برگشت سرمایه آن حداقل نزدیک به یکسال طول می کشد، فروش محصولات نساجی بصورت چک های مدت دار و عدم اطمینان از وصول این چک ها و از سوی دیگر خرید مواد اولیه به صورت نقدی را از دیگر مشکلات دراین بخش عنوان می کند ...
نوشیدنی های مناسب برای آب رسانی به بدن!
مردم نیوز : با شروع تابستان بدن نیاز به اب رسانی بسیار زیادی دارد چرا که گرما باعث عرق گردن و از دست دادن آب بدن می شود در نتیجه شما نیاز به جایگزین کزدن آب دارید. در این مقاله روش های خوبی برای آب رسانی به بدن گفته شده است. آبرسانی به بدن در تابستان آماده کردن نوشیدنی با شیر نارگیل شیر نارگیل حاوی الکترولیت های طبیعی از جمله پتاسیم و سدیم است که مواد مغذی ضروری برای ...
آیا روزه گرفتن برای کبد چرب خطرناک است؟
خون و حتی کاهش سطح هوشیاری و تشدید علایم نارسایی کبد می شود. جهت حفظ سلامت کبد خود به ویژه در ماه مبارک رمضان چه کنیم؟ 1. از مصرف غذاهای پر چرب و پر کلسترول اجتناب ورزید و بیشتر مواد غذایی خانگی و سالم استفاده کنند. جهت طبخ غذا از روغن های غیر اشباع چند زنجیره ای مفید استفاده کنید. مصرف آنتی اکسیدان ها و غذاهای پر فیبر بسیار برای کبد مفیداند. غذاهای محتوی اسید چرب omega-3 کبد ...
مواد فروشان سیزده آبان حین مصرف مواد و قمار بازی به دام افتادند
سرهنگ امین محمدی دراین باره گفت: درپی شکایتهای مردمی در خصوص فعالیت مجرمانه یک دزد و دو همدستش در محدوده سیزده آبان، تیمی از ماموران کلانتری 168 بررسی و رسیدگی موضوع را در دستور کار خود قرار داده و تحقیقات در این خصوص آغاز و در بررسی های انجام شده مشخص شد که این فرد و دو همدستش علاوه بر سرقت اقدام به راه اندازی بساط قمار و توزیع مواد مخدر نیز کرده اند که این مساله به شکایت شهروندان منجر شده است ...
کدام زنان پسرزا هستند
داشته باشد, نوع تغذیه مادر است ، همچنین زنانی که تغذیه کامل تری دارند، امکان پسردار شدن در آنها بیشتر است. رژیم غذایی تعیین جنسیت و زنان پسرزا طبق مطالعات صورت گرفته نقش تغذیه در تعیین جنسیت جنین 75 تا 80 درصد به اثبات رسیده است و زنانی که قصد بارداری دارند باید دو ماه قبل از بارداری رژیم غذایی خود را شروع کنند. رژیم غذایی موجب تغییر یونی محیط درونی و محیط رحم و تغییر تمایل غشای ...
چاره اندیشی برای نشاط پایتخت نشینان
می دهد: مسائل اقتصادی نیز تعیین کننده است. فقر، اشتغال، مسکن از دیگر عواملی است که می تواند بر نشاط اجتماعی تاثیرگذار باشد. مسائل سیاسی مانند فعالیت های آزاد احزاب و سازمان های غیردولتی نیز بر ایجاد نشاط اجتماعی تاثیرگذار هستند . ما می توانیم شهری شادتر داشته باشیم در صورتی که مدیریت شهری با نگاهی علمی تر نشاط و شادابی شهروندان را مورد توجه قرار دهد و همانطور که روی موضوع پسماند کار می ...
ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف کنیم؟
عنوان اولین گزینه برای این منظور و رفع عطش گفت: در هنگام گرسنگی و ایجاد اشتهای واقعی، حرارت معده بالا رفته و آماده هضم غذا می شود که با توجه به ساعات طولانی روز و گرسنگی طولانی مدت در ماه رمضان، در هنگام افطار، معده در اوج حرارت خود قرار دارد و به عنوان اولین انتخاب برای بازکردن روزه، باید از ماده ای استفاده شود که هم کمی حرارت معده را کاهش داده و به تعادل برساند و هم با کاهش ناگهانی آن، سبب اختلال ...
بیماری هایی که عوارض خاموش استرس هستند
مواد شوینده تحریک شود . چه باید کرد؟ یک حوله خنک و مرطوب در منطقه آسیب دیده قرار دهید. اگر این کار عمل نکرد ، از آنتی هیستامین استفاده کنید. افزایش و کاهش وزن بخاطر استرس استرس باعث ترشح هورمون کورتیزول میشود که توانایی بدن شمارا برای پردازش قند خون تضعیف میکند.و متابولیسم چربی ، پروتین و کربوهیدرات را تغییر میدهد که میتواند منجر به افزایش و یا کاهش وزن شود. ...
20معجزه عسل و دارچین
در این مقاله با عسل و دارچین، درمان کننده بسیاری از بیماری ها آشنا می شویم. 1. درمان بیماری قلبی: مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید. این روش در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی درامان ...
عوامل خطرناکی که باروری مردان و زنان را تهدید می کند
زندگی شهری امروزه سبب شده که این سلامت باروری مورد تهدید قرار گیرد. این جنین شناس بالینی ادامه داد: هر چند که امروزه بسیاری از بیمار ی ها قابل درمان است ولی باید توجه داشت که بیماری هایی همچون شیمی درمانی سبب می شود که باروری فرد به خطر بیفتد بنابر این قبل از درمان های تهاجمی در زنان و مردان باید مسائل باروری آنها را بتوانیم مدنظر قرار دهیم. موحدی تصریح کرد: استعمال سیگار ...
وضعیت طلاق در کشور بحرانی نیست
، سپس دستگاه ها را ملزم کند و اگر به وظیفه شان توجه نکردند، اقدام لازم را به عمل آورد. وی با بیان این که قوه قضاییه در صورت آسیب به حقوق عمومی در مقام احیای آن باید ورود کند، بازدید از رستوران ها در راستای توجه به حق بهداشت و سلامت مردم را به عنوان مصداق دیگر دفاع از حقوق عمومی مورد اشاره قرار داد و افزود: سال گذشته در این زمینه با وزیر بهداشت و مسؤولان ذی ربط جلسه ای برگزار شد و در ...
می گویند در برجام آمریکا از نظر اخلاقی شکست خورد، مذاکره کردیم تا آمریکا بی آبرو شود یا تحریم ها لغو ...
...؛ در نفت چهارم، در گاز اوّل، در مجموعِ نفت و گاز [هم] در دنیا اوّلیم. اینها امکانات ما است؛ ظرفیّتهای ما اینها است؛ از این ظرفیّتها باید استفاده کرد، و میشود استفاده کرد؛ میشود نشست فکر کرد، تدبیر کرد، برنامه ریزی کرد. البتّه اینها چیزهایی نیست که به صورت نقد به دست بیاید؛ لابد مقداری زمان خواهد برد لکن هروقت شروع کنیم، بالاخره به نتیجه خواهیم رسید. ما اینجا دو سه هفته پیش یک جلسه ای ...
قطر، روسیه و بازاری که از دست رفت
بوشهر را به دنبال داشته باشد. در این شرایط جمهوری اسلامی ایران با اعلام اینکه ادامه تنش های اینچنینی را به نفع منطقه نمی داند، مرز هوایی خود را روی پروازهای شرکت های هوایی قطر باز گذاشت و فعالان اقتصادی خود را ترغیب کرد از فرصت ایجادشده در بازار قطر استفاده کنند. فعالان اقتصادی ایرانی نیز در تدارک صادرات کالا، بویژه مواد غذایی به قطر برآمدند و محموله های مواد غذایی ازجمله ...
تولید پارچه سازگار با محیط زیست از سلولز میکروبی
راه اندازی فاز اولیه پروژه کافی است اما برای ادامه کار وخط تولید لازم است ضایعات حاصل از صنایع بزرگ تر مورد استفاده قرار گیرد. برای تولید الیاف ابریشم مصنوعی که در حال حاضر برای تولید پارچه و البسه مورد استفاده قرار می گیرند، تعداد زیادی درخت قطع شده و با استفاده از مواد شیمیایی مضر فرآوری می شود. در اقع در فرآیند تولید الیاف موردنیاز برای دوخت تنها یک پیراهن بیش از 2700 لیتر آب مصرف می شود ...
کنترل اضافه وزن در بارداری، باید رژیم بگیرید؟
تأثیر به سزایی داشته باشد. بهتر است مصرف نوشیدنی های پرکالری و قند دار مانند آب میوه ها را نیز محدود کنید. یک لیوان آب پرتقال حاوی 111 کالری. 21 گرم شکر است، در حالی که کل یک پرتقال حاوی 38 کالری می باشد. - فیبر فراوان دریافت کنید. غذاهای سرشار از فیبر (از جمله سبزی های سبز و زرد، میوه و همه ی غلات مانند برنج و نان گندم) باعث شادابی و سلامت مادر می شوند. این مواد غذایی باعث کاهش بسیاری از ...
قبل از بارداری چه کنیم؟
درمان تیروئید، داروهای ضد افسردگی، داروی تسکین دهنده و داروی آسم مصرف می کنند نیز با مشکلات ناباروری روبرو هستند. همچنین، قبل از بارداری باید بقایای متوترکسات از بدن زن خارج شوند. از قرارگیری در معرض آفت کش ها و دیگر مواد مضر خودداری کنید قرارگیری در معرض آفت کش ها، مخصوصا آفت کش های صنعتی، هم در زن و هم در مرد باعث ناباروری می شود. و قرارگیری در معرض برخی از سموم و حلال ها- از جمله موادی که در صنعت چاپ و خشکشویی مورد استفاده قرار می گیرند- تاثیر معکوس بر باروری زنان خواهد داشت. ...
ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف کنیم؟
دو میوه با سکنجبین به دست می آید، برای رفع تشنگی توصیه کرد و گفت: پرهیز از مصرف غذا های تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش، به خصوص در ساعات گرم روز برای پیشگیری از بروز تشنگی در طول روز، موثر است. مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر منع خوابیدن در طول روز به عنوان یک قاعده کلی در طب ایرانی و تنها مناسب بودن خواب قیلوله در روز های طولانی تابستان که ...
