خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش چربی های شکمی با جو
مستقیمی با نارسایی قلبی٬ تصلب شرائین و سایر مشکلات قلبی عروقی دارد. همچنین با مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان، آلزایمر، دیابت، سرطان روده بزرگ، سندرم متابولیک، فشار خون بالا و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است. عوامل به وجود آورنده چربی دور شکم با وجود اینکه خوردن غذاهای چرب مانند کره٬ پنیر و گوشت های پر چربی در به وجود آمدن چربی دور شکم بی تاثیر نیست ولی تنها دلیل به وجود چربی دور شکم ...
آشنایی با علائم بیماری مزمن کلیه
افزون بر مشکلات خواب، افرادی که در مرحله پیشرفته بیماری مزمن کلیه قرار دارند انقباض و گرفتگی های عضلانی که بیشتر در پاها شایع هستند را نیز تجربه می کنند. دلایل مختلفی برای این گرفتگی های عضلانی وجود دارند که از آن جمله می توان به گردش خون ضعیف در نتیجه انتقال اکسیژن کمتر به عضلات اشاره کرد. گرفتگی های عضلانی می توانند در افرادی که سطوح برخی مواد مغذی مانند کلسیم و منیزیم در بدن ...
دردناک ترین جراحی ها
چرا که احساس درد بیماران مختلف از جراحی های مختلف متفاوت است. به گزارش ایسنا، جلوگیری از درد در حین یا بعد از عمل جراحی همیشه ممکن نیست و اگرچه برخی ناراحتی ها و مشکلات مربتط با عمل جراحی اجتناب ناپذیر است، اما پزشکان به منظور کنترل این درد ها از روش های متفاوتی استفاده می کنند. میزان و شدت درد در همه بیماران در تمام انواع جراحی ها یکسان نبوده و به همین دلیل رتبه بندی جراحی از ...
چرت لذت بخش
عنوان واکنش استراحت و هضم هم شناخته می شود. به علاوه کمبود خواب می تواند منجر به افزایش خطر بروز مشکلات قلبی شود. 4- کاهش اضطراب خواب آلودگی با افزایش فشار خون و بالا رفتن میزان تولید کورتیزول (هورمون استرس) مرتبط است، بنابراین با چرت زدن می توان فشار ناشی از اضطراب را کاهش داد. در زمان چرت زدن سطح هورمون کورتیزول کاهش می یابد، بنابراین این کار می تواند به مقابله با اثر منفی ...
مکتب نجف/ آیت الله سند: اعتقاد من هیچ گاه بر مرجع تقلید تک نبوده است / وضع مرجعیت شیعه بسیار خوب و عالی ...
دانند و یا اینکه برخی فتوا می دهند که نمی توان با زن غیر مسلمان ازدواج کرد و مرد اهل کتاب را نمی توان به شوهری برگزید و مسایل دیگری از جمله این که پسمانده سگ و خوک را نجس می دانید هم چنان که کافر را نجس می دانید “. این هم سان دانستن سگ و خوک و کافر چطور تحلیل می شود؟ فتوا می دهید که اگر از ما وام گرفتید نیت شما برای این باشد که وام را چه اصل و چه سودش را پس ندهید . چگونه هم زیستی مسالمت آمیز بین ...
بعد از ترک سیگاربدنمان چه میشود؟
بیشتر شدن چین و چروک جلوگیری کرده و باعث می شود که پوست نرم تری داشته باشید. بعد از 3 تا 5 سال در این مدت خطر ابتلا به سکته قلبی به دلیل لخته شدن خون در رگ ها یا تنگ شدن رگ های خونی بیش از پیش کاهش می یابد. با گذشت زمان رگ های خونی بازتر شده و زردی دندان ها و انگشتان دیگر از بین خواهند رفت. بعد از 10 تا 15 سال 10 تا 15 سال پس از ترک سیگار احتمال ابتلا به ...
افزایش شانس دختر بودن جنین با این روش ها
فراوان است، در ساخت محیط اسیدی واژن زنان بسیار موثر بوده و آن را برای زنده ماندن اسپرم به وجود آورنده دختر مطلوب می کند. اما فراموش نکنید که نوشیدن بیش از 750 میلی لیتر شیر در هر روز می تواند منجر به افزایش اسید معده در زنان شده و مشکلاتی مانند ریفلاکس معده و زخم معده را برای فرد مصرف کننده به وجود آورد. برای جلوگیری از بروز چنین مشکلات گوارشی، شما باید مطمئن شوید که میزان ...
علائم پولیپ بینی چیست؟
حس بویایی کاهش حس چشایی تنفس از طریق دهان احساس فشار در پیشانی یا صورت سردرد آپنه خواب (وقفه تنفسی در خواب) احساس درد در دندان های بالا خرناس و خروپف احساس خارش در اطراف چشم دو بینی (در موارد حاد) خس خس سینه نحوه درمان پولیپ بینی با استفاده از دارو می توان التهاب و ...
چند راه برای تبدیل شدن شما به بهترین شریک جنسی
.... این برد – برد است! مردان باهوشی که برای زندگی جنسی خود ارزش قائل هستند، انگیزه رفتن به باشگاه را دارند و یا به دنبال ایجاد این انگیزه هستند. غذاهای تند بخورید مطالعات اخیر توسط محققان فرانسوی نشان داد مردانی که غذاهای تند بیشتری مصرف می کنند، نسبت به دیگرانی که ذائقه ملایم دارند، سطح بالاتری از تستوسترون دارند. نویسندگان این تحقیقات اثرات افزایشی تستوسترون را به بخشی از ...
سلفی با افسردگی
جهان است که در ایران نیز توانسته مخاطبان میلیونی به دست آورد و روزانه صدها هزار نفر از ایرانیان تصاویر مختلف خود را روی این شبکه اجتماعی بارگذاری کنند. انجمن سلطنتی بهداشت عمومی بریتانیا در تازه ترین تحقیق خود به این نتیجه رسیده است که کاربران اینستاگرام بیشتر از سایر کاربران شبکه های دیگر احساس بدبختی می کنند! طبق گزارش این انجمن، اینستاگرام، بدترین شبکه از لحاظ تاثیرات منفی بر سلامت روان جوانان ...
جراحی دندان عقل نهفته چگونه است؟
دندان هایی می باشند که در سن حدود 18 تا 20 سالگی در دهان ظاهر می شوند. هر فرد چهار دندان عقل خواهد داشت که می توانند بطور کامل، نیمه رویش یافته و یا نهفته بمانند. چنانچه دندان های عقل نابجا رویش کند و یا فرد نتواند بهداشت آن را خوب رعایت کند و یا باعث گیر غذایی شود و یا باعث التهاب ودرد در ناحیه گردد معمولاً پیشنهاد می گردد تا بیمار برای خارج کردن آن اقدام نماید. چگونه می توان وجود یا عدم ...
بیماری های تیروئید را بشناسید
بدن نیازمند مقدار معینی هورمون تیروئید است، کاهش تولید هورمون تیروئید منجر به کاهش سطح انرژی در بدن می شود. علل بروز کم کاری تیروئید عبارتند از: تیروئیدیت هاشیموتو Hashimoto s thyroiditis در این اختلال خود ایمنی بدن به بافت های تیروئید حمله می کند. در نهایت این بافت ها می میرند و تولید هورمون متوقف می شود. برداشتن غده تیروئید غده تیروئید ممکن است با ...
بیماری بولیمیا یا پرخوری عصبی چیست؟
می توان به موارد زیر اشاره کرد: موقعیت های استرس زا در زندگی شخصی یا کاری حوادث زندگی فشار های فرهنگی که از طریق رسانه ها بر روی زنان وارد آمده و آن ها را به داشتن وزن کم و اندام متناسب تشویق و یا حتی مجبور می کند. بیماران مبتلا به پرخوری عصبی معمولا از اعتماد به نفس پایین و افسردگی رنج می برند. ممکن است ژنتیک نیز در بروز این بیماری تاثیر داشته باشد. ...
ترجمه ای برای 79 میلیون و 900 هزار نفر!
کرده اند؛ از جمله آقایان حسین استاد ولی، محمدعلی کوشا و محمدرضا صفوی. شما اگر یک منتقد و یک ویراستار فنی در این حوزه بخواهید نام ببرید که خودش ترجمه دارد و ده ها اثر را هم ویرایش کرده است باید از آقای استاد ولی نام ببرید. گفتید که کار شما ویراستار هم داشته، منظور ویراستار ادبی است؟ ویرایش ادبی یک بخش از کار است. بحث علایم سجاوندی و ظرافت های دیگری هم هست که بسیار مهم است. ...
درس بزرگی که آمریکا و اسرائیل از شکار جانور قندهار گرفتند/بدهکار بزرگ بانکی از کشور گریخت/عجیب ترین و ...
صاحب الزمان(عج) و بسیجیان صرف کرد. رقیق کننده های طبیعی خون را بشناسید مصرف چند تکه شکلات تلخ در روز می تواند برگ برنده شما برای یک جریان خون سالم باشد. 7 علامت مهم که کمبود کلسیم را در بدنتان را جدی بگیرید کمبود کلسیم فرد را دچار احساس خستگی مفرط می کند و درد عضلانی، گرفتگی و اسپاسم اولین نشانه های کمبود کلسیم است. منابع آمریکایی و انگلیسی اصابت گلوله به ...
علت تلخ کامی دهان چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ویستا، بهداشت ضعیف دهان می تواند به معنی مشکلات لثه و دندان مانند التهاب لثه باشد که موجب طعم بد و تلخ در دهان می شود.گاهی اوقات حس چشایی همیشگی ما، موقتا تغییر می کند و طعم بد یا فلزی در دهان خود احساس می کنیم. این حالت میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. طعم در دهان توسط ساختارهای ویژه ای به نام جوانه های چشایی احساس میشود. به طور متوسط 10000 جوانه چشایی ...
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
پدال گاز ماشین، نگه داشته باشیم). همچنین، قلب هم مجبور هست که برای جبران بیشتر فعالیت کند. این عوامل دست به دست هم می دهند تا حتی در مواقعی که دلیلی برای اضطراب وجود ندارد، فرد احساس آشفتگی کند. کمبود آهن، به خصوص در مراحلی که به کم خونی منجر می شود، می تواند باعث ریزش مو شود. علت این هست که بدن وارد شرایط بحرانی می شود و ترجیح می دهد که اکسیژن رو به جای اینکه صرف نگه داشتن موها کند ...
تشخیص بیماری از روی علائم پوستی
یا کم کاری، عامل مشکلات پوستی می شود. علائم خارجی تیروئید کم کار، موهای نازک یا ناخن های شکننده است، حال آنکه تیروئید پرکار موجب زمختی و خشکی پوست در ساق پاها می گردد. چه کمکی از پزشک ساخته است: چنانچه خشکی پوست و کاهش یا افزایش وزن، خستگی مفرط و اختلالات خواب را به طور همزمان تجربه می کنید به پزشک خود مراجعه نمائید تا با انجام آزمایش خون سطح فعالیت غده ی تیروئید شما را زیر نظر بگیرد. ...
ندانستنی های جالب (5)
ظاهری شوند. کسانی که پیش تر این تجربه را داشته اند، می دانند که با خشک شدن تدریجی پوست، انتهای پیاز موها و ریشه ناخن ها از زیر پوست بیرون می زند و به نظر می رسد چند ملی متری طول بیشتر پیدا کرده اند. مو و ریشه ناخن ها بر اثر خشک شدن تدریجی بدن مرده، خشک نمی شوند (چون از اول هم خیلی مرطوب نبوده اند) و جمع نمی شوند. بنابراین با خشک شدن پوست، به نظر می رسد مو و ناخن در حال رشد هستند. به ...
هیجان در روابط زناشویی، قابل کنترل است؟
زیر لبهای کوچک آلت تناسلی هستند موجب ترشح مایع لزجی به نام موآلت تناسلی میگردند. مو آلت تناسلی عامل اصلی عمل لغزنده سازی در جریان عمل جنسی است . این لغزنده سازی به نوبه خود برای برقراری یک احساس مالش دهنده لذت بخش به جای یک احساس ناراحت کننده که ممکن است بر اثر یک واژن خشک به وجود آید ، ضروری است . یک احساس مالش دهنده بهترین احساس را برای تولید رفلکس های مناسب که منجر به اوج لذت جنسی می ...
هفته بیستم بارداری، همه تغییراتی که ایجاد می شود
زایمان بشنوید. صدای آن شبیه به اسب مسابقه ای است که به خط پایان نزدیک می شود. عضلاتش در این هفته قدرت بیشتری دارند و به راحتی می توانید حرکات او را حس کنید. یک غشا پوست را از مایع آمونیوتیک محافظت می کند.اواکنون-تمرین نفس کشیدن می کند. اعضای تناسلی او کامل شده و اثر انگشتان دست و پاهای کودک که منحصربه فرد هستند نمایان می شوند. تغییرات شما- هفته بیستم بارداری ...
راز زندگی زناشویی موفق، بد نیست بدانید
روابط اجتماعی قوی دارند، احتمال مرگ زودهنگام در آنها کمتر از افراد منزوی است. بر اساس مطالعه ای در سال 2010، اثر ارتباطات اجتماعی بر طول عمر دو برابر بیشتر از ورزش کردن و معادل با ترک سیگار است. محققان همچنین سلامت کلی را از دیگر فواید دوستی با همنوعان می دانند. در بررسی این تاثیر، آمار زیستی افراد منزوی را با افرادی که دوستان زیادی در طول عمر خود داشته اند، مقایسه کردند. ...
دانه های تلخ این میوه مضطربتان می کند/دردناک ترین جراحی ها کدامند؟ /ابتلا به بیماری وحشتناک با استنشاق ...
، تند غذا خوردن، مصرف دارو های ضد التهاب ضد استروئیدی و عوامل وراثتی از دلایل ابتلای افراد به این بیماری و پیشرفت آن در آن ها می شود. علائم شکستگی پاشنه پا مچ پا شامل چندین استخوان است که استخوان پاشنه بزرگترین آن هاست، شاید کمی عجیب به نظر برسد، ولی احتمال شکستگی استخوان پاشنه بر اثر سقوط از ارتفاع بسیار زیاد است. با شکستی استخوان پاشنه فرد نمی تواند روی پای خود ...
مواد مغذی مورد نیازی که از مواد غذایی حیوانی جذب بدن نمی گردد
به عنوان فاکتور مشترکی برای عملکرد بسیاری از آنزیم های بدن محسوب می شود. بعلاوه، کمبود ویتامین C. ممکن است به بیماری اسکوربوت، که در ابتدا پوست را درگیر کرده و موجب بروز لکه هایی در آن می شود و با خستگی مفرط همراه است، شود. این بیماری در موارد حاد موجب زردی پوست، از دست دادن دندان ها، خونریزی و در نهایت مرگ می شود. رژیم هایی که تنها بر پایه ی مواد غذایی حیوانی استوار باشند ...
روشی ساده برای تشخیص پوکی استخوان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، استفاده از تراشه های ناخن در تشخیص ابتلا به بیماری پوکی استخوان به عنوان جایگزینی برای تست سنجش تراکم استخوان ( BMD ) که روش معمول تشخیص این بیماری محسوب می شود، توسط محققان واحد علوم و تحقیقات بررسی شد. طناز تعصب محقق واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد در این باره گفت: بیماری پوکی استخوان معضلی در بهداشت عمومی است که با افزایش سن ...
سرگیجه و سردرد نتیجه کم خوری در ماه مبارک رمضان
شفا آنلاین سلامت کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه سرا با بیان این که کم خوری بیش از حد در این ایام می تواند به سوءتغذیه، سرگیجه و سردرد، اختلالات عصبی، لاغری مفرط، افت قندخون و...منجر شود، گفت: پرخوری بیش از حد و ریزه خواری نیز به سلامت افراد لطمه می زند، از این رو برنامه غذایی باید طوری تنظیم شود که بر وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد. به گزارش شفا آنلاین ، مریم اسدی با بیان این که در ...
1 میلیارد نفر در سراسر جهان آپنه خواب دارند
بیش فعالی و کم توجهی در کودکان، کاهش کیفیت خواب فرد و احساس خستگی و خواب آلودگی شدید در طی روز، کاهش سطح اکسیژن خون که منجر به فعالیت بیشتر قلب و افزایش فشار خون و همچنین بزرگ شدن قلب می شود، از مشکلات ابتلا به آپنه خواب است.
بادکش درمانی چیست و چه کاربرد هایی دارد؟
بر روی پوست کمک می کند و مکشی را ایجاد می کند که به بهبود سطح درد در ناحیه موردنظر می انجامد. این شرایط باعث بهبود کلی التهاب، سطح جریان خون و نیز ایجاد آرامش می شود. هر فردی که از آسیب های مرتبط با ورزش رنج می برد یا دارای درد عمومی در بدن است می تواند از این شیوه درمانی بهره مند شود. فنجان های مخصوصی که برای اینکار استفاده می شود از مواد مختلفی ساخته شده اند که به فرد و شرایط آن ...
10مزیت شگفت انگیز روزه گرفتن که نمی دانید
خصوص افرادی که به بهداشت، سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می دهند رواج یافته است. 10 مزیت روزه گرفتن از دیدگاه ناتان را در زیر می توانید مشاهده کنید. 1- تاثیر روزه گرفتن روی کاهش وزن روزه گرفتن به پاکسازی پوست کمک می کند، باعث توقف تشکیل سلول های سرطانی می شود و طول عمر را افزایش می دهد. طبق تحقیقات و مطالعات انجام شده روزه گرفتن یکی از ایمن ترین روش ها برای کاهش وزن است ...
خواص شگفت انگیز توت فرنگی
...، مصرف آن ها خون را قادر می سازد که مواد مغذی بیشتری را به مغز شما منتقل کند. مقادیر بالای هموسیستئین در بدن مانع تولید هورمون شادی مانند، دپامین و سروتونین در بدن می شود و در نهایت با احساس ناراحتی به فرد منتقل می شوند. از خواص توت فرنگی می توان به اثرات ضدسرطانی اشاره کرد 8 – توت فرنگی ها دارای اثرات ضد سرطانی هستند این شگفت انگیز است که چگونه این میوه کوچک چنین ...
