خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نان سبوس دار یا سبوس مال!؟/ سلامتی مردم در گرو سود بیشتر
رئیس هیئت مدیره صنایع آرد کشور به تازگی در مصاحبه ای گفت: سبوسی که در نانوایی استفاده می شود خوراک دام است و برای بدن انسان ضرر دارد. این در حالی است که پزشکان بر مصرف نان سبوس دار تاکید دارند. اما مشکل کجاست؟ در حال حاضر سبوس چند نوع است و هر یک از آن ها در فرایندهای متفاوت آسیاب بدست می آیند، به طوری که در پوست گیری سطحی، سبوس مخصوص خوراک دام بدست می آید و زبر است، سبوس مخصوص نان نیز از همان ...
اضطراب اجتماعی چیست؟
توانید از خدمات اجتماعی کمک بگیرید. اگر نمی دانید از کجا شروع کنید بهتر است قبل از هر چیز یک متخصص سلامت روان پیدا کنید. رابطه مهارت های اجتماعی و درمان اختلال وجود مهارت های اجتماعی، مولفه ای مهم در درمان اختلال اضطراب اجتماعی است. مهارت اجتماعی در این افراد ممکن است از جنبه های مختلف، آسیب دیده باشد، بیشتر به این دلیل که هیچگاه فرصتی برای تمرین نداشته اند. به طور کلی، بهبود ...
برخی بدنبال تغییر ماهیت انقلاب هستند/ نبود شفاف سازی موجب شد تا مفسدین احساس امنیت کنند/ شورای عالی ...
که فتح بابی به دهه پنجم داشته باشید تا نسل جدید انقلاب اسلامی خود را آماده ی این مساله نموده و جوانب تحقق آن را با تمام قوا پیش ببرند. حضرت آقا! صدا و سیما به جای اینکه ملی رفتار نموده و از ظرفیت تمام استانها بهره گیرد به صورت فاحش به تریبون افراد و هنرمندان و تهیه کنندگان ثابتی بدل شده است به گونه ای که در شبکه های جدید این مساله به وضوح دیده می شود. بارها و بارها ثابت ...
ستون سلامتی را با تامین ویتامین D محکم کنیم
... وی در خصوص دلایل اختلال در ورود ویتامین دی به بدن گفت: افراد با بیماری های گوارشی، صفراوی مزمن، اختلال در عملکرد کبد و یا جذب مواد غذایی به دلیل داشتن اسهال مداوم، تولید ویتامین دی در بدن آنها مختل است. فکور بیان کرد: ویتامین D به عنوان کاتالیزور برای جذب کلسیم لازم است و کانون اصلی ویتامین دی ، تابش اشعه آفتاب است که در صورت سالم بودن کلیه و کبد در صورت تابش آفتاب به پوست ویتامین ...
پاها چه نکاتی را درباره سلامتی ما آشکار می کنند؟
از بیماری دیابت باشد. افزایش سطح گلوکز خون می تواند به عصب ها صدمه وارد کند و باعث تضعیف گردش خون شود، به این ترتیب خون به پاها نمی رسد. وقتی خون به زخمی که برای مثال در اثر پوشیدن کفش نامناسب به وجود آمده نرسد، پوست آن قسمت کاملا بهبود نمی یابد. در بسیاری از موارد، بیماری دیابت افراد در ابتدا از طریق مشکلاتی که در پاهای آن ها وجود دارد تشخیص داده می شود. مورمور شدن یا بی حسی پاها هم از دیگر نشانه ...
عادت هایی که قبل از 30 سالگی بایدحتما ترک شود
علاوه چند لیوان چای به خصوص در محل کار. با وجود این که می دانند بدن شان به آب نیاز دارد ولی زحمت خوردن یک لیوان به خودشان نمی دهند. این کار برای پوست، کلیه ها و سلامت کلی بدن مضر است پس راه حل این است که هر روز یک بطری آب سر میز کار داشته باشید. مراقبت نکردن از دندان ها دو بار در روز مسواک بزنید، نخ دندان استفاده کنید و دائم به دندانپزشک مراجعه کنید. یک دست دندان بیشتر ندارید پس ...
دلایل سفید شدن موها در سنین پایین و روش درمان آن
بدون ارزش غذایی مفید (مثل فست فودها) که همین دو عامل هم، می توانند از دلایل سفید شدن موها باشند. مواد شیمیایی گاهی اوقات، مواد شیمیایی موجود در بعضی از محصولات، مانند شامپوها، صابون ها، رنگ مو، محصولات مراقبتی و... ، نیز می توانند دلیل سفید شدن موها باشند، البته این مواد در بیشتر موارد، باعث ایجاد عفونت های آلرژیک می شوند. عوامل محیطی گاهی علت سفید شدن موها، قرار ...
خواص سیاه دانه و طرز مصرف آن
غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو مفید است. سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. مصرف روغن سیاهدانه در برنامه غذایی به دلیل امگا 6 فراوان آن در کاهش قندخون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مؤثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. روش مصرف ترکیب سیاه دانه و عسل ...
آموزش ویرایش آسان تصاویر دیجیتال با نرم افزار عکس GIMP
کنید تا مشخصات مکانی سطح ثبت شود. دکمه Ctrl یا Cmd را رها کنید و این بار روی لکه اضافی کلیک کنید. می بینید لکه محو یا به عبارت دیگر هم رنگ زمینه انتخابی شما شده است. برای سطوح مزاحم که ترکیب رنگی زیادتری دارند باید این کار را به دفعات و با دقت زیادتری انجام دهید. این همان تکنیک رایج روتوش عکس است که در عکاسی، خال ها یا جوش های مزاحم را از پوست صورت حذف می کنند. یادگیری تکنیک های رتوش ...
آرایشی که سرطانزا است
...، کرم ضدآفتاب، شامپو مخصوص شوره سر، رژ لب و در نهایت متیل پارابن و اتیل پارابن که در کرمهای بدن و صورت به وفور یافت می شوند، سرطان زا هستند. از آکنه و پیری پوست تا ایدز و جنون گاوی غیر از ابتلا به برخی انواع سرطان ها، استفاده از برخی مواد آرایشی، به خصوص در کسانی که از سن پایین مصرف این مواد را شروع می کنند، می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. این مواد تغییراتی در پوست ...
10 اشتباه بزرگ در شستن صورت
پوستتان را اذیت کند و موجب تولید بیش از حد چربی گردد. اگر روزی آرایش نکردید، زیاد ضد آفتاب نزدید و یا عرق نکردید، شب از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورتتان را با آب ولرم بشویید. اگر هر از گاهی به پوستتان اجازه دهید از این چرخه محصولات خلاصی پیدا کند، خوب است. استفاده از آب با دمای نامناسب باورعمومی: آب گرم منافذ پوست را باز و آب سرد آن ها را می بندد. حقیقت این است که ...
کیست موکوسی چیست؟
فرآیند امنی است. در موارد نادر، نواحی احاطه کننده ممکن است در طول فرایند آسیب ببیند. نتیجه گیری: کیست های موکوسی معمولا بی خطر هستند و می توانند خود به خود بهبود یابند. اغلب، این موارد در عرض چند هفته ناپدید می شوند. دست زدن یا ترکاندن کیست می تواند سرعت درمان را کند کند و باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت شود. اگر کیست باعث ایجاد درد شده یا ناراحت کننده است و بیش از حد طبیعی بر روی بدن باقی مانده است باید با پزشک مشورت کنید. منبع: مجله سلامت/209 چاپ مطلب ...
11عادت غلط که موهای شما را نازک تر می کند
...، مشکلی پیش نمی آید. اما اگر به استفاده نکردن از شامپو عادت کنید، باقی مانده مواد، آلودگی و چربی باعث بسته شدن منافذ پوست سر خواهد شد. در صورت استفاده از هرگونه موادی بر روی موها یا عرق کردن، هر دو روز یکبار موهای خود را با شامپو بشویید. برای جلوگیری از هر گونه خشکی مو از شامپوهای فاقد سولفات، مثل اورئال، استفاده نمایید. مصرف برخی داروها برخی از داروها (مانند داروهای ضد ...
چگونه جوش های سیاه بینی را محو کنیم؟
دانید که عسل برای از بین بردن جوش های سرسیاه فوق العاده است، اما اضافه کردن عسل به دارچین ، قدرت آن را بیشتر می کند! عسل حاوی عوامل ضد باکتری است که بدن شما به آنها نیاز دارد، و بخاطر خاصیت چسبندگی اش، به بیرون کشیدن آلودگی از منافذ شما کمک می کند. دارچین به بهبود گردش خون در صورت شما کمک خواهد کرد و باعث می شود پوست، صاف و سالم بنظر برسد. چای سبز اگر مزایای فعلی چای سبز که از ...
مجلس گرم کن سرطان زا
پزشکان باور غلطی است چرا که دود از طریق مخاط دهان و حنجره جذب بدن شده است. قلیانی ها باید بدانند که مواد سمی ناشی از توتون و تنباکوی قلیان نه تنها در اثر عبور از آب از بین نرفته بلکه به طور مستقیم بر حجم تنفسی بدن اثر گذاشته و اسانس موجود در تنباکوها به دلیل قرار گرفتن در معرض حرارت زیاد، آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد می سازد. ایرج خسرونیا رئیس انجمن پزشکان داخلی ایران در ...
درمان بیماری ها با طب فشاری
توانبخشی مورد بررسی قرار دهیم. طب فشاری در طب سنتی ایرانی غمز نام دارد طب فشاری در طب سنتی چین، تبت، آیورودا و به طور کلی مناطق آسیای شرقی از جایگاه ویژه ای برخوردار است، اصول این طب در طب سنتی ایران نیز کاربرد دارد و تحت عنوان اغمزه شناخته می شود. از دیدگاه طب سنتی، سلامت بدن انسان در گرو تعادل میان اعضای مختلف آن است. برای مثال اگر کلیه با قلب در تعادل نباشد و یکی بر دیگری ...
اشتراک بخر؛ شغل نفتی ببر
این نیاز بردارد. اما یکی از نکاتی که ظن برخی را نسبت به فعالیت این سایت برانگیخته است، نبود هیچ شماره تماس و آدرس ثابت در این وب سایت است. در قسمت ارتباط با ما؛ وب سایت ... که خود را سامانه معرفی کرده است، هیچ شماره تماس یا آدرسی را معرفی نکرده و از شما خواسته در صورت جویا بودن تماس، کد ملی خود را وارد کرده و پیغام خود را ارسال کنید. یکی از مخاطبان در این باره به تعادل می گوید ...
مشکلات تربیت کودکان، قابل توجه والدین
... 1- غرق دیوانه بازی ها و بی صبری های او می شوید باید با این شرایط رو به رو شوید. هیچ کاری مانند بزرگ کردن پسربچه ها برای آزمودن محدودیت های ظرفیت جسمانی شما وجود ندارد. مادران پسردار می دانند که بزرگ کردن یک پسر، ظرفیت های ذهنی و حسی آنها را تا آخرین ذره مصرف می کند. بیرون بردن پسربچه ها در مجامع عمومی مانند سازمان دهی یک سیرک بزرگ، مشکل است! 2-خیلی از اشتباهات را به گردن ...
اکوسیستم ها، استراتژی ها و مدل های کسب وکار در عصر دیجیتالی سازی / تغییر منطق صنعت تولید
تا در آینده جایگاهی داشته باشد. در این مقاله، به روش رسیدگی به این تحولات در محیط سازمان پرداخته شده است؛ به طوری که مدل اکوسیستم به صنعت تولیدی منتقل شود. در این مقاله بر اساس تجزیه وتحلیل تلاش شده نقشه راهی برای هماهنگی سازمان یک شرکت صنعتی در مدل اکوسیستم پیشنهادی ارائه شود. دیجیتال سازی، ارتباطات B2C را به طور قابل توجهی به شکل دستگاه های متصل و شبکه های دیجیتال تغییر ...
زیر پوست هندوانه چه خبر است؟
خبر است! هندوانه گزینه ای عالی برای فرونشاندن تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن است. با انتخاب هندوانه های قرمز از بیشترین میزان مواد مغذی، مانند لیکوپن و فلاونوئیدها بهره خواهید برد. توجه داشته باشید هرچه هندوانه مدت زمان بیشتری نگهداری شود از ارزش غذایی آن کاسته می شود. در ادامه 11 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر هندوانه را با شما در میان می گذاریم. 1- هندوانه یکی از بهترین ...
اگر کارآفرین هستید از انجام این کارهای اشتباه بپرهیزید
به میزان زیادی کار کرد و عرق ریخت؛ ولی حفظ تعادل هم برای ادامه تلاش در طولانی مدت مهم است. اگر بیش از حد کار کنید، حتما بدن شما تحلیل خواهد رفت و در ادامه راه رسیدن به قله موفقیت با مشکلاتی روبه رو خواهید شد. 2- نادیده گرفتن سلامت روانی و عاطفی خود کارآفرینان بیشتر از افراد عادی از استرس مزمن، اضطراب و افسردگی رنج می برند؛ چون سبک زندگی و کار آن ها متفاوت است. اگر جزو این ...
ترشحات دستگاه تناسلی خانمها، نشانه عفونت است؟
ترشحات غیرطبیعی رحم، وجود بدکارکردی هایی در کل بدن باشد، مثلا فرد علاوه بر ترشحات رحم، صورتش پف کرده، ترش می کند، فخ معده و آبریزش دهان یا سایر علائم گوارشی دارد؛ در این صورت به یک سوءمزاج در کل شک می کنیم و باید این موضوع را بررسی کنیم. حتما باید یک پاکسازی برای کل بدن (با استفاده از تغذیه یا برخی داروها و گیاهان) و به علاوه پاکسازی و تقویت رحم انجام دهیم. اگر علت اختلالات رحم باشد ...
خواص درمانی هل، بانوان بیشتر بدانند
تهوع می توان از دم کرده هل استفاده کرد. این گیاه اشتهاآور است و تب را پایین می آورد. از هل در موارد وجود دردهای روماتیسمی استفاده می کنند همچنین دم کرده آن همراه با چای سبز آرامش اعصاب را به همراه می آورد. مصرف دم کرده ان مفرح مقوی دل و معده لطیف و بادشکن و بیماری های صرع جنون و احشاءو سر درد و ضد رطوبت مزاج است. خواص گرمابخش و انرژی زا دارد از این رو به بهبود روحیه و بازیابی ...
حلیم فروشی در بنگاه های املاک
مصوبه اتحادیه باشد، حتما آش تهیه شده از کیفیت لازم برخوردار است، بلکه باید بررسی کیفی صورت بگیرد تا سلامت و امنیت غذایی شهروندان تهدید نشود. حلیم فروشی در 800 واحد شغلی حلیم و آش یکی از ثابت ترین غذاهای سفره های افطار ایرانی ها در ماه رمضان است و صف های طولانی آن ساعت ها قبل و حتی پس از اذان در خیابان های مختلف دیده می شود. با وجود اینکه قیمت همه مواد اولیه و هزینه های تولید آش ...
بازیگری برایم بیشتر یک احساس است/ با اصغر فرهادی و رضا عطاران هم دوره بودم
بازی کنید که علاوه بر اینکه منفی بودن در کار حفظ شود،تماشاگر نیز شما را دوست داشته باشد.چون اگر دوست نداشته باشد قطع ارتباط خواهد کرد ،یعنی دو وجهی است. اگر دو متن به من بدهند که از نظر نوشتاری مثل هم هستند – یکی نقش مثبت و دیگری نقش منفی باشد- من نقشی را که منفی است انتخاب می کنم چون جای بازی بیشتری دارد. 3.صورت مهربانی دارید و آدم حس خوبی از شما می گیرد و هرکس به راحتی می تواند با شما ...
ماه رمضان؛ دروازه ورود انسان به تماشاگه راز
... زکات بدن واژه زکات در لغت به معنای نمو و رشد همراه با پاکی و طهارت است. بر این اساس باید گفت که روزه همان طوری که روان آدمی را رشد می دهد و پاک و پاکیزه می سازد، عامل مهم در سلامت بدن است؛ زیرا روزه اجازه می دهد تا مواد غذایی زائد دفع و رفع شود و تن از هر گونه آلودگی رهایی یابد و بستری برای رشد سلول های مفید و سازنده فراهم آورد. در طب سنتی بارها به آثار روزه برای سلامت بدن اشاره ...
حلیم فروشی در بنگاه های املاک!
تواند مدعی فعالیت فصلی باشد که در هر فصل و ماه و مقتضی به شرایط شغل خود را تغییر دهد، نه بنگاهداری که ممکن است با جوش زدن یک معامله به اندازه درآمد یک سال کارگران فصلی کمیسیون بگیرد. این اتفاق به معنای سوء استفاده از شرایط است و نمی توان آن را این گونه توجیه کرد. البته این امر فقط مختص بنگاهداران نمی شود. همان طور که اشاره شد 800 واحد از جمله ساندویچی ها، آبمیوه فروشی ها، بنگاه های املاک و ...
فرشته مرگ و بلایی که سرتان می آورد
به گزارش ملیت به نقل از کیهان،این روزها حتما خبر مسمومیت تعدادی از هموطنان و متاسفانه فوت آنها را بر اثر مصرف قارچ سمی شنیده اید. واقعیت این است که مصرف قارچ های کوهستانی بدون آشنایی با گونه های آن می تواند خطری جدی و مرگبار داشته باشد. به گزارشpoison، قارچ یکی از خوراکی های مقوی، با طعم لذیذ و دارای خاصیت های درمانی است، اما این ماده خوراکی دارای گونه های فراوان در طبیعت است و ناآشنایی با گونه ...
از بین بردن لک صورت با 5 ماسک خانگی ارزان قیمت
از بین بردن لک صورت با روشهای طبیعی همانطور که احتمالاً شما هم بدانید، ماسک صورت، آسان ترین و بی عارضه ترین راه برای از بین بردن لک صورت، جوش صورت و ایجاد شفافیت در پوست است. در این مقاله می خواهیم به شما نشان بدهیم که چطور با کمک چند راهکار ساده و استفاده از چند ماسک صورت خانگی، از شر لک های صورت خود خلاص شوید و پوستی شفاف و صاف داشته باشید. پس اگر شما هم از لک های صورت خود خسته شده ...
بلایی که زولبیا و بامیه سرتان می آورد
به اندازه کافی ما یعاتی مانند آب و دوغ بنوشند، روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان باید از خوردن بیش از حد غذا در وعده شام پرهیز کنند تا بتوانند در وعده سحر به مقدار کافی مواد غذایی مصرف کنند. ** در ماه رمضان باید تعادل و تنوع مواد غذایی رعایت شود تا همه مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن تأمین شود. زولبیا و بامیه چاقتان می کند ** زولبیا و بامیه از مقدار زیادی شکر و ...
