سایر منابع:
سایر خبرها
با مصرف منظم آناناس 9 درد را درمان کنید
سلامت استخوان ها ضروری است. مصرف یک وعده آناناس بیش از 70 درصد نیاز روزانه شما به منگنز را تامین می کند. مدیریت آرتریت: یکی از معروف ترین موارد استفاده از آناناس توانایی این میوه در کاهش التهاب مفاصل و عضلات به ویژه در کسانی است که از آرتروز رنج می برند. آناناس حاوی آنزیم پروتئولیتیک است که خواص ضد التهابی جدی دارد. تقویت سیستم ایمنی بدن: تنها یک وعده آناناس بیش از 130 درصد ...
اسانس هایی که برای بهبود رماتیسم مفصلی مفیدند
را با آن بپوشانید. از بهترین روغن های حاملی که می توان برای رقیق کردن اسانس ها و ماساژ مفاصل از آن استفاده کنید می توان روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن آمله، روغن جوجوبا، روغن هسته انگور، روغن بادام و روغن آرگان (ارقان) را نام برد. اگر چه این روغن ها و اسانس ها هزاران سال است که برای مصارف پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند با این حال ممکن است با برخی از داروهای رماتیسم مفصلی ...
بیماری سوزاک در مردان، چگونه درمان می شود؟
. این عفونتها میتوانند از طریق تماس پوست با ضایعات پوستی عفونی که توسط کاندوم پوشیده نمیشوند، گسترش یابند. همچنین کاندوم هیچ محافظتی در مقابل شپش ناحیه تناسلی و گال ارائه نمیدهد. چگونه به همسر خود بگوییم ؟ اگر فکر میکنید بیماری مقاربتی دارید، هر چه زودتر به اطلاع شریک جنسی خود برسانید. حتی اگر پیش از این تحت درمان قرار گرفته اید یا از کاندوم استفاده میکنید، باز هم ممکن است عفونت را به ...
مجلس گرم کن سرطان زا
.... عامل اصلی شیوع مصرف قلیان در جامعه را می توان در باورهای نادرست نسبت به مصرف قلیان جست وجو کرد. استفاده کنندگان با این تصور که دود ناشی از قلیان از آب رد شده، مواد سمی آن از بین می رود و اینکه مصرف آن مانند مواد مخدر اعتیاد آور نیست، به مصرف قلیان گاهی تا چند بار در روز اقدام می کنند. در حالی که این باور نادرست به طور قوی از سوی پزشکان تکذیب می شود. اگر دود قلیان به ریه ...
شربت خواب آور برای کودکان، چی خوبه؟
...> عصاره بابونه: این گیاه دارای خواص افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، ضد سرفه، خلط آور، درمان گلو درد و سرماخوردگی و ضد حساسیت می باشد. عصاره بابونه به دلیل خواص آرامش بخش، خواب آور، ضد اضطراب و ضد بیقراری در درمان بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره بادرنجبویه: این عصاره دارای خواص عمومی ضد بیماری های قلب، معده و روده بوده و آرام بخش، موثر در بهبود تهوع، ضد خستگی عصبی و افسردگی می باشد ...
مهمترین خواص زردآلو برای سلامتی
بدن در مقابل بیماری ها محافظت کند.به ویژه دانه های زردآلو در تسکین التهاب موثر هستند. در تحقیقی که بر روی نمونه های حیوانی انجام شد، استفاده از عصاره روغن هسته زردآلو برای موش ها از روده ها در مقابل بیماری کولیت اولسراتیو، نوعی بیماری التهابی روده، محافظت می کند. دیگر غذاهای ضد التهاب عبارتند از سبزیجات دارای برگ سبز، چغندر، کلم بروکلی، زغال اخته و آناناس. زردآلو و کمک به ...
استحکام ستون سلامتی بوسیله این ویتامین
و چربی های اشباع با استفاده از این نوع مواد غذایی وجود دارد و برای سالمندان و بیماران قلبی و عروقی توصیه نمی شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: در بسیاری موارد با آزمایش و سنجش غلظت ویتامین در خون، کمبود یا ناکافی بودن آن مشخص می شود. وی اضافه کرد: در کمبودهای شدید، تزریق آمپول ویتامین D، پیش از مصرف خوراکی توصیه می شود و در کمبودهای حاشیه ای نیاز به تزریق نیست. کاراندیش ادامه داد: افراد بهتر است انجام آزمایش ها را در برنامه مراقبت های خود قراردهند و در صورت لزوم مصرف مکمل را طبق نظر پزشک انجام دهند. منبع: ایرنا ...
7راهکار برای رفع اضطراب دانش آموزان
های مختلف و ضعف اعتماد به نفس مواجه می شوند. درمان این بیماری در مرحله اول به اراده خود شخص باز می گردد که باید با میل شدید تمایل به کندن موی سر مبارزه کند، در این حالت استفاده از کلاه، کوتاه کردن مو های سر، شرکت در جلسه های مشاوره، مصرف برخی دارو های ضد افسردگی و استرس زیر نظر پزشک در بازه زمانی محدود، پیدا کردن علت اصلی تمایل به کندن مو های سر و برطرف کردن یا کنترل علت، کمک گرفتن از ...
از بین بردن لک صورت با روشهای طبیعی
خانگی ترش استفاده کنید. برای تهیه این ماسک خانگی تنها کافی است کمی ماست ترش را با یک قاشق چای خوری زردچوبه مخلوط کرده و به مدت 5 تا 10 دقیقه آن را بر روی پوست خود بگذارید. پس از مدت زمان گفته شده، صورت خود را با آب ولرم بشویید. بهتر است برای مشاهده تاثیر این ماسک در از بین رفتن لک های صورت، هر روز و حداقل به مدت دو هفته آن را استفاده کنید. از بین بردن لک صورت با ماسک عسل و سرکه ...
علت های شکستن ناخن ها
زیبایی را نباید به طور افراطی انجام داد. همچنین استفاده مدام از لاک و استون باعث نازک شدن ناخن می شود. بادام بهترین تقویت کننده ناخن است؛ بادام را خیس کنید، پوست آن را بکنید، بکوبید و در نهایت آن را با شیر مخلوط کنید، این ترکیب را روزی یک بار به مدت 20 دقیقه روی ناخن خود قرار دهید، همچنین روغن بادام به تنهایی در بهبود شکنندگی ناخن موثر است. ...
جزئیات جدید از مسمومیت کلاردشتی ها و توصیه به مردم | بیمار بستری نداریم
کند و به هیچ عنوان خود درمانی نکند. در طول درمان، آب و مایعات، آشامیده شود. آخرین وضعیت بیماری و وضعیت بیماران اعرابی درباره آخرین وضعیت این بیماران در کلاردشت گفت: تا صبح امروز هشتم خرداد 309 نفر به مراکز درمانی مراجعه کردند که فقط 5 نفر بستری شدند و این تعداد هم از مراکز درمانی مرخص شدند. 304 نفر دیگر به صورت سرپایی درمان شدند. بناراین در حال حاضر بیمار بستری نداریم. ...
درباره انگل ها بیشتر بدانیم
بدن تان ضعیف است ضعف سیستم ایمنی می تواند بدن را از مقابله با انگل ها باز دارد. به همین خاطر افراد مبتلا به دیابت و اچ آی وی و همینطور کسانی که به دلیل عمل پیوند عضو داروهای مهار سیستم ایمنی مصرف می کنند، بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به عفونت انگلی قرار دارند. 5- زمان زیادی را در دستشویی می گذرانید ابتلا به انگل ژیاردیا یکی از شایع ترین بیماری های انگلی روده ای است، به ...
پاها چه نکاتی را درباره سلامتی ما آشکار می کنند؟
.... 1- خشکی و پوسته پوسته شدن پاها این مسأله می تواند ناشی از مشکلات تیروئیدی باشد، به ویژه اگر استفاده از مرطوب کننده کارساز نباشد. وقتی عملکرد غده ی تیروئید دچار اختلال می شود، هورمون های آن به درستی تولید نمی شوند. این هورمون ها میزان سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و تکامل سیستم استخوان بندی و عصبی را کنترل می کنند. مشکلات تیروئیدی موجب خشکی شدید پوست می شوند. ...
دلایل سفید شدن موها در سنین پایین و روش درمان آن
بپوشانید و بعد با آب گرم و شامپو، بشویید. این ماسک برای نرم شدن موها عالی است و روغن کنجد موجود در ان، به تحریک فعالیت ملانوسیتی کمک می کند و می تواند در بازگشت رنگ سیاه به موها، بسیار موثر باشد. 2 تا 3 بار در هفه، این ماسک را استفاده کنید تا از آن نتیجه بگیرید. اگر سفید شدن موها ناشی از روند افزایش سن یا ژنتیکی باشد، به سختی ممکن است که دوباره رنگ سیاه به خود بگیرند، البته در ...
توصیه طب سنتی در رابطه با پوکی استخوان
مفاصل و پوکی استخوان کاربرد دارد. همچنین گیاه گزنه نیز خواص ضد درد مفاصل و پوکی استخوان دارد به طوری که جوشانده گزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان توصیه شده است چرا که پوکی استخوان در نتیجه از بین رفتن املاح معدنی از بدن ایجاد می شود؛ البته اغلب در افراد بالای 50 سال این بیماری بروز می یابد. مصرف صبحانه و شام البته در ابتدای شب برای پیشگری و درمان این بیماری توصیه شده است ...
آرایشی که سرطانزا است
درون ریز در صدر جدول قرار دارد. بعد از آن کرم پودر با 71 درصد و محصولات آرایشی چشم با 51 درصد، پاک کننده های آرایشی با 43 درصد، رژ لب با 40 درصد، کرم های صورت با 38 درصد، دئودورانت ها با 36 درصد، خمیردندان با 30 درصد و شامپوها با 24 درصد هستند. توصیه ها 1- بهترین توصیه این است که از محصولات آرایشی در حد بسیار کم استفاده کنید. شاید در طول روز مصرف ضد آفتاب کفایت کند ...
یخ درمانی روشی ناب برای زیبایی پوست و کاهش وزن
اشاره کنیم: چربی ها را تخریب می کند. بافت ها را سفت تر و محکم تر می کند و به طور طبیعی، باعث تسکین پوست می شود. جریان خون را بهبود می بخشد. فقط در چند جلسه سایز را کاهش می دهد. نتایج با اولین اعمال ها مشخص و قابل مشاهده هستند. این نوع درمان، همراه با استفاده از گیاهان دارویی، سرعت چربی سوزی را بالا می برد و باعث تحریک ،برای ساخت سلول ...
11عادت غلط که موهای شما را نازک تر می کند
...، مشکلی پیش نمی آید. اما اگر به استفاده نکردن از شامپو عادت کنید، باقی مانده مواد، آلودگی و چربی باعث بسته شدن منافذ پوست سر خواهد شد. در صورت استفاده از هرگونه موادی بر روی موها یا عرق کردن، هر دو روز یکبار موهای خود را با شامپو بشویید. برای جلوگیری از هر گونه خشکی مو از شامپوهای فاقد سولفات، مثل اورئال، استفاده نمایید. مصرف برخی داروها برخی از داروها (مانند داروهای ضد ...
چگونه جوش های سیاه بینی را محو کنیم؟
هیچ کس نمی تواند جوش های سرسیاه را حتی برای چند روز بر روی صورت خود تحمل نماید. جوش های سر سیاه چرک هایی هستند که به منافذ پوست چسبیده و کم کم سفت می شوند. اکثرا پوست های چرب مستعد ابتلا به این جوش های سرسیاه هستند، به همین دلیل هم اغلب این دانه ها بر روی بینی ظاهر می شوند، چرا که چرب تر بقیه ی نواحی صورت است. آکنه یا جوش های صورت انواع مختلفی دارند که که روش های درمان و رفع آن ها بر حسب نوع آکنه ...
چند ماسک خانگی برای لکه های صورت
کار را به مدت چند هفته یک یا دو بار در روز انجام دهید تا لکه های پوست از بین بروند. از بین بردن لکه های صورت با زردچوبه زردچوبه نیز یک عامل روشن کننده دیگر است که می توان برای از بین بردن لکه های صورت از آن استفاده کرد. به علاوه زردچوبه برای رفع لکه های مربوط به خورشید و افزایش سن موثر است. با استفاده از زردچوبه، مقداری شیر و کمی آب لیمو خمیر آماده کنید و این خمیر را ...
5 ویتامین که از ابتلا به سرطان جلوگیری می کنند
ویتامین هستند همچنین میتوانید از مکمل های ویتامین D استفاده کنید. 2.امگا 3 یک ضد التهاب قوی و طبیعی: انواع آلودگی تاثیر مستقیم با رشد سرطان دارد. آلودگی سیستم دفاعی بدن را تضعیف کرده و ما را در خطر ابتلا به انواع بیماری قرار میدهد. امگا 3 همانند یک ضد التهاب طبیعی و قوی عمل میکند وخطر سرطان را کاهش می دهد. طبق مطالعه در سال 2015 بر روی زنانی که DHA وEPA دو شکل از امگا 3 را مصرف میکردند ...
در مورد یائسگی زنان، همه آنچه باید بدانید
را در این حالت تجربه خواهید کرد زیرا تغییرات هورمونی بسیار سریع اتفاق افتاده است. -شیمی درمانی و تابش درمانی: این روش های درمانی که برای سرطان استفاده می شود می تواند یائسگی را القا کرده و سبب علائمی مانند گرگرفتگی در طول دوره درمان و کمی بعد از آن می شود. یائسگی ناشی از شیمی درمانی همیشگی نیست و بنابراین در این دوران اقدامات پیشگیری لازم خواهد بود. -ناکارآمدی تخمدان: حدود یک درصد ...
آیا می خواهید سالم و زیبا باشید؟
این میوه برای خواص سفید کنندگی اش معروف شده است. توت فرنگی حاوی پلتورا است که مواد مغذی پوست را تقویت می کنند. توت فرنگی دارای عصاره روشن کننده است که در روشن کردن پوست و دندان کمک می کند. استفاده از آب آن برای پوست می تواند چربی را کاهش داده، آکنه و پف چشم را کم کند . گریپ فروت باریک شدن و از دست دادن وزن نیز باعث زیبایی شما می شود. اگر می خواهید وزن خود را از دست ...
باور های اشتباه در مورد اگزما
التهاب را افزایش بدهد. ضمنا استرس می تواند باعث شود محل اگزما را بیشتر بخارانید و بخراشید و آن را حساس تر کنید که البته اگزما را بدتر خواهد کرد. بنابراین به دلیل ارتباطی که اگزما و استرس دارند انجام تمریناتی چون مدیتیشن یا ورزش می تواند به کنترل بیماری کمک کند. باور اشتباه: اگزما قابل درمان است متاسفانه راهی برای درمان اگزما وجود ندارد اما می توان آن را بهبود داد. ابزار اولیه ی ...
خواص درمانی هل، بانوان بیشتر بدانند
شیر را که موجب تشکیل خلط در گلو میشود از بین ببرد. از هل به عنوان دارو برای معالجه سرفه، سرماخوردگی و تب استفاده می کنند.- در صورتی که عرق بدبویی دارید یا دهان شما بوی خوبی نمی دهد، 6گرم هل را- با غلافش- به صورت چای دم کنید و در طول یک روز به مرور بنوشید. هل از نظر طب قدیم ایران ، گرم و خشک است و از فواید طبی آن میتوان به نقش موثر آن بر کاهش کلسترول و حفظ سلامت عروق اشاره کرد ...
آشنایی با تمام روش های عمل جراحی هموروئید
تواند علائمی مانند خارش، ناراحتی و درد را کاهش دهد. همچنین این روغن، حاوی خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی است که می تواند در حفظ و تمیز نگه داشتن منطقه و جلوگیری از عفونت ها در صورت خونریزی و تحریک آن موثر باشد. نحوه استفاده از روغن درخت چای برای درمان هموروئید راه های متعددی وجود دارد که شما می توانید از روغن درخت چای برای درمان هموروئید استفاده کنید، اما مهم است که توجه داشته ...
علت شکستن ناخن ها چیست؟
...> بادام بهترین تقویت کننده ناخن است؛ بادام را خیس کنید، پوست آن را بکنید، بکوبید و در نهایت آن را با شیر مخلوط کنید، این ترکیب را روزی یک بار به مدت 20 دقیقه روی ناخن خود قرار دهید، همچنین روغن بادام به تنهایی در بهبود شکنندگی ناخن موثر است. اگر می خواهید بیشتر بدانید : 8 واقعیت که ناخن ها در مورد سلامت شما بیان می کنند گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
درمان های عجیب بیماری های زنانه
طبیعی در طب سنتی ایران وجود دارد که از سوی حکمای طب سنتی برای درمان برخی از کیست های تخمدان به آن ها اشاره شده است. به عنوان مثال در بخش تغذیه این دستورها اشاره شده که افراد مبتلا به کیست تخمدان بهتر است از مصرف انواع قارچ ها، گوجه، خیار، بال و گردن مرغ، شکلات، کاکائو و ماست پرهیز کنند و مصرف این مواد را به حداقل برسانند یا آن ها را از سبدغذایی خود در مدت درمان حذف کنند. علاوه بر این، پیاده ...
14 ماسک برای پوست خشک + نحوه استفاده
صورت بسیار ساده و آسان در خانه آماده می شود. روش تهیه این گونه است: 2 قاشق غذاخوری سس مایونز 1 قاشق چایخوری روغن زیتون این دو را ترکیب کنید. سپس به مدت 20 دقیقه روی پوست خشک گردن، صورت، زانو یا آرنج قرار دهید. پس از این مدت، با استفاده از آب ولرم، صورت را کاملا شستشو دهید. 7- ماسک برای پوست خشک با ماست و ویتامین E. برای درمان پوست خشک، این ماسک نیز خوب عمل می کند ...
چگونه موهای ضخیم تر و سالم تری داشته باشیم ؟
میکردید و از آب غنی و بهاری رودخانه که بسیار هم دوست داشتنیست استفاده میکردید. اما اگر ساکن شهر هستید، میتوانید تا خودتان هر چند وقت یک بار پوست سرتان را سمزدایی کنید. سمزدایی پوست سر را به صورت عمقی تمیز میکند و باعث میشود تا سموم و کثیفیها از پوستتان بروند. همچنین فولیکولهای مو را میبنندد و باعث متعادل شدن میزان PH و روغن روی سطح پوست سرتان میشود. پاک کردن پوست سرتان باعث جوان سازی و ...