خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران 3 – آرژانتین 2؛ کولاکو علیه ولاسکو !
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی والیبال ایران در اولین دیدار خود از هفته دوم لیگ ملت های والیبال 2018 از ساعت 4:40 بامداد امروز به مصاف آرژانتین رفت. شاگردان کولاکوویچ که این هفته میهمان آرژانتین هستند و سفری سخت و طولانی را از فرانسه به قاره ای دیگر طی کرده اند، برابر تیمی قرار گرفتند که هدایتش برعهده خولیو ولاسکو، مربی نام آشنایی است که چند سال هدایت ایران را برعهده داشت. قبل از این ...
سلیمی:وزنه برداری رشته المپیکی است و باید تیم های قدرتمند در آن سرمایه گذاری کنند
بهداد سلیمی در گفتگو با خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره آخرین شرایطش بیان کرد: این سومین مرحله اردوی آمادگی ملی پوشان برای بازی های آسیایی جاکارتا بود و همه وزنه برداران تمرینات را به خوبی انجام می دهند، خدا را شکر کم کم با جدی تر شدن اردو شدت تمرینات هم بیشتر می شود. در این 3 ماه که برای سال جدید تمرین می کنم ، بدنم خوب جواب داده و امیدوارم بدون مشکلی به تمریناتم ادامه دهم. ما ...
کدام بهتر است ورزش کردن در آب یا خشکی؟
به گزارش نامه نیوز کدام بهتر است ورزش کردن در آب یا خشکی؟ ورزش کردن در آب متفاوت از ورزش کردن در خشکی است. در آب وزن بدن کمتر از خشکی است پس فشار ناشی از حرکات ورزشی بر مفاصل بسیار کمتر از خشکی است. د راین مقاله به بیان دیگر فواید ورزش کردن در آب میپردازیم. چرا ورزش در آب؟ در آب بودن به خودی خود موجب میشود که شما ورزش کنید زیرا هر حرکت شما در واقع عملی برای غلبه ...
تشخیص بیماری ها در آینده با محل تجمع چربی در بدن
زیادی نیستید. ولی این هشدار را به شما می دهد که در معرض خطرات سلامتی زیادی قرار دارید و بهتر است با رژیم غذایی سالم و ورزش چربی های اضافه دور کمترتان را بسوزانید تا احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با آن را کاهش دهید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : دلایل تجمع چربی در شکم خانم ها و راه حل هایی برای رفع آن اگر می خواهید بیشتر بدانید : جلوگیری از چاق شدن شکم با نکته های زیر اگر می خواهید بیشتر بدانید : ماده غذایی که نمی گذارد چربی های شکم تان آب شود!! تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
برتری شاگردان کولاکوویچ در ست دوم
شاگردان ایگور کولاکوویچ در تیم ایران، هفته نخست را به دو شکست و یک پیروزی سپری کرده بودند. در آن طرف نیز شاگردان خولیو ولاسکو در تیم ملی آرژانتین در هفته نخست سه شکست را متحمل شدند.
چه افرادی مستعد ابتلا به سندرم تونل اولنار هستند؟
نیوز تودی، برای درمان سندرم تونل اولنار انجام عمل جراحی توصیه می شود همچنین ورزش کردن و فیزیوتراپی می تواند روند بهبودی را تسریع کند. در مواردی که این سندرم از فاکتورهایی ناشی شود که با عمل جراحی قابل درمان نیست انجام حرکات ورزشی در خانه کمک کننده است.
اگر این هفته می خواهید شمال بروید این گزارش را بخوانید!
به گزارش جام جم آنلاین ، این اطلاعیه تاکید کرده است که در این مدت باد شدید از جانب شمال و شمال غرب به ساحل دریای مازندران می وزد که شتاب آن گاهی به 60 کیلومتر در ساعت خواهد رسید. هواشناسی ماز
روش های طبیعی کوچک کردن شکم
دست پیدا کنیم. داشتن سبک زندگی سالم، رژیم غذایی مناسب و ورزش روزانه می تواند از جمله فاکتورهای مهم برای رسیدن به شکمی تخت و صاف باشد. 1- رژیم غذایی سالم یکی از روش های طبیعی کوچک کردن شکم داشتن رژیم غذایی صحیح و مناسب است. بدین منظور نکات زیر را در وعده های غذایی خود رعایت کنید: غذاهای فیبر دار استفاده کنید. اگر دچار نفخ شکم و یبوست هستید حتما مصرف فیبر را در اولویت قرار ...
اگر روزه می گیرید حتما بخوانید
به گزارش نامه نیوز برای اینکه در حین روزه داری سلامتی مان را حفظ کنیم و به بهبود بیماری ها و مقاومت بدنمان به وسیله روزه کمک کنیم باید از این اصول پیروی کنیم. توجه کردن به سلامت جسم در ماه مبارک رمضان همواره به اندازه سلامت روح از اهمیت بالایی برخوردار است.در ادامه این مطلب الودکتر نکات مهم را برای سلامتی روزه داران بازگو نموده ایم.لطفا ادامه مطلب را بخوانید. ورزش کردن یکی از مواردی ...
کاسه گدایی ژیمناستیک مقابل کمیته المپیک/ لطفا به ما سهمیه بدهید!
اثبات رسانده است کاهش عجیب سهمیه بازیهای آسیایی در نوع خود جالب است. این در حالی است که چنین حساسیتی مبنی بر اعزام کاروان کیفی به بازیهای آسیایی در برخی رشته ها لحاظ نشده است. مگر نه اینکه ژیمناستیک ورزش مادر است و سرمایه گذاری بر روی آن سرمایه گذاری بر کل ورزش است پس چرا در آستانه بازیهای آسیایی مسئولان فدراسیون این رشته باید به جای تمرکز بر پروسه پایانی آماده سازی تیم ملی به دنبال ...
خبر استقلالی شدن جدیدترین خرید نیمه شبانه استقلال را همسرش منتشر کرد!
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ همسر فرشاد محمدی مهر دفاع کناری جدید آبی ها خبر پیوستن همسرش از شاهین بوشهر به استقلال را رسانه ای کرد. او عکس همسرش را با قلب آبی منتشر کرده و تاکید کرده همسرش لیاقتش را دارد. این درحالی است که قرار محمدی مهر با استقلالی ها ساعت 1 بامداد بوده است تا در تایم ویژه مورد علاقه معاون ورزشی ورزش نکرده استقلال ، قراردادش امضا شود و سلفی اش را بگیرند! 41258 ...
پشیمانی به سبک طارمی : بازگشت ستاره پرسپولیس / روزنامه های ورزشی 12 خرداد 97
وکیل ملت: تیتر نیم صفحه نخست روزنامه های ورزشی شنبه 12 خرداد 97 به مسائل مهم روز ورزش از جمله فوتبال پرداخته است.
بلایی که کمبود ویتامین C به سرتان می آورد
می گیرند. کارنیتین ماده ای است که برای کمک به انتقال اسید های چرب اساسی به سلول های تولیدکننده انرژی توسط بدن تولید می شود. افزایش وزن اگر ورزش می کنید و رژیم غذایی خوبی دارید، اما همچنان وزن اضافه می کنید، ممکن است سطوح کم ویتامین C دلیل شکل گیری این شرایط باشد. ویتامین C. به پشتیبانی از تولید انرژی توسط سلول ها کمک می کند و سطوح کم این ماده مغذی با آهنگ کند سوخت ...
جلیقه نجات را اگر تن یک ماهی کنید می شود جلیقه مرگ !
شرکت های تابعه، همه، اموال و سرمایه های بازنشستگان است و ما تلاش می کنیم تا با تغییر روش های گذشته و با نگاه تازه به بنگاه داری، ضمن بهبود وضعیت شرکت ها، بیشترین سود را برای صندوق کسب کنیم. امروز باید از سرمایه هایمان بهترین استفاده را ببریم و سبد سرمایه ها را از بازار نقدی به بازار پول و سرمایه و کسب و کارهای نوین تغییر دهیم. تقی زاده ما باید تفکر ورزش را در میان جامعه بازنشستگان ایجاد کنیم ...
علائم واریس چیست؟
علائم که به سندروم پست ترومبیک معروف است، گاهی تا یک سال پس از درمان نیز می تواند ادامه داشته باشد. ورزش کار خیلی خوبی است که از ماهیچه های خود برای کمک به گردش خون استفاده کنید. به عضلات پایین ساق پا به خصوص هنگامی که تحرک کمی دارید، تمرین دهید. به طور مثال هنگامی که پشت میز نشسته اید به خود استراحتی بدهید و حرکات کششی پا را انجام دهید، یا از جای خود بلند شوید و کمی قدم بزنید ...
نسبت به شرایط محمد صلاح خوش بین هستم
جهانی روسیه خواهد رسید. مصدومیت در فوتبال رخ می دهد و اتفاقی معمول و طبیعی در این ورزش محسوب می شود اما ما بازیکنانی داریم که قادر هستند از این لحظات دشوار گذر کنند و من حس می کنم محمد صلاح در جام جهانی حضور خواهد داشت."
چگونه با ذهن لاغر شویم؟
ناحیه میانی را درشت کنید. اگر ذهن را برنامه ریزی کرده باشید که طی هشت ساعت با کمبود انرژی رو به رو شوم و نیاز به غذا دارم به ذهن تان برنامه چاقی را می دهید یا اگر این باور را داشته باشید و ذهن را آن گونه برنامه ریزی کنید که باید ساعت ها ورزش های سخت را انجام دهید تا لاغر شوید، ذهن نیز در همین راستا حرکت می کند. باید کاهش وزن و علت آن را با ذهن در میان بگذارید و بدانید به چه منظور قصد کاهش ...
دانلود Uber v4.212.10002؛ برنامه جی پی اس شهری
به گزارش خبرنگار فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نرم افزار Uber یک ابزار مسیریاب برای ورزش های خارج از منزل مانند پیاده روی، کوهنوردی، دوچرخه سواری در کوهستان، قایقرانی است. از آنجایی که این نرم افزار نیازی به استفاده از شبکه اینترنت ندارد، کارایی بالایی دارد و استفاده از آن نیز آسان است. در این نرم افزار ایستگاه های بین راه و سیاهه های مسیر در زمینه ثبت می شود و می توانید بعدا در ...
تساوی مصر و کلمبیا در غیاب صلاح
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ،مصر و کلمبیا دو تیم حاضر در رقابت های جام جهانی 2018، جهت آمادگی بهتر در روسیه، در یک دیدار دوستانه به مصاف هم رفتند اما موفق نشدند از موقعیت ها استفاده کنند تا کار با تساوی بدون گل به پایان برسد. غایب بزرگ این بازی، محمد صلاح، ستاره مصری لیورپول بود که به دلیل مصدومیت در فینال لیگ قهرمانان، هنوز شرایط مسابقه را پیدا نکرده است. مصر در گروه اول جام جهانی 2018 با عربستان، روسیه و اروگوئه همگروه است و کلمبیا در گروه هشتم به مصاف ژاپن، لهستان و سنگال خواهد رفت. انتهای پیام/ تساوی مصر و کلمبیا ...
محمدیان: مشکل حضور بانوان در ورزشگاه ها برای همیشه حل می شود
فریبا محمدیان در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد پیگیری های وزارت ورزش برای مهیا شدن شرایط حضور بانوان در ورزشگاه ها و رفع موانع موجود در این زمینه گفت: بی تردید ما در مجموعه وزارت ورزش سیاست های کلان کشور را اجرا می کنیم و بر اساس همان سیاست ها برنامه ریزی های لازم را در همین زمینه یعنی اقدامی که در رابطه با حضور تماشاگران در اماکن ورزشی برای تماشای هنرآفرینی بانوان باید صورت بگیرد را انجام می دهیم ...
فرانسه 3 - ایتالیا 1/قدرت نمایی خروس ها در آستانه جام جهانی
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های ملی فرانسه و ایتالیا در دیداری دوستانه در شهر نیس فرانسه به مصاف هم رفتند که تیم میزبان موفق شد سه بر یک آتزوری را شکست دهد. اومتیتی دقیقه هشت، گریزمان 29 از روی نقطه پنالتی و عثمان دمبله 63 ، گلهای خروس ها را در این مسابقه به ثمر رساندند. تک گل ایتالیا را نیز بونوچی دقیقه 36 وارد دروازه حریف کرد. فرانسه ...
تساوی ترکیه و تونس در شب هجوم هواداران به زمین
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های ملی ترکیه و تونس در دیداری دوستانه در شهر ژنو سوئیس به مصاف هم رفتند که این دیدار با تساوی 2 بر2 به پایان رسید. توسان در دقیقه 45 (از روی نقطه پنالتی) و سویونچو در دقیقه 90 برای ترکیه و بدری در دقیقه 56 و ساسی در دقیقه 79 برای تونس گلزنی کردند. ضمن آنکه توسان (زننده هر دو گل ترکیه در مسابقه هفته گذشته این ...
مهم ترین جلوه ابوترابی همدلی و همدردی کردن بود
اجتماعی آدم هاست. ایشان ورزشکار هم بود. در دو نفر اول می شد. در حیاط اردوگاه ورزش می کرد. می دوید و پیاده روی می کرد. ورزش های سنتی و کوهنوردی را انجام می داد و ذوق زیادی در ورزش داشت. در هنگام معاشرت با دیگر آزادگان سراپا گوش می شد. صدای درد مردم را از درون می شنید. در اسارت رزمندگان برای صحبت با ابوترابی وقت می گرفتند. شوخی هم می کرد، جشن پتو هم می گرفت. به دنبال تفریح هم بود و به معنای واقعی ...
ورزش در ارتفاع برای سلامت قلب مناسب نیست
به گزارش ایسنا و به نقل از MNT ، درست است که هوا در کوهستان تمیزتر است اما کمبود اکسیژن هوا در ارتفاع به قلب فشار می آورد. ارتفاع باعث کاهش اکسیژن موجود در هوا می شود که در نهایت منجر به کاهش حجم خون جاری در بدن شده و فشار خون در ریه ها را افزایش می دهد. مطالعات جدید تاثیر این شرایط را بر کارایی قلب بررسی کرده و به این نتیجه رسیده است که ورزش در ارتفاع برای قلب مناسب نیست ...
مصرف سالانه 65 میلیارد نخ سیگار در کشور
. این نماینده مردم در مجلس دهم، با انتقاد از اینکه 3 نفر از 4 نفری که به علت بیماری های قلبی و عروقی فوت می کنند مصرف کنندگان مواد دخانی هستند، تصریح کرد: متاسفانه روزانه بالغ بر 20 میلیارد تومان هزینه درمان بیماری های ناشی از مصرف دخانیات می شود . قربانی با انتقاد از اینکه سالانه 65 میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می شود، گفت: اغلب سیگارها به صورت قاچاق وارد کشور می شود در حالی ...
علت دفع پروتئین در ادرار
طور اختصاصی از واژه "آلبومینوری” استفاده می شود که هنگامی است که در آزمایش ادرار به طور اختصاصی، وجود آلبومین تشخیص داده می شود. آلبومین موجب احتباس مایعات در بدن می شود و مانند اسفنج، آب بافت های بدن را به خود می گیرد . البته در شرایط خاصی مثل ورزش سنگین یا وجود عفونت ادرار، مقدار کمی آلبومین در ادرار دفع می شود که معمولا توسط بدن جبران می شود. وقتی دفع پروتئین از کلیه ها به میزان زیاد ...
تخریب وابسته به سن ماکولا
ورزش منظم و توقف در کشیدن سیگار داشته باشند . گاهی مواقع AMD مرطوب می تواند توسط لیزر درمان شود. این درمان شامل هدف گیری یک پرتو نورانی پرقدرت به کمک عروق خونی تازه رشد کرده و تخریب آنها است . من چه کاری در جهت پیشگیری و درمان AMD می توانم انجام دهم؟ 1 . انجام معاینات روتین هر سال 2 . مراجعه به چشم پزشک خود بدون تاخیر در صورت وجود هر گونه کاهش در دید ...
بیماری MS چیست؟
نسبت به تحریک اعصاب از خود نشان می دهند. پزشک همچنین ممکن است آزمایش بررسی مایع مغزی- نخاعی (که از طریق کمر این مایع گرفته می شود و بر روی آن آزمایشاتی انجام می گیرد) را درخواست نماید. مایع مغزی – نخاعی در افراد مبتلا به MS حاوی سطوح بالای پروتئین و WBC سفید بالاتر از حد معمول می باشد . درمان بیماری MS چیست؟ هنوز درمان قطعی برای MS پیدا نشده است. امروزه ترکیب درمان داروئی و ...
پاداش پای سکوی مدال آوران بازی های آسیایی شنبه نهایی می شود/مبلغ پیشنهادی اعلام شد
به گزارش وانانیوز، نیمه دوم اردیبهشت ماه بود که وزارت ورزش پاداش مدال آوران بازی های آسیایی 2018 را اعلام کرد. وزارت ورزش برای مدال آوران طلا 160 سکه بهار آزادی را در نظر گرفته است تا انگیزه ای برای مدال آوری ورزشکاران در این بازی ها باشد. با وجود افزایش قیمت سکه و دلار در بازار، معاون مالی وزیر ورزش اعلام کرده به دلیل تصویب این موضوع در ستاد عالی بازی های آسیایی، وزارت ورزش ...
لورن بلان، گزینه جدید هدایت چلسی
ورزش سه: با دشوار شدن شرایط پیوستن مائوریسیو ساری به چلسی، اکنون از لورن بلان به عنوان گزینه هدایت این تیم در فصل آینده نام برده می شود. آنتونیو کونته در دومین فصل حضورش در استمفوردبریج نتوانست انتظارات مدیران چلسی را برآورده کند و علی رغم قهرمانی در جام حذفی، این باشگاه را ترک خواهد کرد و اکنون مدیران این باشگاه به دنبال به خدمت گرفتن یک مربی جدید برای فصل آینده هستند. تا ...
