سایر خبرها
توصیه های هواشناسی کشاورزی
حبوبات و چغندرقند در مناطق بدون محدودیت آب 4- آماده سازی زمین و سورتینگ غده ها جهت کشت سیب زمینی 5- مبارزه با علف های هرز مزارع 6- مبارزه با بیماری برق زدگی نخود 7- انجام شخم عمیق زمین های برنج کاری منطقه لردگان برای از بین بردن بقایای سال قبل جهت مبارزه با کرم ساقه خوار برنج 8- هرس سرشاخه های آلوده به شانکر باکتریایی و سم پاشی درختان گردو و درختان میوه هسته دار (به ...
اجرای طرح "بوسه بر دست خدا" توسط گروه نفحات رشت در حاشیه شهر + تصاویر
، حبوبات، قند و شکر و ... بین خانواده های محترم نیازمندی که از قبل به صورت دقیق مورد شناسایی قرارگرفته بودند توزیع شد . وجه تسمیه طرح بوسه بر دست خدا هم الهام گرفته از این موضوع بود که وارد شده است هنگامی که امام سجاد علیه السلام صدقه می داد، دست خود را می بوسید و می فرمود : صدقه مومن قبل از اینکه به دست فقیر و نیازمند برسد، به دست خداوند می رسد ، از این رو من دست خود را می بوسم . ...
اعلام آمادگی هلال احمر گیلان برای خدمات رسانی تعطیلات
های نیازمند در ایام ماه مبارک رمضان تاکنون یک هزار سبد غذایی با مشارکت خیرین و داوطلبان بسته بندی و در شب های قدر در بین خانوارهای نیازمند توزیع می شود. وی بیان داشت: این سبدهای غذایی با ارزش ریالی 80 هزار تومان شامل برنج، حبوبات، مرغ، ماکارونی، قند و شکر ، خرما است که در ساعات کم تردد شب های قدر بین خانوادهای کم برخوردار توزیع می شود. 6 هزار و 895 نفر به صورت داوطلبانه با جمعیت هلال احمر استان گیلان همکاری می کنند، 12 هزار و 360 نفر نیز از اعضای جوان هلال احمر گیلان در کانون های غنچه های هلال، دانش آموزی، دانشجویی و طلاب عضو هستند. ...
طرح جمع آوری کمک نقدی و غیر نقدی برای خانواده های نیازمند رشت
رمضان به طور هدفمند برای این خانواده های نیازمند ارسال شود. بابایی اقلام موجود در مورد بسته های اهدایی را شامل برنج، گوشت قرمز، روغن مایع یک لیتری، حبوبات، گوشت، مرغ، پنیر، ماکارونی، چای، خرما، قند ، رب گوجه فرنگی، تن ماهی ، شامپو ، صابون ، مایع ظرفشویی، پودر رختشویی و خمیردندان عنوان کرد. وی افزود: نیکوکاران علاقمند می توانند اقلام اهدایی خودشان را به مکان های زیر تحویل دهند. 1 ...
رژیم غذایی مزاج گرم و تر در هوای گرم
کردنی و غذا های تند و پرادویه برایشان خوب نیست. خوراکی های مناسب برای مزاج گرم و تر مصرف خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر برای این افراد مناسب است، اما باید مصرف آب یخ، نوشابه، تخم مرغ، بادنجان، نوشیدنی همراه با غذا، ترشی، سرکه، سیر و چای را کم کنند. لبنیات: کشک، قراقروت. حبوبات: باقلا خشک، برنج، جو، ذرت، عدس، ماش، ارزن ...
رژیم غذایی مزاج سرد و تر در تابستان
، جعفری، مرزه، ترخون، تره شوید، شنبلیله - حبوبات مانند: نخود، گندم، لوبیا چیتی و لپه - نوشیدنی های گرمی بخش مانند: دم کرده دارچین و مقداری زنجبیل، گل گاو زبان، اسطوخودوس - بذر های ملین مانند: تخم ریحان، خاکشیر، مرو - خشکبار مانند: بادام، گردو، فندق، پسته، کنجد، ارده، عسل، شیره خرما یا انگور. - در صورت استفاده از برنج ، حبوبات و یا غلات بهتر است از ادویه های گرم مانند زیره سیاه، سبز، زنجبیل، دارچین، هل، زعفران و کمی زردچوبه استفاده کنید. انتهای پیام/ ...
توزیع سبد حمایتی بین خانوار های نیازمند
نیز بین خانوار های نیازمند گیلانی توزیع خواهد شد. مدیرعامل جمعیت هلال احمر گیلان ارزش هر سبد حمایتی را یک میلیون ریال اعلام و تصریح کرد: در این سبد های حمایتی حبوبات، برنج، خرما و مواد شوینده گذاشته می شود. انتهای پیام/ع اجرای طرح همای رحمت در گیلان
برای افزایش هوش جنین، چه بخوریم؟
کالری مورد نیاز زنان در طی دوران بارداری، با مصرف حداقل 12٪ پروتئین بدون چربی و یا 30٪ چربی به راحتی تامین می شود. همچنین، یادتان باشد که اضافه کردن اسفناج، عدس، غلات، حبوبات، گردو، تخم مرغ، ماهی قزل آلا و دیگر ماهی های چرب به رژیم غذایی دوران بارداری زنان می تواند اسید فولیک مورد نیاز بدن این افراد را فراهم نموده و روند جذب چربی های سالم را در بدن آن ها افزایش دهد. 5. ورزش کردن زنان در دوران ...
بیش از 14 میلیارد ریال کمک مردم در خراسان جنوبی جذب شد
رضا سلم آبادی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: فضای معنوی ماه مبارک رمضان و لیالی قدر فرصت مناسبی برای رفع نیازهای اساسی محرومان است و براساس برنامه ریزی صورت گرفته، در این ماه طرح اطعام و افطاری نیازمندان به صورت توزیع سبد غذایی و غذای گرم انجام می شود. وی ادامه داد: اطعام نیازمندان از طریق تأمین سبد غذایی شامل برنج، قند، روغن، خرما، گوشت و حبوبات به ارزش هر سبد 150 هزار ...
بوشهر|بسته های مواد غذایی بین نیازمند استان بوشهر توزیع شد
. مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان بوشهر با بیان اینکه تاکنون 627 بسته مواد غذایی بین نیازمندان توزیع شده است تصریح کرد: این بسته ها شامل برنج، حبوبات، روغن، ماکارانی، رب گوجه، شکر، سویا قند وکنسرو به همراه سفره های مهربانی، طرح افطاری به نیازمندان در سراسر استان بین افراد نیازمند توزیع شده است. انتهای پیام/ ز ...
روزه داران شیر مصرف کنند
تاکید کرد و یادآور شد: سبزی سرشار از فیبر غذایی است که نقش موثری در حرکت غذا در سیستم گوارش افراد و روزه داران دارد و از یبوست نیز جلوگیری کند. نقیایی تاکید کرد: برنامه غذایی ماه رمضان باید متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی نان و غلات، میوه و سبزی، گوشت، حبوبات و تخم مرغ و شیر لبنیات باشد تا همه نیازهای بدن برآورده شود. رئیس گروه تغدیه مرکز بهداشت استان اضافه کرد: روزه داران از صرف ...
متن و ترجمه دعای جوشن کبیر + دانلود صوت
پروردگار پیمبران و نیکوکاران ای پروردگار راستگویان و برگزیدگان ای پروردگار بهشت و دوزخ ای پروردگار کوچک و بزرگ ای پروردگار حبوبات و میوه جات ای پروردگار نهرها و درختان ای پروردگار دشت و هامون ای پروردگار صحراها و دریاها ای پروردگار شب و روز ای پروردگار پیدا و نهان (55) یَا مَنْ نَفَذَ فِی کُلِّ شَیْ ءٍ أَمْرُهُ یَا مَنْ لَحِقَ بِکُلِّ شَیْ ءٍ عِلْمُهُ یَا مَنْ بَلَغَتْ إِلَی کُلِّ شَیْ ءٍ ...
تشخیص سندروم تخمدان پلی کیستیک
آندومتر در تعداد کمی از زنان گردد. با استفاده از هورمون پروژسترون شیوه های مختلفی برای حفاظت از لایه داخلی رحم وجود دارد. پزشک درمورد گزینه های مختلف با شما صحبت خواهد کرد. این گزینه ها ممکن شامل مصرف یک دوره پنج روزه پروژسترون هر سه یا چهار ماه یک بار، یا مصرف قرص ضد بارداری، یا استفاده از IUD میرنا (Mirena) باشد. گزینه ها بسته به این هستند که شما در حال حاضر تصمیم به بارداری دارید یا نه. ...
چگونه زندگی زناشویی شاد داشته باشیم؟
کافئین شما در هر بار نوشیدن قهوه کم باشد، یعنی چیزی حدود یک چهارم فنجان، تاثیر آن بیشتر از نوشیدن هر بار یک فنجان کامل قهوه است. 2.مصرف گلوکز خود را کاهش دهید مواد غذایی حاوی گلوکز کم شامل لوبیا، حبوبات، برنج قهوه ای، نان های گندمی و آجیل تاثیر کمتری بر قند خون شما نسبت به موادی که حاوی گلوکز بیشتری مانند برنج سفید، اسپاگتی، سیب زمینی، کورن فلکس و آب میوه ها و نوشیدنی های قندی هستند ...
تولید چغندر با مصرف آب کمتر
اجرا است، بیان کرد: این پروژه به منظور افزایش 25 درصدی محصولات غلات محور و حبوبات محور در دوره ای پنج ساله تعریف شده است. رییس سازمان جهاد کشاورزی کردستان هم در مراسم آغاز اجرای طرح کشت مکانیزه چغندرقند در شهرستان سقز گفت: جهاد کشاورزی کاهش سطح کشت محصولات آب بر در کنار حفظ میزان تولید را دنبال می کند. خالد جعفری با اشاره به اینکه کشت چغندرقند دراستای استفاده بهینه از آب در ...
100 پایگاه اکرام ایتام و اطعام نیازمندان در یزد مستقر شد
بر اختصاص 500 میلیون تومان به عنوان نذر و قربانی برای نیازمندان، 3 میلیارد تومان نیز برای اطعام و افطار مددجویان تحت حمایت کمیته امداد کمک کردند. علیزاده افزود: اجرای طرح همیان مولا در قالب توزیع کیسه های ویژه جمع آوری مواد غذایی خشک از جمله حبوبات، قند و شکر، روغن در ماه مبارک رمضان از اهمیت خاصی برای کمک به مددجویان تحت حمایت برخوردار است، ارزش مواد غذایی اهداشده سال گذشته در این طرح 175 میلیون تومان بود. منبع:خبرگزاری مهر ...
شهرکرد| طرح همای رحمت در چهارمحال و بختیاری برگزار می شود
سید احمد مرتضوی فرد در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در شهرکرد اظهار داشت: بسته های غذایی در شب های قدر بین نیازمندانی که به شناسایی جمعیت هلال احمر می رسند، توزیع می شود. وی افزود: این بسته های غذایی شامل برنج، حبوبات، روغن، قند و شکر و غیره است که در 3 شب قدر توسط جمعیت در بین نیازمندان توزیع می شود. مدیرعامل جمعیت هلال احمر چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه هدف از برگزاری طرح ...
لیست غذاهای پیشنهادی برای گیاهخواران
کردن ساندویچ پنیر راحت است و وقت زیادی از شما نمی گیرد. فقط کافی است از سوپرمارکت نزدیک خانه تان یک بسته نان که با آرد کامل درست شده بخرید و با یک قالب پنیر، گوجه فرنگی، گردو و بادام یک ساندویچ خوشمزه درست کنید. حتی می توانید از تخم مرغ هم استفاده کنید و یک ساندویچ پنیر و تخم مرغ بسازید. ساندویچ سبزیجات: انواع سبزیجاتی که با هم همخوانی دارند مثل کدو، قارچ و فلفل دلمه ای می تواند جزو ...
ام اس در کمین ایرانی ها بخاطر کمبود یک ویتامین
.... سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند هر فرد روزانه 2 واحد میوه و 3 واحد سبزیجات مصرف کند. 20 درصد از جمعیت ما کمتر از 2 واحد میوه و فقط 42 درصد از جمعیت 3 واحد سبزی را مصرف می کنند. عبداللهی تصریح کرد: وضعیت مصرف نمک در افراد جامعه حدود 8.1 گرم در روز است، در صورتی که سازمان بهداشت جهانی می گوید روزانه کمتر از 5 گرم نمک مصرف شود. توصیه فائو به کشورها، مصرف حبوبات و کشت موادی است که آب ...
کمک بیش از 5 میلیاردریالی خیران در طرح همای رحمت
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،محسن مومنی با اشاره به طرح ملی همای رحمت اظهار داشت: در این طرح تاکنون با کمک 5 میلیارد ریالی خیران 4 هزار و 500 سبد غذایی به نیازمندان اهدا شده است . وی افزود: ارزش هر سبد غذایی 110 هزار تومان است که شامل گوشت، مرغ، برنج، حبوبات، ماکارونی، سویا، رب گوجه و خرما است. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان اصفهان بیان ...
نگذاریم هایپرمارکت ها، کاسبان محلی را ببلعند!
حبوبات نیاز داشته باشیم، اما چون به صورت تفریحی و برای سرگرمی با سبد بزرگ خرید موجود در هایپرمارکت ها بین قفسه ها می گردیم، احتمالا مقداری تنقلات و لوازم مورد درخواست کودک مان (که شاید برایش ضرر هم داشته باشد) هم برمی داریم. بعد چون فکر می کنیم اوووه! کِی باز فرصت می کنم بیام خرید؟! ، خیلی چیزهای دیگر هم که هنوز در خانه داریم، می خریم و به همین سادگی جیب مان خالی و منابع مان پیشاپیش صرف خرید مایحتاج ...
11 پژوهش در پردیس تحقیقات لوبیای خمین کلید خورد
منحصربه فرد این مرکز است. وی بیان کرد: امسال 2 دوره آموزشی برای بهره برداران با عنوان های داشت و مراقبت های لوبیا و آماده سازی و کاشت حبوبات آبی و دیم توسط این پردیس اجرا شده است. پردیس تحقیقات و آموزش لوبیای خمین از معتبرترین کانون های تحقیقی برای تولید لوبیا در کشور است که فعالیت خود را با عنوان ایستگاه ملی تحقیقات لوبیای ایران در سال 73 آغاز کرد. این ایستگاه خرداد ماه پارسال به عنوان پردیس تحقیقات و آموزش لوبیای خمین معرفی شد. 7277/6013/ ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
11 دلیل برای مصرف بیشتر لوبیا در برنامه غذایی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت، لوبیاها یکی از غذاهای سرشار از مواد مغذی هستند. متخصصان سلامت توصیه می کنند هفته ای سه فنجان حبوبات ( لوبیا، عدس، نخود فرنگی ) مصرف کنید. لوبیا ها بسیار خوش طعم هستند، به سادگی آماده می شوند و قیمت بالایی نیز ندارند. حالا بیایید با هم بررسی کنیم که چرا لوبیا ها یک غذای گیاهی کامل هستند. سلامت قلب لوبیاها سرشار هستند از فیبر محلول ...
اصول مهمانی دادن در ماه رمضان
مشغول شوید. دستمال کشی ها و تمیزکردن ها را شب قبل انجام بدهید. ضمن اینکه حین روبه راه کردن اوضاع خانه می توانید بعضی از مواداولیه سفره افطاری فردا را هم آماده کنید و در یخچال بگذارید که روز بعد کار نهایی پخت غذا را انجام بدهید. مثلا اگر قرار است آش بپزید، نخود و لوبیا و حبوبات را بگذارید روی گاز تا بپزد یا اگر دوست دارید به مهمان خود کشک بادمجان بدهید می توانید همینطور که کارهای خانه را انجام می ...
ایران - ایکاردا نقش مهمی در بهبود تولیدات کشاورزی دارد
به گزارش ایرنا، عباس کشاورز روز شنبه در آیین بازدید از پایگاه نوآوری اقلیم سرد کردستان اظهار داشت: طرح ایران - ایکاردا به منظور تامین امنیت غذایی کشور در بخش غلات از جمله گندم و نخود در برخی استان های کشور در حال اجرا است. وی افزود: طرح با هدف افزایش 25 درصدی محصولات غلات محور و حبوبات محور در افقی پنج ساله تعریف شده که هم اکنون در دومین سال اجرای آن هستیم. مدیر طرح ایران ایکاردا در ...
چقدر با خواص حبوبات آش رشته آشنایی دارید؟
اکنون که در ماه مبارک رمضان قرار داریم، ضرورت انواع مختلف آش در سفرههای افطاری بیشتر به چشم می آید. آش رشته یکی از معروف ترین و محبوب ترین آش های ایرانی است که در سفره های افطاری نیز جایگاه خاصی دارد. این آش از غذاهای محلی استان زنجان است ولی در همه شهرهای ایرانی پخته شده و طرفدار دارد. این آش در مراسم های نذری و افطاری نیز پخته و پخش می شود. در ابتدا در مورد حبوبات آش رشته ...
با رژیم مدیترانه ای، دیابت را درمان کنید
حداقل مقدار روغن زیتون مصرف می کنند، 16 درصد کم تر دچار بیماری دیابت می شوند. به ازای هر دو قاشق غذاخوری که روزانه روغن زیتون مصرف شود، خطر دیابت تا 9 درصد کاهش می یابد. رعایت این توصیه، خطر رتینوتراپی دیابتی را تا 43 درصد کم می کند. در هرم رژیم مدیترانه ای معمولاً سبزیجات، میوه ها، حبوبات، غلات کامل، آجیل و دانه های خوراکی، روغن زیتون، گیاهان و ادویه ها قرار می گیرند که اساس هر وعده ...
با مولتی ویتامین های طبیعی آشنا شوید
تازه مزیتی هم دارد؟ آیا جوانه ها سهمی در تغذیه کودکان یا سالمندان دارد؟ دانه جوانه زده غنی تر است اما چرا می گوییم غلات یا حبوبات جوانه زده مفیدتر است؟ طی جوانه زدن، نشاسته، پروتئین و چربی های موجود در دانه به واحدهای کوچک تری تجزیه می شود و قابلیت هضم و جذب بهتری پیدا می کند. در این فرآیند میزان ویتامین و املاح معدنی دانه همچون کلسیم، فسفر، منیزیم، ویتامین های گروه B و پروتئین ...
بهترین خوراکی های بین شام و خواب؟
بتوانند در تامین مواد غذائی مورد نیاز بدن سهیم باشند. از مواد خوراکی برای فاصله بین شام و خواب میت وان بستنی، آجیل جات و مغز ها، میوه، حلوا، شرینی جات تر و به میزان کم، فرنی، شیر برنج، آش جات بدون حبوبات، و خوردن لبنیات با عسل را نام برد. خوردن چای های گیاهی اگر به درستی انتخاب شوند بسیار در هضم غذا و تصفیه بدن از سمومات غذایی موثر خواهند بود. ...
رابطه زناشویی موفق، تغذیه مناسب
. ویتامین B6 از افزایش میزان پرولاکتین که خود باعث کاهش میل جنسی است، جلوگیری می کند. پس به طور کلی ویتامین های گروه B جهت سلامت تولید مثل لازم اند. منابع سرشار از ویتامین های گروه B عبارتند از غلات سبوس دار، تخم مرغ، حبوبات (نخود و لوبیا و...)، سویا، ماهی سالمون و دیگر ماهی های آزاد، انواع مغزهای گیاهی به صورت خام، کلم بروکلی، گوشت کم چرب و موز که دارای آنزیم برومیلین است و در افزایش میل ...