خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفت خوراکی چربی سوز را بشناسید
های پروفسور کوین سی، کاتچین موجب افزایش متابولیسم و میزان سوزاندن چربی کبد می شود. برای به دست آوردن این امتیاز، چهار تا شش فنجان چای سبز کافئین دار در روز بنوشید و 180 دقیقه هر هفته ورزش کنید. 4. تخم مرغ راز موجود در تخم مرغ، پروتئین آن است. پروتئین از طریق راه های مختلفی موجب کاهش وزن می شود، زیرا بدن تان انرژی و کالری بیشتری بریا شکستن غذاهای پروتئینی نسبت به دیگر غذاها ...
مخالفت هیئت رئیسه مجلس با سفر و حضور چند نماینده به جام جهانی فوتبال در روسیه
، بیان کرد: اینگونه سفرها در حالی که مردم گرفتار هستند، ضرورتی ندارد و مجلس باید بیشتر به معیشت و بیکاری جوانان توجه کند. امیرآبادی فراهانی ادامه داد: نمایندگان در سال سوم دوره دهم مجلس نباید اجازه دهند فرصت خدمت از دستشان برود و مردم نسبت به خانه ملت بدبین شوند.گویا این شش نماینده از فراکسیون ورزش و کمیسیون فرهنگی مجلس بنا بر درخواست وزارت ورزش و جوانان می خواهند این سفر را انجام دهند در ...
نظرسنجی؛ برترین کیت تیم ملی ایران در تمام ادوار جام جهانی کدام است؟
به گزارش ورزش 11، در ادوارگذشته به یاد داریم که تیم ملی ایران توانسته بود با بهره گیری از برندهای خاص و مشهور و همچنین استفاده از برترین طرح ها در چشم جهانیان قرار بگیرد! به عقیده بسیاری از منتقدین در ادواری که فدراسیون فوتبال ایران در اختیار مردی کاربلد بوده است، تیم ملی نیز از امکانات و کیفیت ابزاری بسبار بالایی نیزه بهره برده است که در مقطع کنونی نیز یکی از معضلات فوتبالمان، ابزار ...
تیم ملی فوتبال در محاصره حاشیه های غیرفوتبالی
تولیدی این شرکت را نخواهند پوشید. نایک توضیح بیشتری در این باره نداد، اما به گزارش خبرگزاری رویترز عواقب ناشی از تصمیم آمریکا به خروج از توافق برجام و برقراری تحریم ها به حوزه ورزش نیز کشیده شده است. این در حالی است که حدود 60 درصد بازیکنان حاضر در جام جهانی کفش های نایک را پا خواهند کرد. لباس های تیم ملی ایران در جام جهانی را کمپانی آدیداس تولید خواهد کرد، اما ...
بازی ایران - مراکش حکم فینال را دارد/ پرتغال همیشه کمی متزلزل بوده است!
بانک ورزش - با نزدیک شدن به جام جهانی 2018 روسیه سایت های ورزشی مختلف جهان به معرفی و تحلیل 8 گروه حاضر می پردازند. به گزارش بانک ورزش، سایت رئال اسپورت به پیش بینی گروه دوم جام جهانی که تیم های ایران، پرتغال، اسپانیا و مراکش در آن حضور دارند پرداخته است. این سایت درباره تیم ملی ایران نوشت: با حضور در گروهی که پرتغال و اسپانیا در آن قرار دارند، تیم ملی به خوبی می داند صعود ...
5 تصمیم شوک آور مربیان در اعلام لیست 23 نفره
بین لیست 23 نفره تیم ملی برزیل پیدا نکرد. این مدافع 27 ساله در فصل اخیر 39 بار با پیراهن یوونتوس به میدان رفت. او بعنوان یک مدافع 4 گل به ثمر رساند و 5 پاس گل به هم تیمی های خود داد، وی همچنین میانگین 2.4 تکل در هر بازی را به ثبت رساند. ساندرو نقشی اساسی در هفتمین قهرمانی پیاپی یوونتوس در سری آ داشت. تیته فیلیپه لوئیس مدافع اتلتیکو مادرید را به وی ترجیح داد تا از وی پشت سر مارسلو استفاده کند. الکس ساندرو سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
11 باور اشتباه درباره قدرت مغز
، طیف هایی از رنگ آبی را ببینید و ماسه های گرم را حس کنید، مغزتان می تواند بهتر کار کند. به همین دلیل است که ما قدرت خود را در کنار دریاها و اقیانوس ها زودتر بازیابی می کنیم. نمک درمانی یا هالو تراپی کنید. در جنگل قدم بزنید، به شهرهای ساحلی سفر کنید و بی محابا با پاهای برهنه روی ماسه ها قدم بزنید. سعی کنید در هر فرصتی که برای تان پیش آمد به ساحل بروید. باور اشتباه: با نقاشی ...
نگاهی به وضعیت پرسپولیس در آستانه فصل جدید
فوتبال ایران اسب خود را برای موفقیت در لیگ برتر زین کرده اند، هواداران پرسپولیس در گوشه ای از بازار نقل و انتقلات گز کرده و به آب شدن رویای هت تریک در قهرمانی این رقابت ها و عبور از الدحیل در لیگ قهرمانان می نگرند. در این میان بی تفاوتی مسئولان وزارت ورزش نسبت به سرنوشت این تیم محبوب هم جای تامل دارد. سال ها است که هواداران پرسپولیس طبق ادعایی اثبات نشده اعلام می کنند وزارت ورزش در فصل نقل و ...
" گلشیفته " این هفته توزیع نمی شود
خرداد ماه توزیع خواهد شد. این مجموعه در قالب طنز و با طعنه به نقش پررنگ فضای مجازی در زندگی امروز مردم ، مسائل و مشکلات زنان در جامعه را مورد بررسی قرار می دهد. در خلاصه داستان این مجموعه آمده است : حبیب آقا علاقه ای ندارد دخترش گلی که رتبه یک کنکور را کسب کرده ، برای ادامه تحصیل به تهران بیاید. رئیس دانشگاه گلی که همسرش از مدیران وزارت ورزش است تلاش می کند گلی را در دانشگاه نگه ...
آرش افشین از فولاد جدا شد
بزرگواران..دلسوزان..هواداران که همیشه چه درگرما وچه درسرما هوادار بی غل وغش تیم بزرگ ،ریشه دار،ومردمی،فولاد بوده اید...ما که رفتییم..بدانید هر طلوعی غروبی و هر غروبی طلوعی دارد..انتظار دارم که ببش ازپیش،لطفتان،وحمایتتان شامل حال فولاد شود تا توسط فرصت طلبان دچار لغزش نگردد..یاعلی ورزش سه
چه میزان ورزش توانایی فکری افراد را افزایش می دهد
بررسی ها نشان داده است که 52 ساعت ورزش درطول شش هفته توانایی فکر افراد را افزایش می دهد. اگر این میزان حتی 34 ساعت باشد چنین تاثیری نخواهد داشت. به نقل از MNT، مدیر این تحقیقات می گوید: برنامه ورزشی طولانی مدت لازم است تا توانایی فکری افزایش پیدا کند. حتی اگر این میزان فعالیت شدت کمی داشته باشد باز هم می تواند موثر باشد. ...
نگاهی به سن و سال ملی پوشان در آستانه جام جهانی/ عزت اللهی جوان ترین بازیکن
گروه ورزش تیتریک ، کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی فوتبال ایران دوشنبه شب اسامی 23 بازیکن نهایی این تیم را برای حضور در جام جهانی 2018 روسیه اعلام کرد. میانگین سنی تیم ملی نسبت به دوره قبلی جام جهانی هفت ماه کاهش یافته و به 26/7 سال رسیده است. در جام جهانی 2014 برزیل رحمان احمدی، خسرو حیدری، جلال حسینی، امیر حسین صادقی، جواد نکونام، مسعود شجاعی، قاسم حدادی فر، آندرانیک تیموریان، پژمان ...
توماس باخ با معاون نخست وزیری چین دیدار کرد
ساخت و ساز محل و ساختار زیربنایی اساسی تسریع و کارهای سازماندهی رقابت و خدمات محیطی تقویت شده است. علاوه بر این سان توضیح داد که پکن درخواست برای توسعه و محبوبیت ورزش های زمستانی در چین همخوانی دارد. باخ این هفته در پکن در مراسم رسمی المپیک زمستانی و در سال 2018 شرکت می کند. وی ادعا کرد که برنامه کاری المپیک 2020، نقشه راه استراتژیک برای آینده جنبش المپیک و برای پکن ...
راهکارهای طبیعی برای درمان واریس
درمان های خانگی که به کنترل علائم واریس و بهبود آن کمک می کند می توان به موارد زیر اشاره کرد: ورزش کردن: انجام مرتب حرکات ورزشی جریان خون در پاها را تنظیم می کند. علاوه براین، ورزش در پایین ماندن فشار خون که خود فاکتور موثر در واریس است، نقش دارد. از جمله ورزش های مفید می توان به شنا کردن، پیاده روی، دوچرخه سواری و یوگا اشاره کرد. استفاده از جوراب واریس: این جوراب ها که در ...
قاتلی که در سکوت به تماشایتان می نشیند
حد نرمال فشار خون پایین تر از 120 و حداقل 80 است، گفت: فشار خون در مواقعی مانند ورزش کردن یا استرس بالا می رود، اما این افزایش فشار طبیعی است و بیماری تلقی نمی شود، منظور از فشار خون نرمال، طبیعی بودن فشار وارده بر رگ ها در بیشتر ساعات روز است و ما زمانی می گوییم فرد به فشار خون مبتلا است که حتی در خواب هم فشار خونش بالا باشد. شاکریان چگونگی آسیب رسانی بیماری فشار خون به بدن عنوان کرد ...
با این گیاهان مغزتان را شارژ کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر، مغز برای جوان ماندن نیاز به ورزش و تغذیه مناسب دارد. تقویت مغز در جوانی به پیشگیری از زوال مغز و آلزایمر در پیری کمک می کند. در این مطلب گیاهان موثر برای تقویت قلب را به شما معرفی می کنیم. مغز مهمترین عضو بدن است و برای سالم و جوان ماندن نیاز به تقویت دارد. برای پیشگیری از زوال مغز در پیری باید در جوانی مغزیتان را با ورزش و تغذیه مناسب شارژ ...
رقابت حدادی با 9 پرتابگر دیسک برتر در لیگ الماس
بانک ورزش - مرحله پنجم رقابت های دوومیدانی لیگ الماس روز پنجشنبه با حضور پرتابگر دیسک کشورمان در پایتخت نروژ برگزار خواهد شد. به گزارش بانک ورزش، پنجمین مرحله رقابت های دوومیدانی لیگ الماس قرار است روز پنجشنبه به میزبانی شهر اسلو در نروژ برگزار شود. در یکی از رقابت هایی که برگزار خواهد شد، 10 ورزشکار در ماده پرتاب دیسک مردان حضور دارند که نام احسان حدادی نیز در بین آنها دیده می شود. نایب قهرمان المپیک 2012 لندن که تمرینات خود را در چند ماه گذشته در آمریکا سپری کرد، پنج روز قبل در مرحله چهارم لیگ الماس در رُم نیز شرکت کرد و با رکورد 65.93 متر به مقام سومی رسید. ...
بی تجربه ترین تیم های حاضر در جام جهانی 2018 روسیه
به گزارش ورزش 11، در آستانه جام جهانی2018 روسیه تمامی نگاه ها به اخبار و حواشی این فستیوال بزرگ فوتبالی منعکس شده است. قطعا جام جهانی پیش رو همانند سایر ادوار آن با حوادث و اتفاقات خاص فوتبالی همراه خواهد بود و عامل تجربه می تواند یکی از اصلی ترین فاکتور موفقیت تیم ها در این تورنمنت به حساب بیاید. بر اساس آمار جالبی که بلیچر ریپورت منتشر کرده تیم های ملی تونس، انگلیس ، سنگال ...
آشنایی با یکی دیگر از ورزشگاه های میزبان جام جهانی 2018 روسیه
گردید و در نهایت سال 2016 بازسازی ورزشگاه فیشت به پایان رسید. استادیوم فیشت در استادیوم فیشت 6 دیدار جام جهانی 2018 انجام می شود که مهمترین آنها دیدار در تاریخ 25 خرداد پرتغال با اسپانیا ، 2 تیر آلمان با سوئد ، بلژیک با پاناما و استرالیا با پرو در مرحله مقدماتی، اولین دیدار مرحله یک هشتم نهایی و سومین بازی مرحله یک چهارم نهایی می باشد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
زمین چمن رایگان در اختیار مدارس فوتبال تبریز قرار می گیرد
... تصمیم فوق که با تائید مستقیم از سوی جواد ششگلانی، رئیس هیات فوتبال استان آذربایجان شرقی اتخاذ و مورد تصویب قرار گرفته در راستای حمایت از مقوله مهم استعدادیابی و ورزش همگانی است. به این ترتیب مدارس فوتبالی که مورد تائید رسمی فدراسیون فوتبال جمهوری اسلامی ایران هستند، در ترم تابستان پیش رو می توانند از این امتیاز ویژه بهره مند شوند. از جمله مزایای این موضوع می توان به پررنگ تر شدن ...
آمار فوق العاده بازیکن حریف ایران در بازی دوستانه
بانک ورزش - هافبک تیم ملی فوتبال مراکش در بازی دوستانه شب گذشته برابر اسلواکی آمار شگفت انگیزی برجای گذاشت. به گزارش بانک ورزش، بر اساس اعلام اوپتا، کریم الاحمدی تنها بازیکن اصلی مراکش در برابر اسلواکی بود که آمار دقت پاس 100درصدی داشت (61 پاس). این دیدار با برتری 2 بر یک مراکش برابر اسلواکی همراه بود. مراکش اولین حریف کشورمان در جام جهانی 2018 روسیه است. ...
تمدید ستاره بی حاشیه با "پرسپولیس"
آقای لیگ هفدهم با پرسپولیسی ها تمدید خواهد کرد. به گزارش بانک ورزش، علی علیپور که این روزها در شمال حضور دارد به صورت تلفنی با گرشاسبی سرپرست باشگاه پرسپولیس صحبت کرد. او هفته بعد به تهران می آید و با وجود اینکه دو فصل از قراردادش باقی مانده یک فصل دیگر تمدید می کند تا قراردادش سه ساله شود. وکیل علیپور این خبر را تایید کرد. ...
دزدی مسلحانه از سرمربی سابق منچسترسیتی
ورزش سه: پیگرینی و همسرش به رستورانی در شهر سانتیاگو، زادگاه پیگرینی رفته بودند که سارقی کیف همسر پیگرینی را دزدید. سارق پس از سرقت، به سمت پلیسی که سعی داشت جلویشان را بگیرد، تیراندازی کرد و سپس با یک خودرو پورش ماکان که خودرو نیز سرقتی بود، گریخت. چند ساعت بعد، خودرو در یک منطقه متروکه پیدا شد. با وجود اینکه سارق در جریان تعقیب و گریز، میله های فلزی روی زمین می ریخت که پلیس ها را ...
بالاک: حذف سانه فشار را بر لوو افزایش داد
ورزش سه: ستاره منچسترسیتی که 22 سال دارد، در فهرست 23 نفره یواخیم لوو برای جام جهانی قرار نگرفته است. این در حالیست که او امسال عنوان بهترین بازیکن جوان لیگ برتر را از آن خود کرد و همه انتظار درخشش او در جام جهانی را داشتند. حال بالاک در توئیتر، به بحث درباره این تصمیم لوو پرداخته است. او نوشته:" لوو با این تصمیم (حذف سانه)، فشار زیادی به روی خودش وارد کرده است. لروی سانه ...
بازتاب حضور قدوس در لیست نهایی تیم ملی در رسانه های سوئد +عکس
بانک ورزش - رسانه های سوئد حضور هافبک ایرانی عضو باشگاه استرشوندس را در لیست نهایی تیم ملی ایران برای جام جهانی را بازتاب دادند. به گزارش بانک ورزش، لیست 23 نفره نهایی تیم ملی ایران روز گذشته اعلام شد تا تنها یک نفر لیست 24 نفره سابق خط بخورد. علی قلی زاده، مهاجم سایپا تنها کسی بود که از لیست تیم ملی خط خورد و به عنوان میهمان خواهد بود. در این راستا امروز رسانه های سوئد حضور سامان قدوس، هافبک ملی پوش تیم استرشوندس را در لیست نهایی تیم ملی ایران را بازتاب دادند. ...
علت رد پیشنهاد رئال توسط پوچتینو فاش شد
به گزارش "ورزش سه"، پوچتینو گزینه اصلی رئال مادرید برای جانشینی زیدان است. سپیدپوشان در تلاش هستند که سرمربی آرژانتینی را فصل بعد در برنابئو داشته باشند. با این حال، موضوع پیوستن او به رئال تقریبا منتفی شده و گفته می شود نه او تمایلی به جدایی دارد و نه اسپرز اجازه جدایی می دهد. حال نشریه دیلی میل از علت اصلی این موضوع پرده برداشت. در حقیقت این نشریه معتقد است که پوچتینو نمی خواهد لطمه ...
مارکو سیلوا: ماندن یا رفتن رونی به انتخاب خودش است
به گزارش ورزش 11، خبر های توافق وین رونی با باشگاه دی سی یونایتدچند وقت پیش منتشر شد و حالا مارکو سیلوا که به تازگی سرمبر تافی ها شده است در این مورد این چنین گفت: او پیش از آمدن من مذاکراتش را شروع کرده بود. با او صحبت خواهم کرد اما باید این را بدانیم خود او تصمیمیش را برای ادامه فعالیتش می گیرد. رونی در اورتون یک اسطوره است و همیشه در ها برای او باز هستند. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
فراخوان دومین جشنواره ملی عکس شاهنامه منتشر شد
پیوند با شاهنامه، ایران در آیینه شاهنامه، نمود شاهنامه در زندگی ایرانیان و دیگر پارسی زبانان، شاهنامه پژوهان، آموزگاران شاهنامه و استادان سرشناس زبان و ادب فارسی، موزه شاهنامه و اسطوره قزوین، نگارگران شاهنامه و نقاشی های قهوه خانه ای، پرتره شاهنامه پژوهان و استادان سرشناس زبان و ادب فارسی، و ورزش های پهلوانی و پیوند آنها با شاهنامه به این جشنواره ارسال کنند. گفتنی است، شرکت برای تمامی ...
سردارسپهر: قول می دهیم که اسرائیل رانابود کنیم
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: سردار محمدحسین سپهر، جانشین سازمان بسیج در این مراسم با بیان این که این همایش برای تقدیر از کسانی که است که غرور ملی آنها اجازه نداد که با نمایندگان رژیم صهیونیستی مسابقه دهند، اظهار کرد: این ورزشکاران، رزمندگان م
ارزانی، جوان ترین بازیکن جام جهانی +عکس
بانک ورزش - دنیل ارزانی دورگه ایرانی - استرالیایی تیم ملی استرالیا، با 19 سال سن به جوان ترین بازیکن جام جهانی روسیه تبدیل شد. به گزارش بانک ورزش، ارزانی در فهرست جوان ترین بازیکنان حاضر در جام جهانی این دوره در صدر قرار دارد. در ادامه لیست جوان ترین بازیکنان جام جهانی روسیه را مشاهده می کنید. ...
