خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش آلاینده ازن، عامل آلودگی هوای تهران
قطعا ازن یک آلاینده خطرناک و سرطان زا محسوب می شود، در مورد آسیب های ناشی از آلاینده ازن به سلامت شهروندان تصریح کرد: تنفس ازن می تواند انواع مشکلات سلامتی از جمله درد قفسه سینه، سرفه، سوزش گلو و گرفتگی ریه را ایجاد کند. از این رو توصیه می شود در روزهای گرم و آفتابی که احتمال غلظت آلاینده ازن بیش از حد سلامت وجود دارد گروه های حساس شامل کودکان، سالمندان، افراد مبتلا به بیماری های ریوی (مانند آسم) و حتی بزرگسالان که در خارج از منزل فعال هستند از مواجهه طولانی مدت در فضای باز اجتناب کنند. ...
راه های جلوگیری از چرب شدن مو
برای برخی حتی در کمتر از چند ساعت پس از استحمام هم به وجود می آید. چربی از غددی در پایه ی مو ترشح می شود. ترشح چربی لازم است، زیرا از شکنندگی موها جلوگیری می کند. همچنین باعث درخشندگی موها می شود، ولی در افرادی که موی چرب دارند، ترشح چربی بیش از حد است. علت زود چرب شدن موهای سر برخی عادت های نادرست باعث افزایش ترشح سبوم (چربی طبیعی) در ناحیه ی پوست سر و موهای چرب می شود. 6 مورد از ...
فرماندار خاش: شفافیت در تخصیص اعتبارات شهرستان ها لحاظ شود
اعتبارات ویژه ای اختصاص یابد. مهدی عیدوزهی معاون عمرانی فرمانداری خاش گفت: اعتبارات سال 96 از مبلغ 65 میلیارد تومان به 92 میلیارد تومان افزایش پیدا کرده که تخصیص آن 41 درصد بوده است. فائزه زین العابدبنی دبیر کمیته برنامه ریزی شهرستان خاش بیان کرد: توجه به اولویت های برنامه ششم توسعه، برنامه گسترده اشتغال و موارد دیگر از ویژگی های شاخص بودجه 97 است. وی ادامه داد: امسال به خاش 64 ...
آخوندی: هنوز نتوانسته ایم به وضعیت سال 83 برگردیم
پیشرفت پروژه به 15 درصد می رسید. در ذهن مردم هم که این پروژه تبدیل به سخره عام شده بود و در مجالس و محافل از آن به عنوان یک جوک یاد می شد و می شود و هنوز هم به نظر می رسد افراد کمتر امیدی به تمام شدن آن دارند. هرچند، پروژه در بهترین وضعیت خود قرار دارد که یک نقطه بدون فعالیت در آن وجود ندارد و در تمام جبهه ها هم زمان کار جریان دارد. چرا این چنین است؟ پاسخ روشن است. پروژه بدون طرح و برنامه ...
چرا دست هایمان بی حس می شوند
...، ضربان قلب تند، کنترل ضعیف مثانه یا روده و ایجاد مشکل در حرکت های صورت مانند جویدن است . 7. بیماری لایم بیماری لایم عفونت منتقل شونده توسط کنه است. علائم اولیه این بیماری شامل خستگی شدید، بثورات پوستی و علائم آنفولانزا مانند تب، لرز و یا دردهای بدنی است. اگر لایم درمان نشده باقی بماند، درد مفصلی و بی حسی دست یا اندام ها، برخی از علائم مربوط به مراحل بعدی آن هستند. اگر شما ...
مواد مخدر؛ آسیبی که اثرات آن هیچگاه متوقف نخواهد شد
می کند. مقابله با مشکلات جهانی مواد مخدر نیاز به درمان و مراقبت به ویژه در زندان ها و کاهش گسترش ایدز و سایر بیماری های مرتبط باید مورد توجه قرار گیرد. در سال 2017، محققان یک پدیده نگران کننده را مورد بررسی قرار دادند و آن هم، ارتباط بین مواد مخدر و جرم و تروریسم بود. مدل های کسب و کار مرتبط با مواد مخدر هم در حال توسعه است. نقش آموزش در ...
چرا چربی شکم از بین نمی رود؟
30 درصد از وزن کم شده مربوط به منطقه شکم و پهلو است. هر انتخابی که در روز انجام می دهید می تواند روی توانایی سوزاندن چربی های این منطقه کمکتان کند. در ادامه چند روش را به شما می آموزیم . رژیمتان کم چرب است برای کاهش چربی شکم، بهتر است چربی مصرف کنید مخصوصا اسید چرب های غیر اشباع. در یک تحقیق محققان از خانمهایی که مورد آزمایش بودند خواستن برنامه غذایی را انجام دهند که 1600 ...
روش های درمانی کارامد برای بهبود دردهای مزمن ناحیه پایین کمر
ی عصبی بر تنظیم درد تأثیر می گذارد و حساس شدن اعصاب در کمر، بر انتقال سیگنال های درد اثر می گذارد. سیگنال های درد وارده می توانند به وسیله ی واکنش ما به درد دائمی اصلاح شوند. درمان های روانی مثل کاهش استرس به وسیله ی ذهن، بر افزایش هوشیاری و قبول ناراحتی فیزیکی تمرکز دارد. معمولا تغییرات احساسی شدید ما نیز بر درد اثر می گذارند. در آزمایشی که 342 نفر در آن شرکت کردند، حدود 45 ...
6 دلیل برای سحرخیزی
متخصصان سلامت، تناسب اندام و سلامت روانی که هر روز صبح زود بیدار می شوند در مورد سلامت صبح گاهی شان پرسیدم. در ادامه توصیه های این 6 متخصصان را در مورد شروع سالم روز، با هم می خوانیم. تمرین یوگا و مدیتیشن یک دلیل برای سحرخیزی است چلسی کاپوژینسکی، مربی یوگا و رولفر (Rolfer) در شهر نیویورک می گوید: ” شروع صبح با یوگا و مدیتیشن، مرا قادر می سازد تا بقیه روز را به بهترین وجه بگذرانم ...
دون کیشوت ها در برابر عدالت!
ایجاد کرده اند، تا توانسته اند به این قوه تاخته و انواع و اقسام تهمت ها را علیه این مجموعه انقلابی وارد کرده اند اما باید توجه داشت که در پس این تخریب ها دست های پنهانی برای اهداف خاص قرار دارند و هدف نهایی از این جنگ رسانه ای، عبارت است از ناامید کردن مردم نسبت به نظام، قرار دادن آن ها در مقابل حاکمیت و تشویش اذهان عمومی. و بالاخره اینکه قوه قضاییه نشان داده در مقابل فشارها، تهدیدات و باج ...
کرمانشاه پیشتاز مبارزه با مواد مخدر
اجتماعی داشته اند . شمشیری ادامه داد: در سطح بندی های صورت گرفته اعتیاد و مواد مخدر به عنوان اولین اولویت در بین پنج آسیب اجتماعی کشور (شامل اعتیاد، طلاق، حاشیه نشینی، فساد اخلاقی و مناطق حاد و بحرانی) تعیین شده است و وزارت کشور، مجموعه دستگاه های درگیر و به ویژه ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور و زیرمجموعه های استانی آن با جدیت تمام روند اجرایی شدن برنامه ها را دنبال می کنند . این مقام ...
حذف کنکور از رؤیا تا واقعیت!
، نباید در جذب دانشجو تنها به یک روش اکتفا کرد چرا که رعایت عدالت آموزشی در پذیرش دانشجو از ضروریات است، بنابراین ایجاد شیوه های متنوع پذیرش دانشجو باید مورد توجه باشد. اما و اگرهای حذف کنکور از صحنه آموزشی کشور فرهاد فلاحتی نماینده شهرستان قاینات و زیرکوه و عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس درباره حذف کنکور می گوید: ماجرای حذف کنکور جزو قوانین چند سال گذشته بوده که باید اجرایی می ...
برخی متفکران عصر روشنگری نژادپرست بودند/ نقش جنگ های صلیبی در سکولاریزه کردن اخلاق
، در پی فهمی نوین از وضعیت آدمی برآمدند. روشنگری عصر فوران ایده ها بود. ایده هایی که برخی از آن ها متناقض بودند، اما چهار بن مایهْ آن ها را به هم پیوند می زد: عقل، علم، انسان گرایی و پیشرفت. وی با بیان اینکه عقل مهم ترین بن مایه است، ادامه می دهد: عقل واگذارکردنی نیست. به محض اینکه شما شروع می کنید به بحث درباره این پرسش که به چه چیز باید باور داشته باشیم، مادامی که اصرار می ورزید که ...
ترویج حس نشاط و امید با کرمانشاه 2020
تر و بیشتر است. یک کارشناس اقتصادی می گوید: نشاط اساسا یک رونق اقتصادی به دنبال دارد. چرا که برای تولید نشاط شما نیاز به درآمد دارید و نیاز به تخصیص منابع دارید. اما از طرف دیگر باید گفت افرادی که هیجانشان در رویدادهای مختلف مانند انواع برنامه های گردشگری تخلیه می شود، بهره وری بالاتر و سرمایه انسانی و اجتماعی بهتری دارند. با تاکید بر طرح بزرگ کرمانشاه 2020 باز هم به این نکته اشاره می ...
گلایه از کم تحرکی دولت
.... هر چند رهبر انقلاب پیش از این توصیه هایی را در گذشته داشتند، اما به درستی مورد توجه قرار نگرفت، اگر نه، دولت خیلی قبل تر از این مسائل، می توانست اقدامات مفیدی انجام دهد و نگذارد ما به شرایط فعلی برسیم و مسئله پیچیده تر شود. مصباحی مقدم در ادامه گفت: هشدارهایی که بارها مبنی بر عدم توجه به توسعه درون زا از سوی رهبر انقلاب داده می شد تا چه حد مهم و کارساز بود. اما اکنون با ...
چگونه به داروها وابسته می شویم؟
جمله داروهای مهم اعتیاد آور ترامادول است که اگرچه مصرف موقت آن برای کنترل درد خیلی مفید است، ولی مصرف طولانی آن باعث اعتیاد و بیمار به طور روز افزون به آن وابسته می شود. ترامادول ضمنا دارای خاصیتی است که می تواند ایجاد تشنج کند . داروهای خانواده کورتون نیز اعتیاد آور هستند و بعد از مدتی استفاده در حالی که دیگر اثرات درمانی آنها مورد نیاز نیست، بیمار بشدت برای ادامه مصرف آنها پافشاری می کند . در مورد کورتون ها موضوع مهم این است که بعد از حدود 20 روز استفاده از آنها اگر دیگر نیاز به ادامه نباشد حتما باید دارو را اندک اندک قطع کنیم تا عوارض قطع ظاهر نشود . ...
برنامه سفر به اسپانیا | چیزهایی که می بایست در اسپانیا تجربه کنید
. آن اجرا فوق العاده تاثیر گذار بود. شما می توانید در هر یک از شهرهای اندلس مانند سویلا Sevilla، کوردوبا Cordoba، کادیز Cadiz، خائن Jaen و غیره یک نمایش اصیل فلامینکو را تماشا کنید. سبک سنتی فلامنکو با عنوان Pe as شناخته می شود. موزه گوگنهایم Guggenheim بخشی از تلاش های دولت اسپانیا برای توسعه گردشگری در شهر بیلبائو و منطقه باسک بوده است. این موزه که در سال 1997 ساخته شده است، توسط فرانک ...
غم و اندوه با بدن تان چه می کند؟
ناخوشی جسمی، علامتی از غم و اندوه است که می تواند خودش را به صورت علائمی شبیه اضطراب نشان بدهد. در موارد مرگ ناگهانی یکی از عزیزان، تاثرات جسمی می توانند با استرس و شوک عاطفی مرتبط باشند، مانند دل آشوبه، ضربان تند قلب، لرزش و حساسیت شدید نسبت به صدا . غم و اندوه معمولا به دل آزردگی تعبیر می شود و برای همین تعجبی ندارد که معمولا اندوه را علاوه بر درد روحی، با درد فیزیکی نیز همراه می ...
17 راز مردانه که هرگز به زبان نمی آورند!
در مورد برخی از مردان حقایقی وجود دارد که آن ها هیچ گاه به زبان نمی آورند اما دانستن این رازها در بهبود روابط زناشویی بسیار موثر است. در این مقاله 17 راز مردانه که دنیای آنان را از دنیای خانم ها متمایز می کند گردآوری نموده ایم. با ما همراه باشید . رازهای مردانه که زنان باید بدانند ممکن است برداشت غلط از یک رفتار، باعث خاتمه یافتن یک رابطه ی عاطفی شود. برخی زوج ها به علت عدم ...
راهکار حسین راغفر برای وضعیت حاضر اقتصاد ایران / بازگشت به سیاست های اقتصادی دوران جنگ
ادامه این شرایط و افزایش قیمت طلا و ارز موجب ایجاد اضطراب و هراس در بین آحاد مردم و فعالان اقتصادی شده و زمینه انتقال پس انداز ها به بازارهای دیگر را فراهم کرده است و از سویی این نوسانات باعث شده تا تولید کننده از فروش تولیدات خود نیز خودداری کرده و موجب افزایش قیمت شود. وی اضافه کرد: باید توجه داشت که در تورم های لجام گسیخته مانند آنچه در دو ماه اخیر شاهد آن هستیم تقریباً همه اعم از ...
روی خط آفتاب
روزنامه پیدا کنم. گاهی حتی مجبورم مسیرهای دورتر را با پا دردی که دارم طی کنم تا روزنامه شما را پیدا کنم. (30/3) آفتاب یزد: لطفا آدرس دقیق را به شماره 09213553193 پیامک نمایید. با تشکر 1345- سلام، دکه دار از اسلام شهر. در مورد کیوسک های روزنامه فروشی یک موضوعی را عرض کنم. تنها کاری که آقای افشار مسئول ساماندهی کیوسک ها انجام می دهند این است که یک خودکار و کاغذ بلند می کنند و حقوق چند ...
جرم رانندگان تاکسی چیست؟
کرده اند باید 310 هزار تا 320 هزار تومان با توجه به تعداد روزهای بیمه پردازی، حق بیمه بپردازند. این در حالی است که راننده هایی که پیش از این وارد لیست بیمه شده بودند، 150 تا 160 هزار تومان بابت حق بیمه پرداخت می کنند. این دوگانگی را دولت باید حل کند تا وقتی راننده ای از لیست بیمه ای خارج می شود رانندگان جدید به جای آنها وارد لیست بیمه ای شوند. معاون توسعه و برنامه ریزی سازمان تاکسیرانی ...
خشکسالی مدیریتی در خوزستان
... نمی توان با مسئله آب شوخی کرد مدیرکل سابق مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه اگر سال های گذشته به توصیه کارشناسان محیط زیست توجه می شد، دلخوری های امروزی به وجود نمی آمد، گفت: با مسئله آب نمی توان شوخی کرد. شاید مردم استان های کم آب مانند خراسان شمالی بتوانند درک کنند مسئله بی آبی را اما درک چنین مسئله ای در خوزستان بسیار سخت و غیرقابل باور است. وی ...
علائم پنهان که می گویند شما افسرده هستید
زمانی با بیماری افسردگی مواجه می شویم؟ این روانشناس با بیان اینکه گاهی اوقات فرد در نهایت خوبی، سلامت و رفاه از نظر جسمی و از نظر معنوی ناگهان احساس می کند زندگی ارزش ادامه دادن را ندارد، عنوان کرد: مدام با خود می گوید این زندگی به درد نمی خورد و ارزش جنگیدن ندارد؛ هیچ چیز او را خوشحال نمی کند، بی خواب و بی اشتها می شود، خودش را آدم بی ارزشی می داند؛ در اینجا با بیماری واقعی افسردگی مواجه ...
آخوندی: نتوانسته ایم به وضعیت سال 83 برگردیم
عنوان یک جوک یاد می شد و می شود و هنوز هم به نظر می رسد افراد کمتر امیدی به تمام شدن آن دارند. هرچند، پروژه در بهترین وضعیت خود قرار دارد که یک نقطه بدون فعالیت در آن وجود ندارد و در تمام جبهه ها هم زمان کار جریان دارد. چرا این چنین است؟ پاسخ روشن است. پروژه بدون طرح و برنامه دقیق شروع شده بود. آن زمان که پروژه می خواست شروع شود، مطالعات فنی، مهندسی، زیست محیطی، اجتماعی، حقوقی، اقتصادی و ...
9 توصیه دقیقه نودی به کنکوری ها
بسنده کنید و به هیچ وجه به دوره یا مطالعه مطالبی که از نظرتان گنگ یا پیچیده است، نپردازید. مطالعه فشرده در این ساعت بسیار کم باقی مانده تا شروع کنکور، هیچ نتیجه ای جز آشفته کردن احتمالی ذهن شما نخواهد داشت. استرس تان را مدیریت کنید یکی از طبیعی ترین اتفاقات برای داوطلبان در این روزها، داشتن بی نهایت استرس است! در قدم اول، مطمئن باشید که همه داوطلبان مانند شما استرس دارند ولی آن هایی ...
سگ ها احتمالا منبع یک پاندمی مرگبار آنفلونزا در آینده هستند
هماگلوتینین و نورامینیداز به سروتایپ های مختلف تقسیم شود. به عنوان مثال " H " در H1N1 به hemagglutinin) HA ) و " N " در " H1N1 " اشاره به neuraminidase )NA ) دارد. 16نوع مختلف HA و 9 نوع مختلف از NA وجود دارد، بنابراین بالغ بر 144 زیرمجموعه ویروس آنفلوانزا A وجود دارد. در میان آنها، دو نوع از آنفلوانزای A ، H1N1 و H3N2 ، بیشتر انسان را آلوده می کنند. برای هر یک از انواع ویروس ها، ژن هموگلوتینین همواره ...
"آنفولانزای معده"؛ علل، پیشگیری و راه های درمان
های دسامبر و ژوئن (حدود ماه های آذر و خرداد) شایع تر است. نورو ویروس این نوع از ویروس بسیار مسری است و می تواند هر کسی را در هر سنی آلوده کند. این ویروس از طریق غذا، آب و سطوح آلوده، و یا تماس با افراد آلوده منتقل شود. این نوع از ویروس در فضا های شلوغ مانند خانه های سالمندان، امانت داری ها و مدارس شایع است. علائم این بیماری شامل تهوع، اسهال، تب و بدن درد است. نورو ویروس اغلب در ماه ...
دو نفرین مفید برای طبیعت
عنوان مثال شاید روی کوه دماوند زندگی نکنیم ولی از آن جهت که در حافظه و ذهن ما وجود دارد میراث طبیعی است. محیط طباطبایی آن چیزی که به تفکر انسان بر می گردد را قابل ملاحظه تر از آنچیزی دانست که تبلور مادی اش را در حوزه فرهنگی خودمان می بینیم. وی گفت: اگر تلفیق این دو نظر را در نظر بگیریم به این نتیجه می رسیم ؛ هر آنچه که در تعامل با انسان چه مادی و چه فرهنگی قرار گیرد میراث ...
پیشنهادهای شگفت انگیز طب سنتی برای مادران شیرده
شیرین نیز خواهد شد. یکی از مواردی که ذهن بسیاری از خانم ها را بعد از زایمان درگیر می کند، شیردهی است و برخی خانم ها با مشکل کمی شیر مواجه می شوند. دکتر سعید صانعی، مشاور درمان های گیاهی و طب سنتی، نکات خوبی را در رابطه با این دوران ارائه می کند. استرس در کار است؟ پیش از تولد نوزادتغییرات زیادی در سینه مادر باردار به وجود می آید و روند ساخت شیر پیش از به دنیا آمدن نوزاد انجام ...
