سایر منابع:
سایر خبرها
آپاندیسیت در دوران بارداری، خطرناکه برای جنین؟
. - انسداد لومن آپاندیس، می تواند از عوامل خارجی یا داخلی ناشی شود. - تشکیل رسوبات مدفوع در آپاندیس، که سنگ های آپاندیس نامیده می شود، می تواند این مشکل را به همراه بیاورد. - وجود انگل یا کرم روده و همچنین عفونت های دستگاه گوارش احتمال آپاندیسیت را بالا می برد. - عفونت های باکتریایی مانند عفونت هایی که با باکتری های سرخک، سالمونلا و شیمگل ایجاد می شوند را ...
باکتری های روده ویتامین D را مدیریت می کنند
...> این شبکه میکروبیوتا نام دارد و سوخت و ساز ویتامین D را از طریق پروتئینی به نام FGF 23 انجام می دهد. این پروتئین سیگنال هایی را برای فعال کردن گیرنده های واقع در خارج سطح سلول ارسال می کند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که سطح ویتامین D بدن کافی نباشد، نوع میکروب های روده تغییر می کند. محققان این تحقیقات را با موش هایی انجام دادند که بدن آن ها عاری از هرگونه میکروب بود. میزان ویتامین D بدن این ...
گردشگری سلامت، فرصتی تازه در روابط ایران و پاکستان
پردرآمد در جهان یاد می شود که در کشورهای پیشرفته بیش از 10درصد از تولید ناخالص ملی را تشکیل می دهد. گردشگری سلامت در سال 2012، 100 میلیارد دلار درآمدزایی داشته و در همین سال سهم کشورهای اسلامی از درآمدهای جهانی گردشگری سلامت تنها سه میلیارد دلار و ایران 350 میلیون دلار بوده است. این میزان درآمد با وجود جاذبه ها و قابلیت های ایران بسیار ناچیز است، زیرا بر اساس بررسی های انجام شده هر ...
علت صدای زانو چیست؟ / چطور با گرمازدگی مقابله کنیم؟
... 9. زکریای رازی توصیه می کند در گرما شربت سکنجبین خنک زیاد مصرف کنید. چون صفرا را می برد و از التهاب و حرارت معده می کاهد و آنچه در بلغم در معده و روده ها باشد خارج می کند. اگر سکنجبین را با ریشه و تخم کاسنی مخلوط کنید و کمی هم گلاب بریزید که نوشیدنی شگفت انگیز و بسیار مفیدی خواهید داشت. به خصوص اگر از درون دچار حرارت می کنید. کاهش مرگ زودرس در صورت دوستی با پزشکان هجده ...
بیش از ارز نیازمند عقلیم
استعفا داده و یا کنار بروند و عاملان این دزدی ملی رسوا شوند و به اشد مجازات برسند . در نوشته قبلی اشاره شد که تحریم ها و فشار جهانی هر چقدر سخت گیرانه باشد اما از نظر اقتصادی از شرایط جنگ دشوارتر نیست. تغییر عمده در مولفه های سیاست، مدیریت، نظارت و شرافت و سلامت است. در دوران دفاع مقدس برای اختصاص هر دلار به کالاهای ارزی، سیاست های بسیار سخت گیرانه و متعهدانه ای اعمال می شد و لذا با همه ...
6 علت خستگی صبحگاهی چیست
.... علت این مسأله چیست؟ و آیا خطری جدی سلامت شما را تهدید می کند؟ طعم بسیار بد دهان بعد از خواب بدمزگی دهان هنگام صبح می تواند نشان دهنده ریفلاکس های معده ای روده ای و یا بیماری GERD باشد. این وضعیت با سوزش قلب همراه است. پژوهش ها نشان می دهند که حدود 25 درصد از مردم شب ها خوب نمی خوابند؛ اما، چون سوزش قلب ندارند، نسبت به این موضوع بی اهمیت اند. برگشت اسید معده باعث می شود تا ...
دلایل و علائم کم خونی در مردان
نوشیدنی های مختلف در جذب آهن نشان داد که چای در واقع یک کمک کننده در اختلالجذب آهن است و همچنین نتیجه این تحقیق مشخص کرد که مصرف آب پرتقال به دلیل بالا بردن ویتامین C جذب آهن بدن را بعد از غذا دو برابر می کند. چای و کم خونی 6- کم خونی ناشی از بیماری مزمن برخی از بیماری های مزمن که ممکن است در مردان کم خونی ایجاد کنند، عبارتند از بیماری هایخود ایمنی مانند آرتریت ...
شایع ترین بیماری های تابستانی را بشناسید
.... افرادی که دیابت، سرطان، مشکل فشار خون، HIV و سل دارند و یا استروئید مصرف می کنند و یا آنهایی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند در معرض آبله مرغان هستند. معمولا ویروس آبله مرغان (واریسلا زوستر) پس از تماس با فرد مبتلا از راه دهان و بینی وارد بدن فرد می شود. در بسیاری از افراد، فعال شدن مجدد این ویروس موجب بروز بیماری زونا می شود. علائم معمول آبله مرغان شامل برآمدگی پوست، تاول، خارش پوست، تب بالا، از ...
فواید طناب زنی و معایب آن، آیا طناب زنی برای خانم ها مضر است؟
اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید، طناب زنی ورزش کم هزینه ای است که می توان آن را در یک فضای کوچک اجرا کرد. در طناب زدن دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی تقویت می شود و آمادگی لازم را به دست می آورد. کسی که فعالیت خود را بر طناب زدن استوار کند، عضلات بزرگ و مهم بدن را درگیر می کند و این خود عملی اساسی در جهت تقویت عضلات و قدرت بخشیدن به عضلات بدن است. هنگام طناب زدن، ضربان قلب افزایش می یابد به گونه ای که می توان ضربان را به 160 تا 180 ضربه در دقیقه رساند. میزان اکسیژن مصرفی نیز 60 تا 80 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی و یا بیشتر مشاهده شده است. 10 دقیقه طناب زدن به همان اندازه در بهبودی آمادگی جسمانی مؤثر است که 30 دقیقه انجام فعالیتی به نام جاگینگ (دوی آرام). میزان پیشرفت آمادگی جسمانی مربوط به تمرین، رابطه مستقیمی با شدت تمرین دارد. طناب زدن برای کسانی وزن بالا یا نرمی و پوکی استخوان و یا مشکلات زانو دارند مضر هست. بپرید و انرژی بسوزانید طناب زنی یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربی های اضافه بدن و لاغر شدن است.البته لازم به ذکر است که بهترین راه لاغری محدود کردن مواد غذایی دریافتی بوده و ورزش تنها به عنوان مکمل در کنار رژیم غذایی توصیه می شود. طبق برآورد موسسات ملی سلامت آمریکا ، هر ساعت طناب زدن با شدت متوسط، حدود 570 کیلوکالری انرژی می سوزاند. جالب است بدانید که هر دقیقه طناب بازی در یک فرد به طور متوسط باعث مصرف حدود 9 تا 12 کیلوکالری انرژی می شود.این انرژی معادل انرژی مصرفی در ورزش دو با سرعت حدود 10 کیلومتر در ساعت است که سرعت بالایی به حساب می آید.این ورزش باعث افزایش ظرفیت قلبی تنفسی شده و به دلیل فشاری که بر استخوان های اندام تحتانی وارد می کند، خاصیت ضد پوکی استخوان دارد و موجب تقویت عضلات و تاندون ها می شود. فواید طناب زدن پیشنهاد مطالعه: : برنامه طناب زدن برای لاغری و کاهش وزن آیا طناب زدن برای بانوان مضر است ؟ خیر، این ورزش نه تنها هیچگونه ضرری برای خانم ها ندارد و به طور علمی اثبات نشده که می تواند مضر باشد، بلکه فواید زیادی برای بانوان دارد، دقت کنید، فعالیت های ورزشی زیادی هستند که از طناب زنی سخت تر هستند اما بانوان در آن فعالیت دارند! آیا این درست است که ورزش طناب زدن باعث افتادگی رحم در خانم ها می شود؟ از نقطه نظر علمی این ورزش به طور معمول مشکل خاصی را برای افراد ایجاد نمی کند. به طور کلی در چنین ورزش هایی تفاوت چندانی بین زنان و مردان وجود ندارد. تنها به صورت بسیار نادر بیماری هایی ممکن است در دستگاه تناسلی خانم ها (مثل رحم و ضمائم لگنی) وجود داشته باشند که باعث شل شدن و عدم پایداری این بخش ها می شوند و در این موارد ممکن است انجام چنین ورزش هایی باعث تشدید بیماری فرد شوند. یکی از نگرانی هایی که اغلب در مورد طناب زنی مطرح می شود، ایجاد پرولاپس یا افتادگی رحم است، به ویژه در مورد زنان باردار. پرولاپس رحم زمانی اتفاق می افتد که رباط ها حمایت کنند رحم ضعیف می شوند و رحم نمی تواند در جای خود باقی بماند، در چنین شرایطی و در خانم های باردار طناب زدن می تواند مضر باشد، در دیگر شرایط نه برای دختران و نه خانم ها ضرری ندارد. این بیماری ها بسیار نادر هستند و در صورت وجود آن ها، توصیه های کافی توسط پزشک معالج داده خواهد شد. در غیر این صورت ممانعت دیگری برای انجام این ورزش ها وجود ندارد. در ضمن توجه داشته باشید که در صورت بالا بودن سن، بیماری های قلبی و یا بیماری های خاص دیگر باید حتما” در این موارد هم احتیاطات لازم و خاص صورت بگیرد که البته هیچ ربطی به این ورزش خاص ندارد و در مورد تمام ورزش ها مشترک است. درضمن، تصور این که طناب زدن باعث شل شدن اندام هایی مانند سینه می شود درست نیست اما پوشیدن تاپ های چسبان می تواند تأثیرات احتمالی تروماهای وارده را در خانم ها کمتر کند.بسیاری از افرادی که دچار مشکلات طبی ناشی از بی تحرکی هستند، می توانند ناراحتی خود را به کمک طناب زدن درمان یا از بروز آن پیشگیری کنند.طناب زدن برای افراد سالم ضرری ندارد اما توصیه می شود کسانی که مشکل ارتوپدی اندام تحتانی دارند، خانم های باردار و دارندگان پروتزهای پزشکی مختلف که امکان جابه جایی شان وجود دارد، بدون مشورت پزشک معالج شان طناب بازی نکنند. پیشنهاد مطالعه: : آیا طناب زدن موجب افزایش قد می شود؟ وسایل مورد نیاز برای طناب زدن طناب زدن درست است که یک ورزش کم هزینه است اما رعایت ایمنی در آن الزامی است.شما به یک جفت کفش مناسب و یک طناب که اندازه خودتان باشد نیاز دارید . جنس طناب مناسب اولین کاری که باید بکنید، انتخاب یک طناب پرش است که برای شما راحت باشد. طناب ممکن است، جنس های مختلفی مانند پلاستیک، نایلون یا الیاف پشمی داشته باشد.طناب های پلاستیکی سریع تر هستند و ورزشکاران حرفه ای مانند بوکسورها از آن ها استفاده می کنند ولی برای شما جنس طناب تفاوت زیادی در عملکردتان ایجاد نمی کند. پس مطابق سلیقه تان طناب خود را انتخاب کنید ولی دو مورد را حتما” در خرید باید رعایت کنید و آن طول طناب و سایز طناب است. طول طناب برای این که بفهمید طول طناب مناسب شما چه قدر است، هر دو پای خود در کنار هم قرار دهید و وسط طناب بگذارید، سپس دسته های طناب را بالا بیاورید، اگر طول طناب برای شما مناسب باشد، باید تا وسط قفسه سینه تان بالا بیاید و در صورت بلندتر بودن یا کوتاه تر بودن، هنگام طناب زدن با مشکل مواجه خواهید شد. پیشنهاد مطالعه: آموزش روش صحیح طناب زدن – 8 حرکت تصویری کفش مناسب برای طناب زدن و اما به جز خود طناب باید به نکات دیگری نیز توجه کنید؛ باید یک جفت کفش ورزشی مناسب داشته باشید به طوری که کفی مناسبی به خصوص در قسمت پنجه های پا داشته باشند. کفش های بسکتبال و تنیس برای طناب زدن خوبند ولی کفش های دویدن ممکن است به پاهای شما فشار بیاورند. معمولا” کفش های cross-training که دارای کفی انعطاف پذیر هستند برای این منظور مناسب هستند. کجا طناب بزنید بر روی سنگ و موزاییک طناب نزنید، چون که به پاها و مفاصل شما فشار زیادی وارد می کنند. یک تشک ورزشی، زمین چوبی و حتی یک فرش، سطوح مناسبی برای طناب زدن هستند. در طناب زنی نکات زیر را رعایت کنید برنامه تحریکی شاید در ابتدا طناب زدن مداوم به مدت 10 دقیقه برای شما هم سخت و هم خسته کننده باشد. برای تنوع می توانید در فواصل طناب زدن، حرکات شنا و یا بارفیکس را انجام دهید. برای نمونه یک برنامه در این جا آورده می شود: تهیه و تدوین : کیوان فیروزه ئی – مربی طناب زنی – بروز رسانی 97/4/ ...
مؤثرترین نسخه های گیاهی برای پیشگیری از سکته مغزی
مطالعات بسیاری نشان می دهد که رعایت عادت های صحیح زندگی و داشتن برنامه غذایی مناسب می تواند در پیشگیری از سکته مغزی تا حدود 30 درصد موثر باشد. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که مصرف آنها در جلوگیری از ابتلا به سکته مغزی کمک شایانی می کند. خواص زنجبیل زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. مصرف آن در ...
مرگ و بیماری در انتظار مصرف کنندگان قرص های لاغری
کننده ایجاد می کند. ترکیبات داخل قرص های لاغری غیرمجاز که به صورت غیررسمی تبلیغ می شود، حاوی آمفتامین، فن فلورامین و سیبوترامین است. اینها ترکیباتی است که فشار خون را بالا می برد، نارسایی قلبی ایجاد می کند و ضربان قلب را بالا می برد. ترکیبات داخل قرص های لاغری غیرمجاز، معمولا حاوی مواد مخدر است که به نام های مختلف فروخته می شود. این مواد می تواند با از کار انداختن کبد و کلیه و ...
تاثیر تحریم بر بازار دارو
از آنها هم مثل اکتوور که برای بیماری های قلبی و فشار خون مصرف می شود، مواد اولیه اش از کشور های خارجی وارد و در کارخانه ای در کرج تولید می شود که در حال حاضر توزیع نمی شود یا داروی کونکور 2.5 میلی دو هفته می شود که گیر نمی آید . کمیابی برخی داروها به گفته این داروساز کمبود برخی از داروها صحت دارد. او در این باره می گوید: داروی وارفارین که از لخته شدن خون جلوگیری می کند، خیلی ...
هماهنگی بیش ازحد، خلاقیت تیم را از بین می برد
تحقیقات بیاموزند؟ به دنبال هماهنگی همه جانبه نباشید. بگذارید کمی تنش در میان تیم ها و سازمان وجود داشته باشد. از سطح متوسطی از منازعات استقبال کنید. به این پیشنهادها توجه کنید: 1- تعیین اهدافی جسورانه اما قابل دسترسی : عملکرد افراد، تابعی از انگیزه ی آن ها است و انگیزه را می توان با تعیین اهداف جسورانه ای که در چارچوب توانایی تیم قرار دارند افزایش داد. به عنوان مثال، در یک مطالعه اخیر ...
چرا ناگهان از کوره درمی رویم؟!
برای عصبی بودن یک شخص است. اما کسانی که مبتلا به اختلالات اضطرابی هستند همواره چنین احساسی را تجربه می کنند. وقتی مضطرب هستید، میزان تحریک پذیری شما بالا می رود و هر اتفاق کوچکی کافی است تا عصبانی شوید. 6- مصرف بیش از اندازه ی کافئین کافئین ماده ای شیمیایی است که تأثیر زیادی بر مغز دارد. این ماده باعث هوشیاری می شود و اگر به قهوه اعتیاد داشته باشید، وقتی از کافئین محروم ...
روش صحیح شست و شوی دست ها
شف آنلاین سلامت اگرچه شست و شوی دست ها به نظر ساده می رسد اما یک مطالعه اخیر نشان داده در 97 درصدِ مواقع افراد این عمل ساده را اشتباه انجام می دهند که می تواند باعث آلودگی مواد غذایی و سطوح و در نتیجه ابتلا به بیماری های غذایی شود. به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات وزارت کشاورزی ایالات متحده نشان می دهد اکثر افراد کمتر از 20 ثانیه برای شستن دست های خود زمان صرف می کنند در حالی که زمان ...
حقایق و افسانه هایی از مواد غذایی
.... نتیجه یک مطالعه جامع نشان داده که مصرف متعادل این ماده غذایی هیچ گونه نتیجه مرگباری به همراه ندارد و حتی دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که اثرات محافظتی هم برای سلامت بدن به همراه دارد. تقریبا بسیاری از مردم دنیا فکر می کنند که مصرف زیاد نمک برای سلامتی مضر است. اما کمتر کسی می داند که مصرف کم نمک هم سلامت را به مخاطره می اندازد. به طور کلی نمک نقش مثبت و تأثیرگذاری در عملکرد ...
ارتباط کمبود ویتامین D و بیماری ریه
شفاآنلاین سلامت طبق نتایج یک تحقیق، میزان کمتر از حد نرمال ویتامین D خون با افزایش ریسک بیماری ریوی بینابینی (ILD) مرتبط است. به گزارش شفاآنلاین ، محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا در مطالعه خود به بررسی این موضوع پرداختند که کدامیک از فاکتورهای قابل درمان با بیماری ریوی بینابینی (ILD) مرتبط هستند؛ ILD گروهی نسبتاً نادر از اختلالات( Disorders ) ناشی از زخم بافت ریه و التهاب ریه است ...
علل و درمان خارش چشم ها
که باعث خشکی چشم ها می شود. - برخی از داروها: از متداول ترین داروهایی که به طور معمول باعث خشکی و در نهایت خارش چشم ها می شوند، آنتی هیستامین ها و داروهای فشار خون هستند. افراد مبتلا به خارش چشم ها در شب باید برای تشخیص علت این مشکل به پزشک متخصص مراجعه کنند. پزشک احتمالا با مرور سوابق و علائم پزشکی فرد و همچنین معاینه پزشکی شامل بررسی چشم ها و پلک ها و در صورت وجود ترشحات چشم ...
40 اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد
زیادی به تناسب اندام و حساسیت بدن این افراد نسبت به انسولین نمی کند و آنها نمی توانند با این نوع ورزش ها خود را از خطر ابتلا به بیماری دیابت در امان نگه دارند. بهترین ورزش برای این گروه کار با وزنه ها با شدت بالا و زمان کوتاه است. 29. ورزش کردن در محیط بسته تحقیقات بسیار زیادی وجود دارد که نشان می دهد، ورزش کردن در فضاهای سبز و محیط های باز تاثیر بسیار بیشتری روی بهبود روحیه ...
آخرین سکانس پرونده کیارستمی
... عادل مقدسی، وکیل خانواده مرحوم کیارستمی نیز پس از برگزاری هیات بدوی انتظامی سازمان نظام پزشکی تهران بزرگ در 28شهریور در جمع خبرنگاران گفته بود: از نظر ما به عنوان وکیل خانواده کیارستمی در پرونده پزشکی ایشان، هم قصور و هم تقصیر از جانب پزشکان معالج وجود داشته است. وی گفته بود: شکایت ما به عنوان وکیل پرونده از یکی از پزشکان معالج مرحوم کیارستمی و 2 شخص حقوقی دیگر است. سوال اصلی ما این ...
سرگیجه و دلایل آن
، یک چشم بیمار بسته میشود تا بتواند این شرایط را تا زمان بهبودی تحمل کند. فشار خون تان افتاده؟ فشارتان پایین است؟ دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق براین باور است که اگر فشارخون طبیعی فردی به عنوان مثال همیشه 12 روی 8 باشد و بعد فشارش را بگیرد و عددی که نشان داده می شود، از عدد گفته شده پایین تر آمده باشد یعنی اینکه دچار افت فشارخون شده است. هر انسانی در شرایط خاصی ...
استرس واگیر دارد
... در نتیجه افراد دستپاچه شدند و هم در محاسبات ریاضی دچار اشتباه شدند و هم کلماتی را که می خواستند استفاده کنند فراموش کردند. محققانی که این افراد را تماشا می کردند تنها نقش تماشاچی را داشتند اما با این وجود خوشان نیز احساس بدی پیدا کردند! واکنش محققان غیر طبیعی نبود، زیرا نوع بشر همیشه تمایل بیولوژیکی طبیعی به اقتباس از احساسات اطرافیان خود داشته است. جاندارانی که به صورت گروهی زندگی می کنند ...
ارتباط بین چاقی شکمی و کمبود ویتامین D
شفا آنلاین سلامت تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که چربی شکمی و همچنین اندازه ی دور کمر بالاتری دارند، بیشتر دچار کمبود ویتامین D هستند. این ویتامین در تماس مستقیم نور خورشید با پوست ساخته شده و همچنین نقش بسیار مهمی در بدن ما ایفا می کند. به گزارش شفا آنلاین ، پیش از این در مورد فواید ویتامین د در همین بخش مطالب زیادی گفته شده است. تحقیقات اخیر نیز نشان می دهد ویتامین D از نارسایی ...
بهترین مواد غذایی برای مبارزه با اختلالات خواب
پیشنهاد می دهند که مصرف یک ظرف کوچک از فرنی با دارچین قبل از رفتن به رختخواب و یا استفاده از کمی دارچین در چای بابونه می تواند اثرات بسیار مفید و قابل توجهی به همراه داشته باشد. زنجبیل در کنار آرام کردن معده، عصاره ی شیمیایی جینگرول موجود در زنجبیل سبب آرامش و تسکین بدن و همچنین باعث تقویت دستگاه گردش خون خواهد شد. نتایج تحقیقات منتشر شده در مجلات معتبر علمی نشان می دهد که مکمل های حاوی ...
برای لاغری از چربی سوز طبیعی استفاده کنید
چربی سوز شماره 2: چای سبز مطالعات مختلفی، تاثیر چای سبز را بر کاهش وزن اثبات کرده اند. به گفته متخصصان، این چای نه تنها خواب تان را آرام می کند، بلکه به خاطر کافئینی که دارد، سوخت وساز بدن تان را بالا بده و باعث لاغرشدن تان می شود. نوشیدنی چربی سوز شماره 3: چای سیاه حتی همین چای سیاهی که نمی توان از خانه ایرانی ها حذفش کرد هم به لاغر شدن مصرف کنندگانش کمک می کند. این چای، توان بدن ...
مزیت های باورنکردنی کاهش وزن 5 درصدی برای بدن!
(یعنی بیشتر از 200 mg/dl) شما را بیشتر در معرض حمله قلبی و سکته مغزی قرار می دهد.با لاغر شدن می توانید به سطح سالم تری گلیسرید (150 mg/dl ) نزدیک شوید. بهبود فشار خون بالا با لاغر شدن اضافه وزن باعث می شود خون با شدت بیشتری به دیواره رگ ها برخورد داشته باشد. به علاوه فشار خون بالا باعث سخت تر شدن کار قلب می شود. اگر 5 درصد از وزن خود را کاهش دهید، می توانید فشار خون خود و مشکلات ...
چرا دلمان تنگ می شود؟
ما نسبت به آن هیجان متفاوت است. وی با تشریح اینکه نوع واکنش افراد در مقابل هیجاناتی که با آن روبه رو می شوند، متفاوت است؛ مطرح کرد: این واکنش ها می تواند در افراد کم یا زیاد باشد؛ مثل زمانی که فردی را خیلی دوست داریم با فکر کردن یا دیدن او ضربان قلبمان افزایش پیدا می کند، فشار خون بالا می رود و یا در مقابل گر از چیزی بترسیم ضربان قلب تند می زند و احساس ترس در ما به وجود می آید. این ...
نقش رژیم صهیونیستی در سدسازی های ترکیه
، منطقه را مستعد تنش های امنیتی جدی خواهد نمود. زیرا منطقه آسیای غربی با وجود حدود 5% جمعیت جهان، تقریباً 1% آب های شیرین دنیا را در بر گرفته است [1] . رودهای دجله و فرات از منابع اصلی آب سرزمین های عراق و سوریه است که در کمربند خشک و بیابانی آسیای غربی قرار دارند به طوری که عراق 66% و سوریه 34% آب مورد نیازشان از خارج مرزهای شان تأمین می شود [2] . ولی تلاش ترکیه طی دهه های گذشته برای محدود کردن ...
اعتیاد، هیولای خشن/شعله های خانمان سوزی که زبانه می کشد
دوباره گرفتار مواد اعتیاد آور می گردد. اعتیاد به موادمخدر یکی از مهمترین مشکلات اجتماعی، اقتصادی و بهداشتی است که عوارض ناشی از آن تهدیدی جدی برای جامعه بشری محسوب شده و موجب رکود اجتماعی در زمینه های مختلف می گردد. همچنین ویرانگری های حاصل از آن زمینه ساز سقوط بسیاری از ارزش ها و هنجارهای فرهنگی و اخلاقی شده و بدین ترتیب سلامت جامعه را به طور جدی به مخاطره می اندازد. پدیده شوم ...
"ریتالین"،دوپینگ خطرناک دانشجویان در شب امتحان
ماندن یا ایجاد انرژی زیاد در دوز بالا مصرف شود، بالقوه اعتیادآور است. یوسفی با تاکید بر اینکه، اگر فرد برای افزایش و بالابردن سطح انرژی و تقویت خلق، خودسرانه دارو را مصرف و به آن عادت کند ممکن است دچار اعتیاد شود، عنوان کرد: کاهش اشتها، تهوع، بی خوابی، سرگیجه، بی قراری، دردشکم، خشکی دهان، سردرد، ناآرامی، تپش قلب، افزایش فشار خون و تحریک پذیری از عوارض مصرف خودسرانه داروی محرک ریتالین ...